- 12歳~80歳
- 1~2時間
- 06:00 / 08:30 / 13:00 / 15:30
【当社特別プラン】 ・人気アクティビティのSUP!ボードの上に立って漕ぐのは勿論楽しいし、映えますが、ボードの上でヨガをすることにより、体幹も鍛えられます。陸上でやるより3倍ほどの負荷がかかりますのでフィットネスSUPはオススメです!また自然の湖の上での体験になるので、当日のコンディションによっても負荷具合が変化するのも楽しいです! ・初心者やSUP経験者も大歓迎!! 【SUPヨガ講師をお招きしての不定期開催】 ・講師の先生は数々のヨガ資格を備えた女性講師がご案内します。普段も自身の教室やスタジオで教えてる多忙な講師です。 【オススメ開催時間は湖が穏やかな早朝プラン】 ・風が吹きにくい穏やかな早朝は初心者にもやさしいコンディション! ・もちろん他の時間帯も良いですよ~!
- 6歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:00 / 10:00
7月〜シーズン期間中 毎週末にハクタカマリンで SUPYOGA/FITのレッスンがスタート! 富士山を目の前に心も身体も解放して リフレッシュしませんか? 1部 8:00〜9:30 90min 2部 10:00〜11:30 90min 各回定員6名 参加費¥6.500 【当日の流れ】 レッスン開始30分前に現地着 受付、着替えを済ませて SUPYOGA/FIT開始。 SUPボードの上で体感トレーニングやバランスのポーズ、リラックスしたポーズを行います。 その後、時間までご希望の方は山中湖をSUPクルージング。 漕ぎ方のレクチャーもします♪ 【持ち物】 濡れても良い服装(水着、ラッシュガード、Tシャツ、レギンスなど) タオル ◉あったら良いもの◉ ビーチサンダルやマリンシューズ 日焼け止め、帽子 ※必要な方はレンタルウェットスーツ別途¥500
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 13歳~100歳
- 3~4時間
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
スタンドアップパドルボードの上でのヨガ&ピラティスは、ベテランの方がやるものと思っていませんか?そんな事ありません。ヨガ&ピラティスはやった事がないと言う未経験の方でも大丈夫!山中湖の澄んだ空気と青い空の下、雄大な自然の中でのヨガ&ピラティス。普段では味わえないスペシャルな時間を、この機会に是非体験してみて下さい。
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