長野・戸隠・小布施のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 5歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 11:00 / 14:00

とんぼ玉と天然石を使ってブレスを制作！ 30種類以上の天然石(８ミリ玉、６ミリ玉)ととんぼ玉を使ってオリジナルのブレスレットがお作りいただけます。ご自分のために、心を込めたプレゼントにとても喜ばれています。 お友達と一緒に来てブレスを作ったり、家族で作るうちにお父さんが一番楽しんで作ったり、楽しくお作りいただけます。 とんぼ玉の意味や天然石の意味を考えてお守りにされたり、ただアクセサリーとして自分好みの色や模様を組み合わせたり、いろいろお楽しみいただけます。

• 屋内・室内
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 3歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

①費用同額で『電動ろくろ・手びねり・たたら成形』から選べます！ ➁作品は『湯呑み・茶碗・マグカップ』など2つ作成し、どちらか1つを焼成します ※落ち着いた雰囲気の古民家にある陶芸工房です ※10時、13時、15時の3コースからお申込み可能です ※所要時間は約2時間です ※完成は1.5カ月後になります

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～100歳
• 当日6時間以上

仲間で気兼ねなくサバイバルゲームを楽しめるフィールド貸し切りプランです。 未成年の方の貸切利用は保護者の方がいればOK！ 公式のルールがないので、オーソドックスなものから奇抜なものまで、参加者の全員でルールをしっかり守って楽しくゲームをしましょう。

• 雨でもOK

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 11:00 / 14:00

善光寺の宿坊内で万華鏡手作り体験！　簡単キットでオブジェクトを制作！ お好きな万華鏡を選んで、お好みの具材を入れて完成させます。 具財は天然石や信州の花をお使いいただけます。ハーバリウムのようにお花の形をそのまま生かしてオイルを入れるとハーバリウム万華鏡に、また天然石の優しい色や光でワンランク上の万華鏡がお作りいただけます。 ギャルリ蓮は、「牛に引かれて善光寺参り」で知られる善光寺の宿坊・白蓮坊内にあります。 店内では国内外作家による万華鏡やとんぼ玉をはじめ素敵なアクセサリー、小物雑貨など素敵な作品・商品を多数取り揃えております。善光寺参りの折にはお気軽にお立ち寄り下さい。

• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 5歳～80歳
• 1時間以内
• 11:00 / 14:00

いろいろなとんぼ玉を使ってストラップを制作！ ご自身のイメージでお好きなとんぼ玉を２個選んでオリジナルのストラップをお作りいただけます。色や柄によってカラフルに、可愛く、またはシックにご自身のイメージで楽しく作っていただけます。別売りの帯飾りプレートをプラスして帯飾りにしていただくこともできます。バックチャームとして、帯飾りとしてお楽しみください。

• 屋内・室内
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

Fil et bijou（フィルエビジュー）は、フランス語で糸とビーズという意味。 「祖母からもらった刺繍糸」を原点に、ひと針ひと針、小さなガラスビーズに糸を編みこむ独自の手法"みすみ編み®︎"を教えます。 糸の色選び、デザイン決め、そして実際にモチーフを編んでいきます。 出来そうで簡単には出来ない…ちょっと頭を使う編み技法にハマる人続出です！ 初回で作れるモチーフはとても小さなもの2,3個ですが、2回目、3回目・・・と徐々に新しいモチーフや複雑なものが作れるよう構成しています。1度ではなかなか覚えられない編み技法ですが、ご自宅で復習しつつ毎月通って習得される方が多いです。 進度の違う方とご一緒していただく場合もありますので、お友達同士での参加がおすすめです。(3〜4人で開催します。) 1回のワークショップにつき基本1点アクセサリーを完成させます。(追加1点につき3,500円＋材料代でお作り頂けます。) また、材料の販売をしていますので、ご自宅でも作りたい！という方は当日現地でご希望お伝えください。 ※お願い "みすみ編み®︎"は独学で考え出した編み技法のため、どの本にも載っていないオリジナルのものです。下記の点をご理解・ご了承頂ける方のみご参加頂けます。 OK： 完成品、素材、店内の写真撮影・SNS掲載・金銭が発生しないプレゼントとしての完成品譲渡 NG： 製作工程の動画撮影・製作工程の写真、動画のweb掲載・素材の譲渡、転売・完成品販売・みすみ編み®︎を使用した商売全般(販売、教室、出版等)・お友達やご家族にワークショップ内容を教えること フィルエビジューは、 個人で運営している小さなブランドです。 ご理解・ご協力、よろしくお願いします。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 7歳～
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00

【新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策に伴うガイド予約の休止について】 日頃から、当協会のまち歩きガイドをご利用いただき、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、令和２年９月３０日（水）までガイド予約の受付を休止させていただきます。 なお、９月３０日以降の予約につきましては、申し込みを受け付けますが、今後の状況により、受付後においてもご予約をお断りする場合がありますことをご了承ください。 何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　 長野市ガイド協会 善光寺を囲む寺社をめぐり、善光寺とのご縁を解説します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00

【新型コロナウイルス感染症の拡大防止対策に伴うガイド予約の休止について】 日頃から、当協会のまち歩きガイドをご利用いただき、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、令和２年９月３０日（水）までガイド予約の受け付けを休止させていただきます。 なお、９月３０日以降の予約につきましては、申し込みを受け付けますが、今後の状況により、受付後においてもご予約をお断りする場合がありますことをご了承ください。 何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。 長野市ガイド協会 七福神めぐりは、全国的にも数多くありますが、善光寺七福神の特徴は、既に古くからあるお寺や神社で祭っていた神様で構成されていることです。 善光寺の創建以来1,400年以上の歴史を持つこの門前町の七福神は、御利益があること間違いなしです。一人やご友人と回っても楽しめますが、それぞれに古い歴史といわれのあるお寺や神社を巡りますので、是非、ガイドと一緒に巡ってみてください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 08:30 / 11:30

ラフティングは大型のゴムボートに乗りこみ、みんなで力を合わせて川下りをするスポーツです。水しぶきをあげながら波を超えていくスリルや興奮、大自然の中を下っていく爽快感が醍醐味です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 1歳～100歳
• 1日以上

手ぶらでキャンププラン（温泉入浴券付き） キャンプ初心者でも安心プラン‼

• 3歳～80歳
• 当日6時間以上

スキーもスノーボードも一緒に楽しめるスノーパラダイス。 コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーションで、初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 ナイター営業も含めスノーボードはもちろん全面滑走可能！ 当スキー場から車で3分の天然温泉施設『むれ温泉天狗の館』の入浴券付きのお得なプラン！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～100歳
• 4～5時間

★手ぶらでOK‼氷上でわかさぎ穴釣り体験★ 全面凍結した湖上わかさぎ釣り専用テントで氷下のわかさぎを釣る「霊仙寺湖の冬の風物詩」釣りが初めての方でもガイドが餌の付け方や釣り方を指導するので安心してお楽しみいただけます。釣り用具一式、寒い日でも安心なテント付き、釣り方も指導付きなのでカップルで楽しめ、釣り上げたわかさぎを熱々で食べることができる天ぷらセットプラン♪

• 4歳～100歳
• 4～5時間

★手ぶらでOK‼氷上でわかさぎ穴釣り体験★ 全面凍結した湖上わかさぎ釣り専用テントで氷下のわかさぎを釣る「霊仙寺湖の冬の風物詩」釣りが初めての方でもガイドが餌の付け方や釣り方を指導するので安心してお楽しみいただけます。釣り用具一式、寒い日でも安心なテント付き、釣り方も指導付きなので小さなお子様から家族、グループみんなで楽しめるプランです♪

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 11:00 / 14:30

天然石とクリスタルガラスで作るオリジナルサンキャッチャーの手作り体験 天然石とクリスタルガラスを組み合わせてオリジナルサンキャッチャーをお作りいただけます。テグスにパーツを通すだけだからとても簡単に作れます。こちらのプランはギャラリーであらかじめ用意したデザインの中からお好きなデザインをお選びいただけます。 サンキャッチャーは光にインテリアとしても人気のあるもので、太陽の光が当たるとお部屋に虹と幸せを運んでくると言われています。 あなたのオリジナルサンキャッチャーをお部屋に飾って楽しみませんか。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 4歳～100歳
• 4～5時間

★手ぶらでOK‼氷上でわかさぎ穴釣り体験＋天ぷらセット★ 全面凍結した湖上わかさぎ釣り専用テントで氷下のわかさぎを釣る「霊仙寺湖の冬の風物詩」釣りが初めての方でもガイドが餌の付け方や釣り方を指導するので安心してお楽しみいただけます。釣り用具一式、寒い日でも安心なテント付き、釣り方も指導付きなので小さなお子様から家族、グループみんなで楽しめ、釣り上げたわかさぎを熱々で食べることができる天ぷらセットプラン♪

• 団体・大人数

• 16歳～100歳
• 4～5時間

★手ぶらでOK‼氷上でわかさぎ穴釣り体験★ 全面凍結した湖上わかさぎ釣り専用テントで氷下のわかさぎを釣る「霊仙寺湖の冬の風物詩」釣りが初めての方でもガイドが餌の付け方や釣り方を指導するので安心してお楽しみいただけます。釣り用具一式、寒い日でも安心なテント付き、釣り方も指導付きなのでカップルで楽しめるプランです♪

• 10歳～100歳
• 5～6時間

雄大なエコーバレーの山々を眺めながら空中散歩が楽しめます。 大空に羽ばたく夢を叶えられる1日体験プラン。 優しく丁寧に指導するので初心者でも参加できます。 対象年齢は10歳以上。お子さまと一緒に空の旅を楽しんでみませんか？ 機材などレンタル代金が含まれているから気軽に参加が可能です。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

テレマークスキーは、ツアーで最大の魅力を発揮するスキーです。 ツアー初級者からベテランまで、ご満足いただけるツアーを心がけております。また弊社では現在、プライベートのスキーツアーガイドと、プライベート（初級者～中級者限定）レッスンを受け付けております。日本山岳ガイド協会公認ガイドが、安心で楽しいツアーにご案内いたします。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 3～4時間

テレマークスキーは、ツアーで最大の魅力を発揮するスキーです。 ツアー初級者からベテランまで、ご満足いただけるツアーを心がけております。また弊社では現在、プライベートのスキーツアーガイドと、プライベート（初級者～中級者限定）レッスンを受け付けております。日本山岳ガイド協会公認ガイドが、安心で楽しいツアーにご案内いたします。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

標高1961M。それでも深田百名山の明峰。登ってみるとその良さがわかります｡『日本百名山』の一つに選ばれた雨飾山。新潟県糸魚川との県境に位置します。山頂からの360°の展望は素晴らしく多くの登山者が訪れます。天候に恵まれれば、日本海を望むこともできます。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

日本百名山「火打山」の登山道の途中にある高谷池湿原と天狗の庭湿原は、高山植物の宝庫と言われ、地上の楽園とも呼ばれる美しい景観を楽しめます。一度はシーズンに訪れてみたい高山植物の宝庫。秋は紅葉のメッカです。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

「ひうちやま」は日本百名山、及び花の百名山。高山植物の咲き誇る山。深田百名山2462m。ライチョウも居ます。高谷池付近の湿地「天狗の庭」は花を楽しむ登山客でにぎわいます。普段は通り過ぎている植物もガイドがいることで楽しみが広がります！

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

妙高山（みょうこうさん）は、標高2,454mの成層火山。日本百名山、北信五岳の一つであり、その中では最高峰の山で有名です。妙高戸隠連山国立公園に属していて、山麓には温泉が沸き、登山後の温泉もおすすめです！冬期ウィンタースポーツのリゾートエリアとしても人気スポットとなっています。

• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

高妻山（たかつまやま）は、新潟県妙高市と長野県長野市に跨る標高2,353mの山。戸隠連峰の最高峰で戸隠裏山の一峰。日本百名山のひとつ。別名「戸隠富士」戸隠連峰の最高峰。行程は長いですが、それだけの満足感が得られます。一緒に石祠をたどって霊峰のピークへ向かいましょう！

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

修験者が修行に通った道を行きます。断崖絶壁に緊張感が漂います。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

途中にある野尻湖を見渡せる展望台からの景色は絶景です。自然の美味しい空気を感じましょう。山頂に伝説の地蔵が．．．。伝説の内容は登ってのお楽しみ。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

飯縄山は手軽に登れて一級の景観の山。一の鳥居登山口～山頂の往復プラン。標高1917m。空気の済む日には富士山が見えることもあります。独立峰のように見える山ですが、本峰のほかに霊仙寺山、瑪瑙山（メノウ山）などからなり、長野市、信濃町、牟礼村、戸隠村などからなる山容の大きな山です。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

通称、信濃富士と呼ばれる端麗な山です｡山頂直下には神秘の沼を湛えています。 「くろひめやま」は北信五岳のひとつ。秀麗な姿から信濃富士と称され曲型的なコニーデ型火山。黒姫山の名前はある伝説に由来するといわれます。 戸隠大橋～西登山道～山頂　(往復）します！思いをはせながら登ってみよう！

• 団体・大人数