酒田・鶴岡・出羽三山のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 6歳～65歳
• 2～3時間

Welcome to Zenpoji Temple! Upon meeting a Buddhist monk and your interpreter at the main gate of Zenpoji Temple, you will begin your orientation into the world of Zen Buddhism with an introduction to meditation. Next you will be able to put this newly learned technique into practice with a zazen meditation experience, which is performed inside a hall normally off limits to anyone besides the temple monks. After learning the ins and outs of zazen meditation, your training will continue with participating in an authentic Buddhist lunch ceremony. As the day proceeds, you will then move to a worship hall to undergo a Zen prayer ritual accompanied by a monk as your spiritual guide. Finally, your visit to Zenpoji Temple will conclude with a walk around the temple grounds, visiting some hidden areas of the complex that are only accessible when accompanied by a temple monk. When the tour is concluded, your interpreter would be happy to call you a taxi to bring you to your next location. Public buses to Tsuroka Station are also available at the Zenpotera Bus Stop located within walking distance (5 minutes) of the main gate.

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 6歳～65歳
• 2～3時間

Welcomed into Daishinbo Pilgrim Lodge, your Experience begins here, meeting your Yamabushi guide and interpreter. In the tradition of so many pilgrims before you, you will prepare yourself by donning a white robe, called “gyohi”, and creating a sacred boundary around yourself with your “shime”, an ornate paper necklace. Your pilgrimage starts when you leave the lodge and proceed to the mountain’s official entrance gate, Zuishinmon. Your trek will pass through the gate, and your Yamabushi leader will guide you through the sacred and beautiful sites of Mount Haguro, touching on their spiritual importance as well as pausing for moments of reflection. After reaching the summit you will enter the very sanctuary of the Sanjingosaiden Shrine and participate in a ritual blessing inside. Having completed the pilgrimage from the Shukubo lodge, Daishinbo will present you with an “Ofuda” – the sacred talisman or charm. This is a symbol of your rebirth, a reminder, and a spiritual protection for your daily life. This kind of pilgrimage is a popular way for lay-people to engage in Yamabushi practices and reconnect with nature in the sacred mountains of the Dewa Sanzan. In our Experience, we facilitate your participation in this time-honoure

• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 5歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00

地元、金俣で栽培したそばを、自分の手で打ち、出来立てを食べていただきます。 ～当日の流れ～ ①説明（10分） ②そば打ち（60分） ③茹でる（20分） ④食事（30分）

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～
• 1日以上

ダイビングライセンスが、最短の2日間で取得できます！ オープンウォーターライセンスを、2日間で取得できるコース。学科講習はインターネットで自宅学習！スマホやパソコンを利用して好きな場所、時間に受けられるのでとっても便利です。海洋実習は、水温の高い山形の由良海岸で行われ、ダイビングに必要な実技をインストラクターと一緒に練習します。 夏場の最高水温は山形の海は28度。沖縄と変わらぬ水温で快適にダイビングできます。

• 7歳～
• 2～3時間

◆こちらのプランは、「おそば3人前１セットで3,700円」となります。 　ご予約時は、ご来館されるご人数をお選びいただいた上で、「組数」をご入力ください。 　例） 　２名様でご予約される場合 　「１組（２名様）」をお選び下さい。 ◆こちらのプランは、小学生以上の方に体験いただけるプランとなります。 　未就学児のお子様はご予約いただけませんので、あらかじめご了承ください。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 7歳～
• 1～2時間

肘折伝統こけし。 白木こけしに絵付けをして、オリジナルこけしづくりを体験しよう！ 体験時間は約７５分間です＊ ご来館時間をお客様入力欄にご記入ください。

• 屋内・室内
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 12歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30

地蔵倉は山形百名山、地蔵盛山の中腹に位置しています。 縁結び・子宝・商売繁盛を祈願できる、奇岩連なる肘折温泉開湯伝説の名勝地「地蔵倉」。 山中の岩壁にお堂が据えられており、登山時間は片道40分程度と短いものの、 到着の直前は切り立った岩肌を歩く、ちょっとスリリングな体験です。 奇岩の凝灰岩に小さな穴に紐を通せば、縁が結ばれること間違いなし！？ 子宝を祈願して成就でき、お礼参りに訪れる方もいらっしゃるそうです。

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 0歳～99歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

☆通常の【古口～草薙コース】を厳選した3０分コース ☆最上川舟下りコースを撮影した動画をガイド船頭が生でご案内します ☆名物船頭が民謡を披露いたします

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 6歳～85歳
• 1～2時間
• 10:00

肘折温泉から７㎞離れた四ケ村(しかむら)地区。 「日本の棚田100選」に選ばれたきれいな棚田が、ゆるやかな傾斜に広がります。 ブナ林(二次林)・長沼・男沼では四季折々の風景や、豊富な生態系に出会えます。 夏から秋にかけて希少生物「ルリイトトンボ」が見られます。 大蔵村の見どころを、所要時間１時間30分とコンパクトにまとめてバスで巡るプラン。 地元ガイドならではのご案内で、魅力を存分に知ることができます。

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12歳～85歳
• 1時間以内
• 16:00

湯治場風情の残る肘折温泉の温泉街を地元ガイドがご案内！ 普段は見られない源泉の様子や、 通りの各所に潜んだ文化名所などをじっくりご案内します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30

1万年前の火山爆発でできた肘折カルデラは直径２㎞と比較的規模が小さいため、 全体像がわかりやすいかルデラです。 カルデラを西側から観察しながら、その外壁にある大蔵鉱山跡まで登り、散策するコースです。 鉱山跡は煙突などが残っており、当時の趣がうかがえます。 鉱山跡の西側から黄金温泉まで降り、日帰り温泉「カルデラ温泉館」で休憩・入浴をします。 ここは天然の炭酸水が湧き出ており、飲泉できる珍しい温泉。 また露天風呂（1時間ごと男女交代）があり、室内浴と併せて楽しむことができます。 質は塩化物泉で、同村内の肘折温泉と同じですが、身体の芯まで温まれるのが特徴です。 肘折カルデラ鉱山跡散策とカルデラ温泉館のお風呂を楽しんでみてはいかがですか！

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 0歳～
• 1～2時間
• 10:50 / 11:50 / 12:50 / 13:50 / 14:50

古くから歴史と文化の大動脈であった、山形の母なる川「最上川」。 その中でも風光明媚な最上峡、白糸の滝を船頭の案内とともに約1時間下ります。年中無休なので最上峡の四季を楽しむことができます。 また、船内で地産の食材を使った「船中弁当」付きのプランなので楽しみも倍増です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 7歳～85歳
• 1～2時間

大蔵村の澄んだ空気と美しい景観の中で「わさび圃場の見学」と「わさびの加工体験」をお楽しみください♪ オールわさび料理を味わえます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～85歳
• 1～2時間

大蔵村の澄んだ空気と美しい景観の中で「わさび圃場の見学」と「わさびの収穫体験」をお楽しみください♪ オールわさび料理を味わえます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 1～2時間
• 11:00

きのこの産地・大蔵村の肘折温泉で原木なめこ又は原木しいたけ採りを体験！ 昼食はきのこ料理で満喫！ 帰ってからは、温泉入浴でさっぱりと！ 1,210年の歴史をもつ肘折温泉郷の中核施設「肘折いでゆ館」の日帰り入浴付きです。 古くから湯治文化で栄えてきた秘湯の源泉（旅館と同じ）を、気軽に体験いただけます。 特に３階のお風呂からの眺めは最高です。泉質は重曹を含む塩化物泉で、美肌効果と保温効果があり、 足腰の関節の痛みなどにも効能があります。

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12歳～85歳
• 3～4時間
• 13:30

温泉の一般知識と温泉療法の知識を身につけ、試験に合格すれば温泉達人！ 日本スパリエ協会と共催です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 5～6時間
• 09:30

１．こちらのプランは、中学生以上の大人の方限定プランです。 ２．日帰りの山菜専門の学校体験です。「山菜学」「山菜調理・保存学」「山菜採取学（わらび採り体験）」など山菜について学びます。 　　昼食は山菜給食、山菜料理を満喫！ 　　山に入れる服装でご参加ください。 肘折カルデラに囲まれた自然豊かな温泉にて「肘折山菜学校」を開校します。 肘折温泉の冬は４ｍの豪雪地帯であるがゆえに、春にはいろいろな質の良い山菜の恵みがあります。 この山菜の宝庫、肘折温泉で山菜について学び、山でのワラビ採り体験もできます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12歳～80歳
• 4～5時間
• 09:00

山奥のわらび園まで行き、わらびを沢山とって持ち帰ることができます。 肘折いでゆ館で入浴、昼食がついて満喫できます！

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可

• 12歳～80歳
• 4～5時間
• 09:00

肘折温泉の冬は４ｍの豪雪地帯であるがゆえに、春にはいろいろな質の良い山菜の恵みがあります。 この山菜の宝庫、肘折温泉での山菜採りを体験してみませんか。 山菜採りガイド（名人）が案内いたします。 肘折いでゆ館で入浴し、採った山菜で作った山菜昼食を満喫していただきます。

• 団体・大人数
• 地域共通クーポン（紙）利用可