- 6歳~80歳
- 1時間以内
- 14:00 / 15:00
ボルダリングを体験してみませんか?初めての方や、普段から運動をされていない方でも大丈夫です。 最初はスタッフが丁寧に説明いたしますので、お気軽にチャレンジしていただけます。 初心者用のルートは高さも控え目ですので、高さが不安な方でもご安心ください。 楽しく全身運動しましょう!
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 3歳~80歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:30 / 13:30
諏訪湖カヤックツアーは全行程2時間! インストラクターが丁寧に乗り方をレクチャーします! 初めてカヤックに乗る方でも安心してお楽しみ頂けます。 使用するカヤックは安定性に優れており、軽くて取り回しが楽なため女性やお子様でも操縦可能。 ツアーの途中で、諏訪湖に浮かぶ孤島 【初島(はつしま)】に接近してみましょう! 普段なかなか近づくことのできない初島と湖面から眺める諏訪の街並みは、きっと諏訪旅行の良い思い出になること間違いなし! ガイド付きの安心安全なカヤックツアーをお楽しみください。 カヤック体験に必要な用具(カヤック、パドル、ライフジャケット)完備!
- 11歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00
幻の希少種「奈川在来」でそば打ち体験を♪初心者大歓迎! 信州松本市奈川・標高1200m最高のロケーション“ながわ楽農倶楽部おおはら”開催中! 一日1組~2組限定(要予約)で募集しております。 (4名~20名様程度)ご家族、お友達、サークルでもお気軽に楽しめます。特に年齢制限はありません。 ご自分で打ったそばをその場で味わえます。奈川発祥のとうじそば又はざるそば等での試食体験ができます。エプロン、三角巾は無料でお貸しいたします。 初心者の方もご安心ください!親切丁寧に指導いたしますので初めてでもかなりうまく打てます!この地区でしか味わえない芳醇で深い甘みの奈川在来そばをご賞味ください。 また、徒歩10分程度には自然豊かなタカソメキャンプ場があります。
- 2歳~100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 14:00
あづみの木箸Fab factoryにてレーザー彫刻加工体験できます。 自宅工房にて体験を行います。部屋に入ると木材の香りが漂い‥それだけで心がリラックス! 箸作りで集中してモノづくりをすると、心と身体がリフレッシュ!安曇野の美味しい空気と水と光で五感が満足できる体験です。 絵を描くことができればできますので、小さいお子様でも体験できます。 お子様の絵や文字がそのまま彫刻できるので誕生日に毎年作成すると成長の記念に! 鉛筆で下書きをしてマジックで太くしてでき上がりレーザー彫刻機で彫刻してオリジナルの一品に変身! 旅の思い出に!大事な方への記念の品も作成できます!
- 9歳~88歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 09:30 / 11:00 / 12:30 / 14:00 / 15:30
木材や長さを選びカンナで削りオリジナル箸を作りましょう! 水、光、風、空が輝く自然豊かな信州安曇野での体験です。当日のご予約はお電話にてご連絡下さい 自宅工房にて体験を行います。部屋に入ると木材の香りが漂い‥それだけで心がリラックス! 箸作りで集中してモノづくりをすると、心と身体がリフレッシュ!安曇野の美味しい空気と水と光で五感が満足できる体験です。 軸の上をカンナを動かく動かすだけの画一的な箸作り体験とは違い 職人の川口が考案したカンナ台を使い細い箸!太い箸、四角箸、 頑張れば八角箸が作れる~ 自分だけの使いやすい箸が作れるのは全国でここだけです。 小学3年生から体験できますよ!(小学生はヒノキ材の方をお勧め、山サクラ材硬いので全然削れない方もいます) 角材からカンナで⁉というと「大変だぁ」と感じますが…職人がカンナの使い方から丁寧に教えます。 箸作り体験12年。今まで一万人以上の方と体験してきましたので皆さん作りあげています。 一万人の中には有名タレントさんやアナウンサーもいます(*^-^*) 〜当日の流れ〜 ①「木材や長さを決めます。」 箸の素材やお箸の長さを決めます。 ②「工程の説明〜カンナの使い方を教えてもらってはじまり~」 カンナは使う人によって様々!どのくらいで削れるかは個人のスタンスの差が出ます。 そのため箸作りの体験の時間はお客様のそれぞれの時間で違います! ③工程 1.使いやすい太さにする 2.角をけずる 3.紙やすりで磨く 4.名前を焼きペンで入れる 5お預かりして塗装。 職人が撥水セラミック塗装をして乾燥後約一か月後にお送りします。 撥水セラミック塗装は自然由来の塗料なので身体に優しい塗料、木材の質感を損なわず雑菌を防げます。 ※オプションで国産本漆塗装を承ります。(1100円現地支払い) 漆を塗るとコーティングされて木が水を吸わなくなるのでカビや雑菌から箸を守ってくれ ます。漆は縄文時代から使われている木材の樹液なので、身体にも安心です。 国産本漆の塗装を行うお店はとても少ないです。 木材を大切に長く使って頂ける取り組みです。塗り直しもします。 ※長野県SDGs推進企業:登録番号1573。25年前からエコのモノづくりを推進していることが長野県で登録されました。
- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00
野沢温泉村で「朝ヨガ」体験 集合:朝5時45分 時間:朝6時~7時 ( 60分 ) 場所:【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ 【5月~11月末】湯澤神社境内 料金:2,750円(税込) ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 ★★冬★★ 5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください(無料駐車場完備) 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了 ご宿泊先までお送り ★★5月~11月末★★ 5:45▶︎お寺の鐘の音 湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5:50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了
トレラン大会前に参加しました☺️ 一昨年に続いて2回目! 先生が本当に優しくて、でも体の捻りを勝手に諦めてると、ぐーっと捻ってくれて、あー自分って本当はこんなに頑張れたんだって思わされるヨガでした。 最後のシャバアサナの時は、お寺の蝉の声がより聞こえる感覚になって、すごく不思議な体験をさせてもらいました。 熊の手洗い湯→朝ヨガ→宿の朝ごはんは最高の流れでした。 また野沢温泉に来る時はお願いします!
- 6歳~80歳
- 1時間以内
白馬のアスリートが人力車で観光案内をいたします。 雄大な北アルプスの山々を背景にインスタ映え間違いなしのお写真もお撮りします。 お子様連れのご家族、カップルにお勧めです。 地元のアスリートとも仲良くなれて、地元民しかしらない穴場スポットを教えてくれます! 無尽蔵の体力をもつアスリートの人力車は安定・安心! 白馬の自然環境にもやさしいノンカーボンモビリティ人力車!のりごごちも最高です! ぜひ白馬の観光の新しいかたちをお楽しみください!
- 8歳~65歳
- 1~2時間
- 15:30
一枠、最大5名様までの、数量限定で、特定の時期の午後のみ行なっている 少人数グループのスペシャル体験ショートツアーです! 少人数なのでガイドの目が比較的行き届きやすいですから 初めてマウンテンバイクで山の中を走ってみる方や、 経験のない人がグループに混ざっている場合、 あるいはファミリーで楽しむ場合、等々 ビギナーの方がいる場合等は、このプランがおすすめです! (3名様以上のご予約をいただきますと、自動的に貸切になります) また、ホテルのチェックイン前や後、夕食前等の ちょうど良い時間に設定してあります ツアーの特徴は、通常のツアーとは違って、坂を登ったりしません! (基本、下りのみです) 気持ち良い森の中を、マウンテンバイクでお散歩のように下ってくるだけなので 体力の無い方でも安心♪ しかも集合からお帰りまで、1,5時間以内。 簡単な乗り方の説明や、出発までの準備等も時間に含まれていますので 実質走行時間は、1時間弱程度です。 (短いようですが、ちゃんと非日常感のある、「本当の森の中」を走りますから おそらく、記憶に残るマウンテンバイク体験になるのでは?と思います) しかもレンタルも一式無料!ですので、手ぶらにてMTB体験が可能ですよ! ※ご注意※ 年齢に関わらず、身長140cm以下の方は、自転車に乗り慣れている事が参加条件です。 参加にあたっての注意事項にもありますように、 普通に自転車に乗れない方は参加できません。 レンタル自転車は26インチ(XSサイズ)からです。 (身長140cm以上の方推奨です。自転車に乗り慣れていれば135cmくらいの方でも乗れますが、乗り慣れていない場合は危険が伴いますのでご注意くださいませ) 24インチ以下の自転車にしか乗れない場合は 普段乗り慣れた自転車をお持ち込みいただけた場合のみ、ツアーへの参加可能です。
- 9歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00
長野県で一番透明度の高い湖で、 夏休み限定、早朝SUPレンタルを行います!! 朝一は湖面も安定していることが多く、 ゆったりした時間を過ごすことができます!! また、SUPのあとは、テラスでゆったりお過ごしください!! 旅先で充実のスケジュールを過ごしたい方や、 お仕事の前にも、どなたでもご参加いただけます!! 大町温泉郷から15分、白馬駅からも15分ほどですので、 早起きして、ホテルを抜け出し、朝食までに戻ることも可能かと思います! せっかくのお出かけ、いつもより、ちょっと早起きして、 非日常体験してみませんか?? 朝から2時間は長いかなという方は、直接お問合せ頂ければ、 お時間のご相談に乗らせて頂きます!
- 6歳~75歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
専用ボートの上に乗り、パドルを使って水上を漕ぎ進めていくウォーターアクティビティです! 初めて挑戦する方や女性の方でも簡単にボードの上に立つことができます♪ ガイドもサポートしてくれるので気軽に楽しめます! ~当日の流れ~ ①当日はご予約時間の15分前に受付へお越しください。 15分 ②ASOBINAで受付後、指定の場所まで各自移動ください。 30分 ③インストラクターと合流後、講習を受けていただきます。 15分 ④SUP体験開始♪ 60分 ⑤現地解散となります。
- 13歳~75歳
- 1~2時間
- 09:00 / 12:30 / 15:00
ガイドと共に森林コースををオフロードバギーで走行します。 疾走感、スピード感を体感できるエキサイティングな体験アクティビティです。 もちろんゆっくりと走りながら抜群のロケーションを楽しむ事もできます。 ~当日の流れ~ ①当日はご予約時間の15分前に受付へお越しください。 15分 ②手続きを終えた後、場所を移動します。 30分 ③インストラクターによる乗り方の講習をします。20分 ④ガイドと一緒にバギーコースを走ります。25分
スクーターも車も乗り回しているので四輪バギー余裕だと思っていましたが、手動でパワステの無いバギーは私が女性だからか、運転は予想を超えて難しかったです。ただ、自転車しか乗らない高校生の息子は随分とすぐに慣れていましたから、人による、、、のでしょうか 山道を行くのでかなりワイルドで、サバイバル感は満載です!私はゴールした時はよくぞ生還したと思いましたし、ゴールした頃にはバギーにもかなり慣れて来たので、乗りこなす気合いがあればサバイバルの満足度は高いです。 指導してくれる方も気さくな方なので、一人参加でも大丈夫だと思います。ツアー中に写真や動画も撮ってくれて、最後に携帯に転送してくれるサービスも良いと思いました。
- 4歳~75歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
インストラクターと一緒に空を飛ぶ特別体験!パラグライダーは飛行機やヘリコプターのように隔たりがないので五感で感じるアドベンチャーフライト体験をしていただけます。 空の上から見る伊那谷の美しさとアルプスの壮大さをぜひ体感してください。 ~当日の流れ~ ①当日はご予約時間の15分前に受付へお越しください。 15分 ②手続きを終えた後、離陸場へ移動しながらインストラクターによりフライト方法、注意事項などの説明をします。 25分 ③パラグライダーをセットアップして空に向かって離陸します。20分 ④インストラクターと一緒に空を飛ぶという体験をお楽しみください!
- 9歳~70歳
- 1時間以内
競技用の本格的な道具を使ったアーチェリー体験です。 初めての方でも、簡単なレクチァーを受けてすぐに楽しめます。 スカッとストレス解消!気分爽快! 同時に2名様までとなります。 同じグループの方のみ、3名以上の場合は、順番に行っていただき、3名様の場合は45分、4名様の場合は1時間を同料金にて楽しんでいただけます。
- 15歳~60歳
- 3~4時間
- 09:00
■ 森林浴とバンクエリア。初心者からご利用いただける幅の広いコースです。 夏でも涼しい森の中にあるウッドチップコースと初中級者が楽しめるバンクコース、中級者向けにスキー場を自由に走れるコースなど多彩です。 バンクエリアはコルチナスキー場キャンプ場と直結。ファミリーで休憩できる場所もあります。 ~当日の流れ~ 集合、自転車の点検、乗り方の説明 10分 バンクコースで基本レクチャー 30分 目的地までのライド 120分
- 18歳~75歳
- 4~5時間
信州の山里の楽しみといえば山菜採りです。雪が消えた南面の日当たりの良いところから出始め徐々に広がっていきます。森の中へ川辺へ同行ガイドと一緒に山菜を探す初心者さん向けの体験です。 期間は4月中旬頃~6月下旬付近までですがその年の気候により変動がありますので御了承ください。まずは問い合わせをいただきますようお願いいたします。 体験は地域に精通している、CONE認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。
- 7歳~80歳
- 2~3時間
全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2時間ほど気軽に歩いてみませんか? おとなしく優しい目をした木曽馬とふれあうことは、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「旬彩弁当」(オプション)もご希望により味わっていただけます。 ●開催日/2024年 ①5月11日(土) ②6月8日(土) ③9月7日(土) ●開催時間/10:00受付~12:30解散予定 ●会場/木曽町開田高原末川 ●参加料/お1人様8,000円(税込み) ※中学生以下は4,000円、未就学児は無料。 ●旬彩弁当はオプション(別途1,500円) ●歩行距離/約5㎞ ※詳しくはHPをご覧ください: https://ontakelabo.jp/
- 4歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 4歳~70歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:30
- 4歳~70歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:30
5名以上でご参加いただくとお一人様500円割引になります。 安曇野インターから車で7分とアクセス抜群! 透明度バツグンの清流を下ります。 安曇野のラフティングは、初心者向けコースなので、お子様連れのファミリー、女性グループに人気! 体験前にレクチャーもしますので、ご安心くださいね。 素晴らしい山々や川に囲まれている信州を、 ラフティングという大自然の中の遊びを通じて、 より多くの人に信州の良さ・自然の素晴らしさを知ってもらいたいです。 ~当日の流れ~ ①事務所集合、受付 ②ガイド紹介、ツアーの流れ説明、着替え後、装備装着 ③送迎車にてスタート地点に移動 ④準備体操、陸上レクチャー、安全管理について説明 ⑤ラフティングへ ⑥休憩を入れ、ゴール地点へ到着 ⓻送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散
- 4歳~100歳
- 4~5時間
- 8歳~70歳
- 1時間以内
- 06:00
短いお休みを目一杯楽しみたい!と思っているアクティブな方を応援するプラン 朝食前の軽いランニング的な時間で、本格的な森の中を、 ちょこっとマウンテンバイクで走ってみるプチ体験ツアーです? 集合から解散まで、1時間以内 (※当日の環境によって多少前後する場合がありますが、おそよ45分〜50分を想定していただければと存じます) 登りなしで、下るだけなので体力の無い方でも安心! お手軽にマウンテンバイク体験する事が可能です。 自転車に乗れて、少しの勇気さえあれば、手ぶらでの参加が可能ですよ (レンタル一式、全て料金内に含まれます) (ご注意) お手軽に手ぶらにて参加いただけますが、本物の自然の中をマウンテンバイクで走りますので 天候等、コンディションによって、少し服・靴が汚れてしまう事もありますから、そこはワイルドに気にしないか、 お着替えをお持ちいただいた方がモアベターです。
- 0歳~99歳
- 3~4時間
- 10歳~70歳
- 3~4時間
ロープウェイに乗って標高1900mに広がる栂池自然園で自然を満喫しませんか! プラン説明文 標高1900m~2000mに広がる「栂池自然園」は、日本有数の高層湿原です。 数百万年以上もの長い年月をかけてできた4か所のそれぞれ特徴のある湿原と、数百種類にも及ぶ色彩豊かな花々や高山植物が咲く大自然の空間です。 花や雄大な白馬山残の景色を楽しみながらガイドとトレッキングになります。
長引く梅雨の為、残念ながら雨に濡れながらのウォーキングでした。数百種類の花々があり、たくさんの植物名を教えて頂きました。最後に見た舞鶴草の花が印象的でした。雨の中でも映える花々が楽しめました。ありがとうございました。
- 12歳~70歳
- 3~4時間
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 06:30
- 5歳~80歳
- 1~2時間
標高2000mで感動的な体験を『高峰高原宙さんぽ』特別イベント実施 町灯りも届かない夜空には、満天の星空が鮮明に浮かびあがります。 ここにしかない、標高2000mの感動体験を是非ご堪能ください。 【イベント実施日/内容】 場所:高峰マウンテンパーク 受付:高峰マウンテンホテル フロント ゲレンデの芝生に寝そべり星空をガイドの解説と共にお楽しみいただけます。 ※雨天時:中止 ※曇天時:ナイトハイク
- 8歳~80歳
- 2~3時間 /4~5時間
- 09:10 / 13:30
2024年9/13(金)~11/4(月・祝)まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 詳細は8月UPします。 初心者でも安心!すぐに立って漕ぐことができます。どんなシチュエーションでも楽しめてしまうのがSUP最大の魅力。 安全講習の後ガイドと出発。 中綱湖において、一部スケルトンSUPを使用いたします。 中綱湖・木崎湖においては水生植物の植生保護のため、距離を置いて観察します。 青木湖・中綱湖二湖巡り 恋人の聖地信濃大町のトビッキリスイーツとハート型の湖思索の青木湖と釣りの中綱湖でのんびり二湖巡り ・思索の青木湖でSAP ・信濃大町のトビッキリスイーツ ・今、中綱湖が面白い! 釣りの中綱湖でSAP 信濃大町のトビッキリスイーツと仁科三湖巡り(木崎湖・中綱湖・青木湖) レジャーの木崎湖でSUP。スイレンの花が6月上旬から9月頃まで比較的長期間、水面上または水上に抜け出て、大型のピンクと白い花が開花します 。スイレンの花言葉は「心の純潔」「清純」。
- 6歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
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