四季折々の情緒と豊かな村に溢れる自然に触れながら、ヨガ・メディテーション・森林セラピーなど心身のバランスの調整を図る体験。
また太古から続く食文化の小話を含めた郷土料理作り体験、4500年前に遡る村人の生活に思いを馳せる体験を通し、日々の喧騒を離れゆっくりとした村の生活に触れることによる新たな発見と自己開発・原点回帰の旅時間作り。
ご希望を伺いながら各種体験をカスタマイズし宿泊型の温泉湯治リトリートプログラムをご提案も叶います。
US Yoga Alliance Registry RYT500 , Nature Experience Activity Leader ,信越トレイル公認ガイド
トレラン大会前に参加しました☺️
一昨年に続いて２回目！
先生が本当に優しくて、でも体の捻りを勝手に諦めてると、ぐーっと捻ってくれて、あー自分って本当はこんなに頑張れたんだって思わされるヨガでした。
最後のシャバアサナの時は、お寺の蝉の声がより聞こえる感覚になって、すごく不思議な体験をさせてもらいました。
熊の手洗い湯→朝ヨガ→宿の朝ごはんは最高の流れでした。
また野沢温泉に来る時はお願いします！
初めてのスノーシュー。雪を踏みしめ踏みしめ。
緩やかな坂を登りきって、息が整うと、私たちは静寂な空間にいました。
聴こえるのは、杉の枝から雪が落ちる音。たまに鳥のさえずり。
「ほら、こうやって、耳をそばだててみて。」
ガイドの弘美さんに倣って耳を澄ましてみると
「わぁっ！こんなに水の音が！」小川のせせらぎの音が一気に耳に飛び込んできたのです。
杉の枝の香り。ウサギの足跡。道すがらのお話や体験は、本当に楽しいものでした。
雪に覆われた湖、老木の桜たち。春になったらどんな色合いになるのだろう？
次の季節、この場所に出逢えるのを、楽しみにしています。
弘美さん、素敵な時間をありがとうございました。
温泉に来て朝6時からヨガするエクストリームな旅行体験できましたｗ
あいにくの天気だったため室内スタジオを希望しましが快適な空間で集中してヨガができました!
今度は暖かい時期に神社でも体験してみたいと思いました。
帰りは温泉まで送っていただき、助かりました!朝ヨガのあとの温泉、最高でした!朝ごはんが美味しくいただけましたｗ
また野沢温泉に行ったら参加したいと思います。ありがとうございました!
こちらのプランに参加し、初めてのスノーシューウォークの体験をさせていただきました。長坂ゴンドラで山へ登り、ゲレンデ横の森を抜け、巣鷹湖という湖まで散策するコースでした。静かな森の中を、雪山ガイドの弘美さんに森の生態系の話を聞かせてもらいながら、スノーシューで進んでいく感覚はとても心地よいものでした。
森を抜けると真っ白な湖が待ち受けており、今回は時間があったため、その湖の畔で、ランチするというプランでした。雪を固めた手作り席をご用意いただき、雪山でチーズフォンデュを食べさせてもらい、弘美さんと語らいながら、幸せな時間を過ごさせていただきました。
スキーやスノーボードと少し違ったことをやってみたいなって考えてる方にはとてもオススメです。
この度は、スノーシューウォーキングへ参加ありがとうございました。前半の風、そして気づかぬうちに風がやみ
ポカポカな日差しが心地よい温かさでしたね。
太陽の日差しがこの日の様に温かくなる春は絶好のスノーシュー日和♪
なかなか良いエクササイズにもなりますので、心身共にリフレッシュ頂けていたら幸いです。ご一緒できてとても嬉しく、私にとってもとても良い思い出になりました。是非他の季節にもいらしてください♪
また雰囲気の違う森へご案内致します♪
ありがとうございましたm(__)m
野沢温泉で本格的な朝ヨガ体験をさせていただきました。とても心地よい空間で、少し汗をかきながらの気持ちのよい時間を過ごさせていただきました。弘美先生もステキな方で、地元の情報などまで教えていただきました。朝食準備の匂いがとてもよかったので、いつかこちらの宿にも泊まってみたいなと思いました。
野沢温泉村の朝ヨガにご参加頂き、ありがとうございました。
村内リモートワークの環境が整うご宿泊先も沢山あり、カフェやレストランも豊富になりました。また是非、お逢いできる日を楽しみにしております♪
| 所持ライセンス・資格名 | US Yoga Alliance Registry RYT500 , Nature Experience Activity Leader ,信越自然郷リスクマネジメント講習会（2日間）受講, 普通救命講習I, 森林セラピーガイド＆セラピストの資格取得に向け勉強中 |
|---|---|
| 加盟団体・協会 | 全米ヨガアライアンス協会 |
| 在籍スタッフ数 | 1人 |
| インストラクター数 | 1人 |
| 安全面に対するアピールポイント | ★参加条件： 自己責任の下、安全に注意を払い、ご自身の筋力・体力・体調を考慮し無理をしない範囲で参加が叶う方。 ★注意事項： 過去に大きな病気・手術をされいてる方、アレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、 妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で身体の機能の一部に障害をお持ちの方は、 主治医の承諾の下、レッスン参加以前に必ず書面にて申告する事を承諾ください。 身体状況に関する医療判断を含む医療サービスが与えられることがない事をご理解下さいませ。 ★備考： LIVE THE SEASONs ～Snow Crystal Yoga & Wellness～は、「アクティビティ連絡会」に加盟し、 国土交通省・観光庁協力のもと作成された新型コロナウィルス感染拡大予防対策の ガイドラインを遵守しています。 |
| 営業時間 | 6:00~21:00 |
|---|---|
| 定休日 | 年中無休 |
少々お待ちください
この度は、ご予約をありがとうございました。お天気は残念でしたが、屋内スタジオも快適に感じて頂き幸いです。はい、苔の敷き詰まった柔らかい大地にヨガマットを敷きます、高く伸びた杉の樹々に囲まれた神社の境内はとても空気が澄み、他にはない珍しい体験が出来ると思います。またお逢いできる日を楽しみにしています、外湯も2か所入られていたら、あと11か所残っていますので、そちらも楽しみにとっておいてください。またお逢いできる日まで。ありがとうございました。村のヨガ講師 弘美