上高地・乗鞍・白骨・野麦峠・木曽のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
- 7歳～80歳
- 3～4時間
穏やかな性質で優しい目をした木曽馬とふれあったり、引き馬をしたり、楽しさと癒しの時間を。ご希望の日時に実施するオーダーメイドの木曽馬ウォーキングです。 全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2～3時間気軽にトレッキングしてみませんか？ 木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。 ハンモックによる森林浴リラクゼーションタイム付きのプランです。 オプションで地元食材を使った「健康弁当」の昼食もご提供いたします。 詳しくはHPを御覧ください： https://ontakelabo.jp/2021event/Kisouma.html
- 7歳～70歳
- 4～5時間 /当日6時間以上
標高1100mの清浄な空気と里山風景を満喫するには自転車がピッタリ。御嶽山を一望できる木曽馬の里一周コースが人気です。E-BIKEなら御嶽山方面にも無理なく行けます。
- 9歳～70歳
- 1時間以内
競技用の本格的な道具を使ったアーチェリー体験です。 初めての方でも、簡単なレクチァーを受けてすぐに楽しめます。 スカッとストレス解消！気分爽快！
- 6歳～100歳
- 2～3時間
歩くだけで気候療法等を体験できる標高1100mの開田高原。 夏でも涼しい里山の自然の中を2～3時間気軽にトレッキングしてみませんか？ 木曽の自然や歴史文化はもちろん、健康づくりのポイントもレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内します。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00
初心者の方からベテランの方まで幅広く大歓迎！ 少人数の焼き物作り体験ができます。 当プランでは、手のひらサイズのかわいいお地蔵さんを作っていただきます。 作ることの楽しさをぜひ体感してください！! 焼き上がり後は、作品を取りに来て頂くか、発送させて頂きます(運送費別途)。 座敷わらしのいる郷の工房の店内では、焼き物暦は約30年の店主の作品をはじめとして、窯仲間の作品を展示販売しています。 あまりよそにはないようなものが多くあります。 小布施の隣の中野市東山に、薪の窯（穴窯）を有していて, 年に2回（6月・12月）に焚きます。 窯を焚いている間は、自由に見学ができます。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00
初心者の方からベテランの方まで幅広く大歓迎！ 少人数の焼き物作り体験ができます。 当プランでは、手のひらサイズのかわいいペットを作っていただきます。 作ることの楽しさをぜひ体感してください！ 焼き上がり後は、作品を取りに来て頂くか、発送させて頂きます(運送費別途)。 座敷わらしのいる郷の工房の店内では、焼き物暦は約30年の店主の作品をはじめとして、窯仲間の作品を展示販売しています。 あまりよそにはないようなものが多くあります。 小布施の隣の中野市東山に、薪の窯（穴窯）を有していて, 年に2回（6月・12月）に焚きます。 窯を焚いている間は、自由に見学ができます。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 14:00
当プランでは、どなたでも気軽に手描き染めを体験できます。 無地のTシャツやエプロン、エコバックなど描きたい方はご持参ください。 もし、ない場合はこちらでご準備ございます。（巾着、ミニタペストリー） 描きたい絵は自由にお選びいただきます。店内に例はご用意しておりますが、もちろんイメージをお持ちいただいてもかまいません。 完成した作品は当日お持ち帰りできます。 座敷わらしのいる郷の工房の店内では、焼き物暦は約30年の店主の作品をはじめとして、窯仲間の作品を展示販売しています。 あまりよそにはないようなものが多くあります。 小布施の隣の中野市東山に、薪の窯（穴窯）を有していて, 年に2回（6月・12月）に焚きます。 窯を焚いている間は、自由に見学ができます。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2～3時間気軽にトレッキングしてみませんか？ おとなしく優しい目をした木曽馬とウォーキングをして過ごす一日は、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「健康弁当」の昼食とハンモックによる森林浴リラクゼーションタイム付きのプランです。 詳しくはHPを御覧ください： https://ontakelabo.jp/2021event/Kisouma.html
- 11歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00
幻の希少種「奈川在来」でそば打ち体験を♪初心者大歓迎！ 信州松本市奈川・標高1200ｍ最高のロケーション“ながわ楽農倶楽部おおはら”開催中！ 一日1組～2組限定（要予約）で募集しております。 （4名～20名様程度）ご家族、お友達、サークルでもお気軽に楽しめます。特に年齢制限はありません。 ご自分で打ったそばをその場で味わえます。奈川発祥のとうじそば又はざるそば等での試食体験ができます。エプロン、三角巾は無料でお貸しいたします。 初心者の方もご安心ください！親切丁寧に指導いたしますので初めてでもかなりうまく打てます！この地区でしか味わえない芳醇で深い甘みの奈川在来そばをご賞味ください。 また、徒歩10分程度には自然豊かなタカソメキャンプ場があります。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 06:00
野沢温泉村で「朝ヨガ」体験 集合：朝5時50分 時間：朝6時～7時 ( 60分 ） 場所：湯澤神社境内 料金：2,750円（税込） ※雨天の場合は、屋内スペースの場所をご連絡致します。 ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 5:50▶︎お寺の鐘の音 湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了
- 6歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:30
そば粉は、軽井沢で採れた玄そばを使います。 500gのそばを打ちます(約5人前)。打ったそばはお持ち帰りいただきます。 ※その場で召し上がる場合は+500円で打ち立て・茹で立ての蕎麦をご堪能いただけます。 親切丁寧に指導しますので、どなたでも切れない美味しいおそばを打つことが出来ます。 軽井沢の旅の思い出にそば打ち体験はいかがでしょうか？
- 6歳～
- 1時間以内
- 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30
野沢温泉スポーツ公園のアクティビティ、【ジップスカイライド】です。 日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。 最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。 小学生から利用可能で体重が25㎏～110㎏までの制限となっています。 特にお客様に難しい事をしていただく事はありませんので、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめます。 是非この機会に空中散歩をお楽しみ下さい！！ 〜当日の流れ〜 ①受付 受付にてお申込用紙をご記入後お支払いをしていただきます。 ②利用の流れとハーネスの着用 体験するにあたりこの後の流れの説明とハーネスを着用していただきます。 ③移動 リフトに乗って移動していただきます ④スタートタワー 到着後、注意事項を説明ののちセッティング、滑走になります。 ⑤ゴールタワー ゴール到着後センターに戻り、ハーネス・滑車を返却いただいて終了です。
- 8歳～75歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
生坂村にある『スカイスポーツ公園』で、プロのパイロットの操縦で大空を飛ぼう！体重が25～90㎏で、ジョギング程度走れる方ならどなたでも参加頂けます。 走り易い服装（長袖長ズボン）・スニーカー等の走り易い靴（ヒールの高いものは不可） ・手袋・マスク等
- 8歳～
- 5～6時間
- 09:30
Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 冒険より山の美しさを探し、感じたい。 スノーシューとかんじき両方を体験する、トレッキング・ハイキングです。 4つのコースをご用意いたしております。 4月は雪を求め、4つのコース以外でも実施。
- 15歳～65歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 09:30 / 10:30
【スノーシュー・ストック無料レンタル可能】 1名様から実施可能！入笠山の入笠湿原から大河原湿原までスノーシューで歩くトレッキングツアー。雪山入門者・初心者の方、スノーシューは初めてという方からご参加いただけるスノーハイクプラン。富士見パノラマリゾートからゴンドラを利用すれば、標高1,700mの銀世界へ楽々アクセス可能。 スノーシューがはじめての方でも装着方法や歩き方を登山ガイドが丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル可能！ スノーシューならではの醍醐味を味わってみませんか！？
- 2歳～
- 1時間以内
- 11:00 / 14:00
- 10歳～60歳
- 1～2時間
- 09:30 / 10:00 / 13:00 / 15:00
感染症対策のため、2名様以上から、6名様までの、少人数グループ限定でのみ、ご予約承っております。 全ての時間枠を１グループ様限定の貸切にしておりますから より安心です！ （他のお客様と合同にはなりません ） ご希望の各スタート時間をお選びくださいませ 初めてマウンテンバイクで山の中を走ってみる方や、経験のない人がグループに混ざっている場合、 あるいはファミリーで楽しむ場合、等々。 もし自分に合っていなかったら、、、 あるいは体力的に不安、、、 なんて心配があったなら せっかくのお休みの日に、疲れ切ってしまいそうな遊びの予定を入れるのは、 少し考えちゃいませんか？ そういう場合は、この体験プランがおすすめです。 基本、登りはありません。 画像にあるような、他では中々体験できないような「本当の森の中」を マウンテンバイクで下ってくるだけなので 体力の無い方でも安心♪ 集合からお帰りまで、２時間以内。 簡単な乗り方の説明や、出発までの準備等も時間に含まれていますので 実質走行時間は、1時間〜1.5時間弱 レンタル一式無料ですので、手ぶらにてMTB体験が可能ですよ♪ （身長128cm以下のお子様が参加される場合は、自転車に乗り慣れていることが参加の絶対条件です。 立ち漕ぎができる・ブレーキがしっかりかける事ができない場合は、参加できません）
初めて山道のマウンテンバイクでしたがとても楽しめました！小学６年生の息子も楽しかったみたいで、また行きたいと！スタッフの方の対応もとても良かったです。大自然の中の滑走でしたが回りの景色を楽しむ余裕はなかったですけど、、、(笑)また機会があれば参加したいです。(もう少し温かい時に(笑))ありがとうございました！
- 4歳～
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 北アルプス山麓水が生まれる信濃大町の澄んだ空気の中で、地産地消のバーベキューを楽しめるプランです。 北アルプス山麓信濃大町で育てられた牛や豚、鶏といった地域ブランドの肉類、そして新鮮な野菜の美味しさを味わっていただけます。 ジビエバーベキュー！あなたも未体験ゾーンへ ■オプションメニュー ※食材は人数に関係なくご希望の量だけお申し込みください。 ・シナノユキマス（1尾） ・ヒメマス（1尾） ・イワナ（1尾）※10尾以上でお申し込みください。 ・シカ1人前（シカ100ｇ+鶏肉50ｇ＋野菜・タレセット） ・イノシシ1人前（イノシシ100ｇ+鶏肉50ｇ＋野菜・タレセット） ・信州プレミアム牛肉 サーロンインステーキ：信州の自然豊かな風土と澄んだ空気のなかで育った牛です。脂肪の風味やくちどけに影響するオレイン酸の含有率が長野県独自の認定制度でクリアしたブランド和牛です。脂肪が滑らかで、口どけがよく、とても柔らかく美味しい牛肉です。1枚200ｇ ・大町銀嶺豚 スペアリブ1本約450g：赤みの脂肪交雑が一般国産豚肉の約1.8倍もあり、舌触りよく柔らかい豚肉です。うまみ成分が一般国産豚の約1.7倍、こく・まろやかさは約1.4倍です。リノール酸が少ないので、コク深いのにすっきりとした味わいです。脂の融点が28℃と低く、口の中で滑らかにとろけます。： ・バーベ食材セット2人前（牛肉と豚肉（肉300g）・ウインナー・野菜・タレセット） ・おにぎり1個：170円 ・焼きそばセット1人前（焼きそば＋野菜・タレセット） ・健康づくり応援弁当1食 ・北アルプス山麓ブランド弁当1食 実施日の入荷状況によりご提供できないことがございます。 6/24 満月（ストロベリームーン） 6/27 うしかい座流星群が極大（出現期間6/22～7/2） 7/24 満月（バックムーン） 7/30 みずがめ座δ南流星群が極大 1時間に5個程度。（出現期間7/15～8/19） 7/30 やぎ座α流星群が極大（出現期間7/9～8/24） 8/13 04時 ペルセウス座流星群が極大 1時間に50個程度。（出現期間7/20～8/19） 北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定 信濃大町（大町市） パフォーマンス会期：8月21日（土）～10月3日（日） ※パフォーマンスのみ鑑賞できる期間です。10月1日（金）まではアート作品の鑑賞はできません。 アート会期：10月2日（土）～11月21日（日）
- 10歳～60歳
- 1時間以内
- 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
短いお休みを目一杯楽しみたい！と思っているアクティブな方を応援するプラン 隙間時間を使って、本格的な森の中を、ちょこっとマウンテンバイクで走ってみるプチ体験ツアーです！ 集合から解散まで、1時間 （※当日の環境によって多少前後する場合があります） 登りなしで、下るだけなので体力の無い方でも安心！ お手軽にマウンテンバイク体験する事が可能です。 しかも感染症予防のため、全ての時間枠で、他の人と合同になる事なく 完全貸切（プライベート）ツアーなので、安心度UP 自転車に乗れて、少しの勇気さえあれば、手ぶらでの参加が可能ですよ （レンタル一式、全て料金内に含まれます） （ご注意） お手軽に手ぶらにて参加いただけますが、本物の自然の中をマウンテンバイクで走りますので 天候等、コンディションによって、少し服・靴が汚れてしまう事もありますから、そこはワイルドに気にしないか、 お着替えをお持ちいただいた方がモアベターです。
先月、20年ぶりくらいに自転車に乗り自然の中で走行してみたいと思い利用しました。体型に合わせてMTBを選択し入念に練習させてもらってから道なき道？のコースを走行するのは普段味わえないような体験でした。 コースは貸し切りなので自分達のペースで走れてペダルを回すことも無かったので楽チンでした。 写真撮影して頂いたりとても楽しい思い出になりました。 また季節が違う時期に利用したいと思います。
- 5歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 14:00
とんぼ玉と天然石を使ってブレスを制作！ 30種類以上の天然石(８ミリ玉、６ミリ玉)ととんぼ玉を使ってオリジナルのブレスレットがお作りいただけます。ご自分のために、心を込めたプレゼントにとても喜ばれています。 お友達と一緒に来てブレスを作ったり、家族で作るうちにお父さんが一番楽しんで作ったり、楽しくお作りいただけます。 とんぼ玉の意味や天然石の意味を考えてお守りにされたり、ただアクセサリーとして自分好みの色や模様を組み合わせたり、いろいろお楽しみいただけます。
- 15歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:30 / 13:00
【スノーシュー・ストック無料レンタル】1名様から実施可能！スノーシューを体験するなら北八ヶ岳がおすすめ！坪庭周辺でのスノーシュートレッキングお試し体験プランです。 スキー場のロープウェイ利用で白銀の別天地へ楽々アクセス可能。坪庭周辺は八ヶ岳でもおすすめのスノーシュートレッキングエリアです。 登山ガイドがスノーシューの装着方法や歩き方を丁寧に解説しますので、はじめての方でも安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル！ ピラタス蓼科スノーリゾートは関東方面・関西方面からもアクセスがよく、中央自動車道諏訪南インター又は諏訪インターから約40分と好立地にあります。 八ヶ岳の雪山ならではの自然や山歩きを体験してみよう！
- 13歳～75歳
- 1～2時間
- 09:00 / 12:30 / 15:00
ガイドと共に森林コースををオフロードバギーで走行します。 疾走感、スピード感を体感できるエキサイティングな体験アクティビティです。 もちろんゆっくりと走りながら抜群のロケーションを楽しむ事もできます。 ～当日の流れ～ ①当日はご予約時間の１５分前に受付へお越しください。 15分 ②手続きを終えた後、場所を移動します。 30分 ③インストラクターによる乗り方の講習をします。20分 ④ガイドと一緒にバギーコースを走ります。25分
- 2歳～
- 1～2時間
Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。 皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。 サー、皆で探検に出発！！ 晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が、秋の四辺形が、季節ごとにキラメいています。 耳を澄ませば植物たちのささやきが聞こえてきます。耳を澄ませば昆虫たちのオーケストラが奏でるメロディーが流れてきます。耳を澄ませば獣たちが、夜な夜なダンスやサッカーなどに興じる歓声が聞こえてきます。ここはナイト博物館。夜になるとダムの周辺や高原は「夜」という魔法の力で、様々なものが動き出します。 ご一緒に、コーヒー・信濃大町のスイーツを味わいながら、大自然のナイト博物館を体験しましょう。 北アルプス国際芸術祭2020-2021開催予定 信濃大町（大町市） パフォーマンス会期：8月21日（土）～10月3日（日） ※パフォーマンスのみ鑑賞できる期間です。10月1日（金）まではアート作品の鑑賞はできません。 アート会期：10月2日（土）～11月21日（日）
- 11歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00
「森林セラピースノーシューウォーキング」体験 集合：朝９時 ３時間コース：朝９時～１２時 体験場所：湖畔 料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合 野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動 ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。 真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る 、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。
- 15歳～
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
- 6歳～
- 1～2時間
- 18:00 / 20:00
Go To 地域共通クーポン取扱店。ウイルス対策実施店。 極寒の寒さ！澄みきった夜空に星が見えれば、思い出になること間違えなし！吹雪の夜もすごい！夜、極寒の雪原を、スノーシューまたはかんじきで体験します。スノーシューツアーが人気をよんでいますが、実はかんじきの方が歩きやすいのです。日本には爪かんじき（ツアーでは使用しません。）もあります。日本の雪国に伝わる必需品は「すごい」の一言です。
- 15歳～64歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:30
【スノーシュー・ストック無料レンタル】1名様から実施可能！雪山の入門コースとして人気の八ヶ岳にある北横岳に登るスノーハイクツアー。 雪原の坪庭、北横岳の樹氷、山頂からの山々の雪景色、噴火口、氷結した七ツ池など見所も多いおすすめのスノートレッキングです。このプランはロープウェイを利用して、スノーシューで坪庭から北横岳山頂を目指します。 雪山入門者、スノーシューがはじめての方でも装着方法や歩き方を丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル可能！ 八ヶ岳の雪山デビューをお考えの方は是非この機会にご参加ください。
- 3歳～
- 1時間以内
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:30 / 13:00
諏訪湖カヤックツアーは全行程2時間！ インストラクターが丁寧に乗り方をレクチャーします！ 初めてカヤックに乗る方でも安心してお楽しみ頂けます。 使用するカヤックは安定性に優れており、軽くて取り回しが楽なため女性やお子様でも操縦可能。 ツアーの途中で、諏訪湖に浮かぶ孤島 【初島(はつしま)】に接近してみましょう！ 普段なかなか近づくことのできない初島と湖面から眺める諏訪の街並みは、きっと諏訪旅行の良い思い出になること間違いなし！ ガイド付きの安心安全なカヤックツアーをお楽しみください。 カヤック体験に必要な用具(カヤック、パドル、ライフジャケット)完備！
- 5歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
少々お待ちください