- 7歳～75歳
- 2～3時間
- 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30
埼玉県のときがわ町でパワースポット巡りのウォーキングツアーです。 歩くのが好きな方、自然が好きな方、自然に癒されたいと思っている方。 おひとり様も大歓迎！！ 関越自動車道東松山I.Cより約30分！東京から１番近い里山！ときがわ町。 ときがわ町には美しい山々や自然が沢山あります！その景色を見て楽しみながら高低差の少ないコースをガイドが案内しながら皆さんをときがわ町にあるパワースポット1300年の歴史ある慈光寺や、天然記念物に指定されている樹齢800年の児持杉がある萩日吉神社などを巡るツアーです！（慈光寺で御朱印いただけます。） コース途中には沢山の植物を観察することもでき四季折々の景色を楽しむことができます。 都会では見れない山や自然に間近で触れて心も体もリフレッシュしよう！
- 10歳～75歳
- 5～6時間
- 10:00
新宿から西に1時間ちょっとの超穴場スポットで電動サイクリング&秘境探検！ 東京とは思えない大自然と里山の風景の中、現地ガイドが案内する特別なルートでご案内します。 電動アシストの力を借りて楽々と坂を登り、巨木に出会い、清流に泳ぐ魚に挨拶して川で石投げ、渓谷を見下ろすウッドデッキで休憩してローカルスイーツを買い食い。 東京とは思えない渓谷美と大自然、隠れ名所をアトラクションのように楽しめる充実のツアーです。 ランチは特製のキューバサンドのランチボックスを、渓谷にアウトドアチェアを置いてのんびり（渓谷チェアリング体験）しながら食べられます（チェアリング・ランチボックス共に料金に込み）。 せせらぎを聴きながら、水辺の椅子に座って、何もしない贅沢を楽しみます。 午後のツアーのハイライトは、足の濡れない防水ウェアを履いて秘密の谷間の沢を歩いて探検気分で東京の秘境の滝を訪れるリバートレッキング体験！ 身長135cm〜参加可能、友人同士でもご家族でも楽しめます。 リバートレッキングの後は、川沿いを走って裏山ベースに戻り、ツアー終了となりますが・・・。 希望者はレンタサイクルをそのまま使って自由行動も可能なので、 ガイドと分かれて里山と渓谷の風景の中をさらに進み、温泉の足湯を目指すこともできます。 （マップをお渡しし、迷わないようにご説明いたします） 集合・解散は武蔵五日市駅前、すぐの「東京裏山ベース」。 レンタサイクル他、各種レンタル品込み、必要なものは全て揃ったツアーなので、面倒な準備も片付けも必要なし。 手ぶらでお気軽にご参加いただけます。
東京にこんな自然があるんだなと再確認できました。 インストラクターの方は丁寧で物腰柔らかな方で自然の魅力を伝えてくださるとても良い方でした。五日市は都内と比べると気温がだいぶ低いので防寒対策をしっかりしていってください。
- 4歳～12歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
五感をひらく裏山探検で 自然に隠されたアートをみっけ！ 檜原村の大自然にようこそ。 君は今日、「自然のアート」を探して歩く、たんけん隊の隊長だ。 カメラを首からぶらさげて、望遠鏡とルーペを手に、森の中へ！ 地図どおり、コースに沿って進んでいくと… ほら、ここにも！あそこにも！。 次々に出会う景色は、ワクワクと発見の連続。 準備はいいかい？さあ、探検のはじまりだ！ ＜選べる3つのコース＞ ・下界を見下ろすワクワク裏山たんけん！ 森と眺望コース ・村の子気分で、集落をぐるり！ 川と里山コース ・絶景の峡谷へのロングウォーク！ 苔と峡谷コース 〜体験の流れ〜 ①おもちゃ美術館で受付 スタート地点のおもちゃ美術館1Fで受付をしてください（受付時間は10:30~12:30まで） 探検グッズを受け取ったら、入口前のベンチなどで出発準備（冊子を見たり、カメラを首から下げたり）しましょう。 ②探検スタート！ たんけん冊子の指示に従って、いざ出発！ 地図を見ながら進んで、次々に「自然のアート」をみっけていこう！ カメラで自由に、写真も撮れるよ。 ③アートを見つけたら、みっけたシールを貼ろう 冊子に付属の「みっけたシール」。アートをみっけるたびに一枚ずつ貼っていこう！ ④ゴール！フォトフレームをGET レンタル品を返却して終了 おもちゃ美術館に戻ったらゴール！（15:30までにお戻りください） レンタル品を返却したら、写真を選んで飾れるフォトフレーム台紙をゲット！ 写真を入れて作品紹介を書き込んだら、夏休みの自由研究としても使えるよ。 ⑤探検の後は、おもちゃ美術館で遊ぼう 外遊びの後は屋内遊び。閉館時間の16時まで、木のおもちゃで遊べるよ！ ※同伴する大人の方の人数に応じて、不足分のチケット購入が必要です
- 10歳～75歳
- 当日6時間以上
- 09:00
空の高さを感じる橋、木漏れ日の坂道、四季を感じる里山の小道、日頃の疲れを癒してくれる温泉、風を感じる自由な移動手段があなたの1日をさらに特別なものに。 ※レンタサイクルご利用の方限定で「東京裏山リバーサイドマップ」をプレゼント。 どこから川に降りられるかがひと目でわかります。 【電動アシスト自転車】 身長133cmから乗れるカゴ付きの小径タイプからママチャリタイプ、電動スポーツ車（いわゆるE-Bike、電動クロスバイク・ロードバイク）まで幅広いラインナップ。 乗捨てOKタイプは当日23:59までに駅前もしくは十里木交差点の無人ポートに返却すればOKです。 【電動ではない自転車】 1日2800円 カゴ付きのおしゃれなクロスバイクからスポーツタイプ（グラベルロードやマウンテンバイクもアリ）までラインナップ。 すべて貸出場所はJR武蔵五日市駅前すぐの東京裏山ベースにて。 営業時間は9:00〜17:00です。
- 12歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
近江大橋と瀬田川周辺のエリアをめぐる、ガイド付きのサイクリングツアーです。 地元ガイドがサイクリングならではの見どころをご案内。びわ湖のサイクリングで心も身体もウェルネスになってください。 レンタサイクルやヘルメット一式含まれています。手ぶらでご参加ください。 びわ湖最南部のフラットで走りやすいエリアを中心に構成した初心者でも楽しめるコースです。このツアーはガイド付きサイクリングとなっており、お手軽にサイクリングガイドが案内するツアーをご体験いただけます。 コース周辺に散りばめられた魅力的でちょっとマニアックなスポットをガイドの解説とともにお届けいたします。 主な立ち寄りスポット： 近江大橋、サンシャインビーチ、膳所城址公園、瀬田唐橋、建部大社、びわ湖文化公園 集合 午前の部 9：00、午後の部 13：00 対象年齢 12歳以上（身長145㎝以上） お申し込みは1名様から可能となりますが、ツアーの催行は2名様からとなります。 ご予約人数が2名様に満たない場合はツアーは不催行となります。 ご予約確定後でもご予約人数が2名様に満たない場合は、予約がキャンセルとなりツアーにはご参加いただけません。 ご予約確定後にキャンセルとなる場合がございますが、ご了承ください。 ツアーキャンセル（ご予約がキャンセル）となる場合は、前日の18時までにご予約をキャンセルいたします。
- 10歳～60歳
- 1～2時間
【ゲストへのご挨拶】 熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。 ここから本宮大社の神域となります。 古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅～本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。 あなたも生まれ変わりませんか？ 熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。 森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。 樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。 里山を少し歩いてからカラーセラピーを～意識の９３％を占める潜在意識について紐解きます。 本当にやりたいことは？目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。
- 2歳～80歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 10:30
季節に合わせた野草さんぽ！ 美しい里山をハイキングしながら、自然を五感で感じたり、食べられる野草を摘んだりしながら約60分の里山の自然さんぽです。 近くには、山神ダム、天拝湖、筑紫野市総合公園、天拝山、沢遊びができる小川などがあります。 必要があれば、午後からの過ごし方のアドバイスもできます。 季節の野草を使ってハーブボール作り、または野草ランチ作りをしましょう。 ご予約の際にお選びください。 作っている瞬間の野草の香りが鼻から脳に伝わり緑の癒しが身体中に広がります。 どちらの場合も里山ハーブたっぷり使います。 親子でも、大人だけでも、十分に楽しめる180分です。 〜里山ハーブボールワークショップの場合〜 摘んできた里山ハーブを使ってハーブボール作り。 大量のハーブをギュギュッと固めてボールにします。 作ったハーブボールの使い方もレクチャーします。 一度作ったハーブボールは、ご自宅でも1週間ほど繰り返し使うことができます。 里山ハーブのティータイムもあります。 じっくり里山ハーブと向き合う時間となります。 〜野草ランチ作りの場合〜 季節によってランチメニューが変わります。 季節ごとに楽しめるコースです。 自然の中で思いっきり過ごす一日なんていかがでしょう。
里山を歩きながら野草と触れ合え、なおかつアウトドアクッキングまでできると聞いて予約しましたが、大正解でした！ 自然溢れる里山を、楽しくお話をしながら案内していただき、土筆、ふきのとうをはじめとしたたくさんの野草を採取しました。 その後、山の開けた場所にて、採取した野草を使って調理し、できた料理を青空の下で食べることができました。 家族大人三人で参加しましたが、本当に楽しいひとときを過ごせました！ また参加したいです！
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00
金沢駅から車で約20分。159号線を東へ進み鳴和から東長江IC方面へ。さらに210号線を東へ向かい牧町を右折し、釣部トンネルをぬけて釣部つるべの里山へ。景清の伝説の残る釣部集落に受け継がれてきた地域の宝“田んぼ染め”を体験。絞り染めの技法でオリジナルの柄を染めていきます。この田んぼ染めの歴史は、藩政期には”加賀の黒染め”との記録が残っています。 釣部に自生するアカメカシワやヤマウルシの植物を刈りとり、煮だした染液に布をつけること数十分。その後、田んぼにつけてよくもんで・・・湧き水と田んぼに手や足をひたし、その感覚を楽しむことができます。絞り染めの技法で思い思いの柄をイメージして布を折ったり、紐で縛ったり、出来上がりがとても楽しみです。綺麗なグレーの染め物の完成。 そして、ぶらりと周辺の探索にでかけ、発見を楽しみましょう。お昼ごはんはお釜で炊いたお米でおにぎりを作り、自然をながめながら、美味しくいただきましょう！軽食付きです。 作った作品はその日のうちに出来上がり、お持ち帰りできます。
- 12歳～65歳
- 5～6時間
- 10:00
しなのディスカバリーのE-BIKEサイクリングツアーです。 野尻湖や黒姫高原、そして旧北国街道沿に広がる昔ながらの里山風景の中を、農道や林道、昔から里の人たちが使ってきた道を繋ぎながら、最新式の電動アシスト付きMTBで爽快に走ります！ 眼前に広がる北信五岳の景観、野尻湖とナウマンゾウの化石発掘の歴史、３５０年前に作られた用水路を辿るコースなど、妙高戸隠連山国立公園の自然・歴史・文化にたっぷりと触れる1dayサイクリングツアーです。 時には未舗装路のダウンヒルなど、アドベンチャー要素も満載！ 地元のガイドならではの秘密の古道ライドや解説付きで、見所盛りだくさんのツアーです。 ～当日の流れ～ 10：00 黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ツアーの簡単な説明の後、E-MTBの乗り方講習 10：30 ツアースタート 北信五岳を眺める絶景を楽しみながら戸隠より流れてくる清流、鳥居川へ 未舗装の用水路沿いを走るアドベンチャーライド 11：30 江戸時代の用水路と北国街道 ３５０年前に作られた伝九郎用水を辿り、 かつての北国街道の宿場町として栄えた野尻宿の歴史や、江戸時代の用水、そして水力発電など、野尻湖を取り巻く水と人々の暮らしの歴史を巡ります。 12：50 野尻湖畔 天気が良ければ、オープンテラスのカフェや湖畔の公園でランチタイム。 ご飯を食べ終わったら、国立公園・野尻湖の周遊サイクリングへ出かけましょう。 湖の東側の菅川集落にある神社には、なんと樹齢1000年近い巨木の杉が！ 14：30 明治時代に造られたトンネルでタイムスリップ体験 信濃町の戸草集落には、130年以上前に造られた古いトンネルがあります。かつては蒸気機関車が通っていた旧・戸草トンネルを自転車で探検！ 15：30 ツアー終了 集合場所にてツアー終了となります。
- 3歳～80歳
- 1日以上
- 16:00
1組限定！自然体験民宿♪ 夏木小屋は、築約100年になる民家を、民泊用として改装しました。100坪余りの広い家屋で、ゆったりのんびりくつろげます。1組だけの受入れで、家族とは別にプライベートが保てる造りとなっています。 ●1泊2食、温泉入浴付です。 さらに！民宿内での体験は無料！！ ●ピザ体験「ピザ作り/ピザ焼き/薪割り」は、朝食前、小川体験「小魚釣り(通年)/小魚捕り（夏）/泳ぎ（夏）、里山体験(通年)「小トレッキング、山頂お楽しみ」は,、民泊翌日午前中【無料】でお楽しみいただけます♪ ※予め予約をお願いします。 ※装備無料貸出(浮き袋・ライフジャケット・釣竿・餌・バケツ・網)、注意事項等は、当日説明します。 ●民宿から1時間圏内で九州山地ユネスコエコパークに繋ぐエコパークツアーも実施しており、民泊と別プランとのセットで感動の体験をしてください。
- 12歳～65歳
- 5～6時間
- 10:00
日本で最古の書物『古事記』『日本書紀』に、イザナギとイザナミの二柱の祖神が淡路島から日本の国土を造ったと記されているので、「国生みの島」と呼ばれています。このリトリート（ツアー）では、その二神のご神体などの磐座（いわくら）や巨石を訪れます。 イザナギ岩や山路を歩いて観光MAPには載っていないイザナミ岩などの巨石群を訪れます。低山なので山歩き初心者もOKです。 イザナミ岩の狭い岩室を潜る時は、産道を通って生まれて来る時のような感覚になります。また、巨石の上で絶景を眺めたり寝転んだり、ブラタモリのようなガイドの 濃く深い神話の謎解き話を聞きながら、国生み神話や古代のロマンを感じたり･･･。 日常生活から離れた国生みの島の大自然の神秘の中で、自分自身に意識を向け、心も体もリラックス＆リフレッシュ＆リボーンしましょう！ ＊こんな方におすすめ＊ ・淡路島の観光名所は行き飽きた ・淡路島の知らない世界を覗いてみたい ・滝、山、里山、海...秘境や絶景を楽しみたい ・神話やパワースポット、レイラインに興味がある ・日常を離れてリラックス、リフレッシュしたい 体験スケジュール（コースやスケジュールなど、天候条件や参加者のリクエスト・体力などにより、相談の上、訪問場所や順番が変わることもあります。） 10：00 集合・はじめの挨拶 10：15頃 出発 車移動（ネイチャーガイドの先導でご自身の車で移動） 10：30頃 イザナギ岩散策 11：15頃 車移動(ネイチャーガイドの先導でご自身の車で移動) 11：35頃 磐座/巨石を散策 12：00頃 昼食(八丁磐) ・イザナミ岩 ・アマノイワフネなど 14：50頃 おわりの挨拶(現地または集合場所にて) 15：00頃 終了
- 10歳～99歳
- 4～5時間
■雪国の春といえば「山菜」 新潟県十日町は世界有数の豪雪地帯で、冬になると3~4mもの雪が積もり、約5ヶ月もの間雪に覆われます。そんな雪国の春は、山菜の宝庫！雪解けに合わせて様々な山菜が芽を出します。 雪国の山菜はアクが少なく特に美味しいと言われており、古来から山菜は大切な食料源として食べられてきました。山菜が採れるのは春の時期だけですが、乾燥させたり塩蔵させたりして、雪に覆われる厳しい冬の時期にも食べられるよう貯蔵します。昨今は色々便利になり昔ほど食料に困ることはなくなりましたが、今でもその当時の食習慣の名残が文化として日常に息づいてます。 ■ローカルガイドとのアドベンチャー 豪雪地の長い冬が終わると、雪国に住む人たちにとっては待ちに待った春。春の恵みをいただきに、若者から腰の曲がったお年寄りまで、時には急斜面をも越えながら野山の道なき道を探検に行きます！春のさわやかな空気はもちろん、時にはスリルも感じられるアドベンチャーには、多くの雪国の人たちが魅了されています。 本体験では、そんな雪国ならではのアドベンチャーを体験していただきます。地域の人のみぞ知る野山を歩きながら、春の植物や地域の人の暮らしについて、ローカルガイドがご紹介します。道中にはこの時期にしか見られない様々な山菜があるので、ローカルガイドのアドバイスを参考に少し摘み取ってみましょう。 下山後には、雪国の人がするように、採れたての春の恵みを味わえます。地域の人と一緒に、春の山菜を採るアドベンチャーに出かけましょう！ ■通常入れない、特別なエリアに足を踏み入れる 里山は自然と人々の暮らしの中間に位置し、山菜採りに入る里山は全て私有地です。里山は人の手を入れずに放置すると荒れてしまう大変繊細な場所でもあります。古くから雪国の人が自然とどのように折り合いを付け、住み継いできたのか知ることができます。 また、本来里山は所有者しか入れませんが、体験では特別に許可をもらい入らせてもらいます。体験料の中にはこの里山の維持管理で使われる寄付金や謝礼が含まれています。
- 6歳～79歳
- 3～4時間
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
- 3歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 13:00
【9月：やってみよう！初めての火おこし！レジャーシートでテントを建てるサバイバル体験！】 どこかでみたことがある！？一度は体験してみたいサバイバル体験を里山でやってみよう！ 今回は1から、枯れ葉を集めて火おこしを行ったり、レジャーシートを使ったテント設営体験も！竹なども伐る予定です！！ サバイバルは、キャンプや防災にも役立つ、生きる術です！ぜひこの機会に「草むらの學校」で命を守る力を一緒に身につけよう！（日帰りも可） なお、本プランは区画サイトで宿泊いただきます。 テントは持ち込みいただき、ご自身でキャンプを楽しんでいただきますようお願いいたします。 （一部レンタルも可能です。ただし数に限りがございます、ご予約の際にご連絡ください。） 【開催日】 下記の3日限定での開催です！（キャンプ宿泊プランの場合、翌日の日曜日はフリータイムです） 9月7日（土） 9月14日（土） 9月21日（土）※ご好評につき受付終了とさせていただきます。 【スケジュール】 ■１日目（土曜日） 10:00-11:00 チェックイン 11:00-13:00 自由行動（設営＆ランチ） 13:00-15:00 サバイバル体験 15:00- 自由行動 ■2日目（日曜日：キャンプ宿泊つきプランのみ） -15:00 自由行動 -15:00 チェックアウト 【場所】ログ周辺（やまもりサーキット北側） 【今月のお隣さん】原田明さん（アウトドア名人）/ 草むらスタッフ 【服装】汚れても良い服装 【持ち物】マイドリンク・食材など ※荒天の場合は中止です（中止の場合、前日にご連絡差し上げます） ※作業中のウイルス感染や怪我などについては自己責任となりますことをご了承ください。
- 12歳～
- 1日以上
平成25年３月に閉校した旧田代小学校が、リノベーションして宿泊施設として生まれかわりました。里山での暮らしを体験しながら、学びの里TASSHOで宿泊してみませんか。 ★充実した里山アクティビティ★ 昔ながらの農山村の風景が残る田代地区は、豊かな地域資源を活かした「里山体験プログラム」 を実施しています。 ★スノーシュートレッキング★ １～３月の田代は厚い雪に覆われ、真っ白な世界に変貌。 スノーシューをはけば、そんな白い森や雪原を自在に歩くことができます。普段は歩くことのできない田んぼや畑の上も移動可能。 雪の上では、さまざまな動物の足跡が見られるほか、運が良ければ、ウサギなどの野生動物に出会えるかも！ 【スケジュール】 一日目）寒河江駅12：30⇒学びの里TASSHO スノーシュートレッキング13：00～16：00 学びの里TASSHO（たっしょ）に宿泊 二日目）宿泊場所8：30⇒雪中いちご狩り9：00～10：00⇒月山酒造で酒蔵見学と試飲10：10～11：00⇒チェリーランド寒河江でお買い物11:10～12:00⇒寒河江駅12:10 解散
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