立川・調布・吉祥寺のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
東京 立川・調布・吉祥寺の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。ボルダリングやアクセサリー作りはカップルのデートにおすすめ。陶芸体験は子供や愛犬との参加も。女性にはフラワーアレンジメントやパークヨガが人気。その他乗馬や相撲体験・着物での茶道体験など文化体験も人気。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 16歳～70歳
- 2～3時間
- 09:30 / 10:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00
☑︎地域共通クーポン取扱店 ☑︎ウィルス対策実施店 都心から約30分の場所に位置する国営昭和記念公園は、東京ドーム約39個分の面積を誇る自然豊かな公園です。四季折々の花や野鳥たちが見られる、まさに都会のオアシス的空間。歩いて散策するとちょっと大変だけれど、セグウェイならスイスイと楽しめちゃう。 手入れの行き届いた園内は都内屈指のフラワースポットです。春は桜やチューリップにポピーなど色とりどりのお花が楽しめ、夏はヒマワリ、秋はコスモスとイチョウ並木と紅葉、冬はクリスマスローズなど。いつ来ても見所いっぱいの公園をセグウェイで楽しみましょう！
- 3歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
- 3歳～99歳
- 1時間以内
★小さなお子様から大人まで。初心者でも簡単にお作りになれます。 ★「粘土と制作道具（要返却）」「おうち陶芸案内書」「制作手順シート」をお届けいたします。 ★制作にかかる時間は60分程度です。 ★キット到着後、なるべく2週間以内に制作してください。粘土が固くなってしまったら、濡れタオルを巻いて、ビニール袋に包んで一日寝かせてください。 ★「お菓子皿（焼き上がり直径約13cm・高さ3㎝）」を1枚お作りいただきます。（＊焼成で作品は約10％収縮します。） ★成形、模様入れまでできます。 ★釉薬の色は『お1人1色』となります。 ★工房スタッフによる60~90分のオンライン指導プラン（別途費用要）もございます。 ★作られた作品と制作道具は、制作した当日、遅くとも翌日には発送し、工房へご返送ください。 ★作品の焼き上がりは、工房にお戻しの日から約１ヶ月半後です。工房でのお引き取りか着払いでの発送（お客様負担）になります。 ★工房での作品引き取りご希望の場合、作品出来上がりのご連絡から３か月経ってもお引き取りのない作品は処分させていただきます。 ★細心の注意を払って焼成いたしますが、焼き物の特性上、窯の中で浮遊する釉薬の付着や、歪み、亀裂、破損する場合もございます。 ★費用には東京・国立市の工房とお客様のご自宅までの2回分（キット郵送・作品返送）の送料が含まれます。 （＊北海道、九州、沖縄、その他離島につきましては1回分（キット郵送）の送料が含まれ、工房への作品返送はお客様負担となります。）
- 5歳～99歳
- 1～2時間
- 13:30 / 15:30
いまどきトレンドは【オンライン陶芸体験】 5色から選べるカラフルお菓子皿作り。 昨年の夏休みの宿題や自由研究にもご好評をいただきました♪ ★小さなお子様から大人まで。初心者でも簡単にお作りになれます。 ★「粘土と制作道具（要返却）」「おうち陶芸ご案内書」「制作手順シート」をお届けいたします。 ★体験時間になったら、工房スタッフと一緒にオンライン指導でお皿を作ります。 ★制作にかかる時間は60~90分程度です。 ★「お菓子皿（焼き上がり直径約13cm・高さ3㎝）」を1枚お作りいただきます。（＊焼成で作品は約10％収縮します。） ★成形、模様入れまでできます。 ★釉薬の色は『お1人1色』となります。 ★お好きな時間に自由に（制作手順シートをみて）お作りになりたい方には、オンライン指導なしのキットのみ販売プランもございます。（【東京・国立】おうちで本格お皿作り。小さなお子様から大人まで。焼成は工房におまかせ！オプションでオンラインサポートも♪https://activityjapan.com/publish/plan/37207） ★作られた作品と制作道具は、制作した当日、遅くとも翌日には発送し、工房へご返送ください。（＊同封の返送用着払いをご使用ください。） ★作品の焼き上がりは、工房にお戻しの日から約１ヶ月半後です。工房でのお引き取りか着払いでの発送（お客様負担）になります。 ★工房での作品引き取りご希望の場合、作品出来上がりのご連絡から３か月経ってもお引き取りのない作品は処分させていただきます。 ★細心の注意を払って焼成いたしますが、焼き物の特性上、窯の中で浮遊する釉薬の付着や、歪み、亀裂、破損する場合もございます。 ★費用には東京・国立市の工房とお客様のご自宅までの2回分（キット郵送・作品返送）の送料が含まれます。 （＊北海道、九州、沖縄、その他離島につきましては1回分（キット郵送）の送料が含まれ、工房への作品返送はお客様負担となります。） ★体験日の3日前までに陶芸キットをお届けいたします。希望日の7日前までにご予約下さい。 ★キット到着後のキャンセルはできませんが、オンライン指導時間変更等可能です。
- 3歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 13:30 / 15:30
- 7歳～60歳
- 2～3時間
- 15:30
経験豊富な力士と通訳で、相撲体験の説明・指導をいたします。 普段はなかなか入ることのできない土俵を使って、まわしの締め方から四股踏みなど、相撲における基本的な所作を懇切丁寧かつ楽しく指導していきます。
三鷹駅に15時に着きましたが、プランに書いてあるように、改札口には案内人は誰もいませんでした。また、ちゃんこサービスとありましたが、食べるのかと思ってたら、賞味期限が一週間以内のスープの素だけで、それも、こちらから言わないと忘れていました。 ほかに4人参加者いましたが、彼らはもらってなかったので、違う安いプランなんだと思いましたし、また、見学だけなら、部屋の外がガラス張りなので丸見え。見学プラン3,000円は高いように思いました。 現場にいるスタッフはとても丁寧でしたし、本人たちも楽しかったようなので、それは良かったと思いますが、オペレーションとして良くないと思いました。
- 7歳～75歳
- 2～3時間
- 13:30
紫陽花の名所、高幡不動をお散歩。さらに多摩川沿いをのびのびウォーキング。 広々した芝生で空を眺めながらヨガを楽しみましょう。初心者大歓迎です。
- 13歳～100歳
- 2～3時間
サンドブラストとは、すりガラスを生み出すガラスアートです。あらかじめ用意してある数種類の柄の中からお好みのものを選び制作していくので、初心者でも満足度の高い作品に仕上がります。
友人と一緒に2人で参加しました。 少人数でしたので、コロナ禍での感染リスクが低くて良いなと思いました。 好きなグラスを選び、好みの切り絵シールを貼ってカット。 あとは砂を用いた機械で削り、薬を塗ったら出来上がり！ その日に持ち帰れます。 実際に使用できるのは、1週間後だそうです。 ちなみにプラン名は、手ぶらと記載がありますが、汚れても良いエプロンが必要です。 なかなか集中力、器用さが必要となりますが、"無"となりリフレッシュになりました。 私が細かいデザインのものを選び、 時間がかかってしまいましたが、 快く延長して頂き、最後まで作業させていただきました。 達成感と出来上がったものを見ているだけで、今幸せです 笑 他の友達にもオススメしたいと思います。 ありがとうございました。
- 16歳～40歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
- 10歳～80歳
- 3～4時間
1つ1つ糸を選び、糸をかけていきます。完成した作品はインテリアとして美しいのはもちろん深層心理や現状、これからの課題などが見えてきます。 糸かけ曼荼羅を事前に制作していただき、日程調整後、個別診断・カウンセリングを行います。 【ドックマーイ（お花）セラピー講座】の⑤になります。 ①～⑤を受講すると養成講座へと進むことができます。 ＊単発受講もできますが、コースで受講の場合は割引制度もあります。 ～お申し込みから個別診断、カウンセリングの流れ～ ①入金が確認できましたら、材料の準備・発送をします。 ②糸かけ曼荼羅についての作り方の説明動画をご覧いただきご自身のペースで制作してください。 個人差はありますが、100分程度かかります。 ③制作 100分 ④完成した人からご連絡ください。60分程度のオンライン個別診断・カウンセリングの日程調整をします。 ⑤事前にURLをお送りします。 ⑥当日はスマホかパソコンからURLをクリックしてご参加ください。
- 18歳～100歳
- 1日以上
- 9歳～80歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00
海外からのお客様にも人気！お寺見学＆座禅体験。 都心から約30分で行ける癒しの空間です。都会の喧騒を忘れ、緑に囲まれたお寺で座禅体験はいかがですか？ 座禅だけでなく、簡単な読経体験や、住職の説法も聞く事ができます。 日本らしさをじっくり味わっていただける体験です。 ～当日の流れ～ 受付、母屋にて住職よりお香を頂戴し、体に塗る（10分） 座布団を持って本堂に移動、「止観作法」音読、「発願」黙読（15分） 体をほぐし、姿勢づくり、呼吸法、消灯、座禅（数息観）（30分） 体をほぐし、正座、「般若心経」音読、「止観作法」音読（15分） 住職による説法（5分） 住職と一緒に庭の掃除（10分） 住職と一緒にお茶を飲みながら団らん （10分）（※感染症対策、現在は飲食を中止）
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00 / 18:00
- 15歳～79歳
- 4～5時間
- 10:30
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 18:00
- 12歳～80歳
- 2～3時間
- 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 18:00
- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 20:30 / 21:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は下記URLか公式HPからご確認いただけます。 ■他会場と日程 https://activityjapan.com/search/?addressAndKeyword=%E5%80%8B%E3%82%B5%E3%83%AB%E3%81%AEBonita&joinDayFromCalendar= ■個サルのBonita公式サイト https://www.bonita.tokyo/ 本会場はアディダスフットサルパーク聖蹟桜ヶ丘です。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。 レンタルについての詳細はこちら https://www.tokyu-sports.com/football/adidas-futsalpark/seisekisakuragaoka/introduction.html#rental
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30 / 16:30 / 17:30 / 18:30 / 19:30 / 20:30 / 21:30
フクロウカフェ＆バー格闘梟（かくとうきょう）へようこそ！ おそらく世界初？！ ふくろうカフェ＆バーと格闘技ジムがコラボした新感覚カフェです♪ 店主は現役の格闘家！！ 格闘技で燃えるもよし、かわいいフクロウ達に癒されるもよし フクロウカフェ＆バー格闘梟はお客様が楽しめる空間を提供いたします！ 是非お気軽にご来店ください☆ ファミリー・カップルなどグループでのご来店がおススメです。 【プラン内容】 店内のフクロウスペースに立ち入り、 係員の指示のもとフクロウと触れあうコースです♪ ・料金： ①大人：1時間（1ドリンク付き）2,160円（税込） ②学生（中高大学生等）：1時間（1ドリンク付き）1,620円（税込） ③子供（小学生以上）：1時間（1ドリンク付き）1,080円（税込） 《ふくろう部屋で出来ること♪》 触れ合い（係員の指示に従ってください）/腕のせ/撮影（フラッシュ撮影はNG） ★オプション〔餌やり（300円）/フライト体験（500円：予約優先）
少々お待ちください