- 16歳~80歳
- 2~3時間
- 08:00
絶景の十和田湖を満喫しよう♪ SUPで行くイトムカの入り江絶景ツアー! グリランドのボートで世界最大の二重カルデラ湖「十和田湖」の秘境エリアへ。SUP乗り場までボートで15分です。 SUPに乗り換え、イトムカの入り江へ!透明度抜群の絶景が待っています♪ お一人様でも団体様でもお楽しみ頂けます!もちろんSUPツアー事業者様も歓迎です。
- 16歳~99歳
- 4~5時間
========================= 着物を着て弓道が体験満喫できる! いつもと違う松島観光♩ ========================= 「装うことで美しい、楽しい時間を!!松島で」 人も景色も美しいコノハナサクヤの着物絵巻 ドレスデザイナー柳谷理佳 氏がデザインした 日本の伝統着を生かしながら気軽に着付けができる3WAYオリジナル着物ブランド「コノハナサクヤ姫」が着用できます。 特別コースとして、着物を着ながら、館内での弓道体験が可能となっております。 所要時間 内容 10 ご自身にあった着物を選びます 10 1人でも簡単に着付けが可能です 150 着物を着たら、履きなれた靴のまま 街歩き♪ 60 着物に慣れたたら、松島離宮の庭園で弓道体験 10 着物から普段着に着替え
- 10歳~100歳
- 1時間以内
半日体験と、インストラクターと二人でのタンデムフライト(1回)がセットになったコースですが、割安になっています。泉ヶ岳のパノラマを楽しんでください。
- 13歳~65歳
- 3~4時間
ライセンスは持っていないけど、ダイビングを始めよう!と思っている方や、興味がある方が海でダイビングを体験!!水中の世界を体験してみましょう!
- 10歳~100歳
- 4~5時間
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 18歳~
- 1日以上
キャンピングカーで旅に出る。 輸入車をベースとしたワンランク上のキャンピングカーに、ルーフアップテント装備車もラインナップ。 クルマアソビレンタカーなら、クルマだけではなく、テーブルやチェアーなどのアウトドアギアも標準装備。 ご要望に応じてオプションレンタルもご用意しています。 キャンピングカーでしかできない体験をより身近に。
- 6歳~70歳
- 1時間以内
アメリカNo.1シェアを誇るポラリス四輪バギーやリフトアップされたジムニーで、自然の地形を活かした施設常設のマウンテンオフロードコースを駆け抜ける走行体験メニューです。
- 6歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
しもきたTABIあしすとで実施する下北半島観光ルートバスツアーです。 大間崎、仏ヶ浦、恐山、尻屋崎(春は菜の花畑)といった下北半島の主要観光地を巡ります。 乗車場所はむつ市内の宿泊施設を始め、温泉街の風間浦村下風呂温泉、津軽海峡フェリーターミナル大間支店等からの乗車が可能。 降車場所もむつ市内宿泊施設、JR駅へ降車するので、宿泊・ツアー後の移動の接続にも便利です。 最少催行人員は2名から、ご夫婦・ご友人等、気軽に利用することができます。 バスに乗車して移動します。*少数(申込人数が2人~9人の場合)はタクシーを利用する場合もございますのでご了承ください。 ベテランガイドが乗車し、観光情報を詳しく・面白く説明します。天候不良の場合は船への乗船はできませんが、少しでも下北半島を満喫できるよう対応しています。 下北半島の観光を満喫するなら、ぜひ、ぐるりんしもきた号へご乗車を! ※ガイドは日本語のみの対応となります。
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00 / 16:30
=公式プロモーションビデオ公開中= 浮島をめぐる様子を動画や写真でプレゼント! インスタ映え、至高の思い出になること間違いなし! 水位によって様々に姿を変える秘境の湖【秋元湖】 渓谷からの流入水により水はクリア、四方を山に囲まれているため波は穏やか。 高地なので、夏でも涼しく快適な時間を過ごすことができます。 日本百名山で当エリアのシンボル「磐梯山」を望むことも。 SUPを使って湖上という特別な場所から、様々な角度で異なる【絶景】をご覧になれます。 【体験の流れ】  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ①集合・受付 当日はプラン開始【15分前】までに着替えとトイレを済ませて、集合場所にお集まりください。 集合場所から体験場所(駐車場)へは当方車両に追従していただきお客様のお車での移動もしくは当方車両にお乗りいただき移動いたします。 ※集合場所の五色沼入口観光プラザは、AM9:00から営業開始のため、9:00~体験のお客様に限り、お手洗いや着替えの際は隣にある裏磐梯ビジターセンターをご利用ください。 ②説明 体験をする上での注意事項:約5~10分 SUPの使い方やレクチャー(陸上):約10~15分 ③体験の内容 SUPの使い方やレクチャー(水上):約15分 湖でのクルージングで絶景を堪能&SUP上でのアクティビティを楽しむ:約60分 慣れてきたら、スタッフがドローン撮影を行います! ④解散 体験終了後、体験場所での解散となります。 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 【参加条件】  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・6歳〜65歳の方の方がご参加可能となっております。 ・ワンちゃんはボード1つにつき1匹までとし、お世話は飼い主さまご自身でお願いいたします。その際は、ライフジャケットをご持参ください。 ・原則、身長120cm以上、かつ体重30kg以上100kg以下の方向けのアクティビティになります。 ・健康状態による参加の制限はございませんが、気になる症状などがございましたら申込み時に備考欄にご記載ください。主催者より回答いたします。 ・飲酒や妊娠されている方はご参加できません。またスタッフにより安全が確保できないと判断された方は、ご参加いただけませんので、あらかじめご了承ください。 ・15歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方のみの体験は、保護者の同意書(保護者の氏名・住所・連絡先は必須、様式は問わない)が必要です。
- 7歳~100歳
- 3~4時間
- 09:30
東北の熊野信仰の中心地、全国で唯一熊野三社が観請された名取の熊野神社・熊野本宮社・熊野那智神社を巡ります。 最高の絶景が味わえるヒルクライムコースです! 日本人ライドスタッフが同行し、ツアーをサポートいたします。(自動翻訳機などを通して、日本語以外の対応もいたします。) 【スケジュール】 集合:名取市サイクルスポーツセンター ↓ あんどん松 ↓ 熊野神社 ↓ 熊野本宮社 ↓ 熊野那智神社(ナチュリノアイス) ↓ 高舘食堂水神(すいじん)そば ↓ かわまちてらす閖上(和菓子) ↓ 解散:名取市サイクルスポーツセンター
- 7歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:30
東北最大級のサイクリング専用施設「名取市サイクルスポーツセンター」をスタート地点とし、貞山運河沿いのサイクリングロードを駆け抜け、JRフルーツパーク仙台あらはまにて季節毎の旬なフルーツを満喫し、更には震災復興の歩みについても学べるツアーです。 心地良い風を感じながら江戸時代から明治時代にかけて作られた歴史ある貞山運河沿いを走り抜けましょう。 仙台名取の名物を味わいながらの観光や震災復興の歩みを学び、海沿いのシーサイドサイクリングルートを駆け抜けるコースです♪ 日本人ライドスタッフが同行し、ツアーをサポートいたします。(自動翻訳機などを通して、日本語以外の対応もいたします。) 【スケジュール】 集合:名取市サイクルスポーツセンター ↓ 閖上(ゆりあげ)大橋 ↓ 避難の丘 ↓ 貞山運河サイクリングロード ↓ JRフルーツパーク仙台あらはま(季節のデザートもしくはアイス) ↓ 震災遺構仙台市立荒浜小学校 ↓ かわまちてらす閖上(漁亭浜やランチ) ↓ 解散:名取市サイクルスポーツセンター
- 3歳~12歳
- 当日6時間以上
- 10:00
岩手県八幡平市安比高原スキー場での3才~12才対象のキッズスキースクールです。 スキーが初めてや初めてでないけれども自信がない方大歓迎! 室内専用スロープと屋外の雪上スロープを活用します。 スキーやブーツなどの教材はレンタルとして準備されていますので、準備しなくても大丈夫です。 世界初のキッズ向けスキーレッスン特許取得プログラムで、楽しく安全に上達しよう!
- 6歳~99歳
- 1日以上
福島県の「県北地方」で自然に囲まれた東和の里山で、農家民泊と農業体験 ※農家民泊の指定はできかねます。リクエストとして受け付けますのでご理解ください 季節の里山・農業体験と民宿の方との交流を通して、自然の恵みや食と農への感謝の心をはぐくむ2泊3日プラン ★農家民宿での体験プランー冬シーズンー★一例 (一日目) 15:30二本松駅(送迎の場合) ↓ 16:00各農家へ ↓ 17:00夕食準備 ↓ 18:00夕食・入浴 農家と交流 ↓ 21:00 就寝 (2日目) 7:00 起床・朝食 ↓ 9:00 農業体験(季節のより内容は異なります) ↓ 12:00 昼食休憩 ↓ 15:00 農業体験(郷土料理作り) ↓ 18:00 夕食・入浴 農家と交流 ↓ 21:00 就寝 (3日目) 7:00 起床・朝食 ↓ 9:00 道の駅ふくしま東和 お土産購入 ↓ 10:30 二本松駅 解散 ※上記コースは電車でお越しになられた場合のモデルコースとなります。 ※お車でお越しの方は、15:30「道の駅ふくしま東和」に直接集合となります。 注)体験農家の指定はできかねます。後日こちらから、受け入れ先の農家のご連絡をいたします。
- 6歳~99歳
- 1日以上
福島県の「県北地方」で自然に囲まれた東和の里山で、農家民泊と農業体験 体験と交流を通して、自然の恵みや食と農への感謝の心をはぐくむ ★農家民宿での体験プランー冬シーズンー★一例 (一日目) 15:30二本松駅(送迎車あり) ↓ 16:00各農家へ ↓ 17:00夕食準備 ↓ 18:00夕食・入浴 農家と交流 ↓ 21:00 就寝 (2日目) 6:00 起床・朝食 ↓ 8:00 農業体験(野菜の収穫) ↓ 12:00 昼食休憩 ↓ 15:00 農業体験(郷土料理作り) ↓ 18:00 夕食・入浴 農家と交流 ↓ 21:00 就寝 (3日目) 6:00 起床・朝食 ↓ 9:00 道の駅ふくしま東和 お土産購入 ↓ 10:30 二本松駅 解散 ※上記コースは電車でお越しになられた場合のモデルコースとなります。 ※お車でお越しの方は、15:30「道の駅ふくしま東和」に直接集合となります。 注)体験農家の指定はできかねます。後日こちらから、受け入れ先の農家のご連絡をいたします。
- 18歳~100歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 08:30
青森市の南側にそびえる複数火山の総称で日本百名山の一つである、八甲田山でバックカントリースキー&スノーボードを楽しむプランです。
- 5歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
宮城・仙台観光のNO1アクティビティ。プロのパイロットが操縦するパラグライダーに搭乗していただく遊覧飛行体験です。東北では唯一の「海の上を飛行できる」パラグライダー体験です。日本三景松島を望む体験は、日本でもトップクラスの絶景感動体験です。天気のいい日は福島県~蔵王~栗駒山~牡鹿半島まで、宮城県全体が見渡せます。
This was my first time doing paragliding and it was a complete fun. Paraglider Mr. Yamaya san is very friendly and proficient in gliding and I was able to experience without any hassle!!! Thanks from India.. ありがとうございました。よろしくお願いします。
- 1歳~90歳
- 2~3時間
- 17:30 / 18:00
年間2回陸前高田市で開催される「三陸花火大会」。当日は1万発以上の花火が打ち上がります。 その特別な花火をさらに特別なお席で、特別なお食事で、アメイジングな一夜にしませんか? 当日は、サロンドショコラで受賞経験もある、サロンドロワイヤル様と一夜限りにタッグを組み、お客様を神秘的な世界へお連れします。お席に座り、落ち着いた雰囲気の中で、圧巻の三陸花火大会を鑑賞することができます。 お食事は陸前高田市の寿司職人の握ったお寿司膳を召し上がっていただきます。どの部分を切り取っても最高級となっております。 当日懸念される駐車場に関しても、確保しております。
- 12歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
宮城県白石市にある白石城天守閣にて甲冑着付体験が楽しむことができます。伊達政宗、片倉小十郎景綱、真田幸村をモデルとした本格的な甲冑を「あしがるさん」が着付けを行います。普段は着ることができない特別な甲冑です。また、中に着る小袖や袴、足袋も着用し、足袋は体験終了後に記念にプレゼントいたします。 本格的な甲冑を本物のお城の中で着ることができるのはおそらく白石城だけだと思います。「ここでしかできない特別な体験」をぜひ体験してみませんか? 〜体験の流れ〜 ①集合・体験説明(5分) 体験の流れを丁寧に説明します。 ②甲冑の着付け(45分) 「あしがるさん」が心を込めて着付けの対応をします。 ③刀の抜き方や立ち振舞、所作の伝授(10分) 甲冑を着た姿で、刀の扱い方を伝授します。 ④記念撮影(20分) お持ちのカメラで記念撮影ができます。 ⑤甲冑の脱衣・解散 最後に甲冑を脱衣したら、体験終了です。
- 0歳~90歳
- 1日以上
農家民宿に滞在しながら、きりたんぽ作りや農作業などを通して、農家の生活を体験してみませんか。地元の人々とふれあい、「また大館に来たい」と思えるような体験とおもてなしをご用意しています! 大館の農家民宿では、農家のお母さんと一緒に本場のきりたんぽ作り体験したり、最寄りの温泉でゆっくり体を癒したりすることができます。 ご希望やスケジュールにより農業・農家体験も可能です。「第2のふるさと」を満喫してください! 【体験内容】 ・農家民宿宿泊(1泊2食、地元の露天風呂付き温泉入浴付き) ・夕食は「本場のきりたんぽ作り」を体験できます!比内地鶏焼きや季節のお魚の塩焼きなども付く、地元食材たっぷりの豪華な夕食をお楽しみください。 ・作務衣の無料貸し出し ・チェックイン(15時以降)~チェックアウト(10時まで)の間にできる簡単な農作業体験、地域散策など
- 16歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 7歳~60歳
- 2~3時間
- 10:30 / 11:30
宮城県大郷町の豊かな自然が育んだ新鮮な野菜農場で収穫後、それを使った創作ヴィーガン料理をご紹介します。 ここでは、地域の素材を最大限に活かした料理を楽しむことができます。 〜体験の流れ〜 ①受付・レクチャー(パストラル縁の郷内 レストランラトリエ) ②農場へ移動 ③町中マルシェ(収穫体験): 地域の農場を訪問し、地元食材を発見、農家さんとのコミュニケーションをお楽しみください。 ④ヴィーガンコース料理(ランチ): 大郷町特有の新鮮な野菜や季節の食材を用いた、ユニークなヴィーガン料理の食事を提供します。 ⑤解散
- 7歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:30
東北最大級のサイクリング専用施設「名取市サイクルスポーツセンター」をスタート地点とし、 オススメ半日コースの2つを一気に周りきる1日満喫グルメライドツアーです! 名取市サイクルスポーツセンターを出発してまずは仙台荒浜方面へ。 季節毎の旬なフルーツを満喫し、隠れ海沿いシーサイドサイクリングコースを走り抜けたあとは「漁亭 浜や」(りょてい はまや)でランチ。小休憩を挟んで海沿いから山へ出発。全国で唯一三社が勧請された名取熊野神社を周ります。 熊野那智神社を登りきったあとの絶景を堪能。自家栽培の季節の野菜を使ったパン&ドリンクで一休み。 名取市サイクルスポーツセンターへと戻るコース! 1日で海沿い&ヒルクライムを味わえる満喫コースです♪ 日本人ライドスタッフが同行し、ツアーをサポートいたします。(自動翻訳機などを通して、日本語以外の対応もいたします。) 【スケジュール】 集合:名取市サイクルスポーツセンター ↓ 閖上(ゆりあげ)大橋 ↓ 避難の丘 ↓ 貞山運河サイクリングロード ↓ JRフルーツパーク仙台あらはま(季節のデザートもしくはアイス) ↓ 震災遺構仙台市立荒浜小学校 ↓ かわまちてらす閖上(漁亭浜やランチ) ↓ あんどん松 ↓ 熊野神社 ↓ 熊野本宮社 ↓ 熊野那智神社 ↓ アグリブレッドCafe(季節の野菜を使ったパン&ドリンク) ↓ かわまちてらす閖上(和菓子) ↓ 解散:名取市サイクルスポーツセンター
- 7歳~85歳
- 5~6時間
- 10:00
上杉の城下町、「米沢」を豊富な観光知識が自慢のおもてなしドライバーが1日ご案内いたします!米沢の歴史を知り、伝統文化・食事を選べる形式でご堪能いただき、さらには名物お弁当のお土産もついたお得なプランとなっております♪ ◆当日のながれ◆ 1. 9:50集合 ーJR米沢駅ー 出発10:00頃 「米沢駅」は明治32年、奥羽南線の終着駅として開業。 山形新幹線「つばさ」の全列車が停車。 | 2. 10:10頃 「上杉神社」で散策 1872年に上杉神社が創設され、上杉謙信と上杉鷹山が 祭神として祀られました。1876年に上杉御廟所へ謙信の 遺骸が遷され、現在地社殿が創設されました。上杉神社は 1902年に別格官幣社となり、謙信のみが祭神となりました。 | 3. 11:10頃 「東光の酒蔵」 見学・試飲もできます! 東北最大級の酒蔵資料館。昔の酒蔵にタイムスリップ したような空間で、100年前の木桶が整然と並ぶ 仕込蔵は必見です! | 4. 12:00頃 「金剛閣」昼食 【選べるお食事】 米沢牛のすき焼き or 米沢牛しゃぶしゃぶ or 米沢牛焼肉盛合せ 100周年を迎えた「米沢牛黄木」の直営レストラン。 最高級の米沢牛をお選びいただけます。 | 5. 13:15頃 「染織工房わくわく舘」 【選べる体験】 シルクコースター(10㎝×10㎝)の米沢織体験 or 綿ハンカチ(43㎝×43㎝)の紅花染め体験 「米沢織」は200有余年の歴史と伝統の技が今もなお 受け継がれています。貴重な伝統文化体験をお選び いただけます。 | 6. 14:10頃 「道の駅米沢」お買い物♪ 【米沢名物!牛肉どまんなか弁当のお土産付】 2018年4月20日にオープン。地域活性化の拠点とする重点 「道の駅」に選定されています。 | 7. 15:00 ーJR米沢駅ー 到着・解散 ★おもてなしドライバー★ おもてなしドライバーとは、「観光知識」と「接遇などのおもてなし」の研修を受講し、認定試験に合格したタクシードライバーです。 米沢の観光は、安全・快適にお客様をご案内できる「おもてなし ドライバー」にお任せください!
- 10歳~100歳
- 4~5時間
- 18歳~100歳
- 1日以上
キャンピングカーで旅に出る。 輸入車をベースとしたワンランク上のキャンピングカーに、ルーフアップテント装備車もラインナップ。 クルマアソビレンタカーなら、クルマだけではなく、テーブルやチェアーなどのアウトドアギアも標準装備。 ご要望に応じてオプションレンタルもご用意しています。 キャンピングカーでしかできない体験をより身近に。
- 16歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10歳~79歳
- 5~6時間
経験豊富なガイドと行く秘境に広がる氷の世界。帰路はスノーバギーで冬山をかけぬけます。特製ランチも楽しめるプレミアムな時間。 蔵王連峰、上山市坊平高原仙人沢に極寒の冬の一時期だけ出現する氷の芸術・アイスガーデン。もう一つの自然の芸術・樹氷と一緒に、両方一度に楽しめるのはここだけでしかできない体験です。下山はバギーが牽引する大型ソリでゲレンデを爽快に下るバギークルーズで楽々。特製ランチは今季初登場の雪ん子カレー。五感で大自然を体感するスノートレッキング、冬の蔵王坊平高原を思う存分お楽しみください。今季4回限りの限定スペシャルプラン! ●日程 2024年2月1日(木)、3日(土)、15日(木)、17日(土) ●行程 蔵王ライザワールドレストラン・チケット売り場奥9:00集合 ガイドと合流し出発準備 ↓ 9:30リフトに乗車(リフト乗り継ぎ15分)景色は霧氷から樹氷に変化していきます ↓ 10:00リフト下車後、装備装着してトレッキング開始(1時間)急な斜面を下る所があります ↓ 11:00アイスガーデン(氷瀑鑑賞と休憩30分)この時期、ここだけしかない氷瀑を鑑賞。香木“クロモジ”を使った香り豊かなクロモジ茶をご提供。 11:30トレッキング開始(1時間)急な斜面を上る所があります ↓ 12:30樹氷原(樹氷鑑賞)一面に広がる圧巻の樹氷原。スノーモンスターはすぐ目の前に。 スノーバギーに乗車して下山(30分)スキーヤーを横目に爽快に下っていきます。遠くには朝日連峰など雄大な景色が広がります。 ↓ 13:00蔵王ライザワールドレストラン(「雪ん子カレー」ライスが御釜の縁、ホワイトカレーで冬の御釜の湖面、モッツァレラチーズボールで樹氷の子供(雪ん子?)をイメージしたスパイシーな特製ランチ温野菜ドリンクバーつき45分)食後解散 〇オプショナルプラン JRかみのやま温泉駅またはかみのやま温泉各旅館より蔵王ライザワールドまでの送迎が必要な方は、往復タクシー1台13,200円(税込)でお手配いたします。 かみのやま温泉観光案内所またはかみのやま温泉各旅館8:15発(タクシー片道40分)14:30着
- 20歳~99歳
- 2~3時間
- 18:00
【日英中3ヶ国語でご案内】 海外の日本酒シーンで注目を集める勝山酒造のメーカーズディナー。 仙台伊澤家 勝山酒造の海外輸出を手掛けてきた伊澤優花がホストを務め、勝山の日本酒ペアリング体験へゲストの皆様をご案内いたします。日本語・英語・中国語でご対応可能です。お土産に勝山の高級酒セット(コースにより内容が異なります)をお持ち帰りいただけます。 *仙台駅からタクシーで5分 *日本語・英語・中国語でご対応可能 *勝山の日本酒5種類ご提供(プレミアムはダイヤモンド暁含む) *Shozanスタンダードコース(メイン2品、計6品)メニュー * お土産に勝山の高級酒セット(コースにより内容が異なります)付き * 表示日程以外の日時ご希望の場合や、大人数でご予約ご希望の場合は、別途お問い合わせください。 *3名様以下の場合、同プラン予約のお客様と同時にスタートさせていただく場合がございます。ご了承くださいませ。
- 16歳~99歳
- 4~5時間
========================= プロの着物モデルによる和装メイク、ポージングを教えてもらい、完璧な着物美人に変身して街歩き! いつもと違う松島観光♩ ========================= 「装うことで美しい、楽しい時間を!!松島で」 人も景色も美しいコノハナサクヤの着物絵巻 ドレスデザイナー柳谷理佳 氏がデザインした 日本の伝統着を生かしながら気軽に着付けができる3WAYオリジナル着物ブランド「コノハナサクヤ姫」が着用できます。 特別コースとして、着物の着用前に、柳谷代表による ワンポイント和装メイク(20分) 綺麗に見えるポージング、表情(20分) 基本の歩き方、立ち居振る舞い、姿勢、食事の仕方(20分) を体験できます。 所要時間(分) 内容 10 ご自身にあった着物を選びます 10 1人でも簡単に着付けが可能です。 90 着物を着てから、①和装メイク ②綺麗に見えるポージング、表情 ③着物を着て綺麗 に見える基本の立ち居振る舞い、姿勢、食事の仕方。をレク 120 着物を着たら、履きなれた靴のまま 街歩き♪ 10 着物から普段着に着替え
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