日本全国の森林セラピー・森林浴体験

• 6歳～99歳
• 2～3時間
• 18:30 / 20:00 / 21:30

沖縄の海・大自然が、貴方の心と身体を癒します。 ゆったりとマッサージを受けながら波の音、風、薫りを感じてください。 〜体験の流れ〜 ①ご宿泊先ホテルへお迎え ↓ ②海水フットバス 海水を使った足湯、海水には浄化作用があると言われております。 ↓ ③マッサージ 施術は【もみほぐし】です。 ご希望の個所をオーダーメイドもみほぐします、ヘッドマッサージ、リフレクソロジー、ご希望をお聞かせください、別料金はいただきません。 ↓ ④夜空を眺めてリラックスタイム ↓ ⑤ご宿泊先ホテルへお送り

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 18歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30 / 11:00 / 13:00 / 15:00

★オープン特価にて開催中!! ★２名限定&貸切プラン!!カップル/ご夫婦/友達等に最適!! ★専属ガイドが丁寧に解説&写真を撮影!!、初心者も安心!! ★沖縄最高峰於茂登岳(おもとだけ)開催!!緑のトンネルを走ろう!! 【４輪バギーツアーの魅力】 バイクの爽快感とオフロード走行の両方を満喫できる４輪バギー ルートも舗装路、オフロード両方を楽しめるルートに設定しています バギーが初めての女性でも安心して楽しめるツアーとなっています。 【ツアースケジュール】 石垣島北部(市街地から３０分)の公営駐車場に現地集合をお願いします。 ※送迎サービスは行っておりません。 集合 8:30/11:00/13:00/15:00 集合後→受付/講習/練習約15分 15分後→バギー体験スタート!! 75分後→体験終了☆現地解散 集合～解散まで約９０分 (バギー乗車時間約60分) ※混雑状況により30分ほど集合時間が前後する場合があります。

• 0歳～80歳
• 2～3時間

『いちばん楽しかった‼︎』を更新し続ける場所✨ 石垣島でどこよりもゆっくり楽しめて、島暮らしを味わえる贅沢ツアー！ ゴザを敷いて焚き火を炊いて、ただ星空を寝転んで眺める時間… こんなお店他にはありません！！！ 一般的な星空ツアーは、綺麗な写真は撮ってくれますが、少し星を見て写真を数枚撮ったら終わり。 せっかくの星空がもったいない！ LYHANAのガイドは自然の中でゆっくりする事が大好きなので、みなさんのお時間が許す限りずーっと星を眺められます✨ せっかくこんなに大自然が広がる石垣島に来たんなら、星空まで存分に楽しんで帰りましょう！ 少し雲が多そうな日や月明かりが明るくてあまり星が見えない日は、焚き火をしながら花火ナイト！ ★安心安全＋自由 お客様だけのプライベートツアーなので初心者の方も安心！思いっきり遊ぶのも、写真動画を撮るのも自由♪ ★自然のプラネタリウム リラックスしてゆっくり楽しめるように、ゴザを準備しています！砂場で寝転んで焚き火を焚いて星空を眺める時間はこれ以上ない幸せ✨ ★男女ガイド1名ずつ同行 小さなお子様も、女性のひとり旅も安心してご参加ください♪ それぞれのペースでお楽しみいただけます。 ※日中、ツアー中はお電話に出られないことが多いです。ご予約やお問い合わせは確認でき次第すぐ返信致しますので少しお待ちください☆

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 3歳～65歳
• 4～5時間
• 05:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナ鑑賞】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。見ごろに時期に西表島のマングローブ河川を散策すると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ 【マングローブSUP/カヌー（カヤック）】 SUPorカヌー（カヤック）の水上散歩で浦内川をはじめとしたマングローブ林や西表島の大自然を楽しみましょう！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナを鑑賞してみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにて散策！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ↓ ⑦9:00 上原港/ホテル再集合！ ↓ ⑧9:20 現地フィールドへ到着！ ↓ ⑨9:30 アクティビティスタート！ ↓ ⑩11:00 アクティビティ終了！ ↓ ⑪11:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 ※当日の風や潮位、混雑状況によってベストなフィールドにご案内します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 2～3時間

箱根の自然を満喫するトレッキングツアーです。 ツアーの舞台は箱根町仙石原です。 ガイドブックには載らないような、地元民が散歩に使用している小道へご案内いたします。 有名なススキ原とは違った、もう一つの仙石原をお見せします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 3～4時間

芦ノ湖のビーチでのんびり森林浴をしながら、美味しいコーヒーを飲んでのんびりチルタイムを過ごすツアーです。 ツアーの舞台は箱根町港から近い、箱根やすらぎの森です。 木漏れ日が心地よい森の中を散策しながら、静かな湖畔のビーチ”白浜”を目指します。 ツアーの他にチルタイムにおすすめの自然の香りを楽しむチンキ作りをしていただきます。（もちろんお持ち帰りいただけます！）ゆっくりのんびり自然の中でリフレッシュしましょう。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 1～2時間

【岩手県岩泉町】龍泉洞旅行村キャンプ場　大自然に囲まれた山の麓で体験できるテントサウナ　日本三大鍾乳洞龍泉洞からの冷水掛け流しで整う体験。 テントは1組大人4名様までとなります。（最大2組8名様までご案内可能です） サウナストーンに水をかけるロウリュウも体験頂けます。 サウナ体験後はコインシャワー10分¥100で利用でき、最後は汗をしっかり流してお帰り頂けます。 体験時間は2時間。 受付時間：朝9時〜夜20時まで 体験最終時間は22時までとなります。 日が暮れ始めますと綺麗な星空を見ながらサウナ体験が可能です。 お申し込み時にお好きな時間をご指定くださいませ。 ※設置に30分程度、お時間を頂きます。 ※他のお客様と同時にご案内させて頂く場合がございます。 サウナ体験とキャンプ利用が同時に可能です。 日中はサウナ体験、夜はキャンプでBBQなどお好みのスタイルで自然体験ができます。 キャンプ利用の場合は別途、お申し込みが必要となりますので、受付時にお申し付けください。 〜当日の流れ〜（一例）　 9：00　テントサウナ体験開始 ※開始前に注意事項を説明させて頂きます。 ※水着やサウナハット、タオル類の貸し出しはございません。 11：00　終了 終了後はコインシャワーのご利用下さい。（10分¥100）

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイド「香浴森林浴®」の特別コラボ企画です。 ・香浴森林浴®森林ウォーク ・乗鞍高原のペンションマドンナのウェルネスコースランチ ・樹木系アロマ精油ブレンド体験「世界に一つだけの自分を癒す香り作り」 がセットになった内容です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：乗鞍高原 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 春、芽吹きの森は暖かさとひんやりした空気が漂う、 「無」になれる場所。 そんな春の森にも樹の香りを感じることができます。 生命力に満ち溢れた森の中を、香浴しながら歩いてみませんか。 森を歩いた事が無い・初めての方でも参加できます。 特別貸切ランチ＆樹木系アロマ精油ブレンド体験付！ ●日時：2024年６月６日（木） ?9:30乗鞍観光センター集合　 　　　（アクセス不安な方ご相談ください） ?「初夏」の香浴森林浴®体験（森を歩きます） ?特別貸切ウェルネスランチ（コース料理）※アレルギー応相談 ?樹木系アロマ精油ブレンド体験（自分だけの香りのお土産） ?15:30 終了解散　※希望者は同施設宿泊可能 ●料金：お一人あたり16,000円 （ガイド代、材料費、ランチ代、保険代、税込） 　※1名様確約料金：33,000円（〃）、リクエストメッセージください。 ●募集人数：１０名様まで（先着順）　 　※要事前申込（〆切：3日前） ◎交通手段にお困りの方、その他ご相談はお気軽にお問合せください。 その他詳細は、ＨＰ内・告知ページにて参照ください。 ★告知ページ：https://www.healingtimeinforest.com/%E5%9 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美容＆免疫力up】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！

• 送迎あり

• 13歳～70歳
• 2～3時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイドプログラム「香浴森林浴®」のご案内です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：上高地 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 上高地バスターミナル、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったりペースで森林ウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。 人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

• 送迎あり

• 10歳～29歳
• 1～2時間
• 09:30 / 14:30

札幌市にある「ピリカの丘牧場」（中心部から車で20分弱）。少人数で行う、10-20代限定の特別プログラム！ 「私ってどんなものの見方、感じ方をしているのだろう？」「自分の行動のくせって？？」そんなことに気づくことができる120分。ホースローグの導入プログラム「観察」「馬と歩く」（人数によってはもう1つ）を実施します。 ※馬とのワークごとに、自分はどうだったか、他の方はどう見えたか、という振り返り＆フィードバックを行います ※人数や天候、馬の様子に応じてアクティビティを変更することがあります ※全て外で実施します（室内への案内はございません） ※乗馬は行いません ※雨天決行 ※ご自身で2名以上集めていただける場合は日程を調整します。ご相談ください。 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション ②プログラム「観察」 ③プログラム「馬と歩く」 ④クロージング （人数によってプログラム追加）

• 雨でもOK

• 1歳～90歳
• 1～2時間
• 09:30 / 14:30

札幌市にある「ピリカの丘牧場」（中心部から車で20分弱）。家族、カップル、夫婦だけでこの牧場を貸し切っての2時間特別プログラム！ 「うちの娘ってこうだから」「お父さんってこんな感じだよね」。普段思い込んでいる、家族の姿、本当ですか？ 目の前の人の内面をありのままに映し出す馬と向き合うことで、各々の個性が浮かび上がります。「えー、うちの子ってこんな風に馬と仲良くなっちゃうんだ」「お母さんってホント、馬に任せる感じだね。家族に対してもそういうところあるね」 そんなふうに、毎回、その家族それぞれの発見があって、プログラム終了後も延々と振り返り大会で盛り上がる家族多数！（「帰りのタクシーでずっと話してました」「夕食の時も「お父さん、馬と歩く時こんな感だったよね」「えーそうかな」なんていう会話で盛り上がった」などというお声をたくさんいただいています） お子様の年齢や時間を見ながら、チームビルディング的なアクティビティも行うこともあります。 馬を介して、互いの関係性を深めてみませんか？ ※お子様の年齢に応じてアクティビティを変更することがあります ※乗馬は行いません ※全て外で実施します（建物内への案内はございません） ※雨天決行 ※他の曜日での実施をご希望の場合お問い合わせください。牧場が空いている限り調整いたします。 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション ②馬を観察する ③馬と仲良くなる・共に歩く ④家族でつながる ⑤クロージング

• ペット
• 雨でもOK

• 15歳～90歳
• 1～2時間
• 09:30 / 14:30

札幌市にある「ピリカの丘牧場」（中心部から車で20分弱）で馬と対話する特別プログラムです。馬と丁寧に触れ合い、関係性を築く中で自らの感覚を開くことで、自分の感じ方・考え方がどのように変わるか。変化は、アートで表現します。 　 プログラム中は、絵を描いたり馬と触れ合うだけでなく、お互いに、感想や気づきを語り合う＆フィードバックし合う時間も取ります。この振り返りTIMEはピリカならでの有意義な時間。「楽しかった！」だけではない、特別な学びを持ち帰ることができます。 ※絵の技術を教えたり、上手さを評価する絵画教室ではありません ※絵が苦手でも全く問題ありません ※人数や天候、馬の様子に応じてアクティビティを変更することがあります ※全て外で実施します（建物内への案内はございません） ※乗馬は行いません ※雨天決行 〜当日の流れ〜 ①オリエンテーション(with アート） ②馬との出会い phase1 ③馬との出会い phase2 ④馬との出会い phase3 ⑤クロージング(with アート）

• ペット
• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林浴体験のオリジナルプログラム「香浴森林浴®」ツアーです。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■料金 1名様あたり16,000円（ガイド代、樹木系アロマブレンド体験代、材料費、保険代、税込） ※1名様確約料金：33,000円（〃）リクエストメッセージください。 ■ご案内エリア：乗鞍高原 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 各ご案内エリア現地、または最寄り駅をお客様と調整致します。 （例） 乗鞍高原内（例：乗鞍観光センター）、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談に乗りますのでお申し出ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

• 送迎あり

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★宮古島&来間島全域無料送迎相談OK！ ★写真データ＆備品レンタル無料♪ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ ★圧倒的満足度！ 【宮古島のいいところ取り！】 世界屈指の透明度を誇る宮古島の海と 宮古島では珍しいマングローブを同時に楽しめるプラン！ 【ツアー当日のスケジュール例】 8:30/10:30/13:30/15:30　現地フィールドでガイドと合流！ ↓ 9:00/11:00/14:00/16:00　カヌーツアースタート！ ↓ 9:30/11:30/14:30/16:30　カヌー体験！ ↓ 10:00/12:00/15:00/17:00　カヌーツアー終了！ ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※送迎をご希望の場合はご予約後にご相談ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 16歳～65歳
• 2～3時間

ニューヨーク・タイムズ紙「2023年に行くべき52カ所」に選出された岩手県盛岡市。 盛岡市薮川地区は本州一寒い地域としても有名です。 そこで体験できる雪板トレッキング!!目的地までは自然観察をしながらスノーシュー体験、目的地に着いたら雪板体験がスタート!広大な敷地で自由に滑走が可能です！ ふかふかのパウダースノーで滑るもよし、雪の中にダイブして遊ぶのもよし! 遊び方も様々です！ ガイド経験豊富なインストラクターが案内から雪板体験をレクチャー致します！ 今しかできない冬をアクティビティを一緒に体験しましょう！ 〜服装〜 スノーシュー、ポール、手袋、ニット帽、冬用ウェア・パンツ、厚手靴下、登山靴（又はスノーブーツ）、リュック、ドリンク類、携行食（任意）、カイロ（任意）、タオル、ティッシュなど ※当日の服装に不備がある場合、体験できない場合がございます。 ※スノーシュー＆ポールセットは￥500でレンタル可能（現地現金支払い） 〜当日の流れ〜　 集合場所　まほら岩手　レストハウスこもれび館前（岩手県薮川外山４３６−１） 10：00　挨拶、ギア説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：15　スノーシュー体験スタート 10：30　目 的 地 到 着 11：30　雪 板 体 験（60分） 11：45　体 験 終 了 ※現地集合現地解散となります。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※積雪状況によって開催期間、開催場所が変わる場合がございます。予め、ご了承下さいませ。

• 6歳～59歳
• 5～6時間
• 09:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル＆温水シャワー無料♪ ★ウミガメに会えるかも！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【バラス島シュノーケリング+キャニオニング】 緑に囲まれた大見謝川でのキャニオニングとバラス島付近でのシュノーケルを楽しめるコースです。キャニオニングでは川への飛込みをお楽しみいただき、バラス島シュノーケリングでは無数に広がるサンゴ礁を眺めながら泳ぎます！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①9:00 上原港/ご宿泊先お迎え(上原地区限定） ↓ ②9:20 フィールドに到着！ ↓ ③9:30 1つ目のアクティビティスタート！ ↓ ④11:00 1つ目のアクティビティ終了！ ↓ ⑤11:30 お昼休憩！昼食を自由にお取りいただけるエリアにお連れいたします。 ↓ ⑥13:00 休憩終了。次のフィールドへ向かいます。 ↓ ⑦13:20 フィールドに到着！ ↓ ⑧13:30 2つ目のアクティビティスタート！ ↓ ⑨15:00 2つ目のアクティビティ終了！ ↓ ⑩15:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 【悪天候による中止の際のお振替先プラン】 天候不良により本プランが中止と決定した際は、 「世界遺産パーフェクト川遊び(SUPorカヌー＆キャニオニング)」へ振替のご案内が可能です。

• 外国人におすすめ
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 6歳～59歳
• 5～6時間
• 09:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル＆温水シャワー無料♪ ★ウミガメに会えるかも！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【トロピカルシュノーケリング+キャニオニング】 緑に囲まれた大見謝川でキャニオニング（川下り）とシュノーケルを楽しめるコースです。キャニオニングでは川への飛込みをお楽しみいただき、シュノーケリングでは無数に広がるサンゴ礁を眺めながら魚たちと泳ぎます！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①9:00 上原港/ご宿泊先お迎え(上原地区限定） ↓ ②9:20 フィールドに到着！ ↓ ③9:30 1つ目のアクティビティスタート！ ↓ ④11:00 1つ目のアクティビティ終了！ ↓ ⑤11:30 お昼休憩！昼食を自由にお取りいただけるエリアにお連れいたします。 ↓ ⑥13:00 休憩終了。次のフィールドへ向かいます。 ↓ ⑦13:20 フィールドに到着！ ↓ ⑧13:30 2つ目のアクティビティスタート！ ↓ ⑨15:00 2つ目のアクティビティ終了！ ↓ ⑩15:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 【悪天候による中止の際のお振替先プラン】 天候不良により本プランが中止と決定した際は、 「定番アクティビティで世界遺産を冒険！(トロピカルシュノーケリング＆キャニオニング)」へ振替のご案内が可能です。

• 外国人におすすめ
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 0歳～99歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

【森林セラピスト®︎のガイドで、はじめてでも安心、リラックス】 杜の都仙台の歴史、文化、自然が見事に融合した美しい青葉山エリアで、季節を感じる森林浴をしませんか？ 杜の都仙台で、ほっとひと息。 効果的な森林浴を指導する森林セラピストのガイドで、ココロも体もリラックス。 ・　約2時間の森林浴プログラムです。 ・　運動量は軽め。 　　座る・寝るなどしながらゆったりと歩きます。 　　歩く時間は、トータルで1時間以内です。 ※現地集合。マイカー・レンタカーをご利用の方におススメ。 《スケジュール例》 【午前の場合】 9:50　国際センター駅集合 10:00　青葉山エリアでゆったり森林浴 12:00　終了・解散 【午後の場合】 13:50　国際センター駅集合 14:00　青葉山エリアでゆったり森林浴 16:00　終了・解散 《プログラム内容》 01．体調チェックをします 　　　いまの状態を確認します 02．ストレッチで体をほぐします 03．呼吸をととのえます 04．森の中をガイドとともに歩き、 　　五感を解放していきます 　　～季節の植物に触れる、木のアロマをかぐ、 　　風を感じる、木漏れ日の温かさを感じる、水の音を聞く… 05．体調チェックをします 　　心や体の変化はあるでしょうか？ 06．今日の森林浴を振り返り 　　日常をよく過ごすヒントを探っていきます

• 子供・子連れ

• 6歳～75歳
• 1時間以内 /1～2時間

四万十ひのきで作ったレンタルサウナになります。 定員最大5名。 1時間4980円、2時間の場合は2枠購入ください。 現地まで軽トラサウナを運びますので、雄大な四万十川を水風呂にととのいましょう！！ 薪ストーブにてロウリュあり！ 少雨決行です。使い方はこちらで説明しますのでサウナを満喫してください！ 【特徴】 薪ストーブを熱源に使い四万十ひのきの端材を薪に使うことでサウナ室内がひのきの香りで包まれます。 また、木工などから生じた端材を使用することでごみを減らしSDGsへの取り組みにもつながっています。 【最新情報】 軽トラサウナ四万十【k-truck sauna shimanto】 https://maps.app.goo.gl/xTDwLd4odRAEyBnN6 ※営業場所は基本的に下記アドレスの三里沈下橋になります、お気をつけください https://maps.app.goo.gl/28XRSEdyyWQJbVQt5

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～75歳
• 5～6時間
• 10:00

唱歌「故郷」の「かの山、かの川」を巡る、サイクリング＆ハイキング ガイド代、レンタサイクル代込み 登りが多めの道になりますが、電動アシスト付き自転車ならぐいぐい登坂出来ます。 10時00分頃、上信越自動車道「豊田飯山ＩＣ」至近の、旧永田小学校を利用した施設、「タカギセイコー・ふるさとパーク」で待ち合わせ。 コース等説明の後、10時30分頃出発。 まずは「高野辰之記念館」を鑑賞します。 休憩の後、かの川の遊歩道へ。 「かの川」は「斑川」と言われております。 今でも透き通った流れで癒されます。 ここからは上り坂。 電動アシストをフル活用して斑尾高原を目指します。 「かの山」は、この「斑尾山」と言われております。 途中、昼食タイム。 昼食場所は、定休日や混雑によって変動致します。 予約が取れたガイドお薦めの場所になりますので、お楽しみに。 （第一候補はお蕎麦です。） 昼食後も登りが続きますが、ほどなく斑尾高原で、ここからはスキー場のコースもはっきりとした「かの山」、斑尾山が眼前です。 （このプランでは立ち寄りはありませんが、夏山期間は夏山リフトで斑尾山へ。 「かの山テラス」も設置されているので、景色を眺めに訪れてもいいかも。 斑尾山の山頂からは「野尻湖」。見通しが良ければ「日本海」まで眺められます。） 斑尾高原からは希望湖までは下り坂。 希望湖はのんびりハイキングで一周1時間半ほどです。 日本画家・東山魁夷が絵のモデルにした、緑の美しさと湖のみすみずしさを表現した「静映」。 そんな作品の世界に触れながら、森林浴、秋の紅葉と、四季を楽しめる美しい場所です。 帰路、希望湖を出発したら斑尾高原までは登りになります。 電動アシストを効かせてゆっくり斑尾高原まで頑張りましょう。 斑尾高原からは登りで苦労した坂を下っていきますが、勾配もきついので慎重に下りましょう。 下りも落ち着いてきたら、あとは「かの川」にやや沿って走ると、スタートの「タカギセイコー・ふるさとパーク」はもうじきです。 帰着予定は15時ぎ頃となります。

• 雨でもOK

• 3歳～100歳
• 1時間以内 /当日6時間以上

「空中ウォーク」は空中の村の代表スポット。 木々の間に網の吊り橋で繋げられている11棟のツリーハウスで空中散歩を体験できます。 5つのエリア、2ヘクタールの面積で、まるで異世界に入り、子どもの頃に戻ります！ アスレチックだと思ったら大間違いです。。。 わくわくしたい方々におすすめ！ オーガニック飲み物が無料で付いています！（飲食物持ち込み可） ※フランス語も対応可

• 団体・大人数

• 7歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島の原生林の森を歩き、ガイドブックに載っていない神秘の滝までいきます。 　奄美の森は内地の森と一味違い、EVERGREENの亜熱帯原生林です。その美しい森を五感で感じながらゆっくり森林浴しながら歩きます。 　鳥の声、川のせせらぎに耳を傾け、森を全身に感じ、癒されます。 　途中川を渡ったり、岩場を歩いたり、自然の中をすすんでゆきます。 　その森の奥にたたずむ滝は、本当に美しく、癒されます。 　滝を眺めながら、ゆっくりしましょう。お客様の好みにより、自然観察したり、自家製ハーブティを沸かして飲んだり、音を奏でたり、瞑想したり、自由な時間を過ごしましょう。 　奄美の美しい亜熱帯原生林、そして神秘の滝に癒され、忘れられない思い出になることでしょう。 　

• 2歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島で人気のアクティビティ、マングローブカヌープライベートツアーです。 世界自然遺産になった今、マングローブカヌーも大変混み合います。 こちらのツアーでは、混雑を避け雄大なマングローブをリラックスして五感で感じていただけるようプライベートツアーガイドとしか行けない小道をご案内いたします。 お客様の体力によりコースを選びますのでご安心ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 7歳～90歳
• 2～3時間

弘法大師２１歳のご修行の御瀧を拝する伝統的な密教寺院「三石不動尊」にて、お護摩にて修法を行い、心願成就を実現します。 祈祷師は高野山在住の尼僧・佐藤妙泉（紀州高野山横笛の会代表者）です。 護摩祈祷のあとは、お天気がよければ御瀧におまいりして、類まれなる祓い浄め（はらいきよめ）を実現できます。 護摩祈祷体験は、お一人でもお申込みいただけますが、当会ではグループ参拝をおすすめしています。

• 0歳～100歳
• 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

『いちばん楽しかった！』を更新し続ける場所✨ 私たちにお任せください！！　石垣島を遊び尽くしたガイド2人がご案内致します☆ 人気観光スポットから、ガイドブックなどには乗らない穴場スポットまで石垣島を1日で楽しめる最強ツアー✨ ★オーダーメイドツアー！ 行きたい場所があれば、景色の良い最短ルートでご案内！どこに行けば良いかわからない場合は、お任せしていただければ大丈夫です☆　移動中、ここにも寄りたい！などもオッケーです♪ ★隙間時間だけでも楽しめる！ 2時間〜1日中までOKなのでお客様それぞれのご都合に合わせてご提案！ ★写真や動画大量撮影&全てプレゼント 気付けばいつも平均100枚！　撮って欲しい風景はもちろん、何気ない瞬間も撮りまくります！！ ★レンタカーがない方は来てほしい！！！ 免許がない方、離島がメインだから石垣島ではレンタカーがない方、少しだけでもきてください！ 私たちガイドの車でドライブ気分で島を巡りましょう✨ 絶対に後悔させません☆ 石垣島での最高な想い出作りのお手伝いをさせていただきます✨ 画像はイメージですので、ご希望をたくさんお伝えください♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 6歳～80歳
• 1～2時間

今までとは、違った世界観と出会える体験活動! ツリークライミングは専用のロープやサドル（安全帯）、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動です。 「樹上から」という今までとは違う視点で森を見たり、五感を使い樹上の自然を体感すると新しい発見があります。家族や友人と同じ木に登って時間を過ごしたり、ツリーボート（ハンモックの一種）を使って木の上でキャンプをしたり、バードウォッチングや自然観察をしたりと、楽しみは無限に広がります。 子どもから大人、そしてチャレンジャー（私たちは障がいを持ち毎日がんばる人たちをチャレンジャーと呼びます）も、樹を見上げ自分の目標を立てて、自分の力で登っていく過程で、勇気や自信がわいてくるとともに、味わったことのない満足感が得られます。体験活動は自分への限りない挑戦であり、決して他人と競い合うものではありませんので自分のペースで楽しむことが秘訣です。 さあ、一緒に木に登りましょう！ 木と友達になり、自然を大切にする気持ちを育てる ツリークライミングの主役はあなただけではありません。木や森、あらゆる自然環境のすべてが主役です。ツリークライミングを体験させてもらう木に「今日は一緒に遊んでくださいね」という気持ちで森に入ります。ツリークライミングをして木と友達になり、樹上から降りてきた時には、心の中に自然を大切にする「心」が育っていくのです。 ツリークライミングの歴史 今、発祥の地、アメリカでは ツリークライミングはアメリカのアーボリスト（樹護士）と呼ばれる人たちが、樹木を管理したり、遺伝資源を保存したりするために開発した技術で、このアーボリストにはISA（International Society of Arboriculture）という世界組織があります。 もともとツリークライミングは一部のアーボリストの技術でしたが、広く一般の人たちにレクリエーションとして楽しんでもらおうと、Peter Jenkins（ピーター　ジェンキンス）氏が1983年にジョージア州アトランタにツリークライマーズインターナショナル（TCI）という組織を設立し普及させました。このTCIはアメリカを始め、カナダ、ドイツ、デンマーク、フィンランド、オーストラリア、ニュージーランド、シンガポール、台湾、そして日本にその仲間を広げています。

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 05:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナSUP/カヌー】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。。。夜の西表島のマングローブ河川をSUPorカヌーでクルージングすると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナをSUPorカヌーでクルージングしてみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにてSUP・カヌー体験！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※現在【西表島/早朝】幻の一夜咲の花！サガリバナ鑑賞ジャングルウォークツアー【4月～8月限定】にお振替でのご案内といたしております。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 5～6時間
• 10:00

築70年の古民家をリノベーションし、2017年より営業を始めた「体験型古民家宿　旅ノ舎」では四季折々の静岡らしい山里体験をご案内しております！ 当プランでは森林ピクニックとかっぽしテラスでの本格的なティータイムをお楽しみいただけます。 1日1組限定♪ マイナスイオンたっぷりチャージ！ 落差10mの滝つぼ目指した森林ピクニックと粟ヶ岳山頂「かっぽしテラス」で急須で淹れる本格的なホッといっぷくTeaTime！

• 10歳～75歳
• 4～5時間
• 09:30

阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8ｋｍの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内します。 ～冬の日帰りツアーの流れ～ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日10:00以降1時間繰り下ります 各自車で体験場所へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分 (木曜日は休館日のため、寄りません) 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約60分で沢へ) 観音滝途中から沢登り12時00分 (途中焚火昼食) 観音滝着13時30分 下山14時30分(徒歩約60分で登山口へ) 藤河内渓谷入口着15時30分 藤河内温泉16時00分(木曜日は入浴無し)～ 道の駅宇目17時30分解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～75歳
• 3～4時間
• 10:00

阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8ｋｍの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内しています。 秋の日帰りツアーは、観音小滝10mまでのコースを遡上。実質500mほど遡上します。 初めてでも、大人から子供まで十分楽しめます。 ～秋の日帰りツアーの流れ～ 道の駅宇目10時00分集合（相互確認） 各自車で藤河内渓谷へ移動 渓谷温泉トイレ休憩「着替可」10時30分 ※木曜日は、休館日のため寄りません。 藤河内渓谷着11時00分 『体験説明、準備、体操など』 藤河内渓谷入口発11時30分(徒歩約20分で沢へ) 観音小滝途中から沢登り11時50分 観音小滝14時30分(途中昼食) 下山14時45分(帰りは登山道約30分で駐車場へ) 藤河内渓谷入口着15時15分 藤河内温泉15時30分(木曜日は入浴無し) 道の駅宇目17時00分解散（木曜日は16時解散)

• 雨でもOK
• 団体・大人数