日本全国のスポーツ・フィットネス 4 ページ目

• 7歳～85歳
• 2～3時間
• 06:30

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。 日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。 ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。 少人数制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。 -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。 ※お一人でご参加の場合はプライベートプランをご利用ください。 https://activityjapan.com/publish/plan/25963

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 7歳～85歳
• 2～3時間
• 17:30

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。 ～当日の流れ～ -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK

• 5歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:00

★お子様＆女性の方も大満足★ 年齢問わずみんなが最高の思い出を作れる。 体力に自信のない方でも安心できるようにサポート！ 疲れたらガイドが引っ張ります。 ※お子様は5才から保護者同伴で参加可能です。 少人数制で家族・グループ・カップルでSUPを みんなで楽しみましょう。 【SUPペンギンをオススメする理由】 ①　家族だけで貸切が出来る ご希望に応じて家族貸切で体験も可能。 インストラクターが家族専属でレクチャー致します。 他の家族やグループにも気を遣わずに頼めます。 ②　インストラクター付きっきり 初めての方も安心、インストラクターが １グループに付きっきりでレクチャー致します。 インストラクターとの距離が近いため、 分からないこともすぐに聞けるので安心です。 ③　お子様も大歓迎。SUP未経験の方も大歓迎です 最初は無理に立たなくても大丈夫です。 ご自身のペースでSUPを楽しむことができます。 少人数制なので一人一人丁寧にレクチャー致します。 ☆お客様のリクエスト次第で楽しみ方は無限大です☆ ご参加いただいた皆様と楽しい思い出を作りましょう。

• ペット
• サマーキャンペーンセール 2025

• 16歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

【白樺湖 eバイクサイクリングツアー】所要時間2時間00分 ①10:00～ ②13:00～ 白樺湖畔の安全なサイクリングロードでe-バイクの操作説明や乗り方をガイドがレクチャー！大自然の景色を楽しみながら、高原の山々の景色が楽しめる絶景ポイントへご案内。体力のない女性や運動が苦手な方でも、e-バイクによるアシスト機能で上り坂も楽々サイクリング可能です。白樺湖エリアでの大自然を満喫できる当店オススメのネイチャープログラムです。 自転車用リヤカーに乗って幼児～小学生のお子様も一緒にツアーをお楽しみください。 タイムスケジュール 例：10:00スタートの場合 9:50 ・受付、注意事項などの説明後、参加承諾書にご署名頂きます。 10:00 ・ヘルメットなど装備品を確認し、e-バイクの操作説明を行います。グループでツーリングする際のハンドサインなどの講習があります。 10:30 ・安全な湖畔サイクリングロードでツーリング開始。白樺湖の天然水をマイボトルに給水し、いざビーナスラインへ！ 10:45 ・ビーナスラインの絶景ポイント『白樺湖展望台』に到着。蓼科山が一番良く見えるポイント、また出発地点の白樺湖を上から眺めることができます。スタッフによる写真撮影を行っております。 11:15 ・白樺湖のもう一つの絶景「八子ヶ峰公園」へ。ここから見る白樺湖や蓼科山、八ヶ岳山麓の景色がまさに高原リゾート！ 11:50 ・受付エリアに到着後に解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00

コースを辿って行く楽しみを知る！ 来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。 レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。 もちろん、お子様もOK（3歳より） ※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！ ※小学生以下のご利用は保護者同伴必須。 ※中学生・高校生のご利用は保護者の同意を事前にいただきますようご了承ください。 これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～65歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:30 / 15:00

岩手県岩泉町を拠点に様々なアクティビティ体験をご提供しているNature Lifeです。 三陸エリアでTOPクラスの透明度と好立地、景勝地の浄土ヶ浜で極楽浄土SUP体験をご案内。 初めての方でも安心、安全にレクチャー。素敵なロケーションで夏の思い出をご提供致します。 お一人様（マンツーマンレッスン）、カップル、女子旅、家族旅行、レクリエーション活動など幅広く対応可能でございます。 SUPご持参のお客様には特別価格にてガイド致します。 料金につきましてはプラン内容からご確認下さいませ。 また、ご相談事がございましたらお気軽にお問い合わせください。 体験時間は午前に1部、午後に2部の計3部制でございます。 午前1部（10：00~11：30）、午前2部（12：30～14：00）、午後1部（15：00~16：30）、午後2部（15：00～16：30） お申し込み時にお好きな時間をご指定くださいませ。 ※海上体験時間は約80分程度となります。(約10分のオリエンテーション） ※他のお客様と同時にご案内させて頂く場合がございます。 ※浜辺には貝類や岩場がございます為、マリンシューズの着用が必須となります。 予め、ご了承くださいませ。 宮古市の魅力：盛岡からのアクセスが良く、三陸を代表する浄土ヶ浜を眺めながらSUP体験。 波の穏やかな日が多く、初めての方はもちろんのこと初心者や親子体験にもお勧めです。 浄土ヶ浜周辺に宿泊施設も多く、アクティビティ体験以外にも観光地としても人気。 海水浴シーズン中は有料シャワールーム、お着替え、レストハウスでの飲食など充実の設備がございます。 〜当日の流れ〜（一例）　 10：00　挨拶、ギア説明、漕ぎ方説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：10　SUP入水、漕ぎ方説明、落水時の説明 実際に入水して頂き、陸上で練習した漕ぎ方を実践して頂きます。また、落水時のセルフレスキューを教えた後にクルージングを開始します。 11：30　終了 陸上に上がり次第、終了。片付けはスタッフにて行います。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※海上体験時間は約80分程度となります。

• 雨でもOK

• 7歳～70歳
• 1時間以内
• 09:20 / 12:20 / 15:20

SUPで優雅に海上散歩したい！話題の水上ヨガも体験したい！そんな欲張りなご要望に老舗SUPヨガスクール(since2012)がその経験とノウハウでガッツリお応えする大満足セットプランです。団体様のレクレーションもご相談下さい　同敷地内のBBQ場もあります 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校で開発したオリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル　１着1000円　 ライフジャケットレンタル　１着500円　共に当日申し込みOK 普段、ヨガ講師やイントラをされている方など上級者向けの高度なシーケンスを希望される方はお申込み前に「お問合せフォーム」よりご相談下さい　 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 シーズン中は基本毎日開催可能　ワンコ連れ参加もOKです ～当日の流れ～　09：00、12：00、15：00の部共通 ①集合、着替え　 ②道具説明～海岸へ移動 ③SUP操作陸上レクチャー後、イントラと海上散歩へ出発 ④各々クルーズ、体幹強化、ヨガ独自練習等自由にどうぞ。 ⑤SUPヨガ（60分）　スタート～終了後、記念撮影 ⑥片づけ ⑦シャワー（現在、公園事務所内更衣室シャワー閉鎖中につき外水道にシャワーヘッドを付け利用しています） 着替え、順次解散～ 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30 / 10:15 / 11:00 / 11:45 / 13:15 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15

梅雨到来！雨でも遊べる！ 元祖沖縄バギーなので安心＆安全 元旦に大人気番組で放送されたバギーツアー 年中いつでも遊べる♪ 雨の日でも思いっきり楽しめる☆ 超本格王道バギーツアー！ 初心者でも安心♪ ひろ～いフィールドで練習もしっかり行います！ 4歳から参加OK！ ご家族にも大人気のアクティビティです ☆★こんな方におすすめ★☆ ★お子様連れのご家族 ★カップル、ご友人、おひとり ★沖縄の自然を体験したい！ ★とにかくアクティブに体験したい！ ★ジップラインも一緒に体験したい！ ★服と長靴レンタルが無料★ 体験用にこちらでご用意しております ★運転免許不要★ 私有地なので11歳から運転OK！ 免許不要＝簡単コース？ そんな事なし！ プロのガイドがサポート！ たくさんのコースを安心して体験できます。 運転不安やペーパードライバーの方も大歓迎です^^ ★沖縄イチ広いコース★ やんばるの広大な大地 絶景を楽しみながらバギーで大冒険 沖縄フルーツや植物に農園内のコーヒー畑など 60分では走り切れないコースを走行します。 【ツアースケジュール】 ①ガイドと一緒に乗車練習 ガイドがしっかりと案内します。 初心者でも安心してご体験できます。 ②園内コースを走行 オフロードやアップダウンを走行！ 雨の日だと更に楽しくなる！？ ③コーヒー園内の植物紹介 沖縄の植物をガイドが案内！ 時期によって紹介内容が変わります。 ④秘密のエリアでちょっと一休み バギーでしか行けない秘密の場所で ゆっくりとひと休み ①＋②＋③＋④＝60分 ☆大人気ジップラインも一緒に体験OK！☆ ※セットプランもございます。 　詳しくは”プラン一覧”をご確認ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• サマーキャンペーンセール 2025

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPヨガ体験コース」は初めての方・リピーターさんにオススメ！リーズナブルな価格で提供。 電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近くです。 滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

• 雨でもOK

• 3歳～65歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 05:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナ鑑賞】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。見ごろに時期に西表島のマングローブ河川を散策すると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナを鑑賞してみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにて散策！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• サマーキャンペーンセール 2025

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30

日本一の琵琶湖でSUPヨガで心と体が健康に。「SUPクルーズ＆SUPヨガ大満足コース」はSUPクルーズツアーとSUPヨガ60分で超オトク！パドルで琵琶湖へ漕ぎだそう！ 電車から徒歩5分でこの水質。びわ湖テラスからも近く。 滋賀県にきたらGOODTIMESツアーへ！

• 雨でもOK

• 3歳～65歳
• 4～5時間
• 05:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナ鑑賞】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。見ごろに時期に西表島のマングローブ河川を散策すると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ 【マングローブSUP/カヌー（カヤック）】 SUPorカヌー（カヤック）の水上散歩で浦内川をはじめとしたマングローブ林や西表島の大自然を楽しみましょう！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナを鑑賞してみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにて散策！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ↓ ⑦9:00 上原港/ホテル再集合！ ↓ ⑧9:20 現地フィールドへ到着！ ↓ ⑨9:30 アクティビティスタート！ ↓ ⑩11:00 アクティビティ終了！ ↓ ⑪11:30 上原港/ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位・ご参加人数によりスケジュールは変動します。 ※当日の風や潮位、混雑状況によってベストなフィールドにご案内します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• サマーキャンペーンセール 2025

• 12歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00

東洋のガラパゴス・世界遺産の島☆奄美大島で贅沢ととのい体験しませんか？ 人気の日本製テントサウナ・ジオサーマ使用でドライもロウリュもお任せください！ 面倒な設営・設置・火付けはＳＴＡＦＦにお任せで、お客様はととのうだけです。 当日の気象条件で最適なポイントにてサウナを楽しんで頂けます。 温まったら、川や海へダイブ！！！！ 今までに無い極上のととのい体験へお連れします！ 他のツアーとの組み合わせも可能です。 （例１）ＳＵＰ体験→テントサウナで温まる→ナイトツアーへ出発etc （例２）ボートクルージング→冷えた体をテントサウナで温めるetc 飛行機までの隙間時間にも対応しますので是非お気軽にご連絡下さい！ ★口コミ投稿で撮影データ無料プレゼント★

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 5歳～60歳
• 2～3時間
• 08:00 / 13:00 / 16:45

◆◇ プラン詳細 ◇◆ お手軽★絶景の山頂を目指すトレッキングツアー！ 初心者の方も安心！女性ガイドが優しく丁寧にレクチャーいたします！ 山頂に大きな岩があり、その上から絶景が見渡せる『野底岳』でのトレッキングです！ 途中まで車で登り、登山道を２０～３０分進むと山頂に到着します。 ツアー中の写真、ご送迎、道具のお貸出しも無料ですので手ぶらでご参加OKです！ ※ご不安な方は登山道を１０～１５分進むと山頂に着く別の山に変更も可能です。（屋良部岳） ◆◇ こんな方にオススメ ◇◆ ・1組様貸切ツアーでのんびり遊びたい方 ・ご家族やご友人・パートナーと石垣島での最高な思い出を作りたい方 ・登山初心者、もしくは初めての方 ・石垣島の森林で癒されたい方、綺麗な海を眺めたい方 ・トカゲや虫などの生き物を探すのが好きな方 ・写真や動画などの思い出をたくさん残したい方 ◆◇ おすすめPOINT・特典 ◇◆ ・初めての方も安心な１組様貸切ツアー！ 担当する女性ガイドが優しく丁寧にレクチャーいたします。 ・ご自身のペースでゆったりたっぷり遊べます！ ツアーはそれぞれのお客様のペースに合わせて進めさせていただきます。 ・持ち物はタオルと飲み物だけ！ ツアーで必要なシューズや軍手などは当店にて準備いたします！ ・写真や動画の撮影付き！ ツアー中の写真や動画はガイドがお撮りしますので、登山中のシーンや山頂の絶景と一緒に写真を撮れちゃいます！ ・半日ツアーの組み合わせOK！ SUPやシュノーケリングなど、他にも気になるツアーがあれば、組み合わせて１日貸切ツアーで遊ぶこともできちゃいます！ 【料金について】 大人料金→中学生以上 子供料金→幼児～小学生 〈ツアースケジュール〉 ●8:00/13:00　ホテルまたは集合場所にてガイドと合流 石垣島南部のホテルはご送迎あり・現地集合の場合は前日にご集合場所をお伝えいたします。 ●8:40/13:40　現地到着・ツアー準備 飲み物やタオルなど必要なものを持って行きましょう！ ●8:45/13:45　ツアー開始 トレッキングへ出発！貸切ツアーなのでお客様のペースに合わせてツアーを進めさせていただきます！ ●10:15/15:15　ツアー終了 ツアー後は現地にて着替え用テント・ポンチョのご利用も可能です！ ●11:00/16:00　お送り・解散 お迎えしたホテルやターミナルにお送り、現地集合の場合は現地解散。 ※お迎え時間からお送りまで2.5時間～3時間を予定しております。 ※当日の天候やツアー進行状況により集合・解散時間が前後する可能性がございます。 ※1組様貸切ツアーの為、開始時間を多少ずらすことも可能です。 （ご予約日の空き状況により、変更できない場合もございます。）

• 送迎あり
• 雨でもOK
• サマーキャンペーンセール 2025

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 08:30 / 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30

未経験者から経験者の方まで大歓迎！！ お客様ひとりひとりに合うプランをHawaii SUPYoga協会公認インストラクターがその日の海のコンディションに合わせて組むので、ヨガ経験がなくても楽しめます♫ 海の上での心地よい揺れを感じながら行うヨガ 大自然の中で心と体を解放して、自然と笑ってしまう そんな不思議な感覚を味わってみませんか？ 最高の思い出をプレゼント♡ 写真データを無料で差し上げます。ツアー中はガイドがGoProで皆様の写真をお撮りします！ ＊団体様でのご予約も承ります。ご希望の際は、お電話にてご相談ください。 　ヨガリトリートとしてもおすすめです！ 【プランの流れ】 ①店舗に集合、受付：5分 ②移動：5分 ③SUP YOGA体験：60分 ④店舗へ移動：5分 ⑤着替え、ワンドリンクサービス：10分〜

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00

サウナ1棟まるごと貸し切りプランです。 千葉県鴨川の前原海岸から30秒、JR外房線安房鴨川駅より3分のところにある「ビーチに突然出現した砂漠の中の建築」のサウナ施設で2時間半のプランです。 関東では珍しい薪ストーブのサウナ、海を見渡せるテラスでヒノキの水風呂、外気浴をお楽しみいただけます。 サウナ室では2回のロウリュウとアウフグースを体験していただいたあとセルフロウリュウを自由に行ってください。 プレミアムウォーターも設置してありますが冷蔵庫の中のソフトドリンク・スナックは無料でお楽しみいただけます。

• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 2～3時間
• 09:30 / 14:00

かつて姫路の玄関口の役割を果たした野里街道や、姫路城下町をはしる西国街道に栄えた船場の町には、歴史の面影や風情のある雰囲気がたくさん残っています。車では走りづらい細道や歩くにはチョッと疲れる道のりを、電動サイクルに乗ってらくらく駆け回ります。姫路城観光の前後に、もっと姫路を好きになれる3時間ツアーです。 ＜スケジュール　AM例＞ 09:15　集合 　　　　ガイドよりご挨拶、e-bikeの仕様説明と練習 09:30　サイクリングスタートです！ 　　　　姫路城の玄関口からツアーはスタート 　　　　歴史に残る昔話のスポットや往時の面影を残す町並み 　　　　姫路城の絶景を眺めるスポット 　　　　(お昼休憩はありません) 　　　　(トイレ休憩が出来るところは2～3か所あります) 12:30　解散 解散後はえきそば券にて姫路駅名物えきそばを堪能ください！ ガイド終了後に、ご希望に応じて１７時まで自転車をそのまま無料で貸し出しします。 自由に姫路を満喫してください！（予約状況により利用車両を変更いただく場合があります） ＜スケジュール　PM例＞ 13:45　集合 　　　　ガイドよりご挨拶、e-bikeの仕様説明と練習 14:00　サイクリングスタートです！ 　　　　姫路城の玄関口からツアーはスタート 　　　　歴史に残る昔話のスポットや往時の面影を残す町並み 　　　　姫路城の絶景を眺めるスポット 　　　　(お昼休憩はありません) 　　　　(トイレ休憩が出来るところは2～3か所あります) 17:00　解散 解散後はえきそば券にて姫路駅名物えきそばを堪能ください！ （＊）　当日のガイド・スタッフの対応は日本語と英語となります。 　　　 インバウンドのお客様の対応には慣れております。

• 3歳～60歳
• 4～5時間
• 08:00 / 13:00

年間開催、森の昆虫（秋から春は幼虫）観察してから、川の生き物探検を親子で開催を致します。 当日、お待ち合わせ場所に集合、Panasonic 電動自転車（前後チャイルドシート付き、小学年の高学年生は20インチと24インチのMTBを用意）をレンタル（無料）軍手をして、草の中や石をひっくり返し、魚やザリガニを捕獲しましょう。湧水、水の冷たいポイントは動かないので素手で捕獲も可能です。 捕獲Targetは、亀、カエル、ナマズ、モクズカニ、スジエビ、ヤマトヌマエビ、アメリカザリガニ、ウキゴリ、チチブ、ドジョウ、モロコ、モツゴ、カワニナ、台湾シジミ、ヤゴ、川虫がメインとなります。石の裏に沢山の生き物が住んで、また、下に沢山潜っているので、石を沢山ひっくり返して見ましょう。観察し易いのが冬の観察会となります。 皆様のご参加、お申し込みをお待ちしております。 当日、キャンセルの場合、無償で振替いたします。 また、お持ち帰りを希望の皆様、プラスチックケース、ブクブク（電池式、魚のみ酸素が必要です）をご持参ください。 現地待ち合わせ場所にコインパーキング多数ございます。市場内、当日10分前に集合して移動します。尚、交通渋滞により、遅れる場合は、午後のSeesionもしくは日程変更をご検討頂ければ幸いです。何卒、宜しくお願いいたします。 持ち物：マリンシューズ 、着替え、水着、スパッツ、ラッシュガード、飲み物、ラックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース、ブクブク こちら側で準備するもの：電動自転車（前後チャイルドシート付き）、バカ長靴（11月から3月中旬まで）、網、保管バケツ

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 11:30

ＳＵＰクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス＆リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。

• 1歳～100歳
• 1～2時間

石垣島北部、吹通川（ふきどうかわ）にて開催のマングローブ＆サンセットツアーです。 1組限定で開催！他のグループと一緒になる事はなくお客様それぞれペースでお楽しみ頂けます。 貸し切りツアー＆安全なマングローブですので1歳～ご参加可能となっております。 フリースーツ石垣は送迎を行わず店舗集合型ツアーです、送迎を行わない分無料駐車場/洗い場/更衣室等店舗施設を充実させる事が弊社のおもてなしと考えております。 カップル/ご夫婦/グループに人気のプラン、ガイド撮影の写真プレゼントサービスもご好評を頂いており平均50枚～100枚ほどお客様にプレゼントしております。 カヤックとサップを選んで乗船していただけます。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

埼玉県のときがわ町で行う弓立山トレッキング玉川温泉入浴券付きツアーです。 弓立山は標高426メートル山頂まではおよそ1時間とトレッキングに最適な低山登山です。 山頂からの景色は絶景！天気が良ければ北関東の山々から東京のスカイツリーや東京タワー、東京の都心まで見渡せます。 さらにツアー後に、あの！玉川温泉に入れまちゃいます！ 玉川温泉は昭和レトロな温泉銭湯で館内は昭和にタイムスリップ！ 昔懐かしい雰囲気の中でみんなでご飯を食べたり、たくさんの種類のサイダーや駄菓子を選んだり。昭和の時代を体験できますよ！ 温泉はph値10を誇る全国でも有数のアルカリ性単純温泉。湯舟に入ったとたんその違いがわかるほど、お肌をすべすべにしてくれると評判の温泉です。 トレッキングでめいっぱい楽しんだ後に温泉に入ってゆっくり疲れを癒したらからビールがおいしく飲める！！ 送迎をご希望のお客様はもちろん最寄り駅までお迎えにあがらせて頂きます。 ツアー終了後、玉川温泉までも送迎致します。玉川温泉から最寄り駅までの交通手段が乏しい為、入浴時間を決めていただければお時間にお迎えにあがり、最寄り駅までの送迎も致します！ sherpaはアクセス抜群！！ 池袋から東武東上線で1.5時間、関越自動車道東松山I.Cより約20分！練馬I.Cから東松山I.Cまでおよそ30分！ コース途中には沢山の植物を観察することもでき四季折々の景色を楽しむことができます。 木や山、森の中に飛び込んでいける大チャンスですよ！！！ 都会では見れない山や自然に間近で触れて心も体もリフレッシュできること間違いなし！！ さあ、冒険にでかけよう！！

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK

• 5歳～
• 2～3時間
• 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00

誰でも気軽にボルダリング体験ができます。 レンタルシューズ＆チョーク付きなので手ぶらでOKです！ 一人でもグループでも楽しめるボルダリングを体験してみてください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

埼玉県のときがわ町でパワースポット巡りのウォーキングツアーです。 歩くのが好きな方、自然が好きな方、自然に癒されたいと思っている方。 おひとり様も大歓迎！！ 関越自動車道東松山I.Cより約30分！東京から１番近い里山！ときがわ町。 ときがわ町には美しい山々や自然が沢山あります！その景色を見て楽しみながら高低差の少ないコースをガイドが案内しながら皆さんをときがわ町にあるパワースポット1300年の歴史ある慈光寺や、天然記念物に指定されている樹齢800年の児持杉がある萩日吉神社などを巡るツアーです！（慈光寺で御朱印いただけます。） コース途中には沢山の植物を観察することもでき四季折々の景色を楽しむことができます。 都会では見れない山や自然に間近で触れて心も体もリフレッシュしよう！

• 送迎あり
• ペット
• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

埼玉県のときがわ町でウォーキングツアーです。 歩くのが好きな方、自然が好きな方、自然に癒されたいと思っている方。 おひとり様も大歓迎。 ときがわ町の山や沢など景色を見ながら高低差の少ない歩道を歩きながらご案内します。昼食は地元産の食材を使ったうどんや蕎麦が食べれます。 〜当日の流れ〜 10：00　集合時間 ベースに集合、受付 11：30　昼食 うどん屋に到着、昼食をとります。 14：00　ゴール ゴールポイントに到着

• 送迎あり
• ペット
• 団体・大人数

• 4歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児～大人まで自由に気軽に楽しめるSUP（サップ：Stand Up Paddleの略）体験ツアーです。 家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても！！SUP（サップ）が一番！ 1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実！ フリータイムもあり！SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます！ワンコ連れも歓迎です！ 長野県で唯一SIJ（日本SUP指導者協会）公認のスクールです。 〜当日の流れ〜 ①現地にて受付 同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し（所要時間：15～30分） ②ガイド紹介、準備運動等 着替えたら陸上で準備運動とパドル（漕ぐ道具）の事前講習（所要時間：15分） ③湖上前半：湖に漕ぎ出そう！ 湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。（所要時間：50分） ※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり ④湖上後半：フリータイム 仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射！などSUPに乗って自由に楽しもう！（所要時間：50分） ⑤体験終了 レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉（八峰の湯：割引券配布）で身体を温めてください！

• 団体・大人数

• 6歳～120歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:00 / 13:00 / 13:30 / 15:30

☆人気の観光スポット「長瀞」で爽快ラフティング半日コース 激しい急流と緩やかな瀞場のバランスが取れた形状の長瀞コース。穏やかなところでは、川に入ってライフジャケットでゆったり浮いてみたり、ボートから川に飛び込んでみたりとボートにただ川下りをするだけではない魅力が満載です。また「ジオパーク秩父」のジオサイトとして有名な長瀞渓谷の景色も必見！「岩畳」「紅簾石片岩」「虎岩」「秩父赤壁」「甌穴」など見所がたくさん！独特の風景や奇岩をボートからゆったり眺めよう！

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• サマーキャンペーンセール 2025

• 16歳～99歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 16:00 / 19:00

予約確定後にこちらからメールを送りますので、必ず確認して下さい。 6名様以上の参加ご希望の場合はお知らせ下さい。10名様まで対応できます。 このクラスでは剣術と弓術が体験できます。 指導者は、全日本戸山流居合道連盟の師範代である住田 嘉興。27年以上の経験を持ち、アメリカやヨーロッパ、香港など海外支部でも指導にあたっており、 世界でもごく限られた存在として、剣術と流鏑馬の両方を深く究め、伝承し続けている数少ない師範の一人です。 居合は刀の扱い方、撃剣は相手との間合いや攻撃・防御を学び、抜刀は刃筋（刃の立て方）を学びます。 ～当日の流れ：人数により時間は前後します～ ①デモンストレーション（3分） ②刀に関する講義（20分） ③稽古着に着替え（10分） ④居合レッスン（20分） ⑤撃剣レッスン（20分） ⑥弓術レッスン（20分） ⑦刃筋確認（20分） ⑧印可状授与（5分） ⑨私服に着替え（10分）

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

空と海と大地を感じるプログラムですからヨガ未経験の方も遠慮なくご参加下さい 思いっきり自然を楽しむエアリアルヨガを是非一度体験してみて下さい　スタジオでは得られない感動に早くもリピーター続出してます 講師の目が行き届く　1レッスン5名までの少人数制 スクールではありませんので経験、レベルは関係ありません 外で宙に浮く解放感と爽快感といった醍醐味は味わう価値大アリです レンタルマット有ります 200円　　当日申込 貸切でのWS開催もご相談下さい 団体のレクレーション向け 同敷地内にBBQ施設もあります ～当日の流れ～　各時開始20分前集合 ①集合、同意書サイン、用意（着替え処あります） ②エアリアルヨガ開始（45分） ③終了後　各々　着替え、シャワー（公園事務所内更衣室シャワー利用可能　無料）　 ④解散 注)天候状況により中止になる場合があります　中止時は全額返金

• ペット

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00

世界一綺麗な宮古島の海の上で自分の為の贅沢な時間！ 地上・陸でのヨガとは違う感覚のSUP YOGAは ゆらゆら揺れるボードの上で、海と一体になってバランスをとりながらアーサナ（ヨガのポーズ）をとっていきます。 不安定なボードの上で体幹も鍛えられ、その楽しさに自然と笑顔になってしまいます！ 大自然の中でゆったり呼吸をとって、海に身を委ねて、心身ともにリラックス！ 〈１組限定ツアー〉で、一人一人に合わせたプランをインストラクターがおつくりして行っていくので ヨガ初めて、SUPが初めての方でも安心して楽しく行うことができます！ ・チャレンジやトレーニングがしたい！ ・リラックスしたい！ など、ご希望に合わせてメニューもおつくりします☆ まずはご相談ください！ 可愛いレギンスのレンタル(￥500)もしています。（サイズや数に限りがあります。事前にお申込みください。） ツアー中のお写真、ドローン撮影の写真や動画もプレゼント！ 【プラン当日の流れ】 ①集合時間に集合場所で受付（10分) ②準備をして海へ！(10分） ③SUP YOGA（60分) ④着替え（10分） ⑤アクティビティ終了！現地解散 ※当日の潮位・海況によりスケジュールは変動致します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 05:30

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サンライズSUP/カヌー（カヤック）】 現地ガイドイチオシのサンライズスポットでサンライズを見ながらSUPorカヌー（カヤック）をお楽しみいただけます！早朝のツアーになりますので帰る当日にもご参加可能です！ ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00(夏季)/6:30(冬季) ご宿泊先へお迎え(上原地区限定） ↓ ②5:15(夏季)/6:45(冬季) フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:45(夏季)/7:15(冬季) サンライズタイム！ ↓ ④6:20(夏季)/7:45(冬季) アクティビティ終了！ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※SUP/カヌーのフィールドは当日の風や潮位、混雑状況によりベストな場所にご案内します。

• 外国人におすすめ
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• サマーキャンペーンセール 2025