長野のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 12 ページ目

• 3歳～80歳
• 1～2時間

【2023-2024シーズン】ナイター2時間券 大人・シニア2,000円、中学生以下1,800円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 　予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 2～3時間

【2023-2024シーズン】ナイター3時間券 大人・シニア2,500円、中学生以下1,900円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 　予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 3～4時間

【2023-2024シーズン】ナイター4時間券 大人・シニア3,000円、中学生以下2,000円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 　予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間

【2023-2024シーズン】デイタイム3時間券 大人3,000円、中学生以下2,000円、シニア2,800円（税込） ____________________________________________________________ コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、 平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーション。 初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 スノーボードはもちろん全面滑走可能。 当スキー場から車で5分の天然温泉「むれ温泉天狗の館」入浴100円引き券付きのお得なプランです。 ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 　予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 早めに入場して滑走後に温泉に入ったり、仕事帰りにたっぷり滑ったりと、スタイルに合わせてお楽しみいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 3～4時間

【2023-2024シーズン】デイタイム4時間券 大人3,400円、中学生以下2,100円、シニア3,200円（税込） ____________________________________________________________ コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、 平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーション。 初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 スノーボードはもちろん全面滑走可能。 当スキー場から車で3分の天然温泉「むれ温泉天狗の館」入浴100円引き券付きのお得なプランです。 ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 　予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 早めに入場して滑走後に温泉に入ったり、仕事帰りにたっぷり滑ったりと、スタイルに合わせてお楽しみいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 当日6時間以上

【2023-2024シーズン】デイタイム1日リフト券　8:30～16:00 （平日）大人4,000円、中学生以下2,500円、シニア3,800円（税込） （土日祝）大人4,500円、中学生以下2,800円、シニア4,300円（税込） ＜特典＞ 天然温泉「むれ温泉天狗の館」100円引き券プレゼント ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 早めに入場して滑走後に温泉に入ったり、仕事帰りにたっぷり滑ったりと、スタイルに合わせてお楽しみいただけます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 当日6時間以上
• 08:30

8時30分～16時00分までスキー場滑り放題の1日リフト券！ いっぱい滑るならこちらのチケットがお得です♪ お腹がすいたら、レストラン【ポーラーベア】で美味しいお食事を！ ＜特典＞ 天然温泉「むれ温泉天狗の館」100円引き券プレゼント スキー場から車で約5分の日帰り温泉「むれ・天狗の館」でご利用頂けます。 ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場がございます。予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入できます 【昼間】８：３０～１６：００

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

小谷村の綺麗な沢の中で、体いっぱい使って遊びませんか？泳いだり、飛び込んだり、滑ったり、あるいはプカプカ浮かんだり。沢を登っていると、きつくてもなぜがみんな笑顔になるんですよ。経験豊富なインストラクターがお客様の体力や、希望、自然のコンディションに合わせて最適なコース作りをします。小学4年生（10歳以上）から体験できるので、お子様のチャレンジも大歓迎です。

• 団体・大人数

• 5歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

斑尾といえばスキーリゾートとして有名ですが、スキー場を少し離れると雪原や湖が広がるスノーシュートレッキングに最適なエリアです。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

用具の説明からリフトの乗り降り、ターン（木の葉滑り）などを行い、はじめてのスノーボードでも 安全・安心・簡単 に滑れるようになります。 『スノーボードをやってみたいけどやり方がわにからない』『怪我せず安全に滑ってみたい』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 5歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

長野県北部にある大雪原を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 なべくら高原は周辺のスキーエリア（野沢温泉、斑尾、戸隠、栄村）からほど近いにも関わらず、見渡す限りの大雪原が広がり、まさに別世界。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。

• 5歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

長野県北部にある大雪原を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 なべくら高原は周辺のスキーエリア（野沢温泉、斑尾、戸隠、栄村）からほど近いにも関わらず、見渡す限りの大雪原が広がり、まさに別世界。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。

• 12歳～65歳
• 1日以上

信越高原・スペシャルサイクリングツアー！！ 晩夏の信越高原を最新式の電動アシスト自転車で巡る、２日間のサイクリングツアーです。 現地ガイドが同行し、最新式の電動アシスト付き自転車で、美しい森の木漏れ日ロードやりんご畑の広がる里山のサイクリングを楽しみます。 サイクリングの合間には、戸隠神社や古道に立ち寄り、キャンプ場の森の中でハンモックを吊るしてコーヒーブレイク。 地元の食材を使用した新鮮で美味しいお食事、戸隠越水の素敵なお宿・戸隠小舎での滞在など、信越高原を存分に楽しむ1泊2日のツアーです。 ☆1泊2日のスケジュール☆ 9月10日（土） E-BIKE 走行距離　約15km 9:20 AM - 長野駅集合 簡単なご挨拶の後、送迎車にて戸隠エリアへ移動します。 10:40 AM - 長野フォレストビレッジからツアースタート 新しくできた長野フォレストビッレジに立ち寄り、見学。E-BIKEの乗り方講習などを行い、サイクリングスタート。 11:40 AM -戸隠神社・宝光社の見学 江戸時代に建立され、細部の彫刻が見事なな戸隠宝光社に立ち寄ります。 12:30 PM - 戸隠・鏡池 湖面に荘厳な戸隠連峰を映す鏡池に立ち寄ります。 13:00 PM - 昼食 昼食は美味しい戸隠蕎麦をいただきます。 14:15 PM - ハンモック＆コーヒーブレイク 戸隠キャンプ場に移動して、お気に入りの場所でハンモックを吊るしてリラックスタイム！ガイドが美味しいコーヒーをおいれします。ハンモックが初めての方も、ガイドが設営の仕方をお伝えしますのでご安心ください。 16:00 PM - 宿泊施設にチェックイン 戸隠越水に佇む素敵な山小屋、戸隠小舎にチェックイン。自由時間をお過ごしください。 夕刻や早朝の奥社杉並木の訪問もおすすめ。静かで神秘的な空間をお楽しみいただけます。 9月11日（日） E-BIKE 走行距離　約20km~25km 9:00 AM - 出発 朝食後、宿泊施設をチェックアウトしたら送迎車で飯綱高原を目指します。 9:50 AM - 牟礼駅 牟礼駅からE-BIKEでサイクリングスタート。美しいりんご畑の広がる里山を走ります。 11:45 PM - 昼食 飯綱高原のカフェレストランで地域の食材を使用した美味しい食事をいただきます。 14:00 PM - サンクゼールワイナリー 丘の上に立つサンクゼールワイナリーは、まるでヨーロッパの田舎に来たような素敵なお店。美味しいジェラートを食べ、ショッピングを楽しみましょう。 15:30 PM - ツアー終了 牟礼駅にてツアー終了となります。

• 雨でもOK

• 18歳～100歳
• 当日6時間以上
• 08:00

初級向けのバックカントリーツアーです。白馬、大町、小谷、糸魚川周辺でその日のコンディションによって行き先を決め、長年、白馬を滑ってきたローカルガイドが穴場へ案内致します。 世界中から滑り手が集まる白馬のバックカントリーの魅力が味わえます。 ハイク時間はおよそ１時間〜２時間程度。

• 団体・大人数

• 13歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

カービングターンに必要なポジションやキレとズレの使い分けなど実践的なレッスンを行います。 『連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい方』大集合です！ ※こちらのプランは連続ターンがスムーズに行える方が対象です。

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

グラトリがはじめて、もしくはほとんどやった事がない方が対象のグラトリ初心者向けレッスンです。 グラトリを行う際に必要な身体の使い方を学んでいきます。スライド、ピポット、オーリー／ノリーを利用してグラトリの基本である１８０°をマスターしましょう！ 『ターンは出来るようになったので、次はカッコよくグラトリをしてみたい！』『グラトリをやりたいけど、まわりに教えくれる人がいない。。』という方におすすめです！ ※特定のトリックをご希望の方はプライベートレッスンをご利用ください

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

リフト乗降や木の葉滑りの復習、連続ターンをするために必要な練習を行います。 苦手な連続ターンもスムーズに行えるようになります。 『なんとなくは滑り降りれるけど “脱・木の葉滑り” をしたい！』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 4歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

長野県安曇野の清流でゆったりクルージング！！ お盆限定なお得なプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00

歩くだけで気候療法等を体験できる標高1100mの開田高原。 夏は新緑、秋は紅葉の景色を。 2024年 5月19日（日）　尾ノ島自然公園 10月27日（日）　地蔵峠 各日　9時～12時30分 旬彩弁当付き！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 08:20 / 10:10 / 12:50 / 15:20

木崎湖でスーパービッグSUP(サップ)体験ツアー！木崎湖キャンプ場から漕ぎだす湖の透明度は最高8m、4～8人程度のグループで1台にいっしょに乗って楽しめるのがスーパービッグSUPのいいところ。漕ぎ方の初心者レッスンを受けたら湖のクルージングに出発！ ビッグSUPの上から助走をつけて湖に飛び込んだり、紅葉を眺めながらまったりしたり♪ビッグSUPならではの楽しみ方がいっぱいです。安定感バツグンだから一人乗りのSUPよりもさらに気軽にお楽しみ頂けます。車で2分のところにある日帰り温泉「ゆ～ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント！お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK！ ※ツアー内容は当日の天候等により異なる場合がございます ※愛犬同伴のご参加もOK！犬をお連れの場合、1艇あたり最大人数は6名様程度となります。 ※地域共通クーポンご利用OK！！

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00

「SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY（志賀高原マウンテンディスカバリー）」は、長野県北部、上信越国立公園にあります。 ユネスコエコパークの核心地域に指定されている志賀高原の四季折々の美を身体で感じ、新しい発見をしてをいただきたい。 そんな想いから「SUP」や「キャニオニング」など、ウォーターアクティビティを中心に新しい志賀高原をご提供します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

「SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY（志賀高原マウンテンディスカバリー）」は、長野県北部、上信越国立公園にあります。 ユネスコエコパークの核心地域に指定されている志賀高原の四季折々の美を身体で感じ、新しい発見をしてをいただきたい。 そんな想いから「SUP」や「キャニオニング」など、ウォーターアクティビティを中心に新しい志賀高原をご提供します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 06:30

白馬村のグリーンシーズンに開催する熱気球係留体験。 熱気球は人類が空を飛んだ最初の乗り物です 。 その熱気球に乗って、地上30ｍからの景色を楽しんでみませんか？ 北アルプスの山々が手が届きそうなくらい近くに感じられる約5分間の係留フライトは、きっと白馬の忘れられない思い出になるでしょう。

• ペット
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 1歳～100歳
• 1～2時間
• 09:40 / 11:00 / 13:00 / 14:20

天竜川和船下りは、リバーポート弁天からリバーポート時又まで約6キロを35分かけて下ります。 集合はリバーポート時又。 受付が済んだら、船頭さんが和船体験（舟運の歴史、造船技術のご案内と実演、操船技術のご案内）をご案内し、マイクロバスで乗船場リバーポート弁天へ移動。 安全のご案内（自動膨張式救命具の取り扱いやその他注意事項等）を聞いて、救命具を着用したら乗船。 県立公園鵞流峡の渓谷をはじめ早瀬では飛び散るしぶきをビニールシートをあげて除けていただきます。

• 団体・大人数

• 0歳～65歳
• 当日6時間以上

竜王スキーパーク、リフト乗り場から一番近いレンタルショップ！ 竜王スキーパーク第一クワットリフト下5メートルの場所にあります。 ★レンタル内容 スキー・スノーボード用具　ウエアー　ゴーグル　グローブ　 ★レンタル料金 スキーセット(スキー板・ブーツ) 1,500円〜2,500円 ウエアー 1.000円 スキー板 1,000円〜2,000円 スキーブーツ 　　 500円〜1,500円 スキーエキスパート板 1,500円〜3,000円 スノーボードセット(スノーボード板・ブーツ) 1,500円〜2.500円 ウエアー 　　　　　　　　 1.000円 スノーボード板 1,000円〜2,000円 スノーボードブーツ 500円〜1,500円 スノーボードエキスパート板 1,500円〜3,000円 ※リフトから一番近い専用更衣室・ロッカー有

• 子供・子連れ

• 4歳～90歳
• 当日6時間以上

スキー場最寄りのショップでレンタルをしてウィンタースポーツを手軽に楽しもう！ ブーツとストック付きの3点セットで安心（スノーボードは2点セット）。ゴーグルやグローブなど小物類の販売も行っていますので、手ぶらでもスキー・スノーボードができちゃいます。 行き先ゲレンデに合わせて、ご都合の良い店舗をご利用ください。 ◆八方店　 ◆和田野店 ◆岩岳店

• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

日本最大級のMTBフィールド「富士見パノラマMTBパーク」でマウンテンバイクにチャレンジ！スキー場のゲレンデを利用した、コース幅が広く、傾斜緩め、路面コンディションも良く走りやすい初級コース(スキルアップエリア)でお楽しみいただく3時間の体験プランです。バイクも乗せられるリフトに乗車して、スタート地点までアクセスします。難易度に応じたコース設定がございますのでレベルに合わせたコースを選んで走行します。下りオンリー、上りはリフトで楽々マウンテンバイキングはサイコーです！ 初めての方やお子様(6歳以上身長130cm以上)、女性でも気軽に安全にマウンテンバイクの醍醐味を味わえます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～75歳
• 1～2時間 /3～4時間
• 09:30 / 13:30

最初に水の上に浮かんだ瞬間の不思議な浮遊感覚を一度は体験してみよう！ダウンリバーカヤックは本来は川を下るためのボートで座る位置が水面と同じくらい。だから、視線が低くてちょっぴり不安定な感覚がするけど、実は結構安定している。漕ぐのに慣れてくると思ったより早くスイスイと何処にでも行けるのがとても楽しくってきっと病み付きになること間違いなし！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～65歳
• 2～3時間 /5～6時間
• 09:30 / 13:00

とにかく空を飛んでみませんか。空を飛ぶというのは日常では考えられない体験です。この非日常を是非体験して下さい。インストラクターの補助のもとで、一人でパラグライダーで空に浮く体験をするコースです。まずは空を飛ぶ事の面白さ、奥深さを体験してください。きっとはまりますよ。小学3年生(8歳以上)から体験できるので、お子様のチャレンジも大歓迎です。

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:15 / 13:30

信州の雄大な自然の中で下るラフティング。北アルプスに源を発する犀川で、川に飛び込んだり泳いだり思いっきり遊んでみよう！比較的流れが緩いので初めての方でも大丈夫。ライフジャケットを着用するので泳げない人も安心です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数