- 15歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 12:00
中野市 旧県庁「陣屋」から飯山駅まで、12ｋｍほどの旧街道サイクリング ガイド代、電動アシスト付きレンタサイクル代、昼食代込み 距離は飯山まで12kmほど。 本来の谷街道は長野市綿内付近が起点となっておりますが、須坂・小布施周辺は一部国道であり、交通量が激しいので今回は中野「陣屋」から。 若干の登りはあるものの、電動アシスト付き自転車ならぐいぐい登坂出来ます。 長野県は「中野県」⁉ 明治維新の混乱期、中野に置かれていた陣屋は県庁となっていた⁉ 実は大変な事件と地理的な理由から「長野県」へと。 「陣屋」にて「長野県」誕生の話と、サイクリングをしながら千曲川最峡部の秘密。 谷街道を分ける気象などの話も。 タイムスケジュールは。 12時、中野市「陣屋」で待ち合わせ。 ※陣屋へは長野電鉄「信州中野」から850ｍ、徒歩15分ほど。 （陣屋近くに「中野商工会 商店街駐車場」があります） 陣屋カフェで昼食とコース等説明の後、13時頃出発。 ※陣屋での昼食代込み。メニューは自由です。 はじめは市街地から。 一時間ほどサイクリング。 徐々に街道っぽい雰囲気に変わります。 ご希望によって、途中にあるカフェへ立ち寄り、30分程の休憩を取ります。 ※金・土・日・月のみ営業。 14時頃出発。 再び一時間ほどサイクリング。 一気に雰囲気が変わります。 15時頃に「飯山駅」へ到着！ 飯山駅で解散いたします。 ※信州中野駅。または「陣屋」への回送はありませんので、ご了承ください。 ※信州中野駅までの戻りバスのご案内 中野・木島線 「運賃￥700.-」 信州中野駅/中野立志舘方面行き[平日] ・飯山駅発15：45～信州中野駅16：32 ・飯山駅発17：10～信州中野駅17：57 信州中野駅方面行き[土曜日・休日] ・飯山駅発17：10～信州中野駅17：57 合庁線(平日のみ）※12月29日～1月3日は運休「運賃￥600.-」 信州中野駅方面行き[平日] ・飯山駅発17：20～信州中野駅18：02
- 12歳～70歳
- 4～5時間
- 10:00
飯綱町 北しなの線牟礼駅がスタート。丹霞郷へのサイクリング。 自分のペースで安心！丹霞郷へのプライベートガイド・サイクリングツアー。 ガイド代、電動アシスト付きレンタサイクル代、昼食代込み 距離は周回で14㎞。 食事場所までの路は登りが多めの道になりますが、電動アシスト付き自転車ならぐいぐい登坂出来ます。 タイムスケジュール 10時、北しなの線「牟礼駅」、飯綱町観光協会前で待ち合わせ。 コース等説明の後、10時半頃出発で、11時頃丹霞郷へ到着予定。 景色を眺めながら一周して、30分程の休憩を取ります。 休憩の後、昼食場所へ。 （昼食場所は空き状況などによりガイド判断で設定。飯綱町らしいお店をチョイスしてご案内致します。） ※昼食代込みです！ 牟礼駅帰着予定は15～16時頃となります。 電動アシスト付き自転車。もしくはe-bike利用となります。 適用身長145cm以上から参加可能です。 （小学生不可。中学生以上、未成年者は保護者同伴の事。未成年者のみのグループは不可となります。）
- 13歳～70歳
- 4～5時間
- 09:00
かつて播磨国の国づくりに大変重要な場所であった一宮では、播磨国風土記に酒造りに関する日本最古の記述が残されています。手掘りのトンネルやのどかなバックロードを走り、発酵の発祥地へとめざします。今も数件の酒造会社が残る山崎の酒蔵通りでは、サイクリングで疲れた体を癒す健康発酵食のランチをご堪能下さい。 水曜日、木曜日は定休日 ＜スケジュール＞ 08:45 集合／㈱あくと 姫路駅より徒歩3分 車で移動 09：45 e-bikeの仕様説明と練習 10:00 サイクリングスタートです！ のどかな田畑風景のバックロードサイクリング 日本酒発祥神話の残る「庭田神社」 播磨乃国一之宮「伊和神社」、道の駅播磨いちのみや 山崎酒蔵通り 13:00 老松ダイニング／昼食 14:00 車で姫路駅へ移動 15:00 集合場所と同じ場所で解散
- 13歳～70歳
- 5～6時間
- 10:00
温暖で明るい雰囲気の瀬戸内海の海岸線を走る絶景サイクリングツアーです。 綾部山梅林や潮干狩り・海水浴などでにぎわう新舞子浜。刻一刻とその表情を変える入り組んだ海岸線。瀬戸内の多島美を視界いっぱいに臨む万葉岬。古来より海上交通の要所として栄えた室津の宿場町。走っていても飽きることのない播磨の海の爽快なサイクリングルートを一緒に楽しみましょう！ ＜スケジュール＞ 09:45 JR竜野駅南口、竜野市営駐車場集合 ガイドよりご挨拶、e-bikeの仕様説明と練習 10:00 サイクリングスタートです！ 峠や野道を通り海岸線へ 多くのサイクリストたちでにぎわう、はりまシーサイドロード 絶景の岬を目指してヒルクライム体験 絵になるのどかな漁港の宿場町を散策 (途中の道の駅やレストランでお昼休憩を取ります/各自ご負担) (トイレ休憩を2～3か所予定します) 16:00 JR相生駅 解散 ※このツアーは出発地と解散地が異なります。 出発：JR竜野駅 解散：JR相生駅 (竜野駅と相生駅は在来線で1駅、約30分に1本程度電車があります)
- 2歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:15 / 14:00
飛騨古川の気品ある古い町並みを抜け、ゆっくりと農村集落を抜けていくと、だんだんと美しい里山が見えてきます。このツアーでしか見ることのできない多くの場所では、人々が受け継いできた営みがあり、文化があります。ガイドブックには載っていない、日常の美しさを感じるツアーです。
- 6歳～100歳
- 3～4時間
- 13:00
飛騨古川の気品ある古い町並みを抜け、ゆっくりと農村集落を抜けていくと、だんだんと美しい里山が見えてきます。このツアーでしか見ることのできない多くの場所では、人々が受け継いできた営みがあり、文化があります。ガイドブックには載っていない、日常の美しさを感じるツアーです。
- 12歳～85歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
大山の緑と風を感じながら電動アシスト自転車で楽しくサイクリングしてみませんか？ 電動アシスト自転車ですから、軽い力でスイスイ走れます。 大山のアップダウンを楽しみながらサイクリングできますよ！ ガイドと一緒にゆっくり寄り道しながら楽しむ大山の風を感じてください。 ～当日の流れ～ ①受付け 10分 ②ツアースタート 大山の自然の中を電動自転車でツーリング 90分 ③大山のブナの森が育んだ湧き水でティータイム 30分 ④サイクリング後半にはヒルクライムに挑戦！電動自転車なので楽しくチャレンジできます。 60分
天候にも恵まれ、新緑の大山と奥に連なる中国山地の山並み、反対側には日本海と中海、その奥には宍道湖までも愛でながらの爽快なサイクリングを楽しみました。 還暦を超えた私たち夫婦２名だけの参加でしたが、前後に２名のガイドさんに付いていただき、サイクリング初級者の私たちでも、安全・安心なツアーとなりました。 最も心配していた上り坂も電動アシスト自転車で楽々運転。 Wi-Fi無線機を装着しての道中は、景色の説明や注意指示を聞きながら、また楽しく会話しながらとても快適なものでした。 途中の牧場でのソフトクリームも湧き水を汲んで入れていただいたコーヒーも、山の澄んだ空気と一緒に一層美味しくいただき最高でした。 ガイドさん、ありがとうございました。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:10
★こちらのイベントは貸切ではありません★ ★他のお客様と合同開催です★ 日本の伝統文化である相撲を知っていただく体験プログラムです。 相撲の稽古内容やルールをご紹介し、相撲を体感していただくことができます。 プログラム進行はお客様の国籍により、日本語もしくは英語、またはその両方でおこないます。 体験後は、元お相撲さん監修のちゃんこ鍋ランチを召し上がっていただきます。 ～当日の流れ～ ①集合 ②相撲の歴史、稽古内容、決まり手、禁じ手などの説明 20分 ③相撲の取り組み 10分 ④元お相撲さんに挑戦（希望者のみ） 10分 ⑤記念撮影 5分 ⑥ちゃんこランチ・質疑応答 45分 ⑦解散 ご不明点がございましたら、何でもご質問くださいませ。
- 12歳～65歳
- 1～2時間
名古屋でボルダリング体験してみませんか？ 初心者向けの室内クライミングジム「ボルダリングハウスノット」では、駅から徒歩圏内のアクセス良好な立地で、インストラクターが1時間を丁寧にレッスンします。 登り方や安全ルールはもちろん、シューズの履き方やホールドの使い方もわかりやすくご案内。 観光の合間に気軽に楽しめるアクティビティとして、海外からのお客様にも人気です。 必要な道具はすべてレンタル可能、手ぶらでOK！ 雨の日でも楽しめる屋内施設なので、天候を気にせず安心です。
- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00
「SUP」(サップ)はStand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略です。専用のボードの上に立ってパドルで漕いで水上を進む、新しいマリンスポーツです。 その手軽さと、マリンスポーツ経験の少ない人でも自然を楽しめるアクティビティとして、人気を集めています。 湖上を散歩するような新しい体験ができる、今注目のマリンスポーツです。
- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 11:15
「SUP」(サップ)はStand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）の略です。専用のボードの上に立ってパドルで漕いで水上を進む、新しいマリンスポーツです。 その手軽さと、マリンスポーツ経験の少ない人でも自然を楽しめるアクティビティとして、人気を集めています。 湖上を散歩するような新しい体験ができる、今注目のマリンスポーツです。
- 18歳～65歳
- 2～3時間
- 16:30 / 17:00 / 17:30
〜波音と月の光に包まれる、癒しのセルフリトリート〜 満月の夜、湘南のビーチで開催される特別なヨガイベント。 夕暮れから夜へと変わるマジックアワーの中、静かな波の音、心地よい潮風、そして満月のエネルギーに身を委ねて、深いリラクゼーションを体験しませんか？ 自然と調和しながら、自分の内側に静かに意識を向けていくこの時間。 ヨガが初めての方も大歓迎です。身体の柔らかさや経験は関係ありません。 あなたのペースで、心と体をゆるめるひとときをご一緒しましょう。 リラックス重視のやさしいフローヨガ 初心者の方でも安心して参加できる、やさしいポーズと呼吸法を中心に構成されています。 ?心の整理と内省の時間 ヨガの前後に「ノートとペン」を使って、自分の心と対話する時間をご用意しています。 書き出すことで、今の自分を客観的に見つめ、満月の力を借りてリセット＆再スタートのきっかけに。 ?持ち物 キャンドルと着火用具（ライターまたはマッチ） ビーチタオルまたはヨガマット ノートとペン（心の整理に） お水（ヨガ前後の浄化とリフレッシュに） お気に入りのお香やアロマなど（香りで心を整えるため） ?こんな方におすすめ 自然の中で深くリラックスしたい 心のデトックスや自分を見つめ直す時間がほしい 満月のエネルギーを体感してみたい ヨガ初心者で、まずはゆったりした空間で体験してみたい 自然、身体、心…すべてがひとつにつながる満月の夜。 波音と月の光の中で、静かに自分と向き合う時間を過ごしましょう。
- 4歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
- 11:00 / 13:00
- 0歳～90歳
- 1日以上
- 20歳～99歳
- 当日6時間以上
■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師 ピラティス歴 13年 yuka先生 (広島 山口 スタジオレッスン 年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00 安芸グランドホテル内 「みやじまぐち海の駅」桟橋集合 桟橋から船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00 ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00 フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00 昼食＆フリータイム ランチBOX・ソフトドリンクつき♪ ※料金に含む 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30 片づけて撤収 船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。 16：00頃 安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。 ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日 1グループのみ 少人数（最大8名） 限定です。 体験時間 時間 09:00 ～ 16:00 所要時間 約 7 時間 0 分 対象年齢 20歳 ～
- 20歳～99歳
- 当日6時間以上
■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師 ピラティス歴 13年 yuka先生 (広島 山口 スタジオレッスン 年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00 セブンイレブン 廿日市沖塩屋店 集合 セブンイレブンすぐ横 沖塩屋港から出港 (お車の 駐車は所定の場所） 船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00 ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00 フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00 昼食＆フリータイム 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30 片づけて撤収 16：00頃 沖塩屋港 着替え 自由解散 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日 1グループのみ 少人数（最大8名） 限定です。 体験時間 （1）時間帯 名称 9：00～ 時間 09:00 ～ 16:00 期間 開催期間と同じ 所要時間 約 7 時間
- 16歳～65歳
- 2～3時間
ニューヨーク・タイムズ紙「2023年に行くべき52カ所」に選出された岩手県盛岡市。 盛岡市薮川地区は本州一寒い地域としても有名です。 そこで体験できる雪板トレッキング!!目的地までは自然観察をしながらスノーシュー体験、目的地に着いたら雪板体験がスタート!広大な敷地で自由に滑走が可能です！ ふかふかのパウダースノーで滑るもよし、雪の中にダイブして遊ぶのもよし! 遊び方も様々です！ ガイド経験豊富なインストラクターが案内から雪板体験をレクチャー致します！ 今しかできない冬をアクティビティを一緒に体験しましょう！ 〜服装〜 スノーシュー、ポール、手袋、ニット帽、冬用ウェア・パンツ、厚手靴下、登山靴（又はスノーブーツ）、リュック、ドリンク類、携行食（任意）、カイロ（任意）、タオル、ティッシュなど ※当日の服装に不備がある場合、体験できない場合がございます。 ※スノーシュー＆ポールセットは￥500でレンタル可能（現地現金支払い） 〜当日の流れ〜 集合場所 まほら岩手 レストハウスこもれび館前（岩手県薮川外山４３６−１） 10：00 挨拶、ギア説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：15 スノーシュー体験スタート 10：30 目 的 地 到 着 11：30 雪 板 体 験（60分） 11：45 体 験 終 了 ※現地集合現地解散となります。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※積雪状況によって開催期間、開催場所が変わる場合がございます。予め、ご了承下さいませ。
- 10歳～80歳
- 5～6時間
- 09:10
日本百名山の一つにも数えられる「大菩薩嶺」はゆるやかな山容と様々なコース取りができることから、多くの登山者に親しまれている山です。2,000mを超える山ですが、車やバスで1,500m付近までアクセスできることから、初心者の方でも登りやすく登り進めるごとに移り変わる登山道も魅力的です♪山頂に展望はないものの、稜線からは優美な草原や遠くには富士山を望むことができる景観にも恵まれた人気の山です！大人気の「大菩薩嶺」を地元登山ガイドがご案内致します♪ 【設定日】 全日リクエスト受け 【集合場所】 列車で集合場所に行く場合▶ 9:10 JR甲斐大和駅改札 お車で集合場所に行く場合▶ 9:20 道の駅甲斐大和 ※集合場所について詳しくは、ツアーお申し込み後にお知らせします。 ※ツアー開始は登山口からとなります。集合場所からではありませんのでご注意ください。登山口までの行き方は、ツアー集合場所にて、ガイドがご案内するか、誘導いたします。 ※ＪＲ甲斐大和駅改札集合の場合、登山口までの移動に必要な交通費(往復)はツアー代金に含まれません。 登山口(10:00頃)…大菩薩峠…大菩薩嶺…登山口付近(ツアー終了) ※天候により、周囲の山々の眺望が左右されます。予めご了承ください。 ※当日のコンディションにより臨機応変に対応いたします。 ※帰着時間は参加者の歩くペースにより異なります。所要時間目安をご覧ください。 【インフォメーション】 所要時間：約6時間 標高差： 約470ｍ レベル： ★(初級) 注)上記はいずれも目安となります。
- 10歳～80歳
- 5～6時間
- 09:10
羅漢寺山は山梨百名山の一つで標高1,058メートル、日本一の渓谷美を誇る昇仙峡の右岸に位置し、弥三郎岳などが連なる3つの峰の総称を言います。よく整備された登山道は、初心者の方でも登りやすく、山頂からは富士山、南アルプス連峰、茅ヶ岳、奥秩父岳の絶景を望むことができます。登山終了後は、日本の名勝「昇仙峡」もお楽しみ頂けます♪ 【設定日】 全日リクエスト受け 【集合場所】 列車で集合場所に行く場合▶ 9:10 JR甲府駅改札 お車で集合場所に行く場合▶ 9:40 天神森駐車場 ※集合場所について詳しくは、ツアーお申し込み後にお知らせします。 【行程】 ＝当日のコンディションがよい場合の例＝ 登山口(10:00頃)…白砂山…弥三郎岳…羅漢寺山…(ロープウェイ／別途おひとり円800当日現金払い)…昇仙峡(ツアー終了) ※登山道のコンディションにより変更となる場合がございます。 ※天候により、周囲の山々の眺望が左右されます。予めご了承ください。 ※ロープウェイは天候などにより、運休する場合があります。 ※当日のコンディションにより行程を変更しながらのご案内となります。 ※帰着時間については所要時間目安をご覧ください。(歩行速度によって前後する場合がございます。) ※集合場所から登山口までの交通費はツアー代金に含まれません。 ※ツアー開始場所と解散場所が異なります。ツアー解散場所から集合場所まで戻る費用はツアー代金に含まれません。周辺観光を楽しんだ後、各自徒歩や路線バスなどで集合場所までお戻りください。 【インフォメーション】 所要時間：約6時間 標高差： 約580ｍ レベル： ★(初級) 注)上記はいずれも目安となります。
- 13歳～75歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:40
ガイド付きで安心！電動自転車でらくらく！ Nisekoパノラマダウンヒルe-bikeツアー！ ★ニセココース★ 五色お花畑-大湯沼-日の出大橋-夫婦岩-甘露水-ミルク牧場-ホワイトアイル十字街店 ※自転車は身長155㎝以上の自転車を使用します。 140㎝以上の自転車は2台までならございます。
電動マウンテンバイク？が初めてでしたが、 とっても楽ちんで、シンプルに最高でした！ コツさえ掴めば、坂も敵なし(^^) ガイドのお兄さんも優しくて キャラクターが可愛らしくて 配慮も素晴らしくて最高でした(๑˃̵ᴗ˂̵) ひとつだけ辛かったのは 森の中の砂利道は 道が悪くて必死になるので、 人生の試練なの？って一瞬思いましたがw それをぶっ飛ばすほどの 絶景と気持ちよさがありました！！！ 暑いの苦手、体力なし30代後半の 私でも完走は余裕でした(´∀｀) またよろしくお願いします！
- 15歳～99歳
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
【KYTニュースeveryにて紹介されました！】 幻のビーチ、百合が浜の入り口である大金久海岸。 遠浅の海が沖合約2kmまで続き、天気の良い日にはエメラルドグリーンの美しい光景が目の前に広がります。一帯が国立公園となっており、大自然がそのまま残っている場所でもあります。 その大金久海岸でテントサウナを敢行いたします。 世界的にも随一の綺麗さを誇る海を目の前にぜひととのってみてください。 ※貸切利用となりますので複数人数でのご利用をオススメいたします。
天気はあいにく曇ってましたが、 水風呂の代わりに海に入って砂浜のチェアでととのう…最高すぎました。 ロウリュウもいい香りで、 スタッフの方もとても親切にしてくださり、 ありがとうございます。 またぜひ行きます♪
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00
- 11歳～60歳
- 当日6時間以上
- 10歳～70歳
- 3～4時間
- 10:00
広島市の北部に位置する北広島町大朝。大自然に囲まれ、里山の原風景が残る町をE-BIKEで快適に、のんびりサイクリング！ 中国地方で最も雪深い地域なので、冬はサイクリングはオフシーズンとなります。雪解けの3月下旬から、待ちに待ったサイクリングシーズン到来！ということでスプリングキャンペーンを行います♪ 通常おひとり様6,600円のところ、キャンペーン中は10％引きで5,940円でご参加いただけます。 3月下旬から4月上旬は桜の咲く時期なので、桜巡りサイクリングが楽しめます。そして4月中旬からは新緑の美しい中でのサイクリングを楽しめます。
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 09:45 / 13:00
男鹿半島が望める三種町で、秋田の原風景の中を秋田犬とウォーキング体験。高台にある展望スポットからは、八郎潟の残存湖や男鹿半島までが眺められるパノラマビューが広がります。 JR森岳駅から現地までガイドの車にて往復送迎。手ぶらでご参加いただけます。 アレルギーの有無について 食事について食物アレルギーのある方は事前にお申し出ください。 ※味噌つけたんぽの味噌は、大豆を使用しています。 ～スケジュール～ 【午前の部】 9:45 集合 10:00 説明・ウォーキング開始 11:30 ウォーキング終了 12:00 味噌付けたんぽづくり体験 13:30 終了 【午後の部】 13:00 集合 13:30 説明・ウォーキング開始 15:00 ウォーキング終了 15:30 味噌漬けたんぽづくり体験 17:00 終了
- 15歳～70歳
- 1時間以内
兵庫県加古川市にある女性専用の岩盤浴施設では、リラックスしながら体を整える「岩盤浴貸切プラン」をご用意しています。体を芯から温める遠赤外線効果により、デトックスやリラクゼーションを体感いただけます。室温は35〜40度と快適で、読書や会話を楽しみながらゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 貸切プランはママ友や女子会に最適で、プライバシーを守りながらご利用いただけます。また、ホットヨガ教室としても活用可能なスペースです。鍵付きロッカー完備の更衣室をご用意し、安心してお荷物を管理していただけます。 忙しい日常から解放され、癒しのひとときをお楽しみください。
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
愛媛県今治市の老舗タオルブランド「コンテックス社」のサウナハット「POCKET」が付いた特別プランです！ さらに、このサウナハットはお好きな色を選んでお持ち帰りいただけます。 サウナハットを被って、遊beach大三島のテントサウナでじっくりと体を温め、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後は、選んだサウナハットをお持ち帰りいただけるため、次回以降のサウナ体験でもご利用いただけます！！ 【例：1時間３セットの工程表】 0:00〜0:10（10分） 1セット目：サウナセッション 初心者：8分 慣れている方：10分間サウナに入ります。 選んだサウナハット「POCKET」を着用し、頭部を快適に保護しながらサウナを楽しみます。 終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブしてリフレッシュ。 0:10〜0:20（10分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで10分間の休憩。 体を整えます。 0:20〜0:30（10分） 2セット目：サウナセッション 再度8〜10分間のサウナセッション。 サウナ後は瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行い、再度リフレッシュします。 0:30〜0:40（10分） 休憩 & リフレッシュ 再びリラックスエリアで10分間の休憩を取り、心身を整えます。 0:40〜1:00（20分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、サウナ終了後は瀬戸内海で1〜2分のクールダウンで締めくくります。 《プランのポイント》 コンテックス社「POCKET」サウナハットプレゼント: お一人様一つ、サウナハット「POCKET」をプレゼント。 色もお選びいただけますので、特別なサウナ体験がより思い出に残るものとなります。 瀬戸内海を満喫するリフレッシュ体験: テントサウナと瀬戸内海でのクールダウンが、心身をリフレッシュし、贅沢な1時間を過ごせます。
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
遊beach大三島の自然とともに心身をリフレッシュできる、アクティブなサウナ体験プランです！！ まず、テントサウナでじっくりと身体を温めた後、瀬戸内海にダイブしてクールダウン。 その後、SUP（スタンドアップパドル）で海上を自由に冒険しながら、瀬戸内海の絶景を堪能します！ 「アクティブに楽しむSUP体験と、リラックスできるサウナとクールダウンの絶妙なバランスを楽しめるプランです」 【例：2時間3セットの工程表＋SUPアドベンチャー】 0:00〜0:15（15分） 1セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている人は10分間のサウナセッションを行います。 サウナ終了後、1〜2分間のクールダウンとして、瀬戸内海にダイブして身体をリフレッシュ。 0:15〜0:35（20分） SUPアドベンチャー体験（第1セッション） サウナ後にSUPボードに乗り、瀬戸内海の穏やかな水面を進みます。 初めての方でもスタッフがサポートし、簡単にSUPの楽しさを体験できます。 0:35〜0:50（15分） 2セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている方は10分間サウナに入り、再度1〜2分間のクールダウンを瀬戸内海で行います。 0:50〜1:10（20分） SUPアドベンチャー体験（第2セッション） 再びSUPに乗って、今度は少し遠くまで海上散歩。 自然の静けさと瀬戸内海の美しい景色を楽しみながら、リラックスした時間を過ごします。 1:10〜1:30（20分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで20分間休憩。心身をリフレッシュ。 1:30〜1:45（15分） 3セット目：サウナセッション 最後に8〜10分間サウナに入り、しっかりと身体を温めます。 サウナ終了後、1〜2分間の瀬戸内海ダイブでクールダウンし、心身のバランスを整えます。 1:45〜2:00（15分） SUPリラックスタイム 最後にSUPに乗って、自由に海上をリラックスしながら過ごします。ゆっくりとしたペースで、自然の中で過ごす贅沢なひとときです。
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
遊beach大三島のサウナで心身をリフレッシュした後、瀬戸内海に飛び込んでクールダウン。 そして、オーガニック素材を使用した大三島コーラ【ブラック・ホワイト】の飲み比べで、至福のひとときをお楽しみいただけるプランです。 サウナの後に、黒と白の2種類の特製大三島コーラを飲み比べし、爽やかな味わいを堪能できます。 大自然とともに、心も身体もリフレッシュする贅沢な1時間をお楽しみください。 【例：１時間３セット＋大三島コーラ飲み比べ】 0:00〜0:10（10分） 1セット目：サウナセッション 初心者：8分間サウナに入ります。 慣れている人：10分間サウナに入ります。 終了後、瀬戸内海で1〜2分間のクールダウン。 0:10〜0:25（15分） 休憩 & 水分補給 リラックスエリアで10〜15分間休憩。ここで1杯目の大三島コーラ（ブラック）を楽しみながら、ゆっくりとリフレッシュ。 0:25〜0:35（10分） 2セット目：サウナセッション 初心者：8分間、慣れている人：10分間サウナに入ります。 終了後、1〜2分間のクールダウン。 0:35〜0:50（15分） 休憩 & 水分補給 休憩エリアでリラックスしながら、2杯目の大三島コーラ（ホワイト）を味わい、水分補給。 0:50〜1:00（10分） 3セット目：サウナセッション 初心者は8分、慣れている人は10分間サウナを楽しみ、最後に瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンでフィニッシュ。
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
このプランは、遊beach大三島ならではの自然体験と、身体を癒すサウナを融合させた特別なプランです。 サウナで心と身体を温めた後、瀬戸内海の穏やかな水面へ直接ダイブ！ 自然の力で心身をリフレッシュさせ、瀬戸内海の美しい景観とともに至福の時間をお楽しみいただけます。 【例：1時間／3セット】 **0:00〜0:10**（10分） 「1セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、瀬戸内海で1〜2分間のクールダウンを行います。 **0:10〜0:25**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - リラックスエリアで10〜15分間休憩。水分補給をしながら心身をリフレッシュします。 - 体調に合わせて、休憩時間は10〜15分の範囲で自由に調整します。 **0:25〜0:35**（10分） 「2セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分間サウナに入ります。 - 慣れている人：10分間サウナに入ります。 - 終了後、再び1〜2分のクールダウンで瀬戸内海へ。 **0:35〜0:50**（15分） 「休憩 & 水分補給」 - 再度10〜15分間の休憩。しっかりと体を整え、水分補給を行います。 **0:50〜1:00**（10分） 「3セット目：サウナセッション」 - 初心者：8分、慣れている人：10分のサウナセッション。 - 終了後、最後の1〜2分間のクールダウンで、心身をリフレッシュ。 【ポイント】 サウナ時間: 初心者は8分、慣れてきたら1〜2分程度増やしていく。慣れている方は10分のサウナを行います。 クールダウ: 各セット後に瀬戸内海で1〜2分間クールダウンを行い、体を適度に冷やします。 休憩時間: 各セット後の休憩は10〜15分。体調に合わせて時間を調整しながら、水分補給とリラックスをしっかり行います。
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