滝の体験プランの一覧 19 ページ目

• 13歳～65歳
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

みなかみで一番人気のフォックスキャニオン。最初は流れが緩やかなところで、プカプカ流されたり、小さな滝のようなところで息継ぎの練習をしたりなど徐々にこつをつかんでいきます。上を見上げれば木々の緑と空の青さがきれい、なんて自然の包容力に癒されるのもつかの間、ものすごい水の音が聞こえてくる。これがメインとなる２０Ｍの滝フォックス...続きは体験でのお楽しみ。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

～光明寺～ コロナ禍が収まりつつある中、今年の夏は光明寺で過ごしませんか？光明寺の特徴は、なんといっても本堂の隣に滝があることです。そのため山登りをしなくとも、すぐに滝行が可能です。滝行で身も心も引き締めた後には光明寺特製のところてんを食べて、体の中まですっきりし、最後にはあったかいお抹茶を飲み身体の芯から暖めましょう。 また護摩行体験や境内ではバーベキューが出来るという珍しいお寺です。1日コースではバーベキューが可能ですのでご家族やご友人とご一緒にご参加下さいませ。地元のおいしい野菜やお肉、魚が食べれます。 【体験 内容】 ＜一日コース＞ 9：00　集合 9：30　滝行開始 11：30　バーベキュー（光明寺特製ところてんと抹茶を召し上がれます） 14：00　護摩焚き体験 15：00　写経・写仏 16：40　ご法話 17：00　終了 ※滝行のみ対象年齢：13歳以上 (12歳以下のお子様は滝行中は見学と応援していただいております) 【時間帯】 9:30～17:00 【体験時間】 7時間半程度 【料金】 大人:9500円 子供：7500円(税込) 【注意点】 ※対象年齢：小学生以上 ※滝行のみ対象年齢：13歳以上 (12歳以下のお子様は滝行中は見学と応援していただいております) ※小さいお子様は同伴が必要です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～70歳
• 4～5時間

西表島でもっとも人気のピナイサーラの滝壷ツアーです マングローブカヌーあり、ジャングルトレッキングあり、滝壺ありと 西表島のいいところどりを全て集めたコースになります。 アウトドアー初心者、体力に自信なくてもOKです。 石垣島から日帰りも可能

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

【１グループプライベート（貸切）ツアーです　ファミリー、グループでどうぞ！】 きめ細かくガイデングの質を上げ、グループの満足度を上げるためにツアーをプライベート（貸切）ツアーに変更しました。 カヤックに乗って、積丹半島の岩内の付け根　岩内の海に出よう　積丹ブルーと言われる青い海と見上げるような断崖 や、自然が作り出した巨大洞窟。　カヤックでしか行けないプライベートビーチ、断崖から流れ落ちる滝で遊んだり　北海道のアイヌの神様が作り出した本物の自然が満喫できます！ 海なので時には風や波もありますが、カヤックは一人乗りと２人乗りがあり、不安な方は２人乗りカヤックをチョイスして、これが本物の北海道という自然を満喫しに来てください！ １グループプライベートの初心者ツアーですのでガイドがしっかりサポートします！

• 雨でもOK

• 16歳～70歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

北海道の美しい風景を満喫できる滝野すずらん丘陵公園のセグウェイツアー!! このツアーでは、滝野すずらん丘陵公園の壮大な自然をセグウェイで巡ります。 新鮮な空気、美しい花々、そして広大な緑の風景があなたを待っています。 セグウェイは操作が簡単で、誰でも楽しむことができます。 自然と一体になりながら、新しい体験を求めるすべての人へオススメです♪ 北海道の美しさを体験しながら、一生の思い出を作りませんか♪

• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 10歳～70歳
• 当日6時間以上
• 07:30

カモシカコースの出発地点は標高約1360ｍの案内センターです。放牧されている飛騨牛を眺めつつ、入り口の看板をくぐり五色ヶ原に足を踏み出します。このコースは乗鞍岳のすそ野を標高約1360mから1620mほどの間で距離約6.7kmを北から南にトラバースする形になっています。コース全体での高低差は約260ｍほどしかありませんが、面白いのはこのわずかな距離と高低差の間に久手御越滝落差58ｍ、池之俣神輿滝160ｍ、青垂雄滝90ｍ、青垂雌滝75ｍと大きな滝が集中していることです。四つの滝はいずれも過去の乗鞍岳火山活動の際に流れ固まった溶岩が谷川に削られた岩壁にかかっていて、それぞれ別の川にある滝なのです。異なる川の似たような標高に滝があるのはかつての溶岩流が同じような標高まで流れ下った名残というわけです。カモシカコースは全体的に樹林帯の中を通るあまり見晴らしのきかない登山道なのですが、それだけに滝に出合った瞬間の、空間がいきなり広がり目の前が明るくなって大きな滝の姿が目に飛び込んでくる感動は印象的です。 ■行程内容 ○集合時間／ 7:30　五色ケ原の森案内センター集合。センターより出発 ○歩き終わり／ 15:30　出会い小屋到着、バスで案内センターに移動 ○解散／ 16:00　案内センターにて解散 ○ツアー条件／最少催行人数：2名 ※１パーティー10名までを一人のガイドがご案内します。 基本は他の方との混成パーティーとなりますが、ご希望でグループでの貸し切りも承ります。 その場合でも10名を超えるとパーティーが2つに分かれガイドが2名になります。 ○参加可能年齢／小学校4年生以上からご参加いただけます。ただし、中学生以下は保護者の同伴、高校生以下は保護者の許可が必要です。 高齢者の年齢制限は特にございませんが、一日登山道を歩ける体力が必要です。 難易度　★★★ 体力　★★★★ 距離　6.7㎞ 標高　1,360m～1,620m 休憩時間を含めて約8時間のコースです ■行程 　案内センター集合／出発　　7:30／7:50 　↓ 　黄檗の水場　　8:40-8:45 　↓ 　久手御越滝下　　9:10-9:20 　↓ 　牛首　　10:00-10:10 　↓ 　池之俣神輿滝　　10:40-10:50 　↓ 　炭木岩　　11:10 　↓ 　烏帽子小屋　　11:50-12:30　昼食休憩 　↓ 　沢胡桃沢　　12:45 　↓ 　ネズ壁　　12:55 　↓ 　青垂滝　　13:15-13:30　 　↓ 　カンバ尾　　14:00-14:05 　↓ 　横手前　　14:35 　↓ 　林道　　14:55 　↓ 　布引滝展望台　　15:15 　↓ 　出会い小屋　　15:20-15:30 　↓ 　案内センター　　16:00解散

• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

通常コースよりさらに上流を目指し、この渓谷最大の滝壺まで行きます。 歩く距離が通常コースより長くなりますので元気な方のみご参加下さい。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:00 / 13:30

★☆★☆2024夏のキャンペーン実施中！★☆★☆ 夏休みの計画は是非お早めに～～～！！お得にご予約しちゃいましょう！ 夏は、海派？？いや、川もいいですよぉ～！！ 山と川の自然あふれるみなかみ町で、最高のリフレッシュ気分を味わおう！ ＊夏の限定！GO！GO!キャンペーン！5500円～（大人）4500円～（小人） 7/20以降のツアーの限定予約キャンペーンです。先着順でしたが好評に付き継続致します！ 9/18は毎年恒例DPスペシャルday!39! 【キャニオニングってどんな遊び？】 別名シャワークライミング。渓谷（キャニオン）を利用して、天然のウォータースライダーや滝壺へジャンプ！ 体一つで沢を歩いたり、滑ったり、滝に打たれたり！ 大自然との一体感を味わうことができます。 専用の安全装備とトレーニングを積んだガイドが同行するからこそ実現できる大注目のアクティビティ。 まさに、大自然が作り出した大人の本格アスレチックです！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:15

東京とは思えない自然ゆたかな森をハイキング。小さい滝を滑り降り、岩からジャンプ、ロープを使った遊びを体験できるコースです。コケの生えた神秘的なイメージの美しい渓谷です。主なコースは『ホーリーキャニオン』。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

「SHIGAKOGEN MOUNTAIN DISCOVERY（志賀高原マウンテンディスカバリー）」は、長野県北部、上信越国立公園にあります。 ユネスコエコパークの核心地域に指定されている志賀高原の四季折々の美を身体で感じ、新しい発見をしてをいただきたい。 そんな想いから「SUP」や「キャニオニング」など、ウォーターアクティビティを中心に新しい志賀高原をご提供します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:00 / 13:30

キャニオニングとは、全身を使って渓流を下ってゆくアクションスポーツ。 渓谷を歩き、滑り、跳びながら大自然を体ひとつで感じましょう。 天然のウォータースライダーを滑り落ちたり、滝つぼへジャンプしたり！ プカプカ浮かぶのも気持ちいいのです。 さあ、暑～い街を抜け出してアクティブリフレッシュしよう！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 13歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

☆☆疲れた体を癒す嬉しい温泉付き☆☆ 夏の北海道で大人気のアウトドアレジャー！ 大自然の源流に、体ひとつで、沢登り・滝登り・滝つぼにダイブ・天然のウォータースライダーに身を任せたり、 ホントに自然と一体になって北海道の自然を体感できるツアーです。 自然を体感できるアドベンチャーコースになっております。 経験豊富なガイドがサポートしますので初めての方でも安心してご参加できます。 ～～　タイムスケジュール　～～ ※現在午前のツアーは行っておりません。 〇集合・受付　　8:50／13:20 ＦＵＮが運営するプチホテルブランクレールに集合。 申込用紙に必要項目を記入後、事前清算を済ませて頂きます。 その後、更衣室で着替えをして頂きます。（現地到着後、ウェットスーツを着用しますので洋服の中に水着等を事前に着ていただきます） 準備が出来たら出発 〇現地到着　　9:30／14:00 　約30分の移動となります。 専用車で移動し布部川上流に到着 ウェットスーツ、ライフジャケット、ヘルメット等、必要装備を着用したらキャニオニングスタート 〇終了　　11:15／15:45 用意しているテントで着替え 〇解散　　12:00／16:30 プチホテルブランクレール到着 解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:00 / 13:00

シャワークライミング（沢登り）とは、澄んだ水流れる自然の沢を自分の体ひとつで歩いたり、登ったり、滑ったり、泳いだり、飛びこんだり･･･大自然をアクティブに体全体で体感できる川遊びツアーです。装備品も全て貸し出しますのでどなたでも体験できます！半日、沢で遊びながら滝をふたつ巡ります！日光の冷たい沢水で心も体もクールダウンできること間違いなし！！！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 当日6時間以上
• 07:00

7月と9月に霊峰御嶽山に登るツアー 王滝　田の原から剣ヶ峰を目指します。 ●日時／7月14日（日）・9月22日（日）　7：00～16:30 ●会場／木曽御嶽山 ●集合場所／御嶽山ビジターセンターやまテラス王滝 ●参加料／大人　8,000円　小学生6,000円 ●対象／小学生以上 ●ヘルメットのレンタルも可能（＋500円）

• 団体・大人数

• 8歳～50歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 09:00

★水にざぶざぶ入るのは少し寒い冬限定のアクティビティー ★各種レンタル装備付き（ヘルメット、レインウェア、フェルトブーツ） ★恩納村、名護市エリア送迎可 冬限定のトレッキングツアーです。 最奥には立派な滝も待っています。やんばるの雰囲気を楽しみながらのティータイム付きです。

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 08:30 / 08:45 / 11:00 / 12:45 / 13:30

みなかみの天然ウォータースライダーを目指し冒険しにいきましょう。 軽いトレッキングのあとに現れるのは大自然。滝に打たれたり、滝壺に飛び込んだり沢を遊び尽くすキャニオニングツアーです！ 「こどもに自然の中で原体験をさせてあげたい」 「家族で一緒に挑戦したり成長したい」 「自然の中で声を出して体を動かして思いっきりストレス発散！リフレッシュしたい！」 そんな願いを叶えられる自然が美しいみなかみでのファミリーキャニオニングツアー。 気さくで優しいガイドと一緒に冒険に出かけよう！ ■参加資格 小学生以上で軽いトレッキングができる体力のある健康な方 安全説明等をご理解のうえ、ご自身でご対応してもらう場面もあります。怪我や持病をお持ちの方は必ず申告してください。危険と判断した場合はご参加いただけません。 2名以上からご予約可 ■ツアー後の手ぶらBBQオプションもつけられます！ ツアー後はBBQで楽しもう！ラフティングとBBQセットプラン！ 器材＆食材がついた「手ぶらBBQ」。 谷川岳の麓、湯檜曽川の側というアウトドアフィールドでのBBQは格別。 人気のみなかみの精肉店「育風堂」のお肉をご提供。食材に関しても、安心＆納得の品質です。 お飲み物、サイドメニューの販売もしております。 参加人数分お支払いただければ、その他持ち込み自由。 時間　100分 料金　ラフティングツアー代金　＋　レギュラー3,500円 / 1人(お肉約260g)　デラックス：4,500円 / 1人(お肉約360g) キャンセル料　前日50％/ 1人　当日100%/ 1人 セット内容＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ レギュラープランのお肉　約260g デラックスプランのお肉　約360g 季節の野菜　7種程度 焼きおにぎり　２個 BBQ台、トング、お皿、お箸 、塩コショウ、焼き肉のタレ

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00

雄大な川の流れと一緒に四季折々に変化する飯山の景色を見ながらカヌーツーリングをしてみませんか？ お1人で、マイペースで楽しむカヌーツアープランです。 ※午前のみの開催となります。

• 13歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

夏の北海道で大人気のアウトドアレジャー！ 大自然の源流に、体ひとつで、沢登り・滝登り・滝つぼにダイブ・天然のウォータースライダーに身を任せたり、 ホントに自然と一体になって北海道の自然を体感できるツアーです。 自然を体感できるアドベンチャーコースになっております。 経験豊富なガイドがサポートしますので初めての方でも安心してご参加できます。 ～～　タイムスケジュール　～～ ※現在午前のツアーは行っておりません。 〇集合・受付　　8:50／13:20 ＦＵＮが運営するプチホテルブランクレールに集合。 申込用紙に必要項目を記入後、事前清算を済ませて頂きます。 その後、更衣室で着替えをして頂きます。（現地到着後、ウェットスーツを着用しますので洋服の中に水着等を事前に着ていただきます） 準備が出来たら出発 〇現地到着　　9:30／14:00 　約30分の移動となります。 専用車で移動し布部川上流に到着 ウェットスーツ、ライフジャケット、ヘルメット等、必要装備を着用したらキャニオニングスタート 〇終了　　11:15／15:45 用意しているテントで着替え 〇解散　　12:00／16:30 プチホテルブランクレール到着 解散

• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

大草原をMTB（マウンテンバイク）で走るサイクリングツアー。 コースにより、林間のダート道、滝めぐり、浅間山一望の大絶景の草原を走り、 北軽井沢の名水を汲んだり、季節により山菜取り、木の実狩りなども楽しめる 初心者向けのサイクリングツアーです。コース終盤には、とっておきの場所でのティータイムも。 少人数制でガイドが丁寧にご案内しますので、どなたでも気軽にMTBサイクリングが楽しめます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～69歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

知床を代表する天然温泉が流れる『カムイワッカ湯の滝』の滝登り！ シャワーサンダル、ヘルメットの無料レンタル＆ウトロエリア無料送迎あり！ ＼秘境『カムイワッカ湯の滝』をジャブジャブ登る／ ”世界遺産”に浸かる！ 知床連山の硫黄山から湧き出た強酸性の温泉が流れる 『カムイワッカ湯の滝』。ぬるめの湯に足を浸して 緑の中を約1kｍの爽快な滝登り！知床の川を知り 尽くすガイドが、滑らず登れるようサポート。 現在立入りが許されている一番上の四の滝まで登ります。 ＼知床アルパはカムイワッカ湯の滝公認ガイドです／ カムイワッカ湯の滝は研修を受けた公認ガイドと行きましょう！ ＜ツアーの流れ＞ ホテル、道の駅など送迎（ウトロエリアのみ） ⇒ プユニ岬（車窓） ⇒ カムイワッカ湯の滝（約70分） ⇒ホテル送迎 -------------------------------------------------------- ※料金には施設利用料が含まれております。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 5歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:15

吉野川の支流の奥深くに位置する秘境感満点の「奥大田渓谷」や「名前も無い渓谷」へご案内。 水と山々と巨岩が織りなす美しい渓谷で手軽なミニシャワークライミングを体験しましょう。 渓谷までのアクセスも良好です。 こちらのコースは気軽に短時間だけ楽しむことが出来ます。 「涼しさと静けさを求める人に最適です。」 ハーネスやザイルなどは使用しません。 アドベンチャー過ぎないのでお子様も楽しめるコース設定となっています。 ありのままの自然を利用してさまざまなアトラクションを楽しみます。 秘密の渓流に行き、静けさと綺麗な水を浴びて、渓流散歩。 巨岩をアスレチックに見立ててのぼったりくぐったり、巨岩で休憩したり、 滝や渕を浮いてみたり流れてみたり、流れる水を眺めて休憩したり、 アメゴなどの渓流魚を探してもOK。 場所は水量と参加者で変化しますのでご了承ください。 のんびり渓流散策 + 水遊び　オススメです！！ 四国の大自然の中で都会の喧噪を離れ、水の流れる音と鳥たちの声を間近に聞きながら、 おいしい空気をたくさん吸って、マイナスイオンを浴びてリラックスしましょう。 ＜こんな方におすすめ！＞ 1：アウトドア初心者。体力がないから手軽なアクティビティがいい！ 2：むずかしいことはしたくない！ 3：お手頃な価格で楽しみたい！ ＜ツアーの流れ＞ ▼プラン ベース集合（9:30/13:15） 着替え ツアー説明 出発 安全説明 ツアー開始 ツアー終了 着替え 流れ解散（～12:00予定/〜15:45予定） ＊水量の変化がありますので写真はイメージになります。 ＊渓流を歩きますので、健康で歩ける方が対象になります。 ＊身長120ｃｍ未満や未就学の方がご参加の場合は、深い渓谷ではなく、ベース最寄りの川辺や渕での散策になる場合がございます。 ＊保護者1名につき未成年の方6名まで同行可。 ＊9月20日以降は天候により寒い場合があります。 ＜スタッフからのコメント＞ ちょこっとだけアウトドアを体験していたい方にオススメです。体力がなくても大丈夫！ 滝までのアクセスも良好。ご参加の皆さまの様子を見ながら行程を組み立てます。 「しんどかった」ではなく「楽しかった」ツアーを目指します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 6歳～80歳
• 4～5時間

ガイド共に秘境知床を代表する川が温泉のカムイワッカ湯の滝を散策体験するツアーです。 今までは1の滝までしか行かれませんでしたが、安全対策（ヘルメット着用・渓流靴）をして4の滝まで案内いたします。 小学生以上の参加資格になります。入川料が別途必要になります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～65歳
• 2～3時間
• 09:15 / 13:00 / 14:00

大自然は子どものもの！親子での旅の思い出に、当社ではお子様の為の様々なアクティビティをご用意しております！ 滑床渓谷は、お子様から大人まで年齢や経験に沿ったコースレイアウトをお楽しみいただるのが特徴です。 特に出会い滑の滝滑りはお子様が食いついて離さない大好物になるでしょう！ もちろん、熟練のガイドの元、基本姿勢からレクチャーしますので、楽しく“お滑り”頂けます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:15 / 13:00 / 14:00

体力に自信がなくても大丈夫！半日を掛けて、滑床の魅力をご紹介するコースです！着替えてすぐにスタートして、ポイント間の移動は遊歩道でスイスイ。 滑床ならではのアクセスの良さを最大限生かしたコースですので、２時間以上の遊び時間があります！半日といってもそこは滑床。最後は迫力あるＳ字スライダーで締めくくります！ もちろん、熟練のガイドの元、基本姿勢からレクチャーしますので、楽しく“お滑り”頂けます！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 3～4時間 /5～6時間
• 09:00

沖縄本島北部の人の少ない穴場スポットで行う初心者からのター滝リバートレッキング体験。 少人数でのんびり楽しみたい、という方のためのツアーです。 ツアーの大切な想い出を動画撮影いたします。 更に編集+音楽までつけて、データであなたの携帯へ転送いたします☆ ランチは海を眺めながらの激辛カレーorパスタなどが選択できます♪ 体験の流れ： 1.お待ち合わせの場所　今帰仁村・珊瑚アヴェニューに集合　　9：00 2.ター滝へ移動＆ター滝の駐車場にて、着替え＆セットアップ　9：45 3ター滝入口まで一緒に　　　　　　　　　　　　　　　　　　10：00 4, リバートレッキング→滝つぼ→駐車場　　　　　　　　　　～12：00 5, 珊瑚アヴェニューへ移動　　　　　　　　　　　　　　　　～12：30 6, ランチタイム☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～13：30 7. 解散

• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 当日6時間以上
• 08:00 / 08:15 / 08:30

人気の旭山動物園と、美瑛白ひげの滝をまわる、札幌からの往復バスツアー。 旭山動物園は約2時間30分滞在します。 ～プランの流れ～ 集合／出発 〇プレミアホテル中島公園(*7:50集合/8:00発) 〇札幌ビューホテル大通公園(*8:05集合/8:15発) 〇ANAクラウンプラザホテル札幌(*8:20集合/8:30発) | 〈道央自動車道〉(砂川サービスエリア[休憩]) | 〇旭山動物園(入園券付/約2時間30分滞在/15:30出発) | 〇美瑛・白ひげの滝(周囲の霧氷・青い美瑛川(ブルーリバー)の、迫力ある美しい光景を観賞)[20] | 〇美瑛・青い池(雪原の景観を鑑賞)[30] ※池は凍結して、上に雪が積もっているため青く見えません。 ※日没前の観光となるため、ライトアップされた青い池はご覧いただけません。 | 〈道央自動車道〉(岩見沢サービスエリア）[休憩] | 〇札幌駅＝大通公園＝すすきの(19:00-19:30着予定) ※帰りは中島公園付近では降車できません。中島公園方面へ向かわれるお客様はすすきので降車ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

ガイドブックには載っていない秘密の滝を目指し、 真夏でも涼しさが残る清流を探検してみませんか？ 天然のウォータースライダーに3ｍの飛び込み台など、 帰り道にはキャニオニング（沢下り）も楽しめます。 片道一時間程の少々ハードなコースとなっておりますので、 アクティブなご家族やお友達同士にお勧めです。

• ペット

• 6歳～80歳
• 3～4時間

広島県の西部、世界遺産宮島のほど近く、名勝「妹背の滝」の真近で行う、朝ヨガ。 滝のしぶきが霧状になって、全身を心地よくうるおす中、自然と一体になってヨガを行います。 ヨガは、初心者から経験者までお楽しみいただけるよう、伸びやかな伸身系のポーズを中心に、 ルネサンススポーツクラブでも人気のベテランインストラクターが、わかりやすくデモンストレーション いたします。 ヨガで身体をほぐした後は、場所をミナガルテンに移し、東京赤坂の豊川稲荷など、日本各地で 講座を行っていらっしゃる、千手えり子先生の手ほどきで、只写す（写仏)のではなく、目の前に 在る観音様だけに集中する、マインドフルネスな「謝仏」を行います。 10種類ほどの観音様の中から、直感とインスピレーションで選んだ観音様が、あなたが、今まさに、 必要としている観音様とのめぐりあわせ。あなただけの観音様との出会いを通して、今のご自分の 存在を見守る、あなた自身の観音様と向き合う、エネルギーワークをご体感いただきます。 おおよそ、A3サイズのお手本の上に、和紙を重ね、細い筆で、１本１本、線をなぞります。 目の前のことに、100％意識を集中しての謝仏は、まさに、瞑想にも引けを取らない、 究極のマインドフルネス。 料金に含まれるもの 朝ヨガ参加費 謝仏指導料 謝仏お道具一式レンタル料 【筆、墨、硯、下敷き 和紙　全て含む】 ドリンク代

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 2～3時間

弘前市内から６０分で世界自然遺産白神山地へ。手つかずの自然が今なお残る神秘の森をトレッキング、天然記念物も生息する大自然の魅力を満喫していただけます。神秘の森のブナ林を存分に楽しんでいただき、白神山地で最も有名な名勝、暗門第３の滝を訪れるコースになっております。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～75歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:15

【注意】　本プランは7月22日までの期間の募集となり、それ以降のご参加の方は夏休みプランをご覧ください。 明治21年（1888年）の磐梯山大噴火で誕生した格別の美しさを持つ裏磐梯の小野川湖。上流の小野川 不動滝を経由して流れ込む小野川湧水は名水百選にも選ばれている最高の水質です。 陸上での丁寧なレクチャーは皆さんの緊張を解きほぐしてくれるでしょう。 最新モデルのカヤックやパドルを使用し、気持ち良く快適に上達へ誘ってくれます。ワカサギが回遊 するスタート地点の入り江は風も少なく初心者には安心のフィールド。 沖に漕ぎだせば人工物が一切見えなくなる裏磐梯唯一の湖。また桧原湖の様な大型遊覧船もなく裏磐梯エリアで一番風が穏やかなフィールドの為、参加者が安心して楽しむことが出来ます。 森の木々が作りだす緑のスクリーンを背景に沖へ進めば、声にならない美しく雄大な景色が広がります。大 小の入り江や島々に彩られた景色、岸辺には日本古来のハーブ（ハッカ）が自生し秘密の入江では天然のジュンサイが水面に。 【６つの魅力】 １．噴火で出来た無人島には航海の安全を司る金毘羅様が祀られており、水面からカヌーの安全を祈願する『祈りの島』。 ２．初夏には無人島に山百合が一面に咲き誇り湖面が山百合の香りに包まれる『リリーアイランド』 ３．8月に入ると岸辺が紫色の花で染まる『エゾミソハギの浜辺』 ４．入り江には無数の野鳥のさえずりが聞こえる『バードオーケストラの入り江』 ５．増水時期だけ入ることが出来る、樹木のトンネルを抜けると現れる秘密の入り江や森の中をカヌーで漕ぎ抜ける期間限定のフィールドも登場しちゃいます。 ６．しぶきを浴びて流れを下るプチダウンリバーエリア『スプラッシュ』 国内最大級の体験内容が詰まった充実の小野川湖ガイド付きカヌーアドベンチャー。 ※季節や気象条件により上記の体験内容に若干の変更があります。

• 雨でもOK
• 団体・大人数