- 0歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 14:00
- 6歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 08:40 / 13:20
手軽に楽しみたい方や 小さなお子様連れのご家族・ファミリーにおすすめ◎ 冬の森を散策＆探検！ 動物の足跡や冬芽観察,そり滑りなど雪遊び体験 雪上カフェタイムでココロもカラダもほっこり 積雪状況に応じて様々なフィールドへご案内 軽井沢・北軽井沢周辺〜湯の丸・高峰高原エリアに対応◎ ◆直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH・碓氷軽井沢』まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:00
午前中は苔むす森で森歩き、午後は安房川リバーカヤックで川遊びができる1日ツアー。 森歩きでは倒木や伐り株、コケをまとった巨樹など、白谷雲水峡の幻想的な風景をお楽しみいただけます。 安房川リバーカヤックではボートを漕ぐだけではなく、シュノーケルや魚すくいなどの川遊びも可能！ 屋久島の豊かな自然を満喫していただけます♪
家族５人で山も川も満喫できました。安心感いっぱいで穏やかで屋久島愛溢れるガイドさんで５人とも口を揃えて1番いいガイドさんだったと言っていました^_^ カヤックではとてものんびり、気持ちよくこいで途中で川遊びやシュノーケル。お魚もたくさん見れました^ ^ 冷えた体に温かい飲み物も用意してくださり感動✴︎✴︎ また訪れることがあれば必ず木全さんにお願いしたいです。 ありがとうございました
- 3歳～85歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 20:00
☆世界自然遺産・奄美大島で今年最高の思い出を！奄美ネイチャーガイドでを御家族・仲間・恋人と今年最高の思い出作りましょう！！ ・【世界遺産自然保護対策で入域制限・完全予約時間枠制につき集合時間とタイムテーブルは毎回変わります。直前の予約は遅い時間しか確保できない場合があります。ご了承の上ご予約ください?】 ・2019年〜2024年・今年もクロウサギ遭遇率１００％継続中です！認定ガイド２名＆爽やかな若手ナイト専門スタッフが自信を持ってお任せを！暖かい乗用バンタイプの車で案内です ・世界自然遺産・奄美の特別保護区エリアを楽しく安全にご案内！特別天然記念物のアマミノクロウサギはもちろん、それ以外にも天然記念物リュウキュウコノハズク・毛長ネズミ・ルリカケス・イシカワガエル・リュウキュウアカショウビン・アマミヤマシギが。希少動物や絶滅危惧・固有種のリュウキュウイノシシ・ノラ山羊・ヒメハブ・アカマタ・金ハブ・アカマタ蛇・オットンガエルハナサキガエル・などが連日たくさんみれます。 ・満天の星空と天の川も晴天の日はサービスで見せます。夏はキイロスジボタルが見れることもあります。 ・2名以上お申込み可能。夏休み・GWや週末繁忙期は早めにご予約ください。 ☆家族や女性グループ・団体ツアーでも安心！奄美ネイチャーガイドでシュノーケリング・マングローブカヌー・ナイトツアー・金作原原生林散策など奄美のアクティビティーは全て組み合わせ自由です！大繁盛につきお早めにお問合せご予約確定をお願いいたします。
- 5歳～99歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
★中国四国地方で唯一のフィールドアーチェリー場です、オリンピックと同じターゲットアーチェリーも森の中に設置してある的を射つフィールドアーチェリーも両方楽しめます。 ★森林浴とトレッキングを楽しみながらコースをまわっていきます。1か所の的につき矢を3本ずつ射って回りましょう！ ・的は9～12個のレベルにあったものが用意してあります。 ・ストレス解消にオススメ！ベテランインストラクターのレクチャーもあるので、初心者の方も安心して楽しめますよ♪ ・手ぶらで気軽にご参加OK！お子様用から高齢者用まで幅広いレンタル品が揃っています ・桜やアジサイ、もみじなど、四季ごとの美しい自然風景も見どころです ●当日の流れ ①来店・受付 ②レンタル弓具をあわせる ③アーチェリーのレッスン（約15分） ④ターゲットアーチェリーで練習（約15分） ⑤フィールドアーチェリーのコース（約1時間30分） ⑥余った時間はターゲットアーチェリーで引き続き射てます！ ⑦解散 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
沖縄本島有数のオヒルギ林（マングローブ林）を歩いて探検するツアーです。 数種類のマングローブや、マングローブをすみかとするゆかいな生き物たちと出会えます。 マングローブの先に広がる干潟では童心に帰って泥んこ遊び。 子供たちは好奇心全開、大人の皆さまはこどもに戻って自然を満喫しましょう！
大人5人子ども2人で参加しました。上は60代から、下は1歳まで、老若男女が楽しめました。 ガイドさんがとても知識豊富で、生き物や植物のことを詳しく解説してくれます。マングローブの森は神秘的でした。 森や干潟に、ちょこちょこした蟹やぴょんぴょん跳ぶハゼたちがたくさんいて可愛い！ のんびり沖縄の自然に触れられて、忘れられない体験になりました。
- 0歳～85歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:30
1歳からOK！世界自然遺産の魅力を体感☆ 世界遺産太古の森へ『金作原原生林』半日散策ツアー 奄美大島に来たら一度は訪れたい人気スポット『金作原原生林』は、古来から伝わる稀少な動植物の宝庫です。 世界自然遺産に登録された理由を体感できるはず☆ 険しい山ではないので、お子様やシニアの方も楽しめるツアーになっています！ おすすめポイント ◆奄美大島の自然を満喫できる！ ◆認定ガイドと金作原原生林を散策 ◆奄美大島特有の珍しい動植物に会える ◆半日ツアーなので予定に組み込みやすい ◆お子様からシニアの方まで一緒に楽しめる ツアーは午前と午後が選べるので、気軽に旅のスケジュールに組み込めるのも魅力です♪ 【奄美大島/半日】1歳から参加OK★世界遺産太古の森へ『金作原原生林』散策ツアー＜認定ガイド解説付・名瀬エリア送迎付＞想像以上の体験が待っている♪ 金作原原生林の魅力とは？ 国立公園である金作原原生林には、巨大な『ヒカゲヘゴ』などの亜熱帯植物が茂り、国指定天然記念物の『ルリカケス』や『キノボリトカゲ』など、稀少な生物も生息しています。 ツアー中は様々な絶滅危惧種の希少な植物や動物に遭遇することができ、老若男女楽しむことができます☆ 【奄美大島/半日】1歳から参加OK★世界遺産太古の森へ『金作原原生林』散策ツアー＜認定ガイド解説付・名瀬エリア送迎付＞想像以上の体験が待っている♪ 迫力ある『ヒカゲヘゴ』を探してみよう☆ 金作原原生林には、大きな『ヒカゲヘゴ』の葉があります！ヒカゲヘゴはシダ科の植物で、金作原原生林のシンボルのような木です。 恐竜時代にタイムスリップしたような風景は、オススメの写真スポットです。ここは映画「ゴジラ」のロケ地にも使用されました。ぜひ行って目に焼き付けよう♪
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 06:00 / 07:00
- 3歳～75歳
- 当日6時間以上
- 10:00
☆世界自然遺産・奄美大島で今年最高の思い出を！奄美ネイチャーガイドでを御家族・仲間・恋人と今年最高の思い出作りましょう！！☆ ・団体やご家族・企業社員旅行にもおすすめツアー！お子様からご老人も参加可能！ ☆写真無料プレゼント・クチコミ投稿で動画データも無料プレゼント ☆世界自然遺産の奄美の森のハイライトをめぐりましょう！冬季には特にお勧め！奄美の人気NO1・大人気アクティビティ【マングローブカヌー】と【金作原原生林散策】を満喫！東洋のガラパゴスと呼ばれる奄美を代表する原生林で冒険の想い出ずくりと森林浴を満喫しましょう！さらに他社にない世界最大の豆がなるジャックと豆の木の巨木・【モダマの滝】を散策してチルアウト。1日で贅沢に大満喫できるツアーです！１〜２組少人数ツアーになります。繁忙期は貸切不可です。半日ツアーも少人数制でしっかり案内。ご高齢の方などは事前に相談ください ☆家族や女性グループ・団体ツアーでも安心！奄美ネイチャーガイドでシュノーケリング・マングローブカヌー・ナイトツアー・金作原原生林散策など奄美のアクティビティーは全て組み合わせ自由です！大繁盛につきお早めにお問合せご予約確定をお願いいたします。
- 0歳～75歳
- 1～2時間
- 09:10 / 10:50 / 13:50
世界自然遺産の知床国立公園を積雪期はスノーシューで歩きます。 雪が無い場合はスノーシューを使わずに歩きます。 自然林を歩き、オホーツク海に流れる滝と巨大な氷柱、時期によっては流氷も見えます。主にエゾシカや野鳥が観察できます。天然記念物のワシやキツツキ、モモンガが見えることもあります。 暴風雪など悪天候の場合はお客様の携帯端末に連絡をさせていただき、ご希望によりキャンセルまたは天候が回復してからのツアーをご案内します。
Great tour, the tour guide is very knowledgable and helpful. He even was willing to pick us up and drops us off at the hotel even though it is not included. Totally recommended!
- 10歳～75歳
- 5～6時間
- 10:00
新宿から西に1時間ちょっとの超穴場スポットで電動サイクリング&秘境探検！ 東京とは思えない大自然と里山の風景の中、現地ガイドが案内する特別なルートでご案内します。 電動アシストの力を借りて楽々と坂を登り、巨木に出会い、清流に泳ぐ魚に挨拶して川で石投げ、渓谷を見下ろすウッドデッキで休憩してローカルスイーツを買い食い。 東京とは思えない渓谷美と大自然、隠れ名所をアトラクションのように楽しめる充実のツアーです。 ランチは特製のキューバサンドのランチボックスを、渓谷にアウトドアチェアを置いてのんびり（渓谷チェアリング体験）しながら食べられます（チェアリング・ランチボックス共に料金に込み）。 せせらぎを聴きながら、水辺の椅子に座って、何もしない贅沢を楽しみます。 午後のツアーのハイライトは、足の濡れない防水ウェアを履いて秘密の谷間の沢を歩いて探検気分で東京の秘境の滝を訪れるリバートレッキング体験！ 身長135cm〜参加可能、友人同士でもご家族でも楽しめます。 リバートレッキングの後は、川沿いを走って裏山ベースに戻り、ツアー終了となりますが・・・。 希望者はレンタサイクルをそのまま使って自由行動も可能なので、 ガイドと分かれて里山と渓谷の風景の中をさらに進み、温泉の足湯を目指すこともできます。 （マップをお渡しし、迷わないようにご説明いたします） 集合・解散は武蔵五日市駅前、すぐの「東京裏山ベース」。 レンタサイクル他、各種レンタル品込み、必要なものは全て揃ったツアーなので、面倒な準備も片付けも必要なし。 手ぶらでお気軽にご参加いただけます。
東京にこんな自然があるんだなと再確認できました。 インストラクターの方は丁寧で物腰柔らかな方で自然の魅力を伝えてくださるとても良い方でした。五日市は都内と比べると気温がだいぶ低いので防寒対策をしっかりしていってください。
- 6歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 14:00
ネクマチヂ岳は大宜味村(おおぎみそん)で最高峰の山。 標高は360mながら、やんばる3村では珍しい石灰岩の岩山と亜熱帯の森が、沖縄ならではの登山を楽しませてくれます。 また山頂からの眺めは絶景で、やんばるの森や美ら海を一望できます。 実はこの美しい景色の中に“やんばるの森の秘密”の1つが隠されています。 本ツアーで、その秘密を解き明かしながら奇跡の森やんばるの魅力を体感して頂きます。
涼しい山の中を自分たちのペースで歩く事ができました。珍しい虫や花もみることが出来て、少しですがヤンバルの山を体感出来てとても楽しい時間でした。海だけではない沖縄の魅力です。丁寧なガイドありがとうございました。また別のルートで参加してみたいです。
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
- 5歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:20
- 6歳～65歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 08:00
西表島の魅力がギュッと詰まった人気のフィールドに朝から気持ちよく出発のAM限定半日ツアープログラムです。 沖縄県で一番の落差を誇る迫力満点のピナイサーラの滝つぼへ半日トリップ！ AM8：00～12：50 ・ 石垣島からは朝1便7：00発の上原港行の高速船で移動してください（※船便はシーズンにより若干時間変動あり） カヤックが初めての方にも、西表島が初めての方にも自信を持っておすすめできるプログラムです。 ★★ガイド撮影のツアー画像は後日無料プレゼント！★★ ★☆当店は竹富町観光案内人免許：011取得済です☆★ 令和2年4月より施工されました竹富町観光案内人条例により一定の経験、条件、資格を満たすガイドのみ島内ガイドツアー開催可能です。 ピナイサーラフィールドは令和7年3月より特定自然観光資源に指定され1日200名までの入域制限がかかり、町認定の登録引率ガイドの随行が必須となります。参加にあたって必要な入域申請手続き料金込みとなっております。また当店ガイドは2名共ご案内可能な登録引率ガイドです。 ★☆前日に西表島宿泊のかた、比較的空いているフィールドがお好みという方は特におすすめ☆★ （通常のランチ付き滝壺ショートプランよりも【お得な料金設定2500円off】です） ★☆お一人様ご参加の場合☆★ ・1名で行先を確定しご予約の際には5000円割増（3月～10月のシーズンとその他の土日） システム上ご予約可能はおとな2名以上です 上記ご理解のうえ2名枠でご予約、備考欄に1名参加割増了承の記載ください ※当日他参加者が入る際には通常料金に変更となります ※ご予約時オンライン決済希望の方は【さらにお得な500円OFF！AMプラン料金】がございます AM滝壺プランオンライン決済の方はこちら（8：00－12：40） https://activityjapan.com/publish/plan/38669 ランチ付き滝壺ショートプランはこちら（9：20－14：00） https://activityjapan.com/publish/plan/31954 PM滝壺プラン希望の方はこちら（13：00－17：30） https://activityjapan.com/publish/plan/31951 ！ご注意ください！ 【ご予約時に前日当日の宿泊先名称、フライトスケジュール、参加者の年齢及び靴サイズを備考欄或いはメッセージ送付されていない方はご予約できません】安心してツアーご参加いただくために必要な情報です。よろしくお願いいたします。
念願の滝が見れました！ カヌーも楽しかったし、植物や生き物の説明も詳しくしてくださったので半日でしたが、かなり充実しました！ 朝一は人が少なくて快適でした！ ありがとうございました！
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
迷路の様な水路を探険しながらマングローブ最強パワースポットへ行こう。 干潟での珍しい生き物観察も最高の思い出に。何種類の生き物みつけれるかな？ 民有地の山へ入って行きます。水源地域でもありますので、この滝へ行けるのは当ツアーのみ！しかも、滝の入り口にはアドベンチャー奄美の秘密基地があり、シャワー・更衣室・駐車場完備です。 奄美夏の風物詩、川エビ捕りをしながら神秘の滝で川遊び！ マイナスイオンたっぷりの滝壺に着いたら自由時間。 泳ぐも良し。滝行も良し。捕った川エビはワイルドに食べよう。 名瀬エリア送迎可能です！エリア外の方はご相談ください。 ツアー中に撮影した写真はプレゼントいたします。 奄美の大自然を撮影して最高のお土産に！ お一人様参加希望の方はお問い合わせください。 年齢に関係なくお一人様一律料金になりますが、完全プライベート安心安全なツアーをエコツアーガイドとしてお約束いたします。
- 0歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
迷路の様な水路を探検し、マングローブ最強パワースポットへ行こう。 干潟での珍しい生き物観察も最高の思い出に。何種類の生き物見つけられるかな？ 奄美夏の風物詩、川エビ捕りをしながら秘密の滝で川遊び！ マイナスイオンたっぷりの滝壺に着いたら自由時間。 泳ぐも良し。滝行も良し。捕った川エビはワイルドに食べよう。 名瀬エリア送迎可能です。エリア外の方はご相談ください。 ツアー中撮影した写真は、プレゼントいたします。 奄美の大自然を撮影して最高のお土産に！ お一人様参加希望の方は、お問い合わせください。 完全プライベート安心安全なツアーをエコツアーガイドとしてお約束いたします。
- 1歳～70歳
- 2～3時間
- 18:00
「奄美群島認定エコツアーガイド」という奄美群島が認定しているツアーガイドに同行してもらう必要があります。アドベンチャー奄美は認定ガイドとして、様々な知識と共にお客様に安心安全にご案内いたします。 集合場所からはツアー車でしか入れない山道を進んで行きます。徐々に暗くなる幻想的な金作原をご案内いたします。日中とはまた違う金作原を体験ください。奄美の固有種は夜行性の生き物がたくさん、そんな夜の森を散策しませんか。サンセットを拝めたり、クロウサギに遭遇できるかも。当日着フライトでも参加可能です。 徒歩での時間は約６０～９０分ですが、歩きがキツイ方はご相談ください。 当日着フライトでも参加可能です。 名瀬エリア送迎可能です！エリア外の方はご相談ください。 ツアー中に撮影した写真はプレゼントいたします。 奄美の大自然を撮影して最高のお土産に！ お一人様参加希望の方はお問い合わせください。 年齢に関係なくお一人様一律料金になりますが、完全プライベート安心安全なツアーをエコツアーガイドとしてお約束いたします。
- 0歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
奄美一高い山「湯湾岳」目指して、写真撮影したい場所に立ち寄りながら観光ドライブ！ 途中で島のお弁当屋さんに寄って、景色の良い山頂付近でランチタイム。 そこからは、徒歩で山頂目指します！ 帰りは、綺麗なマテリアの滝等々寄り道しながら帰りましょう。 東シナ海の絶景ポイントでは、時期によりザトウクジラの親子が見れることも。 また、時間によっては最高の夕焼けが見渡せますよ！ 名瀬エリア送迎可能です！エリア外の方はご相談ください。 ツアー中に撮影した写真はプレゼントいたします。 奄美の大自然を撮影して最高のお土産に！ お一人様参加希望の方はお問い合わせください。 年齢に関係なくお一人様一律料金になりますが、完全プライベート安心安全な ツアーをエコツアーガイドとしてお約束いたします。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:30
目的地は大パノラマ！ 悠久の時が育んだ小笠原ならではの自然がいっぱい詰まったトレッキングコースです。 小鳥のさえずりや沢のせせらぎに耳を傾け、爽やかな風や固有植物の息吹を感じて心が洗われた気持ちになります。 目的地に到着したら、思い思いの写真を撮ったり、ボニンブルーの空と海を瞼に焼き付けてください。 自然豊かな森の中には、太平洋戦争の爪痕も残されています。 小笠原の豊かな自然と歴史を感じることのできる、スペシャルなトレッキングコースです。 ～当日の流れ～ ①ボニンブルーシマ事務所前集合（8:30） ②移動（8:30～9:00） ③ブリーフィング（9:00～9:20） ④数回の休憩をとり目的地到着（9:20～12:00） ⑤昼食（12:00～12:45） ⑥数回の休憩をとり出発地へ戻る（12:45～15:30） ⑦お宿へ送迎（15:30～16:00）
- 6歳～65歳
- 5～6時間
- 07:45
★半日滝トレッキングまたはキャニオニングで気軽に西表島の大自然を楽しもう！ ★森林浴とマイナスイオンをたっぷり感じる非日常の体験で癒しとリフレッシュを♪ ★比較的天気も安定しやすい午前中で体験 ★アクティビティ体験中に撮影した写真データをプレゼント♪ ★午後からも予定が組みやすい半日ツアー！
はじめてのトレッキングでしたが、安心して楽しく目標の滝まで到着できました。道中で、猪や、カエルや、さまざまなお花や木々を観れて感動いたしました。 ガイドさんが知らなかったことをたくさん教えてくださり、とても勉強になりました。 お昼ご飯もとても美味しかったです。 本当にありがとうございました。
- 4歳～80歳
- 2～3時間
奄美に来たら絶対お勧め！世界自然遺産登録エリアの森を歩き至福のモーニングコーヒーを楽しもう。 奄美大島の朝はユネスコ世界自然遺産エリアに登録された金作原で過ごしませんか？ 名瀬市街地ならホテルまで送迎に伺います！道中はヒカゲヘゴの群生や綺麗な沢が流れており電気自動車（PHV）で標高約３００m地点にある世界自然遺産エリア金作原原生林を目指します！ 金作原原生林のゲート前に到着したら、認定ガイドが奄美の成り立ちや動植物の解説を含めてトレッキングへ出発！ トレッキングを終えた後は早朝の鳥の鳴き声を聴きながら祝福の珈琲タイム♪（珈琲が苦手な方は他を用意いたします♪）
- 6歳～65歳
- 当日6時間以上
- 07:45
- 7歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 08:30 / 11:00
＜冬の戦場ヶ原をガイドと一緒に歩こう！＞ 2月下旬から3月にかけて、標高約1,400mの戦場ヶ原では、まだまだ雪と氷の世界。 関東の平地では、徐々に寒さが和らいで春へと季節が移ろう頃、その様相の違いには圧倒されます。 一面の霧氷、ホワイトアウトの地吹雪、胸のすくような冬晴れ…その日・その時で様々な表情を見せてくれる戦場ヶ原を、ガイドと一緒にハイキングしながらお楽しみいただくのが当ツアーです。 もちろん景色のみではなく、そこに息づく多くの動植物の観察や解説も織り交ぜ、約1.5kmのルートを1時間ほどで歩きます。 防寒着等のレンタルのご用意もあり、時間も距離も短いため「冬の奥日光をちょっとだけ楽しんでみたい！」というヨクバリな方でもお気軽にご参加いただけます。
- 20歳～100歳
- 当日6時間以上
ベテランスタッフの丁寧なガイドで初心者でも安心してトレッキングが楽しめ、雄大な自然の魅力を堪能することができます。主なコースはハートロック（千尋岩）、アカガシラカラスバトサンクチュアリー、 躑蠋山、赤旗山、傘山、初寝山、三日月山、旭山、中央山など。ベストシーズンは、気候が涼しく歩きやすい11月～5月がおすすめです。
結構ハードな道のりを若い男性ガイドさんがグイグイ引っ張ってくれます。時々休みながら草木や名所の説明をしながら、危険なところはガイドさんが的確な判断で、ここを踏んで歩いてとかここは危険なのでストック預かります、とかアドバイスが特に為になりました。このコースは山専属のガイドさんのため、小笠原の山は知り尽くしているので、安心です。私の私見。特にこのコースに関しては軽い山では物足りない人が行くコースかもしれません。西海岸ルート以外の見出しの2日目コースは7-12月とか5-12月とか期間が国か都が定めているので、登りたい方は期間に注意。あと、朝立岩、躑躅山は岩を登って行くため、必ずガイドさんに従って楽しんで来てください。
- 6歳～75歳
- 3～4時間
- 09:45
房総半島の低名山として知られる鋸山。まるでノコギリの歯ようにギザギザとした稜線、そして昭和まで石切産業によって房州石が切り出された採石場跡はまるで建物の廃墟のようで、自然の中に現れる異空間が人気となっています。 このツアーでは、石切産業で栄えた金谷の町並みを通り、切り出した石をかつて運んだ「車力道」をガイドと一緒に登ります。海抜は低いながらも高低差のある登山を楽しみながら当時の職人の息遣いを感じつつ、房州石が日本の近代化を支え、時代の流れとともに衰退していった歴史を辿ります。
- 5歳～80歳
- 4～5時間
- 09:00
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