- 8歳～100歳
- 4～5時間
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 お花見の時期におすすめできます。 山頂付近のシャクナゲの群生(5月下旬)と山頂からの餓鬼岳･烏帽子岳･針ノ木岳など北アルプスの眺望と安曇野展望がお薦め。餓鬼岳登山口より餓鬼岳方面に登ると紅葉の滝、魚止の滝(うおどのたき･落差20m･餓鬼岳登山口より徒歩約1時間)があります。 大町市常盤国営安曇野公園から登るコース 鍬ノ峰登山口～鍬ノ峰往復約5km トレッキング靴がよい傾斜のある登山道。 シルバー世代の方荷物をお持ちすることも可能です。ご相談ください。 餓鬼岳登山口 → 徒歩約10分または車3分 → 鍬ノ峰登山口(標高1090m) → 徒歩登り約1時間30分 → 鍬ノ峰頂上(標高1623m) → 徒歩下り約1時間15分 → 鍬ノ峰登山口(標高1090m) → 徒歩約10分または車3分 → 餓鬼岳登山口 開催期間：5/10～6/30、9/10～11/5 電話でのご予約は承っていません。アクティビティジャパンよりご予約ください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
- 0歳～100歳
- 5～6時間
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 4月25日まで、降雪状況により,予告なく営業を休止させていただく場合があります。 バーベキューセットレンタル付きなので、気軽にヒメマスボート釣りとバーベキューをお楽しみいただきたい方におすすめのプランです！ 青木湖は釣堀のような管理釣り場ではありませんので、1尾も釣れないこともあります。そんな時も安心。1名様に1尾青木湖周辺で養殖されたヒメマスまたはシナノユキマスをBBQ用に用意いたします。 セッティング、後片付けはセルフサービスでお願いいたします。
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 高瀬ダム(ロックフィルダム)の湖畔を通り約2時間30分で秘湯湯俣温泉。更に15分歩くと国指定天然記念物噴湯丘と球状石灰石が見られます。川原から湧き出る温泉で露天風呂。国立公園内です。地形を変えることはできません。ご注意ください。このトレッキングで川は危険のため渡りません。川原から湧き出る温泉に卵を入れると、数分で温泉卵のできあがり。 高瀬ダム～国指定天然記念物高瀬渓谷の噴湯丘と球状石灰石往復約21km 運動靴でも参加可能なほぼ平坦なコース。湯俣温泉～噴湯丘はトレッキング靴が望ましい。 日頃長距離を歩かれている方向き 七倉 → 特定タクシー約15分 → 高瀬ダム(標高1,280m) → 徒歩2時間30分 → 湯俣温泉(標高1,430ｍ) → 徒歩約15分 → 国指定天然記念物高瀬渓谷の噴湯丘と球状石灰石(標高1,440ｍ) → 徒歩約15分 → 湯俣温泉(標高1,430ｍ) → 徒歩約2時間30分 → 高瀬ダム(標高1,280m) → 特定タクシー約15分 → 七倉 実施日 6/1～6/30・10/1～10/15
- 7歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00
豊かな自然の宝庫「八ヶ岳」の林道トレイル約7kmを地元財産区の許可を頂き、マウンテンバイク(MTB)でツーリング。マウンテンバイク(MTB)未経験者の方でも楽しく安全にお楽しみ頂けるよう、地元の地理に精通したガイドがご案内します。コースは90%が林道の緩やかな下りで残り10%が登りのため、体力に自信の無い方でも問題なく走ることができます。林道は道幅も広く凸凹も少ないので女性の方でも安心。道中は原生林、古道を走行し、八ヶ岳が育んできた雄大な自然と景色を思う満喫出来ます。都会では味わうことが出来ない貴重な体験を、是非この機会にお楽しみ下さい！
初のマウンテンバイクに乗りました。 小学生の子供二人を連れて。 7キロの道のりを最後まで走れるか少し心配していましたが、 森の中は気持ちよく、また、ガイドの方が本当に親切・丁寧で無事に最後まで 走ることができました。 子どもも、楽しかった！またやりたい！と言ったほどで、ぜひ、またお願いしたいと 思っています。 ありがとうございました。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:20 / 12:20
ご自分でフライトにチャレンジするコースです。パラグライダーのために造成された専用の斜面を利用して行います。犀川から吹く良好な風で、思いっきりパラグライダーにチャレンジしてみませんか。
初めて利用させて頂きました。 一通り説明をして頂いたあと、実際にパラグライダーでの浮遊を体験させて頂きました。 楽し過ぎて、時間を忘れてしまいました。 気持ちの良い、小春日和の穏やかな日だったのですが、パラグライダーをするには穏やか過ぎて、風待ちの時間があったのですが、インストラクターさんが頑張ってくれて、貴重な体験ができました。 あくせくと過ごしている日常を忘れて、風を待つ時間も愉しむことが出来るなら、満足度は高いと思います。 パラグライダーを背負って斜面を登ったり、走ったり、着地に失敗してコケたりするので、汚れても良い格好で参加することをオススメします。 現地に自販機などは無いので、水分は持参した方が良いです。 機会があれば、また体験してみたいです。
- 6歳～70歳
- 1時間以内
- 09:20 / 12:20
冬から春の初めにかけて、パラグライダー専用のスカイスポーツ公園で空飛んでみませんか！フライトはインストラクターとの2人乗りです。夏のイメージが強いパラグライダーですが、ここ生坂（いくさか）スカイスポーツ公園は冬でもいい風が吹くことが多い場所です。夏にはキリっとした空気のなか、大空へ行ってみましょう。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:20 / 12:20
本州一を誇る高度差800mのフライトを、インストラクターとの2人乗りパラグライダーでお楽しみいただけます。天気が良いと正面に八ヶ岳、後方に南アルプス、そして富士山、諏訪湖、北アルプスが望めます！ ～プランの流れ～ ①受付・説明 ②ゴンドラ乗車、離陸ポイントへ移動 ③フライト準備 ④フライト ⑤片付け
関東一の高度差ということで行ってみました。ゴンドラで移動中はどんどん高度が上がってドキドキ。飛ぶ前にインストラクターの方がいろいろとしゃべってリラックスさせてくれました！飛んだらもう最高～～！当日は八ヶ岳、南アルプス、富士山も見えて絶景のなかを気持ちよくフライトできました。これはオススメです！今度は紅葉の時期に飛んでみたいです。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:20 / 12:20
- 12歳～70歳
- 当日6時間以上
信越トレイルが伸びる「関田山脈」は里山です。 Do you know about Shinetsu-Trail , north part of Nagano prefecture ? The Sekida Mountain ridges are one of the heaviest snowfall areas in the world. It is along the ridgeline of a forested area at an altitude of about1,000m. From early June to November you are able to walk the trail, as all the snow has melted. In early summer, the trail is beautiful with fresh green leaves and in late autumn as the days get colder, the leaves turn stunning colors. Currently, the trail has 6 individual sections each between 8~12km. It takes approximately 6~7 hours to hike one section. Sections 1~6 total about 80km. Later this year, 4 new sections (7~10) will be opened making the trail 110km from start to finish. I plan to hike the entire trail, sections 1~10 before the first snow fall. Reasonable accommodation is available if you would like to stay overnight, and I can help with those arrangements if needed, so please feel free to ask. This is a serious hike, so please be certain of your fitness, capability, and equipment. If you are interested, or have any questions at all about anything, do not hesitate to contact me directly.
- 11歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
用具の説明からリフトの乗り降り、ターン（木の葉滑り）などを行い、はじめてのスノーボードでも 安全・安心・簡単 に滑れるようになります。 『スノーボードをやってみたいけどやり方がわにからない』『怪我せず安全に滑ってみたい』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください
小学生3人と中学生1人ではじめてのスノーボード、スクール利用しました！ 先生も優しく丁寧で、スクールの後に練習風景の動画なども送ってもらえ、子供達も楽しく、預けた親も充実した体験となりました！ またお願いします。 ありがとうございました！
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:30
最新式の電動アシスト付きMTBで自然豊かな信越エリアを散策してみませんか？ 未舗装路のダウンヒルや林道ライディングなど、アドベンチャー要素も満載！ E-MTBを試してみたい、ちょっとの時間で北しなのの里山サイクリングを体験してみたい。 そんな方にぴったりのお手軽半日ツアーです。 ～当日の流れ～ （午前のツアーの場合） 8：30 黒姫駅集合 スタート地点へガイド車で移動。ツアーの簡単な説明の後、E-MTBの乗り方講習 9：00 ツアースタート 野尻湖町営駐車場からスタートして、美しい野尻湖畔と懐かしい里山の田園風景の中を走ります。 10：15 古間宿 かつての北国街道の宿場町、古間宿を抜け、仁ノ倉地区へ。北信五岳の絶景を堪能します。 11：00 江戸時代の用水路 350年前に作られた用水路沿いを走るアドベンチャーライド。 11：30 ツアー終了 野尻湖町営駐車場に帰着 11：45 解散 黒姫駅にてツアー終了となります。
野尻湖のサウナに行くついでに申し込んだツアーだったが、予想以上に神ツアーでした。自転車でしか通れない道、見えない景色を体験し、自然を最大限に堪能できます。Eバイクのためどんな道もスイスイ進めます。 お子様や女性にもおすすめです、野尻湖に立ち寄った際はぜひ体験してみてください！
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:00
- 12歳～65歳
- 1日以上
信越高原・スペシャルサイクリングツアー！！ 晩夏の信越高原を最新式の電動アシスト自転車で巡る、２日間のサイクリングツアーです。 現地ガイドが同行し、最新式の電動アシスト付き自転車で、美しい森の木漏れ日ロードやりんご畑の広がる里山のサイクリングを楽しみます。 サイクリングの合間には、戸隠神社や古道に立ち寄り、キャンプ場の森の中でハンモックを吊るしてコーヒーブレイク。 地元の食材を使用した新鮮で美味しいお食事、戸隠越水の素敵なお宿・戸隠小舎での滞在など、信越高原を存分に楽しむ1泊2日のツアーです。 ☆1泊2日のスケジュール☆ 9月10日（土） E-BIKE 走行距離 約15km 9:20 AM - 長野駅集合 簡単なご挨拶の後、送迎車にて戸隠エリアへ移動します。 10:40 AM - 長野フォレストビレッジからツアースタート 新しくできた長野フォレストビッレジに立ち寄り、見学。E-BIKEの乗り方講習などを行い、サイクリングスタート。 11:40 AM -戸隠神社・宝光社の見学 江戸時代に建立され、細部の彫刻が見事なな戸隠宝光社に立ち寄ります。 12:30 PM - 戸隠・鏡池 湖面に荘厳な戸隠連峰を映す鏡池に立ち寄ります。 13:00 PM - 昼食 昼食は美味しい戸隠蕎麦をいただきます。 14:15 PM - ハンモック＆コーヒーブレイク 戸隠キャンプ場に移動して、お気に入りの場所でハンモックを吊るしてリラックスタイム！ガイドが美味しいコーヒーをおいれします。ハンモックが初めての方も、ガイドが設営の仕方をお伝えしますのでご安心ください。 16:00 PM - 宿泊施設にチェックイン 戸隠越水に佇む素敵な山小屋、戸隠小舎にチェックイン。自由時間をお過ごしください。 夕刻や早朝の奥社杉並木の訪問もおすすめ。静かで神秘的な空間をお楽しみいただけます。 9月11日（日） E-BIKE 走行距離 約20km~25km 9:00 AM - 出発 朝食後、宿泊施設をチェックアウトしたら送迎車で飯綱高原を目指します。 9:50 AM - 牟礼駅 牟礼駅からE-BIKEでサイクリングスタート。美しいりんご畑の広がる里山を走ります。 11:45 PM - 昼食 飯綱高原のカフェレストランで地域の食材を使用した美味しい食事をいただきます。 14:00 PM - サンクゼールワイナリー 丘の上に立つサンクゼールワイナリーは、まるでヨーロッパの田舎に来たような素敵なお店。美味しいジェラートを食べ、ショッピングを楽しみましょう。 15:30 PM - ツアー終了 牟礼駅にてツアー終了となります。
- 0歳～120歳
- 1～2時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
【喜び楽しみ笑い満載のオモロさ”松クス”コース（90分）】 「梅コース（懐古園30分）」と「竹コース（町なか60分）」の2つの“日本で唯一”を合わせたら、日本一面白いスペシャルプランです！！ ※梅コースと竹コースは下記をご参照ください ＜梅コース（30分）＞ 小諸の城は日本で唯一町より低い“穴城”と言われているのをご存知ですか？ その穴の中には、史上最も失敗をして、その後に挽回した武将の話や、誰もが知っているあの世界的な名曲の誕生の秘密など、 ただ歩いているだけでは知る事のできないような様々なエピソードが隠されています！ そんな謎多き穴城の、“ありのままの姿”をとことんお見せ致します！ ＜竹コース（60分）＞ ”城よりも上”の町に出てみれば運気も気分も”上々”になってしまう旅を提供します♪ 小諸の町は城下町ではないのってご存知でしたか？ 日本で唯一！城よりも上にある“城上町”なんです！ しかも“ウン”と“気合い”を入れて上っていくので、“運気上昇”の人力車なんですよ！！ 町も城上、気分も上々、おまけに運気も上昇とくれば、これは乗らなきゃ損になってしまうかもしれませんよ！ お楽しみいただけるのはこれだけではありません！！ 小諸の歴史や旬の見どころ、最近ではかかせないSNS映えなフォトスポットもたっぷりございます！！ 途中で降りて頂き散策をお楽しみ頂く事も出来るので、最後までお姫様お殿様気分を満喫するもよし、 2つのコースを合わせた90分の面白さ日本一のスペシャルプラン。 タイムスリップしたかのような素敵な時間もお届けいたします。 小諸の歴史をぜひ、見て・聞いて・感じてください！
- 0歳～120歳
- 1～2時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
- 0歳～120歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30
小諸の城は日本で唯一町より低い“穴城”と言われているのをご存知ですか？ その穴の中には、史上最も失敗をして、その後に挽回した武将の話や、誰もが知っているあの世界的な名曲の誕生の秘密など、 ただ歩いているだけでは知る事のできないような様々なエピソードが隠されています！ そんな謎多き穴城の、“ありのままの姿”をとことんお見せ致します！ お楽しみいただけるのはこれだけではありません！！ 小諸の歴史や旬の見どころ、最近ではかかせないSNS映えなフォトスポットもたっぷりございます！！ 途中で降りて頂き散策をお楽しみ頂く事も出来るので、最後までお姫様お殿様気分を満喫するもよし、 30分間でタイムスリップしたかのような素敵な時間をお楽しみいただけます。 こちらの懐古園周遊プランは30分間でお楽しみいただけるお気軽プランです！ 小諸の歴史をぜひ、見て・聞いて・感じてください！
- 10歳～75歳
- 当日6時間以上
- 08:30
古道を繋ぎ、戸隠五社をめぐるハイキングツアー 戸隠は、日本の神話である天の岩戸伝説の由来する、歴史ある信仰の地です。 古くより、修験者が険しい山中に分け入り、修練を積み重ねてきた修験道の聖地でもあります。 このツアーでは、戸隠の地に鎮座する、宝光社、火の御子社、中社、奥社そして九頭龍社の五つの社をめぐり、今も残る古道や美しい戸隠の自然を堪能します。 四季折々に変化する戸隠高原の美しい自然と、受け継がれてきた歴史文化を感じる１日ハイキングツアーです。 ～当日の流れ～ 8：30 黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 9：00 ツアースタート 湯之嶺展望苑からツアースタート。天気が良ければ、展望台より北アルプスの絶景を楽しみ、宝光社へ。 頑張って石段を登り切ると目の前に現れる江戸時代建立の荘厳な社殿は、神仏習合時代の面影が残ります。神道を通って中社へと向かいます。 10：45 中社エリア 多くの宿坊や蕎麦店、戸隠竹細工のお店が並ぶ中社地区。ご神木の3本杉は樹齢800年以上と言われています。 11：30 戸隠そばランチ 中社参拝後、少し早い昼食は、美味しい戸隠蕎麦のお店へ 13：00 戸隠奥社杉並木散策 昼食後、奥社へと向かいます。隋神門から先には樹齢400年の圧巻の杉並木。 14：30 鏡池 参加者の皆さんの体力をみて、いけるようなら戸隠連峰を湖面に映す絶景の鏡池へと向かいます。 16:00 ツアー終了 近くのバス停から、送迎車のある場所へと戻ります。（バス代別途300円ほど） 長野駅へ戻られる方は、ここにてツアー終了です！
- 12歳～65歳
- 5～6時間
- 08:30
しなのディスカバリーのE-BIKEサイクリングツアーです。 野尻湖や黒姫高原、そして旧北国街道沿に広がる昔ながらの里山風景の中を、農道や林道、昔から里の人たちが使ってきた道を繋ぎながら、最新式の電動アシスト付きMTBで爽快に走ります！ 眼前に広がる北信五岳の景観、野尻湖とナウマンゾウの化石発掘の歴史、３５０年前に作られた用水路を辿るコースなど、妙高戸隠連山国立公園の自然・歴史・文化にたっぷりと触れる1dayサイクリングツアーです。 時には未舗装路のダウンヒルなど、アドベンチャー要素も満載！ 地元のガイドならではの秘密の古道ライドや解説付きで、見所盛りだくさんのツアーです。 ～当日の流れ～ 8：30 黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ツアーの簡単な説明の後、E-MTBの乗り方講習 9：00 ツアースタート 北信五岳を眺める絶景を楽しみながら戸隠より流れてくる清流、鳥居川へ 未舗装の用水路沿いを走るアドベンチャーライド 11：00 江戸時代の用水路と北国街道 ３５０年前に作られた伝九郎用水を辿り、 かつての北国街道の宿場町として栄えた野尻宿の歴史や、江戸時代の用水、そして水力発電など、野尻湖を取り巻く水と人々の暮らしの歴史を巡ります。 12：00 野尻湖畔 天気が良ければ、オープンテラスのカフェや湖畔の公園でランチタイム。 ご飯を食べ終わったら、国立公園・野尻湖の周遊サイクリングへ出かけましょう。 湖の東側の菅川集落にある神社には、なんと樹齢1000年近い巨木の杉が！ 14：00 明治時代に造られたトンネルでタイムスリップ体験 信濃町の戸草集落には、130年以上前に造られた古いトンネルがあります。かつては蒸気機関車が通っていた旧・戸草トンネルを自転車で探検！ 15：00 ツアー終了 集合場所にてツアー終了となります。
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:00
初級向けのバックカントリーツアーです。白馬、大町、小谷、糸魚川周辺でその日のコンディションによって行き先を決め、長年、白馬を滑ってきたローカルガイドが穴場へ案内致します。 世界中から滑り手が集まる白馬のバックカントリーの魅力が味わえます。 ハイク時間はおよそ１時間〜２時間程度。
- 13歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
カービングターンに必要なポジションやキレとズレの使い分けなど実践的なレッスンを行います。 『連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい方』大集合です！ ※こちらのプランは連続ターンがスムーズに行える方が対象です。
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
グラトリがはじめて、もしくはほとんどやった事がない方が対象のグラトリ初心者向けレッスンです。 グラトリを行う際に必要な身体の使い方を学んでいきます。スライド、ピポット、オーリー／ノリーを利用してグラトリの基本である１８０°をマスターしましょう！ 『ターンは出来るようになったので、次はカッコよくグラトリをしてみたい！』『グラトリをやりたいけど、まわりに教えくれる人がいない。。』という方におすすめです！ ※特定のトリックをご希望の方はプライベートレッスンをご利用ください
- 11歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
リフト乗降や木の葉滑りの復習、連続ターンをするために必要な練習を行います。 苦手な連続ターンもスムーズに行えるようになります。 『なんとなくは滑り降りれるけど “脱・木の葉滑り” をしたい！』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください
- 10歳～70歳
- 2～3時間
山菜の勉強をしながら、収穫いましょう♪ 白馬三山から鹿島槍、五竜岳、唐松岳、雨飾山、火打山の眺めが広がり自然いっぱいの落倉高原で新緑を！！ネイチャーウォーキングで自然観察をしながら山菜の勉強や収穫をしながら健康的に楽しんで取った山菜は、お家で山菜料理堪能ください。
- 3歳～65歳
- 1～2時間
- 08:20 / 10:10 / 12:50 / 15:20
木崎湖でスーパービッグSUP(サップ)体験ツアー！木崎湖キャンプ場から漕ぎだす湖の透明度は最高8m、4～8人程度のグループで1台にいっしょに乗って楽しめるのがスーパービッグSUPのいいところ。漕ぎ方の初心者レッスンを受けたら湖のクルージングに出発！ ビッグSUPの上から助走をつけて湖に飛び込んだり、紅葉を眺めながらまったりしたり♪ビッグSUPならではの楽しみ方がいっぱいです。安定感バツグンだから一人乗りのSUPよりもさらに気軽にお楽しみ頂けます。車で2分のところにある日帰り温泉「ゆ～ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント！お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK！ ※ツアー内容は当日の天候等により異なる場合がございます ※愛犬同伴のご参加もOK！犬をお連れの場合、1艇あたり最大人数は6名様程度となります。 ※地域共通クーポンご利用OK！！
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 06:30
- 4歳～90歳
- 当日6時間以上
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
日本最大級のMTBフィールド「富士見パノラマMTBパーク」でマウンテンバイクにチャレンジ！スキー場のゲレンデを利用した、コース幅が広く、傾斜緩め、路面コンディションも良く走りやすい初級コース(スキルアップエリア)でお楽しみいただく3時間の体験プランです。バイクも乗せられるリフトに乗車して、スタート地点までアクセスします。難易度に応じたコース設定がございますのでレベルに合わせたコースを選んで走行します。下りオンリー、上りはリフトで楽々マウンテンバイキングはサイコーです！ 初めての方やお子様(6歳以上身長130cm以上)、女性でも気軽に安全にマウンテンバイクの醍醐味を味わえます。
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