甲信越のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
甲信越の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。山梨のワカサギ釣りは子供連れファミリーに大人気。アウトドア派のカップルには湖上のSUP(サップ)やカヤック体験、洞窟探検がおすすめ。長野の陶芸体験やガラスに模様を描くサンドブラスト体験は女子旅グループに人気。
- 3歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:30 / 13:30
世界文化遺産富士山の麓、河口湖で自然を肌に感じながら季節や状況にあわせておススメスポットをご案内します。 日中コースは午前と午後で参加しやすい時間帯です。お友達やご家族やグループなどお気軽にチャレンジしてみて下さい! 夏期(7月、8月)は気温が落ち着く夕暮れコース120分をご用意してます♪ 午前の部 9:30~11:30 / 午後の部 13:30~15:30 ~当日の流れ~(午後のタイムスケジュールは午前を参考にしてください) 9:20 受付、ライフジャケット とパドル貸出 申込書記入、ご清算(当日現金払いの方)が終わりましたらライフジャケット とパドルを貸出します。事前におトイレを済ませておくとスムーズです。 9:30 カナディアンカヌーレクチャー 楽しく安全にご参加頂きたいので注意事項や操作方法などを優しくレクチャーします。 9:40 カヌーに乗り込み湖上で練習 不安定な湖上のカヌーに慎重に乗り込みます。湖上で練習し緊張もほぐして出発です♪ 心配なかたは気軽にお声かけ下さい♪ 9:50 季節や状況にあったおすすめコースをご案内 季節や状況にあったコースをご案内します。桜や紅葉、無人島など四季折々で変化します。その日その時だけの自然を体験していただきます! 11:30 解散 体験が終了したらご希望の方はその場で特典サービスのツアー写真をAirdropなどでお渡しor後日メールなどに添付してお渡しします。
- 7歳~90歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
フィールドアーチェリー体験プランです。 体験場所は山梨県笛吹市で、河口湖畔・石和温泉から車で20分と、アクセスも良好です♪ お子様連れのご家族・友達など小学生以上(※1)なら誰でもお気軽に体験できます!! アーチェリーの射ち方を学んでからフィールドコースを回ります。 雨の日は、雨具無料レンタルできます。屋根のある練習場もありますので、ご安心ください。 ※1 小学生が体験される場合、必ず18歳以上の保護者が一緒に体験することが条件となります。小学生のみでの体験は出来ませんのでご了承下さい。
- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 3歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 13:00
カヌータイプ: 体験で使うカナデイアンカヌーはカヌーの一種で、基本は2人~3人一艇で、パドルという道具を使って漕ぐ乗り物です。 比較的安定性があって、オープンデッキタイプなので積載能力が高く、のんびりツーリングできるのは特徴です。 フィールド: 体験を実施する場所は世界遺産富士山の麓にある富士五湖の一つ―河口湖です。富士山を眺めながらの体験になります。 なお、富士山は見えない日も周りの山々だったり、公園の花だったり、湖心の無人島だったり景色いっぱい、楽しいこといっぱい。 ガイド: 代表ガイドは河口湖で長年カヌー体験ツアーを実施する経験があって、カヌーガイドのほか、ネイチャーガイド、登山ガイドも担当しており、豊富な知識を持ち観光案内もしてくれます。 安全管理: 社内の安全基準に満たした安全な気象状況が確保できる日だけツアーを実施します。 お客様1人1人の所に目が行き届ける少人数制のツアーだけを実施します。 ツアー中参加者全員はライフジャケットを必ず着用します。 ガイドが救急セットを常に携行し、応急処置の講習を修了したものとなります。
夫婦で、初めて河口湖で、カヌー体験しました。 ガイドの方には、大変親切丁寧に、 説明していただき、とても楽しい時間を過ごしました。 波をうけて、ヒャッとした時もありましが、 風をうけ、涼しさを感じました。 それと、 思いがけず、神社に行けた事。 とても良い所へ、案内していただき、 ありがとうございました。 写真撮影良く撮れていて、夏の思い出できました。
- 3歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00
世界文化遺産富士山の麓の河口湖で自然を肌に感じながら季節や状況にあわせて無人島や絶景スポットをカヌーで散策、ご案内します! ちょっと早起きして記念写真も思い出も沢山つくっちゃいましょう! 湖面が穏やかになりやすい早朝は逆さ富士がみれるかも!? ~当日の流れ~ 例 開始6:00の場合 5:50 受付、ライフジャケット とパドル貸出 申込書記入、ご清算(現金払いの方)が終わりましたらライフジャケットとパドルを貸出します。事前におトイレ等済ませておくとスムーズです。 6:00 カナディアンカヌーレクチャー 安全に参加されていただきたいので注意事項や操作方法などを優しくレクチャーします。 6:10 カヌーに乗り込み湖上で練習 いよいよカヌーに乗り込み湖上で練習します。乗り降りは特に注意が必要です。 6:15 季節や状況にあったおすすめコースをご案内 季節や状況にあったコースをご案内します。桜や紅葉、無人島など四季折々で変化しますがその日その時だけの自然を体験していただきます。 8:00 解散 体験が終了したらご希望の方はその場で特典サービスのツアー写真をAirdropなどでお渡しor後日メールなどに添付してお渡しします。
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 14:00
「霊峰」富士山の麓で大自然を満喫!広大な景色の中で心もからだもリフレッシュ! あっという間の3時間!★カップル、家族旅行、団体、サークル、企業研修まで大歓迎★冒険先は神秘の森「青木ヶ原樹海」の中にある一般公開されていない真っ暗な洞窟。特別な潜入許可を得た地元のプロガイドと共に、ヘッドライトを頼りに突き進んでいく、アドベンチャーツアー。体力に自信ない方でも大丈夫!しっかりとサポート致します。詳しく富士の樹海の謎や富士山についての自然解説も致します。 【スケジュール】 1 集合場所(なるさわ道の駅 第3駐車場)にて受付、ツアー代金のお支払いをお願い致します。 2 ツアー準備(ヘルメット、ヘッドライト、つなぎ、グローブ受け渡し、着替え、トイレ、気持ちの整理 等)⚠︎気持ちの整理補助あり 3 現場へ移動、ツアー開始 4 樹海散策(40分)溶岩洞窟探検(60分)樹海散策(40分) 5 集合場所(なるさわ道の駅)へ移動 6 ふりかえり 解散 7 安全に帰る 8 今日の思い出に浸る ⚠︎ツアーの進行状況により、時間が変動する場合がございます。
樹海の怖いイメージでしたが どのように成り立ったところなのか ガイドさんの説明がとても分かりやすく、 メインの洞窟探索は普段行く事が出来ない暗闇体験をできました! 目を閉じてても開いてても 真っ暗な中の静けさが心地よかったです
- 3歳~60歳
- 2~3時間
- 08:00
家族向け、富士五湖エリア滞在時、早朝から、午後から、夕方から3時間の釣りツアーはいかがでしょうか?その他、1日観光ガイド、スキー、スノボーレッスン、樹海、洞窟ツアーも開催可能です。 富士山周辺の自然体験ツアー、基本は富士周辺の大自然を楽しむ小学生、未就学生のための体験型ウィークエンドプランです。お子様であれば、女の子も参加可能です。親子でご参加お待ちしております。朝8時までに本栖湖に到着するようにお願い致します。朝が釣れます。夏季は夕方も可能です。カメムシ、セミを食べる習性もあります。 当日、本栖湖に現地集合、早朝から本栖湖でニジマス釣り体験、大自然の中、魚、動物、昆虫がテーマです。朝から釣りのレクチャーを行い、ネイティブなニジマスを狙います。釣れない間は、ヨシノボリをガサガサして捕獲したり、昆虫を見つけたり(綺麗なカメムシがいます)、野鳥の観察、流木探し、いろいろ楽しめるように企画いたします。是非、この機会にニジマス釣りを楽しんでください。管理釣り場のマスとは桁違いの引きを味わってください。 釣れた魚は10匹までお持ち帰り可能です。クーラーボックスに氷を入れてご持参ください。パイプ椅子もあると便利です。 釣れる時期は 冬が一番浅瀬まで釣れるようになり 春秋は少し深いところ 夏は崖の駆け上がりから投げて30Mから50M付近を探ります。 なのでALL SEASON可能な釣りですが寒い方が北米の魚は元気かつ美味しいです。 本栖湖漁業協同組合の監察により釣り券の購入をお願い致します。大人1000円となります。 また、すでに30年住んでます。富士山1200M付近に別荘があり、観光、食事、PLANなどご相談ください。 お勧めは、 富士宮焼きそば むめさん 富士吉田うどん たけ川 ほうとう 小作 ヒルズバーガー 河口湖 忍野八海の手打ちそば 池本茶屋 観光は、 富士養鱒場 餌やり、管理釣り場があります。 富士花鳥園 バードショー、フクロウがたくさん 馬飼の牧場 動物の餌やり 奇石博物館 宝石探しチャレンジ 富士サファリ 動物 YETIスキー場 スキースノボーのLessom可能 忍野八海 富士湧水の里水族館 ガイドも可能 野鳥公園 餌付け可能 富士樹海の洞窟探検 ガイドも可能 富士樹海のトレッキング 500年のブナの木原生林 ガイドも可能 スバルランド 富士急ハイランド FUJITENスキー場 スキー、スノボーのLessonも可能です。 家族の見学は無料です。3歳未満の小さいなお子様は、網で小魚捕獲して見てはいかがでしょうか? 皆様のご参加お待ちしております。 野川自然学校 園田(とっしー) PS:最低開催人数は5名以上となります。
- 0歳~70歳
- 当日6時間以上
- 08:00 / 08:30
- 3歳~69歳
- 当日6時間以上
- 08:00 / 08:40
旅は1人から始まり、いつでも素晴らしいアトラクションを楽しめるようツアーは毎日出発します。 新倉山浅間公園:世界中の写真家にとって夢のような撮影地で、頂上に登ると富士山のパノラマと富士吉田市の街並みが一望できます。 氷川時計店: 富士山と日本の街並みが完璧に融合した写真を撮ることができる、ネット上の有名人の隠れたチェックインスポット。 忍野八海: 富士山の雪水によって形成された8つの清らかな泉は、富士山の美しい景色を引き立て、写真家にとって自然の景勝地です。 ローソンコンビニエンスストア: 河口湖のインターネット有名人 ローソンコンビニエンスストアは、富士山を背景に、とてもユニークで魅力的な場所です。 河口湖大石公園:夏にはラベンダーが咲き、秋にはホウキ草が紅葉し、富士山の景色を引き立てます。 季節限定:富士山と紅葉や桜の組み合わせが美しい「紅葉回廊」や「桜まつり」など。 中国語/日本語/英語の3か国語でガイドを提供し、信頼できる丁寧なサービスを提供し、日本の現地の習慣についても学びます。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
野沢温泉スポーツ公園のアクティビティ、【ジップ・スカイライド】です。 日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652m標高差122mを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。 最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。 小学生から利用可能で体重が25㎏~110㎏までの制限となっています。 特にお客様に難しい事をしていただく事はありませんので、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめます。 是非この機会に空中散歩をお楽しみ下さい!! 〜当日の流れ〜 ①受付 受付にてお申込用紙のご記入をしていただきます。 ②利用の流れとハーネスの着用 受付の後、体験の流れの説明とハーネスを着用していただきます。 ③移動 リフトに乗ってスタートタワーへ(※リフト運休時は車での送迎になります) ④スタートタワー 到着後、注意事項を確認していただきセッティング、体験スタートになります。 ⑤ゴールタワー ゴール到着後センターに戻り、ハーネスを返却いただいて終了です。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 12歳~100歳
- 1時間以内
コロナ対策の為、各時間全て1組の貸切で安心!! 気軽にウェイクボードを体験できるコースです!2セットなので、満足度も2倍です♪初めての方へもボードの乗り方や姿勢から丁寧に指導いたしますので、ご安心ください! 専用駐車場、温水シャワー、トイレ、更衣室、施設充実無料でご利用いただけます! レクチャー、レンタル全て込み!
初めてのウェイクボードを娘としました。すごく難しいし握力も必要で難しかったですが、ショップの方がトライ毎にアドバイスをくれるので、うまく乗ることができました。2回(15分✖️二回)しましたが、娘は一度目からうまく乗れましたが、私は一度目はうまく乗れず、2回目に乗れたので、二回のプランにしといて良かったです。次はもう一人の娘も連れてまた来たいです。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 12歳~100歳
- 1時間以内
コロナ対策の為、各時間全て1組の貸切で安心!! 今話題の『フライボード』に挑戦してみませんか!? コツを掴めば自由自在。上手い人は水面をイルカのように飛んじゃいます。誰より早くぜひ挑戦してみて下さい☆
8人で参加しました。 快晴の中富士山を眺めながらのフライボードは最高でした。全員初めてでしたが、なんとか浮き上がる程度にはなれるので初心者でも楽しめると思います。 ただ5月初旬で前日に雨が降ったせいもあって水温はかなり低かったです。体験が終わってもボートで沖まで行くため全員が終わるのを待つ必要があります。なのでこの時期であれば体全体を覆えるタオルか防寒着を持参した方が良さそうです。
- 4歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
ご自分で紙に描いた、文字とイラストが40分でガラスのハンコになります。 小さなお子様OK。ペットと一緒OK。 体験は北アルプス山麓・緑の中の工房で体験できます。オープンエアー。 使う印材はガラス作家さんが1本1本丁寧に作っています。 世界に一つのオリジナルハンコです。 ~当日の流れ~ ①原画描き 10分 ②パソコンでシール作り(体験スタッフの作業) 10分 ③シールを剥く 10分 ④砂を掛ける 5分 ⑤試し捺しをして、出来上がり 5分 合計40分ぐらいで完成。すぐお持ち帰りできます。
- 3歳~70歳
- 1~2時間
- 07:00
カヌータイプ: 体験で使うカナデイアンカヌーはカヌーの一種で、基本は2人~3人一艇で、パドルという道具を使って漕ぐ乗り物です。 比較的安定性があって、オープンデッキタイプなので積載能力が高く、のんびりツーリングできるのは特徴です。 フィールド: 体験を実施する場所は世界遺産富士山の麓にある富士五湖の一つ―河口湖です。富士山を眺めながらの体験になります。 なお、富士山は見えない日も周りの山々だったり、公園の花だったり、湖心の無人島だったり景色いっぱい、楽しいこといっぱい。 ガイド: 代表ガイドは河口湖で長年カヌー体験ツアーを実施する経験があって、カヌーガイドのほか、ネイチャーガイド、登山ガイドも担当しており、豊富な知識を持ち観光案内もしてくれます。 安全管理: 社内の安全基準に満たした安全な気象状況が確保できる日だけツアーを実施します。 お客様1人1人の所に目が行き届ける少人数制のツアーだけを実施します。 ツアー中参加者全員はライフジャケットを必ず着用します。 ガイドが救急セットを常に携行し、応急処置の講習を修了したものとなります。
以前河口湖を訪れた際にカヌーが出来ることを知り、朝のカヌー体験を申し込みました。初めてのカヌーでしたが、スタッフのハクさんに丁寧に教えて頂きました。幸いにも天気に恵まれ、富士山を綺麗に見ることが出来ました。また、予約者が私たちだけだったということもあり、まるで河口湖を独り占め出来ているかのような素敵な体験が出来ました。 とても楽しかったです!ありがとうございました!朝のカヌー、とてもおすすめです!
- 3歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
世界文化遺産富士山の麓の東洋のスイスといわれた美しい精進湖で湖岸沿いの溶岩地帯のダイナミックな自然を肌に感じながら季節や状況にあわせて絶景スポットをカヌーで散策、ご案内します! ちょっと早起きして記念写真も思い出も沢山つくっちゃいましょう! 湖面が穏やかになりやすい早朝は逆さ富士がみれるかも!? ~当日の流れ~ 午前の部 9:20 集合、受付、ライフジャケット とパドル貸出 申込書記入、ご清算(現金払いの方)が終わりましたらライフジャケットとパドルを貸出します。事前におトイレ等済ませておくとスムーズです。 9:30 カナディアンカヌーレクチャー 安全に参加されていただきたいので注意事項や操作方法などを優しくレクチャーします。 9:40 カヌーに乗り込み湖上で練習 いよいよカヌーに乗り込み湖上で練習します。乗り降りは特に注意が必要です。 9:50 季節や状況にあったおすすめコースをご案内 季節や状況にあったコースを四季折々で変化しますがその日その時だけの自然を体験していただきます。 11:30 解散 体験が終了したらご希望の方はその場で特典サービスのツアー写真をAirdropなどでお渡しor後日メールなどに添付してお渡しします。
河口湖と迷って精進湖にしたのですが、正解でした!人も少なく、周りは自然に囲まれているので、ゆったりとした時間を過ごせました。 お話の中で自然のことやカヌーのことなど、色々なことを教えて下さりとても楽しかったです!
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30 / 15:30
【公認インストラクター同伴!!】 先ずは、陸上でレクチャーを行い、いざ湖へエントリー!岸付近で実際にSUPを体験し慣れてきたら西湖をクルージング! 鳥の囀り、泳ぐ魚影、御坂山地や青木ヶ原樹海に囲まれた野趣溢れる西湖を一味違った湖から満喫頂けます。 近隣には、民宿などの宿泊施設やキャンプ場も点在しており、大人数グループの女子旅男子旅からカップルやファミリーにもおすすめ!お子様の思い出に作りに絶滅種の『クニマス』に会えるかも!!インストラクターおススメのプランです!! 水遊び未経験もSUP初心者からプロレベル?のSUPユーザー、老若男女問わず 『プランに迷ったらコレ!!』
今回が初のSUP体験でした。親切におしえてくれるので初心者でも気兼ねなく挑戦できます。もちろん、湖に落ちることもありますが、水も綺麗だし、今の季節であれば全然冷たくなく気持ちよかったです。
- 5歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00 / 14:30 / 15:30
- 5歳~80歳
- 1時間以内
- 11:00 / 14:30 / 15:30
いろいろなとんぼ玉と天然石を使ってペンダントを制作! ご自身のイメージでお好きなとんぼ玉と天然石を組み合わせてオリジナルのペンダントをお作りいただけます。色や柄によってカラフルに、可愛く、またはシックにご自身のイメージで楽しく作っていただけます。
- 10歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00 / 14:30 / 15:30
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
八ヶ岳エナジーファームです。 自社栽培のシイタケは香り良くプリプリ肉厚ジューシー☆ しいたけ嫌いな人も好きになるかも! お土産にもおススメです(^^♪ 遮光ハウスの中でポコポコ生えるかわいいシイタケたち… なかなか見れないシイタケの裏側は不思議空間です。 小さなお子様から大人の方まで”しいたけの森”をぜひお楽しみください! ▼体験の流れ 受付にて「予約した○○です」とお申し出ください。 *予約完了画面やメールをご提示いただくとスムーズです。 ↓ しいたけハウスへ移動し、収穫体験! ▼所要時間 最大30分間 ▼体験料金 一袋1,250円 ※一袋で小学生以上の方1名~2名まで体験可能です。体験に必要な枚数でご予約ください。 ※小学生未満の方はご料金はかかりませんが、袋のお渡しがございませんのでお連れ様と一緒の袋に詰めてください。
初めてしいたけをとりました。 いろんな大きさのしいたけがあり、小さなしいたけは可愛かったです。 しかし、駅から歩いて行くと延々上り坂が続き慣れていないと1時間以上かかるためタクシーか車で訪れることをおすすめします。
- 3歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:30 / 07:00
世界文化遺産富士山の麓の東洋のスイスといわれた美しい精進湖で湖岸沿いの溶岩地帯のダイナミックな自然を肌に感じながら季節や状況にあわせて絶景スポットをカヌーで散策、ご案内します! ちょっと早起きして記念写真も思い出も沢山つくっちゃいましょう! 湖面が穏やかになりやすい早朝は逆さ富士がみれるかも!? ~当日の流れ~ 6:50 集合、受付、ライフジャケット とパドル貸出 申込書記入、ご清算(現金払いの方)が終わりましたらライフジャケットとパドルを貸出します。事前におトイレ等済ませておくとスムーズです。 7:00 カナディアンカヌーレクチャー 安全に参加されていただきたいので注意事項や操作方法などを優しくレクチャーします。 7:10 カヌーに乗り込み湖上で練習 いよいよカヌーに乗り込み湖上で練習します。乗り降りは特に注意が必要です。 7:15 季節や状況にあったおすすめコースをご案内 季節や状況にあったコースを四季折々で変化しますがその日その時だけの自然を体験していただきます。 8:30 解散 体験が終了したらご希望の方はその場で特典サービスのツアー写真をAirdropなどでお渡しor後日メールなどに添付してお渡しします。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 14:00
富士山の噴火により溶岩で覆われた森の1200年の軌跡が見られるユニークな青木ヶ原樹海散策と一年中、氷が見られる不思議な洞窟探検ができます。天然記念に指定された洞窟は一見の価値あり。 富士山誕生と深い関係があるこのツアーは、発見と驚き、楽しく、ためーになるお話もいっぱい。 自然の中でリフレッシュ。英語ガイドもOK,
子供と2人で伺わせていただきました。 ペースに合わせていただき、子供も無理なく楽しめました。 またいろんなお話も伺えて勉強になり、ガイドさんの温かくユーモアのあるお人柄にも癒され、楽しい時間を過ごすことができました。 また、機会あれば伺わせていただきます。 ありがとうございました!
- 11歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:00 / 14:15 / 15:30
- 11歳~80歳
- 1~2時間
- 11:30
初めての方の為にお手軽に乗馬レッスンと外乗が楽しめる「乗馬体験プラン」をご用意いたしました。時間・予算・内容にあわせてお選びいただけます。豊かな自然に包まれた八ヶ岳で、まずは馬に乗ってみませんか?インストラクターが乗馬の基本をやさしくお教えいたします。初心者の体験乗馬プランは馬場レッスン30分+野外騎乗60分、 お一人参加の場合は別途1,650円負担になります。 やまなしグリーンゾーン旅割クーポン券利用可能プラン。
- 5歳~100歳
- 当日6時間以上
竜王スキーパーク、第一リフト乗り場から一番近いレンタルショップ! 竜王スキーパーク第一クワットリフト横10メートルの場所にあります。 ★レンタル内容 スキー・スノーボード用具 ウエアー ゴーグル グローブ ★レンタル料金 スキーセット(スキー板・ブーツ) 1,500円〜3,000円 ウエアー 1.000円 スキー板 1,000円〜2,000円 スキーブーツ 500円〜1,500円 スキーエキスパート板 2,000円〜3,000円 スノーボードセット(スノーボード板・ブーツ) 1,500円〜3,000円 ウエアー 1.000円 スノーボード板 1,000円〜2,000円 スノーボードブーツ 500円〜1,500円 スノーボードエキスパート板 3,000円〜5,000円 ※第一リフトから一番近い専用更衣室・ロッカー有
- 4歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
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