- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 7歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
kiondの森で生活の薬箱と呼ばれる森の草木の観察をする散策ツアー&和草茶の試飲がお楽しみいただけるプログラムです。 薬に関する研究・学問を「本草学」といいます。VISONのある多気町周辺は、薬の研究が盛んな地域で、身近な樹木、草花などの豊かな森は生活の薬箱とも呼ばれています。植物は生活の中で薬加工し、薬として使用されてきました。kiondの森で草木の観察をし、和草茶を味わいながら自然をお楽しみ下さい。
- 0歳~12歳
- 1~2時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
- 12歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:30 / 15:00 / 16:30
kiondの前の森に探検に行こう!一期一会の出会いを楽しんでください! kiondの森でお手軽トレッキング! 普段あまり立ち入ることのない森の中は神秘的でで心癒されます。簡単な森のお話しを交えながら、スタッフが安全にご案内いたします。 自由時間には自分のペースで写真を撮ったり、生き物を観察できます。
- 2歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
斎場御嶽(せーふぁーうたき)や平和祈念公園・ひめゆりの塔やガンガラーの谷などがある沖縄本島南部は沖縄でも数少ない自然海岸の宝庫。長い年月をかけて作られた波打ち際の自然の水たまりには珍しい生物がたくさん!また、天然ビーチにも南国特有の動植物が見られ、本来の沖縄の自然の姿を見れることができます。 そんな自然豊かな海岸を一組貸切のガイド付きにてご案内いたします。 小さなお子様でもお手軽に参加できるので、ご家族連れには最適です。
- 13歳~100歳
- 4~5時間
札幌からおよそ30分、野幌森林公園のエゾフクロウが棲む森林のなかをスノーシュートレッキング!家族で、仲間で、カップルで。 心、温っかプライベート雪の森ウォーキングを楽しみましょう!インスタ映えする写真も撮れますよ! ☆他のプランもチェック! 札幌の夜景とスノーシューを楽しむ! 雪の山を登ったり駆け降りたりしながら札幌の景色を一望できる展望台を目指す! 誰もいない雪原をスノーシューで歩く!
親子4人(子供は中学生と小学生)で参加しました。雪の中でのトレッキングは初めてなので、かなり疲れてしまうのではないかと少し不安もありましたが、コースに大きなアップダウンはないので、最後まで楽しくトレッキングできました。 森の草木や動物の足跡の説明などしていただいたり、途中休憩では美味しい紅茶を頂き、よい思い出ができました。ただ、、、期待していたフクロウは残念ながらみることが出来ませんでした。こればかりは自然のものなので、どうしようもありませんが!
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:00
- 4歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
★群馬県みなかみ町でスノーシューを使ったスノートレッキング体験! ★満4才から参加OK!4歳未満のご参加はご相談ください! ★ペットも参加OKです! ★ガイドと一緒になので安心してお楽しみ頂けます! ★雪でこんな遊びをしてみたいなど、様々なリクエストにお応えします。 ★貸切なら内容、日程などお客様のご希望に沿ったツアーをアレンジできます。(要事前連絡) 【ツアー内容】 ・みなかみの森で雪の上をトレッキング!! ・雪だるまづくりや動物の足跡探しで楽しみましょう! ・丘の小さな展望台から雪景色を楽しみましょう! ・ツアー中はガイドが写真撮影します!ご自分のカメラでも撮りまくってOK! ・遊びはトレッキング、雪だるま・雪兎づくり、雪の滑り台、映え写真撮影などなど! 【参加対象】 満4歳以上の健康な方。 ※最低開催人数:2名 ※当日悪天候の場合、場所やルート変更の可能性がございます。 ※当日予約OK!ワンドロップアウトドアガイドサービスへご連絡ください! ※ツアー開催できないほど雪が少ない場合、谷川岳ロープウェーを利用することがあります。別途費用かかりますので事前にご相談の連絡をいたします。
ワンコ友達グループと初参加して来ました。 あいにくの小雨?と思っていましたが、それはそれで全く気にならないほどの楽しさと、程よく体温を下げてくれて暑くなりすぎず良かったです。 ワンコさん達がはしゃきまくっていたのが印象的で、また参加したいです。
- 8歳~75歳
- 3~4時間
- 08:45 / 13:00
しなのディスカバリーのスノーシュー体験ツアーです。 午前中は、新雪の滑走を目一杯楽しみたい! 午後一の新幹線で帰るので、午前中だけしか空いてない。 だけど、スノーシューを履いて冬の森の散策にも出かけてみたい! そんなご要望にお応えする半日スノーシュー体験ツアーです。 日本山岳ガイド協会認定の登山ガイドが、楽しく安全に冬の森をご案内いたします。 英語でのガイドも可能です! ~当日の流れ~ 12:55 ホテルタングラム1階 リフト券売り場前集合 ツアーの簡単な説明の後、ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 13:15 ツアースタート まずはスノーシューの履き方や、ポールの使い方をレクチャー。 14:00 雪の森の散策 木々の冬芽を観察したり、ふかふかの新雪にダイブ! 14:30 ティータイム 雪でテーブルと椅子を作って、ティータイム。ガイドが温かいお茶をお入れします。 15:15 ツアー終了 ガイド送迎車にて集合場所へ戻り解散します。
- 8歳~75歳
- 当日6時間以上
- 09:00
しなのディスカバリーのスノーシュー体験ツアーです。 戸隠神社奥社周辺や黒姫高原の雪に覆われた美しい森をスノーシューを履いて散策します。 静寂の中で雪を踏みしめる自分の足音と息遣い、雪面に残るウサギやキツネの足跡。 全てが雪に覆われる冬には、森の中を自由に歩き回ることができ、この時期にしか行くことが出来ない巨木の森の散策も可能となります。 日本山岳ガイド協会認定の登山ガイドが、楽しく安全に冬の森をご案内いたします。 英語でのガイドも可能です! ~当日の流れ~ 8:30 黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 9:30 ツアースタート 戸隠森林植物園周辺から歩き始めます。まずはスノーシューの履き方や、ポールの使い方をレクチャー。 11:00 鏡池で小休憩 絶景の鏡池が冬の間は広大な雪原へと変わります。凍った池の上を歩いて、眼前に広がる戸隠連峰の大パノラマを楽しみます。(池のコンディションによります) 12:15 戸隠そばランチ 昼食は奥社参道付近のお蕎麦屋さんへ。 13:30 戸隠奥社杉並木散策 雪を纏った樹齢400年の杉並木と随神門は幻想的で心が洗われます。そして巨木の森を散策します。 15:30 ツアー終了 ガイド送迎車で集合場所へ戻り解散となります。
以前からスノーボードやスキーの雪遊びはしていたけれど、スノーシューは初めてでした。お天気がよかったので絶景を眺めようと斑尾山の山頂から少し先まで歩いた大明神岳から野尻湖を見下ろすコースごご案内いただきました。道中いろいろなお話をしてくれるのですが、どれも知らないことばかりで知識の広さに驚かされました。 スノーシューって大変だと思っていたけれど、普段は行けない場所を歩けたり、葉っぱが落ちて見通しのよくなった山から広い空が見えたり、スノーシューでないと味わえない世界があることを知り、毎冬のアクティビティに加わることになりそうです。
- 6歳~62歳
- 1~2時間
- 16:20
~アンニョンハセヨ~ ~안녕하세요~ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ' 袖振り合うも多生の縁 ' ただツアーを提供するだけではなく、沖縄の海を通して、皆さんと大切な縁を作りたい。 そんな想いで、午前午後 各1組 小規模で運営しています。 《 サンセット サップ 》 ★ 韓国の旅行サイトで大好評いただいたグリーンブルー沖縄のツアー☆ 旅の一日スケジュールの最後は サンセットSUPで締めましょう ♪ 最高の思い出になるはず! 夕食ももっと美味しく進むはず! 一人でも二人でも 1組貸切でご案内いたしますので、 より安全・リラックス出来る時間をお過ごしいただけます。 ガイド歴10年、韓国出身の経験豊富なガイドが 皆さんの特別な思い出作りを全力でサポートします ^.^v 海の事、沖縄の事、韓国のこと!なんでも聞いてくださいね~ ★★ ツアーは日本語でご案内いたします! ★★ が! 韓国語の勉強したい方 ♪ 韓国語で面白そうだなと思う方 ♪ 韓国語の希望でも OKです : ) お申し付けくださいね。 【 ※ ツアーの流れ 】 ・前の日に案内を受けた場所に集合 ↓ ・ツアー申込書作成 ↓ ・ウエットスーツ・ライフベスト着用、 ツアーの器材受け取り ↓ ・SUPの乗り方、パドルの漕ぎ方の説明 ↓ ・SUPに乗って出発 ↓ 景色を楽しみながら 思う存分SUPを楽しみましょうね~ ↓ ・日が暮れるのを見ながらビーチに復帰 ↓ ・簡易シャワー・解散 ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ☆ 集合から解散まで約1時間半!お気軽に体験出来ます! ・現地集合・現地解散だから 移動にかかる無駄な時間がいらないのでコースをもっと楽しめる! ☆ ' 注意事項 'を必ずご確認ください。
今回旦那と2人で利用したのですが、日本語完璧でイケメンなパクさんが優しく&面白く教えてくださり、楽しすぎて毎日supしたいと思える程でした!!! また途中で少し疲れたなぁって頃に休憩を挟んでくれて、沖縄名物のさんぴん茶をご馳走して下さり、沖縄のオススメな場所を教えて貰いながら夕日を見て飲めて癒されました♪ 他の人が全然いない所に案内してくれて、写真もこだわりながら素敵にたくさん撮って下さり本当に嬉しかったです!!! 終わったあとは暖かいシャワーや着替える場所、休むイス、蚊取り線香まで用意してくださって助かりました! パクさん本当にありがとうございました! また次回supはもちろんシュノーケルも一緒にお願いします☆
- 10歳~64歳
- 2~3時間
- 08:45 / 14:30
知床の冬の海で遊んでみませんか?基本的なレッスンの後に流氷の海へSUP(スタンドアップパドルボード)でゆっくりとエントリー! SUPは最も手軽で簡単に始められるパドルスポーツですが、その楽しみ方はさまざま。ドライスーツを着用しますので、流氷の海も安心して愉しむことができます。 もちろ流氷ウォークも楽しめます!漕いで、泳いで、歩いて、知床の流氷を感じてくださいね! 流氷の状態は日々変わるため、その日の状況で遊ぶ場所(海面が開いている場所)を探してエントリーしています。 ガイドが美しい!楽しい!と探し出したポイントで流氷と接することができる流氷シーズンで一番のおすすめツアー。定員は最大4名の少人数制です。
参加人数が3人までと少人数なので、感染症対策もばっちりで、のんびりゆっくり楽しむことができました。 参加した日は流氷が岸にみっちり接岸していましたが、これぞ流氷という感じで圧巻!海面の氷を割って漕ぐ場所を作り、ボードを持って流氷の上を歩きsupができる場所を探しました。普段海でするsupとは違いますが、流氷supならではの流氷の中を探検しているようなワクワクドキドキの楽しい体験でした。頭まで氷の海の中に落ちましたが、ドライスーツのおかげで全く寒くなく、濡れているはずの顔も楽しくて寒さを感じませんでした。 海面の氷の重みをパドルで感じたり、小さな流氷に乗ってボード代わりにしてみたり、流氷を全身で感じて楽しみ尽くすことができました! ガイドの先生、寒い中手袋を取って写真をたくさん撮ってくれたり、海の中に入って一生懸命氷を割ってくれたり、本当にありがとうございました。
- 12歳~70歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 12歳~70歳
- 3~4時間
- 13:15
~大自然の奇跡が紡ぎ出す 「氷筍」の魅力を感じる~ スノーシューを装着し大雪原から日本最大規模約2,500本の氷筍(ひょうじゅん)が存在する洞窟へ向かいます。 白銀の世界に現れる渓谷・清流・火山岩の景色を眺めながら進む、片道40分のコースです。 洞窟に隠されたアイヌ民族の歴史解説をはじめ、地元ガイドがその魅力を伝える充実の半日ツアーです。 ●氷筍(ひょうじゅん)とは? 天井からポタポタと落ちる水滴が瞬時に氷になり、徐々に上へ伸びていく。 洞窟内が氷点下以下でなければ発生しない現象です。 筍(タケノコ)の様にまっすぐに、ニョロニョロと伸びた数多くの氷筍は、圧倒的な存在感があり、美しい姿です。
This is a very different experience walking on snow that can be 1m deep. Need some stamina and strength as we walk thru some really deep powdery snow. Saw ice bamboo cave, a very unique structure formed naturally. The guide Fumi-san is very experienced and knowledgeable about the area. He can speak good English, the tea and cookies he prepared for us were yummy! Highly recommended if you want to experience walking on snow while snowing.
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:00
地元の人にもあまり知られていない網走郊外に毎年できる「氷瀑」。岩肌に沿って流れる水が、気温の低下にともなって凍結を繰り返し、その厚さを増していきます。スノーシュー(西洋かんじき)を履いて、迫力満点の自然の造形物を目指しましょう。シーズンには目の前に流氷を、そして天気が良ければ流氷の向こうに知床連山を眺めることができます。
令人难以忘却的活动,雪地漫步,包括短暂的上下坡,带一点点刺激。可以走到海边,近距离接触流冰,感觉很棒。领队seki先生非常热情和细致,介绍风景时也很幽默,对外国人非常友好,还在冰瀑布下喝到了现煮的咖啡,在寒冷的天气里带来暖暖的心意
- 6歳~120歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳~120歳
- 2~3時間
- 18:00
- 6歳~120歳
- 2~3時間
- 18:00
- 10歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00
【概要】 日光湯元温泉でスノーシュー体験。平坦なコースのため、家族3世代でも楽しめます。 ソリ遊び等のレクリエーションや動物の足跡観察など、ネイチャーガイドが冬ならではの遊び方をご案内します。奥日光のパウダースノーで遊んでみませんか? 【距離】 約1~2km(奥日光湯元温泉地域内の園地等を散策) 【スケジュール】 10:00 日光湯元ビジターセンター前集合 ・受付/精算 ・スノーシューレンタル(無料)、使い方説明 10:15 出発 ・活動場所:日光湯元温泉園地やスノーシューコース *安全確保のため、降雪状況等を考慮しコースを選択します。 12:00 日光湯元ビジターセンター前着/解散 【スノーシューについて】 スノーシューとは、靴に装着して雪上を歩く「かんじき」のようなの道具です。 なお、スノーシューには専用の靴はなく、防寒、防水性のある甲の固めの靴(スノーブーツ等)でしたら幅広く対応しております。 スノーブーツのレンタルも行っておりますが、サイズおよび個数に限り、ご要望に沿えない場合がございます。 レンタルご希望の方は、ご予約時の質問事項への回答欄にてお知らせ願います。 【開催時期について】 積雪状況により催行が困難な場合、ご予約後にキャンセルの連絡をさせて頂く場合がございます。
- 6歳~120歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
- 2歳~90歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳~62歳
- 2~3時間
- 10:00
~アンニョンハセヨ~ ~안녕하세요~ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ' 袖振り合うも多生の縁 ' ただツアーを提供するだけではなく、沖縄の海を通して、皆さんと大切な縁を作りたい。 そんな想いで、午前午後 各1組 小規模で運営しています。 《サップ & シュノーケル ツアー》 韓国の旅行サイトで大好評いただいたグリーンブルー沖縄のツアー☆ 素晴らしい沖縄の海の景色を、水上や水中から両方楽しめるコース♪ 一人でも二人でも 1組貸切でご案内いたしますので、より安全・リラックス出来る時間をお過ごしいただけます。 ガイド歴10年、韓国出身の経験豊富なガイドが、皆さんの特別な思い出作りを全力でサポートします ^.^v 海の事、沖縄の事、韓国のこと!なんでも聞いてくださいね~ ★★ ツアーは日本語でご案内いたします! ★★ が! 韓国語の勉強したい方 ♪ 韓国語で面白そうだなと思う方 ♪ 韓国語の希望でも OKです : ) お申し付けくださいね。 ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ 【 ※ ツアーの流れ 】 ・前の日に案内を受けた場所に集合 ↓ ・ツアー申込書作成 ↓ ・ウエットスーツ・ライフベスト着用、 ツアーの器材受け取り ↓ ・SUPの乗り方、パドルの漕ぎ方の説明 ↓ ・SUPに乗って出発 ↓ 景色を楽しみながら思う存分SUPを楽しみましょうね~ 魚やサンゴが綺麗な場所に、たどり着いたらシュノーケルタイムメロディー ♪ 本格的なシュノーケル機材をつけてGO! 海に入る前に使い方をしっかり練習しますので、初めての方でもご安心ください。 ↓ ・シュノーケル終了 SUPに乗ってビーチに復帰 ↓ ・簡易シャワー・解散 ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ━━ ☆ 集合から解散まで約3時間!お気軽に体験出来ます!楽しい半日になるはず : ) ・現地集合・現地解散だから 移動にかかる無駄な時間がいらないのでコースをもっと楽しめる! ※ 沖縄の海域では潮の満ち引きの影響が大きく、ご希望の時間帯にツアーを開始できない場合がございます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。 ☆ ' 注意事項 'を必ずご確認ください。
- 10歳~75歳
- 当日6時間以上
- 06:45
☆日本百名山、火打山中腹に広がる雲の上の楽園めぐり☆ 火打山は妙高山、焼山とともに頸城の山々を形成し、標高2462mの山頂は北信越エリアの最高峰です。 その火打山の中腹、標高2000m〜2100m付近に広がるのが、高谷池・黒沢池・天狗の庭といった美しい湿原地帯です。 深い雪に閉ざされた火打山にようやく雪解けが訪れる7月、これらの湿原は沢山の綺麗な高山の花々で埋め尽くされます。 新緑の緑、残雪の白、そして色とりどりのお花畑に真っ青な青空...まさに天上の楽園と呼ぶに相応しい絶景が広がっています。 さらに9月も半ばを過ぎると、徐々に山肌が秋の色に色づいてきます。 特に9月下旬から10月上旬の天狗の庭、高谷池、黒沢池の美しさは筆舌に尽くしがたいほどです。 標高1300mほどの笹ヶ峰の登山口からスタートするこのツアーは、標高差800mと本格的な登山ツアーになります。 ですが、その登りの苦労が吹き飛んでしまうほどの絶景が私たちを待っています! 〜当日のスケジュール〜 6:45 AM - 集合 笹ヶ峰・登山口駐車場に集合。準備運動+行程説明 7:00 AM - ツアースタート 笹ヶ峰登山口を出発。まずは黒沢橋まで、美しいブナの森を歩きます。 7:50 AM - 黒沢橋 急登前に、黒沢の清流の側で小休憩 9:30 AM - 富士見平 ここまでで、厳しい急登はおしまいです。ここからは平坦な道を高谷池ヒュッテまで進みます。天気が良ければ、火打山・焼山・金山や北アルプスの絶景が広がります。 10:45 PM - 高谷池ヒュッテ 三角屋根の高谷池ヒュッテに到着です。トイレ休憩。 12:15 PM - 天狗の庭散策&昼食タイム 高谷池から15分で天狗の庭に到着。水面に映る逆さ火打の写真撮影や、天上の楽園の散策をゆっくりと楽しみます。ヒュッテに戻ったら、小屋の前のベンチで昼食タイム! 16:00 PM - ツアー終了 笹ヶ峰に下山してツアー終了となります。
- 12歳~65歳
- 1日以上
信越高原・スペシャルサイクリングツアー!! 晩夏の信越高原を最新式の電動アシスト自転車で巡る、2日間のサイクリングツアーです。 現地ガイドが同行し、最新式の電動アシスト付き自転車で、美しい森の木漏れ日ロードやりんご畑の広がる里山のサイクリングを楽しみます。 サイクリングの合間には、戸隠神社や古道に立ち寄り、キャンプ場の森の中でハンモックを吊るしてコーヒーブレイク。 地元の食材を使用した新鮮で美味しいお食事、戸隠越水の素敵なお宿・戸隠小舎での滞在など、信越高原を存分に楽しむ1泊2日のツアーです。 ☆1泊2日のスケジュール☆ 9月10日(土) E-BIKE 走行距離 約15km 9:20 AM - 長野駅集合 簡単なご挨拶の後、送迎車にて戸隠エリアへ移動します。 10:40 AM - 長野フォレストビレッジからツアースタート 新しくできた長野フォレストビッレジに立ち寄り、見学。E-BIKEの乗り方講習などを行い、サイクリングスタート。 11:40 AM -戸隠神社・宝光社の見学 江戸時代に建立され、細部の彫刻が見事なな戸隠宝光社に立ち寄ります。 12:30 PM - 戸隠・鏡池 湖面に荘厳な戸隠連峰を映す鏡池に立ち寄ります。 13:00 PM - 昼食 昼食は美味しい戸隠蕎麦をいただきます。 14:15 PM - ハンモック&コーヒーブレイク 戸隠キャンプ場に移動して、お気に入りの場所でハンモックを吊るしてリラックスタイム!ガイドが美味しいコーヒーをおいれします。ハンモックが初めての方も、ガイドが設営の仕方をお伝えしますのでご安心ください。 16:00 PM - 宿泊施設にチェックイン 戸隠越水に佇む素敵な山小屋、戸隠小舎にチェックイン。自由時間をお過ごしください。 夕刻や早朝の奥社杉並木の訪問もおすすめ。静かで神秘的な空間をお楽しみいただけます。 9月11日(日) E-BIKE 走行距離 約20km~25km 9:00 AM - 出発 朝食後、宿泊施設をチェックアウトしたら送迎車で飯綱高原を目指します。 9:50 AM - 牟礼駅 牟礼駅からE-BIKEでサイクリングスタート。美しいりんご畑の広がる里山を走ります。 11:45 PM - 昼食 飯綱高原のカフェレストランで地域の食材を使用した美味しい食事をいただきます。 14:00 PM - サンクゼールワイナリー 丘の上に立つサンクゼールワイナリーは、まるでヨーロッパの田舎に来たような素敵なお店。美味しいジェラートを食べ、ショッピングを楽しみましょう。 15:30 PM - ツアー終了 牟礼駅にてツアー終了となります。
- 3歳~70歳
- 2~3時間
- 19:30
- 15歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 6歳~70歳
- 5~6時間
【ゲストハウスSansan Yuzawa×クラフトレンタカーMOTOCO】 「トランクを開ければカフェ」な軽バンレンタカーで越後湯沢とその周辺をめぐります。
- 10歳~75歳
- 2~3時間
- 10:00
戦場ヶ原周辺の森を歩きます。雪の上には動物たちの足跡が見えることも♪ ガイドと一緒で初めての冬の森も安心。 (注)積雪がある場合スノーシューを使用しますが、1月前半や2月後半などはスノーシューを用いない可能性もございます。 降雪状況及びスノーシュー利用有無につきましては、随時お問合せください。 【問い合わせ先】 奥日光ゲストハウスJUN合同会社 ネイチャーガイド担当 金谷 武尊(かなや たける) 【★距離】 約4.0km 【★スケジュール(行程)】 10:00 竜頭滝上駐車場集合 受付 10:15 散策開始 10:45 しゃくなげ橋 11:15 小田代原分岐 11:45 湯川赤沼橋 戦場ヶ原展望台(通称ワタスゲデッキ)往復 13:00 竜頭滝上駐車場集合着 解散
- 3歳~80歳
- 1~2時間
- 18:45
- 10歳~50歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
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