【一人参加可】 日本全国のスポーツ・フィットネス 23 ページ目

• 6歳～100歳
• 1時間以内

「サルサ」は、4分の4拍子のサルサ音楽に合わせて踊るペアダンス。「ジョニーのサルサ教室」では、個人からグループまで、基本のポイントを押さえたレッスンでサルサをかっこよく踊るコツを教えてくれます。

• 雨でもOK

• 18歳～100歳
• 2～3時間 /当日6時間以上

横浜市・鶴見市場駅から徒歩6分にあるジム「Bouldering Gym Share」では、初心者から上級者まで、レベルに応じてボルダリングが楽しめます。当プランは仕事帰りなどにおすすめの夜プランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 当日6時間以上

横浜市・鶴見市場駅から徒歩6分にあるジム「Bouldering Gym Share」では、初心者から上級者まで、レベルに応じてボルダリングが楽しめます。当プランは、時間内であれば、制限なしにたっぷり遊ぶことができます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～100歳
• 2～3時間

今大流行のスタンダップパドルボードの上で行うヨガ、『サップヨガ』。国内初男性インターナショナルサップヨガティーチャーによる、全くビーチやプールで行うサップヨガとは異なる、大自然を感じながら五感を刺激しながら行うプログラム。　女性におススメな理由の一つに、セッション終了後には提携cafeでのランチ付きといったサービスや、ボートでのちょっとしたクルージング＆コールドビバレッジサービスが大人気の理由です

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 13:00

【スターターセット】はクライミングが初めての方や、数回しか経験のない方に、マンツーマンの３回レッスンをご用意しています。 当ジムのレッスンは、その方のご希望の時間に、その方のペースに合わせて行うので充実した内容のプログラムが組めます。 【スペシャルスターターセット】は入会金、当日利用料金含む、レッスン後１ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後一ヶ月間の使用料込みのプランなので上達したい方に！

• 雨でもOK

• 10歳～100歳
• 当日6時間以上

営業時間内ならいつでも利用が可能です。一日の中のご自分の空いた時間に、何度でもご利用頂けます。

• 雨でもOK

• 15歳～65歳
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

京都といえば、祇園や河原町の賑やかな中心地が思い浮かぶかもしれませんが、このツアーは京都の「静」を感じられるルートを川沿いに進みます。 伏見区・竹田にあるロードバイクレンタルジャパンの京都店を出発し、まずは東高瀬川沿いのライドでウォームアップ。中盤は、宇治川へ。川の流れと緑を目にしながら、次は山科川へ。 春の桜・初夏の紫陽花・秋の紅葉などを季節を肌で感じると、心も体もリフレッシュされること間違いなしです。 ライドの終盤は、京都東山エリアへ。南禅寺や平安神宮で素敵な写真を撮ったら、最後は鴨川ライドで締めくくり。 京都の色々な表情を半日で楽しめるコースとなっています。

• 15歳～75歳
• 1～2時間
• 19:00

ムーンライトサイクリングツアー！！ 北陸新幹線　飯山線　飯山駅からスタートします。 ナイトライドの安全性に配慮したコース設定で、月光下のサイクリングを楽しみませんか？ 気軽に乗れるシティサイクルをベースに、オプション料金でE-BIKE（電動アシスト付きクロスバイク）への変更も可能です。 日中のサイクリングとはまた違った風景と、開けた場所での月明かりの明るさを体感してください！ ※開催期間は半月から満月までの間のみ。詳しい募集期間はカレンダーを参照。 募集人数は１名から５名までの単一プライベートツアー。一名様でも貸しきりで催行致します。 満月時の月の出の時間の都合上、他の日の飯山駅出発時刻も１９時３０分となります。 夏は夕涼み、空きは名月を楽しみながらのサイクリングです！

• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 08:30

逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒！逗子駅から徒歩10分！！ お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え　(20分) 　　　↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明　(10分) 　　　↓ ③海上にてSUPヨガ　(50分) 　　　↓ ④シャワー・着替え・解散　(20分)　　　お疲れさまでした☆

• 雨でもOK

• 14歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 09:00 / 13:00

何故ここに！？善光寺の旧仁王像など飯山の歴史を紐解く 長野の地形がもたらした飯山の善光寺との縁など、謎解きウォーキング。 飯山駅集合出発。 飯山駅からツルヤを越えた先にある「雪と寺の街シンボル公園」。 ・何故ここに善光寺の「旧仁王像」が・・・ 　その起こりは日本列島の地形とも関連していたり。 ・飯山の和尚さんが日本にスキーをもたらしたレルヒ少佐の弟子！？ 　新潟の金谷スキー場とも実は密接な縁が有ったり・・・ ・飯山城には大手門が南北にあった？ 　飯山城の歴史と改造の理由。 ・明治維新。幕末には飯山戦争があり、飯山城に大砲が？ 　幕府軍と官軍が相対したとか・・・ などなど、飯山は面白い歴史が沢山あります。

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1日以上
• 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30

2016年4月にオープン！北海道・小樽（おたる）で自転車の貸出し（レンタサイクル）をやっています。 『きたりん』は小樽駅玄関口出て左手に見えるお店です。オリジナルマップで、おたる案内人マイスターの店長が、今日のあなたの予定ルートをアシストしてくれるかも。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～100歳
• 5～6時間 /当日6時間以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月にオープン！北海道・小樽（おたる）で自転車の貸出し（レンタサイクル）をやっています。 『きたりん』は小樽駅玄関口出て左手に見えるお店です。オリジナルマップで、おたる案内人マイスターの店長が、今日のあなたの予定ルートをアシストしてくれるかも。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月にオープン！北海道・小樽（おたる）で自転車の貸出し（レンタサイクル）をやっています。 『きたりん』は小樽駅横のお店です。オリジナルマップで、おたる案内人マイスターの店長が、今日のあなたの予定ルートをアシストしてくれるかも。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 15歳～65歳
• 4～5時間
• 10:00

奥日光の初夏を彩る「クリンソウ」。そんな、奥日光のクリンソウをサイクリングをしながら見に行きましょう。 2日間だけ、人数限定のツアーです。 千手が浜をはじめ、奥日光にはクリンソウを楽しめるスポットがたくさんあります。そんなクリンソウスポットを自転車で巡るツアー。ドリンクサービス付きです。 快適なＥバイク（電動アシスト自転車）のおかげで坂道もラクラク。自分のペースでサイクリングを楽しむことができます。

• 送迎あり

• 12歳～65歳
• 1～2時間

名古屋でボルダリング体験してみませんか？ 初心者向けの室内クライミングジム「ボルダリングハウスノット」では、駅から徒歩圏内のアクセス良好な立地で、インストラクターが1時間を丁寧にレッスンします。 登り方や安全ルールはもちろん、シューズの履き方やホールドの使い方もわかりやすくご案内。 観光の合間に気軽に楽しめるアクティビティとして、海外からのお客様にも人気です。 必要な道具はすべてレンタル可能、手ぶらでOK！ 雨の日でも楽しめる屋内施設なので、天候を気にせず安心です。

• 雨でもOK

• 3歳～75歳
• 1～2時間
• 11:00

ボードフィットネス　〜乗るだけダイエット〜 新感覚ビーチアクティブ体験！ボードフィットネス。 揺れるボードの上で非現実体験！ お友達や親子、デートで人気で話題の体験を。

• 雨でもOK

• 6歳～90歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます！ キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。 風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。 三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう！ ＊冬期間利用不可のコースもあります。 〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に３つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。 コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。 ～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 08:30

■スマホ、タブレット、パソコンで参加 ■「1対1のズームお試し」10分 事前に1度、皆様にご参加頂いています。 Zoomを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。 大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、 Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。 ■グループレッスンでは叶わない、あなたの希望にお応えします。 初心者も経験者も、親子やご家族でも、大歓迎です。 　●アドバイスが受けられる！ グループレッスンは、おひとりずつへのアドバイスをせずに、レッスンの進行を優先いたしますが、プライベートレッスンでは、講師とマンツーマンなので、あなたのペースでレッスンがすすみ、的確なアドバイスが受けられます。 　●名前を呼ばれながら教われる！ おとなももちろん、子供達は特に、「〇〇ちゃんはココがじょうず」「もっとこうしたら〇〇ちゃんはこうなるよ」など、名前を呼ばれながら教わると、わかりやすくてやる気も出ることが多くあります。親子でご参加もおすすめです。 　●内容をリクエスト出来る！ グループレッスンよりもっと詳しく教わりたい、違う曲を教わってみたい、以前教わった曲を思い出したい、など、あなたのご希望に添う内容で行います。（ご相談期間が必要なため、お申込みを3日前までにさせて頂きます）

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 12:30

■グループレッスンでは叶わない、あなたの希望にお応えします。 初心者も経験者も、親子やご家族でも、大歓迎です。 　●アドバイスが受けられる！ グループレッスンは、おひとりずつへのアドバイスをせずに、レッスンの進行を優先いたしますが、プライベートレッスンでは、講師とマンツーマンなので、あなたのペースでレッスンがすすみ、的確なアドバイスが受けられます。 　●名前を呼ばれながら教われる！ おとなももちろん、子供達は特に、「〇〇ちゃんはココがじょうず」「もっとこうしたら〇〇ちゃんはこうなるよ」など、名前を呼ばれながら教わると、わかりやすくてやる気も出ることが多くあります。親子でご参加もおすすめです。 　●内容をリクエスト出来る！ グループレッスンよりもっと詳しく教わりたい、違う曲を教わってみたい、以前教わった曲を思い出したい、など、あなたのご希望に添う内容で行います。（ご相談期間が必要なため、お申込みを3日前までにさせて頂きます）

• 雨でもOK

• 15歳～99歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

【KYTニュースeveryにて紹介されました！】 幻のビーチ、百合が浜の入り口である大金久海岸。 遠浅の海が沖合約2kmまで続き、天気の良い日にはエメラルドグリーンの美しい光景が目の前に広がります。一帯が国立公園となっており、大自然がそのまま残っている場所でもあります。 その大金久海岸でテントサウナを敢行いたします。 世界的にも随一の綺麗さを誇る海を目の前にぜひととのってみてください。 ※貸切利用となりますので複数人数でのご利用をオススメいたします。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 3～4時間
• 09:45 / 13:00

男鹿半島が望める三種町で、秋田の原風景の中を秋田犬とウォーキング体験。高台にある展望スポットからは、八郎潟の残存湖や男鹿半島までが眺められるパノラマビューが広がります。 JR森岳駅から現地までガイドの車にて往復送迎。手ぶらでご参加いただけます。 アレルギーの有無について 食事について食物アレルギーのある方は事前にお申し出ください。 ※味噌つけたんぽの味噌は、大豆を使用しています。 ～スケジュール～ 【午前の部】 　 9:45　集合 　10:00　説明・ウォーキング開始 　11:30　ウォーキング終了 　12:00　味噌付けたんぽづくり体験 　13:30　終了 【午後の部】 　13:00　集合 　13:30　説明・ウォーキング開始 　15:00　ウォーキング終了 　15:30　味噌漬けたんぽづくり体験 　17:00　終了

• 15歳～70歳
• 1時間以内

兵庫県加古川市にある女性専用の岩盤浴施設では、リラックスしながら体を整える「岩盤浴貸切プラン」をご用意しています。体を芯から温める遠赤外線効果により、デトックスやリラクゼーションを体感いただけます。室温は35〜40度と快適で、読書や会話を楽しみながらゆったりとした時間をお過ごしいただけます。 貸切プランはママ友や女子会に最適で、プライバシーを守りながらご利用いただけます。また、ホットヨガ教室としても活用可能なスペースです。鍵付きロッカー完備の更衣室をご用意し、安心してお荷物を管理していただけます。 忙しい日常から解放され、癒しのひとときをお楽しみください。

• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 5～6時間
• 09:30

Join me on a guided tour around Muikamachi, Niigata. Starting from Muikamachi Station, less than 2 hours from Tokyo, we'll cycle through Minamiuonuma's rice fields and Niigata's best spring water on our way to the Hakkaisan sake brewery, all with ease on e-bikes. At the brewery, we’ll explore the story and tradition behind this premium sake, connecting centuries of craftsmanship, heavy snowfall, and pristine water. We’ll enjoy a delicious meal featuring onigiri made from local rice (vegan option usually available). On the way back, we’ll stop at a traditional four-season Japanese park. We’ll return to the station by 15:00, giving you time to explore the local onsen or head back to Tokyo. The tour starts at 10:00 and covers about 20km. 〜Flow of experience〜 10:00　Departure We will depart from the east side of Muikamachi Station 11:00　Niigata Best Spring Water We will stop a bit to taste the voted best Niigata spring water. 12:00　Hakkaisan Sake Brewery We will visit the sake brewery, have lunch and explore the nature around the area. 14:00　Japanese park We will visit and learn more about a beautiful Japanese park and its history. 15:00　Return We will be back at the train station to finish the tour.

• 12歳～70歳
• 3～4時間
• 09:30

Join me on a guided tour of Daigenta in Yuzawa, Niigata. Starting from Echigo Yuzawa Station, just 70 minutes from Tokyo, we'll cycle through Yuzawa village and explore Japanese parks on our way to Daigenta Canyon with ease on e-bikes. At Daigenta, we'll enjoy views of rice paddies and mountain peaks, take a break at the lake, and then ride downhill through the forest and old village. An optional lunch at a local café is available. We’ll return to the station by 13:00, giving you time to explore Yuzawa's onsen town. The tour starts at 9:30 and covers about 15km. 〜Flow of experience〜 9:30　Departure We will depart from the east side of Echigo Yuzawa Station 10:00　Japanese park We will stop for a while, enjoying the four seasons Japanese park of Yuzawa. We may see some Koi fish swiming in the pound. 11:00　Daigenta lake We will have a small break to enjoy the breathtaking view that Daigenta Lake offer. 13:00　Return We will be back at the train station to finish the tour, you will have time to enjoy the local food from one of the many restaurants. Giving you the afternoon to enjoy the town of Yuzawa.

• 6歳～99歳
• 3～4時間
• 15:30 / 16:00

1組限定！あなたのためだけに、経験豊富なガイドが、あまり知られていないルートやスポットを案内し、一般の観光客が見逃しがちな魅力的な場所へご案内します。 このツアーの所要時間は、日没の時間を考慮して3時間30分から4時間を予定しています。 悪天候の場合はウォーキングツアー（約2～3時間）に変更させていただきます。 〜体験の流れ〜 ①集合、受付 イーチャリティ那覇国際通り本店にて受付 電動自転車をピックアップして、誰でも安全に楽しく乗れる簡単説明会！ ②ツアースタート／松島 やちむんとは「陶器」の意味 約300年前、琉球王国が各地に点在していた陶器の窯を集めてこの地に集めました。以来、やきものの里は焼き物の町として歴史を続けてまいりました。自転車でしか通れない懐かしい雰囲気のある道にも入っていきます。 ③三原 伝統的な家屋が数軒残る那覇の地元エリアを通ります。走りながら、沖縄の日常の雰囲気を体験し、地元の生活感を感じてください。 ④首里金城町 琉球王国の首都として機能した首里城下町を探索します。石畳、寺院、神聖な神社で飾られた通りを散策すると、琉球王国時代の文化に浸り、沖縄の宗教的信念を体験することができます。 ⑤首里崎山町 地元ガイドとして、那覇市街を一望しながら沖縄の夕日を楽しめる絶景ビューポイントへご案内いたします。 ⑥首里城公園 静かな首里城公園をゆっくりと巡り、季節ごとに輝きを放つ植物の魅惑的な美しさを楽しみます。ライトアップされた石垣や守礼門は、普段見ることのできないフォトジェニックな風景を演出します。 ⑦安里 かつて「遊郭」として知られた安里商店街付近を通り過ぎます。夜になると居酒屋などの飲食店が立ち並び賑やかになります。ツアー終了後、夕食や飲みに戻ってくるのも良いかもしれません。 ⑧自転車を返却してツアーは終了となります。 その後はご自身で那覇の街をお楽しみください。

• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイド「香浴森林浴®」の特別コラボ企画です。 ・香浴森林浴®森林ウォーク ・乗鞍高原のペンションマドンナのウェルネスコースランチ ・樹木系アロマ精油ブレンド体験「世界に一つだけの自分を癒す香り作り」 がセットになった内容です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：乗鞍高原 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 春、芽吹きの森は暖かさとひんやりした空気が漂う、 「無」になれる場所。 そんな春の森にも樹の香りを感じることができます。 生命力に満ち溢れた森の中を、香浴しながら歩いてみませんか。 森を歩いた事が無い・初めての方でも参加できます。 特別貸切ランチ＆樹木系アロマ精油ブレンド体験付！ ●日時：2024年６月６日（木） ?9:30乗鞍観光センター集合　 　　　（アクセス不安な方ご相談ください） ?「初夏」の香浴森林浴®体験（森を歩きます） ?特別貸切ウェルネスランチ（コース料理）※アレルギー応相談 ?樹木系アロマ精油ブレンド体験（自分だけの香りのお土産） ?15:30 終了解散　※希望者は同施設宿泊可能 ●料金：お一人あたり16,000円 （ガイド代、材料費、ランチ代、保険代、税込） 　※1名様確約料金：33,000円（〃）、リクエストメッセージください。 ●募集人数：１０名様まで（先着順）　 　※要事前申込（〆切：3日前） ◎交通手段にお困りの方、その他ご相談はお気軽にお問合せください。 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美容＆免疫力up】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！

• 送迎あり

• 13歳～70歳
• 2～3時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイドプログラム「香浴森林浴®」のご案内です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：上高地 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 上高地バスターミナル、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったりペースで森林ウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。 人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

• 送迎あり

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林浴体験のオリジナルプログラム「香浴森林浴®」ツアーです。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■料金 1名様あたり16,000円（ガイド代、樹木系アロマブレンド体験代、材料費、保険代、税込） ※1名様確約料金：33,000円（〃）リクエストメッセージください。 ■ご案内エリア：乗鞍高原 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 各ご案内エリア現地、または最寄り駅をお客様と調整致します。 （例） 乗鞍高原内（例：乗鞍観光センター）、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談に乗りますのでお申し出ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

• 送迎あり

• 6歳～99歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:00

電動自転車をご用意いたします。坂道や長距離も楽々走ることができます。 経験豊富なガイドが自転車ならではの裏道や知られざる歴史を案内してくれます。 〜体験の流れ〜 ①集合、受付 イーチャリティ那覇国際通り本店にて受付 電動自転車をピックアップして、誰でも安全に楽しく乗れる簡単説明会！ ②ツアースタート／首里 琉球王国の守護神である観音菩薩と、美しい彫刻や装飾品を見ることができます。朱色の鮮やかなお寺からは首里の街並みが見下ろせます。 伝統的な家屋が数軒残る那覇の地元エリアを通ります。500年以上沖縄の仏教を伝えているお寺に到着すると古来の門構えと大きなガジュマルの木がお出迎えしてくれます。 沖縄を象徴する大迫力な門です。目を見張る朱色とバランスの取れたデザインの門の前で自転車と一緒に写真を撮ることができます。 健康、妊娠祈願など今生に感謝しながら巡礼する参拝者が多く訪れるお寺では、真っ赤なだるまと鳥居の美しさにに目を奪われます。 大通りを渡り空中を走るモノレールをくぐると突如神聖な空気漂うお寺に到着します。戦後再建され、比較的新しい建物のそばには日本古来のお地蔵様が温かい雰囲気でたたずんでいます。 自転車でしか通れない懐かしい雰囲気のある道にも入っていくと、コメ麹の香りが漂います。戦争でも破壊されずに残った石垣に囲まれる瓦ぶきの工場はまるでタイムスリップしたかのような感覚になります。 深い森の中から水鳥が集まることに気づき見つけられた奇跡の湧き水です。とどまることなく流れ続ける水に歴史を感じることができます。 ③おもろまち 激戦地となったこの場所は当時、慶良間諸島まで眺望できた小高い丘でしたが、今はビルやマンションに囲まれひっそりと戦争の歴史を語り継いでいます。今と昔の融合を感じます。 ④安里 自転車で気持ちよく坂を下っていきます。琉球王国時代の歴代国王が祀られていた場所は清らかな空気が流れます。今は公園となっていますが、石で築き上げられた門と天に向かって真っ直ぐ伸びるガジュマルの木から、ここが琉球王国という一つの国であったことを感じさせます。 ⑤自転車を返却してツアーは終了となります。 その後はご自身で那覇の街をお楽しみください。

• 雨でもOK

• 6歳～99歳
• 3～4時間
• 10:00

電動自転車をご用意いたします。坂道や長距離も楽々走ることができます。 経験豊富なガイドが自転車ならではの裏道や知られざる歴史を案内してくれます。 沖縄で唯一海岸に面していない町南風原町の歴史や文化、また沖縄が世界に誇れる2名のストーリーを訪ねて巡るツアーです。 〜体験の流れ〜 ①集合、受付 イーチャリティ那覇国際通り本店にて受付 電動自転車をピックアップして、誰でも安全に楽しく乗れる簡単説明会！ ②ツアースタート／南風原町 怪獣ブームを起こした「ウルトラマン」を生み出した作家は南風原町出身。没後、ファンが生前の書斎を訪ねるようになったとのことです。ここでは数多く展示品や資料を見ることができます。 ③南風原町津崋山 人類の夢である「空を飛ぶ」ことに熱意をかけ、夢とロマンを追いかけ続けた偉人を称えた碑。町が一望できる丘の上に設置されており絶景を眺めることができます。 ④南風原町照屋 邪気を払うためにたたずむ石獅子（シーサー）。貴重とされた湧き水を守るために造られたなど数多くの所説がある。真っ直ぐ見据える姿が勇ましい。 ⑤南風原町本部 琉球絣(りゅうきゅうかすり)の産地である町。館内には全て職人による手作りである「琉球かすり」を使用したウエアやネクタイ、バッグやポーチなどが展示・販売されている。 ⑥喜屋武 黄金森（こがねもり）とよばれる小高い森へ向かいます。当時、沖縄戦が行われた時、ここに沖縄陸軍病院壕群を構築しました。平和学習に学生も訪れます。小高い丘の上からは那覇・南風原の街並みが眼下に広がります。 かぼちゃ畑など野菜が多く栽培されている地域。昔ながらの家造りと丘陵から長堂川(ながどうかわ)を見ながら帰路につきます。 ⑦自転車を返却してツアーは終了となります。 その後はご自身で那覇の街をお楽しみください。

• 雨でもOK