日本全国のスポーツ・フィットネス 9 ページ目

• 10歳～80歳
• 1～2時間
• 09:00 / 14:00

マウンテンバイクで周るのは西湖、 富士五湖で一番神秘的な湖です！ ゴツゴツとした溶岩に囲まれた西湖は 約1,200年前の富士山の噴火の痕跡を色濃く残します。 森羅万象の神秘に囲まれた中を進むと、 自分も自然の一部なんだと感じることができるはず。 はじめてのスポーツバイクもガイド付きなら安心！ 湖畔の道は高低差が小さいので、 体力に自信のない方にもおすすめです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 09:00 / 14:00

【富士五湖で一番大きな湖を周遊！】 マウンテンバイクで周るのは山中湖、 富士五湖で一番大きな湖です！ といっても一周はおよそ13kmなので 自転車でゆったりと周るにはちょうど良い距離です。 グングンとペダルを踏んで、 ビュンビュンと風を切れば、 気分は「オリンピアン」！ 山中湖は東京オリンピックの 自転車ロードレースのコースになっているんです！ はじめてのスポーツバイクもガイド付きなら安心！ しかも湖畔の道は高低差が小さいので、 体力に自信のない方にもおすすめです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 5歳～65歳
• 1～2時間

ボルダリングを９０分間お得にお楽しみ頂けます。 シューズのレンタルなど、必要なものが全て揃ってこの価格です。 もちろん、ボルダリングのルールなどの説明も全部込みです。 はじめての方でもボルダリングを楽しむことができるように、スタッフが丁寧にレクチャーしています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～55歳
• 1～2時間

基本稽古を反復練習する事で、身体を効率良く使えるようにして行きます。 当身やサブミッション等を身に付け、力に頼らない護身術を習得致します。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

奄美十景の一つ国定公園宮古崎を目指すサイクリングツアーです。 宮古崎遊歩道は全線舗装されており初心者も安心して楽しむことができます。 周囲を海に囲まれ、断崖絶壁とリュウキュウチクに囲まれた絶景の中で昼食、休憩を取り戻る行程。潮風に包まれる爽快感を体験ください。 料金には自転車（ヘッドギア付き）レンタル料及びお飲物、保険料が含まれます。

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 06:15 / 18:00

どこまでも続く青い海、季節によって色を変える空、心地よい太陽の光、沖縄の大自然を全身で感じながら、深い呼吸で気持ちよく身体を動かしていきましょう。 初めてでも大歓迎♪ ご家族で、親子で、カップルで。 沖縄の思い出作りしませんか？ 団体様や社員旅行など、大人数での実績もあります。 お子様連れのお客様も対応いたします。 季節により開催時間が変わりますので、随時お問い合わせください。

• 団体・大人数

• 10歳～
• 1～2時間
• 09:30 / 11:30 / 13:30 / 15:30

大人気のSUP（スタンドアップパドルボード）の上で、沖縄の大自然、海、空、太陽を全身で感じながら、自然と一体となり心身ともにリフレッシュ☆ 講師はみんな「日本サップヨガ協会」の公認インストラクターなので、安心してご参加ください。 レッスン後にはおまけの撮影タイムあり☺ 初めての方大歓迎♪ 家族で親子でカップルで お気軽にお問合せください。

• 0歳～99歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　いわき名物ガイドと　いわきをあるこう♪ 　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜いわき駅STARTのいわき駅周辺めぐりコース＞ 歴史・街なかなど、いわきを愛する個性豊かなガイドが楽しく、 分かりやすくご案内します。 お好きな日時にお好きなコースへ あなたのお好みを見つけて出かけてみよう♪ ★出発日時によってご案内内容が違いますのでご注意ください★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【開催日】※小雨決行　※約90分コース 　①いわき駅　街ブラコース 　　●9/22(日)　10：00コース 　　●10/12(土)　10：00コース 　　●10/26(土)　10：00コース 　　●11/2(土)　10：00コース 　　●11/9(土)　10：00コース 　　●11/23(土)　10：00コース 　　●12/21(土)　10：00コース 　②磐城平城　歴史コース 　　●9/7(日) 　10：00コース 　　●9/22(日)　13：00コース 　　●10/12(土)　13：00コース 　　●10/26(土)　13：00コース 　　●11/2(土)　13：00コース 　　●11/9(土)　13：00コース 　　●11/23(土)　13：00コース 　　●12/7(土)　13：00コース 　　●12/21(土)　13：00コース 　③平街なか紅葉コース 　　●12/7(土)　10：00コース ★出発日時によってご案内内容が違いますのでご注意ください★ 【開催内容】 　①＜いわき駅　街ブラコース＞ 　　　いわき駅→大黒天神社→廿三夜尊→商店街散策など 　②＜磐城平城　歴史コース＞ 　　　いわき駅→不明門→良善寺→飯野八幡宮→六軒門→磐城平城跡など 　③＜いわき駅　平街なか紅葉コース＞ 　　　いわき駅→丹後沢公園→松ヶ岡公園→商店街散策など 【集合場所・時間】 いわき駅案内所前集合　※5分前までに集合ください。 (〒970-8026 福島県いわき市田町38−１６ JRいわき駅コンコース 自由通路) ①10:00出発コース 　9:55集合　/　10:00出発 ②13:00出発コース 　12:55集合　/　13:00出発 【料金・定員】予約時に半額となります！ 定員10名、先着順 大人　2,000円(税込) 小人　1,000円(税込) 　※大人·小人同額、ガイド料・保険料含む 【ご注意点】 健康で最後まで完歩出来る自信のある方にご参加いただけます。 　※歩きやすいはきなれた靴でご参加ください。 【お問合せ先】 いわき観光まちづくりビューロー いわきあるき2024担当　TEL：0246-44-6545(平日9:00～17:00)

• 子供・子連れ

• 10歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /当日6時間以上

アウトドアステーションやつしろです！ 自然やグルメ、歴史など、電動アシスト付き自転車で八代市を満喫しませんか？ スタッフが有名スポットやおすすめのサイクリングコースをご紹介いたします！ 電動アシスト付きの自転車だから沢山回っても楽ちんです。 自転車はマウンテンバイクタイプと小回りのきくシティサイクルタイプの2種類をご準備しております。お好きな方をお選びいただけます。 友達、家族、カップル、もちろんお一人様も大歓迎です！ 体をいっぱい動かして気持ちのいい汗をかきましょう～♪ ●八代市の歴史を巡るサイクリングコース（2時間程） 八代市中心街には続日本100名城にも選定された「八代城跡」や国の名勝に指定された「旧熊本藩八代城主浜御茶屋（松浜軒）庭園」など八代市の歴史を感じるスポットがいっぱいあります。 他にもおすすめコースがあるので、レンタル時にご相談ください。 店内にはサイクリングマップもご準備しております。 ●美味しいグルメを堪能しよう！ 八代市には美味しいグルメがいっぱいあります。 サイクリングしながら、一緒にカフェ巡りをするのもおすすめです。 ●日頃のお買い物や町中の移動手段などにも便利！ もちろん日頃の普段使いにもご利用できます。 1時間単位でレンタル出来るので、お買い物やちょこっとした移動にもおすすめです。

• 16歳～75歳
• 当日6時間以上
• 08:00

オフロードパークグランドキャニオン(京都府京丹波市：最寄駅：JR園部駅)で基本練習した後、公道に出ます。　 〜体験の流れ〜 8:00　受付・準備・着替え 受付後、ライディングウエアに着替えます。初めての方には正しい装備の装着などアドバイスします。 8:30　移動＆走行準備 車でコースへ移動します。車内でライディングの基礎やコースのルールの説明動画をご覧ください。(移動時間40分) 10:00　基礎講習 ライディング基礎講習＆トレーニングコースでウォーミングアップ。 インストラクターと一緒にツーリングコースを決めます。 11:00　アドベンチャーツーリング出発 12:30　ランチタイム メニューはコースによって異なります。お楽しみに！ 13:30　アドベンチャーツーリング 15:00　ティータイム 絶景ポイントでコーヒータイム！＆ツーリング(復路) 16:30　走行終了・移動 軽く着替えてからショップへ移動します。コース最寄り駅への送迎も可能です。車中で当日撮影したライディングの動画をご覧いただけます。動画はデータでプレゼント。 18:00　移動・解散 ビバーク大阪の更衣室・シャワーをご利用頂けます。 走行場所は、参加者のリクエスト、当日の天候、コースコンディションにより最適なコースを選択します。アクティビティの時間は変更、調整可能です。 お申し込み時に希望開始時刻、希望終了時刻をお知らせ下さい。 コースへ直接来られる場合、コース最寄り駅での送迎希望の場合は申込時にお申しつけ下さい。

• 送迎あり

• 7歳～75歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

初めての方でも日本舞踊を一曲踊れるように、丁寧にご指導いたします。 美しい日本伝統の舞踊に触れていただき、魅力を感じていただけますよ。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～100歳
• 1～2時間
• 08:30 / 09:30 / 13:00 / 15:00

断崖の隙間から海へと直接落ちる珍しい滝「フレペの滝」を見に行く2ｋｍの散策です。 晴れれば知床連山が美しく見える場所です。 知床100平方メートル運動で、開拓跡地が森に復元されていく様子も視察できます。 エゾシカや野鳥が見えることが多い場所です。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 10歳～59歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

全く新しいアウトドアサウナ誕生！ ラグジュアリー代表ヨットと銭湯顔負け本格サウナのコラボ 特別な休日を過ごしてみませんか？ 日本一の天然水風呂を心ゆくまで堪能してもらいたい！ ヨットハーバーならではの50メートルのなが～い桟橋の先端で 波音に囲まれて極上のリラクゼーション 本格薪ストーブで熱々サウナを楽しんだら 水深たっぷりの琵琶湖で豪快にクールダウン！ 波に揺られてトトノウ時間 貸切だからロウリュし放題!! 見渡す限りの大自然に囲まれて過ごす最高の贅沢です★ たっぷり160分のご利用でお一人約4,500円～ ※シャワー、着替えの時間含む ※定員6名 詳しくはホームページをご覧ください。

• 3歳～100歳
• 1時間以内 /当日6時間以上

「空中ウォーク」は空中の村の代表スポット。 木々の間に網の吊り橋で繋げられている11棟のツリーハウスで空中散歩を体験できます。 5つのエリア、2ヘクタールの面積で、まるで異世界に入り、子どもの頃に戻ります！ アスレチックだと思ったら大間違いです。。。 わくわくしたい方々におすすめ！ オーガニック飲み物が無料で付いています！（飲食物持ち込み可） ※フランス語も対応可

• 団体・大人数

• 18歳～85歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

1. 酸素BOXとは 酸素BOXは、その名の通り豊富な酸素を体内に取り入れ、心地よいリラクゼーションと健康増進をサポートします。 一般的な室内よりも一層高濃度の酸素を吸引することで、体内の酸素不足を解消し、疲労回復と美肌効果を引き出すのが特徴です。 2. 酸素BOXの特徴 酸素BOXで20分～30分間リラックスして過ごすことでお肌にハリがでて、冷え性や肩こり、頭痛の改善、ストレス軽減など驚くべき効果を期待できます。 また、身体をリフレッシュするだけでなく、精神的な疲労まで癒してくれるのが酸素BOXのメリットです。 3. 酸素BOXの使用方法 その効果を最大限に発揮するための酸素BOXの使用方法について解説します。 まずは、心地よい体勢で座ってリラックスします。 次に、酸素BOX内部に設置されている酸素マスクを装着します。 マスクからは純粋な酸素が供給されるため、安心して深呼吸を行う事ができます。 マスクをつけたままゆっくりと呼吸し、体内に酸素を送り込みます。 これだけで、体内の酸素成分が増加し、細胞レベルでの活性化が期待できます。 これにより、疲労回復と美肌効果を引き出すことが可能です。 酸素BOXを利用することで、あなたの身体と心に素晴らしいリフレッシュを与える新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。 ぜひ酸素BOXをご体験ください。 ※用途と人数はご予約の際にお伝えください。 ※妊婦、赤ん坊、耳抜きが出来ない人、カプセル外部と意思の疎通が出来ない人、泥酔するなど意思表示できない人、血糖値の低下が問題になる人などは使わないようにしていただいています。 また、閉所恐怖症の方は中を確認いただいてからお使いいただいています。

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

2016年4月にオープン！北海道・小樽（おたる）で自転車の貸出し（レンタサイクル）をやっています。 『きたりん』はかわいい小さなガレージのお店です。オリジナルマップで、おたる案内人１級の店長が、今日のあなたの予定ルートをアシストしてくれるかも。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 5歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

SNSで話題の大人気なフォトジェニックなお花を浮かべた足湯カフェ&フットマッサージ。 日本の四季折々のお花や香りがご堪能頂ける足湯と共にお茶とお茶菓子が頂けます。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。

• 雨でもOK

• 2歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島で人気のアクティビティ、マングローブカヌープライベートツアーです。 世界自然遺産になった今、マングローブカヌーも大変混み合います。 こちらのツアーでは、混雑を避け雄大なマングローブをリラックスして五感で感じていただけるようプライベートツアーガイドとしか行けない小道をご案内いたします。 お客様の体力によりコースを選びますのでご安心ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 18歳～60歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:30

話題のテントサウナ体験が気軽に楽しめるプラン。 真冬はもちろん！夏の暑いシーズンでも十分堪能することができます！ ベースの温度が高いからこそテントサウナの熱も上がりやすく短時間でととのうことも可能です。 びわ湖めの前のビーチにセットしたテントサウナで、熱ったカラダは、日本一の水風呂に飛び込んで、一気にクールダウン！ お好みで、テント内は80℃〜110℃の屋外とはいえ、本格的な高温テントサウナに。びわ湖にザブンと飛び込んだ時の爽快感は病みつきになる楽しさ！

• 雨でもOK

• 7歳～80歳
• 当日6時間以上
• 09:00

奄美大島で人気のアクティビティ、マングローブカヌーとガイドブックに載っていない秘境の滝へ行く一日満喫プライベートツアーです。 世界自然遺産になった今、マングローブカヌーも大変混み合います。 こちらのツアーでは、混雑を避け雄大なマングローブをリラックスして五感で感じていただけるよう貸切のツアーにてガイドとしか行けない小道を案内いたします。 瞑想などナチュラルヒーリングを取り入れカヌーをお楽しみいただけます。 半日のカヌーを終え、おすすめのお食事処で食事をした後、亜熱帯原生林の中を森林浴しながら、ガイドブックに載っていない神秘の滝へご案内します。 美しい滝壺で瞑想やハーブティを飲むなど自然に癒されていただきます。 お客様の体力によりコースを選びますのでご安心ください。 マングローブや滝での写真はとても美しく思い出に残ります。 写真のデータは無料でプレゼントいたします。 ※カヌーは潮位により前後することがございます。

• 送迎あり

• 15歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 12:30 / 15:00

☆2022年4月15日(金) 移転オープン☆ 旅行先こそあなたの最も輝く姿で楽しみましょう！ たった30分であなたに似合うメイクに仕上げます♪ 兼六園の近くなので、キレイにメイクをしてから、そのまま観光に行けちゃうプランです！ ＜こんな人におすすめ＞ ＊石川観光にお越しになった女性 ＊これからデートに出かける女性 ＊自分に似合うメイクが分からない女性 ＊次の予定まで時間が余ってしまった女性 　など ■料金 メイクのみプラン　3,300円（税込）→　2,980円（税込） ☆全身コーデ （メイク＋カラー診断によるコーディネート）をご希望の場合は 　別プランよりご予約ください。

• 15歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 12:30 / 15:00

☆2022年4月15日(金) 移転オープン☆ 兼六園の近くなのでオシャレに変身してからそのまま観光に行くことができるおすすめのプランです♪ ＜こんな人におすすめ＞ ＊石川観光にお越しになった女性 ＊一段綺麗になりたい女性 ＊自分に似合う服装やメイクが分からない女性 ＊次の予定まで時間が余ってしまった女性 　など ■料金 全身コーデ（メイク＋カラー診断）　5,500円（税込）→　4,980円（税込） ※着物お買い上げの際は着付け1回サービス ※洋服や着物はレンタル不可

• 18歳～100歳
• 2～3時間

ボルダリングは年齢、性別問わずに誰でも楽しめるスポーツです。 R&Fでは初めての方にも安心して利用していただけるようサポートを心がけております。 初回登録料・レンタルシューズ・チョークバック込みでこのお値段。

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 10:00

e-bikeで木島平村の旬の見どころを一周　棚田、平成の名水百選、大賀ハス、紫陽花、開放的な堤防サイクリングロードと、季節に合わせたコース変化で楽しめる、田園風景サイクリング+火口蕎麦もセットした、欲張りプライベートツアーです。 距離はおよそ２４ｋｍ。 距離も、ちょっとの上りもありますが、最近注目されているスポーツタイプの電動アシスト付き自転車「e-bike」を使いますので、どなたでも景色を楽しみながらサイクリングができます。 (6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシスト付きミニベロへの変更(+500円)で参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください) （６歳以上、身長135ｃｍ以下の方の場合は適応する自転車がありませんので、参加することができません。） 春先は水をたたえた水鏡の水田。 堤防の桜並木と菜の花。 夏は新緑の風爽やかな田畑の中を。 秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。 広い田畑のなかの道、景色抜群の棚田、千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い道路などを走ります。 （季節前期では田植えも始まっていない場合や、後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります） 途中「観光交流センター　樽瀧」にて昼食時間を取りますので、オヤマボクチをつなぎに使った木島平村名物の「火口（ほくち）蕎麦」を愉しめます。 募集人数は１名から７名までの単一プライベートツアー。一名様でも貸しきりで催行致します。 お一人さまのみ。グループで。セミオーダーなど、お時間・体力に合わせたプランでのご相談も受付致します。 また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。

• 雨でもOK

• 18歳～100歳
• 1～2時間
• 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00

BDOT MORNING BEAUTY 「朝一番にエステが出来る！輝きフェイシャルコース?✨」 素敵な一日にしましょう♪ 【BDOT MONING BEAUTY コースのご案内 】 Skin Check wthis skinscoop → Clensing → Pwwling Aging skin → BDOT Beautyoil massage → BDOT Moisturising care → After Skin check 〜体験の流れ〜 ①肌カウンセリング 肌スコープにてお肌の状態を確認します。 ②お着換え ガウンにお着換えいただきリラックスしてください。 ③クレンジング お肌に合わせた化粧品を使用します。 ④ピーリング 老化角質のケア ⑤BDOT代謝マッサージ お顔、デコルテ。お肌の状態に合わせたマッサージを行います。 ⑥BDOT保湿マスク お肌表面の潤いケア ⑦スキンナップ ⑧アフターカウンセリング 肌スコープでお肌の状態を確認します。

• 雨でもOK
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

最近話題になってきているテントサウナ！ 「日本の秘境百選」「平成の名水百選」にも選ばれた透明度抜群の清流、古座川を眺めながら体験いただけます。 テントサウナでしっかり温まって、天然の水風呂へ飛び込むも良し、リラックス椅子でくつろぐも良し！ 「ととのう」こと間違いなし！！ サウナで使用するアロマオイルは地元南紀熊野で製造している”Maffably”(エムアファブリー)さんのこだわりのアロマオイルです！ ツアー中にスタッフが撮影した写真や動画は無料でお渡ししています!

• ペット

• 16歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

★新型コロナウイルスに負けるな！こんな時だからこそ、空気の良い自然の中で思い切り遊びましょう！只今、1グループに対して、1名のガイドが案内する、プライベートツアーとして開催しております。 ※２種類のコースがありますので、ご希望のコースを必ずご要望欄にご記入下さい。 ※身長162cm以上の方。

• 3歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

最近話題になってきているテントサウナ！ 「日本の秘境百選」「平成の名水百選」にも選ばれた透明度抜群の清流、古座川を眺めながら体験いただけます。 テントサウナでしっかり温まって、SUPで遊んで古座川へ飛び込んで、ご自由に遊んでいただけます。 サウナで使用するアロマオイルは地元南紀熊野で製造している”Maffably”(エムアファブリー)さんのこだわりのアロマオイルです！ ツアー中にスタッフが撮影した写真や動画は無料でお渡ししています!

• ペット

• 0歳～80歳
• 1時間以内
• 18:00 / 18:30

群馬県みなかみ町のキャンプ場で夜だけ開催するイベントです。 光の切り絵作品と自然の音楽を鑑賞しながら夜の森を歩きます。 小さなお子様には光るブレスレットをプレゼント！ 場内にはチバームランドオリジナルの光の切り絵グッズや光るおもちゃ等のマルシェや一休みできる喫茶店もありますのでゆっくりと滞在できます。 秋の夜長に光と音のアート体験に是非お越し下さい。

• 送迎あり
• 団体・大人数
• 子供・子連れ