日本全国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 354 ページ目

• 0歳～99歳
• 1時間以内

サンゴヘリは珊瑚礁を空から観賞することを主な目的としたヘリコプターツアーです。 珊瑚礁は多彩な色や形とそこで暮らすユニークな生物達により魅惑的な空間を作り出してくれます。 皆様は海中や海上からその神秘的光景に魅せられた経験をお持ちでしょう。 観光資源としてはもとより多くの生物や自然にとっても、 珊瑚礁がなくてはならない地球の宝であることは現時点においても皆様にとって共通の思いだと思います。 しかし、珊瑚礁の真のダイナミズムは海を切り裂き島を生み出すそのスケール感にこそあります。 珊瑚礁が見せる現実離れした青く美しい小世界をはるか上空から眺めることで何億年という時間が創造したその偉大さに心が震え、そのかけがえのなさを強く再認識することになるはずです。 「この青い光を皆様の瞼にそして心に永遠に刻むこと」 それが、サンゴヘリにしかできないサンゴヘリの使命です。

• 送迎あり
• 子供・子連れ

• 0歳～99歳
• 1時間以内

サンゴヘリは珊瑚礁を空から観賞することを主な目的としたヘリコプターツアーです。 珊瑚礁は多彩な色や形とそこで暮らすユニークな生物達により魅惑的な空間を作り出してくれます。 皆様は海中や海上からその神秘的光景に魅せられた経験をお持ちでしょう。 観光資源としてはもとより多くの生物や自然にとっても、 珊瑚礁がなくてはならない地球の宝であることは現時点においても皆様にとって共通の思いだと思います。 しかし、珊瑚礁の真のダイナミズムは海を切り裂き島を生み出すそのスケール感にこそあります。 珊瑚礁が見せる現実離れした青く美しい小世界をはるか上空から眺めることで何億年という時間が創造したその偉大さに心が震え、そのかけがえのなさを強く再認識することになるはずです。 「この青い光を皆様の瞼にそして心に永遠に刻むこと」 それが、サンゴヘリにしかできないサンゴヘリの使命です。

• 送迎あり
• 子供・子連れ

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

人気沸騰中のSUPを手軽に体験したい！そうお考えの方ににお勧めの午前・午後の半日体験ツアー。 少人数制の強みですが、丁寧なレクチャーと一人ひとりのコミニュケーションがより濃く取れるところです。体験ツアー初めての方にも安心して楽しめます。 SUPの上で瞑想したり空を眺めたり、木々を見て癒されたりとのんびりと時間を過ごしたり、バランスゲームやチームゲームなど遊びで盛り上がったりできます。 ガイドが撮った写真はデータとして参加者の皆様にプレゼントさせて頂きます。スマートフォンを落としたらどうしようという不安も解消されます。 【ツアーの流れ】 ・集合場所にて受付 ・着替え ・SUPの操作、注意事項の説明 ・水に入り練習 ・ツアースタート（漕ぐ楽しさ、癒し、遊びを時間まで楽しみます） ・陸に上がり着替え ・終了

• グリーンキャンペーンセール　2025

• 12歳～99歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

大津城は、豊臣秀吉の命により明智光秀ゆかりの坂本城の廃城に伴って、天正14年（1586年）頃に現在の大津市浜大津周辺に建設されました。関ヶ原の戦いの際は、東軍に属した京極高次が籠城し、西軍の毛利元康・立花宗茂らを足止めしたことは「大津城の戦い」として知られています。 このツアーでは、市街地に残る大津城の史跡やゆかりの地、本丸跡や堀跡などを地元ガイドがご案内。大津城の足跡と共に城下町から宿場町へと変わった「大津宿（大津百町）」の歴史や文化にも触れるツアーです。（歩行距離　約4.5km） 【行程表】 ＜出発＞（9:30または13:30）JR大津駅～犬塚の欅～近松寺（長等山から旧城下町を眺望）～北国街道～北国橋（外堀跡）～川口公園（中堀跡）～三井寺力餅本家（休憩）～「大津城跡」石碑（本丸跡）～「大津城の石垣」石碑（外堀跡）～外堀石垣跡～大津祭曳山展示館（見学）～旧東海道～天孫神社（豊臣秀吉が築城時に修復）～JR大津駅＜到着＞（12:15または16:15）

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 08:20 / 12:40

【ＳＵＰツアー水上コース】 このコースはみなかみの湖で体験する今流行りのウォータースポーツです！ スタンドアップパドル（SUP）とは？ 　大きなサーフボードの上に乗り、水上を漕ぎ進めていくアクティビティーです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ 1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はＳＵＰと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20　 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー　群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合　現金　PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他　別途傷害保険を加入する場合+￥200　シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり　ツアー終了後　QRコードにてデータ販売　1種目￥1000　2種目￥2000（全データ） 【SUP体験】（湖） 必要な物 ウェットスーツ着用は暑い日は不要の為　水着やTシャツ・ラッシュガードで参加可能 タオル　（ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴　（スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル　KeenやTeva・チャコなど） 眼鏡の方　メガネバンド 【中止について】 雨天決行となります。 湖で行うため水位上昇等なく安全にツアーが行えます。 台風による中止の場合は事前にご連絡いたします。その際のキャンセル料は発生いたしません。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 20:00

Military Martial Arts Relaxation, breathing, posture, keeping moving. This class is useful for all martial arts and everyday life. Systema Instructor after Karate, Jiu-Jitsu and Club Maga. システマは、ロシアの伝統的な武術をベースとした軍隊格闘術です。 そしてシステマの特徴は、次の4つです。 呼吸法：システマでは、呼吸法が非常に重要です。深い呼吸をすることで、体全体に酸素を行き渡らせ、筋肉をリラックスさせることができます。 リラックス：システマでは、筋肉を緊張させないことが重要です。筋肉を緊張させてしまうと、動きが制限され、相手に攻撃されやすくなります。 姿勢：システマでは、正しい姿勢を保つことが重要です。正しい姿勢を保つことで、バランスが取れ、相手に攻撃されにくくなります。 動き続ける：システマでは、常に動き続けることが重要です。動き続けることで、相手に予測されにくくなり、攻撃をかわしやすくなります。 システマは、近代戦における様々な状況を想定した実戦的な格闘術です。武器を使った格闘術から、素手での格闘術まで、幅広い技術が取り入れられています。システマは、軍隊だけでなく、警察や警備員、そして一般の人々からも注目されている格闘術です。

• 団体・大人数

• 12歳～99歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

東海道五十三番目の宿場町「大津宿」の老舗をめぐり、至福の土産三昧！このコースに行けば宿場町大津の土産は一揃い!　そして、人々が暮らした町屋の面影や歴史を受け継ぐ祭りの曳山などを通じて、古都・大津の町人文化を感じていただけます。道中では名物「三井寺力餅」とお茶のおもてなし付き！地元を知り尽くしたボランティアガイドがまちの見どころをご案内します。【歩行距離　約2.7㎞】 ～当日の流れ～ 9：20/13：20　JR大津駅（北口改札前）集合 9：30/13：30　出発 大津教会→大津魚忠→大津事件碑→大津祭曳山展示館（月曜日は天孫神社をご案内）→平井商店（お土産） →三井寺力餅（お茶と力餅）・宿場町名物「大津絵」ギャラリー→八百与（お土産）→阪本屋（お土産）→鶴里堂（お土産） 12：00頃/16：00頃　JR大津駅 解散

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～65歳
• 2～3時間
• 13:00

ウインドサーフィン午後の部・半日体験プランです。 浜松市の浜名湖・村櫛海岸で実施致します。 未経験の方や体力に自信のない方にもお勧めです！ 遠浅で足がつく場所で行うので、初めての方も安心です。 風を掴んで走れたら方向転換やカーブにチャレンジします！ コンディションにもよりますがほとんどの方が風をとらえて乗れるようになります。

• 雨でもOK

• 5歳～90歳
• 1～2時間

水良し、米良し、気候良しの条件で400年間続く伝統的な飛騨高山で最も古い酒蔵をご案内します。 又、高山市内で200m以内に7蔵が密集しておりますが、300年前はこの近辺に56蔵もあったという記録が残っております。そんな特殊な歴史を持つ飛騨高山の町並みのご説明と蔵の内部の見学の両方をお楽しみ頂けます。

• 団体・大人数

• 5歳～90歳
• 1時間以内

コロナでも安心！ご自宅から飛騨高山の古い町並みを散策してみませんか？

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 08:30

逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒！逗子駅から徒歩10分！！ お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え　(20分) 　　　↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明　(10分) 　　　↓ ③海上にてSUPヨガ　(50分) 　　　↓ ④シャワー・着替え・解散　(20分)　　　お疲れさまでした☆

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 2～3時間
• 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

☆★神秘的な青の洞窟でシュノーケリング体験！滝あそびもセットのお得なプランです★☆ 初めての石垣島、初めての海。そんなあなたでも大丈夫さ～。。。 神秘的な「青」に魅せられ、世界中からたくさんの観光客が集まる 大人気シュノーケルスポット！ サンゴのお花畑や色鮮やかなお魚達と遊ぼうヨ。 楽しい海の観察もあっという間に時間が過ぎてしまうよ。 ウエットスーツ・ライフジャケットを着用するので、泳げない方でも楽しめます。 ●当日の流れ(目安となります。) ①諸注意事項 ②ストレッチ体操 ③シュノーケル・安全講習 ④出発・青の洞窟や海でシュノーケリング ⑤移動・滝遊び ⑥シャワー・着替え ⑦終了 ※当日の状況により、変動する可能性がございます。 　予めご了承ください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 11:00 / 14:30

練香(ねりこう)は、平安時代の頃に多用されていた黒い丸薬状のお香。 源氏物語では光源氏、紫の上他の登場人物が実際に創り評されるシーンが書かれており、現在でも六種の薫き物として知られています。茶道の冬の炭手前でも使われています。 練香は常温で使用するものではなく、温めて香りを楽しむものです。灰を入れた香炉に点火した炭を置き、温まった灰の上に練香を置き、漂ってくる香りを楽しみました。 炭で灰を温めるその時間とともに、ゆったりとした時間と空間を、香りとともにお楽しみください。 お客様をお迎えする前などにもお勧めです。 お持ち帰り用の箱と袋、ご自宅で使えるよう炭と香炉灰をこちらでご用意しております。

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 11:00 / 14:30

香木白檀、龍脳、丁子などを粉末にした自然の香原料だけで、自分のイメージを香りにするオリジナルの塗香を創ります！ 塗香(ずこう)は仏教では浄めの香りとして、僧侶が手のひらにつけ使用する粉末タイプのお香。何かに香りを移して使用する和の香りの中で、唯一、直接、身体に付けるものです。 古くは、蓮の葉にたまった朝一番の朝露を集め、その水で白檀を溶き、身体に塗っていたそうです。 液体の香りとは異なり粉末タイプのため、揮発性も低く香りが周囲に拡散しにくいので、周囲にあまり気づかれずに使える便利な香りです。仕事の合間のリラックスにもお勧め。また、使用する量も少量でつけすぎることもないので、人がいる場所で強い香りが出せないけど何か付けたいという方のご希望にも添えるアイテムです。 ※禅宗など宗派によっては塗香を使用していません。

• 雨でもOK

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 誕生日や母の日、クリスマスのイベントなど大切な記念日には、手作りで感謝の気持ちを伝えよう！ 大切なあの人に、友人に、日頃お世話になっている上司や先輩に。もちろん自分へのご褒美にも◎ そんな様々なシーンに合わせて、手作りギフトが制作できるコースです。 ガラス時計の形はキューブ・サークルスタンド・ダイヤカットアーチの3種類からお選び頂けます。 (種類によってお値段が変わります) ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 14:00 / 16:30 / 18:20

東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 誕生日や母の日、クリスマスのイベントなど大切な記念日には、手作りで感謝の気持ちを伝えよう！ 大切なあの人に、友人に、日頃お世話になっている上司や先輩に。もちろん自分へのご褒美にも◎ そんな様々なシーンに合わせて、手作りギフトが制作できるコースです。 キラキラのフラワーベースの形は２種類からお選び頂けます☆ 良質で透明度の高いガラス☆ ガラスの形はデザインや贈る人の雰囲気に合わせお選びください。 ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 13歳～100歳
• 2～3時間

サンドブラストとは、すりガラスを生み出すガラスアートです。あらかじめ用意してある数種類の柄の中からお好みのものを選び制作していくので、初心者でも満足度の高い作品に仕上がります。

• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 4歳～65歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

半日コースは8:30と12:30の時間から選べます。 東京から２時間圏内ですので午前中カヌーをして温泉に入って帰ろう！という方にオススメです。 【集合時間】8：30　　12：30 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー　群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合　現金　PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他　別途傷害保険を加入する場合+￥200　シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり　ツアー終了後　QRコードにてデータ販売　1種目￥1000　（全データ） 【カヌー体験】（湖） 必要な物 タオルや帽子などの日よけになるもの 飲み物など ※携帯電話などの電子機器は水に落とし紛失する恐れがある為携行はお勧めいたしません。 自己責任での携行可　紛失時の捜索に時間は当てられませんので予めご了承ください。 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 6歳～70歳
• 2～3時間

小型船に乗り松島湾内の絶景ポイントに移動します。船からSUPボードを下してSUPクルージングを楽しみます。遊覧船では見られない景観を楽しみます。SUPだからこそ行ける場所で天然の造形美をのんびり満喫しましょう。 ＊プライベートでの案内となっていますので、他のゲストさんと交わることがありません。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 4歳～62歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40

シロウマアウトドアの人気No.1プラン！森の湖SUP(サップ)体験ツアー！ガイド同行で丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく、初めてでも安心してお楽しみいただけます。ツアーではガイドといっしょに湖のツーリングへ出発、ハンノキのツリーアーチをくぐったり湖上でサップに寝てみたり♪他にもサップの楽しみ方を遊びながらレクチャーいたします。また集合場所は体験会場内にあるので移動がなくたっぷり遊んでいただけます♪ 当ツアーは楽しい思い出つくりをガイドが徹底サポート♪楽しいSUPがしたい方、ぜひお待ちしております！ 【充実＆安心】のツアー特長 1．ガイド同行／機材レンタル／保険込み 2．公認イントラ監修の初心者レッスンつき 3．ガイドによるツアー撮影＆フォトデータをプレゼント 4．ガイド厳選！オリジナル信州観光マップをプレゼント 5．日帰り温泉割引券プレゼント ※ツアー内容は当日の天候等により異なります ※20名超の団体ご利用はTEL / メールにてお問い合わせくださいませ

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～100歳
• 1時間以内

歴史の町、川尻にある風情あるお店奥の喫茶スペースにて日本伝統の和菓子を作って食べてみよう！ 令和4年に【現代の名工】に彰された職人が丁寧に優しく和菓子を教えます。 はじめはデモンストレーション！何が出来るかお楽しみ。そして次は実際に作ってみましょう（2個）。 季節のお花や果物など見て楽しい、作って楽しい和菓子。 最後はお抹茶と一緒に召し上がっていただきます。日本のお客様は勿論、外国のお客様にも人気の体験です。英語（初級）スペイン語（中級）での通訳対応も可能。 デモで作った和菓子はお土産としてお渡しいたします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～60歳
• 2～3時間
• 09:30 / 12:30

串本ボートシュノーケリングツアーです。 田子の双島という無人島で手付かずのサンゴ、熱帯魚を体感してください！ シュノーケリングが初めての方でも初めに練習しますので安心です。 もちろん水着さえ持って来て頂ければ参加可能です。 一緒に大自然の海を堪能しましょう！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 4～5時間 /5～6時間
• 10:00

飯山市　木島平村　山ノ内町　中野市　高社山一周　展望と名物・須賀川そばを楽しむサイクリング（11月は新そば祭り） 長野・飯山盆地にそびえるランドマーク的な山。高社山（高井富士）を一周。 水田、棚田、そば畑、眺望、千歳桜、りんご・ぶどう畑の道、旧街道の面影など、変化に富んだサイクリングと、須賀川のそばを楽しむルートです。 ルート詳細 飯山駅から出発。千曲川を渡り、木島平村から村内を上り、木島平スキー場内の道を走ります。 スキー場からの景色を楽しみながら、まずは木島平スキー場のトップへ。 展望を楽しんだ後、高社山を回り込んで北志賀高原を眺めながらのサイクリング。 そこから須賀川へ向かい、名物の須賀川そばを昼食として頂きます。 （各店舗、定休日などがありますので催行日によってお店が変わります） （メニューは店舗にて各自で選んでいただけます） その後、山ノ内町夜間瀬を抜けて、一気にダウンヒル。 車通りを避けて見晴らしの良いリンゴやぶどうの畑の中を走り抜け、のんびりと旧街道（谷街道）を走り、夜間瀬川、千曲川を渡り、千曲川の堤防道路を進みます。 途中途中では休憩をはさみながら、春の桜の名所などの季節の名所の説明などをしつつサイクリングを楽しみ、飯山駅まで戻ります。 ※サイクルトレイン対応の場合は、谷街道途中から中野市、替佐駅方面へのサイクリングとなります。 募集人数は１名から5名まで。 お申し込み１名様でも募集は締め切る「プライベートツアー」。 「貸しきり」で催行致します。 同時申し込み5名までの同一グループでもOKです。 （6名以上のご希望の場合はご相談ください。店舗、サブガイドの確認後、日程手配が可能であれば承ります） コースはお時間・体力に合わせたプランでご案内いたします。 立ち寄り希望などありましたらご相談ください。 ツアーエリア・時間内での変更なら、できるだけ叶えられるのが「プレミアム」プライベートツアーならではです。 お土産購入に「いいやまブナの駅へ立ち寄り」などのリクエストも前例がありました。 その他、ご希望がありましたらご相談ください。 ※安全確保の為、熊の出没に備え、熊撃退スプレーを携行しています。

• 雨でもOK
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 18歳～100歳
• 当日6時間以上

クラブキッズのダイビングは、積丹半島にあるさまざまなダイビングスポットへご案内。 四季折々、季節ごとに表情を変える積丹の海を、一緒にたのしみましょう。 美しい海中世界をきっと気に入っていただけますよ。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！

• 12歳～85歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

グリーンシャワーの降り注ぐブナの原生林の中をゆったりトレッキング。 「はぁ～、疲れた」。何度も出てくるため息。 普段の忙しさからストレスがたまり、気が付けばお肌もガサガサ、目の下には･･･。 「ちょっと疲れたなぁ～」と感じている方の処方箋にこのプログラムはオススメかも。 日常のコンクリートジャングルから抜け出し、グリーンシャワーの降り注ぐブナの原生林の中をゆったりトレッキング。 聞こえてくるのは鳥のさえずり、川のせせらぎ、風に揺れる葉っぱの音etc, 何が違うってその空気感。 途中に出会う絶景に「ワォ～」って歓声をあげ、森で見つけた小さな命には、「生きる」って素晴らしいと感じるはず。 ゆったり自然と向き合うひととき。 千年以上の歴史を誇る古寺でしっかりお願いごともして、帰る頃には、「ふぅ～」と心地よい至福のため息に変わっているはず。 ～当日の流れ～ ①受付け　10分 ②緑に包まれた大山の森をゆったりした速さで歩きながらご案内します。　180分

• 18歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

★☆色々お味見って？☆★ 「ちょっと気になる」が試せるミニ体験セット♪ 占いやセラピー好きさんも、 なんとなく最近モヤモヤしてる方も、お気軽にどうぞ◎ ☆★プラン説明★☆ “気になってたけど、いきなり本格的な講座はちょっと…” そんなあなたにぴったりの 【お味見プラン】をご用意しました！ このプランでは、8つのオプションから お好みに合わせてセレクト頂けます。 1.《嗅覚反応分析体験》 アロマを使った今の心と体のバランスチェック。 まるで“香りの体温計”みたいな簡単チェックで、自分を深掘りできます。 2.《アロマグッズ制作》 嗅覚反応分析体験に基づく、貴方の体質に合わせた アロマグッズを制作出来ます。 3.《SCR（ソウル・キャラクター・リーディング）》 占いではなく“魂の目的”を読み解くようなセッション。 名前に込められた意味から、あなたの今世のテーマを探ります。 4.《もしバナゲーム》 人生最後に大切にしたいことをカードゲームで！ 暗くなりがちなお話をライト且つ思いがけない自分の本音も！ 5.《カードリーディング》 オラクル・ルノルマン・タロットカードからセレクト。 6.7.《チャクラ漢和オイル体験orアドバイス》 心や体の状態に合わせて選べるオイルを、 香りとともにプチ体感。ちょっとした癒しも一緒に。 8.《ライブ的なお話》 その日のノリで体験＋お話をされたい方や 決められないという方はこちらをオプションで 追加されておくと安心です(*‘∀‘) 「気軽に試してみたい」という方向けなので、 知識ゼロでもOKです！ 講師の雰囲気も感じてもらえるような、 アットホームでリラックスした時間をご提供します。 “ちょっと面白そう”くらいの軽い気持ちでお越しください♪

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 12歳～80歳
• 4～5時間
• 09:30

安心のサイクリングロード利用。（一部車道あり） 上田駅から屋代駅までのおよそ30ｋｍ。シェアサイクル利用で上田駅戻りは鉄道利用。 戻りの心配は無用！ ツアー概要は… 新幹線「上田駅」からシェアサイクル・ポートまで移動の後、スタート。 千曲川の下流へ向かうので、基本的には下り。 若干の上りも風も、電動アシストのおかげで気にせずに走れます。 途中、戸倉上山田温泉など、温泉地を通過。 車道併用となりますが、車通りの少ない道を、のびのびとサイクリングを楽しみます。 ※ご希望により、このサイクリングロードの基幹、足湯「カラコロの湯」への立ち寄りもOK！ 　また、この周辺で昼食時間となります。 やがて「千曲橋」が見えてきたら終着も間近。 橋を渡り、「屋代駅」でサイクルポートへ自転車を返却したら、ローカル線で上田駅へ。 あとは鉄道旅を楽しむだけの、楽ちんサイクリングです。 （旅行業法規定のため、しなの線ご乗車券は各自でお願いいたします） ※ご希望により屋代駅で解散。長野駅方面への旅行継続も可能です。 こちらはプライベートツアーです。不安な場合でもお時間・体力に合わせたプラン、途中変更などでご案内いたしますので、ご相談ください。 ※シェアサイクル利用なので、返却ポートのある最寄り駅での中断も可能です。

• 雨でもOK

• 15歳～80歳
• 4～5時間 /5～6時間
• 09:30

日本海側。糸魚川-上越区間にあるサイクルロード。 「久比岐自転車歩行者道」（久比岐サイクリングロード）走行プラン。 JR西日本・北陸新幹線、えちごときめき鉄道・日本海ひすいラインの「糸魚川駅」からサイクルトレイン利用で「名立駅」まで。 そこから「久比岐自転車歩行者道」（久比岐サイクリングロード）を約30ｋｍ走り糸魚川駅まで戻るプランです。 ※現在、久比岐サイクリングロードは名立と上越の間、「番茶が原」において、災害によりサイクリングロード通行が不可能なため、名立までとし、折り返します。 この久比岐サイクリングロードは「旧北陸本線」を利用したルートで、海岸線と鉄道軌道という出自から急な勾配のない、サイクリングに適した自転車歩行者道路です。 また、海岸沿いの８号線は主要幹線道路として交通量も非常に多い場所です。海岸沿いを走る車の走行のない安全な自転車専用道として、快適なサイクリングが楽しめます。※部分的に市街地走行あり 海岸線のサイクリング・・・と聞くと、単調な変化の少ない・・・と思われるかもしれませんが、旧北陸本線が絶妙な位置を走っており、海岸線と集落内の駅があったであろうところを走っていたり、トンネルがあったりと、とてもタイミングが良い間隔で変化があり、飽きることなく走ることができます。 往復・・・となると走行距離も伸び、体力的に不安になる方もいると思いますが、日本海ひすいラインはサイクルトレインを実施しており、往路、復路、どちらかをサイクリング、片道サイクルトレインとすることが出来ます。 当プランは、往路を糸魚川駅から名立駅までのサイクルトレインを利用。復路を名立から糸魚川駅までのサイクリングとします。 （名立駅は35段の階段があるため、階段を下りで利用します） 当アクティビティ全般のテーマとして、単に走るサイクリングではなく、観光要素もしっかりと入れたゆっくりサイクリングです。 このサイクリングの見どころとしては、当アクティビティの得意な、また糸魚川という地でもあるので「ジオ系」。地形や災害なども盛り込んだガイドサイクリングとなります。 サイクリング後半で時間と体力がある場合は、鉄道ファンならおなじみの、東西電気の周波数を切り替える「デッドセクション」のある区間の脇を走行したり、茅葺きの趣のある「新潟県糸魚川市　一の宮　天津神社・奴奈川神社」への立ち寄りも。 またプライベートプランなので各自に合わせた速度でのサイクリングが楽しめ、キツイ速いはありません。 食事も込みのプランです。 道の駅などの大型施設内店舗ではない場所での食事となります。 海岸線の風と景色を楽しみながら、自転車で走ってみませんか？

• 雨でもOK
• グリーンキャンペーンセール　2025