里山の体験プランの一覧

• 2歳～80歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 10:30

季節に合わせた野草さんぽ！ 美しい里山をハイキングしながら、自然を五感で感じたり、食べられる野草を摘んだりしながら約60分の里山の自然さんぽです。 近くには、山神ダム、天拝湖、筑紫野市総合公園、天拝山、沢遊びができる小川などがあります。 必要があれば、午後からの過ごし方のアドバイスもできます。 季節の野草を使ってハーブボール作り、または野草ランチ作りをしましょう。 ご予約の際にお選びください。 作っている瞬間の野草の香りが鼻から脳に伝わり緑の癒しが身体中に広がります。 どちらの場合も里山ハーブたっぷり使います。 親子でも、大人だけでも、十分に楽しめる180分です。 〜里山ハーブボールワークショップの場合〜 摘んできた里山ハーブを使ってハーブボール作り。 大量のハーブをギュギュッと固めてボールにします。 作ったハーブボールの使い方もレクチャーします。 一度作ったハーブボールは、ご自宅でも1週間ほど繰り返し使うことができます。 里山ハーブのティータイムもあります。 じっくり里山ハーブと向き合う時間となります。 〜野草ランチ作りの場合〜 季節によってランチメニューが変わります。 季節ごとに楽しめるコースです。 自然の中で思いっきり過ごす一日なんていかがでしょう。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 2～3時間
• 15:00

【早めの夕食付　欲張り里山体験】～竹細工と自作竹鍋でアツアツ鶏鍋＆竹鍋ごはんづくり～ 　竹林再生の社会貢献にもつながります！ 『美しい里山を後世に伝えたい』と考えるスコップファームが取り組む竹林再生。 その過程で発生する竹材を通して、里山ライフに触れていただきます。 【竹細工の制作体験】 竹を使って、竹鍋を制作します。 その他、オプションで様々な竹細工の制作も体験することが可能です！ ☆追加オプション☆ ・コップ（500円／個） ・竹かっぽ（1000円／個） ・竹馬、竹灯籠（各2000円／個） ・竹スピーカー、かっぽ酒の酒器づくり（1500円／個）などあります。 作ったお箸などはお持ち帰りが可能です♪ ご希望の場合は御予約の際にお知らせください。 それぞれ5～30分程度制作時間が増えます。 ※ご予約がないと対応できない場合がございます 【竹鍋ごはんづくり】 スコップファームが持つ「農園食堂 and カフェ 膳所」の裏山にある太い竹を使って、ご飯を炊いたり、鶏鍋を作るための“竹鍋”を制作します。 はじめに竹を切って鍋を作ったら、用意されたお米と食材をセットして火にかけます。 ご希望により竈門の火入れなどのも体験していただけます。 ごはんとお鍋の他に、農園の野菜を使った一品料理と畑の野菜を取り入れたスイーツを付けて早めの夕食となります。 オプションで竹細工の制作をご希望のお客様は、鍋を火にかけている間に、マイ箸や箸置、コップを作り、ご飯とお鍋の出来上がりを待ちます。 また、農園食堂の営業日にはお食事やおかず、ドリンクの追加注文が可能です（LO14:30）。 かっぽ酒用に日本酒（600円／1合）の追加が可能です。（車を運転される方にはご提供できません。） 【社会貢献にも役立つ体験です】 全国で問題になっている放置竹林。治山障害、獣害、景観悪化などの問題が生じています。竹細工や竹鍋の体験は日本各地で広がるこの問題の解決にもつながります。楽しく竹に接し、生活に取り入れていきましょう！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林浴体験のオリジナルプログラム「香浴森林浴®」ツアーです。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■料金 1名様あたり16,000円（ガイド代、樹木系アロマブレンド体験代、材料費、保険代、税込） ※1名様確約料金：33,000円（〃）リクエストメッセージください。 ■ご案内エリア：乗鞍高原 　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 各ご案内エリア現地、または最寄り駅をお客様と調整致します。 （例） 乗鞍高原内（例：乗鞍観光センター）、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談に乗りますのでお申し出ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

• 送迎あり

• 10歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00

当店のSUP開催場所は、清流・那珂川の中流域。茨城県と栃木県の県境付近で行います。 集合場所のキャンプ場からツアー車で上流方面へ移動し、流れのない静水域で初心者向けの講習をします。操作方法などにしっかり慣れたら、全長約10kmの川下りスタートです。 緩やかな川の流れに乗り、約2時間ほどでキャンプ場前の川辺にゴールします。SUPは立ったまま漕ぐのでは無く、座って漕いだり、時には仰向けに寝転んだり。自由な姿勢でお楽しみ頂けます。 那珂川にはたくさんの野鳥や魚が住んでいます。空にはトンビが大きく羽を広げ、川岸にはサギやカモが休み、水面近くを横切るブルーの美しいカワセミが見られることもあります。夏には鮎が跳ね、秋になると鮭が産卵のため遡上してきます。 自然豊かな里山の景色をのんびり流されながらご堪能ください。 途中休憩では飛び込み岩からダイブしたり、ライフジャケットに身を任せ川に流されたりとアクティブモード全開で遊ぶこともできますよ。 体験の様子を撮った写真や動画データは無料でお渡ししています。 天候や川の状況、他のお客様の参加状況などによりご希望に沿えない場合もございます。

• 団体・大人数

• 7歳～70歳
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

【個人プラン】広島県庄原。西城川で半日のラフティング体験。3.5㎞の川下りを楽しみます。 急流ポイントや水遊び、水中観察を行います。訓練を積んだガイドが乗船し、川の名所やポイントを説明します。お友達同士や同僚、カップルなど思い出づくりにぴったりなプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 4～5時間
• 10:00

・広島市の北部に位置する北広島町大朝。大自然に囲まれ、里山の原風景が残る町をスポーツタイプのe-Bikeで快適にのんびりサイクリング！ ・広島市内を中心に、原爆ドームや被爆遺産を巡るピースツアーを展開している「Sokoiko!」の北広島ツアーです！ ・1組限定のプライベートツアーです。ご家族や仲の良いご友人とご参加ください。ご要望によってコースアレンジもいたします。 里山の田園風景や世界にここだけの巨木、生活文化、史跡などを専属ガイドが楽しくご案内します。田舎を五感で感じるエコツーリズムで、アウトドアや自然派のあなたにおすすめです。 自転車で走りながら風を感じ、美味しい空気を吸って、自然に触れて、地元の美味しい食材を食べて、自然のBGMを聴き……まさに五感をフルに使って心と身体をリフレッシュ♪ ツアーでは、有名なジブリ映画にも登場する「たたら製鉄」が実際に行われていた場所も巡ります。実はこの地域一帯は製鉄産業が盛んだった場所であり、ここ山間部が今の広島中心部を形成することに大きな関わりがあることはあまり知られていません。 そして最後は、広島市内と県北の山間部が繋がる壮大なストーリーが完成するサイクリングツアーなのです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 13:30

埼玉県のときがわ町でパワースポット巡りのウォーキングツアーです。 歩くのが好きな方、自然が好きな方、自然に癒されたいと思っている方。 おひとり様も大歓迎！！ 関越自動車道東松山I.Cより約30分！東京から１番近い里山！ときがわ町。 ときがわ町には美しい山々や自然が沢山あります！その景色を見て楽しみながら高低差の少ないコースをガイドが案内しながら皆さんをときがわ町にあるパワースポット1300年の歴史ある慈光寺や、天然記念物に指定されている樹齢800年の児持杉がある萩日吉神社などを巡るツアーです！（慈光寺で御朱印いただけます。） コース途中には沢山の植物を観察することもでき四季折々の景色を楽しむことができます。 都会では見れない山や自然に間近で触れて心も体もリフレッシュしよう！

• 送迎あり
• ペット
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 当日6時間以上

信越トレイルが伸びる「関田山脈」は里山です。 Do you know about Shinetsu-Trail , north part of Nagano prefecture ? The Sekida Mountain ridges are one of the heaviest snowfall areas in the world. It is along the ridgeline of a forested area at an altitude of about1,000m. From early June to November you are able to walk the trail, as all the snow has melted. In early summer, the trail is beautiful with fresh green leaves and in late autumn as the days get colder, the leaves turn stunning colors. Currently, the trail has 6 individual sections each between 8~12km. It takes approximately 6~7 hours to hike one section. Sections 1~6 total about 80km. Later this year, 4 new sections (7~10) will be opened making the trail 110km from start to finish. I plan to hike the entire trail, sections 1~10 before the first snow fall. Reasonable accommodation is available if you would like to stay overnight, and I can help with those arrangements if needed, so please feel free to ask. This is a serious hike, so please be certain of your fitness, capability, and equipment. If you are interested, or have any questions at all about anything, do not hesitate to contact me directly.

• 送迎あり

• 2歳～80歳
• 1日以上

山人庵は福岡県の里山にあります。 そこに広がるのは日本の原風景。 あったかい人々、 フィトンチット溢れる森、 そして美しい小河。 1泊2食体験付きの宿泊プランとなっています。 【 丸ごと里山プランでできること】 ・夏のおすすめ お庭キャンプ、BBQ、自力で作り上げるソーメン流し、地元ハイキング ・秋のおすすめ BBQ、アウトドアクッキング、里山ハイキング、軽登山（基山、九千部山） ・冬のおすすめ 手前味噌作り、アウトドアクッキング、軽登山 ※チェックインタイムは14:00以降/チェックアウトタイムは12:00になっています。 お部屋には冷蔵庫、ケトルなどありますので、グループだけでお部屋でくつろぐこともできます。 もちろん、 ラウンジルームやキッチン、ベスルームもホスト夫婦とシェアになりますがご自由に使うことができます。 ＜部屋の特徴＞ 無料インターネット　無料WiFi　バルコニー・テラス　洗浄機付トイレ　空気清浄機・加湿器 ＜設備・アメニティについて＞ エアコン　冷蔵庫　電気ポット　ドライヤー　空気清浄機・加湿器　洗濯機　乾燥機　電子レンジ　バス　トイレ　洗浄機付トイレ　タオル　バスタオル　ボディタオル・スポンジ　ボディーソープ　シャンプー　コンディショナー　ハミガキセット　スリッパ　WiFi　敷地内無料駐車場 ＜このプランについているもの＞ ・BBQ体験 ・朝食 ・里山自然体験以下から1つ ✳︎さらに楽しみたい方は里山自然体験は、オプションで追加可能です。 【里山自然体験内容】 ・サンライズ登山 ・里山ハイキング ・里山収穫ハイキング ・沢ハイキング ・竹取りから始まるソーメン流し ・野草さんぽとハーブボール作り ・アウトドアクッキングでハンバーガーセット (それぞれ3500円/人) ・県内登山(宝満山、立花山、福知山、城山、貫山などリクエストにあわせます) (5000円/人)

• 送迎あり

• 2歳～80歳
• 1日以上
• 10:30 / 15:30

山人庵のお庭でキャンプライフ。 山人庵のキャンププランなら、準備もなく気軽に来られてください。 テントを張るところから一緒にサポートいたします。夜は焚き火をして、小さな火を眺めながら日頃の忙しない心を流していく。そんな時間が過ごせることでしょう。 緑豊かなお庭でキャンプ体験！ テント設営から体験しても良し。 お任せでもよし。 夜はテントの近くでバーベキュー！ 星を眺めてまったり過ぎていく時間。 お好みのドリンクはお持ち込みください。 春はお花見ハイキング。 夏は蛍に川遊び。 秋は足を伸ばして県外まで紅葉ハイキング。 季節を五感で感じられます。 --- 野外の水場、トイレ、シャワー完備。 2名の場合は2人用テント 3〜4名の場合は5人用テント 5〜6名の場合は2人用テント＋5人用テント 他に各グループにタープ１張り、テーブルセット、バーベキュー台が付きます。 --- ＜このプランについているもの＞ ・BBQ体験 ・朝食 ・里山自然体験以下から1つ ✳︎さらに楽しみたい方は里山自然体験は、オプションで追加可能です。 【里山自然体験内容】 ・サンライズ登山 ・里山ハイキング ・里山収穫ハイキング ・沢ハイキング ・竹取りから始まるソーメン流し ・野草さんぽとハーブボール作り ・アウトドアクッキングでハンバーガーセット ・県内登山(宝満山、立花山、福知山、城山、貫山などリクエストにあわせます)

• 送迎あり

• 10歳～60歳
• 1～2時間

【ゲストへのご挨拶】 熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。 ここから本宮大社の神域となります。 古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅～本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。 あなたも生まれ変わりませんか？ 熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。 森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。 樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。 里山を少し歩いてからカラーセラピーを～意識の９３％を占める潜在意識について紐解きます。 本当にやりたいことは？目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

多賀の里山を軽快に走れる アウトドアアクティビティー自転車さんぽ。 初心者大歓迎、どなたでもご参加いただける電動アシスト自転車を利用したガイド付き日帰りサイクリングツアーです。古民家ホテルの多賀さとの宿一圓屋敷からスタートし、多賀の恵まれた自然や名所を自転車で巡り、四季折々の里山を楽しんでいただけます。 ～当日の流れ～ ①多賀さとの宿一圓屋敷に集合 ②自転車ガイドによる説明 ③自転車さんぽ開始（多賀さとの宿一圓屋敷出発） ④自転車さんぽ（多賀さとの宿一圓屋敷に戻る）

• 10歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

多賀の里山を軽快に走れる アウトドアアクティビティー自転車さんぽ。 初心者大歓迎、どなたでもご参加いただける電動アシスト自転車を利用したガイド付き日帰りサイクリングツアーです。古民家ホテルの多賀さとの宿一圓屋敷からスタートし、多賀の恵まれた自然や名所を自転車で巡り、四季折々の里山を楽しんでいただけます。 ～当日の流れ～ ①多賀さとの宿一圓屋敷に集合 ②自転車ガイドによる説明 ③自転車さんぽ開始（多賀さとの宿一圓屋敷出発） ④自転車さんぽ（多賀さとの宿一圓屋敷に戻る）

• 3歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

2人乗りの大型バギーに乗って、里山が眺望できる山頂を目指して山の中を走るプランです。 山頂には、自然の山を生かしたテラスとブランコを設置。 是非、ブランコに乗って写真を撮ってください！ ・大型バギーは２人乗りです。 ・ご予約は２名様より承っております。 　※お子様２名のみのご予約は承っておりません。必ず保護者（18歳以上）同伴にてご予約ください。

• 13歳～65歳
• 5～6時間

黒松内町は太平洋と日本海が日本で最も近接する内陸に位置する人口約2700人の小さな町です。 朝、太平洋を臨む長万部町を出発し、静狩の浜辺を走り抜け、峠を超えて黒松内へ。 そして黒松内の里山をのんびり通り抜けて日本海に面する町、寿都町へ。 地元ガイドと一緒に１日かけて約５０ｋｍの道のりを目指しましょう。

• 団体・大人数

• 7歳～70歳
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

【1艇貸切プラン】広島県庄原。西城川で半日のラフティング体験。3.5㎞の川下りを楽しみます。 急流ポイントや水遊び、水中観察を行います。訓練を積んだガイドが乗船し、川の名所やポイントを説明します。お友達同士や同僚、カップルなど思い出づくりにぴったりなプランです。

• 雨でもOK

• 9歳～
• 1～2時間

夕日寺1300年。金沢の中心地から一番近い里山。夕日寺地区の古道は歴史や文化へのロマンをかき立てます。時を刻み、変貌していく里山。しかし、里山はそこにあり、歩くことで魅力と意義を再発見し、未来へ、次の世代へ夢をつなげたいと思います。 ご一緒しませんか。身近な里山でフットパス！（ぶらり歩く小道、ちいさな旅）里山の自然と人々の暮らし、集落の街並み、風景を楽しみながら里山の小道や三王坂古道の史跡・旧跡を散策します。

• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

地元のベテランサイクリストがご案内します。 のどかな田舎の里山をのんびり走りましょう！ 畑、牧場、清流、おいしいお店etc ... ご希望や体力にあわせてコース調整しますので、オンリーワンのツアーが楽しめます♪

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

深い森の中、スノーシューを履いてブナの里山と生き続ける巨木に会いに行きましょう！

• 雨でもOK

• 2歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 10:15 / 14:00

飛騨古川の気品ある古い町並みを抜け、ゆっくりと農村集落を抜けていくと、だんだんと美しい里山が見えてきます。このツアーでしか見ることのできない多くの場所では、人々が受け継いできた営みがあり、文化があります。ガイドブックには載っていない、日常の美しさを感じるツアーです。

• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 3～4時間
• 13:00

飛騨古川の気品ある古い町並みを抜け、ゆっくりと農村集落を抜けていくと、だんだんと美しい里山が見えてきます。このツアーでしか見ることのできない多くの場所では、人々が受け継いできた営みがあり、文化があります。ガイドブックには載っていない、日常の美しさを感じるツアーです。

• 雨でもOK