- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30 / 18:00
かかとを入れて走ってよし。 かかとを踏んで歩いてよし。 軽くて運転にもよし。 通気性もよし。 そんなオールマイティーな手縫いの革靴(外履き用) をお作りいただけるプランです。 天然原料で丁寧になめされた オーガニックレザー使用していますので 安心してお使いいただけます。 体にも環境にも優しい 履くほどに風合いの増すヌメ革の変化をお楽しみ下さい。 裏地は通気性に優れた豚革。 ソールは軽くて滑りにくいイタリア製のソール。 かかと部分にはアスファルトでも減りにくい特別なゴムを使用しておりますので 外でも快適に履くことが出来ます。 横幅は広めの２E〜３E になっております。 所要時間は約３時間となります。
- 10歳～70歳
- 3～4時間
- 10:00
体験ダイビングとシュノーケリングをセットにしたお得なプランです！ 体験ダイビングはしっかりとしたご説明と練習の後、お客様のペースに合わせて海中をガイドさせて頂きます。 体験ダイビング後、まだまだ海で遊び足りない！体験ダイビングの後はシュノーケリンング！そういったお客様向けのコースとなっています。 体験ダイビングとシュノーケリンングで城ヶ島の海を遊び尽くしましょう！ 「無理せず、ゆっくり、安全に」のモットーは変わらず、海が大好きになって貰えるよう水中をご案内させて頂きます。 ～当日の流れ～ ①【集合と受付（10分）】10:00開始 当日の受付を施設内 貴重品の保管、施設の利用方法をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、コース申込書と 当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明（30分）】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え（10分）】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ（5分）】 インストラクター付き添いで、簡単なシュノーケリングを してみましょう。ここでシュノーケリングに必要なスキル を身に付けましょう。 ⑤【呼吸の練習（10分）】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始（30分）】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています！ ⑦【休憩・昼食】12:00ダイビング終了 ダイビング終了後、休憩と昼食の時間を取ります。 ⑧【シュノーケリング】 休憩後、ウエットスーツ、ブーツ、グローブ、フィンを 身に付け、シュノーケリングへ！ 水面からでも多くの生物が見られます！ ⑨【14:00終了・着換えて解散】
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00
体験ダイビングをしてみたい、ダイビングライセンスは持っているけれど、 水中でのスキルに不安があるので練習したい。しかし、複数人数の中で混ざって コース参加するのは、、、ちょっと、、、。そういった方に向けのコースと なっています。今年こそダイビングへの挑戦と復活に向けてチャレンジしてみませんか？ 本コースは、お客様1名にスタッフ1名が付きご案内をさせて頂きます。 他のお客様とペアになることはなく、コース中はマンツーマンでダイビングのご説明から、機材の操作説明、水中のご案内を務めさせて頂きます。 1人のお客様に十分なご対応が出来るよう設計されたコースとなっております。 ダイビングで必要な手順の説明をさせて頂き、充分海に慣れて頂いてからお客様のペースに合わせて海中世界をご案内致します。 コース全体で余裕のある時間を設けております。ゆったりとした海中世界の散歩をお楽しみ頂けます。 以下は体験ダイビング向けの手順です。すでにライセンスをお持ちの方には 事前にご相談と打ち合わせの上でコースを進めさせて頂きます。 ～当日の流れ～ ①【集合と受付（10分）】 当日の受付を施設内 で行います。貴重品の保管、施設の利用方法 をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、ご署名頂く書類がございます。 また、当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明（30分）】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え（15分）】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ（15分）】 インストラクター付き添いで、まずは海面に 顔を着けて海に慣れて頂きます。 次いでスノーケリング装備で水面を泳いでみ ましょう ⑤【呼吸の練習（15分）】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始（30分～45分）】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています！ ⓻【着替え、解散】 ダイビング終了後、機材とウエットスーツ類 を返却頂き、着替えて解散となります
- 18歳～70歳
- 3～4時間
- 13:00
今、話題のアウトドアサウナ（テントサウナ）が奥房総の秘境、亀山湖畔に誕生！ 1日1グループ限定のアウトドアサウナで「ととのう」とっておきの時間をお過ごしください。 もちろんご家族でもご利用頂けます。 着替えをお持ちいただければ、服のままでOKです。 中庭に設置したカヌーの冷泉足湯（約26.5℃）でサウナ後はクールダウン 温冷交代浴で「ととのう」時間をお過ごしください。 湖畔での本格的な温冷交代浴でお仲間やご家族との最高の時間をお約束いたします。 ＊当日のスケジュール＊ 13時：設営開始・薪割り テント設営はスタッフが行います（常設されている訳ではありません） ご希望ありましたら、薪割りからの体験が可能です。 14時：アウトドアサウナ 温度が十分に上がったら、アウトドアサウナのスタートです。 無理のない範囲でお楽しみください。 亀山湖一周(約60分)ネイチャーガイド出発 ※道中トイレ休憩あり。 15時：温冷交代浴 中庭のカヌー冷泉足湯「COOL足湯」で体を冷却します。 温冷交代浴を足湯で行う事で、服を着たままでのサウナ体験が可能になります。 全身の血液は循環している為、足を冷やす事で冷えた血液が全身に巡ります。 16時：終了 まどろんだような「ととのう」状態は最高のリラクゼーション、 温泉旅館ならではのマッサージチェア、コーヒー牛乳、フルーツ牛乳などもございます、 温泉旅館のくつろぎを存分に味わって下さい。 ※本スケジュールはあくまでも参考となり、アクティビティとお食事時間以外は 全て自由にお過ごしいただけます。 ※サウナ体験後の日帰り温泉のご利用(別途料金)も可能です。 ただ、15時にて閉館となりますのでご注意ください。 ご利用の方は、サウナ体験を途中で退場していただくこととなりますのでご了承下さい。
- 10歳～75歳
- 5～6時間
- 10:00
新宿から西に1時間ちょっとの超穴場スポットで電動サイクリング&秘境探検！ 東京とは思えない大自然と里山の風景の中、現地ガイドが案内する特別なルートでご案内します。 電動アシストの力を借りて楽々と坂を登り、巨木に出会い、清流に泳ぐ魚に挨拶して川で石投げ、渓谷を見下ろすウッドデッキで休憩してローカルスイーツを買い食い。 東京とは思えない渓谷美と大自然、隠れ名所をアトラクションのように楽しめる充実のツアーです。 ランチは特製のキューバサンドのランチボックスを、渓谷にアウトドアチェアを置いてのんびり（渓谷チェアリング体験）しながら食べられます（チェアリング・ランチボックス共に料金に込み）。 せせらぎを聴きながら、水辺の椅子に座って、何もしない贅沢を楽しみます。 午後のツアーのハイライトは、足の濡れない防水ウェアを履いて秘密の谷間の沢を歩いて探検気分で東京の秘境の滝を訪れるリバートレッキング体験！ 身長135cm〜参加可能、友人同士でもご家族でも楽しめます。 リバートレッキングの後は、川沿いを走って裏山ベースに戻り、ツアー終了となりますが・・・。 希望者はレンタサイクルをそのまま使って自由行動も可能なので、 ガイドと分かれて里山と渓谷の風景の中をさらに進み、温泉の足湯を目指すこともできます。 （マップをお渡しし、迷わないようにご説明いたします） 集合・解散は武蔵五日市駅前、すぐの「東京裏山ベース」。 レンタサイクル他、各種レンタル品込み、必要なものは全て揃ったツアーなので、面倒な準備も片付けも必要なし。 手ぶらでお気軽にご参加いただけます。
先日、友達と参加させて頂きました。 お寺や滝を巡るツアーでは、その中で生態や歴史について解説してくださるので、リフレッシュしつつも勉強になることが多いです。 また、お昼ご飯のキューバサンドが非常に美味しく、ツアー終了後にもう一度食べたくなり注文しました。笑 滝では、浅い川の中を歩いてポイントに向かうとの事で、少し歩きにくいながらも滝までたどり着いた時の感動は大きかったです。 夏には泳げるとの事だったので来夏にもう一度来てみようかなと考えています。笑 滝への移動以外は全体的に電動自転車での移動だったので、かなり楽に移動することが出来ました。体力のない人でも安心して参加できると思います。
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
ダイビングが初めての方や、海の世界を体験してみたい方におすすめです。 1名様から参加でき、耳抜きなどの基本から全てレクチャーいたします。 楽しむことに集中していただけるようにサポートいたしますのでご安心ください。 〜当日の流れ〜 9：00/13：00 集合・受付 お店集合（駐車場あり）／受付をお願いします。 9：30/13：30 説明 申込書記入の上、当日の流れをご案内します。 10：00 /14：00 体験の内容 ・着替え（現地にもシャワー更衣室完備） ・現地へ出発（海まで約5分） ・説明および入水（ビーチエントリーです） ・EXIT（EXIT時間は体力・体の冷え具合で決めます） ・着替え（シャンプー等無料貸し出し有） 12：00/15：00解散 ありがとうございました！ ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00 / 18:00
- 7歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:30
1日たっぷりアウトドアを満喫したい方にオススメのプラン！ 半日はラフティング、もう半日はバギーと1日で2種目体験できる欲張りプランです♪ 【集合時間】8：20 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー 群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合 現金 PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他 別途傷害保険を加入する場合+￥200 シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり ツアー終了後 QRコードにてデータ販売 1種目￥1000 2種目￥2000（全データ） 【ラフティング体験】 ◎必要な物 水着 （ウェットスーツの下に着用できるものもしくは水着に代わるもの） タオル （ツアー後お着換えの際に使用します）※ツアー中は持っていけません。 濡れてもいい靴 （スニーカーまたは、踵の固定できるサンダル KeenやTeva・チャコなど） ※クロックスのような固定する部分が壊れやすいサンダルやビーチサンダル・ヒールなどの厚底・接地面が少ないサンダル等は使用できません。 【バギー体験】 バギー体験は宝台樹スキー場にて行います。 （当社の車にて先導し現地まで向かいます） ◎必要な物 汚れてもいい服 汚れてもいい靴 （草地での走行ですので、葉っぱや水が軽く飛ぶ程度） ※坂道が多くスピードが出やすい為注意し走行しましょう！ 危険運転や注意を聞かない方につきましては、ツアーを中止する場合がございます。 その際のツアー代は返金致しかねますので、予めご了承ください。 ※お客様運転でのバギーの破損・建物の破損の場合 修理代を別途ご請求させていただく場合がありますので、安全運転でツアーを行いましょう♪ 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。
![[SALE]【東京・浅草】日本のお母さん達と楽しい日本料理体験！お母さんの知恵がいっぱい！カラフルな野菜中心の寿司体験！の画像](https://img.activityjapan.com/10/51952/10000005195201_rUMpQ08W_3.JPG?version=1728980166)
- 4歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
東京都浅草で日本のお料理作りを体験していただけます！ 作るお料理は、季節野菜の胡麻和え・卵焼き・出汁からとる豆腐の味噌汁・9種の色とりどり手毬寿司 美しい伝統家屋で美味しい日本料理を一緒に作りませんか？ 教えるのは、ベテランの優しい日本人主婦達！ 栄養満点、見た目も美しく、古くからの知恵が満載の料理ばかり！ お皿は日本の高級品、江戸切子、有田焼、九谷焼をご用意しております。 気軽に日本の家庭に遊びにいらしてください。 お子様も楽しくご参加いただけます！ 明るく、楽しくみなさまをお待ちしております！
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 14:00 / 15:00
- 15歳～70歳
- 3～4時間
【ご予約方法について】 当店はホットペッパービューティーなどの予約サイトにも掲載しており、ご予約のダブルブッキング防止の為にアクティビジャパンからご予約の場合は予約リクエスト制とさせて頂いております。 当店の店舗TEL(07014050693)にショートメールで問い合わせ頂くか、予約リクエストを行って頂ければ当日中にお返事させて頂きます。(お返事には数時間〜半日程お時間頂きます) ご希望の日時をお伝えください。 所要時間は《施術時間＋お着替え等のお時間》になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【駐車場について】 敷地内駐車場【１】がお客様用駐車場になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ◯主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ◯リンパマッサージをメインに行いたい方向けのデトックスメニュー。 ◯ホットパック(カイロ)を使用して施術を行いますので、コンタクトレンズは外した状態でご来店お願い致します。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【女性がオイルマッサージ＆リンパマッサージを受けるメリット】 女性は体内に多くの女性ホルモンが存在し、女性ホルモンには細胞内に水分を溜めてしまうという作用もあり、女性はホルモンの影響もあり日々生活しているだけで日常的にむくみが起こりやすいということがあります。 むくみそのものは病気ではありませんが、むくみを放置していると冷え性の誘発や体重増加、体重が落ちにくくなるなどのデメリットが多く、むくみを放置しておいても良いことはありません。 また冷え性は老廃物の停滞にも繋がり、肌荒れ、不妊、月経痛の悪化、肩こりや腰痛の悪化、疲れやすくなったり疲れが取れないなどの体調不良にも繋がっていきます。 リンパマッサージやオイルマッサージでは老廃物排出を促し、血液循環が良くなることでゆっくりと身体が温まりやすくなります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【ご来店～施術開始までの流れ】 ①ご来店後にカウンセリングを含めコースの確認 ②コース確認後にお会計をさせて頂きます (現金払いのみ) ③お着替えをして頂きます ④3種類のアロマからお好きな香りをお選びください(ラベンダー・ミント・柑橘) ⑤オイル塗布後、施術時間スタート 【施術終了～退店までの流れ】 ①施術終了後は座もみをさせて頂きます ②マッサージ後の注意点などをご案内 ③ホットタオルでの拭き取り ④お着替えをお願い致します ⑤お飲み物でホッと一息 ⑥ご退店 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
- 8歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
初級沢登りのコースです。沢を楽しみたい方は、１日コースで午前、午後と違う沢に行くのでお勧めです。
- 8歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
八丈島の魅力的な深い山をガイドしています。 普段の生活では絶対に体験できない、山の楽しみ方と絶景をご案内いたします。 とにかく八丈島の山は絶景だらけ。 手付かずの大自然を守ってきた島の方達の宝物です。 一緒に島の絶景巡りを楽しみましょう！
- 10歳～100歳
- 4～5時間
- 09:00 / 13:00
ライセンスを取得する前に「とりあえず潜ってみたい」とお考えのあなた。まずはインストラクターと一緒に水中散歩してみませんか。難しい技術は全てインストラクターに任せて、呼吸と耳の痛さの解消に努めていただければ簡単に潜れます。都内で気軽にダイビングの世界を体験してみよう！
- 13歳～100歳
- 5～6時間
- 00:00
ちょっと近場で気軽のダイビング♪ 場所によっては見たこともない生き物と遭遇できるかも。 ※こちらのプランは3ビーチとなります。
近場で3ビーチとカメラ練習を目的として横浜から参加。 ビーチもお店から近く、施設も使いやすかったです。 お昼は別途料金でお願いし、日替わり弁当とのことでしたが美味しかったので参加の際は頼む方がお腹も満腹度もありオススメです。 魚の知識もしっかり持ってる方なので更にダイビングを楽しめる術を教えて頂けたのも感謝です。 雨だったのでショップ横の外にあるお風呂にウエットのまま入れたのはとても至福でした（笑） セルフダイビングもしているとのことで知人は次はセルフでこよう！とリピート宣言してました！ 対応していただいた滝田さんが、すごく楽しめるガイドでありステキなダイバーさんでしたので是非、近場でぷらっとなどちょっと考えてる時とかにもお世話になることオススメです！
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
海外でもぐる前に、しっかりとしたトレーニングしませんか？ 担当インストラクターが常に隣でサポートしていますので、安心して、思う存分楽しんでください！！
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 04:30 / 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
それぞれのレベルに合わせてマンツーマンでレッスンを行います。初めての方、初心者さんには砂浜でサーフィンの基本的動作をレクチャーした後に海へGO！ マンツーマンだから他の人を待つこともなく、たくさんの波に乗ることができます。 また、COREには50代からでもはじめてサーフィンに挑戦する方々がたくさん来てくださっています（CORE会員最高齢の方は75歳！）。体力や体調にあわせ、それぞれのペースでレッスンを進めます。無理をせず怪我をしないようにレッスンしていきます。持病がある方もご相談ください。
50代、1人で初挑戦でしたが、一生懸命盛り上げていただき、何度か波に乗れました。想像よりもっと、ほんとうに気持ちよかったです！アットホームでオープンないいお店、年齢、経験問わずオススメです。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00
ボードレンタル込み！地球のエネルギーをダイレクトに感じ取る、約2時間のロングボードサーフィンのス体験とキルアップを目指すサーフィンレベル２クラスです。基本を一つずつ学んでいきます。足のつく遠浅で潮流の少ない湘南海岸で行います。 丁寧な個別指導（パーソナルレッスン）と安全をモットーにしています、お一人様でも気軽にご予約ください。お友達・ご家族と2名様でも対応可能です。
- 13歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:00
＊春限定！ラフティング1dayツアー＊ ★ランチ＆デザート付★ 春の雪解けで増水した利根川でラフティングを満喫 ☆☆春のお得なキャンペーンのお知らせ☆☆ ①毎年恒例『水の日』キャンペーン ＊5/1~6/5毎週水曜日 通常料金 平日 14300円 → 40%OFF 8800円 激しいロングコースを下るなら、春先（4月下旬～6月上旬）限定のラフティング1日コース！ 春の利根川は、雪解けで増水するため日本屈指の激流が体験でき、ダムの放流により激しいラフティングが楽しめます。ランチ＆デザートも大人気プランです！ 関東近郊からアクセス良好(^o^)丿 【上越新幹線上毛高原駅】・【上越線水上駅】・みなかみ町内宿送迎無料です！関東近郊から日帰りで遊べるから、隙間時間に群馬県みなかみ町で自然とアクティブに遊ぼう(^o^)丿
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
- 10歳～80歳
- 2～3時間
1名様馬1頭、約2時間体験での料金です。 場内で約30分騎乗後、休憩、森林内の外乗をお楽しみいただけます。 初心者でも参加できます。
![【東京・浅草】屋形船に乗って東京を周遊！ [隅田川クルーズ“若宮”]の画像](https://img.activityjapan.com/10/13392/10000001339201_KLbyzQMv_3.jpg?version=1683882542)
- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 09:30
- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 09:30
Cカードを取得したら気軽にファンダイビングしに来ませんか？このプランでは、三浦半島か東伊豆の海をビーチから2回ファンダイブします。当ショップがダイビングポイントの拠点としているのが、三浦半島・東伊豆のエリア。三浦半島には３つ海流が流れ込む海域があり、栄養分豊富なため多種多様な海の生き物たちと出会うことができます。季節の回遊魚をはじめ、ウミウシやエビなどもいますよ。
- 10歳～60歳
- 3～4時間 /5～6時間
- 07:30
気軽に楽しむ2ビーチ。別途追加ダイブも承ります Cカード取得済みのお客様が参加できる、ファンダイビングプランです。ビーチエントリーだから船酔いの心配はなし。ライセンスを取ったけれどダイビング歴が浅いお客様におすすめです。インストラクターのサポートで経験を積み、自信をつけましょう。 ※器材をお持ちで無いかたは別途費用でレンタルが可能です。 船酔いがご心配の方も、ビーチでのダイビングになりますのでご心配なく！ ライセンス取得済みでもダイビング歴が浅く、まだ自信のない方へおすすめです！ 渋谷からの無料送迎期間：：2024/3/1～4/26、5/13~6/28、10/1～12/28、2025/1/11～4/19（土、日、祝は除く） 渋谷送迎は4名様以上となりますので、予めご了承ください。
スタッフがフレンドリーでなんでも相談しやすいです。スポット自体は透明度5m以下ですが水深も10mありませんし波も穏やかで初心者向きです。生き物も群はいませんが複数種類のギンポやスズメダイ、ウミウシを探す楽しみがあります。ダイブマスターにお願いして、セルフっぽく自分で探してみるのも楽しいと思います。
- 5歳～80歳
- 当日6時間以上
- 09:30
昔なつかしい風景が残っています。初めての方でも安心して楽しく川下りを体験していただけます 那須連峰に源を発する那珂川は全長約150km。栃木県、茨城県を貫流した後、大洗から太平洋に注ぐ関東屈指の清流です。 那須烏山市付近の那珂川は川幅も広く、大きく蛇行する流れは昔ながらの自然の残る景観です。ここには手付かずの自然がたくさん残っており、関東では数少ない清流のひとつです。 ツアー中にはたくさんの植物や野鳥・魚類も多く見られるでしょう。江戸時代の舟運の河岸跡も通過します。 栃木県にあるカヤックスクールの中でもトップクラスのインストラクターとリスク管理です。開業以来カヌー企画無事故記録更新中です。また、昼食は那珂川随一の規模を誇る落石観光ヤナ「ひのきや」特製の鮎定食をご用意します。那珂川の美味を楽しみましょう。那珂川をおもいっきりお楽しみ下さい。
![【東京・浅草】屋形船に乗って東京を周遊！ [隅田川クルーズ“若宮”]貸切プラン！の画像](https://img.activityjapan.com/10/44989/10000004498901_KLbyzQMv_3.jpg?version=1667199120)
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 12:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30
- 6歳～100歳
- 2～3時間
最近チェックしたプラン
少々お待ちください