- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00
当施設初めてご利用の方限定! 初回登録料+施設利用料(1時間)+レンタル料すべて込みのリーズナブルプランです。 初回はレンタルシューズとレンタルチョーク、レンタルウェアもサービスします。 息が切れるような激しい動きではないため、スポーツが苦手な人やお子様からシニア、女性も楽しんでいただけますよ!最終受付は23時までです。 ぜひ気軽にご参加ください!
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:00 / 15:30
訪日外国人向け日本舞踊体験 浴衣を着て日本舞踊を踊ってみよう! 2023年7月国の無形文化財となった日本舞踊。 浴衣を着て立ち座り、お辞儀の仕方、扇の扱いなど基本動作の体験、そして日本で有名な曲さくらさくらを使い踊ります。体験終わりには記念撮影! 日本舞踊を通し日本人の心に触れてください♪ 浴衣一式は貸出しますので、手ぶらで参加できます。 都内開催(場所は追ってお知らせ致します。)
- 10歳~65歳
- 4~5時間
- 10:00
多古町の自然や農村景観を楽しみながら、町内をサイクリングで巡るツアー。 サイクリングでは、伸びやかな農地や栗山川など日本の原風景といえるまちなかを地元ガイドと一緒に巡ります。 また、多古町の特産品である「多古米」を使った太巻きづくりを地元の人と一緒に交流しながら行います。
- 5歳~90歳
- 1~2時間
- 12歳~69歳
- 5~6時間
- 10:00
「e-バイク」でサイクリングとフィッシングの両方を楽しめるツアーです! ガイドはルアーフィッシングを得意とする経験豊富なガイドです。 釣り道具はレンタルできますので手ぶらでOKです。 釣りたての魚を塩焼きにして食べることも可能ですし、匹数無制限で持ち帰りも可能です!(持ち帰りの魚について、釣り場や時期によっては5匹までなどの制限もあります) ツアー時間は10:00-16:00の6時間。集合は9:30です。 (定員4名:最少催行人数2名、ガイドは1名) 【サイクリングについて】 奥多摩むかし道または日原鍾乳洞方面をサイクリングし、秘境の釣り場へ。走行距離は約25~33キロ。「e-バイク」なので想像以上に疲れません。 最新インカム内蔵ヘルメットを使用しますので、グループ全員で同時通話が可能! ガイドからの説明が走行中でもハッキリと聞こえるので大好評です! 〇初心者の方でも「e-バイク」の乗り方をわかりやすく説明いたします♪ 〇サイクリング中にパンクなどが発生しても、スタッフが車で代わりの自転車をお持ちします! 〇提携自転車店整備士によるしっかりと整備されたブランド自転車です! 【フィッシングについて】 秘境の釣り場ではニジマスを狙います。ヤマメ・イワナ釣り場もありますが、すごく難しいので確実に釣るためにニジマス狙いが基本です。 初心者向けなのでエサ釣りでチャレンジしていただきます。釣り経験豊富なガイドがゼロから教えますのでご安心ください。必ず釣らせますよ! 釣った魚はその場で塩焼きにして食べることができます。(1匹200円) 釣った魚を持ち帰ることもできますので、持ち帰りたい方はクーラーバッグ、保冷剤などをお持ちください。現地でクーラーBOXや保冷剤等も購入も可能です。 ~対象~ 12歳~69歳(12歳~16歳の方は成人の保護者とご一緒でない限りツアーに参加できません) E-BIKE乗車に必要な身長は145㎝以上です。 (身長145cm~190cm、体重30kg~90kg) ※ツアー開催時に使用する「e-バイク」は当店スタッフが選びます。 ~無料サービス~ ☆当店オリジナルサイクリングマップ ☆サイクリング用インカム付きヘルメット(当店では必ず着用していただきます) ☆荷物のお預かり ☆写真撮影(お客様のご希望があればお撮りします) 【☆必ずご一読ください☆】 ※トレックリングには駐車場がございません。(奥多摩駅そば、氷川キャンプ場など有料駐車場はあります) ※安全のため必ずヘルメットを着用して頂きます。 ◆ご乗車出来ない方◆ 1年以上自転車に乗られていない方 飲酒されている方 中学生以下の方 70歳以上の方 サンダル履きの方 ワイドパンツやロングスカートの方
- 13歳~99歳
- 3~4時間
- 10:00 / 13:00
この体験は日本の外務省からの依頼でアメリカの軍人の方にも実施しています。 【重要】この体験はリクエスト予約です。ご希望の日時をお知らせ下さい。会場の手配を当会でする場合は、会場が確保できてからの催行になります。会場確保のため早めのご連絡をお願いします。 実施日・実施時間(開始~終了)はご相談に応じます。 当プランは各種団体(社員旅行・インバウンド団体・国際交流など)向けに実施しております。 剣術は「居合」・「撃剣(げっけん)」・「抜刀(試し斬り)」で構成されており、当プランではワンストップで体験して頂けます。 また試し斬りのデモンストレーションと刀に関するレクチャーも実施しております。 実績としては30名~60名までを行っており、人数・実施日時・実施場所はご相談に応じます。 ~当日の流れ~ ①集合・挨拶 10分 ②模範演武 10分 ③刀に関するレクチャー 30分 ④居合体験 30分 ⑤撃剣試合 30分 ⑥試し斬り体験 30分 ⓻記念撮影等 20分
- 8歳~100歳
- 2~3時間
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 15歳~
- 2~3時間
- 15:00
猫カフェで猫達に囲まれながらヨガを楽しみます。初心者からご参加いただけるストレッチ&リラックスヨガです。
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP(スタンドアップパドル)の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか? 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です! SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい!
- 18歳~60歳
- 2~3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ&アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム!しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践! 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
- 18歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 10:00 / 11:00 / 11:30
ヨガ・ピラティスレッスンと美味しいベジランチがセットになった、健康的な休日を過ごしたい方のためのプランです。 自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合う時間を、古都鎌倉にてお過ごしいただけます。 ~当日の流れ~ ①受付(15分) ②レッスン参加(90分) ③ランチ(60分) ④鎌倉散策(100分)
大人女子でグループ利用させていただきました。ピラティス体験は初心者でも楽しめる内容です!「翌朝、お肌の調子が良かった」。「レッスン後、姿勢が良くなり身長も2センチ高くなったような気がした」。など身体の変化を感じた方もいました。 また、ランチも雰囲気のある隠れ家カフェで、時間が止まったような不思議な空間でした!お料理もヘルシーだけど満腹感もあり、運動後にぴったりです!
- 6歳~
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
芸どころ浅草で浴衣に着替えての本格日本舞踊体験! 芸能生活30年を越える波島陽子先生が、一人一人丁寧に、楽しく指導します。 2名以上でご参加の場合は、舞踊のレッスン後に、先生が踊る日本舞踊も鑑賞頂けます! 初めてでも、着物が着れなくても大歓迎!プロ・アマ問わずお気軽にご参加下さい。 【波島陽子日本舞踊教室】 ・おもてなしの心(和の心)を日本舞踊を通して学べます ・優しい指導で覚えやすく安心して体験できます ・主要駅より徒歩3分、芸どころ浅草の最高の環境で学べます ・日本舞踊、新舞踊、着付までを巧みにこなす師範、波島が直接指導します 歌舞伎の中では「所作もの」といって、その中から踊りの部分だけを切り離したのが「日本舞踊」です。 日本舞踊の流派から独立し、舞台演劇(大衆演劇等)で培った波島陽子の舞は、 まさに「新舞踊」の第一人者としても高く評価されています。 日舞をはじめ、演劇、殺陣、着付、振舞いの指導や、日本全国・海外での公演と、 「日本(和)の心」「おもてなしの心」を踊りを通してお伝えできればと思っております。
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 13:00
- 18歳~60歳
- 1~2時間
- 13:00 / 15:00
なんと最大3m超えの跳躍! 子供の頃遊んだ日本の「ホッピング」が、アメリカを中心に楽しみながらできるエクササイズとして再注目! 生まれ変わったエクストリームホッピング「ポゴスティック」を是非一度体験してみましょう! ■Made in USA ! 世界最高品質!! 空気圧式ポゴスティック「Vurtego」を利用■ ■未経験者、初心者の方にはバネ式の簡易的な物もご用意しております■
- 1歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
観光スポットとして大人気の【東京タワー】の麓で 家族向けのスポーツイベントの開催が決定! お子さまとの思い出作りに東京タワーへ! なかなか終わらない残暑でも、屋内だから安心。 バブルサッカーなど、おもしろスポーツで笑顔溢れる体験を! 先着30名様に東京タワーメインデッキのチケットプレゼント! 概要 <開催期間> 2023年9月9日(土) 10:00〜17:00 <開催場所> 名 称:東京タワーメディアセンター(スターライズタワー) 住 所:東京都港区芝公園4-4-7 アクセス:日比谷線 神谷町駅 徒歩7分 大江戸線 赤羽橋駅 徒歩5分 三田線 御成門駅 徒歩7分 <料金> 大人(高校生以上):3,000円(税込) 子供(4歳~中学生まで):1,500円(税込) ※3歳以下無料 ※先着順受付のため、予定販売枚数に到達した場合はその時点で販売を終了いたします。 <持ち物> ・動きやすい服装 ・運動靴 ※ハイヒール、スパイクを履いてのプレイは禁止となります。 ・タオル ・飲み物 <諸注意> お申込み頂いた方は、下記の事項に同意頂いたものとみなします。 ・飲酒状態でのゲーム参加は出来ません。 ・貴重品の管理は各自の責任でお願いします。盗難・紛失について運営側は一切責任を負いません。 ・参加者様本人都合によるキャンセルの参加費の返金は致しません。 ・明らかな会場設備の不具合に起因する怪我以外は、全てお客様の自己責任となります。また利用制限を虚偽申告して利用した場合も同様です。 ・イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・肖像権・使用権は主催者に属します。 ・主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報保護に関する法律・関連法令等を厳守し、個人情報を取り扱います。お預かりする個人情報はイベント参加者へのサービス向上を目的とし、各種参加者案内、次回イベントの案内、イベント協賛・協力・関係各団体からのサービス提供に利用いたします。 ・東京タワーメインデッキチケットに関して、営利目的の転売禁止です。 <主催> 株式会社Pasona art now 〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目4番地7
- 20歳~80歳
- 1~2時間
“最短でコアに効く”をコンセプトに、効率的なプログラムを展開する「SOU + SHIBUYA(ソウプラス渋谷)」。体幹を鍛えてしなやかな体をサポートしてくれる、⼥性専⽤のパーソナルボディメイクスタジオです。 当プランは、ピラティスをベースとしたシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れたプログラムを4回体験いただけるチケットです。4種類(※コロナ対策ため、現在休止のプログラムあり)のSOU+の独自のビューティーボディーワークを体験いただき、身体の歪みを整えて美しい姿勢・スタイルをつくっていきます!プログラムは自由に選んで組み合わせていただけます! セミパーソナル(最大6名)なので、個々の体のクセを確かめながら改善を⽬指すことができ、 初めての⽅にもおすすめです。 ~レッスンの流れ~ ①カウンセリング 10分 ②レッスン 60分 ③カウンセリング・アンケート記入 5分 ~ご利用の流れ~ 1)ご希望の日時とプログラムご予約ください。 ※初回体験後に、残りの3回分の体験をご予約ください。 ※初回体験から1か月以内に、残りの3回分の体験を消化してください。 2)当⽇は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10〜15分 前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。
- 4歳~12歳
- 5~6時間
- 10:00
イベント概要 葛西海浜公園でBBQ&運動教室を開催! 屋外の気持ちいい空間で、楽しく身体を動かしてから家族みんなでBBQ! ありそうでなかったアクティビティイベントです♪ イベントの流れ 10:00〜12:00 子ども向け運動教室(かけっこ&体操教室) ・12:00〜16:00頃 家族でBBQ! 運動教室について 新学期まで2ヶ月を切りました! お子様の運動能力に不安はありませんか? かけっこ 苦手を克服 運動を好きになってほしい 得意を伸ばしたい それぞれのニーズに応じた楽しみながら家族で学べるEPARKスポーツの運動教室を開催いたします♪ ②マット運動&鉄棒教室 体育の授業が好きでいられるか否かの最初の分かれ道となるのが鉄棒! 特に逆上がりは、1〜2秒の間に複数の動作を同時に行う必要があります。その動作を分解し、順を追って練習します。 その中で、跳ねるタイミングのリズムの取り方、手をつく位置など、マット運動をするために必要な感覚を養うトレーニングを行います。 BBQについて 葛西臨海公園駅から海へと進み運河に架かる橋を渡った公園内にある「なぎさバーベキュー」 器材や食器付きのプランで気軽にBBQを楽しめます♪ サステナブルな食材やエコ燃料の使用で、SDGsに取り組んでおります。 自然と触れ合える海辺の公園は、アクティブなお子様連れのファミリーや、仲間と集まる休日にぴったり! そんな人気のBBQスペースで、運動教室後は家族みんなでBBQを楽しみましょう〜!
- 1歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30
訪日外国人に向けた銭湯文化体験ツアーです。 墨田区・錦糸町に位置する黄金湯にて銭湯文化についてご案内します。 当日は1時間半程、銭湯文化についてご説明した後、入浴・サウナ体験をご用意しております。 〜体験の流れ〜 9:30 銭湯文化体験 脱衣所またはラウンジにて銭湯文化や入浴方法、黄金湯のリノベーションの背景や黄金湯の施設情報ついても詳しくお伝えいたします。当日は簡単なクイズもご用意しております。黄金湯でしか学ぶことの出来ないたくさんのお話が盛りだくさんです! 11:00 入浴・サウナ体験 銭湯文化体験を受けた後は実際に入浴体験をしてみましょう。 身をもって銭湯文化を学ぶことが出来るはずです。 12:00 解散 時間は目安になります。 各自解散になります。 入浴・サウナ体験後は、コガネキッチンやクラフトビールなど思う存分自由時間をお楽しみください。
- 1歳~
- 5~6時間
- 08:30
- 6歳~99歳
- 1~2時間
- 09:30
初心者でものんびりと楽しめます。大自然に囲まれた中でリラックスした優雅な時間のひと時、景色を眺めながら心身ともにリラックスしながらヨガを楽しめます。レッスンが終わったら併設するカフェで美味しいコーヒーやランチを楽しんでいただけます。房総半島に泊りで遊びに来られた帰りにお気軽にお立ち寄りください。
- 10歳~75歳
- 2~3時間
- 10:50
- 7歳~75歳
- 2~3時間
- 15:50
- 15歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00
最近大流行のSUP(スタンドアップパドルボード)を使って海の上で行うヨガです、スタジオなどで行うヨガと違い波音を聞きながら自然の中で行うヨガなので、精神的にリラックスできるヨガです。 担当する主任インストラクターはインドで長く修行を終えインドの格式高い団体の資格を取得しており、本格的なヨガ体験も可能です。 もちろん初心者でも対応できるポージングで楽しくヨガサップを行えますのでご安心ください。 まずは当インストラクターが実際に行っている写真を見て判断してください、 間違いなく非日常な楽しい時間とリラックスできる時間を提供できることでしょう。
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