【湘南・茅ケ崎】朝日に包まれるサンライズビーチヨガスクール《富士山＋烏帽子岩＋江ノ島》

湘南・茅ヶ崎海岸で、朝日の輝きと波のさざめきに包まれながら、心も身体も目覚めるビーチヨガを体験しませんか？

柔らかな朝日が水平線から差し込み、潮の香りが頬を優しく撫でる――そんな自然の中で行うヨガは、日常の疲れやストレスを一気に解きほぐしてくれます。波のリズムに合わせて深呼吸をし、身体を伸ばすたびに心も軽やかに。目の前に広がる富士山、烏帽子岩、江ノ島の絶景が、あなたの感覚を刺激し、五感を満たしてくれます。

初めての方でも安心。経験豊富なインストラクターが、丁寧にポーズや呼吸をナビゲートし、リラックスした時間を提供します。仲間と一緒に、あるいは自分だけの静かなひとときを楽しむことも可能です。

朝の海で過ごすこの特別な時間は、身体を目覚めさせるだけでなく、心のデトックスにも最適。ヨガが終わった後は、爽やかな風とともに、いつもと違う新鮮な一日が始まります。自然の美しさに包まれながら、心も体もリフレッシュできる、最高のビーチヨガ体験をぜひ湘南・茅ヶ崎で。

こちらのプランで行うのは、心身をゆったりと解きほぐす「ハタヨガ」。初心者の方からご年配の方まで、老若男女問わず安心して楽しめます。

朝日や海風、波の音を感じながら、深呼吸で自然のエネルギーを体いっぱいに取り込みましょう。身体を動かすたびに、心も体もデトックスされ、まるで心が海のように穏やかに広がっていく感覚を味わえます。

ビーチの目の前で行うので、ヨガでリフレッシュした後はそのままサップヨガに挑戦することも可能！自然の開放感を全身で感じながら、贅沢なひとときを満喫できます。

湘南の美しい海を舞台に、心も体もクリアになる特別な時間を過ごしませんか？
あなたの新しい一日が、ここから始まります。たくさんの方のご参加をお待ちしております。

空気が澄んだ晴れた日には、世界遺産の【富士山】、茅ヶ崎のシンボル【烏帽子岩】、そして湘南を代表する【江ノ島】を同時に眺めながらヨガを楽しめます。
波音と潮風に包まれたビーチで、心も体もリフレッシュできる特別な時間を体験してください。

①サンライズヨガで朝日とともにリフレッシュ
②昼のぽかぽかビーチヨガでゆったり
③サンセットヨガで夕暮れを満喫
④SUPヨガで海上からの景色も楽しめます
⑤サーフヨガも体験可能！
一日を通して、あなたにぴったりのヨガプランを選んで、湘南の海で心も体もリフレッシュしましょう！
https://www.terrace--house.com/