- 3歳～100歳
- 当日6時間以上
お子様と一緒にボルダリングデビューしてみませんか？ 土日祝日10:00～13:00、3歳から中学生までのお子様と保護者様を対象に、親子体験教室をおこなっています！ JR大阪駅から徒歩7分というロケーションで、クライミングシューズやチョークのレンタルもプランに含まれているので、気軽に始められます。
- 6歳～75歳
- 1～2時間
- 5歳～99歳
- 2～3時間
- 08:45 / 13:30
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
アクセス抜群越後湯沢駅西口0分。冬しか見られない景色がいっぱいです。 普段人が立ち入らないエリアへ、スノーシューを履いて探検へ出かけましょう。 プラン説明文 積雪豊富な越後湯沢エリアでスノーシューツアー！ 駅前集合でアクセス楽々を普段は人が立ち入らない雪原にスノーシュー履いて探検に出かけうよ！ 誰でもサクサク歩くことができます。 雪景色や冬の自然を楽しみながら、雪上さんぽを満喫しましょう。
新潟に旅行に行き雪に触れたいと思い初めてスノーシューをしました❄︎雪道や自然を堪能しながら歩き、一休みの時間もほっこりしました(*´-`)ソリも面白かったです！！お兄さんも面白く愉快な方でした☺︎☆旅の素敵な思い出が出来て大満足です！！とっても楽しかったです♡ありがとうございました♡
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 18:00
- 6歳～120歳
- 5～6時間
- 09:00
スノーシューを履いて、雪の中に出かけよう！約6時間のツアーで、魅力をたっぷりお楽しみいただけます。 キーンと張り詰めた空気の林を散策したり、一面雪化粧を集落や特別な時間を楽しめます。 雪の上は遊び方無限大！キャンパスみたいに真っ白な雪原に足跡を付けたり、冠雪した木々を縫うようにして歩いたり！ みんなで滑り台を作ってソリで遊んだり、雪に埋もれたり、ふかふかの雪があればジャンプしたり！ 雪遊びを思いっきり満喫しよう！ ツアーの途中で、軽食&ホットドリンクのサービスがあります！ 白銀の世界でゆったり過ごす時間は格別！ 寒い中で飲むホットドリンクは、体を芯から温めてくれます！
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
スノーシューを履いて、雪の中に出かけよう！約3時間のツアーで、魅力をお手軽にお楽しみいただけます。 キーンと張り詰めた空気の林を散策したり、一面雪化粧を集落や特別な時間を楽しめます。 雪の上は遊び方無限大！キャンパスみたいに真っ白な雪原に足跡を付けたり、冠雪した木々を縫うようにして歩いたり！ みんなで滑り台を作ってソリで遊んだり、雪に埋もれたり、ふかふかの雪があればジャンプしたり！ 雪遊びを思いっきり満喫しよう！ ツアーの途中で、軽食&ホットドリンクのサービスがあります！ 白銀の世界でゆったり過ごす時間は格別！ 寒い中で飲むホットドリンクは、体を芯から温めてくれます！
- 1歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
観光スポットとして大人気の【東京タワー】の麓で 家族向けのスポーツイベントの開催が決定！ お子さまとの思い出作りに東京タワーへ！ なかなか終わらない残暑でも、屋内だから安心。 バブルサッカーなど、おもしろスポーツで笑顔溢れる体験を！ 先着30名様に東京タワーメインデッキのチケットプレゼント！ 概要 ＜開催期間＞ 2023年9月9日(土) 10:00〜17:00 ＜開催場所＞ 名 称：東京タワーメディアセンター(スターライズタワー) 住 所：東京都港区芝公園4-4-7 アクセス：日比谷線 神谷町駅 徒歩7分 大江戸線 赤羽橋駅 徒歩5分 三田線 御成門駅 徒歩7分 ＜料金＞ 大人（高校生以上）：3,000円(税込) 子供(4歳～中学生まで)：1,500円(税込) ※3歳以下無料 ※先着順受付のため、予定販売枚数に到達した場合はその時点で販売を終了いたします。 ＜持ち物＞ ・動きやすい服装 ・運動靴 ※ハイヒール、スパイクを履いてのプレイは禁止となります。 ・タオル ・飲み物 ＜諸注意＞ お申込み頂いた方は、下記の事項に同意頂いたものとみなします。 ・飲酒状態でのゲーム参加は出来ません。 ・貴重品の管理は各自の責任でお願いします。盗難・紛失について運営側は一切責任を負いません。 ・参加者様本人都合によるキャンセルの参加費の返金は致しません。 ・明らかな会場設備の不具合に起因する怪我以外は、全てお客様の自己責任となります。また利用制限を虚偽申告して利用した場合も同様です。 ・イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・肖像権・使用権は主催者に属します。 ・主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報保護に関する法律・関連法令等を厳守し、個人情報を取り扱います。お預かりする個人情報はイベント参加者へのサービス向上を目的とし、各種参加者案内、次回イベントの案内、イベント協賛・協力・関係各団体からのサービス提供に利用いたします。 ・東京タワーメインデッキチケットに関して、営利目的の転売禁止です。 ＜主催＞ 株式会社Pasona art now 〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目4番地7
- 4歳～120歳
- 1～2時間
アドベンチャー回数券は、下記アドベンチャーがご利用いただけます。 - HIZUME - プレイグラウンド - ジップライン - 日替わりコンテンツ - 観光ゴンドラ - 星空温泉 ※上記コンテンツのうち、いづれか3つのコンテンツを1度ずつご利用頂けます。 ※利用制限※ ・一部身体制限がございます。 ・小学生以下のお子様のご利用時は、保護者の方のご署名及び同伴でのご来場をお願い致します。 ・中高生のお客様のご利用時は、保護者の方のご署名が必要となります。 ・ご高齢のお客様に関しては、健康状態を加味した上でガイド判断となります。 ・上記、利用制限につきましては基準値となります。 ハーネスやヘルメット等の装備品が安全な状態で着用出来ない場合は、上記基準を満たしていてもご利用いただけない場合がございます。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 14:00
金沢芸妓による特別公演「金沢芸妓の舞」を石川県立美術館（兼六園すぐそば）にて開催します。 金沢には古くからの街並みが今も大切に残されているひがし茶屋街・にし茶屋街・主計町茶屋街からなる3つの茶屋街があり、それぞれに魅力的な趣があり観光地としても有名です。 それぞれの茶屋街には藩政期からの茶屋文化を引き継ぐ『金沢芸妓』が所属しており、普段は一見さんお断りのため、なかなか芸妓さんと触れ合える機会はありませんが、このイベントは金沢芸妓による日本舞踊や邦楽器（三味線や笛）、お座敷太鼓の披露のほか、お茶屋さんでしか体験できないようなお座敷遊びも体験できる特別公演となっております。 石川県・金沢が誇る伝統芸能を間近で気軽に堪能できるチャンスですので、ご興味のある方は是非ともご参加ください！ ※会場はホール形式でイス席となっておりますのでゆったりと鑑賞できます。
- 4歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 14:00
☆プランの５つの特長☆ 【１】プロ仕様の高画質カメラで写真撮影無料！ 【２】4種類のマングローブが見られる唯一の場所 【３】初心者も安心！丁寧なレクチャーで楽々SUP体験 【４】冬限定ツアーで穏やかな自然を満喫 【５】近隣ホテルへの無料送迎サービスあり ■おすすめのポイント 1．プロ仕様の高画質カメラで写真撮影無料！ ガイドがプロ仕様のカメラで撮影する美しい写真を無料で提供。SNS映えする風景とSUP体験の記録を、枚数無制限でお持ち帰りいただけます。思い出を素敵に残せるのはこのツアーだけ！ 2．4種類のマングローブが見られる唯一の場所 沖縄本島北部・億首川は、4種類すべてのマングローブを観察できる貴重なエリア。野鳥や干潟の生物も観察しながら、亜熱帯の神秘的な自然を楽しむことができます。沖縄の自然を学び、感じる特別な体験が待っています。 3．初心者も安心！丁寧なレクチャーで楽々SUP体験 SUP未経験でも安心。参加者に合わせた丁寧な陸上レクチャーで、初めての方も安全に楽しめます。穏やかなマングローブ林の川で、のんびりと自然を感じながらクルージングしましょう。 4．冬限定ツアーで穏やかな自然を満喫 このツアーは、冬場特有の穏やかな環境で開催。風の影響を受けにくいマングローブ林は、癒しと静けさに包まれています。海の荒波を避けて、自然の魅力に浸る特別な時間を体験してください。 5．近隣ホテルへの無料送迎サービスあり 恩納村リゾートエリア内のホテルからは無料送迎が可能！アクセスも良好で、移動の心配なく楽に参加できます。旅のスケジュールを有効に活用できる便利なサービスです。
- 4歳～79歳
- 5～6時間
キッチンストーブを使った、パンケーキ作りランチと、スノーシュートレッキングをセットにした冬の雪遊び＆あったかランチプログラムを、今冬から、初めてみます！ 真っ白な白銀の森で、思いっきり遊んであったかい、薪ストーブのお部屋で、ぐりとぐらのパンケーキをやいて、ランチタイム。 冬を、雪の世界を、寒さを思いっきり、楽しむ、冬のアクティビティプランです！ キッチンストーブは、よく見かける暖房器具としての薪ストーブとは違っています。調理に特化した、薪ストーブです。天板の上が直火のコンロにもなり、強火での調理ができます。 天板自体が鉄板プレートになっていますため、天板の上に鍋ややかんを置いての調理もできます。そして、薪を入れて火を焚く場所とはべつに、オーブンがついています。 こちらの薪ストーブを使って、ぐりとぐらの絵本にでてくるような、パンケーキを焼いてランチに食べましょうという、キッチンストーブ体験付きのプログラムです。 食べきれなかったら、お持ち帰りもできます！ 大山ガーデンプレイスの近くにある、ゲストハウス「大山バックパッカーズ」さんの宿泊施設内に設置されたキッチンストーブを使わせていただきます。 開催日：1月12日、1月19日 2月2日、2月9日、2月23日 3月以降は、ご希望の日程で対応、実施ができます。平日の開催も可能です。カレンダーからご希望の日程を問い合わせください。 参加費 おひとり １０６００円 （キッチンストーブでのランチ体験の材料費込み、スノーシューレンタル代込み） 大人、子供、同一料金です。3歳以下の乳児さんのご参加はご相談ください。 ※マイスノーシューを持参できる方は、割引いたします。 ※小麦粉⇒米粉変更、卵⇒卵ナシ、乳製品⇒豆乳変更など、アレルギー対応ができます。 お申込み時に、お知らせください。 タイムスケジュール 午前 ９時半ころ 桝水高原スキー場の駐車場に集合 午前 10時頃～正午くらい 桝水高原のフィールドにてスノーシュートレッキング（雪遊び） 終了後、各自の車で大山バックパッカーズへ移動 12時半ころ キッチンストーブでランチ作り体験 （パンケーキ2枚分、リンゴ、ワンドリンクがつきます。リンゴは焼リンゴにしても、トッピングにしてもご自由に） 15時ころ 終了・解散 各回、定員5名様です。申し込み状況は、随時、更新してまいります。 先着順になりますため、お早めにお申し込みください。 なお、積雪不足でスノーシューができない場合は、冬の森歩き、森遊びガイドツアーになります。 大雪警報発令時には、中止となります。延期開催日は、お客様と相談してまいります。
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 18:00
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 18:00
- 6歳～120歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 3歳～70歳
- 3～4時間
- 04:00
6月下旬から7月上旬の『約1ヶ月間のみ』見頃を迎える''サガリバナ''。 夜に咲いて朝方には落ちてしまう一夜花なので宿へのお迎えは早朝4時！ 満天の星空の下カヌーを漕ぎ出して満開のサガリバナを見に行きます。 夜明けの雰囲気と鳥の声をBGMに眺めるサガリバナは控えめに言って最高です。 ポツッと音を立てて水面に落ちる花びらも趣があり、目の前から上がる朝日を見ながら一面サガリバナの川面を下って帰っていきます。 河口付近ではマングローブが水面に反射して幻想的な景色を見せてくれます。 『この時期だけ』のガイドイチオシツアーです！！ 【タイムスケジュール】 ＜04:00＞ 宿泊先へお迎え ↓ ＜04:15＞ 前良（マイラ）川到着 ↓ ＜04:30＞ パドル講習等を済ませカヌー開始 ↓ ＜05:30＞ 上流にてサガリバナの観察/休憩 ↓ ＜07:30＞ 前良側河口に到着 ↓ ＜08:00＞ 宿にお送りしてツアー終了
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
世界農業遺産に認定されている能登地域。中でも能登島は、日本の伝統的な文化が数多く残るのどかな島です。 当ツアーでは、そんな能登島を約3時間ゆったりサイクリング！ 能登島在住のガイドと島内を巡りながら、自給自足的な漁業や農業など、能登島のナマの生活を学んでいきましょう。
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
世界農業遺産に認定されている能登地域。中でも能登島は、日本の伝統的な文化が数多く残るのどかな島です。 当ツアーでは、そんな能登島を約3時間ゆったりサイクリング！ 能登島在住のガイドと島内を巡りながら、自給自足的な漁業や農業など、能登島のナマの生活を学んでいきましょう。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00
- 6歳～100歳
- 3～4時間
満天の星空と、さわやかな風に揺れるヤシの木、波の音。ゆったりとした時間が流れる宮古島。 ここは、いつの間にか背負ってしまった日々の疲れやストレスをそっと解き放ち、 本来の優しい自分に戻れる場所です。 大自然の中で深呼吸すれば、心の奥にある穏やかな感情がふっとよみがえるはず。 宮古島の豊かな恵みと一緒に、あなたらしい自分を取り戻してみませんか。 【プラン内容】 3時間の飲み放題・遊び放題で、心ゆくまでレーベの村の夜を満喫してください。 貸切レンタルサウナで汗を流してスッキリ！サウナ上がりに食べる、サ飯のあったか鍋は格別です。 星空の下、焚き火を見ながら“ととのう”体験も思う存分楽しめます。 ゴルフの後やファミリー旅でも大人気のプランです。 【カスタマイズ可能】 星空カラオケ・ゴルフコンペの打ち上げなど、お客様のご要望に応じて、プランのアレンジが可能です。 リクエストがあれば、お気軽にご相談ください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 14:00 / 15:00
来年9月に東京2025世界陸上の開催を控える国立競技場で陸上競技アスリートと一緒に国立競技場スタジアムツアーを体験し、動きやすい服装に着替えた後はスタジアムのトラックで実施されるランニング体験イベントにご参加いただけます。 ランニングのレクチャーを受けながら、アスリートと国立競技場内を走れる各部40名限定の貴重な体験となります。ぜひご参加ください。 ※10月27日、11月24日は陸上トラックに人工芝が敷かれています。ランニング体験イベントも人工芝上での実施となります。 ※運動しやすい服装・シューズなどは各自ご用意ください。更衣室でのお着替えが可能です。なお、陸上トラックの保護の観点から、スパイクのご利用はお控えください。 ■プロフィール ・寺田明日香(参加：10月27日 1･2部、12月15日 2部) 陸上競技100ｍハードル元日本記録保持者。東京オリンピック日本代表。小4から陸上を始め、高校から始めた100ｍハードルではインターハイ3連覇、3年時には100ｍ・4×100ｍリレーとの3冠を達成。2008～10年に日本選手権3連覇、2009年に世界陸上出場＆ジュニアランク世界1位になるが、ケガ・摂食障害等から2013年に引退。2014年の大学進学・出産を経て、2016年に7人制ラグビーに転向し現役復帰。2018年末に陸上競技に再復帰。翌年19年ぶりの日本新記録を出し自身10年ぶりに世界陸上に出場した。2021年には日本記録を2度更新、11年ぶりに日本選手権で優勝し、東京オリンピックに出場。日本人では同種目21年ぶりの準決勝進出を果たした。 ・戸邉直人(参加：11月24日 1･2部、12月15日 1部) 陸上競技、走高跳の日本記録保持者。東京オリンピック日本代表。高校3年次の新潟国体で日本高校記録（当時）となる2m23をマーク、翌年の2010年には世界ジュニア選手権で銅メダルを獲得した。その後、2015年世界陸上北京大会出場や2018年ジャカルタアジア大会での銅メダル獲得などを経て、2019年には日本記録となる2m35を記録し、IAAFワールドインドアツアーで総合優勝、世界ランキング1位となった。2021年には東京2020オリンピックに出場し、決勝進出を果たした。
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 08:15
- 6歳～60歳
- 1～2時間
- 18:45 / 20:00
12月5日(月)18:45〜と20:00〜それぞれ１時間のバク転レッスンを開催します。 子供はもちろん、大人の方も参加できるようなレッスンです。最近は大人の方もバク転を習う方が急増しているとかしていないとか！ 是非たくさんの方にご参加いただけたらと思います。
- 5歳～99歳
- 1時間以内
- 20:00
日曜の夜に、リアルよりもディープなバーチャル奥多摩体験で蒸し暑さをスッキリ吹き飛ばしませんか？ ガイディングは、TV等のメディアでも活躍中の土屋一昭さん（一社森の演出家協会代表） 環境大臣賞を受賞し、著作「「森の演出家」がつなぐ森の人」も高い評価を得ています。 奥多摩で育った土屋さんのガイディングで、森林ファンになる人多数！！ 地元に精通した土屋さんが、このバーチャルツアー中もライブ参加 とっておきの森、清流、花、鳥などなど、ディープな奥多摩をナビゲート 皆さんと対話していきます。 歯笛で鳥とコミュニケーションするなどユニークなガイディングアプローチで知られており、体験すると感動です！ コツを土屋さんから伝授？ あなたも鳥と会話できるかも！ リアルで奥多摩に行くときにきっと役立つ、ジモティー情報 例えば蛍を見れるスポットをはじめとしたおすすめコースもご案内 今回のバーチャルツアーは、登計トレイルの美しい緑を堪能します。 ツアーは60分、クイズやプレゼントコーナーもありますよ〜 プレゼントは、土屋さん特製虫除けスプレー（奥多摩のドクダミ・チンキ） みんなでふだんのストレスを解放し、リフレッシュしよう！ ＜こんな人向け＞ ・森林、アウトドアが好きな人 ・自然と深く繋がりたい人 ・いつもと違うバーチャル体験をしてみたい人 ・寝苦しい夜から解放され安眠したい人 ・奥多摩に行ってみたい人 ＜全体の流れ＞（２０時〜２１時） 入室 土屋さんの奥多摩紹介 バーチャルツアー開始 （ツアー中はチャットで質問できます！） ☆ 登計レイルの緑を紹介 ☆ 森林浴のポイント体験 ☆ クイズタイム ツアー終了 質問＆対話タイム 終了
- 6歳～99歳
- 1～2時間
★この時期だけのプレミアムな早朝サイクリング体験★ 猪苗代湖の南に位置する標高約1,000メートルの高原で、磐梯山や猪苗代湖が一望できる絶好のロケーション。日本最大級の風力発電所である33基の巨大風車の下、ひまわりを一望しながらのサイクリング。布引高原の早朝のひまわりに囲まれサイクリング（一周10分程度）を行いながら、人が少ないロケーションで写真撮影を楽しむことができます。 湖南町の手作りおかしのお土産付き。 軽食内容：mogumogu 手作りお菓子セット 【スケジュール】 所要時間 内容 6:00 布引高原駐車場集合 6:10 サイクリング、写真撮影 7:00 サイクリング終了、お土産の配布
- 6歳～80歳
- 3～4時間
広島県の西部、世界遺産宮島のほど近く、名勝「妹背の滝」の真近で行う、朝ヨガ。 滝のしぶきが霧状になって、全身を心地よくうるおす中、自然と一体になってヨガを行います。 ヨガは、初心者から経験者までお楽しみいただけるよう、伸びやかな伸身系のポーズを中心に、 ルネサンススポーツクラブでも人気のベテランインストラクターが、わかりやすくデモンストレーション いたします。 ヨガで身体をほぐした後は、場所をミナガルテンに移し、東京赤坂の豊川稲荷など、日本各地で 講座を行っていらっしゃる、千手えり子先生の手ほどきで、只写す（写仏)のではなく、目の前に 在る観音様だけに集中する、マインドフルネスな「謝仏」を行います。 10種類ほどの観音様の中から、直感とインスピレーションで選んだ観音様が、あなたが、今まさに、 必要としている観音様とのめぐりあわせ。あなただけの観音様との出会いを通して、今のご自分の 存在を見守る、あなた自身の観音様と向き合う、エネルギーワークをご体感いただきます。 おおよそ、A3サイズのお手本の上に、和紙を重ね、細い筆で、１本１本、線をなぞります。 目の前のことに、100％意識を集中しての謝仏は、まさに、瞑想にも引けを取らない、 究極のマインドフルネス。 料金に含まれるもの 朝ヨガ参加費 謝仏指導料 謝仏お道具一式レンタル料 【筆、墨、硯、下敷き 和紙 全て含む】 ドリンク代
- 5歳～99歳
- 1時間以内
- 10:00
お仕事で、家事で、コロナ禍で、忙しさで…… ストレスフルな日々を送るビジネスパーソンの皆さん、 毎日があっという間に過ぎてしまってリラックスタイムが必要な皆さん、 オンライン森林浴でひとときの癒され体験をご一緒しませんか。 森林浴には、気分を改善したり、自律神経を整える作用があり、 山岳地帯へ行かずともお近くの公園などで楽しんでいただくことができます。 日々の喧騒から一歩離れて、新緑風景や滝のせせらぎ、 鳥のさえずりをゆっくり感じてみませんか？ 東京都千代田区・北の丸公園は、皇居に隣接する国民公園で、 6月は新緑のもみじ林が美しく、都心の忙しなさを感じさせない寛ぎスポットとして人気の場所です。 ご案内するのは北の丸公園のことならこの方にお任せ、 通訳案内士の櫻井純子さんが、生ガイドでこの森の魅力をお伝えします。 また、ツアー中には森林浴ガイドも参加して、どなたでも簡単に、お好きな時に、 自宅やオフィス近くの公園など、身近な場所で森林浴を楽しんでいただける方法をお伝えします。 ご参加くださった方には、抽選でプレゼントもご用意！ 日曜日の朝、ひとときの癒しタイムをぜひご一緒にお楽しみください。 ●当日のプログラム（予定） 9:45〜 入室 10:00 オープニング＆ご挨拶 10:10頃〜 北の丸公園のみどころ＆オンライン森林浴 10:40頃〜 コーディネーターとのトーク、ご質問への回答など 10:50頃〜 プレゼントなどのご案内 11:00頃 終了予定 ［itswellnessのオンラインツアーについて］ 私達は、森林浴をはじめとするウエルネスツアーを専門とする旅行会社です。 リアルの旅行が難しいなか、旅で癒やされるひとときをオンラインでお届けできないかと、 2021年2月からオンラインツアーを試みてきました。 今回、「森林浴普及プロジェクト」との協業で、 疲れがたまっているビジネスパーソンの皆様向けの森林浴を企画しました。 デジタル作業や、在宅勤務、コロナ禍の対応などが重なって、ずっしり疲れを感じられている方、 オンライン森林浴はいかがですか？ ひとつの端末で、ご家族複数名での視聴ができます。毎日とにかく忙しいママ、 勉強やデジタルデバイスの多用で目が疲れ気味のお子さまも、 よろしければ、ご一緒にお楽しみください。
- 6歳～
- 2～3時間
- 07:00
東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。
初心者ですけど、お寺でヨガに興味があって参加しました。参加人数が少なくてほぼマンツーマンな感じで、すごく丁寧にご指導いただきました。 こんな立派なお寺がこんな場所にあったことも感動です。いつでも誰でも入れるみたいで、カフェもあり、ちょっとした穴場スポットです。 瞑想体験は本格的で、心がスッキリしました。イケメンのご住職が一から教えてくれます。 心と体がリセットされました。 大変いい経験ができました。また、参加させてください。
- 0歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間
最近チェックしたプラン
少々お待ちください