【安い順】 日本全国のスポーツ・フィットネス 39 ページ目

• 6歳～
• 2～3時間
• 07:00

東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる　ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 3～4時間

広島県の西部、世界遺産宮島のほど近く、名勝「妹背の滝」の真近で行う、朝ヨガ。 滝のしぶきが霧状になって、全身を心地よくうるおす中、自然と一体になってヨガを行います。 ヨガは、初心者から経験者までお楽しみいただけるよう、伸びやかな伸身系のポーズを中心に、 ルネサンススポーツクラブでも人気のベテランインストラクターが、わかりやすくデモンストレーション いたします。 ヨガで身体をほぐした後は、場所をミナガルテンに移し、東京赤坂の豊川稲荷など、日本各地で 講座を行っていらっしゃる、千手えり子先生の手ほどきで、只写す（写仏)のではなく、目の前に 在る観音様だけに集中する、マインドフルネスな「謝仏」を行います。 10種類ほどの観音様の中から、直感とインスピレーションで選んだ観音様が、あなたが、今まさに、 必要としている観音様とのめぐりあわせ。あなただけの観音様との出会いを通して、今のご自分の 存在を見守る、あなた自身の観音様と向き合う、エネルギーワークをご体感いただきます。 おおよそ、A3サイズのお手本の上に、和紙を重ね、細い筆で、１本１本、線をなぞります。 目の前のことに、100％意識を集中しての謝仏は、まさに、瞑想にも引けを取らない、 究極のマインドフルネス。 料金に含まれるもの 朝ヨガ参加費 謝仏指導料 謝仏お道具一式レンタル料 【筆、墨、硯、下敷き 和紙　全て含む】 ドリンク代

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～
• 当日6時間以上

18ホールのゴルフプレー！ ～当日の流れ～ 受付、準備等（30分） ゴルフプレー（4時間半） 入浴、食事等（60分）

• 団体・大人数

• 9歳～100歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

【アクティブ派にオススメ！】天城高原で樹上アスレチック「あまぎスカイアドベンチャー」を楽しんでから、大室山まで約10kmのロングダウンヒルが楽しめるエキサイティングなコース。9時～12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです（難易度★★★体力度★★★）。

• 送迎あり

• 13歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

【１名様から催行】 生口島と高根島に１７点の野外彫刻が設置され、島ごと美術館と呼ばれています。 点在する野外彫刻を自転車でゆったりのんびり、写真を撮りながらぐるっと島を一周します。 平山郁夫美術館、耕三寺、多々羅大橋、しおまち商店街など、島の主要スポットもご紹介いたします。 ほとんどフラットなコースを走りますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。 ※フラットコースを走りますので、高台にある野外彫刻は鑑賞していただけません。予めご了承ください。 ※平山郁夫美術館、耕三寺の入場観光はございません。 【ご参加条件】 自転車サイズの関係上、身長１４０cm以下・体重１００kg以上の方はご参加いただけません。

• 12歳～99歳
• 3～4時間

少年湖畔の村でレンタサイクルを行い、福良浜（秋山浜）までサイクリング 福良浜（秋山浜）でSUP体験（120分）体験後湖畔の村まで戻り終了

• 3歳～70歳
• 3～4時間
• 04:00

6月下旬から7月上旬の『約1ヶ月間のみ』見頃を迎える''サガリバナ''。 夜に咲いて朝方には落ちてしまう一夜花なので宿へのお迎えは早朝4時！ 満天の星空の下カヌーを漕ぎ出して満開のサガリバナを見に行きます。 夜明けの雰囲気と鳥の声をBGMに眺めるサガリバナは控えめに言って最高です。 ポツッと音を立てて水面に落ちる花びらも趣があり、目の前から上がる朝日を見ながら一面サガリバナの川面を下って帰っていきます。 河口付近ではマングローブが水面に反射して幻想的な景色を見せてくれます。 『この時期だけ』のガイドイチオシツアーです！！ 【タイムスケジュール】 ＜04:00＞ 宿泊先へお迎え ↓ ＜04:15＞ 前良（マイラ）川到着 ↓ ＜04:30＞ パドル講習等を済ませカヌー開始 ↓ ＜05:30＞ 上流にてサガリバナの観察/休憩 ↓ ＜07:30＞ 前良側河口に到着 ↓ ＜08:00＞ 宿にお送りしてツアー終了

• 送迎あり

• 12歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00

6月は新緑、10月は紅葉を楽しみながらMTBで林道を駆け抜けます！MTBの醍醐味たっぷりのガイド付きツアー。 ●日時／6月9日（日）・10月6日（日）　9：00～12:00 ●会場／折橋林道他（開田高原） ●集合場所／おんたけウェルネスラボ ●参加料／お1人様　7,000円 ●対象／中学生以上。主にMTB初級者・中級者 ●走行距離／約9km ●ファットバイクなどのレンタルも可能（＋1,000円） ※ マウンテンバイク、ヘルメットレンタル込み。自転車お持ち込みの場合は、参加料1,000円引き。

• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 4～5時間

ガイド共に秘境知床を代表する川が温泉のカムイワッカ湯の滝を散策体験するツアーです。 今までは1の滝までしか行かれませんでしたが、安全対策（ヘルメット着用・渓流靴）をして4の滝まで案内いたします。 小学生以上の参加資格になります。入川料が別途必要になります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

世界遺産の魂が輝く特別な空間で深い癒しと祈りのパワ－に包まれる 『マインドフルネス禅ヨガ』 6年目の人気のイベントで今年は秋も開催します！ 一歩足を踏み入れるとそこは異空間、思わず息が漏れること必須 今までもヨガ初心者や10-70代までの男女が参加、中心は40代－70代です ラジオ体操が出来れば◎、服装はTシャツやジャ－ジなど寺院ですので露出はさけた服装で気楽に参加していただけます 人目も気にならず自分に集中していただける大人のためのイベント お子様に体験してほしいとご一緒にご参加の方も（小学生高学年以上～） エネルギ－の道上にあるともいわれる世界遺産の幻想的な空間で寝ころび癒しを感じる！ 自分を高める特別な時間となること必至のイベントです。 朝昼の二部制 ----------------------------------- ■詳細内容　https://zenyogaevent-yakushiji.jimdosite.com ■雰囲気がわかる動画をご覧ください　https://youtu.be/k-t8WV-7TWA 主催 一般社団法人YOGAクリエイトジャパン 共催 法相宗大本山薬師寺

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

世界農業遺産に認定されている能登地域。中でも能登島は、日本の伝統的な文化が数多く残るのどかな島です。 当ツアーでは、そんな能登島を約3時間ゆったりサイクリング！ 能登島在住のガイドと島内を巡りながら、自給自足的な漁業や農業など、能登島のナマの生活を学んでいきましょう。

• 6歳～70歳
• 1～2時間

森の中でのんびりリラックスタイムを過ごしたい。 そんな方におすすめの箱根の森の中でのんびりチルタイムを過ごす1日限定のトレッキングツアーです。 ツアーの舞台は元箱根やすらぎの森です。 木漏れ日が美しいやすらぎの森で森林浴をしながら 美味しい甘酒を飲んで、最後にアロマ（チンキ）を作り森の癒しの香りをお持ち帰りいただきます。 ゆっくりのんびり森の中でチルタイムを過ごしましょう！ 【ツアーの流れ】 １：箱根町港に集合 ２：芦ノ湖畔とやすらぎの森でネイチャーツアー ３：冷やし甘酒を飲みながらチルタイム ４：アロマチンキづくり体験 ５：森のふれあい館で解散

• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 1～2時間

湘南で一番美しいサンセットが見られる逗子海岸。 沈みゆく夕日の中でのSUPYOGAは、 心身共に浄化され、素晴らしい時間を約束します。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

インスタ映え間違いなし！話題のファットバイクでモエレ沼公園＆石狩川の秘境をゆるゆる散策、札幌近郊ファットバイクサイクリングツアー（ガイド同行プライベートツアー）

• 送迎あり

• 15歳～
• 当日6時間以上

★新日本海フェリータイアップ企画★ 8月18日（土）～9月1日（土）の期間、新日本海フェリーの停泊する港町、全15ステージを走ります。 参加者の皆様が、それぞれのご都合にあわせて、参加できる部分に参加し、指定宿泊場所発着のコースを各日程の観光箇所・ゴール･宿を目指し、参加します。 出走区間はご自由にお決めください。 コースは推奨コースをご提案し、詳細はご自由に選べます。 全行程を走破すれば最長1,900km！ 各ステージの宿泊費用/人 8/18（土）舞鶴：14,000円 19（日）敦賀：11,000円 20（月）金沢：13,000円 21（火）輪島温泉：12,000円 22（水）和倉：15,000円 23（木）糸魚川：10,000円 24（金）新潟：12,000円 25（土）鶴岡：12,000円 26（日）秋田：18,000円 27（月）津軽：15,000円 28（火）外ヶ浜町蟹田：10,000円 29（水）函館市：12,000円 30（木）長万部：12,000円 31（金）支笏湖：17,000円 9/1（土）小樽：なし

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

びわ湖の北西に位置するマキノサニービーチで心も体もすっきりとサップヨガを体験していただきます。 サップヨガ専門のインストラクターが楽しく賑やかにレッスンいたします。 女性だけでなく男性の方も気兼ねなく楽しんでいただけます。 琵琶湖の中でも特に水質、景色とも最高の場所ですのでボードから落ちることも気にすることなく思いっ切り楽しんでいただけます。

• 7歳～80歳
• 2～3時間

全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2時間ほど気軽に歩いてみませんか？　おとなしく優しい目をした木曽馬とふれあうことは、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「旬彩弁当」（オプション）もご希望により味わっていただけます。 ●開催日／2024年　①5月11日（土）　②6月8日（土）　③9月7日（土） ●開催時間／10：00受付～12：30解散予定 ●会場／木曽町開田高原末川 ●参加料／お1人様8,000円（税込み） ※中学生以下は4,000円、未就学児は無料。 ●旬彩弁当はオプション（別途1,500円） ●歩行距離／約5㎞

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00 / 18:30

海や波の音を聞きながら、宮古島の最高なロケーションでヨガ。旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません！

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

サイクリングフロンティア北海道のサイクリングツアーで一番人気！ 快適な農道メインのコースとガイドの徹底サポートで、北海道のサイクリングを満喫！ 札幌近郊の道を知り尽くしたガイドが、イチオシの景観を楽しめるコースへご案内！札幌近郊とは思えない絶景の連続です。交通量も少なく、一番人気の80キロコースをはじめ、ほとんどのコースが車の少ない裏道！プロガイドが監修した最高のコースです。北海道を爽快に駆け抜けましょう♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 4～5時間

2本のポールを持って歩くため全身運動にもなるノルディックウォーキングを取り入れたプログラムです。たくさん歩いて元気になりたい方向けのコースです。姿勢がよくなり、血液循環もよく肩こりにも効果があります。

• 団体・大人数

• 18歳～90歳
• 3～4時間

奈良県山添村の山の麓にある古民家をリノベーションしたホテル "ume,yamazoe"の日帰りプラン - ととのい BBQ Plan - 

プライベートサウナ “ume,sauna“で整い、
地の野菜でBBQができるプランです。

”ume,sauna”でカラダをととのえ、
この土地で収穫された野菜や
その時々の“季節のモノ“”自然の恵み“
素材の味を活かした調理法でいただく、
カラダ環境を整えるプラン。


• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 5～6時間
• 10:30

しまなみ海道のど真ん中！瀬戸田＆多々羅の定番スポットや、ガイドブックには載っていないスポット、島ごと美術館のアート作品等を、ガイドと一緒に自転車でゆったりのんびり巡ります。 【ツアーおすすめポイント】 ☆自転車は英国製折りたたみ自転車ブロンプトンを使用。 ついつい写真を撮りたくなる小さくてかわいいフォルムですが、変速機が付いているので見た目よりも軽快に走ります。 ☆爽快！伊豆里峠ダウンヒル。 簡単に折りたためる自転車ブロンプトンをサポートカーに積んで伊豆里峠へ登ります。 伊豆里峠からは海を望みながらのダウンヒル。 景色の良い場所では止まったり、安全に配慮しながらゆっくり下りますのでご安心下さい。 ☆島ごと美術館アート作品の鑑賞＆撮影。 島内にはアート作品が１７ヶ所設置されていますが、そのうちの数カ所を写真を撮りながら巡ります。 ☆多々羅大橋を渡ってサイクリストの聖地碑へ。 協賛特別企画では多々羅大橋を渡りませんでしたが、定期ツアーでは渡ってサイクリストの聖地碑を訪れます。 多々羅大橋の途中では鳴き龍現象も体験できます。 【ツアー代金】 料金　お1人様　9,000円(税込) ※大人子供同一料金 ■最少催行人数　1名 ■最大人員　　　5名 ■走行距離　約２０ｋｍ ■体力度　　★★☆☆☆ ■所要時間　約5時間 ■参加対象：中学生以上６５歳未満 ※自転車サイズ・安全面等から対象年齢は中学生以上６５歳未満とさせていただきます。 ※身長140ｃｍ以下、体重100ｋｇ以上の方はご参加いただけません。 ※雨天の場合は基本的中止ですが、お客様とご相談の上、催行することも可能です。 ※雨天理由によるキャンセルの場合は、キャンセル料はいただきません。 ※荒天の場合は中止致します。 【行程】 瀬戸内案内舎たびたす　10：30 　　　↓ 国宝・向上寺三重塔 　　　↓ 平山郁夫美術館・耕三寺周辺散策（入場観光はありません） 　　　↓ しおまち商店街（自由昼食/各自払い） 　　　↓ (自転車を車に積み込み伊豆理峠へ) 　　　↓ 伊豆理峠からのダウンヒル 　　　↓ 島ごと美術館(ベルベーデルせとだ/YURAGI等) 　　　↓ 多々羅大橋（県境ライン・鳴き龍体験） 　　　↓ 多々羅しまなみ公園（サイクリストの聖地碑） 　　　↓ 瀬戸田サンセットビーチ・周辺海岸（島ごと美術館作品の鑑賞＆撮影） 　　　↓ 瀬戸内案内舎たびたす　　15：30

• 雨でもOK

• 16歳～99歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

コンプレックスがあるほど感動が生まれる 【元祖！！小顔アーティストのジェロの施術体験】 がH.I.S. が提供する特別価格で受けれます。 いつまでも続ける必要もなく、最初の5分で感動が生まれる小顔メソッド もちろん日本人も受けれます あなたが気になる部分を好きに変える技術を ご自分で体験してみませんか？ <★H.I.S. の特別価格★> 9,720円　→　5,400円 （このメニューは小顔の技術を学ぶのを悩んでるあなたのために作られました、 まず一度実際に体験し驚きと感動も学ぶきっかけの一つにしてみてください） ※体験だけで必ず学ぶ必要はございません 無理な勧誘は一切ございませんのでご安心くださいませ

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

大ヒット上映中の映画「竜とそばかすの姫」。 この映画の舞台となった清流・仁淀川に沿って、 高知・いの町をはじめとした映画の舞台のモデルとなったスポットをE-bikeに乗って巡ります。 映画にリンクする美しい風景に感動！

• 雨でもOK

• 10歳～100歳
• 3～4時間

ファットバイクで雪上ライドへ。 ファットバイクのレンタルは、1台3000円。 すべてプライベートツアーです。 ご家族とお仲間と、大切な人と。

• 送迎あり

• 12歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

◆カスタムプライベートツアーで細かいご要望にお応えします！ ◆体力がない方、運動が苦手な方でも大丈夫！安心してご参加ください。 ◆ベストシーズンの京都！エリア内の数々の候補地から、そのとき一番見頃の桜の名所を選んで巡ります。 ◆大通りと人混みを避け、落ち着いた京都らしい雰囲気の路地裏をのんびりポタリング！ ◆小さくて可愛い英国製折りたたみ自転車 BROMPTON (ブロンプトン)。世界中に大ファンのいる人気の高級自転車です！ ◆カラフルなブロンプトンが揃っています！今日の服や気分にぴったりのお気に入りの一台を選んでください。それに合わせるアクセサリー類とのコーディネートもお楽しみください。 ◆コンパクトで機能的にたためるブロンプトン。自転車の新しい楽しみ方を発見できます。 ◆京都が大好き！ローカルと観光客、両方の視点を持ったガイドmiwaがきめ細やかな対応で特別な京都の旅を演出します。

• 13歳～75歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 08:40

ガイド付きで安心！電動自転車でらくらく！ Nisekoパノラマダウンヒルe-bikeツアー！ ★ニセココース★ 五色お花畑-大湯沼-日の出大橋-夫婦岩-甘露水-ミルク牧場-ホワイトアイル十字街店 ※自転車は身長155㎝以上の自転車を使用します。 　140㎝以上の自転車は2台までならございます。

• 送迎あり

• 10歳～60歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

水質日本連続 11 年・原生林 90%の支笏湖国立公園を、アラスカ生まれのファットバイクに乗って、雪の林道を走りぬこう。 七条大滝に着くと、冬しか出会えない絶景の、氷の宮殿に出会えます。 ★支笏湖地域業者限定★ 「水の謌」日帰り温泉入浴券 （15時〜19時：1,500円／1人） ご入浴ご希望の際は、スタッフにお申し付けください。チケットをお渡しします。 ※当店すぐそばの入浴施設です。

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 17:00

古くから何世紀もかけて築かれた武家文化。 それを「舞」で引き継ぐのが、舞台芸能「剣舞」です。 私たちは日本中、また世界中のサムライ愛好家に剣舞の魅力を知ってもらいたいという思いから、まずはどなたでも楽しめるよう作品のハイライトを抜粋したワークショップを展開しています。詩文を読み解き彼らの物語を舞い、サムライが生きた時代に思いを馳せてみませんか。 今回は数ある演目の中から頼山陽の漢詩「八幡公」をご案内します。 源頼朝や足利尊氏の祖先源義家の、後三年の役で奥州に遠征した時の姿を力強く舞いましょう。 ・作中で必要になる「刀法」基本的な刀のあつかい ・扇による表現「見立て」について ・詩文の解説 ・講師の模範演舞 ・記念撮影、希望者は「舞台衣装」を着用 ・衛生面上、足袋靴下を300円でご購入いただいております。 　足袋をお持ちの方はご持参ください。 　なお、当館では足袋の裏が晒タイプのものを推奨いたしております。

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間

四万十ひのきで作ったレンタルサウナになります。 定員最大5名。 2時間プランになります。 現地まで軽トラサウナを運びますので、雄大な四万十川を水風呂にととのいましょう！！ 薪ストーブにてロウリュあり！ 少雨決行です。使い方はこちらで説明しますのでサウナを満喫してください！ 【特徴】 薪ストーブを熱源に使い四万十ひのきの端材を薪に使うことでサウナ室内がひのきの香りで包まれます。 また、木工などから生じた端材を使用することでごみを減らしSDGsへの取り組みにもつながっています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数