- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
スタンドアップパドルボードの上でのヨガ＆ピラティスは、ベテランの方がやるものと思っていませんか？そんな事ありません。ヨガ＆ピラティスはやった事がないと言う未経験の方でも大丈夫！山中湖の澄んだ空気と青い空の下、雄大な自然の中でのヨガ＆ピラティス。普段では味わえないスペシャルな時間を、この機会に是非体験してみて下さい。
- 15歳～70歳
- 5～6時間
- 08:45
ビワイチやしまなみ海道に続き、ナショナルサイクルルートに認定された「富山湾岸サイクリングコース」を、ロードバイクやクロスバイクで潮風を感じながら気持ちよく走ります。 途中、港の渡し船に自転車と共に乗車。10分の船旅も楽しめます（無料）。 また、日本のベニスと称される運河の街「内川」も情緒漂う雰囲気がとても素敵です。 雨晴海岸から望める雄大な立山連峰と、美味しい富山グルメもぜひご賞味ください！ 走行距離は往復約50km。 普段から運動習慣がある方向きの距離となりますが、健康的にサイクリングを楽しみつつ、観光とグルメも味わいたい方にはもってこいのコースです。 また、ロードバイク・クロスバイクのレンタル（ヘルメット付き）もあり、国内外からでも手ぶらでご参加頂けます。 慣れないロードバイクで不安な方は、スタート前に乗り降りと変速操作の練習しっかり行います。 ※ロードバイクが不安な方はクロスバイクをお勧めします。予約時要記入。
梅雨の天気が不安定ななかでの参加でしたが、催行状況等もこまめにご連絡いただき、安心して参加することが出来ました。 本格的なロードバイクに乗るのは初めてでしたが、安全な場所で丁寧にレクチャーしていただき、すぐに乗ることが出来ました。 コースは、本格的なコースで、自分がサイクリストになったような気分を味わえます。途中、渡船に自転車を乗せて移動したり、歴史的街並みを散策したりと観光もでき、地元のおすすめの市場食堂でのお昼ごはんも絶品でした。 交通量の多い道路を走るときは集中力が必要なので、のーんびりぼーっと走るのにはむいてないかもしれません。 時間があれば、全コースを走破してみたいです。
- 6歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00
- 15歳～70歳
- 4～5時間
- 09:00
ビワイチやしまなみ海道に続き、ナショナルサイクルルートに認定された「富山湾岸サイクリングコース」を、ロードバイクやクロスバイクで潮風を感じながら気持ちよく走ります。 走行距離は約40km、普段から軽い運動習慣がある方なら走り切れる距離です。 運が良ければ魚津の海に現れる「蜃気楼」を見ることができるかも！？ その他にも、美味しい富山グルメもぜひご賞味ください！ また、ロードバイク・クロスバイクのレンタル（ヘルメット付き）もあり、国内外からでも手ぶらでご参加頂けます。 慣れないロードバイクで不安な方は、スタート前に乗り降りと変速操作の練習しっかり行います。 ※ロードバイクが不安な方はクロスバイクをお勧めします。予約時要記入。 サイクリング終了後の帰路は市内電車ではなく、「富岩運河水上ライン」がお勧めです！ 世界でも珍しいパナマ運河方式（前後の交互に閉鎖し水位を調整して進む）の中島閘門が見所。集合解散場所の岩瀬カナル会館からご乗車頂けます。 ※こちらはサイクリングツアーには含まれておりません、各自ご自由にご乗車頂きます。
- 10歳～80歳
- 2～3時間
～ピラティスとヴィーガンランチでココロとカラダをみたす～ 日常から離れ、体や心のバランスを見つめ直す、リフレッシュタイムを一緒に楽しみませんか？ 運動初心者の方も、お気軽にご参加していただける内容となっています。 ランチは「VEGAN VIBES JAPAN」のサラダボウルをご用意♪ （画像はイメージです） ヴィーガングルテンフリー、素朴な植物性のフード （自然農野菜、自家栽培の野菜、オーガニック、無添加素材をベース。動物性、乳製品、白砂糖、小麦不使用） 和束の美味しいお茶とともにほっと一息つける時間を過ごしにお越しください。 当日は13時半から弊社別イベント「おCHA道場」も開催予定です。 9月18日当日の体験内容は「抹茶の点て方」体験です。 敷居が高いイメージをお持ちの方も多い茶道ですが、簡単に味わうことができます♪ 抹茶の歴史やお茶の話などを聞きながらゆったりとした時間を過ごして頂けます （詳しくは「いいとこ和束」HP、イベント情報をご覧ください。） ☆同時お申し込みの方は、「おCHA道場」体験料金を500円割引いたします ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖ イベント概要 ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳ 開催日時 2022年9月18日（日） 11：00～13：00 ※受付開始 10：45 （開始時間の15分前～） （受付は和束荘別館です） 開催場所 ピラティス「京都和束荘」別館 （更衣室あり） ランチ 「てらす和豆香」 （どちらも和束町運動公園内） ※お車でお越しの方は「和束茶カフェ」大型駐車場をご利用ください。 参加費 3220円（税込み） ※レンタルマット有料（別途500円）レンタルマット代は当日現金での徴収となります 定員 15名（最少催行人数6名） 持ち物 ヨガマット フェイスタオル2枚 水分補給用の飲み物 運動できる服 （伸縮性のある服であれば可） キャンセルの場合 4日前（9月14日）までにご連絡くだ さい。 それ以降はキャンセル料を頂戴致します。 3日前 10％ ～前日 30％ 当日 50％ 無連絡 100％
- 12歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00
6月は新緑、10月は紅葉を楽しみながらMTBで林道を駆け抜けます！MTBの醍醐味たっぷりのガイド付きツアー。 ●日時／6月9日（日）・10月6日（日） 9：00～12:00 ●会場／折橋林道他（開田高原） ●集合場所／おんたけウェルネスラボ ●参加料／お1人様 7,000円 ●対象／中学生以上。主にMTB初級者・中級者 ●走行距離／約9km ●ファットバイクなどのレンタルも可能（＋1,000円） ※ マウンテンバイク、ヘルメットレンタル込み。自転車お持ち込みの場合は、参加料1,000円引き。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 17:00
古くから何世紀もかけて築かれた武家文化。 それを「舞」で引き継ぐのが、舞台芸能「剣舞」です。 私たちは日本中、また世界中のサムライ愛好家に剣舞の魅力を知ってもらいたいという思いから、まずはどなたでも楽しめるよう作品のハイライトを抜粋したワークショップを展開しています。詩文を読み解き彼らの物語を舞い、サムライが生きた時代に思いを馳せてみませんか。 今回は数ある演目の中から頼山陽の漢詩「八幡公」をご案内します。 源頼朝や足利尊氏の祖先源義家の、後三年の役で奥州に遠征した時の姿を力強く舞いましょう。 ・作中で必要になる「刀法」基本的な刀のあつかい ・扇による表現「見立て」について ・詩文の解説 ・講師の模範演舞 ・記念撮影、希望者は「舞台衣装」を着用 ・衛生面上、足袋靴下を300円でご購入いただいております。 足袋をお持ちの方はご持参ください。 なお、当館では足袋の裏が晒タイプのものを推奨いたしております。
- 15歳～65歳
- 1日以上
- 09:00
マニアックすぎて普通じゃできない！一泊二日、四万十川を最も濃く楽しめるツアーです。 全て自力で人力で自転車＋川下り！＆川で野営！パックラフトのお風呂（通称・パックラフロ笑）も自分で沸かします。 いろいろ大変だと思うかもしれませんが、この遊びに慣れたガイドがあなたのアドベンチャーを安全にサポートします。 トレーラーに野営荷物満載で四万十川を楽ちんeBIKEサイクリング。沈下橋を渡ったりしつつ川を遡り、季節や気象条件に合わせて好きな場所から自転車と一緒に川下り！ ランチは買い出しするか近くの飲食店へ、晩の焚き火BBQと翌朝の食事（もちろんアルコールも）を買い出して、いざ川へ！（個人差大きいので、食事と買い出しは別料金個別支払いです）。 時間はいくらでもあるので、のんびり川に漂うもよし。あなたがやりたいことをガイドが実現します。 夜は自分で運んで、さらに川で乗ってきたボートに川の水を入れて焚き火で湯沸かしして風呂に入ります（水着持参下さい）。 人のいない川原で入る風呂は最高ですよ！ 寝る時はタープを張っただけのテントなしで、ボートをひっくり返してエアベッドにして寝袋に入って寝ます。 顔に冷たい風を受けつつ、体は温かい。そんな状況で寝るのは気持ちがいいものです。そして、ひたすら星空を眺めることもできます。満天の星空と、ずーっと見ていると流れ星も見えます（保証はできませんが笑）。 地元ガイドが安全確保し、様々な野鳥や魚、地元文化を解説するアドベンチャーです。 自然の中に自分を放り込んでみて、何を感じるか。そんな楽しみもありますよね。 まずはご相談下さい！ ※ボートの積載制限の都合上、体重制限100kg未満の方を対象とさせていただいております
- 7歳～80歳
- 2～3時間
全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2時間ほど気軽に歩いてみませんか？ おとなしく優しい目をした木曽馬とふれあうことは、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「旬彩弁当」（オプション）もご希望により味わっていただけます。 ●開催日／2024年 ①5月11日（土） ②6月8日（土） ③9月7日（土） ●開催時間／10：00受付～12：30解散予定 ●会場／木曽町開田高原末川 ●参加料／お1人様8,000円（税込み） ※中学生以下は4,000円、未就学児は無料。 ●旬彩弁当はオプション（別途1,500円） ●歩行距離／約5㎞
- 15歳～69歳
- 3～4時間
- 10:00 / 14:00
水源を自転車で巡るお散歩へ出かけませんか？ カルデラのパノラマビューを楽しみながらアシスト付き自転車で田園地帯を走り抜け、水源を巡り、阿蘇の自然、神話や歴史に触れるツアーです。 ガイドが地元民しか知らない秘密の小道を通り抜け、 南阿蘇の水源を巡る旅へご案内いたします。
- 6歳～99歳
- 1～2時間
- 09:30
初心者でものんびりと楽しめます。大自然に囲まれた中でリラックスした優雅な時間のひと時、景色を眺めながら心身ともにリラックスしながらヨガを楽しめます。レッスンが終わったら併設するカフェで美味しいコーヒーやランチを楽しんでいただけます。房総半島に泊りで遊びに来られた帰りにお気軽にお立ち寄りください。
- 12歳～99歳
- 1日以上
- 13:00
プロサイクリストが先導し、安全で楽しいサイクリングをサポートします。プロからのアドバイスを受けながら、技術を向上させる絶好の機会にします。 「マイナビ ツール・ド・九州２０２４」で採用されたコース設定: 美しい風景や観光スポットを楽しみながら、自分のペースで参加できます。
- 12歳～99歳
- 1日以上
- 13:00
プロサイクリストが先導し、安全で楽しいサイクリングをサポートします。プロからのアドバイスを受けながら、技術を向上させる絶好の機会にします。 「マイナビ ツール・ド・九州２０２４」で採用されたコース設定: 美しい風景や観光スポットを楽しみながら、自分のペースで参加できます。
- 12歳～99歳
- 1日以上
- 13:00
自転車に乗って岡垣町の綺麗な海や山を眺めながら、岡垣町の歴史的スポットや文化的名所を巡るライドツアー。 ツアーには地元観光ガイド共に、外国語対応ガイドも同行致します。 ツアー修了後は、岡垣町にご宿泊、地元の味覚を堪能しながらエネルギーを補給しましょう。
- 12歳～99歳
- 1日以上
- 13:00
自転車に乗って岡垣町の綺麗な海や山を眺めながら、岡垣町が誇る旬のフルーツ狩り・フルーツを使ったスイーツ作り体験をお楽しみいただけます。当ツアーには地元観光ガイド共に、外国語対応ガイドも同行します。修了後は、岡垣町にご宿泊頂き、地元の味覚を堪能しながらエネルギーを補給しましょう。
- 12歳～70歳
- 1日以上
- 11:00
釧路湿原国立公園で、氷点下20℃の静寂と白銀の奇跡を体感する贅沢な2泊3日の旅。 舞台は釧路湿原最大の湖を擁する塘路湖。アイヌ文化と手つかずの自然が織りなす、特別な冬の体験が待っています。 ワカサギ釣りでは氷結湖の上で生命を感じ、ホーストレッキングで雪化粧の牧場を散策。 寒暖差100℃の雪中サウナで心身を整え、銀世界をカヌーで進みながら自然と一体化する瞬間を楽しめます。 夜はプレミアムディナーを堪能した後、満天の星空と焚き火の音に包まれる静寂のひとときを。 非日常の中で、自分と向き合いながら釧路湿原の神秘を存分に味わう特別な旅をご提供します。 ＊＊＊ タイムスケジュール ＊＊＊ ◆１日目◆ 09:30 空港到着 10:00 空港を出発 ※ご自身で手配いただいたレンタカーなどで空港から塘路湖を目指して出発 11:00 氷結した塘路湖の上での「ワカサギ釣り」体験 14:00 『THE GEEK』チェックイン 15:00 釧路湿原が目の前に広がる「サウナ」で一息 17:00 自由時間 19:00 アイヌ文化の思想を取り入れた特別なディナー ◆２日目◆ 06:45 銀世界に包まれた「早朝カヌー」 09:00 朝食 10:00 自由時間 12:00 雪景色の中でホースリトリート・馬との触れ合い 15:30 自由時間 17:00 温泉（任意）ー 建築家隈研吾が設計した温浴施設ぽん・ぽんゆへ 19:30 ディナー 21:30 静寂に包まれる夜の氷結湖上「ナイトウォーク」 ◆３日目◆ 08:00 朝食 10:00 『THE GEEK』チェックアウト それぞれの旅路へ。
- 12歳～80歳
- 1～2時間
SUPYOGAとは、サーフボードより大きいサイズのスタンドアップパドルボードの上でヨガをする新感覚のアクティビティ！海の上に立つってこんな感じ？！ 海と風、波の音を感じながら素敵な時間をお届けします♡ ヨガをしたことのない方や泳げない方でも大丈夫！是非トライしてみて下さい、楽しいこと間違いなし！
- 12歳～99歳
- 3～4時間
少年湖畔の村でレンタサイクルを行い、福良浜（秋山浜）までサイクリング 福良浜（秋山浜）でSUP体験（120分）体験後湖畔の村まで戻り終了
- 16歳～70歳
- 1～2時間
- 17:00
美容ツーリズム in 大紀町 ～美、健康、癒しを求める女性に大紀町がお届けする、特別な時間と空間！～ 大紀町錦にある砂浜ビーチ『トロピカルガーデン』で、日差しが優しくなった頃に、SUPヨガを体験できます。 『トロピカルガーデン』は南国情緒たっぷりの素敵な場所です。 周りを遊歩道で囲んでいるので、波も穏やかで安心して楽しんでいただけます。 日頃のストレスから心とカラダを開放し、自然を感じながらリフレッシュ＆リラックスしませんか・・・。 保険料、ミネラルウォーター、SUPボード・ヨガマットレンタル料込みです。 ★SUPとは、スタンドアップパドルボードの略で、ハワイが発祥のスポーツです。 簡単に言うと、サーフボードを大きくして厚くして乗りやすくしたようなものです。 ※最少催行人数に満たない場合はご予約確定後でも、キャンセルとさせていただく場合もございます（催行日前々日に最終確定となります）。
- 13歳～70歳
- 当日6時間以上
お客様ご希望の場所・時間に出発して、お好きなエリアにご案内いたします。カスタムガイドツアーなら、別料金にてサポートカーも付けることが出来ますので、荷物の積み込みや、急な体調の変化、雨の場合でも安心です。お客様のご要望に応じてツアープランを組み立てます。 ※尾道～生口島エリア以外からの出発をご希望の場合、別途ガイド移動交通費を実費頂戴致します。 ☆しまなみ海道以外でのご案内も承ります。 【こんな方におススメです】 ○たびたすサイクリングツアーベーシックコースで気に入ったツアーがない。 ○他の方と周るのはちょっと苦手。 ○自分のペースで走りたい。 【ガイド料金】 ガイド1名に付き 1日(8時間）20,000円 ※ガイド料金はガイド代のみとなります。 ※ツアー時の飲食代・レンタサイクル代・保険代・交通費等は含まれておりません。 ガイド1名で6名様まで対応致します。 ☆6名様でガイド1名を依頼した場合。 １日20,000円÷6名＝約3,333円 お1人様あたりのガイド料金は約3,333円となります。 【サポートカー】 ※料金は別途お問合せ下さい。 【レンタサイクル】 ○ブロンプトン １日(8時間) 1台 4,000円(税・保険込) ○クロスバイク １日(8時間) 1台 3,000円(税・保険込) ※レンタサイクル料金は、オーダーメイドツアー利用時のみ特別料金適用。
- 18歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00
元祖造乳メソッドの日本独特の手技の指使いや触れ方など、細かいところまで学びながら、ご自分も綺麗に美しくなりませんか？ 体験終了後は造乳メソッド初級講座習得となり、一般社団法人小顔メソッド協会の認定証も発行しお持ち帰りいただけます。
- 16歳～99歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
コンプレックスがあるほど感動が生まれる 【元祖！！小顔アーティストのジェロの施術体験】 がH.I.S. が提供する特別価格で受けれます。 いつまでも続ける必要もなく、最初の5分で感動が生まれる小顔メソッド もちろん日本人も受けれます あなたが気になる部分を好きに変える技術を ご自分で体験してみませんか？ <★H.I.S. の特別価格★> 9,720円 → 5,400円 （このメニューは小顔の技術を学ぶのを悩んでるあなたのために作られました、 まず一度実際に体験し驚きと感動も学ぶきっかけの一つにしてみてください） ※体験だけで必ず学ぶ必要はございません 無理な勧誘は一切ございませんのでご安心くださいませ
一月前からしか予約が出来ないので諦めてましたが、運良くキャンセルで空きが出て受けてきました。 ここまで変わるのかとビックリしただけでなく通うのが月１回でいい理由を聞いてなるほどなと納得、予約が取れにくいだけありますね
- 18歳～50歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
自分で片方5分で終わる事の出来る 顔全体のむくみとりのメソッドが 考案者の「小顔アーティストJERO」から直接学ぶことができます。 ４時間で全行程が終了するので集中して技術を 習得することができ、終了証も発行いたします。
- 18歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00
元祖造乳メソッドの日本独特の手技の指使いや触れ方など、細かいところまで学びながら、ご自分も綺麗に美しくなりませんか？ 体験終了後は造乳メソッド初級講座習得となり、一般社団法人小顔メソッド協会の認定証も発行しお持ち帰りいただけます。
- 18歳～70歳
- 2～3時間
- 17:40
- 10歳～75歳
- 2～3時間
- 10:50
- 7歳～75歳
- 2～3時間
- 15:50
- 15歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00
最近大流行のＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）を使って海の上で行うヨガです、スタジオなどで行うヨガと違い波音を聞きながら自然の中で行うヨガなので、精神的にリラックスできるヨガです。 担当する主任インストラクターはインドで長く修行を終えインドの格式高い団体の資格を取得しており、本格的なヨガ体験も可能です。 もちろん初心者でも対応できるポージングで楽しくヨガサップを行えますのでご安心ください。 まずは当インストラクターが実際に行っている写真を見て判断してください、 間違いなく非日常な楽しい時間とリラックスできる時間を提供できることでしょう。
- 15歳～
- 当日6時間以上
★新日本海フェリータイアップ企画★ 8月18日（土）～9月1日（土）の期間、新日本海フェリーの停泊する港町、全15ステージを走ります。 参加者の皆様が、それぞれのご都合にあわせて、参加できる部分に参加し、指定宿泊場所発着のコースを各日程の観光箇所・ゴール･宿を目指し、参加します。 出走区間はご自由にお決めください。 コースは推奨コースをご提案し、詳細はご自由に選べます。 全行程を走破すれば最長1,900km！ 各ステージの宿泊費用/人 8/18（土）舞鶴：14,000円 19（日）敦賀：11,000円 20（月）金沢：13,000円 21（火）輪島温泉：12,000円 22（水）和倉：15,000円 23（木）糸魚川：10,000円 24（金）新潟：12,000円 25（土）鶴岡：12,000円 26（日）秋田：18,000円 27（月）津軽：15,000円 28（火）外ヶ浜町蟹田：10,000円 29（水）函館市：12,000円 30（木）長万部：12,000円 31（金）支笏湖：17,000円 9/1（土）小樽：なし
- 10歳～59歳
- 1～2時間
- 15:30
（注） 新型コロナ対策として レッスン中の マスク着用は必須です ダンサー 同士の距離は3メートル空けて レッスンです 。 室内にてイベントダンスオファーの演目の練習をします！ ～当日の流れ～ ①学科（ストリートダンスのジャンル、踊り方など）（10分） ②体操&ストレッチ（10分） ③リズムトレーニング（5分） ④アイソレーション（5分） ⑤腹筋、背筋、腕立て（5分） ⑥ステップ（20分） ⑦ルーティン(振り付けで踊る)（35分）
最近チェックしたプラン
少々お待ちください