自宅でおすすめ！東京の国内オンライン体験・ツアー

• 13歳～80歳
• 1時間以内
• 13:00 / 17:00

LCC（格安航空会社/ローコストキャリア）専用の第3ターミナルは、2022年春、二倍に拡張予定です。単なる「成田空港見学ツアー」ではなく、公共交通機関での移動の途中も楽しみながら、歴史に埋もれつつある成田新幹線や各ターミナルの注目スポットもご案内。ツアー終了後、チャットで重要ポイントや各種ダウンロード先をテキストでお送りします。 ～ツアー紹介～ 自宅にいながら成田空港の見学ができ、空港の見どころ・空港周辺のおすすめスポット・LCCをお得に使うコツ・飛行機や鉄道の豆知識などを知ることができる約1時間のツアーです。 「成田空港に行くまでの道中も楽しんでもらいたい」というコンセプトを掲げるこのツアーでは、まずは成田空港へのアクセス方法の確認からスタート。 成田空港へは、成田エクスプレス・京成スカイライナー・アクセス特急など、さまざまな電車や高速バスで行くことができますよね。 飛行機に乗るだけでなく、観光として考えるなら、成田空港までの道のりもひとつの楽しさです。 都内からの公共交通機関での移動の途中も楽しみながら、第1・第2・第3ターミナルの注目アミューズメントスポットやトリビアスポットをご案内。 きっと、あなたも搭乗の前後の空き時間に行ってみたくなるスポットがあるはず。 YouTube動画とは違い、一緒に画面に書き込んだり、対話していきながら、楽しく進行しますので、可能なら、マイク・ビデオともに「ON」にお願いします。（周りの状況で、ミュートをお願いすることもあります） ✓ 団体の貸切も多いコースです！ ◆担当ガイド◆ ツアーガイド　斉藤常治さん 成田通算在住歴30年以上。成田空港周辺の魅力をわかりやすく解説します！ 鉄道ファン歴は40年以上で、趣味で「国内旅行業務取扱管理者」 「旅程管理主任者」をとり「H.I.S.インバウンドツアー」も経験（各旅行社のオンライン＆オフラインツアー総レビュー数350件以上の高評価の添乗員です。） 各地で観光ガイドの育成やツーリズムのコンサルティングを行うほか、観光関連書籍も多数出版。 ★大人と一緒にお話を聞いて楽しんでくれる子供さん歓迎！★ 大人1名に子供2名まで無料でご参加頂けます。是非ご家族でお楽しみ下さい ※他の参加者様のご迷惑にならないようご配慮をお願いします。

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 21:30

在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 　※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット 　※よつんばいになるポーズがあるので、 　　なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 　ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00

各旅行社のオンライン＆オフラインツアーの総レビュー数350件以上の高評価ガイドの実践講座。各地で観光ガイドの育成やツーリズムのコンサルティングを行うほか、観光関連書籍も多数出版。体験ツアーに関わる旅行業法の解説も好評。 この講座では、オフライン（リアル）ツアーとオンラインツアーの造成のポイントや、旅行業法と体験ツアーの関係、また、資格がなくても個人で開催できるツアーについてわかりやすく解説します。 担当は、2018年にAirbnb等でインバウンド向けのオフライン（リアル）ツアーを開始。2019年、日本人向けの現地ツアー開始、2020年3月、新型コロナの影響を考え、日本でもいち早く、オンラインツアー（体験）に取り組んだハイブリッドガイドがつとめます。 これらの経験をふまえて、ウィズコロナ・アフターコロナの状況にあわせて、オンライン＆オフラインツアーのハイブリッドガイドを目指す方へ要点をまとめた講座です。 新型コロナの感染が、いったん収束し、オフライン（リアル）ツアーの参加者が増えつつある中で、高齢の方や障害、病気を持つ方など、様々な事情でこれまで旅行をすることが難しかった方々や、従業員の福利厚生イベントとして団体貸切が定着しつつあるオンラインツアーの最新動向についても解説します。 ◆担当者◆ 鉄道ファン歴は40年以上で、趣味で「国内旅行業務取扱管理者」「旅程管理主任者」をとり「H.I.S.インバウンドツアー」も経験 各地で観光ガイドの育成やツーリズムのコンサルティングを行うほか、観光関連書籍も多数出版。数十年前、青春18きっぷで、訪れて以来の五能線ファン。2021年10月14日の鉄道の日より、能代観光協会（能代駅構内）で、オリジナルロゴを使ったレーザー彫刻の「五能線乗車記念杉コースター」や「七座ハチローくん」「恋文たつこちゃん」缶バッジをプロデュース発売 ◆各地での研修例◆ ※この講座はこれらの研修の最重要ポイントを2時間に凝縮したものです。 ・秋田県農山村振興課/秋田花まるっグリーン・ツーリズム推進協議会『オンラインツアー企画研修』 ・高知県商店街振興組合連合会『魅力あるオンラインツアーの作り方』 ・秋田県/秋田県観光連盟『秋田の観光対応力レベルアップ事業』オンライン体験ワークショップ ・全国地方議会議員勉強会『コロナ渦で生まれた旅コンテンツ「オンライン体験」とは？』『地域資源を見直す！あなたの街の「隠れスターガイド」を発掘！』 ・秋田県観光連盟『OTA活用インバウンド誘客促進セミナー』『Withコロナ時代を生き抜く オンライン観光体験研修』 ・りゅうぎんビジネスクラブ主催『リアルな集客に繋げる！Withコロナ時代の「オンライン体験」戦略』 ・『ガイドマッチングサービス勉強会』能代山本地区観光関連団体 ・京都市観光協会『AirbnbやTABICA 「オンライン体験」の作り方』 ・千葉市『ガイド実務研修』

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～80歳
• 1時間以内
• 15:00 / 19:00

年間30万枚以上を売り上げる、JR東日本の人気の乗り放題きっぷ『休日おでかけパス』を使い倒そう。実際に訪れる時、お役に立つきっぷの使い方を説明しながら、「青春18きっぷ」等のルールも解説。ツアー終了後、チャットで重要ポイントや各種ダウンロード先をテキストでお送りします。 ～ツアー紹介～ たまには、のんびり一人旅はいかが？わずか約2700円で、首都圏の鉄道の旅を終日、楽しめるJR東日本指折りの人気企画乗車券『休日おでかけパス』を徹底解剖。 もちろん、友達同士、家族旅行、恋人同士でも楽しいコース例を解説します。 また、使い方がよくわからないという、「青春18きっぷ」「北海道＆東日本パス」、「週末パス」、「秋の乗り放題パス」等の使い方もわかりやすく解説します。 ◆担当ガイド◆ ツアーガイド　斉藤常治さん 私は、免許はゴールドなのですが、運転に自信がないため、旅行に行くと鉄道やバス等の公共交通機関と徒歩、レンタサイクル等で観光地を巡ってきました。 これらの経験をもとに、基本的に車を使わずに楽しめるコースを作りたいと長年思ってきました。 鉄道ファン歴は40年以上で、趣味で「国内旅行業務取扱管理者」 「旅程管理主任者」をとり「H.I.S.インバウンドツアー」も経験（各旅行社のオンライン＆オフラインツアー総レビュー数350件以上の高評価の添乗員です。） 各地で観光ガイドの育成やツーリズムのコンサルティングを行うほか、観光関連書籍も多数出版。 ◆休日おでかけパス◆ 『休日おでかけパス』は、乗り降りできる範囲は東北線方面は自治医大や足利、高崎線方面は本庄早稲田、常磐線は土浦、東は成田空港、成東、茂原、君津、東海道方面は小田原、久里浜、西は大月、奥多摩、寄居まで行けます。 鎌倉や小田原はもちろん、東京臨海高速鉄道線（りんかい線）も乗れるのでお台場や、東京モノレールで羽田空港にもいけちゃいます。 【休日おでかけパスのコース例】 ・地方から、羽田空港、成田空港、東京駅に到着した当日、ホテルまでの交通費を節約しながら、1日首都圏で遊ぶ方法 ・外国人を同行して一緒に楽しむ方法 ・家族連れ、子供連れで、初めて、（自由席料金を払って）新幹線にのったり、引退の噂されるドクタイエローやたくさんの新幹線を見に行く方法 ・パワースポットの有名な神社仏閣、一の宮神社巡り ・1日で、羽田空港と成田空港を楽しみ尽くす方法 ・すくなってきた駅構内の立ち食いそばめぐり ◆このコースへの想い◆ 私はいわゆる鉄道オタクというよりも、鉄道を使ったプランを作り実行するのが大好きです。 そのため、思いつくままに知らない駅に降りて、鉄道やバス等の公共交通機関と徒歩、レンタサイクル等で知らなかった場所を訪れれるのも大好きです。 あらかじめガイドブックやネットを調べなくとも、衝動的に土日祝日に『休日おでかけパス』で、でかけて楽しめる方法もお伝えしま

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 2歳～101歳
• 1～2時間
• 10:30 / 14:00 / 16:30 / 18:00

ご自宅からオンラインで陶芸体験はいかがですか？ ご予約後、陶芸の土や制作キットをお届します。体験時間になったらオンラインで講師とやり取りをしながらお皿が作れます。ご自宅でのオンライン体験でのメリット3点①リラックスした空間で作れます！②必要なサイズ、他の食器とのバランス、棚のサイズなど考慮しながら作る事が出来ます。③何よりお手軽！教室までご足労頂かなくても作れます。 体験日までに陶芸セットをお届けしますので希望日の２週間前までにご予約下さいませ。 何らかのトラブル（荷物が届かない等の遅延等）が発生した場合には時間の変更等柔軟に対応いたします。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 16歳～80歳
• 1～2時間
• 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00

神社で巫女さんに代々受け継がれている巫女舞。 ご覧になったことがあるという方はどれほどいらっしゃいますでしょうか？ 巫女舞は神事や神前式などで舞われることが多いため、目にしたことがないという方も多いのではないかと思います。 もともとは巫女舞を舞う巫女に神様が舞い降り、ご神託をすると言われていました。 つまり、巫女舞を舞うことによって【神様や自然とひとつ】になることができるのです。 そして、巫女舞は古来の日本人がずっと大切にしてきた「神様を敬う気持ち」や「美しい作法」がたくさん込められています。 日本の方にも海外の方にとっても、日本の美しい文化に触れ、日本人が大切にしてきた精神性を知るきっかけになるでしょう。 【なぜ人は巫女舞を美しいと感じるのか？】 その美しさの秘密にも迫ります。 元本職巫女の講師が巫女舞のいろはを丁寧に教えます。 講師による巫女舞パフォーマンスを鑑賞した後、巫女舞の起源や歴史、巫女舞に込められた意味、豊栄舞と浦安舞の2種の舞について学びます。 ※本体験は、東京・築地スタジオでのリアル体験とWeb会議アプリケーションを使用したオンライン体験の参加者が同時にコネクトするハイブリッド型ワークショップです。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

「生きる」、「感じる」をテーマにこれまでに三万人超の思いを聞いて即興で言葉を紡いだ創作書家 高野こうじが、あなたの秘めた「内なる自分」を引き出し、“書”で表現する手助けをいたします。 「漢字」は記号ではなく、一文字一文字に意味が宿るもの。その「漢字」が重なることで意味は深さを増したり、時に表情を変え心へと響いてきます。 体験では、書き順やハネなどを習うのではなく、想像力を豊かにして個性を磨き、脳を刺激しながら免疫力を高め、世界で一つのあなただけの「漢字」アート作品を作り上げる時間です。 「漢字」とは「感字」。楽しみながら無限で自由なアート書道の世界を一緒に旅してみませんか？ ※本体験は、東京・築地スタジオでのリアル体験とWeb会議アプリケーションを使用したオンライン体験の参加者が同時にコネクトするハイブリッド型ワークショップです。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 13歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 15:00

駅ナカのお店で食事や買い物をする時代。列車に乗らなくても、東京駅や品川駅では140円の入場券で駅ナカを楽しめますし、2時間内ならJR東海とJR東日本の新幹線の改札を何度も行き来できます。 鉄道ファン歴40年のプロ添乗員が、この楽しみ方を解説。ツアー終了後、チャットで重要ポイントや各種ダウンロード先をテキストでお送りします。 ～ツアー紹介～ 自宅にいながら東京駅や品川駅の見学ができ、おすすめスポット、駅や、鉄道の豆知識などを知ることができる約1時間のツアーです。（新幹線の車両見学ツアーではないです） 東京駅のトリビアスポットや世界的に有名になった新幹線清掃員の新幹線劇場/7分間の奇跡「7-minute miracle」のご説明。東京駅構内の新幹線ホームがいかに見どころ豊富か驚かれるでしょう！ 品川駅では、新幹線ホーム地下40mで工事が進む『リニア中央新幹線』の様子等を写真や動画でご説明します。 おまけとして、ご自身でいける、まちなかの工事現場などもご案内します。 きっと、あなたも現地に行ってみたくなるスポットがあるはず。 YouTube動画とは違い、一緒に画面に書き込んだり、対話していきながら、楽しく進行しますので、可能なら、マイク・ビデオともに「ON」にお願いします。（周りの状況で、ミュートをお願いすることもあります） ✓団体の貸切も多いコースです。 ◆担当ガイド◆ ツアーガイド　斉藤常治さん 鉄道ファン歴は40年以上で、趣味で「国内旅行業務取扱管理者」 「旅程管理主任者」をとり「H.I.S.インバウンドツアー」も経験（各旅行社のオンライン＆オフラインツアー総レビュー数350件以上の高評価の添乗員です。） 各地で観光ガイドの育成やツーリズムのコンサルティングを行うほか、観光関連書籍も多数出版。（盛岡市生まれ、息子3人孫2人） --------------このツアーへの想い-------------- このツアーは私の数あるオンライン体験（ツアー）＆オフライン（現地）ツアーの中で一番最初に作ったものです。 2018年8月に初めてガイドしたのはインバウンド。拙い英語で、東京駅で一生懸命、7分間の奇跡「7 minutes miracle」をご案内しました。 2019年8月に、東京駅でのリアル体験『新幹線早回り見学ツアー』では、お盆休みの10日間で親子合計62人をご案内しました。 そしてコロナ渦の2020年春に、リアル体験で人気の2つの新幹線ガイドツアーを合体しオンラインツアーにしました。 現在まで、オンライン＆オフラインでご案内した日本人とインバウンドは数百人にのぼります。 ★大人と一緒にお話を聞いて楽しんでくれる子供さん歓迎！★ 大人1名に子供2名まで無料でご参加頂けます。是非ご家族でお楽しみ下さい ※他の参加者様のご迷惑にならないようご配慮をお願いします。

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30 / 16:00

おうちでお皿作り体験ができるプラン てびねり体験に必要な道具をご自宅までお送りし、パソコン、タブレット、スマホからオンラインでレッスンが受けられます。 制作が完了しましたら、教室までお送りいただき、後日、焼き上がりをお届けいたします。 焼き上がりまでは3週間ほどお時間をいただきます。 ※配送料は体験料に含まれています。 ご予約は、てびねりキットをご自宅までお届けしますので、体験希望日の7日前までにご予約下さい。 【てびねりキット】 1.粘土　500ｇ 2.道具 3.スポンジ　1個 4.スタンプ 5.ジップロック 6.返信用の伝票 7.キットのチェックリスト

• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30 / 16:00

おうちでオンライン絵付け体験ができるプラン 絵付け体験に必要な道具をご自宅までお送りし、パソコン、タブレット、スマホからオンラインでレッスンが受けられます。 絵付けが完了しましたら、教室までお送りいただき、後日、焼き上がりをお届けいたします。 焼き上がりまでは3週間ほどお時間をいただきます。 ※配送料は体験料に含まれています。 絵付けをしていただく器は使い勝手のよい、スタンダードな湯呑み、お茶碗、平皿の3種類をご用意致しました。 3種類のうちから、お好きな形をお選びください。作品の個数はご自由にお選びいただけます。 作品の焼き代はどちらの種類でも　1点　1500円（税別）になります。 焼き代は体験料とは別になりますので、必ずお選びください。 ご予約は、絵付けセットをご自宅までお届けしますので、体験希望日の7日前までにご予約下さい。

• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 14:00 / 16:00

書きたい言葉、伝えたい思いをアート書道で表現。 世界で一枚の温もりあるオリジナル書道作品。 ◆自分のお店の屋号を味のある字で書きたい ◆お世話になった方に感謝の気持ちを形にしたい ◆プレゼントに添えるカードをおしゃれに書きたい ◆生まれたお子さんの命名書を個性豊かに自分で書いてみたい ◆部屋のインテリアになるようなアート文字を表現したい

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

神社本庁の神職資格を持つ神社ナビゲーター Mr. JAPANから参拝の作法を学びます！ 神社での参拝には作法があります。 参拝作法は、永い間の変遷を経て現在、「二拝二拍手一拝」の作法がその基本形となっています。 心を込めた参拝をするためには、具体的な形における作法の意味を理解することが重要です。 祈りの心は個々に違っていて当然ですが、参拝の作法を理解することにより、神社に行くことがより意味深いものになるでしょう。 体験では、映像技術を駆使したバーチャル神社の様々な施設を見て回ります。 ツアーには、ユニークな猫のキャラクター “ふにゃふにゃ～” も加わり、あなたと一緒に楽しく参拝作法を学びます。 最後に、バーチャルご祈祷をします。 この体験に参加すれば、もう参拝の作法に戸惑うことはなくなるでしょう。 あなたも神社マスターになりませんか？

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

和食アーティストmiwakoさんとパーティーデコレーション寿司ケーキの作り方を学びます！ 一人ひとりのオリジナルなデコレーションケーキ作りを一緒に楽しみましょう。 必要なものは、シンプルな食材とあなたの好奇心だけです！ 参加してデコレーション寿司ケーキの素晴らしい世界を発見しましょう！ 日本料理と寿司ケーキの起源について簡単に紹介し、誰でも“簡単”に“華やか”に作れるパーティースタイルのオリジナルのデコレーション寿司ケーキを作ります。 家庭で作るすし酢、酢飯の作り方、そして、デコレーションのポイントをお伝えします。 最後に、もう一品のおもてなしに使える「手毬寿司」の作り方をデモンストレーションいたします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

折り紙アーティスト袋井一樹さんから創作折り紙の作り方を学びます！ 紙を折って動植物や生活道具などの形を作る日本伝統の遊び「折り紙」。 本ワークショップでは一般的な折り紙ではなく、ロジカルに計算された折り方にアーティステックな要素を加えたオリジナルのアート折り紙を作ります。 完成した美しい折り紙はプレゼントとして、またアートとしても楽しめます。 小さなお子様でも楽しめるので、親子での参加も大歓迎です。 あなたも折り紙マスターになってみませんか？ ※本体験は、東京・築地スタジオでのリアル体験とWeb会議アプリケーションを使用したオンライン体験の参加者が同時にコネクトするハイブリッド型ワークショップです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

和食アーティストmiwakoさんからおいしい餅アイスといちご大福の作り方を学びます！ いちご大福はあんこといちごのコンビネーションが絶妙な定番和スイーツ。 餅アイスは餅の中にアイスクリームを詰めた日本生まれの冷菓。90年代に海外のレストランでデザートとして提供されて以来、外国の方にも馴染み深い人気の和スイーツです。 本プログラムでは、海外でも手に入る餅粉を使って餅作りにチャレンジします。餅アイスのフレーバーは抹茶入りクリームチーズをレクチャーします。 おうち時間に日本のアレンジ和菓子を作ってお楽しみください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

和食アーティストmiwakoさんから彩り豊かなベジタリアン天ぷらの作り方を学びます！ 日本食の中でも寿司と並び人気のある料理が「天ぷら」 日本食の代名詞と言える天ぷらですが、その調理方法は日本人でも知らない方が多いです。 本プログラムでは、ご家庭で実践できる天ぷらの基本とコツをレクチャーします。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 11:30 / 15:00 / 18:30

和菓子デザイナー西村みどりさんから抹茶のお団子の作り方を学びます！ お団子の基本レシピから始め、西村先生が特別にデザインした2種類のカワイイお団子デコレーションを作ります。 最後に自家製お団子に合う美味しいドリンクも作ります。 創意工夫で本来の「和菓子」を作って楽しんでみませんか。 必要なものは、シンプルな日本の食材とあなたの好奇心だけです！ 参加して製菓装飾の魅力的な世界を発見しましょう！ 【アクティビティの流れ】 ① 自己紹介（5分） ② レクチャー「お団子と抹茶」 ③ 実践１「お団子作り」 お団子の作り方をお伝えしながら、串に刺したお団子を四本作ります。 誰でも簡単に楽しく創作和菓子作りを楽しめます。 お団子は抹茶と白玉の二色を作ります。 お団子にのせる餡は「みたらし餡」と「抹茶バタークリーム」の二種類を作ります。 ※抹茶バタークリームの材料の入手が難しい方には、「黒蜜きな粉」の作り方をレクチャーします。 材料が揃う方は3種類作っていただけます。 ④ 実践２「抹茶ラテ作り」 抹茶は緑茶の一種碾茶というお茶を粉末にしたもの。茶道で飲用として使われる他、和菓子、洋菓子、料理の素材として広く使われます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00

浅草と言えば、浅草寺！ですが、浅草寺境内にもあまり知られていないスポットや見所も。 また、合羽橋や池波正太郎、樋口一葉ゆかりの地など、浅草寺から歩いて行ける範囲にも見るべきところはいっぱい！ 実際に足を運ばれる前に知っておくとより楽しめる情報満載の90分です。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～85歳
• 1～2時間
• 10:00 / 19:00 / 20:00

日暮里繊維街をご存知ですか？ 上野からJR山手線で2つめの日暮里駅から歩いてすぐ、洋裁ファンや手芸ファンが「聖地」とよぶ、国内有数の布問屋街です。 布屋さんはもとよりボタン屋さんに革屋さん、舞台衣装専門店など、その数なんと90以上！ 布好きさんはもちろんそうでない人も、行けば妙にテンションが上がる場所、それが日暮里繊維街です。 見て楽しく買って楽しい布の街を、ソーイングと日暮里をこよなく愛するホストがご案内します。　

• 雨でもOK

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00 / 18:00 / 20:00

プロダクトデザイナー Enさんから日本の伝統的な玩具「イタヤ馬」の作り方を学びます。 イタヤ馬は、江戸時代から200年以上の歴史がある、秋田県仙北市角館町の郷土玩具です。元々の素材はイタヤカエデの若木です。木を細く割き、編み込んで作られています。 本ワークショップでは、不要になった紙袋や包装紙を材料として使い、インテリアとしてアップサイクルします。完成したイタヤ馬は、壁に飾るだけでなく、脚をすこし広げると立たせることもできます。 好きなショップやカラーの紙袋をチョイスしてあなただけのオリジナル作品を作りましょう。小さなお子様でも楽しめるので、親子での参加も大歓迎です。 ※本体験は、東京・築地スタジオでのリアル体験とWeb会議アプリケーションを使用したオンライン体験の参加者が同時にコネクトするハイブリッド型ワークショップです。 必要なものは、シンプルな道具とあなたのセンスだけ！ オリエンタルなモダンアートを作って楽しんでみませんか？

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 3～4時間

1つ1つ糸を選び、糸をかけていきます。完成した作品はインテリアとして美しいのはもちろん深層心理や現状、これからの課題などが見えてきます。 糸かけ曼荼羅を事前に制作していただき、日程調整後、個別診断・カウンセリングを行います。 【ドックマーイ（お花）セラピー講座】の⑤になります。 ①～⑤を受講すると養成講座へと進むことができます。 ＊単発受講もできますが、コースで受講の場合は割引制度もあります。 ～お申し込みから個別診断、カウンセリングの流れ～ ①入金が確認できましたら、材料の準備・発送をします。 ②糸かけ曼荼羅についての作り方の説明動画をご覧いただきご自身のペースで制作してください。 個人差はありますが、100分程度かかります。 ③制作　100分 ④完成した人からご連絡ください。60分程度のオンライン個別診断・カウンセリングの日程調整をします。 ⑤事前にURLをお送りします。 ⑥当日はスマホかパソコンからURLをクリックしてご参加ください。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1時間以内
• 22:00

在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 　※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット 　※よつんばいになるポーズがあるので、 　　なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 　ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 1時間以内

プロマジシャンがオンラインでマジックをお教えします。 対象は大人でもお子さんでもＯＫ！ご希望や年齢などに合わせて柔軟に対応します。 トランプを使った本格的なものや、ティッシュや割りばしなど身近なものを使ったマジックなど、いろんなマジックの中からご希望に合うものを選んでいきます。 事前にしっかりとご要望をヒアリングしますので、お気軽にご相談ください。 想定時間は15～30分です。

• 団体・大人数

• 13歳～99歳
• 1時間以内

45分生演奏になります。 事前に希望の曲をリクエストしていただけたら、可能な限り演奏させていただきます。 大切な家族と一緒に参加していただけます。 または誕生日プレゼントとして、記念日のギフトとしてもぜひ使って頂けたら幸いです。

• 団体・大人数

• 4歳～99歳
• 1～2時間
• 15:00

いつも仕事や家事にがんばっているパパやママに、心の込もったお弁当を親子で作ります。 キッズインストラクターの経験が豊富な和食アーティストのmiwakoさんが子どもの視点に立ち、子どもが自分で調理できる方法を英語を交えつつレッスンします！ 食材には季節の野菜を取り入れ、野菜に関する知識を食育の一環として学んでいただきます。 食育はレクチャーシートを用いて分かり易く解説。 また調理方法などを英語で会話しながら説明し、自然で使える英語に触れていただきます。 子どもと一緒に料理を作り、学び、そして自然の恵みを美味しくいただく。 親子でコミュニケーションしながらお弁当作りを楽しみましょう。 作ったお弁当をパパやママ、大切な人へ贈れば愛情のたっぷりのプレゼントになることでしょう。

• 雨でもOK

• 9歳～80歳
• 1時間以内
• 10:00 / 13:00 / 15:00 / 20:00

和菓子屋に並ぶ、彩り豊か美しく、上品な甘さを楽しめる和菓子「練り切り」を体験頂けます。 最初は和菓子「練り切り」の歴史、用途、専用道具をご紹介します。 次は季節の練りきり菓子2種類を作ります。 1種類を2個ずつ作ります。 1個目は全体の流れを見せます。 2個目は解説しながらゆっくり見て頂けます。 講師の手さばきをオンラインならではの、間近に見ることができ、初めての方でも安心して参加していただけます。 毎月旬の和菓子をご紹介します。 季節を感じられます。 体験後、ご興味がある方は、 ぜひ、ご自身でチャレンジしてみてください。 また、店舗でも和菓子体験を開催しております。 https://activityjapan.com/publish/plan/24356

• 団体・大人数

• 13歳～99歳
• 1時間以内
• 08:00 / 09:00 / 20:00 / 21:00

弓道は、歴史的に戦闘、政治、教育、仏教に使用されてきました。 このオンライン45分体験、日本の弓道の魅力をいくつかの興味深い動画で紹介し、そして、部屋の中で生で弓を射るパフォーマンスをします。 それでは、日本の弓道の隠されたポイントをいくつかご紹介します。 今東京に来て、弓道体験に参加できたとしても、現場でこれらのポイントを全て教えることができません。 このオンラインプログラムでは、例えば、非常に興味深い弓道行事とその背景をいくつか紹介できます。 そして弓道は「八節」で構成されています。動画でそれぞれの動きを面白くお見せ致します。 さらに、弓道、座禅の密接な関係についてお話しします。 弓道に関するクイズを用意しましたが、トピックの最後には質疑応答がありますので、遠慮なくコミュニケーションをしましょう。 下記の流れで進めます。 1.自己紹介 2.弓道の実演（自宅） 3.現代世代の弓道：アニメーション、ビデオゲーム 4.弓道の8つの必要な動き 5.最も活気のある弓道まつり：2000人のプレイヤーが京都に参加 6.最も難しい弓道、40km / hの馬に乗って、ターゲットに当たる 7.仏教寺院で、弓道と座禅 8.弓道を始めたい方へ 9. Q＆A

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 1時間以内
• 07:00

朝体を動かすと気持ちが前向きになり1日を充実させられるのはもちろん、 体内のエネルギーを燃やしやすいので痩せやすくなるなどいいことしかありません♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 もちろんすっぴんパジャマでご参加OKです！ (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 　※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット 　※よつんばいになるポーズがあるので、 　　なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 　ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 20歳～99歳
• 2～3時間
• 10:00

生まれつき笑いのセンスがある噺家というのはあまり聞いたことがありません。 コミュニケーションも同じです。 準備、戦略、経験により、お達者といわれるようになるのです。 ここでは英語落語家が舞台の上で失敗を重ねて得た「お客様の心を掴むコツ」を体験できます。 接客時に、ビジネスの場面で実に役に立ちます。 また、寄席で好評な日本の古典落語を英語で一席させていただきます。 みなさんもセンスと手ぬぐい片手に英語で落語を演じてみましょう。 今回はZoomを用いてオンラインで行います。是非ご参加ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 地域共通クーポン(電子)利用可

• 13歳～99歳
• 1時間以内
• 10:00 / 16:00 / 20:00

この45分「日本の昔遊び体験」を企画しました。 書道や折り紙、日本のゲームなど、日本の伝統的な昔遊びを気軽に楽しみましょう。 羽織という着物を着ます。 書道体験にチャレンジしましょう。 自分の名前を日本語で書いたり、夢、愛、希望などの前向きな意味を持つ日本語の文字を書いたりすることができます。簡単に書けるように、書道ペンまたはペイントブラシをご用意ください。 その後、カラフルな折り紙を鶴の鳥などのさまざまな形に折り、書道作品を飾る方法をお教えします。 日本について、なんでも聞いてください。 喜んで答えます。

• 団体・大人数