Keola YOGA

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Keola YOGAの口コミ・体験談

ゲストユーザーカラダもこころも心地よい

事前に背中と首筋のケアという希望をお伝えしました。

レッスン翌朝、背中(肩甲骨まわり)が程よい疲労感に加えて、動きがスムーズになりました。

ヨガは呼吸を意識して、ひとつのポーズでも複数の部位を使う実感があります。

自分でケアするときとの違いはそこにあるのかなと、感じました。

次回もたのしみにしています!

  • 5.0
参加日: 2021 年 02 月
国内オンライン体験ツアー
ヨガ教室・ピラティス
  • カップル
  • ファミリー
  • 友人と
  • ひとりで
  • ストレス解消
  • 雨天
  • 初挑戦
  • ステップアップ
ゲストユーザーパーソナルレッスン。

今回はレッスン受講者が自分だけだったので、まさかのパーソナルレッスンに!
とってもラッキー笑

事前のアンケートに軽い太ももチャレンジの要望をしていたので、しっかりやっていただきました。

普段よりも時間をかけて各ポーズの姿勢をチェックしていただけたのでよかったです。

次回は背中をケアするレッスンをお願いしてみようと思います。

  • 5.0
参加日: 2021 年 02 月
国内オンライン体験ツアー
ヨガ教室・ピラティス
  • カップル
  • ファミリー
  • 友人と
  • ひとりで
  • ストレス解消
  • 雨天
  • 初挑戦
ゲストユーザー久々のぉー

身体の左右差などの確認から始まり、普段の凝りを伸ばすのに本当に最適でした!!
またよろしくお願いします(^^)

  • 5.0
参加日: 2021 年 02 月
国内オンライン体験ツアー
ヨガ教室・ピラティス
  • ひとりで
ゲストユーザーリラックス。

疲労感が強かったので、ひたすらリラックスのレッスンを希望しました。

呼吸を意識したゆっくりの動作が多く、集中出来たのか一時間があっという間でした。

まだまだ、にわかですがヨガが習慣化してきたかなぁと思います。

ヨガを通してカラダの変化に気付けるようになりたいです。

  • 5.0
参加日: 2021 年 02 月
国内オンライン体験ツアー
ヨガ教室・ピラティス
  • カップル
  • ファミリー
  • 友人と
  • ひとりで
  • ストレス解消
  • 雨天
ゲストユーザー三日坊主の私

昨年から始めたオンラインヨガ、今年も楽しく参加させて頂いています。
なんといっても、私は三日坊主。
ジムに通うのも、とにかく行くとちゃんとやるんですが、行くまでが面倒で続かない、、
オンラインヨガは、着替える必要もなし、すっぴんで良し、周りを気にせずヨガに集中できる、そしてなにより移動がない(笑)
ズボラな私にはピッタリで今年も続けられています!!
内容も参加者のその時の体調に合わせてやってくださるのも、オンラインヨガならでは!かと思います。
今回も1日の終わりにしっかりリラックスできました〜(^^)ありがとうございました!

  • 5.0
参加日: 2021 年 01 月
国内オンライン体験ツアー
ヨガ教室・ピラティス
  • カップル
  • ファミリー
  • 友人と
  • ひとりで
  • ストレス解消
  • 雨天
  • 初挑戦

少々お待ちください

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