【オンライン体験】初心者向け~コロナ太り撃退‼おなか痩せヨガ~
- 初心者歓迎・初挑戦
- 一人参加可
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予約可能数1～10
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参加年齢12歳 ～ 60 歳
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体験時間1時間以内 他
★★ヨガ初心者の方におすすめ★★
コロナ太り撃退！！おなか痩せヨガ
長期にわたる自粛生活で気づいたらポッコリおなか…
これから薄着の季節なのにヤバイ！そんなあなたにおすすめです。
ヨガ初心者の方にもトライしやすいポーズと解説で
楽しく汗を流しておなか痩せ♪
自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。
(ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！)
●用意するもの●
①ZOOM利用可能な端末
※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。
②ヨガマット
※よつんばいになるポーズがあるので、
なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。
③お水
ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
ヨガは人と比べるのではなく、自分自身と向き合うためのもの。
オンライン体験のため、まわりの目を気にせずご自宅で気軽にトライできます！
基本ビデオはONにしていただきますが、どうしても見られてくない方はOFFでも大丈夫
長期に及ぶ在宅ワーク・運動不足で凝り固まった脂肪を撃退！
ヨガは筋肉を伸ばす・鍛える動きのどちらも取り入れているのでダイエットには最適です。
オンラインでこっそりダイエットしちゃいましょう♪
ヨガは、最も家の中で始めやすい運動です。
ヨガマットがあればベターですが、バスタオルやおざぶとんなど体への衝撃を和らげるものがあればどなたでもすぐに始められます！
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料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| お支払い方法 |
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| 特定商取引法に関する表示 | 特定商取引法に関する表示 |
| 予約キャンセル料金発生日 | 催行日の1日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
| キャンセルに関して | 前日からキャンセル料金が発生いたします。ご注意ください。 |
| 開催中止に関して |
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