ボートの体験プランの一覧

• 1歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

天竜川和船下りは、リバーポート弁天からリバーポート時又まで約6キロを35分かけて下ります。 集合はリバーポート時又。 受付が済んだら、船頭さんが和船体験（舟運の歴史、造船技術のご案内と実演、操船技術のご案内）をご案内し、マイクロバスで乗船場リバーポート弁天へ移動。 安全のご案内（自動膨張式救命具の取り扱いやその他注意事項等）を聞いて、救命具を着用したら乗船。 県立公園鵞流峡の渓谷をはじめ早瀬では飛び散るしぶきをビニールシートをあげて除けていただきます。

• 団体・大人数

• 4歳～95歳
• 1時間以内
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

パラグライダーを1人でやるのは不安、だけど空中散歩を体験したい、という方に最適なコースです。インストラクターと一緒の二人乗り飛行となるコースです。難しい操縦は全てお任せ下さい。ベテランインストラクターがフルサポートです。7〜15分ほどの空中散歩を楽しみまいただけます。 スマートフォンやコンパクトカメラなどの写真撮影も可能です。午前中は青木村、午後は生坂村と風に合わせてフライトエリアを選択。確率アップを図ります。午前、青木村でのフライト景色は、美ヶ原～八ヶ岳～浅間山～根子岳～四阿山と東信の優しい山々が臨めます。午後、生坂村では悠久の犀川（日本一長い信濃川の支流）の上空をフライト。どちらも長野ならではの景色が楽しめます。

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 1日以上

白馬を中心に、北アルプスの雄大な山々を登ろう！日本山岳ガイド協会認定ガイドが、登山・トレッキング初心者でも、安全に楽しめるようサポートいたします！日帰りトレッキングから、縦走登山まで、皆さまのご要望にあわせて、プランニングいたします。まずはお問合せ下さい。

• 10歳～80歳
• 1～2時間
• 09:30 / 10:00 / 13:00

長野県で一番の透明度を誇る青木湖でSUPを楽しみませんか。これからの季節が青木湖が一番輝くシーズン！北アルプスの鏡大自然の中でSUPを楽しめるプランとなっております！ 青木湖はエンジン付ボートは漁協を除いては禁止になっております。安全に楽しく楽しめます

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 15歳～80歳
• 4～5時間
• 09:30

安心のサイクリングロード利用。（一部車道あり） 上田駅から屋代駅までのおよそ30ｋｍ。シェアサイクル利用で上田駅戻りは鉄道利用。 戻りの心配は無用！ ツアー概要は… 新幹線「上田駅」からシェアサイクル・ポートまで移動の後、スタート。 千曲川の下流へ向かうので、基本的には下り。 若干の上りも風も、電動アシストのおかげで気にせずに走れます。 途中、戸倉上山田温泉など、温泉地を通過。 車道併用となりますが、車通りの少ない道を、のびのびとサイクリングを楽しみます。 ※ご希望により、このサイクリングロードの基幹、足湯「カラコロの湯」への立ち寄りもOK！ 　また、この周辺で昼食時間となります。 やがて「千曲橋」が見えてきたら終着も間近。 橋を渡り、「屋代駅」でサイクルポートへ自転車を返却したら、ローカル線で上田駅へ。 あとは鉄道旅を楽しむだけの、楽ちんサイクリングです。 （旅行業法規定のため、しなの線ご乗車券は各自でお願いいたします） ※ご希望により屋代駅で解散。長野駅方面への旅行継続も可能です。 こちらはプライベートツアーです。不安な場合でもお時間・体力に合わせたプラン、途中変更などでご案内いたしますので、ご相談ください。 ※シェアサイクル利用なので、返却ポートのある最寄り駅での中断も可能です。

• 雨でもOK

• 9歳～80歳
• 1～2時間

早朝の青木湖がおすすめ！湖貸し切り状態　エンジン付きボートは禁止なので安全に遊べます SUP経験者のみにレンタルします。はじめてＳＵＰに乗る場合は体験スクールに入ってください

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～90歳
• 2～3時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

☆城町おこと体験☆ 松本城のお姫様もお箏（こと）を弾いていたかもしれない….着物を着て、お箏を体験しましょう！お箏のレッスンを受けて、日本古謡『さくらさくら』が弾けるようになります♪ ☆着物レンタル「花こみち」様とのコラボプラン登場！！『着物体験 × 城町おこと体験』
 〜体験の流れ〜 ◎花こみち様（松本市大手3-5-13-2F）へお伺い下さい。 ・受付を済ませ着物を選びます。 
◎ヘアセット ・お手洗いを済ませヘアセットをします。（約10分） 
◎着付け ・着付けをします。（約20分） ーーー約1時間ーーー
 
◎お箏(こと)体験施設移動 ・移動時間　（約15分）
※当日現地にてお箏体験施設への行き方をご説明いたします。 

ーーーーーーーーーー
 ◎体験場所へ到着後 ①お爪のサイズを合わせる
 ②基本姿勢を学ぶ ③さくらさくらの練習 ④最後に先生と一緒に合奏してみましょう

 最後に『修了証書』をお渡しいたします♪
 
ーーー約1時間ーーー ★こんな方におすすめ★
 
日本の伝統文化に触れたい方、お箏に興味のある方、着物を着てお箏を弾いて写真を撮りたい方 ☆☆イベント開催中☆☆
 ・着付けをされた方に着物ワンデーパスポートを配布中★
40店舗掲載！（雑貨・居酒屋・カフェなど多数！！）
※お申込み曜日によっては定休日の店舗もございます。予めご了承ください。 *・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆

 ～「花こみち」4つのポイント～ 1．着物、帯、半襟、帯飾りなど、着付けに必要なものはこちらでご用意。手ぶらで体験OK！
 2．着付け時間は約20分。町歩き後の返却はゆったり当日17:00まで 3．人気観光地の松本城へ徒歩1～2分。観光がちょっと特別な思い出に♪ 4．ご希望があれば＋1,700円でちょこっとヘアセットも追加可能(当日現地払いとなります)ヘア飾りも2個まで無料♪



• 雨でもOK

• 4歳～62歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40

初心者講習付きのレンタルプラン！もっと手軽にSUP(サップ/スタンドアップパドルボード)を体験！レンタル開始時に漕ぎ方、乗り方を丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく初めてでも安心して楽しんでいただけます。パドル操作に慣れたら湖ツーリングへ出発！体験時間も充実の120分♪（8:30、15:40スタートは80分） インスタ映えするツリーアーチをくぐったり、湖の上では時々プカプカ浮いて一休みしながら湖探検を楽しみましょう♪ さらに車で2分の日帰り温泉「ゆ～ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント！お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK！ 当ツアーは“楽しい思い出つくりを徹底サポートいたします。楽しいSUPがしたい方ぜひお待ちしております！ ※安全管理のため2名様以上での出艇をお願いしています ※20名超の団体ご利用はTEL/メールにてお問い合わせくださいませ

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～70歳
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上 /1日以上

見晴岳(2095m)は数万年前の三方ヶ峰火山の外輪山の一角になるピーク。登る途中には天然カラマツ林があり、深い森を抜けて立つ山頂からは八ヶ岳や北アルプスが眺望できます。途中見える池の平湿原は標高約2000mの高層湿原となり、たくさんの高山植物が見られることから高山植物の宝庫ともいえます。見晴岳、三方ヶ峰の南斜面には、高山植物の女王 “コマクサ”の群落があります。また、野生動物もオコジョ、ニホンカモシカほか野鳥も多く生息し、ベニヒカゲやミヤマモンキチョウ、ミヤマシロチョウなどの高山蝶も見ることができます。御案内するプランは個人さんから少人数のグループさん向けになります。実施期間は概ね5月上旬～11月下旬頃まで。ご希望者様の経験値や足腰具合に合わせてプランニング変更も可能ですから体力的負担が少なく楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様と当方両者にて都合調整して決定となります。まず問い合わせください。 ご案内は、毎シーズン頻繁に現地を歩いている、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様をサポートいたします。　

• 18歳～70歳
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上 /1日以上

浅間エリアのなかにあって、見晴岳(2095m)は途中から広々した尾根筋を辿りますので左右の展望も良く、初心者さんから玄人さんまで皆が楽しめる魅力を持ったスノーシュールートです。御案内するプランは個人さんから少人数のグループさん向けになります。実施期間は概ね1月上旬～4月上旬頃まで。ご希望者様の経験値や足腰具合に合わせてプランニング変更も可能ですから体力的負担が少なく楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様と当方両者にて都合調整して決定となります。まず問い合わせください。 ご案内は、毎シーズン頻繁に現地を歩いている、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様をサポートいたします。　

• 18歳～70歳
• 4～5時間 /5～6時間 /1日以上

甲武信ヶ岳（2475m）は、甲州（山梨県）、武州（埼玉県）、信州（長野県）の境にあり、奥秩父山塊の主脈の中央に位置しています。千曲川（新潟県に入ると信濃川）、荒川、笛吹川（釜無川と合流し富士川となる）の水源の地でもあります。長野県川上村の毛木平から千曲川に沿ってなだらかに辿り、その源流の最初の流れ出しを見て稜線まへは一息。そこからひと頑張りで山頂に立つことができます。そして甲武信ヶ岳山頂を乗り越え向こう側に少し下ったところに建つ甲武信小屋に宿泊。昔ながらの雰囲気たっぷりな山小屋滞在をお楽しみください。翌日はお隣の三宝山を往復してから往路を戻ります。 このプランは “ のんびりゆっくり ” 山歩きを楽しんでいただくプランです。御年輩の方々でも体力的負担が少なく山小屋滞在も存分に楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様とガイド両者にて都合調整して決定となります。山小屋の宿泊状況もありますので、ご希望はまず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。　

• 18歳～70歳
• 5～6時間 /1日以上

奥秩父連峰の盟主である金峰山（2599ⅿ）。長野県川上村の廻り目平から千曲川支流に沿って歩き、途中から尾根に上がり金峰山小屋に宿泊。ここは美味しくて登山者から大人気な夕食です。翌日は朝食済ませてから山頂に向かいます。山頂に立てば雄大な眺望は息をのむばかり。上信越の山々から八ヶ岳、北アルプス、中央アルプス、南アルプス、富士山や御坂、近くに国師ヶ岳から大菩薩嶺など素晴らしい。そこからは奥秩父では唯一のアルペン的稜線歩きが満喫できる千代ノ吹上げをゆっくり存分に楽しみ、途中から樹林帯を進んで大日岩へ。そこからスリルを味わいつつ大日岩を乗り越えて八丁平を経由してスタート地点に戻ります。 このプランは “ のんびりゆっくり ” 山歩きを楽しんでいただくプランです。御年輩の方々でも体力的負担が少なく山小屋滞在も存分に楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様とガイド両者にて都合調整して決定となります。山小屋の宿泊状況もありますので、ご希望はまず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。　

• 18歳～70歳
• 5～6時間 /1日以上

天狗山は長野県南佐久郡南相木村と川上村との村境に位置。東西に連なる山脈の最高点が天狗山になります。天狗山は標高2000ⅿにも満たないものの麓から見上げると顕著な岩峰で、山頂からの展望は素晴らしく南は金峰山から甲武信ヶ岳への奥秩父連峰、北は御座山そして後方には浅間山など上信国境の山々、そしてなんといっても目に入ってくるのが裾野が大きく広がる八ヶ岳連峰です。登山道には岩場が随所にありますが、要注意箇所にはロープが設置してあるので慎重に登れば安全に通過できます。このプランは登山口からの往復ではなく、稜線を縦走する気分を楽しんでいただけるプランになっています。 苔の森、プチ縦走、岩場上り下り。小ぶりながら山歩きの魅力が詰まった天狗山です。ゆっくり歩き休憩もしっかり。その他大勢ツアーとは全く違う1～2名様、または数名の内輪的小グループ様に対応するプライベートプランです。 催行日程は御希望者様と担当ガイド両者にて都合調整して決定となります。お勧めは平日です。ご希望はお早めに。まず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。　

• 18歳～70歳
• 5～6時間 /1日以上

御座山は長野県南佐久郡に位置する独立峰です。山名は神が宿る山と伝えられ、天皇が座る高御座（たかみくら）に由来しているという説もあり、地元・南相木村のシンボル的存在となっています。 全山が深い森に覆われていて登山適期は、4月中旬〜11月下旬ごろまで。四季折々の景色が楽しめます。例年５月下旬～６月中旬頃には、新緑あふれるなかを歩きアズマシャクナゲやミツバツツジやイワカガミの群落など楽しめます。10月中旬～11月上旬にかけては、赤、橙、黄の鮮やかな紅葉が素晴らしく、山頂部は岩峰となっていて遮るものがないため目の前には八ヶ岳連峰や南アルプス、浅間連山や秩父山塊、そして遠くに北アルプスまで360度の絶景大パノラマが広がります。 そんな魅力たっぷりな御座山を、ゆっくり歩いて森の自然を感じつつ登りませんか。その他大勢ツアーとは全く違う1～2名様、または数名の内輪的小グループ様に対応するプライベートプランです。 催行日程は御希望者様と担当ガイド両者にて都合調整して決定となります。お勧めは平日です。ご希望はお早めに。まず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。　

• 3歳～100歳
• 1時間以内
• 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30

50分の個人レッスンなので体力や運動能力に自信のない方でも安心して自身のペースで受講できます。 子供のキャンプもスクール専用宿舎と自社のレンタル用品、そして安心の少人数指導で初めてのキャンプ企画も完全サポートします。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 1～2時間
• 18:00

テレマークスキー、ブーツ、ストックのレンタル料込み！ テレマークスキー・専用ブーツ、ストックは料金に含まれているので、スキーの格好さえしていれば体験が可能です！！ こちらは、最近ではライトテレマークに分類される75mmテレマークスキーのレンタル（板・ブーツ）と、ゲレンデ体験講習がセットのプランです。（スキー場ナイター料金は別途ご購入下さい） 指定スキー場ナイター時間内の　18時〜20時　体験時間2時間 １名/10,000円。 通常のスキー、またはスノーボードをする格好でお越しください。 ※今期のスキー場は「小丸山スキー場」です。その他、北信エリア内のスキー場での体験はオプションを選択の上、お申し込みください。

• 雨でもOK

• 18歳～70歳
• 5～6時間

天然なめこ探しに目的を絞って実施するプランです。一般的なキノコが終わりに近くなるころからナメコが出始めます。森の中の宝石のように輝く天然ナメコを探しに行きませんか。体験期間は11月いっぱい。雪が積もったら終了です。その年の気候により終了時期は前後します。 自然の中でのナメコ探しですから、そのときその場に行ってみないと何も分かりません。一生懸命探し歩いても報われないかもしれません、でももし運よく見つけられたら、それはもう大喜びです。そんな体験プランはいかがでしょうか。 （注：この体験は野生きのこを探すプランですので、収穫を保証するものではありません。参加の際には御理解と御了承をお願いいたします。） 催行日程は御希望者様とガイド両者にて都合調整して決定となります。ご希望はまず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。

• 6歳～99歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:30 / 13:30 / 15:00 / 16:30

長野県富士見町にあるガラス工房でグラス作りが体験いただけます！ 一輪挿し、ぐい飲み、コップの中からおひとつ制作できます。 初めての方でもスタッフがサポートいたしますので安心してご参加いただけます。 お子様も6歳からご参加可能！ご家族での思い出作りや初めてのチャレンジにもおすすめ！ 自分で作り上げたグラスで飲むお水は格別に美味しくなるはず！！！ お気軽にお越しください♪

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 18歳～75歳
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上 /1日以上

信越トレイルは、長野県と新潟県の県境に位置する関田山脈の尾根上に延びる全長80㎞から近年110kmにまで延伸されました。　日本を代表するロングトレイルコースです。西の起点は斑尾山、東の起点は苗場山。　セクション1～10に区切られていて区間ごとに歩くスタイルと、通しで歩くスタイルがあります。　御案内するプランは大人向けで、個人さんから少人数のグループさん向けになります。実施期間は春から初夏および晩夏から秋になります。　行程は区間を区切り山麓の宿に宿泊して分割して歩いて全区間を繋げていきます。　季節に合ったところを歩いたりも可能です。　ご希望者様の経験値や足腰具合に合わせてプランニングいたしますので御年輩の方々でも体力的負担が少なく楽しんでいただけます。　催行日程は御希望者様と当方両者にて都合調整して決定となります。　トレッキング・ハイキングのご希望は、まず問い合わせください。 ご案内は、毎シーズン頻繁にトレイルを歩いている、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様をサポートいたします。　

• 6歳～75歳
• 1日以上
• 12:00

標高1,500mの天空のキャンプ場、車山CAMP SKY FIELDで、ご家族でお仲間で初めてのキャンプ。火を焚いて、星空を眺めて、翌日は車山山頂ー霧ヶ峰をハイキングしよう！ こどもにキャンプ体験や山登りをさせたいけど、仲間でキャンプしたいけど、どこから始めて良いのか。道具も揃えないと。。。なんて心配はいりません。 キャンプアイテムも全てレンタル。テントの設営から、火おこし、トレッキングまで 私たちCAMP SKY FIELD(Future Kids Adventures Team)が、みなさまを安全に楽しくサポートします。全てのプログラムを6歳から体験できます！ ＊最小催行人数3名ー最大催行人数12名 このツアーには、BBQ、朝食、昼食（みんなで作る）の3食＋リフト代が含まれます。 ～当日の流れ～ 1日目 12：00 車山CAMP SKY FIELD　集合・受付 12：30　アイスブレーキングタイム　キャンプ＆アクティビティや注意事項の説明 13 : 00 　キャンプ準備開始　テント設営など全てを皆で準備します。 17 : 00　火起こし＆キャンプファイヤー 18 : 00 BBQ開始 21 : 00　就寝 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 2日目 7:00 起床 7:30 朝食準備開始 9:00 出発地点まで車で移動します。 車山高原スキー場からリフトで一気に山頂へ。 9:30 車山頂上よりトレッキング開始 約３時間　車山頂上ー八島ヶ原 ー車山肩 12:00 コロボックルヒュッテにて昼食 キャンプ場へ。皆でキャンプ撤収 13:30 尖石の湯ー縄文温泉へ 14:00 解散 サポート・ガイド役 藤田 央 Toru Fujita 神田生まれ新宿育ち八ヶ岳原村在住 FUTURE KIDS ADVENTUTRES代表 WALK JAPAN ツアーリーダー THE NORTH FACE KIDS NATURE SCHOOL ファシリテーター 自然への入口役として、キッズARTキャンプ/冒険保養プログラム/インバウンドツアーなどの企画、運営、場作り等を行なう。車山高原でキャンプ場CAMP SKY FIELD、グランピングロッジ"SKY MOUNTAIN LODGE"と釣り堀"車山FISH GARDEN"を運営中。

• 団体・大人数

• 5歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

全国2位！ランナバウトのラフティングは、なんと全長13ｋｍ！！全行程3時間、約2時間のツアー♪　長く楽しむならランナバウト！ 天竜川を知り尽くした地元スタッフが天竜川のラフティングをご案内！せっかくやるなら楽しいことは長い方がいい！お仲間、ご家族と国内最長級のラフティングで夏を満喫！5歳から参加可！ ☆ここが違う！！ランナバウトのラフティング☆ ①【天竜川で当社のみ　安全面】 少人数でも安心のスタッフ2名/2艇体制ツアーは天竜川で当社のみ！しかもツアーには15年以上の経験を持つスタッフが必ず1名以上同行しいたします。 ②【全国２位！国内最長級ツアー】 特徴はやはり13km（ボート上で約2時間）の距離を満喫できるということ！（半日で終わるので、ご旅行の予定も立てやすい！）当社では、ラフティング業界では一般的な「半日コース」や「一日コース」といったあいまいな表現ではなく、「実際にお客様が体験できる距離」を明記しております。お客様にとって「いったいラフティングを何㎞楽しめるのか?」が重要だからです。国内の数あるラフティングコースで、夏季に実測10㎞超の瀬（ラフティングに十分の流れがある）を楽める川は多くはありません。他河川でのラフティング経験者の方で「もう少しやりたかった！」と感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか。とは言っても、楽しい仲間や家族と過ごす13km、2時間という時間もボートの上では、 あっという間かもしれません。緩やかな所ではぷかぷか流れて遊んだり、ボートの上でゲームをしたりと盛り沢山！ おもいっきり楽しんじゃおう!(^^)!

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 0歳～100歳
• 1時間以内

木戸池温泉ホテルの日帰り温泉プランです。源泉かけ流しの天然温泉は、 無色透明な単純泉で、肌にやさしい泉質です。 効能　：　神経痛、筋肉痛、関節痛、リウマチ、冷え性、疲労回復 グリーンシーズンは、登山、ハイキング、ツーリング、サイクリング、など ウィンターシーズンは、スキー、スノーボード、雪遊び、スノーシュー、など、 志賀高原でいっぱい体を動かした後は、温泉で癒されてください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 6歳～100歳
• 3～4時間
• 08:00 / 13:00

自転車を乗り始めて、長距離を走りたい、楽に登りたい、さらに心肺機能を強化したいあなたに！！ 長野県強化コーチがロードバイクに必要な練習要素を指導します。 【コーチ：大島 理彦】 元国体長野県代表、現長野県自転車競技連盟強化委員のJSPOコーチ資格所持。 国体、全日本、実業団などでの競技経験を活かしてロードだけでなくトラックも指導します。 【スケジュール】 集合　スタート前に準備運動を行います。 ↓ 出発　トレーニングに出発します。サポートカーの準備もございますのでご相談ください。 ↓ ＜コース1＞もしくは＜コース2＞※コース詳細は下記をご確認ください ＜コース1＞流星花園→ぽかぽかランド→美麻→中山高原→大町→仁科三湖→流星花園美麻にはインカレ全日本のコースがあります。 ご希望によってご案内致します。 ＜コース2＞ 流星花園→仁科三湖→鹿島槍スキー場→小熊林道→仁科三湖→流星花園ルートは追加、縮小可能です。 足並みに合わせて提案させていただきます。 ↓ トレーニング終了　お疲れ様でした。 楽しい時間はあっという間！苦しい時間も長くはない、はず！またのご来訪をお待ちしております。 ※ツアースケジュールはあくまでも目安となります

• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:00

専用ボートの上に乗り、パドルを使って水上を漕ぎ進めていくウォーターアクティビティです！ 初めて挑戦する方や女性の方でも簡単にボードの上に立つことができます♪ ガイドもサポートしてくれるので気軽に楽しめます！ ～当日の流れ～ ①当日はご予約時間の１５分前に受付へお越しください。　15分 ②ＡＳＯＢＩＮＡで受付後、指定の場所まで各自移動ください。 30分 ③インストラクターと合流後、講習を受けていただきます。　15分 ④SUP体験開始♪　60分 ⑤現地解散となります。

• 送迎あり

• 18歳～75歳
• 4～5時間

信州の山里の楽しみといえば山菜採りです。雪が消えた南面の日当たりの良いところから出始め徐々に広がっていきます。森の中へ川辺へ同行ガイドと一緒に山菜を探す初心者さん向けの体験です。 期間は4月中旬頃～6月下旬付近までですがその年の気候により変動がありますので御了承ください。まずは問い合わせをいただきますようお願いいたします。 体験は地域に精通している、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。

• 25歳～60歳
• 1～2時間

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 こんな時だから、テレワークで移住を考える！ こんな時だから、農業で移住を考える！ こんな時だから、アウトドアで移住を考える！ こんな時だから、東京・名古屋の２大都市圏にも比較的近い信濃大町に移住を考える！ 長野県大町市は白馬村と安曇野市の中間に位置し、自然と歴史の中で仁科氏に育まれた文化があります。 西部には日本の屋根標高3,000m級の山々が連なる北アルプス、北部には青木湖・中綱湖・木崎湖「仁科三湖」と呼ばれる3つの湖が南北に連なっています。 立山黒部アルペンルートの長野県側玄関口として有名です。 大町市南部は積雪がある期間は少ない地域ですが、大町市北部は1ｍ以上ある豪雪地帯です。 紅葉のオーケストラが素晴らしい。 水が生まれる地での水・日本酒・ビール・ワイン・リンゴ・スイーツ・そば・山菜・キノコ・ジビエ・ヒメマス・シナノユキマス・イワナほっぺが落ちそうなくらい美味しい。 自然と遊ぶ、アクティビティもたくさん！

• 団体・大人数

• 0歳～100歳
• 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 見て！見て！ 青木湖のきれいな水。底まで見えるよ♥　 日本でも有数の透明度。 今日がSUP1日目の初心者はガイド付2時間コースを受講されるか、ガイド付1時間コースを受講され、その後レンタルコースをご利用いただくのが、よりSUPのおもしろさをご堪能いただけます。安全のためにも。 防水カメラで、湖岸の景色を映し出す湖面を撮影したり、逆立ちしたり、寝そべったり、自由気ままにお使いいただけます。 犬も参加できるアクティビティです。1家族2匹、2時間までご利用いただけます。 駐車場・湖までの通路・Aエリア1・Aエリア2・桟橋を除き、犬の立ち入りはご遠慮ください。連続して鳴く犬はご遠慮ください。 お電話でのご予約は承っていません。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 12歳～70歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 13:20

〜　スポーツの秋×季節の自然をたっぷり満喫　〜 紅葉名所スポット碓氷峠を遊び尽くすスペシャルプラン！！ 軽井沢発〜横川駅着、３種のアクティビティを楽しみながら ワンウェイ15km程を下ります。 下り基調なので、意外に楽々◎ 気軽にチャレンジして頂けます。 ①まずは軽井沢からMTBサイクリング〜ダウンヒル・峠道下り（40分） ②そして人気！アプトの道ウォーク〜鉄道廃線跡歩き（50分） 　名所めがね橋＆趣のあるレンガ造りトンネルを散策 ③クライマックスはかわいい湖でカヤック体験（70分） ④最後は再びサイクリング。中山道坂本宿〜横川駅まで（20分） 満足度◎半日でたっぷり濃密な秋の外遊び アースだからこそ可能な季節限定スペシャルツアー！！ （決してトライアスロン的なものではございません） ※MTBサイクリング､ウォーク（下り基調） 　MTBの乗り方等のレクチャー＆車伴走で万全サポート！ ※カヤックは、安心のガイド先導・同行◎（基本2人乗り） ※横川駅から軽井沢駅へお戻りの方は、バスをご利用｡ ☆少人数限定のプライベート感たっぷりのツアーです◎ 直前のお日にち、土日祝日のご参加はearthまで！ ★軽井沢周辺で外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ 他、季節限定・イベントなど色々開催！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 8歳～13歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

甲冑姿で松本を散策しませんか？ 旅の思い出作りにぜひ！お子様も喜ぶこと間違いなしです。 お店にはフォトブースのご用意がございますので、記念撮影もできますよ！ ★甲冑をご予約頂いた方に着物ワンデーパスポートをプレゼント★ 　雑貨・居酒屋・カフェなど40店舗掲載！ ※お申込み日によっては定休日の店舗もございます。予めご了承ください。 松本には国宝「松本城」があり、日本の伝統文化が色濃く残る街です。 昔ながらの雰囲気を残した城下町など、みどころ満載の松本お楽しみください。 荷物はお預かり可能です。 ※貴重品等は、ご自身でお持ちください。

• 雨でもOK

• 16歳～99歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00

甲冑姿で松本を散策しませんか？目立つこと間違いなしです。 お店にはフォトブースのご用意がございますので、記念撮影もできますよ！ ★甲冑をご予約頂いた方に着物ワンデーパスポートをプレゼント★ 　雑貨・居酒屋・カフェなど40店舗掲載！ ※お申込み日によっては定休日の店舗もございます。予めご了承ください。 松本には国宝「松本城」があり、日本の伝統文化が色濃く残る街です。 昔ながらの雰囲気を残した城下町など、みどころ満載の松本お楽しみください。 荷物はお預かり可能です。 ※貴重品等は、ご自身でお持ちください。

• 雨でもOK