- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30 / 16:30
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:30 / 15:30
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 13:00
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
話題のSUP:サップ(スタンドアップパドルボード)をお台場の絶景を眺めながら手軽に楽しもう♪ お台場で唯一SUP体験が可能!レインボーブリッジや東京湾、東京タワーを眺めながら、 普段とは違う目線で水上散歩を楽しみましょう! 体験時間も2時間と手軽に体験が可能で、その前後はお台場散策もお楽しみ頂けます。 入り江を囲んで砂浜や磯が広がる、お台場海浜公園内のレクリエーション水域にて体験して頂くので、 比較的波もなく穏やかで、初めての体験の方も練習して頂きやすい環境です。 初心者の方にも安全にSUPを楽しんで頂けるように、 インストラクターが丁寧に教えますので、安心してSUPをお楽しみ下さい!
初めてSUPを体験してみましたが、スタッフさん全員優しく丁寧に対応していただきました! 方向転換や立ち方など教えていただき、2人ともできるようになりました!! SUPの沼にハマります。。
- 3歳~60歳
- 3~4時間
- 08:00 / 13:00
夏休みスペシャル、お子様とご一緒にHow to 捕獲メインのPLANです。 近所に温泉もありますので着替えも持参いただき、体験後の疲れをリカバリーされてください。 当日の流れは以下です。 ・雑木林で昆虫探し:メインはクワガタ、カブトムシ、カミキリ、トンボ、蝶々、バッタ、カマキリなど ・その後、川に移動し川探検:上流部分の湧水を観察以下の生物を探します。サワガニ、オニヤンマヤゴ、ドジョウ、チチブ、モロコ、クチボソ、モクズカニ、サリガニ、カワニナ、ナマズ、オイカワ、カマツカ、メダカなどなど、 ・最後に生物の説明会をして終わります。 夏休みの思い出にお子様といかがでしょうか? ご予約をお待ちしております。 ▼ホストが準備する物 電動自転車(Panasonic 16Ah)前後チャイルードシート付き 3人まで乗車可能、カゴ、網、虫除け、ヘルメット、バカ長靴(11月から3月中旬まで) 講師は都合により、とっしーもしくは、リョウで開催する場合がございます。 持ち物:マリンシューズ 、着替え、水着、スパッツ、ラッシュガード、飲み物、ラックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース、ブクブク 以上ですが、皆様のご参加お待ちしております。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30 / 18:00
お好きな色の革を組み合わせて自分だけのオリジナルレザーバッグを作ることができます。 革は天然原料で丁寧になめされたオーガニックレザーを使用していますので、 安心してお使いいただけます。 使うほどに風合いの増すヌメ革の変化をお楽しみ下さい。 素材の良さを生かすために裏地は付けておりませんが持ち手の部分のみ革のケバケバが服に付かないようにピッグレザーを裏地に使用しております。 持ち手は長さが調節できますので 斜めにかけたり、肩にかけたり、手で持つことができます。 【 サイズ 】 本体 ・タテ 約25cm ・ヨコ 約25cm ・マチ 約10cm 持ち手 長さ:約60cm〜約135cm ( 長さ調節可能 ) 重さ :約390g
- 3歳~12歳
- 当日6時間以上
- 15:30
川森探検スペシャルツアーです。 15時半時調布駅(電車のお客様)もしくは深大賑わいの里に集合(車のお客様) 15時半から15時45分まで説明会 16時から17時半時まで 上流の湧水探検、ヤゴ数種類、沢蟹、魚、ドジョウを探します。 17時半から18時半まで近所のレストランで食事(当方持ち) 19時森のツアー開始 20時半から21時終了予定 西国分寺駅ロータリー解散予定 皆様の持ち物:マリンシューズ (3月末から10月まで)、水着、ラッシュガード、スパッツ、飲み物、帽子、リックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース+ブクブク(電池式の酸素を送る機械) こちら側の準備するもの:車移動、バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、保管バケツ 以上です。 皆様のご参加お待ちしております。
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 13:30 / 14:30 / 15:30
今年の夏は【オンライン陶芸体験】で決まり!5色から選べるカラフルお菓子皿作り。 夏休みの宿題や自由研究にもおススメです♪昨年の夏休みもご好評をいただきました。 ★小さなお子様から大人まで。初心者でも簡単にお作りになれます。 ★「粘土と制作道具(要返却)」「おうち陶芸ご案内書」「制作手順シート」をお届けいたします。 ★体験時間になったら、工房スタッフと一緒にオンライン指導でお皿を作ります。 ★制作にかかる時間は60分程度です。 ★「お菓子皿(焼き上がり直径約13cm・高さ3㎝)」を1枚お作りいただきます。(*焼成で作品は約10%収縮します。) ★成形、模様入れまでできます。 ★釉薬の色は『お1人1色』となります。 ★お好きな時間に自由に(制作手順シートをみて)お作りになりたい方には、オンライン指導なしのキットのみ販売プランhttps://activityjapan.com/publish/plan/37207もございます。 ★作られた作品は、制作した当日、遅くとも翌日には発送し、工房へご返送ください。(*同封の返送用着払いをご使用ください。) ★作品の焼き上がりは、工房にお戻しの日から約1ヶ月半後です。 *夏休みの宿題や自由研究として提出なさりたい場合は、最短3週間で対応可能です!締切りがございますので、お早めにお申し込みください。 ★細心の注意を払って焼成いたしますが、焼き物の特性上、窯の中で浮遊する釉薬の付着や、歪み、亀裂、破損する場合もございます。 ★費用には東京・国立市の工房とお客様のご自宅までの3回分(キット郵送・作品返送・焼き上がり作品引き渡し)の送料が含まれます。 ★体験日の3日前までに陶芸キットをお届けいたします。希望日の7日前までにご予約下さい。 ★キット到着後のキャンセルはできませんが、オンライン指導時間変更等可能です。
- 6歳~
- 2~3時間
- 10:00
- 3歳~90歳
- 2~3時間
- 11:00
日本ではお祝い事やお祭りなどの特別な日に巻き寿司を食べます。 見た目も美しく、栄養のバランスも優れており、これぞ日本のおもてなし料理の一つです。 そんな伝統的な巻き寿司を一緒に作りましょう! その他にも、お味噌汁や茶碗蒸しのレシピも一緒に学べます。 英語でもレクチャーいたしますので、日本語が不安な方もご安心ください。 巻き方のコツさえつかめばとっても簡単です! 子どもから大人まで、どなたでも楽しめます。 皆さんとお会いできることを楽しみにしています。 開催場所: 開催場所は新宿区、千代田区、港区近辺のクッキングスタジオで実施予定です。 場所はご予約後に追ってご連絡いたします。 メニュー: ・出汁のとり方 ・巻き寿司 ・茶碗蒸し ・味噌汁 ・デザート(白ごまプリン)
アメリカ人の友達と2人で参加しました。英語が堪能なインストラクタ-さんで、和やかに楽しく料理をつくることができました。日本人の私は自宅で茶碗蒸しや、本格的な巻きずしを作ったことがありませんが、こうして作るんだ!と非常に参考になりました。出汁をとるところから始まり、興味深々な外国人の友達と私も勉強になりました。3連休でインストラクタ-の方を調整頂くことに大変だったとは思いますが、本当にこちらでお世話になって良かったです。皆さん、是非おススメです!!!
- 5歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00 / 16:00
ゆっくりと育つ多肉植物を土台から作ります。 土を使わないので清潔で室内でも飾れます。 【ドックマーイ(お花)セラピー講座】の④になります。 ①~⑤を受講すると養成講座へと進むことができます。 *単発受講もできますが、コースで受講の場合は割引制度もあります。 ~当日の流れ~ ①簡単な自己紹介 5分 ②ご用意した多肉のお話、道具の使い方など 5分 ③さっそく作品を作っていきましょう 30分 ④片付けと作品の撮影 15分 ⑤手入れの仕方もお話します 5分
オンラインレッスンでフラワーアレンジメントってどんな感じだろう?と思い、受講してみました。キットが事前に届き、zoomでの授業でしたが、大勢の方がいるよりも話がしやすいので自分には合っているかもしれません。後半は画像で心理テストなど、一味違ったフラワーアレンジメントレッスンで楽しめました。ありがとうございました。
- 14歳~70歳
- 5~6時間
- 10:30 / 13:00
イタリアンステンドグラス教室の「BELLOBUONO(ベッロボーノ)」です。 デザインの仕方から、ガラスカットまで。 ティファニー方式やケイムで組む伝統的な技法での制作を初歩から学べます。 初心者の方はもちろん、シニアの方でも安心して学べるように、 少人数制で、一人一人のレベル・目的に合わせて、やさしく丁寧に指導いたします。 まずは体験レッスンから始めてみてはいかがですか? 制作に必要な道具類は全て無料でお貸しいたしますよ。
- 13歳~100歳
- 1時間以内
歩きやすくて、とっても可愛い、憧れの袴姿で東京散策してみませんか? 大学や短大の卒業式でよく利用される袴和装は、とっても素敵ですよね。 袴姿での散策は、きっと晴れやかな気分で楽しいですよ。 マフラーやショールなど、お好みでご持参いただいて、更に可愛くコーディネートを楽しむのもいいですね。
友人と2人での利用でしたが、着物選びから着付けまで1時間半以内で丁寧に着付けていただきました。 着物の種類も可愛いものから鮮やかなもの、シックなものと多数で、多すぎると選べないタイプなので程よい数の中からセレクトできたのでありがたかったです。 終日着用でしたが着崩れる事もなく、レンタルの草履も足を痛めることなく過ごせたのでとても満足でした。 ありがとうございました。
- 12歳~100歳
- 当日6時間以上
ライセンスを修得する前に試しに一度潜ってみませんか?気軽に体験できるコースです。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
本プランは、ご指定の期日に講習を実施したい方やゆっくりと時間をかけてマイペースに行いたい方におすすめのコースです。 お客様のスケジュールに合わせてコースを開催いたします。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
このコースはご来店のスケジュールが取れない方に最適です。インターネットを使っての学科講習を終わらせてからスタートできるコースです。 当店HPのeラーニングボタンから簡単にお申込みいただけます!
- 10歳~100歳
- 1~2時間
このコースは受付後、学科、プール、海洋講習と進んでいくスタンダードコースです。自信をもってできるまでしっかりスキル練習できるスケジュールです!
- 12歳~79歳
- 当日6時間以上
- 12歳~79歳
- 3~4時間 /当日6時間以上
- 12歳~79歳
- 2~3時間
- 16歳~60歳
- 2~3時間
カンパチやヒラマサ、カツオにユウゼン。魚の種類が豊富な三宅島へダイビングに来ませんか? 魚類だけではなく、ウミガメや珊瑚礁なども見られます。 ビーチガイドなので、船に弱い方でも安心してご参加頂けます!
- 16歳~60歳
- 2~3時間
体験ダイビングは半日で簡単な講習と水深の比較的浅い海でダイビングを体験していただきます。 ダイビング未経験者や初心者の方でもインストラクターが万全のサポートをいたしますので、安心して三宅島の海を楽しんでいただくことができます。
- 10歳~100歳
- 4~5時間
スクーバ・リビュー・プログラムとはブランクダイバーの為のコースです。 ライセンスを取得したけど数年ダイビングをしていないのでダイビングのやりかたを忘れてしまった。 海外でダイビングを予定してるがいきなり行うのが不安という方のコースです。 このコースはプールを使いオープンウォーター講習で行ったスキルを再度確認していただきます。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
PADIオープン・ウォーターとはインスラクターと一緒じゃなくてもバディ(2人以上のチーム)と一緒にダイビング出来るようになります。 水中世界の感動を味わえるダイバーのコースです。 このコースのスケジュールは「知識の開発」と「プール・ダイブ」と「海洋実習」から成り立ってます。 講習内容:知識開発5セッション、プール・ダイブ5セッション、海洋実習4ダイブとなります。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
ダイビングの講習は受けてみたいけど時間がない!もっと簡単にダイビングを始められる方法はないの?ダイビングを楽しむにしても、やっぱりインスラクターや頼りになるリーダーがいないと不安。そんな方のためのスクーバ・ダイバーコースです。 講習内容:知識開発3セッション、プールダイブ3セッション、海洋実習2ダイブとなります。
- 18歳~100歳
- 1~2時間
サーフィンに自信がつくまでスクールでレベルアップしませんか?ある程度のレベルになるまでしっかりとサポートします。少人数でしっかりとしたスクールなので初心者でも、早く上達できますよ。
- 18歳~100歳
- 1~2時間
体験スクール、初心者、女性、大歓迎!ジャンクスでは特に「これから始める人」「初心者のスクール」に力を入れています。少人数でしっかりとしたスクールであなたのサーフィンをサポートします。始めての人や初心者でも、早く上達できますよ。
- 3歳~75歳
- 1~2時間
最近チェックしたプラン
少々お待ちください