- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 15:00
波の音、潮風、砂の感触…五感で癒されながらビーチヨガでリフレッシュ。 「砂に埋まる岩盤浴」デトックス効果が高く、療養法としても用いられる『砂浴』も体験してみませんか?
- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 14:30
- 0歳~75歳
- 3~4時間
- 18:30
- 9歳~99歳
- 4~5時間
- 09:00
1年に1度の収穫祭、収穫したオリーブは後日、エクストラバージンオリーブオイルにしてお届けします!収穫後は小江戸黒豚のランチをお楽しみください♪
- 1歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
観光スポットとして大人気の【東京タワー】の麓で 家族向けのスポーツイベントの開催が決定! お子さまとの思い出作りに東京タワーへ! なかなか終わらない残暑でも、屋内だから安心。 バブルサッカーなど、おもしろスポーツで笑顔溢れる体験を! 先着30名様に東京タワーメインデッキのチケットプレゼント! 概要 <開催期間> 2023年9月9日(土) 10:00〜17:00 <開催場所> 名 称:東京タワーメディアセンター(スターライズタワー) 住 所:東京都港区芝公園4-4-7 アクセス:日比谷線 神谷町駅 徒歩7分 大江戸線 赤羽橋駅 徒歩5分 三田線 御成門駅 徒歩7分 <料金> 大人(高校生以上):3,000円(税込) 子供(4歳~中学生まで):1,500円(税込) ※3歳以下無料 ※先着順受付のため、予定販売枚数に到達した場合はその時点で販売を終了いたします。 <持ち物> ・動きやすい服装 ・運動靴 ※ハイヒール、スパイクを履いてのプレイは禁止となります。 ・タオル ・飲み物 <諸注意> お申込み頂いた方は、下記の事項に同意頂いたものとみなします。 ・飲酒状態でのゲーム参加は出来ません。 ・貴重品の管理は各自の責任でお願いします。盗難・紛失について運営側は一切責任を負いません。 ・参加者様本人都合によるキャンセルの参加費の返金は致しません。 ・明らかな会場設備の不具合に起因する怪我以外は、全てお客様の自己責任となります。また利用制限を虚偽申告して利用した場合も同様です。 ・イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・肖像権・使用権は主催者に属します。 ・主催者は個人情報の重要性を認識し、個人情報保護に関する法律・関連法令等を厳守し、個人情報を取り扱います。お預かりする個人情報はイベント参加者へのサービス向上を目的とし、各種参加者案内、次回イベントの案内、イベント協賛・協力・関係各団体からのサービス提供に利用いたします。 ・東京タワーメインデッキチケットに関して、営利目的の転売禁止です。 <主催> 株式会社Pasona art now 〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目4番地7
- 15歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
ついに埼玉県秩父市に日本初の重力系アクティビティ施設がオープン!! ウォーク、フライ、スイング、バンジー!グラビティパーク制覇プランをお得に楽しもう! 日本にまだ無い重力系アクティビティをまとめて楽しめちゃうプラン!人生のやりたい事リスト入り間違いなし!
- 11歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 13:00 / 14:00
待ち受ける様々な滝を仲間、ご家族とともに乗り越えよう! 大自然を前に尻込みするかもしれませんが、仲間同士で励ましあい、一致団結して冒険していきましょう。 約30メートルの滝、滑り落ちていくスライダー、滝つぼへの飛び込み等の豪快なアクティビティを乗り越えた達成感は病みつきになること間違いなしです。 初心者の方や泳ぎの苦手な方も安心してご参加できるようにライフジャケット、ハーネス、ヘルメット、ウエットスーツなどの安全装備のご用意と高いレスキュー技術や応急処置資格を持ったガイドのしっかりとした安全説明をさせていただきます。 関東圏からのアクセス抜群で高速道路水上ICを降りて2分でアクセス可能の好立地。 ぜひ、群馬みなかみキャニオニングで大自然をご堪能ください。
- 7歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 0歳~99歳
- 1時間以内
- 20:00
イタリア半島の西南、地中海に浮かぶ最大の島「シチリア島」。 そのシチリア島の州都 パレルモは、東と西の文化が融合し、とてもエキゾティックな街です。 パレルモのライセンスガイド Erinaさんと一緒に、ツアーは、映画「ゴッドファーザー Part Ⅲ」のロケ地になったマッシモ劇場(内部は動画)からスタートし、徒歩にてクアットロ・カンティ、ルネッサンス様式の美しい噴水があるプレトーリア広場、3つの赤いクーポラがかわいいサン・カタルド教会(外観)やビザンチン様式の金色のモザイク画で有名なマルトラーナ教会(動画)をご案内いたします。 ガイドさんお勧めの現地のお菓子などもご紹介いたします。
- 15歳~79歳
- 5~6時間
- 09:00
初めての方でも気軽に登って遊べるアイスクライミングをチャレンジしてみませんか?大自然の中にある滝の横で自分の足と手で氷壁を登る!! しっかりとした基礎を学んで頂き、後はチャレンジするだけ!!誰もが最初は無理と言いますが登り始めたら楽しさしか残りません。日常では中々味わえない体験が日光でお待ちしています。
参加者が1人でも催行してくれてよかったです!雪が降っていてとても寒かったですが色々と気を遣っていただいてありがとうございました。とても楽しく貴重な経験ができ、写真もたくさん撮ってもらえていい思い出ができました。友人や同僚も行きたいと言っているのでこちらを紹介しようと思ってます!私もまた機会があれば行きたいです!
- 12歳~70歳
- 当日6時間以上
- 10:00 / 14:00
貸切予約でプリザーブドフラワーボールブーケorハートバッグブーケ(どちらか1点)+ブートニア+リストレットorコサージュの3点セット を制作します。 バラとリボンをふんだんに使い、光沢感のあるパールでアクセントを。 手作りウェディングをサポートしているプリザーブドフラワーの教室だからこそ、世界に1つのオリジナルアイテムが完成! ◎通常3点50,050円のところ、3点セット価格48,000円 単品ハートバッグorボールブーケ41800円 単品ブートニア3,850円 単品リストレット4,400円 ドレスにあったお色あわせを自由にお選びいただけます。 (ご不安な方は、ドレスの写メをお持ちいただければ、お好みをお聞きしてぴったりのお色あわせをご提案しますのでお気軽にご相談下さい。)
- 3歳~99歳
- 2~3時間
- 12:00 / 17:30 / 20:30
You can watch as a Wagyu master skillfully prepares the meat, learn about Wagyu, and enjoy a delicious Wagyu barbecue lunch or dinner. ☆Watch a Wagyu master skillfully dissect the meat. ☆Learn the best techniques to cook Wagyu. ☆Taste premium-aged Wagyu: Experience the distinct flavors of different cuts. ☆Receive a bottle of original "Gyusho" sauce. Experience the art of Wagyu beef with a unique dining and learning opportunity in Roppongi, Tokyo. Watch a skilled Wagyu master deftly butcher the meat, learn about different cuts, and indulge in a delightful Wagyu Yakiniku. This comprehensive experience not only lets you enjoy the taste of truly delicious Wagyu but also deepens your understanding of why Japanese Wagyu is renowned worldwide. This experience includes: A Wagyu butchery demonstration, where you'll see the expert breakdown of premium aged Wagyu into its various cuts. A grilling lesson to teach you the best methods for cooking each cut to enhance its flavor. A tasting session during lunch, allowing you to experience the unique flavors of different Wagyu cuts. A complimentary gift of our original seasoning sauce, "Gyusho," to take home.
- 20歳~80歳
- 2~3時間
- 12歳~90歳
- 1時間以内
- 18:00
日本の文化遺産の中心に足を踏み入れ、江戸時代に遡る歴史を持つ伝統的な楽器「三味線」を学んでみましょう。 初心者の方も、すでに音楽の経験がある方も、この機会に三味線の美しい音色を体験し、日本の過去と現在に深く結びついた音楽を感じてください。三味線は日本の歴史と文化に深く根付いており、この体験を通してその魅力を発見することができます。 経験は一切必要ありません!フレンドリーで専門的なインストラクターが、あなたが美しい音を奏でる自信を持てるように、ステップバイステップで指導します。短期間の訪問でも、より深い文化体験を求めている方でも、このワークショップはすべてのレベルと年齢層(ティーンエイジャー以上)の方に適しています。 〜体験できること〜 ・三味線の歴史と構造についての魅力的な紹介 ・基本的な技術を中心とした専門インストラクターによる実践的なレッスン ・三味線を実際に演奏し、その音楽を手に取るように感じるチャンス ・本物の日本文化に浸り、忘れられない思い出を作りましょう!
- 0歳~120歳
- 1~2時間
- 19:00
令和5年10月末に閉場した初代国立劇場。 劇場建て替え期間中は、都内の他劇場で公演を実施します。 令和7年5月は、JR常磐線・東京メトロ各線・東武線・つくばエクスプレスが集結するターミナル「北千住駅」直結と、各地からのアクセスが非常に良好な「シアター1010」で開催。「舞台が見やすく音響も良い」と、文楽の上演にご好評をいただいた劇場です。 長年多くの皆様にご愛顧いただいた国立劇場の文楽公演。5月文楽公演は、以下の演目でお楽しみください。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 【演目】 ●第三部 (午後7時開演)● 《文楽名作入門》 入門「名作『平家女護島』の魅力を探る」 平家女護島(へいけにょごのしま) 鬼界が島の段 (字幕表示がございます) 19時開演の夜公演で、上演前に簡単な解説がございます。お勤め帰りのお客様でもご覧になりやすいほか、初めて文楽を観劇する方にもおすすめです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ ◆人形浄瑠璃「文楽」 人形浄瑠璃文楽は、ユネスコにより2008年(平成20年)に「人類の無形文化遺産の代表的な一覧表」に能楽・歌舞伎とともに記載された、日本が世界に誇る無形文化財です。 ~~~~~~~~~~~~~~~~ スプリングキャンペーンセール!アクティビティジャパン限定価格で販売いたします! 【第一部・第二部】 一般 5,000円 → 4,500円 学生 3,500円 アクティビティジャパンでお申込み・オンライン決済をいただきましたら、 劇場受付で「アクティビティジャパンで申し込みました」と一言添えて、 お名前を伝えてチケットを受け取るだけ! 皆様のご来場を、心よりお待ちしております! ※公演の詳細は国立劇場HPでご確認ください。 ※会場は国立劇場(半蔵門)ではございません。ご注意ください。 ※開演時間及び終演時間は変更になる可能性があります。 ※座席は選べません。
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 17:45
芝公園の芝生の上で、暮れていく空とライトアップされていく東京タワーの変化を眺めながら、ゆったりヨガを楽しみます。
- 7歳~90歳
- 3~4時間
12月3日"秩父夜祭・花火大会"を、快適に楽しむことができる建物屋上の観賞エリア入場券をご用意しました。会場は御旅所近くにある「秩父ビジネスプラザ」の5階屋上スペースとなります。周辺は交通規制があり大変混雑いたします。花火を間近で観賞できるスペースでゆっくりお楽しみください。 ・秩父夜祭の来場者数は毎年30万人!その中で30名限定の花火観賞エリア。 ・5階建て屋上からの景色は、視界を遮るものはありません。 ・お祭りの雰囲気を楽しめる、アルコール、ソフトドリンクサービス。 ・再入場が可能なので、出店などへお出かけすることが可能です。 ※花火観賞エリアは、立ち見となりますのでご了承ください。 ※食事の提供はございません。
- 12歳~60歳
- 1時間以内
- 09:40 / 11:10 / 12:40 / 14:10 / 15:40 / 17:10 / 18:40 / 20:10 / 21:30
『東京ハニールーム』メイドカフェからの脱出 難易度☆3.5 初めての方でも比較的脱出しやすいテーマです♡ ホラー要素も無いので安心してお楽しみください! ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【ストーリー】 秋葉原にやってきたあなたたちは、 初めてメイドカフェに行くことになった。 お店の名前は「東京ハニールーム」。 コンセプトは “萌え”が生きるエネルギーとなった世界で ミツバチたちが蜂蜜の代わりに“萌蜜”を作り、人々に届けるというもの。 しかし、なんだか様子がおかしいぞ… このメイドカフェに来てから元気が湧いてくる。これが萌えの力…。 そんなことを考えているとお出かけの時間がやってきた。店を出ようとしたその時! 「ご主人様、お嬢様!どうか私たちを助けてください!」 やれやれ...延長料金はかからないですよね? ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ ※推奨参加人数2〜4人
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 13:30
西武多摩湖線武蔵大和駅から徒歩で桜の広場へ。自然の道のウォーキング。 桜が満面に咲く広場で、ヨガを楽しみます。
- 0歳~99歳
- 1時間以内
◎インドでは、結婚をする前、新しい仕事に挑戦する前、新しく土地や家を購入する前など、占い師より「人生を良き方向に導く助言」を受ける習慣があり、インド人は平均的に年に1~2回は占い師のもとを訪れると言われています。 ◎日本のテレビ特番でも紹介されたインド・ジャイプールで有名な占い師であるShashi Saurabh Tripathi氏(通称:ラブ氏)を迎え、プライベートのバーチャル占い体験をご案内。ラブ氏は、祖父や父も占い師である占い師の一家に生まれ、修行や祈りを通して精神を磨き、1995年より25年間占い師として、人々を導いてきました。 ◎この25年間で日本人のお客様を約10,000人以上、全世界で約50,000人以上を占った経験があります。その功績が認められ、2008年にはNHKの特番でラブ氏が取り上げられました。 ◎主に、インド古来の占星術と手相占いを用いて、お客様の「恋愛・仕事・健康・家族・人生」について占い、助言をお伝え致します。ご質問も可能です。 ◎占い可能な受付可能時間(開始時間ベース)は以下の通りです。 月、金曜日:日本時間14:30~21:30 火曜日:日本時間16:30~21:30 水、木、土、日曜日: 日本時間12:30~21:30 ※ご家族、ご友人、カップルでのご参加も可能となります、ご予約時に、ご参加人数を選択ください。 ※多くのお客様からご予約をいただいており、ご希望の時間帯でご案内ができない場合がございます。 ◎占い中は、HISデリー支店のインド人日本語ガイドが通訳をサポートいたします!占い師と通訳のみのプライベートな空間となります。 料金に含まれるもの:占い鑑定料(約30分間)+ 日本語通訳
当日は朝からドキドキでした。ちゃんと繋がるかなぁと心配でした。 案の定、スタンバイオーケーと待っているときに、あちこちスマホを触っていると時間になっても画面が出なくなってしまい、パニックになりました。しかし、HIsの方が電話をくれて誘導してくれ繋げる事ができました。スマホでも簡単にできるので、楽しんで、占ってもらう事ができました。 興味のある方は一度占ってもらうといいですよ。通訳の方が面白かったです。
- 0歳~99歳
- 1時間以内
- 19:00
◆「和楽 WAGAKU」日本文化の語り部、琵琶奏者友吉鶴心が日本の伝統音楽をご案内。 (※こちらのツアーは、GO TOトラベルキャンペーンを含む全ての割引キャンペーンの対象外となります) ・参加人数:先着20名限定 ・主催者:特定非営利活動法人ACT.JT ・案内役:友吉鶴心(琵琶奏者 NHK大河ドラマ芸能考証) ・所要時間:約60分 ・参加形式:Zoomを使ったオンライン体験となります(※お申込み後、Zoom URLをメールでお送りします) ※本ツアーは文化庁の【文化芸術収益力強化事業】におけるツアーです。 最近、日本の伝統音楽は海外でも人気が出ています。 日本にはどのような楽器があって、どのような歴史の中で発展してきたのか、 一度に集めてご覧になれる機会はまずありません。 1500年を超える歴史を持つ雅楽に始まり、琵琶、箏、囃子・大太鼓、三線、長唄三味線、津軽三味線と様々な楽器を揃え、日本の音楽をお楽しみいただきます。
外出せずに家で、しかもアーカイブと違いほかの方と時間を共有しているのでライブ感を楽しめて面白かったです。講師の友吉鶴心先生が博識でお話も上手でしたので、是非また企画していただけたら嬉しいです。丁寧な進行をありがとうございました。
- 0歳~99歳
- 1~2時間
- 20:00
◆新日本フィル若手演奏者と語るオーケストラの魅力 (※こちらのツアーは、GO TOトラベルキャンペーンを含む全ての割引キャンペーンの対象外となります) ・参加人数:先着30名限定 ・主催者:公益財団法人 新日本フィルハーモニー交響楽団 ・出演:新日本フィルハーモニー交響楽団2ndヴァイオリン首席奏者 ビルマン聡平 ・所要時間:約40分 ・参加形式:Zoomを使ったオンライン体験となります(※お申込み後、Zoom URLをメールでお送りします) ※本ツアーは文化庁の【文化芸術収益力強化事業】におけるツアーです。 新日本フィルハーモニー交響楽団の若手演奏者ビルマン聡平と、オーケストラの魅力についてオンラインで語ります。過去の公演のアーカイブ動画を観ながら、裏話なども聞くことが出来ます。 【オンラインツアープログラム(ツアーの流れ)】 1、自己紹介・・オープニング演奏、ビルマン聡平さん自己紹介、2ndヴァイオリンパートの説明、など 2、新日本フィルハーモニー交響楽団を知ろう!・・ 新日本フィルを知ろう!、 世界のオーケストラの紹介、など 3、新日本フィルの演奏を聴こう!・・さんぽ(動画)、など 4、ビルマンさんとトークタイム・・ビルマンさんに質問タイム! 若手演奏家と気軽に話してみましょう。 5、2/14(日)演奏会「愛と戦闘のバレンタイン」について・・演奏会の演目、ライブ配信の紹介、など 6、ビルマンさん演奏タイム・・エンディング演奏
新日本フィルのことは初心者だったので、ビルマンさんのお話し、生演奏もとっても楽しめました。すでに新日本フィルを知っている方、クラシック中級者、上級者の方には少し物足りなかったかもしれません。友人からの紹介でNYCから参加したので、早朝の参加という意味で★4つです。いつかトリフォニーホールで実際の演奏が聴きたいです。
- 0歳~100歳
- 1時間以内
◎2008年には国際的な「Best Ayurveda Doctor Award」を受賞されたインド・ジャイプールのDr. Rajesh Kalwadiya(ラジェシュ・カルワディヤ先生)を迎え、オンラインでのアーユルヴェーダ体質診断(ドーシャ診断)をご案内。皆さんの体質の特徴や、体質にあった食事・睡眠・運動など、カウンセリングいたします。 ◎近年のアーユルヴェーダは、マッサージ、スパとしての要素が強く、スパ施設などでは、ドーシャ診断が省略・短縮されることが多く、本来の予防医学としての、「自分の体質を知り、その体質に合ったケアをしていく」という意味を知ることが少なくなっています。 ◎この体験では、インドにいるアーユルヴェーダドクターとオンラインで繋ぎ、「アーユルヴェーダ」の簡単な説明から、問診(質問にお答え頂きます)→体質診断→カウンセリングまでを行います。診断中は、HISデリー支店のインド人スタッフが日本語通訳をサポート。ドクターと通訳のみのプライベートな空間となります。 ◎アーユルヴェーダとは? 世界三大医学の一つで、インドを起源とする5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学であり、近年では、高度な「予防医学」「長寿科学」として世界中で注目されています。 ◎ドーシャ診断(体質診断)とは? ドーシャは「生命エネルギー」という意味で、人は「ヴァータ(風)」「ピッタ(火)」「カパ(地)」の3つの要素を持つとされ、その人にとって、その割合は異なります。そして、3つのバランスを最適の状態に整えることより、心と身体の健康の維持、予防、若返りが出来ると言われています。 ◎ご予約可能な時間:毎日、日本時間15:30~21:00の間(お一人様約30-40分)。複数人数でのご参加も可能となりますので、ご予約時にご参加人数を選択ください。 料金に含まれるもの:ドーシャ診断&カウンセリング料(約30-40分間)+ 日本語通訳
- 0歳~99歳
- 1時間以内
◎日本語ガイドLaxman Singh(愛称ラッキー)さんのご家庭で、バーチャル・ホームステイ体験。ラッキーさんファミリーの紹介から、村の散策、家では本場チャイ(インド風ミルクティー)の作り方も教えます! ◎インドの村の暮らしや食文化から、インドの宗教や、カースト制度、結婚のことなど、ラッキーより、インドの少し深〜い話もさせて頂きます。プライベートツアーですので、どんどんご質問してください! ◎日本語ガイドLaxman Singh(ラキシマン・シン)のご紹介 インド政府発行の公認ガイド免許を持ち、13年間で、5000人以上の日本人のツアー旅行者をご案内してきました。2019年の「H.I.S. Guide Aword」で世界中のHISにて働くガイドの中から、「優秀賞」を獲得。 ◎ラッキー家族の住む村に関して ラッキー家族の村は、首都デリーから、車で約1時間ほどのGreater Noidaにあり、近くで高層ビルなど建設される中、昔ながらの生活を送っており、デリー郊外で数少ない、リアルなインドの農村生活を垣間見れます。 ◎料金は今だけ、1グループ(定員10名様まで)2,800円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください。 ◎ご予約可能な時間:毎日、日本時間13:30~20:30の間(最終20:30スタート / ツアー時間:約40分)
- 20歳~80歳
- 1~2時間
“最短でコアに効く”をコンセプトに、効率的なプログラムを展開する「SOU + SHIBUYA(ソウプラス渋谷)」。体幹を鍛えてしなやかな体をサポートしてくれる、⼥性専⽤のパーソナルボディメイクスタジオです。 当プランは、ピラティスをベースとしたシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れたプログラムを4回体験いただけるチケットです。4種類(※コロナ対策ため、現在休止のプログラムあり)のSOU+の独自のビューティーボディーワークを体験いただき、身体の歪みを整えて美しい姿勢・スタイルをつくっていきます!プログラムは自由に選んで組み合わせていただけます! セミパーソナル(最大6名)なので、個々の体のクセを確かめながら改善を⽬指すことができ、 初めての⽅にもおすすめです。 ~レッスンの流れ~ ①カウンセリング 10分 ②レッスン 60分 ③カウンセリング・アンケート記入 5分 ~ご利用の流れ~ 1)ご希望の日時とプログラムご予約ください。 ※初回体験後に、残りの3回分の体験をご予約ください。 ※初回体験から1か月以内に、残りの3回分の体験を消化してください。 2)当⽇は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10〜15分 前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。
- 7歳~80歳
- 1~2時間
- 17:30
旧中川の芝生の上で、暮れていく空とライトアップされていく東京スカイツリーの変化を眺めながら、ゆったりヨガを楽しみます。
- 0歳~99歳
- 1~2時間
- 17:00 / 18:45 / 20:30
- 0歳~99歳
- 1~2時間
- 17:00 / 19:30
★開催期間:2019年8月15日(木)~8月18日(日)限定★ デートやディズニー帰りにご家族様でハワイ気分♪♪ 変なホテル舞浜 東京ベイ『ハワイアンディナーフェア』に是非お越しください! 【メニュー(例)】<冷前菜>青パパイヤと春雨のサラダ・たたきマグロのアヒポキ風・ロミロミサーモン・シーフードとフジッリのバジルサラダ・人参、カーリーケール、ドラゴンフルーツのサラダ・マウイオニオンと夏野菜のロースト・切り落とし生ハムとトマト、完熟マンゴーサラダ・スチームチキンと水菜の生春巻き<温前菜>メキシカンサルサ・モチコチキン・小芋のハーブロースト・ガーリックシュリンプ&カラマリ・チョリソーとカリフラワーのペペロンチーノ・エッグベネディクト・ハワイの伝統 バナナの葉で包んだタロイモの蒸し焼き<米パスタ>ハワイアンジャンバラヤ・明太子と大葉のパスタ・ポークチヤウメン・ハワイアン風焼きそば<肉料理>フリフリチキン・スペアリブと豚バラ肉のBBQソース・自分DEロコモコ~デミグラスソース・メキシカンタコス<デザート>ミニパンケーキ・キャラメルナッツパウンドケーキ・アサイーフルーツカクテル等
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々!揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ!不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に!自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし! 初心者の方も大歓迎です!ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます! お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
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