北海道のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
北海道の体験ツアー・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。小樽・キロロ・積丹で人気なのは青の洞窟ツアー。カップルから子供連れのファミリーまで幅広く人気。自然好きには支笏湖のクリアカヤック・カヌー・シュノーケルがおすすめ。ニセコ・ルスツではラフティングや陶芸体験を。
- 0歳~85歳
- 1~2時間
- 08:50 / 10:40 / 12:30 / 14:20 / 16:00 / 17:40
元祖!小樽青の洞窟クルーズbyツウセン 大人気小樽青の洞窟は当社にお任せ下さい! 小樽運河発、楽しいガイドであっという間の80分間 小樽運河-小樽海岸国定公園-青の洞窟を、所々船を止めて ご案内いたします。オープンボートで記念写真もバッチリ! カモメの餌付け体験も人気です。洞窟奥の暗部では欲張りライトアップのサービス! 凪の日は、特別に神秘的な竜の洞窟にも入れます。 全席窓側360°回転キャプテンシートは見やすさ最高です!
私が行った日は、波が穏やかでした。 なので、波が穏やかな時にしか入らない洞窟の方も入れました。そこの洞窟は狭く、頭から入ってバックで出る所でした。運転が上手なお兄さんだったので全く怖くなかったです。 すごく、楽しい体験ができました。ありがとうございます。
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 07:00 / 09:00 / 11:30 / 13:30 / 15:00 / 17:00
小樽の知られざる自然・歴史・文化について話を聞きながら【青の洞窟】を目指すツアー! ボートに乗ったまま【青の洞窟内】へご案内いたします。 オールウエザー(船室があるタイプ)波しぶきもかからない 雨の日でも快適クルーズが楽しめる オープンデッキスペースもあり海風も感じることもできます。 小さなお子さまでも安心してご乗船いただけます。 名物船長の面白おかしいガイドも魅力です! **************************************** 【おすすめポイント】 ★名物船長の面白おかしいガイド ★オールウエザーコンフォート小型クルーザーボートなので波しぶきもかからない! ★オープンアトラクションデッキ利用可能! ★レインコート必要なしそのままで普通の服装で乗船! ★雨の日でもクルーズが楽しめます! ★英語でのガイドも対応いたします ★乗客のお客様集まり次第待たせず直ぐに乗船と出発! **************************************** 日本語はもちろんのこと英語でのガイドも対応いたします。
青の洞窟は混雑もなく見れました。 港に沢山のかもめや鵜がいて飛んでいく姿を間近で見ることができました。 天狗山など雪を被り景色も最高に楽しめ船長さんの話し運転とも上手く 豪快なカーブは童心に帰り楽しく若返りました。 楽しい思い出を有り難うございました。2024.4.14
- 1歳~100歳
- 1時間以内
- 06:30 / 16:30
北海道 – ニセコでアクティビティ。熱気球は、早朝夕方の1日2回開催しています。 北海道で熱気球係留体験の催行率が最も高い場所で行います。大自然を体感できるニセコバルーンは、およそ地上30mまで上がり、そこから見渡すニセコ連峰エリアのパノラマヴュー✨ 空気が入り、大きな球皮がどんどん大きく膨らみ気球が立ち上がる様子や、バーナーの音と共に、空中に浮いていく様子など見ているだけでも迫力満点です!
初めて熱気球を体験しました。浮き上がるまでドキドキでしたが、揺れることもなく爽快でした。スタッフの方が熱気球の操作、仕組みについて詳しく説明してくださり、なるほどなと感心しました。お勧めです。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 11:15 / 13:45 / 15:45
- 0歳~99歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00 / 16:30
北海道・小樽の【青の洞窟ツアー】で、唯一の海底が見えるグラスボートでクルーズが楽しめます。 案内するのは、お任せください! 祝津の海で船を走らせること40年のベテラン船長が コミカルでユーモア溢れる楽しいガイドをしながら 小樽青の洞窟を周遊いたします♪ 海底の見える秘密の穴場スポット盛り沢山。 みなさんを驚きと感動の船旅へお連れいたします!
初めての体験なので、ほかの同様のツアーとの比較はできませんが、12人乗りのそこそこの大きさのボートで屋根もあり、中央に底も見えるグラスボードの状態になっているので、青の洞窟を体験するという意味では、とてもよい選択だったと思います。 船長の話も面白く、細かい気遣いを感じることができて、とても楽しかったです。 ファミリーやシニア層には、安心しておすすめできます。
- 0歳~70歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:50 / 10:50
ユネスコの世界自然遺産地域、知床国立公園の特別保護区に指定された知床五湖を、高架木道も含めて全て回るトレッキングです。 ヒグマの生息する地域をライセンスを持った登録引率者が案内する、日本では初めての画期的なフォレストアドベンチャー体験。 湖だけでなく、エゾシカやキタキツネ、野鳥、高山植物、紅葉など、季節により変化する自然を観察できます。餌付けをしていないため、出会えた生き物は全てが本物の野生動物です。 選択欄にない時間も対応できる場合がありますので、ご相談ください。
- 1歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
馬に乗ったことのない方や引き馬しか経験のない方を対象に、主に角馬場の中で基本的な馬の動かし方から並歩から速歩を体験できます。慣れてきた最後には3,000坪の外乗へ行き歩いたりしましょう!
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 09:30 / 13:00 / 13:30
噴気を上げ、大迫力で尾びれを跳ね上げるマッコウクジラ、華麗な泳ぎを見せるイルカやシャチ、ミズナギドリの大群、そして背景には雄大な知床連山と対岸の北方領土国後島。スタッフとみなさんでクジラ類や鳥類を探しながらのクルージングです。約2時間30分の旅をお楽しみください。
今回、初めて家族で参加しました。幸運にも、クジラの潜る際に海面に出る尾っぽをはっきりと見ることもでき、イルカの泳いでいる姿もはっきりと見えました。船長さんもスタッフも、双眼鏡や無線などでクジラの情報を集めて、出そうなポイントまで連れて行ってくれます。大変貴重な体験ができました。ありがとうございました。
- 0歳~80歳
- 3~4時間
原始の自然「知床」の奥深くへ自然ガイドがご案内致します。 自然ガイドと一緒に散策することにより、今まで気がつかなかった自然の仕組み、世界遺産知床の核心に迫ることが出来ます。 大自然の中で、贅沢な時間を知床ガイドツアーですごしてみませんか? 弊社ガイドツアーでは皆様に双眼鏡を無料レンタルしております。 双眼鏡を使って世界自然遺産の知床に生息する野生動物や野鳥、植物や花などを じっくり観察できる自然体験ガイドツアーです。 エゾシカやキタキツネ、エゾリスに野鳥たち、普段なかなか覗き見ることのできない野生動物たちの生活を覗いてみませんか? ご家族、ご夫婦、どんなグループでも楽しめるガイドツアーで知床をお楽しみください。 【ご案内時間】 ガイドツアースタート時刻は9:00頃になります。 ツアー終了時刻は12:00頃となります。(ツアー時間は3時間になります。) ※知床五湖散策レクチャーの時間枠やガイド人数に限りがあるため、 ご希望に添えない場合は近いお時間をご案内いたします。 詳しくは弊社からの返信にてお知らせを致しますので必ずメールの詳細をご確認ください。 ※参加人数には限りがございますので、お申し込みのタイミングによっては 満席の為お申し込みを承れない場合がございますことをご了承願います。 【散策の流れ 9:00開始】 8:45 知床五湖フィールドハウスへご集合願います。 ↓ 9:00 知床五湖フィールドハウスでレクチャーを受講しガイドツアースタート。 ↓ 知床五湖散策(約3キロ) ↓ 12:00 知床五湖駐車場帰着 ガイドツアー終了になり解散となります。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)はガイドツアー料金は、 大人:5,300円 子供:3,200円 幼児:1,750円です。 おひとり様参加でも上記金額になります。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)以外の ツアーお申込み時のアクティビティ体験参加総人数が1名様の場合は、 ¥2,300増となります。 その場合、アクティビティ体験当日のお客様参加総人数が2名様以上に達した場合は、¥2,300を返金させていただきます。
朝からのコースで申し込みましたが事前に天気予報で午後から晴れるので午後のコースに変更されてはとの連絡をいただき午後のコースに変更しました。そして当日見事に午後から晴れて最高の景観を満喫しました。熊は見れませんでしたがお陰で全コース回れました。また違う季節に行ってみたいと思いました。 ありがとうございました。
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00 / 16:30
小樽 青の洞窟探検は、塩谷からのアプローチが断然おすすめ!! 岩間を縫い、崖下を攻める、ボートならではの面白さ! 神秘的な景色を愉しみ、青の洞窟をくぐり抜ける・・・だけじゃない。 ソルトバレー408の青の洞窟探検クルーズは、複雑に入り組んだ岸壁に沿って塩谷側からなめるように攻めていくから変化と面白さが段違い!! 小樽港からのルートでは味わえない、変化に富んだディープなクルーズが楽しめます。
9月末に伺いました。 波の関係でボートには乗れませんでしたが、クルージングも十分楽しく海も綺麗で良かったです。 スタッフさんや船頭さんも丁寧な方でまた来たいなと思いました。 バスで向かいましたが、なかなか本数が少なく逃すととんでもなく待つことになるので今回は☆4にしました。 内容には文句なしです!
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳~70歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:30 / 15:30
- 0歳~75歳
- 5~6時間
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30
- 0歳~127歳
- 1~2時間 /当日6時間以上
- 07:00 / 09:00 / 11:30 / 13:30 / 15:00 / 16:30 / 17:00
カップル・ご家族・グループでスペシャルな時間をお楽しみ下さい。 小樽の知られざる自然・歴史・文化について話を聞きながら【青の洞窟】を目指すツアー! ボートに乗ったまま【青の洞窟内】へご案内いたします。 オールウエザー(船室があるタイプ)オープンデッキスペースもあり海風も感じることもできます。 小さなお子さまでも安心してご乗船いただけます。 名物船長の面白おかしいガイドも魅力です! 日本語はもちろんのこと英語でのガイドも対応いたします。
スリル満点!! 子どもも大人も楽しめて、最高に気持ちいいクルーズでした。 船長さん、とても感じよかったです。 青の洞窟も見れて大満足でした。 小樽に行く友人がいたらぜひ、おすすめしたいです。
- 0歳~70歳
- 2~3時間
- 13:20 / 14:30 / 15:10
ユネスコの世界自然遺産地域、知床国立公園の特別保護区に指定された知床五湖を、高架木道も含めて全て回るトレッキングです。 ヒグマの生息する地域をライセンスを持った登録引率者が案内する、日本では初めての画期的なフォレストアドベンチャー体験。 湖だけでなく、エゾシカやキタキツネ、野鳥、高山植物、紅葉など、季節により変化する自然を観察できます。 餌付けをしていないため、出会えた生き物は全てが本物の野生動物です。 選択欄にない時間も対応できる場合がありますので、ご相談ください。
ガイドの方は大ベテランでいらっしゃるのに大変気さくでつまらない質問にもお答えくださり、素人の私たちは安心して参加でき大自然を肌で感じることができまた違う季節にも再訪したいです。お世話になりました
- 0歳~100歳
- 5~6時間
- 0歳~100歳
- 1~2時間
観光タクシーで、北海道をらくらく観光はいかがですか? キャリア25年のガイドドライバーが、魅力あふれる北海道にお連れします。 北海道小樽観光 個人はなタクシーをぜひご利用ください。
The weather was not the greatest but our driver (yumi) was fantastic. She took us to all the sites we requested. She told us so much along the way, by using her Japanese/English translation device. She was extremely helpful with suggestions and guidance. She also provided pictures of what we 'would' have seen, since it was very overcast and foggy on our day. She took many pictures for us as well. We almost decided not to go because of the weather but we are VERY GLAD that we did!
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 06:30
熱気球は風がなぎる朝早い時間のみのアクティビティです。朝の光にあるれる空にふんわりと浮かぶ気球に乗ってみませんか?係留フライトなので気軽に体験できます。 北海道を代表する山「蝦夷富士」と呼ばれる羊蹄山の向こうから降りそそぐ太陽の光と緑豊かなニセコの自然をお楽しみいただけます。 当日の朝、パイロットが天候判断し、ご予約された皆さまに催行の有無をお電話致します。あがるかどうか分からないまま現地に集合することがないので、安心です。風のある日と雨の日はあがりません。
初めて気球に乗りました。大きさにびっくりしましたが、乗ってみると怖さを感じることもなく空中体験ができました。ただ一つ残念だったのがガスがかかってたかんじで、見通しが効かなかったことでした。
- 1歳~100歳
- 1~2時間
- 08:15 / 10:30 / 13:00 / 15:15
- 0歳~99歳
- 当日6時間以上
- 07:30 / 07:45 / 08:00
旭川・美瑛・富良野エリアの人気スポットを網羅! 人気の旭山動物園や美瑛の丘・幻想的な青い池、富良野ではファーム富田でお花畑鑑賞またはお洒落なニングルテラスを散策する内容充実プラン♪ 〜当日のスケジュール〜 〇プレミアホテル中島公園 (7:20集合/7:30発) 〇札幌ビューホテル大通公園 (7:35集合/7:45発) 〇ANAクラウンプラザホテル札幌 (7:50集合/8:00出発) ↓ 砂川サービスエリア(休憩)[15] ↓ 旭山動物園(入園券付/約2時間30分滞在) ↓ 美瑛パッチワークの路(親子の木、セブンスターの木やケンとメリー等の木々や、パッチワーク上の畑の風景を車窓から見学) ↓ 美瑛・青い池(水面が青く見える不思議な池)[30] ↓ *********************************** ★出発月によって立寄場所が異なります★ 【6月1日から10月10日出発】 ファーム富田(一面に咲く色とりどりのお花畑を散策・40分) 【4・5月・10月11日から11月3日出発】 ニングルテラス(15棟のログハウスが連なる森の中のロマンチックなショッピングエリア・20分) *********************************** ↓ 岩見沢SA(休憩)[15] ↓ 〇札幌駅北口=大通公園=すすきの(18:00-18:30着予定)
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:40 / 10:20 / 11:00 / 11:40 / 12:20 / 13:00 / 13:40 / 14:20 / 15:00 / 15:40
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:30 / 12:00
7月~8月上旬の睡蓮の咲く午前中限定!! 北海道 函館エリアで磯舟に乗って睡蓮を見に行く60分のクルーズプランです。 乗船者限定で購入出来る船の御朱印『御船印』も販売中! ガイドがご案内するので睡蓮の魅力を満喫できますよ。 スタンダードな白色やピンクはもちろん、珍しい黄色の睡蓮を見ることができちゃいます! 浅瀬にある睡蓮を近くまで行って間近で見れるのもポイント。 是非ご家族やカップル、ご友人でいらっしゃってください♪
- 0歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
JRタワー最上階にある展望施設「JRタワー展望室T38」の入場引換券です。 札幌駅の複合商業施設「JRタワー」最上階にあるJRタワー展望室は、地上38階・高さ160mの建造物では北海道一高い展望台です。 JRタワー展望室は、一面に広がる札幌の街並を360度楽しむことができます。自然豊かな街並みや、碁盤の目に広がる札幌中心部のネオン輝く夜景は格別です。札幌駅を行き交う列車を上から眺めながら、夕暮れを待つのもおすすめです。季節や時間によって表情の異なる大パノラマをお楽しみください。展望室内は、間接照明や惑星をイメージした環境音楽で心地良いムードを演出しています。 また、展望室内「T'CAFE」では、薫り高いコーヒーやスムージー、自家製ケーキや焼き菓子のほか、焼きたてホットサンドなどの軽食をご用意しています。夜景を見ながら、ビールやカクテルもお楽しみいただけます。 「圧倒的開放感を独り占め」をコンセプトに設計された眺望化粧室もお見逃しなく! JRタワー展望室の入口には、「札幌スタイル」として認証された北海道・札幌の街で育まれたデザイン性の高い商品を販売する「札幌スタイルショップ」がございます。日常使いできるものからおしゃれなギフトやお土産まで、札幌らしいものをお探しの方はぜひお立ち寄りください。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※※展望室インフォメーションカウンター(受付)で入場券と引き換えてください。※※ ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※本チケットは日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後、1ヶ月間有効な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。(1回のみのご入場となります) ※対象除外日:1/1、3/8、12/31 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。
- 0歳~80歳
- 3~4時間
- 13:00 / 14:00 / 15:00
大自然の中で、贅沢な時間を知床ガイドツアーですごしてみませんか? 弊社ガイドツアーでは皆様に双眼鏡を無料レンタルしております。 双眼鏡を使って世界自然遺産の知床に生息する野生動物や野鳥、植物や花などを じっくり観察できる自然体験ガイドツアーです。 エゾシカやキタキツネ、エゾリスに野鳥たち、普段なかなか覗き見ることのできない野生動物たちの生活を覗いてみませんか? ご家族、ご夫婦、どんなグループでも楽しめるガイドツアーで知床をお楽しみください。 【ご案内時間】 ツアー終了時刻はスタート時刻より3時間後となります。 注:)14:00スタートならば17:00ツアー終了となります。 ※知床五湖散策レクチャー時間枠に限りがあるため、 ご希望に添えない場合は近いツアースタート時間をご案内いたします。 詳しくは弊社からの返信にてお知らせ致しますので必ずメールをご確認ください。 ※参加人数には限りがございますので、お申し込みのタイミングによっては 満席の為お申し込みを承れない場合がございますことをご了承願います。 【散策の流れ】※14:00スタートのガイドツアーの場合 13:45 知床五湖フィールドハウスへご集合願います。 ↓ 14:00 知床五湖フィールドハウスでレクチャーを受講しツアースタート。 ↓ 知床五湖散策(約3キロ) ↓ 17:00 知床五湖駐車場帰着 ツアー終了になり解散となります。 ************** ※ヒグマの目撃があった場合には遊歩道が閉鎖される場合があります。 散策前に閉鎖となった場合にはツアー中止、または散策場所を変更する場合がございます。 散策中に閉鎖となった場合、途中から引き返す場合があります。その後、中止または変更のご相談をいたします。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)はガイドツアー料金は、 大人:5,300円 子供:3,200円 幼児:1,750円です。 おひとり様参加でも上記金額になります。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)以外の ツアーお申込み時のアクティビティ体験参加総人数が1名様の場合は、 ¥3,300増となります。 その場合、アクティビティ体験当日のお客様参加総人数が2名様以上に達した場合は、¥3,300を返金させていただきます。
目に入るもの全てが新鮮でした。ガイドの岩本さんは知識が豊富で、小学生の娘はたくさん質問しながら森を歩きました。とても貴重で充実したひとときでした。次回は冬の知床を体験したいです。どうもありがとうございました。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 11:30 / 13:00
- 0歳~80歳
- 3~4時間
- 14:00
大自然の中で、贅沢な時間を知床ガイドツアーですごしてみませんか? 弊社ガイドツアーでは皆様に双眼鏡を無料レンタルしております。 双眼鏡を使って世界自然遺産の知床に生息する野生動物や野鳥、植物や花などを じっくり観察できる自然体験ガイドツアーです。 エゾシカやキタキツネ、エゾリスに野鳥たち、普段なかなか覗き見ることのできない野生動物たちの生活を覗いてみませんか? ご家族、ご夫婦、どんなグループでも楽しめるガイドツアーで知床をお楽しみください。 【ご案内時間】 ツアー終了時刻はスタート時刻より3時間後となります。 注:)14:00スタートならば17:00ツアー終了となります。 ※知床五湖散策レクチャー時間枠に限りがあるため、 ご希望に添えない場合は近いツアースタート時間をご案内いたします。 詳しくは弊社からの返信にてお知らせ致しますので必ずメールをご確認ください。 ※参加人数には限りがございますので、お申し込みのタイミングによっては 満席の為お申し込みを承れない場合がございますことをご了承願います。 【散策の流れ】※14:00スタート 13:45 知床五湖フィールドハウスへご集合願います。 ↓ 14:00 知床五湖フィールドハウスでレクチャーを受講しツアースタート。 ↓ 知床五湖散策(約3キロ) ↓ 17:00 知床五湖駐車場帰着 ツアー終了になり解散となります。 ************** ※ヒグマの目撃があった場合には遊歩道が閉鎖される場合があります。 散策前に閉鎖となった場合にはツアー中止、または散策場所を変更する場合がございます。 散策中に閉鎖となった場合、途中から引き返す場合があります。その後、中止または変更のご相談をいたします。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)はガイドツアー料金は、 大人:5,300円 子供:3,200円 幼児:1,750円です。 おひとり様参加でも上記金額になります。 ------------------------------------------------------------------------------------------- ※ヒグマ活動期(5月10日~7月31日)以外の ツアーお申込み時のアクティビティ体験参加総人数が1名様の場合は、 ¥3,300増となります。 その場合、アクティビティ体験当日のお客様参加総人数が2名様以上に達した場合は、¥3,300を返金させていただきます。
- 1歳~80歳
- 1~2時間
- 09:15 / 11:15 / 13:45 / 15:45
高速船で巡る小樽青の洞窟アトラクションクルーズ。 使用する船には、屋根も有りますので、多少の雨、波を受けても濡れずらい為、青の洞窟クルーズ会社では出航率№1です。 座席はゆっくりお楽しみいただけるように余裕のある座数となっており、ベンチシートもありますのでお子さんと並んで座れます。 スピード、スリル、迫力感といった普段味わえない体感を存分にお楽しみつつ、小樽水族館、ロッククライミング名所、昭和時代の遊園地跡地、100メートル級の断崖絶壁まで辿り着くと青の洞窟の入り口に到着します。洞窟内はトンネル状になっているため、船に乗ったまま通り抜けることができ、洞窟内をゆっくり進みますので写真撮影もバッチリ!また、プロロマリン船のみ唯一船内での座席移動ができ、ご自身の撮りたい角度で写真撮影ができます。 天候や季節で光量の強さが異なる為洞窟内外ではその日によって色合いが変化します。洞窟横では濁りがなく波が穏やかな日は間近で天然のウニが見れたりします。 海側からしか見れない絶景と刺激的なアクティビティークルーズは、小樽では大人気の観光スポットです。是非この機会にご体験ください。
夫と息子と行きました。船は乗り合いでもう一家族いましたが、行きと帰りで前後の席交換もありましたし、歴史の説明などの運転手さんのガイドも良かったです。とにかく洞窟の素晴らしさもありましたが、行き帰りの海と空が最高のリフレッシュになりました。今度は娘も一緒に行けたらと思います。
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 0歳~100歳
- 3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
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