- 12歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
曹洞宗の教えの基本は坐禅です。 曹洞宗の開祖である道元禅師は、『普観坐禅儀』の中で次のように述べています。 「私が話している坐禅は瞑想の修行ではありません。それは単に喜びに満ちた安らぎの法門であり、完全な悟りの実践の実現です。」 坐禅は悟りのための修行法ではなく、心身を楽にする入り口です。 興正寺の坐禅の真髄は、優美で上品な素朴さ。 忙しい毎日の中で、身も心も落ち着かせたい時に。苦痛や精神的苦痛から解放されたいとき。坐禅を始める理由は何でも構いません。静かな心で座り、自分と向き合う時間を作りましょう。
- 3歳～80歳
- 1時間以内
- 11:30 / 13:30
＜体験できる内容＞ ▼体験内容ーZOOMを使って１時間のお寿司作り体験ー ①インストラクターの自己紹介 ②お寿司作り体験をする上での注意事項や目標とポイントの説明 ③お寿司のネタを日本語で勉強しよう！ ④お寿司作り開始 お寿司８貫（握り寿司７貫と軍艦１貫） ⑤完成したお寿司を写真に収めて先生に送りましょう！ インスタで共有してもOK！ ⑥卒業式 ※海外からのご参加の方はお寿司作りの材料はご自身で事前に準備いただきます。 ※ネタやしゃりの事前準備についてご予約いただいた日から、 体験日までに直接やりとりします。 ※国内からご参加の方は、上記のご自身で準備いただくパターンと 公式サイトから別途お寿司キッドの配送サービスを行っておりますので、そちらからご購入いただくことも可能です。 ＜お寿司作りに必要な材料＞ シャリ 一人様200g ※シャリの作り方：炊きたてのお米にお酢を合わせます。 （1kg=70ml) その後、しゃもじで切るように混ぜ合わせます。 しっかり混ざったら、20−30分冷ましておきます。
- 5歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00
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