雨の体験プランの一覧 2 ページ目

• 7歳～85歳
• 2～3時間
• 17:30

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。 ～当日の流れ～ -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK

• 0歳～99歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　　　いわき名物ガイドと　いわきをあるこう♪ 　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜いわき駅STARTのいわき駅周辺めぐりコース＞ 磐城平藩が治めた磐城平城の歴史、平の街なか名所巡り、自然散策など、エピソードや豆知識を交えて、いわきを愛する個性豊かなガイドが楽しく、分かりやすくご案内します。 お好きな日時にお好きなコースへあなたのお好みを見つけて出かけてみよう♪ ★出発日時によってご案内内容が違いますのでご注意ください★ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【開催日】※小雨決行　※約90分コース 　①いわき駅　街ブラ駅前名所コース 　　●12/21(土)　10：00コース 　　●1/11(土)　10：00コース 　　●2/9(日)　10：00コース 　②磐城平城　歴史コース(磐城平城ゆかりの地) 　　●12/21(土)　13：00コース 　　●1/11(土)　13：00コース 　　●2/9(日)　13：00コース 　　●2/22(土)　13：00コース 　③平街なか自然散策コース(丹後沢公園、松ヶ岡公園) 　　●2/22(土)　10：00コース ★出発日時によってご案内内容が違いますのでご注意ください★ 【開催内容】 　①＜いわき駅　街ブラコース＞ 　　　いわき駅→大黒天神社→廿三夜尊→商店街散策など 　②＜磐城平城　歴史コース＞ 　　　いわき駅→不明門→良善寺→飯野八幡宮→六軒門→磐城平城跡など 　③＜いわき駅　平街なか紅葉コース＞ 　　　いわき駅→丹後沢公園→松ヶ岡公園→商店街散策など 【集合場所・時間】 いわき駅案内所前集合　※5分前までに集合ください。 (〒970-8026 福島県いわき市田町38−１６ JRいわき駅コンコース 自由通路) ①10:00出発コース 　9:55集合　/　10:00出発 ②13:00出発コース 　12:55集合　/　13:00出発 【料金・定員】予約時に半額となります！ 定員10名、先着順 大人　2,000円(税込) 小人　1,000円(税込) 　※ガイド料・保険料含む 【ご注意点】 健康で最後まで完歩出来る自信のある方にご参加いただけます。 　※歩きやすいはきなれた靴でご参加ください。 【お問合せ先】 いわき観光まちづくりビューロー いわきあるき2024担当　TEL：0246-44-6545(平日9:00～17:00)

• 子供・子連れ

• 6歳～100歳
• 2～3時間

誰でも気軽に楽しめます！女性や体力に自信のない方にも挑戦しやすいルートもご用意しております。また、東京メトロ丸ノ内線徒歩1分のところにあるのでお仕事帰りでもOK。四谷三丁目店はレベルに合わせた2フロアー完備しております。 室内にも各フロアに休憩スペースがあるので、雨の日でも安心してゆったりとボルダリングを楽しんで頂けます。上達に不可欠な「通いやすさ」「居心地の良さ」にこだわりました。

• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 08:10 / 09:30 / 13:30 / 14:30

夏休みや秋の連休などの混雑期でも、ここでは静寂な知床を体験できます。 開拓跡地と森を抜け、オホーツク海にそそぐ地下水の滝を見に行くコースです。 晴れれば、知床岬まで連なる高さ200mの断崖絶壁を展望できます。 「フレペの滝」と同じように断崖の滝を見に行くコースですが、こちらは遊歩道が無く、丸太を乗り越えるなど、ややワイルドな場所です。 暴風雨などにより危険な場合は携帯電話にご連絡を差し上げ、ご希望によりキャンセル（無料）または翌日以降の空きのあるツアー（同価格） をご案内いたします。

• 団体・大人数

• 0歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:30 / 15:30

知床五湖の二湖と一湖を地上歩道で散策し、高架木道を通って戻ります。 遊歩道を歩きながら、季節により変化する自然を観察します。主にエゾシカや野鳥が観察できます。 ヒグマの出没や積雪、暴風雨などにより、道路や遊歩道が閉鎖になる場合があります。 事前に閉鎖が分かる場合は携帯電話にご連絡を差し上げ、ご希望によりキャンセル（無料）または代替コース（同価格）、別の日時などをご案内いたします。 現地集合の後に閉鎖になった場合は、残り時間で可能な代替コース（同価格）をご案内いたします。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～100歳
• 1～2時間
• 08:30 / 09:30 / 13:00 / 15:00

断崖の隙間から海へと直接落ちる珍しい滝「フレペの滝」を見に行く2ｋｍの散策です。 晴れれば知床連山が美しく見える場所です。 知床100平方メートル運動で、開拓跡地が森に復元されていく様子も視察できます。 エゾシカや野鳥が見えることが多い場所です。 ヒグマの出没や積雪、暴風雨などにより、遊歩道が閉鎖になる場合があります。 事前に閉鎖が分かる場合は携帯電話にご連絡を差し上げ、ご希望によりキャンセル（無料）または代替コース（同価格）、別の日時などをご案内いたします。 現地集合の後に閉鎖になった場合は、残り時間で可能な代替コース（同価格）をご案内いたします。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 11:00

美しい景色が360°広がるシェーネスハイム金山町敷地内、山形県の自然を感じながら行うパークヨガクラスです。 自然の中での芝生ヨガはご自身の心身を癒し、五感ひとつひとつを研ぎすまし、自分自身で自分を満たす最高の時間となるでしょう。身体が固くても初心者の方から性別年齢関係なく受けて頂けるリラックスヨガです。 Hawaiianアロマオイルを使用しながら行うヨガですので、香りにも是非癒されてくださいね。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～85歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

【プラン名】 ・川見テントサウナ 【開催時期】 ・４月下旬～11月下旬 【開始時間】 ① 9:30～（集合時間 9:15まで） ② 13:00～（集合時間 12:45まで） ※開始時刻に遅れますとツアーの参加をお断りさせていただく場合がございます 【所要時間】 ・120分程度 【参加対象】 ・12歳～ 【人数】 ・２人～ 【集合場所】 ・埜(の)のてらす 〒061-2303 札幌市南区定山渓温泉西４丁目371（埜のてらす内 野あそびベース フリルフスリフ） ※場所を検索する際はGoogleマップをご使用ください。 【料金】 ・大人（中学生以上）11,000円 ※7/1～8/31は、大人 12,000円となります。 【持ち物】 ・下着を含む着替え ・濡れても良い服（Tシャツ、短パン、海パン推奨） ・サンダル ・タオル ・飲み物 【服装】 ・Tシャツ、短パン、海パン推奨 ・サンダル 【留意点】 ・河原にはトイレがないため、必ずツアー前にお済ませください ・着替えは簡易のテントですることができますが、すぐに川に行ける服装で来ていたくと準備がスムーズです ・基本的に雨天決行ですが、前日の天気や川の状況からツアーを中止する場合がございます 【お支払い方法】 ・現金 ※クレジットカード払いはできかねます 【キャンセルポリシー】 ・体験日の２日前から前日18時まで：体験料の50% ・体験日の前日18時以降、当日：体験料の100% 【オプション料金（要事前予約）】 ・ドローン撮影（空中撮影） 10,000円 ・GoPro 撮影（防水手持ちカメラ貸出） 3,000円

• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 3～4時間
• 18:00

夜の森を、自転車にまたがりライトの灯りを頼りに進む姿は正に大冒険！ 世界自然遺産に登録される徳之島の山道を、心強い味方　電動アシスト自転車　”E-bike”　に跨ってアドベンチャーに出かけましょう！ 徳之島は世界自然遺産に登録された自然豊かな島で、数多くの希少な動植物が生息しています。 夜の林道はそんな動物たちの世界。 警戒心が高い彼らの世界では、エンジン音でさえも少なからず警戒されてしまうことも。 しかし、E-bikeは自転車なのでとても静かで動物たちに余計なストレスを与えません。 その結果、動物たちと遭遇する機会も増えるかも！ アマミノクロウサギをはじめ、ここでしか出会えない希少な動物たちに出会うことができるかも！！ 何より、夜の林道を自転車を漕ぎながら冒険するワクワクを是非体験してみてください。 あなたはどんな冒険が待っているでしょうか！？ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【ツアースケジュール（目安）】 〈17：45〉集合・準備　 自転車の調整・申込用紙の記入等 〈18：00〉ブリーフィング ツアー出発前に安全の為ブリーフィングがあり、ツアースタートです。（ツアーの流れ、バイクの説明等） 〈19：00〉ナイトツアー E-bikeで徳之島の自然を感じながら夜の山道を冒険します。 〈21：30〉終了 帰ってきたら、コーヒーを飲みながら一服。 冷えた体も温まります。 解散　 計約25km ※スケジュールはあくまでも目安です。当日の進行次第では前後することがあります。予めご了承ください。 【ご確認いただきたいこと】 〈対象〉 大人：13歳以上（身長155cm以上）中学生以下の方はご相談ください。 〈料金に含まれるもの〉 保険料、ガイド料、体験料、E-bikeレンタル品一式 〈最低催行人数〉 １名 ※1名様でご参加の場合は追加料金が発生します。ご了承ください。 【服装・注意事項】 〈準備するもの〉 小物を入れるバッグ・飲み物 〈服装〉 服：動きやすい服装でご参加ください。スカートや裾の広がったズボンはチェーンに巻き込まれる可能性があり危険です。長袖長ズボン推奨 靴：スポーツシューズやスニーカー等、動きやすい靴でご参加ください。　厚底の靴やヒールのある靴はおやめ下さい。 〈 注意点〉 必ず身分証明書・保険証をご持参ください。 〈ツアーの開催について〉 ツアーが安全に催行できないような悪天候（雨、暴風、台風、土砂崩れ等）が想定される場合は、出来るだけ前日の夕方までに中止のご連絡をいたします。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30

◆沖縄北部、やんばるのビーチ「鏡地ビーチ」で、綺麗な海と空を眺めながら行います ◆沖縄の海を目の前にしながら、潮風を感じながら行うヨガです ◆身体が硬くても、初心者からも楽しめます ◆1回60分間です *★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★* ヨガスタジオヨーガシャンティのオーナーケイシーです。 ケイシーが住んでいるやんばる国頭村の素晴らしい自然を体験していただきたく、ビーチヨガをプランしました♬ 初心者から経験者まで、気軽にインドヨガを体験していただけるメニューをご用意しております♪ 太陽のさんさんと降り注ぐ沖縄で、思い出に残る特別なヨガ体験をしませんか？？ 砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。 芝生に寝そべって、太陽の光を浴びる時間。 呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。 そんな時間があなたを待っています。 〇身体の硬い方、初めての方 〇ご旅行中の方 〇もちろん、地元の方 普段とても忙しい方や、心に余裕を無くしてしまった方も、 ビーチでのヨガを終えた後は、きっと心と身体が楽になるはず。 国頭村奥間のヨガアシュラムでは、他にもプライベートレッスン、アーユルヴェーダマッサージなど多彩なメニューをご用意しております。 ★★　開催場所　★★ 国頭村　鏡地ビーチ ●●　開催時間　●● モーニングヨガ　８：30～９：30 サンセットヨガ　17：30~18：30（4月～10月） 　　　　　　　　17：00～18：00（11月～3月） ※レッスン開始15分前までに集合。 ※雨天時や悪天候の場合には中止もしくは山のログハウスにて実施(キャンセル料なし) ●●　料金　●● おひとり様　3,300円 ●●　持ち物　●● ・飲み物 ・タオル ・動きやすい服装 ●●　注意事項　●● ・天候により会場の変更や中止もございます。予めご了承ください。 ・定員になり次第受付は終了させていただきます。 *★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★*

• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 07:00

来間島の来間島シーウッドホテルのモーニングヨガクラスです。会場は宮古島屈指の青い海が美しいと有名な長間浜を見下ろす芝生広場です。 朝の爽やかな風を肌で感じながら屋外で行いますので開放感たっぷりな時間を過ごしていきます。スタジオレッスンとは一味違う旅先でのヨガをお楽しみ下さい。ゆったりとした動きからスタートし呼吸を深めていきますので幅広い年齢層の方もご参加頂けます。 初心者の方も体が硬い方も安全に行えるようインストラクターが指導していきますので安心してお楽しみ下さい。 ※ホテル宿泊者以外の方もOK 場所　宮古島来間リゾートシーウッドホテル　 　　　〒906−0306 沖縄県宮古島市来間484−7 集合　ホテルフロント前　開始5分前にお越し下さい 持ち物　飲み物 服装　動きやすい洋服、裸足で行います 駐車場　有り 〜ご参加にあたりお願い〜 ・雨天の場合は室内で行います事ご了承下さい。 ・前日の深酒はご遠慮下さい。 ・妊娠中の方は安定期に入り、医師の許可がおりた方のみご参加頂けます。 ・インストラクターの指示に従わず怪我等をされた場合は責任を負いかねます。

• 4歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

～～～プラン概要～～～ ☆約2キロ弱のコース内に10のミッションやクイズをご用意しています。 　マップを片手にヒントを探しながら時間内にクリアできるかな。 ☆こちらのプランは主にお子様が主体となっていただく体験ですが、保護者の方は必ずご一　　 　緒に参加してください。（スタッフは同行いたしません） *.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.:･.｡**.: このプランのおすすめポイント 【Point１】親子で楽しめるウォークラリー 　道案内はお子様が！お子様でもわかるようなマップをご用意しています。 【Point２】お子様のご年齢に合わせた問題（マップ）を選べます！ 　年齢別に3パターン（未就学児・低学年相当・高学年以上）ございます。 　お申し込み時にお選びください。 【Point３】すべてのミッションをクリアすると･･･ 　ミッションの後は和束荘で和束茶をお召し上がりいただきます。 　茶畑を見ながらご家族で美味しいひとときを過ごしていただきます。 　さらにクリアしたお子様には記念品をお渡しいたします！ ●体験開始時間● 　　１０：００～ 　　１４：００～ 　　≪各回の所要時間は１時間３０分～２時間弱程度となります≫ ●参加にあたっての注意・特記事項● 　・ウォークラリーコース、ツアー開催関連施設は全面禁煙となっています。 　・ラリーは必ず保護者の方がご一緒に参加してください。 　・熱中症対策等のための水分は各自でご準備をお願いいたします。 　・茶畑は私有地です。無断で入らないでください。 　・原則、雨天決行です。（荒天等の影響により中止の場合がございます。）

• 団体・大人数

• 2歳～80歳
• 1日以上
• 17:00

北部九州の山ならどこでもご案内いたします。ゲストの希望や体力に合わせた山歩きをします。 福岡の山々からくじゅう連山、阿蘇、長崎雲仙岳などに登ります。 初心者さんには初心者向けのコースをご提案します。 お子様連れのご家族には家族向けの歩きやすい山を 高齢者には歩きやすいコースでご案内いたします。 また、登山経験者にもご希望に沿った登山が可能です。 世界中の山々を登った20年、大手旅行会社の登山ガイドを20年以上という登山歴50年越えのTommyとハーブ研究家のなみどんが先頭と最後尾を歩いて、安全にゲストのペースに合わせて案内いたします。 雨の日は、レインジャケットを着て決行もできるし、グルメ&観光スポットを中心に回るルートに変更することも可能です。 さぁ、一緒に九州の大自然を丸ごと冒険しよう！ 〜流れ〜 （１）筑紫野のゲストハウス山人庵に前泊。午後5時以降チェックイン （２）夜ご飯を食べながら翌日歩く登山コースをオリエンテーション （３）就寝（翌朝が早いので早寝しましょう） （４）早朝出発（午前6時〜7時）、阿蘇やくじゅうなどに向かって出かけます （５）午後9時　登山・森林ウォーク開始 （６）山ランチ・山カフェ （７）下山 （８）ご希望あれば温泉で汗を流す （９）帰路につく （10）福岡着午後6時ごろ帰宿 ※ 前泊を後泊にすることも可能です。また、追加宿泊もできますので、ご相談下さい。 お部屋には冷蔵庫、ケトルなどありますので、グループだけでお部屋でくつろぐこともできます。 ラウンジルームやキッチン、お風呂はホスト夫婦とシェアになりますがご自由に使うことができます。 ＜部屋の特徴＞ 無料インターネット　無料WiFi　バルコニー・テラス　洗浄機付トイレ　空気清浄機・加湿器 ＜設備・アメニティについて＞ エアコン　冷蔵庫　電気ポット　ドライヤー　空気清浄機・加湿器　洗濯機　乾燥機　電子レンジ　バス　トイレ　洗浄機付トイレ　タオル　バスタオル　ボディタオル・スポンジ　ボディーソープ　シャンプー　コンディショナー　ハミガキセット　スリッパ　WiFi　敷地内無料駐車場

• 送迎あり

• 15歳～80歳
• 5～6時間
• 09:00

長野県上田市の南西に広がる「塩田平」は、別所温泉の東側に広がる水田地帯です。 上田電鉄線の最終駅、「別所温泉」から、広い田園地帯と上田線の走る姿を楽しみながらのサイクリングです。 ツアー概要は… 新幹線「上田駅」からスタート。 上田電鉄線　9:21発。別所線の車窓を楽しみ、「別所温泉」へ。シンボルの「北向観音堂」へお参り。 温泉街散策や外湯入浴を。（別所線の時刻によりますが、1時間目安で応相談） いよいよサイクリング。 殆どが下りの続く道ですが、若干の上りも電動アシストのおかげで風も気にせずに走れます。 途中、茅葺きのお堂のある「中禅寺」。 北条家ゆかりの北条義政（系譜は北条義時（２代執権）ー重時（３男・極楽寺流）ー義政（５男・塩田流））の墓のある「龍光院」へ立ち寄ります。 ここから水田風景広がる塩田平の、広く、広大な水田に挟まれた、車通りの少ない道を、のびのびとサイクリングを楽しみます。 やがて日本のへそ、「生島足島神社」へ。 雅（みやび）な雰囲気の神社にお参りをして、昼食へ。 ここからは交通量も増えてくるので、上田電鉄別所線に乗って、「上田駅」へ。 あとは鉄道旅を楽しむだけの、楽ちんサイクリングです。 （旅行業法規定のため、上田電鉄別所線ご乗車券は各自でお願いいたします） こちらはプライベートツアーです。不安な場合でもお時間・体力に合わせたプラン、途中変更などでご案内いたしますので、ご相談ください。 前日、別所温泉ご宿泊、翌日サイクリングご希望の方にも対応します。 ただし、宿泊お荷物の搬送などは行いませんので、宿の方とのご相談をお願いいたします。 （宅配便などで宿泊荷物の発送など） ※必携品 サングラス、飲み物、雨具、（外湯ご入浴の場合はタオル・着替え等）

• 雨でもOK

• 4歳～65歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

半日コースは8:30と12:30の時間から選べます。 東京から２時間圏内ですので午前中カヌーをして温泉に入って帰ろう！という方にオススメです。 【集合時間】8：30　　12：30 【集合場所】ＴＯＰ水上カンパニー　群馬県利根郡みなかみ町綱子170-1 ※看板等ありませんので、グーグルマップにてＴＯＰ水上カンパニーにてお調べいただくか事前にお調べしお越しください。 【決済方法】当日現地清算の場合　現金　PAYPAYのみ ※クレジットカード決済は対応しておりませんのでご注意ください。また、祝祭日は大変込み合いますので、事前に現金をまとめお越しください。 【費用】体験料金他　別途傷害保険を加入する場合+￥200　シューズレンタルをする場合+￥200 【写真撮影】あり　ツアー終了後　QRコードにてデータ販売　1種目￥1000　（全データ） 【カヌー体験】（湖） 必要な物 タオルや帽子などの日よけになるもの 飲み物など ※携帯電話などの電子機器は水に落とし紛失する恐れがある為携行はお勧めいたしません。 自己責任での携行可　紛失時の捜索に時間は当てられませんので予めご了承ください。 【中止について】 雨天決行となります。 大雨による増水などで中止になる場合はわかった段階でのご登録の電話番号へ中止のご連絡をさせていただきます。 天候不良による日程変更希望の場合は、キャンセル料はいただいておりません。 当日来店後の中止の場合できる種目でのご案内となり、相談の上希望種目がない場合は無料キャンセルとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～
• 1日以上
• 15:00

「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。 　たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。 【週末2泊3日スムージー断食コース】　毎週金曜日15：00～日曜日15：30 毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。 ※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。 ※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。 ※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。 ※詳細については当施設までお問い合わせください。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15:00-17:00 チェックイン、受付 17:00-18:30 プランの説明や施設案内 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆2日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:00 昼寝時間 14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします） 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆3日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム 15:30 チェックアウト ※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～
• 1～2時間 /5～6時間
• 13:30

・寄り道でも体験可能 ・オーガニックお茶プレゼント ・雨の日も安心 ・3時間あれば気軽に参加できるプラン、誰でも参加可能 ・お茶菓子サービス 堅苦しいイメージとは全く違いどなたでも参加でき、瞑想の経験のない方でも十分楽しめます。スタッフが丁寧に誘導しますので、初心者の方も安心して体験できます。 食後のリラクゼーションとしても大人気。プラン体験後には敷地内の絶景スポットで夕日を楽しむこともでき、落ち着いたテラスでお過ごしいただけます。

• 団体・大人数

• 7歳～
• 1～2時間 /5～6時間
• 11:30

・お香特典付き ・オーガニックお茶プレゼント ・島野菜を中心としたベジタリアン料理付き ・5時間の体験で完全に心身のリフレッシュ ・グループ活動にも最適、誰でも参加可能 ・雨の日のアクティビティとしても人気 ・県産ハーブティ付き 瞑想の経験のない方、呼吸に意識を向けた事のない方におススメのセットプランです。 食事とお茶会がセットなので、女子会としてもお楽しみいただけます。 沖縄県産の新鮮な野菜を中心に使用した、オリジナルヘルシーランチも楽しめます。 瞑想の後のお茶会は五感が研ぎ澄まされて、さらに温かいお茶を飲むことで全身にエネルギーを行き渡らせることができます。 　　　　 ※２名より参加可能、1名での参加を希望する場合には事前にお問い合わせください

• 女性人気
• 団体・大人数

• 7歳～99歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

・形にこだわらない、簡単にできる ・雨の日でも安心 ・お香特典付き ・男女ともに楽しめる ・ガラス張りの琉球畳空間で瞑想 ・オリジナル呼吸法で体を深く調整 ・New styleパワースポットで行う Wayn-Zenで瞑想体験をされるお客様には、瞑想が初めてという方も非常に多くいらっしゃいます。 そんな初めての方からも体験が終わった後、自然のエネルギーを強く感じリフレッシュできた、リラックスしたという声を頂きます。 誰でも簡単に出来ますので、帰ってご自宅で瞑想を行う事も可能です。 普段瞑想されている方も、畳の落ち着いた空間の中で本格的な心身の癒し体験をしていただけます。 宇宙や自然の雄大なエネルギーと繋がりながら、体の深いところまで届ける呼吸法の勉強と練習をし、速いスピードで深い瞑想に入ることが意外なほど簡単に出来ます。

• 団体・大人数

• 13歳～75歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00

隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。

• 雨でもOK

• 2歳～100歳
• 1日以上

手ぶらで気軽に楽しみながらも本格的なことまで幅広く楽しめるアウトドア体験プランです！ 北海道中心部から1時間30分ほどの秘密の森。プライベートキャンプサイトがあります。 最寄りの駅までは送迎も可能（送迎の場合は別料金） 現地で行えることは無限大。馬や羊とふれあい、乗馬をする。アウトドアギアを囲まれておしゃれな写真も撮影可能。 食事は地元の特産品や北海道ならではのジビエを豪快に薪火で調理して提供。夜はお酒を飲みながら満点の星空と焚火で癒されます。 滞在中は、グループにネイチャーバトラー（自然の中の執事）がつきますので困ったことはすぐに相談可能。もちろん手間のかかるテントの設営や椅子、テーブルはすべてこちらで設営します。料理はお客様の好きなタイミングで。森で遊んだ後は、森を全身で感じる自然循環型のここでしか味わえないネイチャーサウナも体験可能です。そのあとに、極上のご飯を食べて就寝するもよし、目の前には天然温泉施設もあるため、ゆったりしてからお休みになるも自由です。北海道ではここだけ、日本でも唯一のプロのキャンパーとネイチャーバトラー。ありのままの「暮らし型体験」をぜひお楽しみください。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 1～2時間

四万十ひのきで作ったレンタルサウナになります。 定員最大5名。 2時間プランになります。 現地まで軽トラサウナを運びますので、雄大な四万十川を水風呂にととのいましょう！！ 薪ストーブにてロウリュあり！ 少雨決行です。使い方はこちらで説明しますのでサウナを満喫してください！ 【特徴】 薪ストーブを熱源に使い四万十ひのきの端材を薪に使うことでサウナ室内がひのきの香りで包まれます。 また、木工などから生じた端材を使用することでごみを減らしSDGsへの取り組みにもつながっています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～65歳
• 5～6時間
• 10:30

しまなみ海道のど真ん中！瀬戸田＆多々羅の定番スポットや、ガイドブックには載っていないスポット、島ごと美術館のアート作品等を、ガイドと一緒に自転車でゆったりのんびり巡ります。 【ツアーおすすめポイント】 ☆自転車は英国製折りたたみ自転車ブロンプトンを使用。 ついつい写真を撮りたくなる小さくてかわいいフォルムですが、変速機が付いているので見た目よりも軽快に走ります。 ☆爽快！伊豆里峠ダウンヒル。 簡単に折りたためる自転車ブロンプトンをサポートカーに積んで伊豆里峠へ登ります。 伊豆里峠からは海を望みながらのダウンヒル。 景色の良い場所では止まったり、安全に配慮しながらゆっくり下りますのでご安心下さい。 ☆島ごと美術館アート作品の鑑賞＆撮影。 島内にはアート作品が１７ヶ所設置されていますが、そのうちの数カ所を写真を撮りながら巡ります。 ☆多々羅大橋を渡ってサイクリストの聖地碑へ。 協賛特別企画では多々羅大橋を渡りませんでしたが、定期ツアーでは渡ってサイクリストの聖地碑を訪れます。 多々羅大橋の途中では鳴き龍現象も体験できます。 【ツアー代金】 料金　お1人様　9,000円(税込) ※大人子供同一料金 ■最少催行人数　1名 ■最大人員　　　5名 ■走行距離　約２０ｋｍ ■体力度　　★★☆☆☆ ■所要時間　約5時間 ■参加対象：中学生以上６５歳未満 ※自転車サイズ・安全面等から対象年齢は中学生以上６５歳未満とさせていただきます。 ※身長140ｃｍ以下、体重100ｋｇ以上の方はご参加いただけません。 ※雨天の場合は基本的中止ですが、お客様とご相談の上、催行することも可能です。 ※雨天理由によるキャンセルの場合は、キャンセル料はいただきません。 ※荒天の場合は中止致します。 【行程】 瀬戸内案内舎たびたす　10：30 　　　↓ 国宝・向上寺三重塔 　　　↓ 平山郁夫美術館・耕三寺周辺散策（入場観光はありません） 　　　↓ しおまち商店街（自由昼食/各自払い） 　　　↓ (自転車を車に積み込み伊豆理峠へ) 　　　↓ 伊豆理峠からのダウンヒル 　　　↓ 島ごと美術館(ベルベーデルせとだ/YURAGI等) 　　　↓ 多々羅大橋（県境ライン・鳴き龍体験） 　　　↓ 多々羅しまなみ公園（サイクリストの聖地碑） 　　　↓ 瀬戸田サンセットビーチ・周辺海岸（島ごと美術館作品の鑑賞＆撮影） 　　　↓ 瀬戸内案内舎たびたす　　15：30

• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 2～3時間

山菜の勉強をしながら、収穫いましょう♪ 白馬三山から鹿島槍、五竜岳、唐松岳、雨飾山、火打山の眺めが広がり自然いっぱいの落倉高原で新緑を！！ネイチャーウォーキングで自然観察をしながら山菜の勉強や収穫をしながら健康的に楽しんで取った山菜は、お家で山菜料理堪能ください。

• 団体・大人数

• 10歳～75歳
• 1時間以内
• 08:15

全身の力を抜いて、深く息をはいて、吸い込んで。 ゆっくりした無理のないヨガのポーズを繰り返せば気分爽快に！ 身体がすみずみまで喜んでいるのがわかります。 初心者の方でもご参加いただけるヨガレッスンです。 【開催場所】 ホテルガーデン ※雨天時・荒天時はホテル内スペースにて開催いたします

• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 5～6時間
• 08:45

ビワイチやしまなみ海道に続き、ナショナルサイクルルートに認定された「富山湾岸サイクリングコース」を、ロードバイクやクロスバイクで潮風を感じながら気持ちよく走ります。 途中、港の渡し船に自転車と共に乗車。10分の船旅も楽しめます（無料）。 また、日本のベニスと称される運河の街「内川」も情緒漂う雰囲気がとても素敵です。 雨晴海岸から望める雄大な立山連峰と、美味しい富山グルメもぜひご賞味ください！ 走行距離は往復約50km。 普段から運動習慣がある方向きの距離となりますが、健康的にサイクリングを楽しみつつ、観光とグルメも味わいたい方にはもってこいのコースです。 また、ロードバイク・クロスバイクのレンタル（ヘルメット付き）もあり、国内外からでも手ぶらでご参加頂けます。 慣れないロードバイクで不安な方は、スタート前に乗り降りと変速操作の練習しっかり行います。 ※ロードバイクが不安な方はクロスバイクをお勧めします。予約時要記入。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 当日6時間以上

お客様ご希望の場所・時間に出発して、お好きなエリアにご案内いたします。カスタムガイドツアーなら、別料金にてサポートカーも付けることが出来ますので、荷物の積み込みや、急な体調の変化、雨の場合でも安心です。お客様のご要望に応じてツアープランを組み立てます。 ※尾道～生口島エリア以外からの出発をご希望の場合、別途ガイド移動交通費を実費頂戴致します。 ☆しまなみ海道以外でのご案内も承ります。 【こんな方におススメです】 ○たびたすサイクリングツアーベーシックコースで気に入ったツアーがない。 ○他の方と周るのはちょっと苦手。 ○自分のペースで走りたい。 【ガイド料金】　 ガイド1名に付き　1日(8時間）20,000円 ※ガイド料金はガイド代のみとなります。 ※ツアー時の飲食代・レンタサイクル代・保険代・交通費等は含まれておりません。 ガイド1名で6名様まで対応致します。 ☆6名様でガイド1名を依頼した場合。 １日20,000円÷6名＝約3,333円　　お1人様あたりのガイド料金は約3,333円となります。 【サポートカー】　※料金は別途お問合せ下さい。 【レンタサイクル】 ○ブロンプトン　１日(8時間)　1台　4,000円(税・保険込) 　　　　　　　　 ○クロスバイク　１日(8時間)　1台　3,000円(税・保険込) ※レンタサイクル料金は、オーダーメイドツアー利用時のみ特別料金適用。

• 送迎あり
• 雨でもOK