レッスンの体験プランの一覧 20 ページ目
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 07:00 / 08:00 / 10:00 / 14:00 / 17:00 / 18:00
「瞑想」という言葉は聞いた事があるが1度もやった事がない、やってみたけどよく分からなかった。という方向けのレッスンです！ ご自宅にいながら石垣島の大自然を感じ、ご自身の心を癒すことのできるプランです。
カナミさん、今日は瞑想のレッスンをしていただきまして、どうもありがとうございました。 沖縄が好きだけど今年も行けないからせめてオンラインでも…と思ってツアーを探していたら、目に止まって参加しました。 一番の発見は、瞑想というのは誰でも普段のまま、身構えることなく気軽に出来るものなんだ、ということです。 その割りにとても落ち着くことができ、効果は大きいんだろうな、と感じます。 先生によると、続けると普段から自分自身を第三者的に見れるようになるそうです。 瞑想は、普段テレビを視るときに座っているイスなどに座ってやります。 最初は3分間ですが、普段まるで意識しない自分の心臓の鼓動を感じたり、すきま風がいつもよりもずっと大きく聞こえました。 それよりも何よりも、3分間が凄く短く感じました。感覚的には、せいぜい1分間くらいです。 先生によると、五感が研ぎ澄まされるそうです。 後半に10分間の瞑想をしますが、先生が終わりの声をかけた時、10分は長いから途中で休憩を入れるのかなと思ったくらいです。 まだ始めたばかりだからよく分かりませんが、瞑想をした後は心身共にスッキリして、良いパフォーマンスで効率的に出来るような気がします。今日から続けるつもりです。 今はまだ大変な時期ですが、お互いに頑張りましょう。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 15:00 / 20:00
プロのバイリンガル英会話講師がロサンゼルスをバーチャルツアーでご案内します！嬉しい旅行英語レッスンも付いてきます！海外旅行初心者の方、今後ロサンゼルスに行ってみたいという方におススメです！
写真や地図をたくさん見せて頂いて 本当に行けたらどんな感じかなと想像しながら参加しました。 参加者が自分だけだったのでとても贅沢にレッスンして頂きました。 会話のポイントも教えてもらえて もっと習ってもっと話せるようになりたいと思えました！ 言葉がうまく出てこなくても 行ったつもりで頑張って話してみましょう！と励ましてもらって ますますその場で英語を話そうとしている気分になれました。 充実していてとても楽しかったです！
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 12:30
小学生のお子様と、カップルで、シーカヤックをご一緒に楽しんでいただける限定プランです！浜辺のレッスンと湾内遊覧を楽しんでください。ご希望でシュノーケリングポイントにもご案内できます。
体験当日は台風の去った後だった為、強風で波が高くて波の穏やかな隣の入り江まで(５００メートル程)しか行けませんでした。 残念ながら、殆どの時間をシュノーケリングや岩場の潮溜まりなどで子供と遊んて過ごして終了となりました。 大人は退屈感はありましたが、子供とシュノーケリングやカニ取り、水中を覗いてソラスズメダイを見つけて大喜びしたりと子供には心に残る体験をさせる事が出来たと思います。 次の機会は晴天時にカヤックメインで楽しみたいです。
- 15歳～65歳
- 当日6時間以上
初めての方や女性も大歓迎です。ソフトトップ(表面が柔らかい）のボードや先端の柔らかいフィンを使用するため楽しく安全に体験できます。 やればやるほど楽しくなる、まずはサーフィンのおもしろさを知っていただくコースです。 無料でスクールのビデオをご覧になっていただくことができますので、より理解が深まりスムースにレッスンを受けていただくことができます。
- 13歳～99歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 18:30 / 19:00 / 20:00
- 6歳～
- 1～2時間
- 15歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 19:30
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。 誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。 でも、ご安心を！ キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。 みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。 アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。 パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！ 体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
- 7歳～80歳
- 5～6時間
- 10:00
1日SUP（スタンドアップパドル）レッスンを実施しています。 海上を自由に進む魅力を体験してみませんか？ 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます！ 普段の日常では味わえない体験ができます！！ ～当日の流れ～ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 30分 ③海上レッスン 90分 ④昼休憩 60分 ⑤海上レッスン 100分 ⑥まとめ 20分 ⑦シャワー、着替え 15分
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
半日ウィンドサーフィンレッスンを実施しています。 風を受けて進むウィンドサーフィンの魅力を体験してみませんか？ 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます！きっとハマること間違いなし！ ～当日の流れ～ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 20分 ③海上レッスン 40分 ④休憩 10分 ⑤海上レッスン 50分 ⑥シャワー、着替え 15分
- 6歳～
- 1～2時間
- 15:30
神の住む島加計呂麻島で、スピリチュアルな雰囲気を感じながらヨガをしませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、精算・ドリンクを飲んだりのんびりタイム（20分）
お天気が心配でしたが、晴れて最高に気持ち良かったです。 暑いくらいで日焼けが気になりましたが、、、、 インストラクターの方も、アットホームで、とても楽しい時間を過ごせました。 ありがとうございます。 また、機会があれば是非参加したいです。
- 6歳～
- 1～2時間
- 07:30 / 18:30
自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）
- 12歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
- 12歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
- 7歳～69歳
- 1～2時間
- 09:55
貸し切りのレッスンなので、どなたでもご自分のペースに合わせてカヤックを楽しんでいただけます。 グラビティ奥多摩ベースは、白丸湖の湖畔にあるプライベート空間。 集合あとの移動もないので、時間や空間をゆっくりと過ごせます。 ご家族で貸し切りなら、お子さまと一緒に気兼ねなくカヤックを体験できます。 乗るのは、ひとり乗りのリバーカヤック。 小さなお子さまでも楽しんでいただけるように、子ども専用サイズの道具を用意しています。 インストラクターは、奥多摩で20年以上ガイドをしているベテラン。 水面から季節ごとの花や野鳥、景色を楽しむ、ネイチャーガイドツアーとしても楽しんでいただけます。 陸上では湖畔のプライベートスペース。 グループ貸切プランなら、安心してのびのびと自然を楽しめます。 水の上へ漕ぎ出せば、小回りの効くひとり乗りカヤックならではの、特別な体験ができます。
- 6歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:30
スタジオ✻ブルーグラスは、倉敷の市街地にあるポーセラーツ＆ポーセリンアートのサロン形式のお教室です。 ポーセラーツって、どんなことするのかしら・・・・ ポーセラーツに興味があるけど、私にも出来るかしら・・・という方におすすめです。 ポーセラーツやポーセリンアートは、どなたにも簡単に完成度の高い作品が出来上がるクラフトです。 サロンでは、転写紙の構成から金彩のテクニックまで、丁寧にお教えいたします。 ＜クールモダン＞をキーワードに、あなただけのオリジナルテーブルウエアーや小物雑貨等の制作のお手伝いをさせていただきます。 レッスンの後は、ティータイムを設けています。 お友達とおしゃべりしながら、楽しいひと時を過ごしましょう。
- 7歳～100歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
Embellir Ginzaで人気のお重レッスン 季節問わず1年中レッスン行っております 和風・洋風・シノワズリ・・・お好みのデザインでオリジナルの素敵なお重が作成できます 素敵なお重作りはいががでしょうか？ プレゼントにも最適！ ウェディングの贈り物、大切な方に、ご両親様に、アニバーサリーの贈り物に！ 初心者様でも簡単に作成できます 素敵なお重に仕上がるようにアドバイスさせていただきます たくさんの種類の転写紙をご用意しております。当日お好みのデザインの転写紙をお選びいただき作成できます。 お重の他、追加料金でお皿、湯呑、箸置きなど、セットでも作成できます ※画像は参考に見本になります ※転写紙代は別途になります。受講料に含まれる金額は白磁代、焼成代込みの金額になります。 ※ＯＰでお皿などを作成されたい場合は受講料2時間まで3500円 材料費、焼成代別途になります
- 15歳～60歳
- 当日6時間以上
始めたはいいけど、どこに行けばいいのか、どういう道具を使えばいいのか、どうやって上達するのか、何をどうしたら良いのか、仲間がほしいけど、もっと上を目指したいけどという方にぴったり！ レンタルを用意していますので手ぶらでサーフィンを楽しめます。
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 18:00
独自設計のスロープで転んでも痛くない！ はじめてのスノーボードに挑戦！ 実際にゲレンデで必要な初歩動作を安全に習得可能 未経験、小さなお子様も安心の環境が整っています。 過去には当スクールで２歳から６０歳の方がスノーボードデビューしています。 高品質のレンタルも充実、手ぶらで楽しめるスノーボード！ 湘南でスノーボードデビューしてみませんか？ 東名高速秦野中井インターから１４分と首都圏からの アクセス抜群！ 体験の流れ： １．受付 約１０分 ２．着替え(ヘルメットなどのプロテクターの装着、ブーツへの履き替えなど) 約１０分 ３．体験レッスン開始 約６０分 ４．着替え(ヘルメットなどのプロテクターの脱着、ブーツの履き替えなど) 約１０分
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:30
世界にひとつだけのステンドグラスのテーブルライトをつくろう！ 自由が丘で20年以上続く本格的なステンドグラス教室で、オリジナルの作品を作れます！ サンドブラストなどいろいろな技法を学びながら、本格的なテーブルライトづくりが楽しめます♪ ステンドグラスの作り方を基礎から学べる、各回約2時間の全4回コース！ 使いたいガラスを選んで、ガラスカットからステンド制作までを自分で行う充実のコースです！ 【ガラス工房ジーラソーレ、教室の特徴】 自由が丘で20年以上続く、ステンドグラス教室♪ 本場イタリアの国立美術学校にて学んだ講師が主宰する本格的な教室です。 初心者でもイタリアのガラス工芸と、本格的なステンドグラスが学べます。
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 09:45 / 13:00
- 7歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10歳～69歳
- 2～3時間
- 10:00
流れの楽しさを体感しよう！ 初心者・初級クラスを1日以上受けた方を対象としています。 ひとり乗りカヤック(シーカヤックを含む)に10日以上乗ったことのある方でも参加できます。 安全な川下りをするための基本操作を練習します。 ・川下りに必要な二つのテクニック（止まり方、流れの横切りかた） ・ひっくり返ったときの対処のしかた（セルフレスキュー）暖かい時期で任意。 カヤックで「いつかは川下りをしたい！」をめざす、2番目のステップとなるクラスです。 流れの中で安全にカヤックを楽しむために、最低限知っておきたい内容のレッスンです。
天気は、雨であまり気持ちも乗り気ではありませんでした。着いて早々、インストラクターの後藤さんにお天気の事を話すと「雨、良いじゃないですか!」との返答を聞き不信感？ところが、カヤックを漕ぎ出した瞬間に後藤さんの言葉の意味を理解できました。雨が体や湖面に当たる音や、霧が立ち込めとても幻想的な風景を体験する事でき感動しました。後藤さんに、技術面も解りやすく大変丁寧に教えて頂き充実した時間を過ごす事できました。 カヤックは、どんな天気も気にせず楽しめ最高！（台風以外••••）
- 6歳～100歳
- 1時間以内
「ジョニーのボーカル教室(ジョニーの歌謡教室)」では、ギター伴奏を長年やってきた経験から、生徒の皆様の個性に合わせたレッスンを行っています。個人レッスンですので、それぞれのレベルに合わせてじっくりと指導が受けられます。ポップスから演歌まで何でもOK。手ぶらで気軽にお越しください。すぐに上手くなりますよ！ 貸しスタジオのレンタルのお申込みもできます。
- 6歳～100歳
- 1時間以内
「ジョニーのサルサ教室(ジョニーのギター教室)」では、クラシックからエレキまで、さまざまなギターレッスンを行っています。お好きなギターを選んでレッスンします。 個人レッスンですので、それぞれのレベルに合わせてじっくりと指導が受けられます。 各種ギターをスタジオに備えていますので、さまざまなタイプのギターに対応しています。 手ぶらでお越しください。 楽器が弾けると新しい出会いの輪が広がりそうですね。 すぐに上手くなりますよ！ 貸しスタジオのお申込みもできます。
- 6歳～100歳
- 1時間以内
「サルサ」は、4分の4拍子のサルサ音楽に合わせて踊るペアダンス。「ジョニーのサルサ教室」では、個人からグループまで、基本のポイントを押さえたレッスンでサルサをかっこよく踊るコツを教えてくれます。
- 18歳～100歳
- 1～2時間
カイトボード3回マスターコース終了後、もっと上達したい！苦手を克服したい！という方のためのマンツーマンレッスンです。 一人ひとりのレベルに合わせ、親切・丁寧な指導、的確なアドバイスでさらに上を目指すことができます。 広い琵琶湖と佐波江浜。美しい風景を眺めながら楽しくアクティブな休日でリフレッシュ！ 機材等のレンタル込だから手ぶらで気軽に参加可能です。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 13:00
【スターターセット】はクライミングが初めての方や、数回しか経験のない方に、マンツーマンの３回レッスンをご用意しています。 当ジムのレッスンは、その方のご希望の時間に、その方のペースに合わせて行うので充実した内容のプログラムが組めます。 【スペシャルスターターセット】は入会金、当日利用料金含む、レッスン後１ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後一ヶ月間の使用料込みのプランなので上達したい方に！
- 8歳～80歳
- 2～3時間
Located a 15-minute walk from Tsukiji, in a modern Japanese kitchen space, we will give a wide variety of lectures on everything from Edomae sushi to roll sushi, which is popular overseas. We are sincerely responding to all customer requests, such as vegetarian menus, Muslim-friendly menus, and even lessons on preparing to open a restaurant overseas. We will also give you tips for sightseeing in Tokyo. 訪日外国人向けのお寿司作り体験教室です。 築地から徒歩15分、和モダンのキッチンスペースで、江戸前握りから海外で人気のロール寿司まで、バリエーション豊かにレクチャー致します。 ベジタリアンメニュー、ムスリムフレンドリー、更には海外での開業準備レッスン等、お客様からのあらゆるリクエストに誠心誠意対応中。 英語でお話ししながら東京観光のヒント等も差し上げます。
海外からのビジターとのチームビルディングに利用致しました。 文化紹介やクイズなども交えてとても楽しい時間を過ごすことができました。 また、事前のお問い合わせにも迅速に対応していただいたりと大変助かりました。 ありがとうございました。
- 5歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
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