【福岡・博多】初心者や女性も安心して始められる！キックボクシング グループレッスン体験
- 初心者歓迎・初挑戦
- 一人参加可
- 雨天催行可
- 子供参加可
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予約可能数1～
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参加年齢15歳 ～ 65 歳
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体験時間1時間以内 他
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。
誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。
でも、ご安心を！
キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。
みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。
アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。
パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！
体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
キックボクシングのトレーニングをグループ形式、サーキット形式で実践する45分間のグループトレーニングです。動作の基本となるステップやシャドウボクシング、サンドバッグ打ち、ミット打ち、さらに体幹トレーニングといった自重を使ったトレーニングで基礎体力を養います。
シャドーボクシングやサンドバッグ、ミット打ちなど、ダイエットやエクササイズ目的でトレーニングにいらっしゃる人がほとんどです。
サンドバッグやミットにパンチ！キック！するのは、ストレス解消に効果的。大量に汗もかくのでデトックスにも効果的です！
全身を大きく使って、気持ちよく汗をかきましょう。
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料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| お支払い方法 |
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|---|---|
| 特定商取引法に関する表示 | 特定商取引法に関する表示 |
| 予約キャンセル料金発生日 | 催行日の0日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
| キャンセルに関して | お客様都合によるキャンセルの際は以下のキャンセル料を申し受けますのでご了承ください。 当日：100％ 無断キャンセル：100％ |
| 開催中止に関して |
このプランの提供事業者
| 在籍スタッフ数 | 13 人 |
|---|---|
| インストラクター数 | 2 人 |
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