- 18歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
- 6歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
奄美大島の透き通る海でサップヨガしませんか？ 【受付時間9:00~18:00】 サップヨガは海に並べたサップの上でヨガを楽しむアクティビティ。 【シーズンで100名様以上の指導経験あり】 ヨガ好きな方はもちろん、初めての方も楽しめる海あそびです♪ ～体験の流れ～（例9:00からの場合） ➀8:50 集合場所で待ち合わせ サップヨガが出来る格好でレッスンの10分前までに集合場所にお越しください。参加同意書をお渡しします。 ②9：00 準備運動START! サップの漕ぎ方や説明、準備運動をします！まずは海に入る前に身体をほぐします ③9:10 サップヨガ体験START!! まずはサップに慣れましょう！海の上をのんびりクルージング 運が良いと亀に会えるかも？！ 約60分のサップヨガレッスン 座って深呼吸するだけでも気持ち良いですよ♡ ④10:40 写真撮影TIME 青い空と加計呂麻島をバックにはいチーズ⭐️ ペアヨガは写真映え抜群(^^)写真データはプレゼントいたします♪ ⑤11:00 お疲れ様でした！ 公共のトイレ・シャワールームでお着替えしていただけます。
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 09:45 / 10:00 / 10:45 / 11:45 / 12:45
今世界中で大人気のハワイ発祥のSUPボードの上でヨガをします。 一般社団法人アースヨガ協会認定サップ&サップヨガインストラクターが 丁寧に教えていくので初めての方でも安心です♪
- 2歳～80歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 10:30
季節に合わせた野草さんぽ！ 美しい里山をハイキングしながら、自然を五感で感じたり、食べられる野草を摘んだりしながら約60分の里山の自然さんぽです。 近くには、山神ダム、天拝湖、筑紫野市総合公園、天拝山、沢遊びができる小川などがあります。 必要があれば、午後からの過ごし方のアドバイスもできます。 季節の野草を使ってハーブボール作り、または野草ランチ作りをしましょう。 ご予約の際にお選びください。 作っている瞬間の野草の香りが鼻から脳に伝わり緑の癒しが身体中に広がります。 どちらの場合も里山ハーブたっぷり使います。 親子でも、大人だけでも、十分に楽しめる180分です。 〜里山ハーブボールワークショップの場合〜 摘んできた里山ハーブを使ってハーブボール作り。 大量のハーブをギュギュッと固めてボールにします。 作ったハーブボールの使い方もレクチャーします。 一度作ったハーブボールは、ご自宅でも1週間ほど繰り返し使うことができます。 里山ハーブのティータイムもあります。 じっくり里山ハーブと向き合う時間となります。 〜野草ランチ作りの場合〜 季節によってランチメニューが変わります。 季節ごとに楽しめるコースです。 自然の中で思いっきり過ごす一日なんていかがでしょう。
里山を歩きながら野草と触れ合え、なおかつアウトドアクッキングまでできると聞いて予約しましたが、大正解でした！ 自然溢れる里山を、楽しくお話をしながら案内していただき、土筆、ふきのとうをはじめとしたたくさんの野草を採取しました。 その後、山の開けた場所にて、採取した野草を使って調理し、できた料理を青空の下で食べることができました。 家族大人三人で参加しましたが、本当に楽しいひとときを過ごせました！ また参加したいです！
- 11歳～60歳
- 当日6時間以上
- 7歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 0歳～80歳
- 1～2時間
よかろうパーク キャンプ場で心も身体も整うテントサウナはいかがですか？ マイナス20℃以下の環境でも熱いサウナに入るために開発されたテントサウナブランド。 現時点で世界“最熱”と言える高い機能性、初心者でも扱いやすい構造が魅力です。 湖畔、清流、雪原、庭先、さまざまなフィールドがサウナになります。 アロマ水でロウリュを楽しんで身体を芯から暖めて、天然水風呂でクールダウン。 大自然で「ととのう」感覚は、一度味わえばやみつきです。 絶景の大自然の中でのサウナは最高です♪ ごゆっくりとリラックスしてお過ごしください。 テントサウナ内での喫煙、ペットの連れ込みは不可能です。（外のみ可能です）
- 0歳～80歳
- 1～2時間
よかろうパーク キャンプ場で心も身体も整うテントサウナはいかがですか？ 湧水の水源の水温は通年13〜14℃程度で、 川に合流すると夏場は18〜22℃、冬場は5〜10℃程度となります。 ロウリュ可能なハイクオリティの溶岩石を使用しております。 100℃以上の本格スチームサウナと、絶景湧水プールとのコンビで整うこと間違いなし！ 絶景の大自然の中でのサウナは最高です♪ ごゆっくりとリラックスしてお過ごしください。 【利用料金】 日帰り：1,500円/1人（土日祝は2,000円） 宿泊者：1,000円/1人（土日祝は1,500円）
- 13歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
ぐるっと阿蘇チャリめぐり、通称「ぐるチャリ」とは、阿蘇郡高森町の美味しいものや楽しいところを自然とともに堪能するサイクルアクティビティです。 電動自転車で上り坂もスイスイ！ 料金2,800円で電動アシスト付き自転車1台及びヘルメット1個レンタル そして高森町内の店舗で利用できるチケット10枚 高森湧水トンネル優待券1枚付きと盛りだくさんです！
- 15歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 19:30
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。 誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。 でも、ご安心を！ キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。 みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。 アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。 パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！ 体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
- 15歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 07:30 / 11:00 / 12:00 / 15:00 / 16:00 / 18:30 / 19:30 / 20:30
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。 誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。 でも、ご安心を！ キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。 みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。 アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。 パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！ 体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
- 6歳～
- 1～2時間
- 15:30
神の住む島加計呂麻島で、スピリチュアルな雰囲気を感じながらヨガをしませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、精算・ドリンクを飲んだりのんびりタイム（20分）
お天気が心配でしたが、晴れて最高に気持ち良かったです。 暑いくらいで日焼けが気になりましたが、、、、 インストラクターの方も、アットホームで、とても楽しい時間を過ごせました。 ありがとうございます。 また、機会があれば是非参加したいです。
- 6歳～
- 1～2時間
- 07:30 / 18:30
自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
欧米などで人気を集める「グラビティマシン」を使ったトレーニングを体験していただきます。所要時間は約40分、身体の気になる部分を引き締める約25分間のプログラムです。
- 7歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00
トレーナーやピラティスの資格を持つインストラクターが、あなたのためだけのオリジナルレッスンを行います。現在の身体の状況と目的に応じて「コンディショニング」をし、その後「トレーニング」や「ピラティス」を行っていきます。その方の身体に合わせた40分間のオリジナルプログラムを体験できます。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:15 / 15:00 / 17:00 / 19:00
「ピラティススタジオ Respirer(リスペアー)」では、気軽にピラティスを体験することができます。呼吸法をはじめとするピラティスの基本を60分間のプログラムで体験していただきます。
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00 / 23:00
- 7歳～70歳
- 1時間以内
乗馬経験がなくても大丈夫！ 全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。
- 5歳～99歳
- 4～5時間
日本一綺麗と言っても過言ではない与論島の海の目の前でサウナができます！ サウナ内からも海を一望できる最高のロケーションです。水風呂も贅沢に海に飛び込んじゃってください！ 貸切プランとなりますので人の目も気にせずととのうことが可能です！
- 2歳～80歳
- 1日以上
山人庵は福岡県の里山にあります。 そこに広がるのは日本の原風景。 あったかい人々、 フィトンチット溢れる森、 そして美しい小河。 1泊2食体験付きの宿泊プランとなっています。 【 丸ごと里山プランでできること】 ・夏のおすすめ お庭キャンプ、BBQ、自力で作り上げるソーメン流し、地元ハイキング ・秋のおすすめ BBQ、アウトドアクッキング、里山ハイキング、軽登山（基山、九千部山） ・冬のおすすめ 手前味噌作り、アウトドアクッキング、軽登山 ※チェックインタイムは14:00以降/チェックアウトタイムは12:00になっています。 お部屋には冷蔵庫、ケトルなどありますので、グループだけでお部屋でくつろぐこともできます。 もちろん、 ラウンジルームやキッチン、ベスルームもホスト夫婦とシェアになりますがご自由に使うことができます。 ＜部屋の特徴＞ 無料インターネット 無料WiFi バルコニー・テラス 洗浄機付トイレ 空気清浄機・加湿器 ＜設備・アメニティについて＞ エアコン 冷蔵庫 電気ポット ドライヤー 空気清浄機・加湿器 洗濯機 乾燥機 電子レンジ バス トイレ 洗浄機付トイレ タオル バスタオル ボディタオル・スポンジ ボディーソープ シャンプー コンディショナー ハミガキセット スリッパ WiFi 敷地内無料駐車場 ＜このプランについているもの＞ ・BBQ体験 ・朝食 ・里山自然体験以下から1つ ✳︎さらに楽しみたい方は里山自然体験は、オプションで追加可能です。 【里山自然体験内容】 ・サンライズ登山 ・里山ハイキング ・里山収穫ハイキング ・沢ハイキング ・竹取りから始まるソーメン流し ・野草さんぽとハーブボール作り ・アウトドアクッキングでハンバーガーセット (それぞれ3500円/人) ・県内登山(宝満山、立花山、福知山、城山、貫山などリクエストにあわせます) (5000円/人)
- 2歳～80歳
- 1日以上
- 17:00
北部九州の山ならどこでもご案内いたします。ゲストの希望や体力に合わせた山歩きをします。 福岡の山々からくじゅう連山、阿蘇、長崎雲仙岳などに登ります。 初心者さんには初心者向けのコースをご提案します。 お子様連れのご家族には家族向けの歩きやすい山を 高齢者には歩きやすいコースでご案内いたします。 また、登山経験者にもご希望に沿った登山が可能です。 世界中の山々を登った20年、大手旅行会社の登山ガイドを20年以上という登山歴50年越えのTommyとハーブ研究家のなみどんが先頭と最後尾を歩いて、安全にゲストのペースに合わせて案内いたします。 雨の日は、レインジャケットを着て決行もできるし、グルメ&観光スポットを中心に回るルートに変更することも可能です。 さぁ、一緒に九州の大自然を丸ごと冒険しよう！ 〜流れ〜 （１）筑紫野のゲストハウス山人庵に前泊。午後5時以降チェックイン （２）夜ご飯を食べながら翌日歩く登山コースをオリエンテーション （３）就寝（翌朝が早いので早寝しましょう） （４）早朝出発（午前6時〜7時）、阿蘇やくじゅうなどに向かって出かけます （５）午後9時 登山・森林ウォーク開始 （６）山ランチ・山カフェ （７）下山 （８）ご希望あれば温泉で汗を流す （９）帰路につく （10）福岡着午後6時ごろ帰宿 ※ 前泊を後泊にすることも可能です。また、追加宿泊もできますので、ご相談下さい。 お部屋には冷蔵庫、ケトルなどありますので、グループだけでお部屋でくつろぐこともできます。 ラウンジルームやキッチン、お風呂はホスト夫婦とシェアになりますがご自由に使うことができます。 ＜部屋の特徴＞ 無料インターネット 無料WiFi バルコニー・テラス 洗浄機付トイレ 空気清浄機・加湿器 ＜設備・アメニティについて＞ エアコン 冷蔵庫 電気ポット ドライヤー 空気清浄機・加湿器 洗濯機 乾燥機 電子レンジ バス トイレ 洗浄機付トイレ タオル バスタオル ボディタオル・スポンジ ボディーソープ シャンプー コンディショナー ハミガキセット スリッパ WiFi 敷地内無料駐車場
- 12歳～60歳
- 5～6時間
mio camino AMAKUSAで、電動アシスト自転車を借りて天草を満喫しよう！ mio camino AMAKUSAを拠点に海鮮丼やお寿司が美味しいお店に行ったり、適度なスピードが心地よい海岸沿いのサイクリングなど、レンタサイクルを気軽に楽しんでみませんか？
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 10歳～75歳
- 1日以上
- 10:00
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8ｋｍの藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」、春夏秋冬、参加者に合わせてコースを選定し体験しています。 その夜は、このツアーでしかできない特別な野営場所で焚き火を囲んでの野営。知られざる藤河内渓谷の魅力をご案内します。「春夏秋冬受入可能」 秋の初めての参加者は、日常的な体力があれば、大人から子供まで十分楽しめる観音小滝10mまでの沢登りコースです。 実質500mほどの遡上です。 その後誰もいない特別な場所での焚火野営をゆっくり過ごします。 ～秋の1泊2日ツアーの流れ～ 1日 道の駅宇目10時00分集合(相互確認) 各自車で体験場所へ移動 渓谷温泉トイレ休憩「着替可」10時30分 藤河内渓谷着11時00分 『体験説明、準備、体操など』 藤河内渓谷入口発11時30分(徒歩約20分で沢へ) 観音小滝へ沢登り開始11時50分 観音小滝到着14時30分(途中昼食) 下山14時45分(帰りは登山道約30分でキャンプ地へ) 藤河内渓谷入口着15時15分着(対岸へ車から荷物移動) ※着替:シートをかけた車内又は、テント内で可能 野営準備15時30分～ 野営17時00分～焚火体験・食事・秋の夜の渓谷・星空観賞 2日目 起床7:00(渓谷散策） 朝食7時30分～(ゆるり朝の食事体験) 後かたずけ9:30～ 藤河内温泉入浴10時30分～ 道の駅宇目解散12:00 ※全て各自車移動。安全に先導します。
- 6歳～75歳
- 1日以上
- 16:00
- 11歳～80歳
- 1日以上
- 08:30
- 10歳～75歳
- 4～5時間
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8ｋｍの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内します。 ～冬の日帰りツアーの流れ～ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日10:00以降1時間繰り下ります 各自車で体験場所へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分 (木曜日は休館日のため、寄りません) 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約60分で沢へ) 観音滝途中から沢登り12時00分 (途中焚火昼食) 観音滝着13時30分 下山14時30分(徒歩約60分で登山口へ) 藤河内渓谷入口着15時30分 藤河内温泉16時00分(木曜日は入浴無し)～ 道の駅宇目17時30分解散
- 13歳～60歳
- 4～5時間
- 11:00
五島列島の魅力を満喫できる『GOTO-CHIハンティングサイクリングツアー』では、お客様自身が五島の新鮮な食材を調達しながらサイクリングを楽しみ、五島の魅力をダイレクトに感じられるユニークな体験がお楽しみいただけます。 NAVITIME社のアプリでスムーズにサイクリングを楽しむことが出来るので、迷うことなく安心して五島・富江地区の魅力を満喫いただけます。 各訪問ヵ所で直接仕入れる新鮮な食材でのBBQは格別です。 サイクリングコースでは、五島の美しい自然を満喫しながら、途中立ち寄る名所や隠れたスポットで出会う五島の恵みを楽しむことができます。そして、集めた五島の特産食材を使ってBBQを開催。自分たちで調達した新鮮な肉や海の幸を使って調理することで、美味しさが一層引き立ち、感動的なひとときが生まれることでしょう。 五島列島の美しい景色を巡りながら、新鮮な食材を自分で調達できるこのツアーで、五島ならではの素晴らしい思い出を作りませんか？お客様のご参加を心よりお待ちしております。 〜体験のスケジュール〜 11:00 各自集合＆自転車＋グッズ貸し出し 11:20 金沢鮮魚店 水イカの開き1杯約300gをお受け取りいただけます。 11:50 只狩山展望所 チェックポイント 12:30 五島きくに農園 ゆず胡椒1ケ、かんころ餅1ケをお受け取りいただけます。 12:55 勘次ケ城跡 チェックポイント 13:50 浜口水産 五島のフィッシュハム1ヶをお受け取りいただけます。 14:10 ニク勝 お肉セットをお受け取りいただけます。 14:30 キャンプ村到着 到着後集めた食材でBBQ
- 13歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
安心院と書いて、「あじむ」と読むここは周囲を山に囲まれた地形（盆地）をしています。 そんな安心院盆地はちょっとしたサイクリングにぴったりです。 安心院葡萄酒工房や安心院盆地展望台、民家に彩りを与える「鏝絵」など… 心地良い風を感じながらサイクリングに出かけませんか？
- 10歳～75歳
- 5～6時間
- 08:30
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