- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 11:30
Hi! I'm Nana, a Ninja fitness instructor! Ninja Fitness is a new type of workout which incorporates traditional Japanese Ninja movements with an emphasis on posture, balance, and flexibility to refresh the body and mind. In this class, you will enjoy a full-body workout combining ninja cardio, shuriken throwing, katana swinging, and more. こんにちは！忍者フィットネスインストラクターのナナです！ 忍者フィットネスとは、本格的な忍者の動きを取り入れ、姿勢、バランス、柔軟性を重視し、心身ともにリフレッシュできる新しいワークアウトです。クラスでは、有酸素運動やペアトレーニングなどを取り入れながら、全身運動を楽しめます。
- 15歳～65歳
- 4～5時間
- 10:00
自然溢れる南房総エリアで、自転車のコツを学びながらロードバイクを楽しんでみませんか。 現役時代にはオリンピックへの出場経験を持つロードレース界のレジェンド「高橋 松吉」監督が指導します。 自転車の選び方やポジションの合わせ方、路上走行時の注意などの基本からコーナリングの走行テクニックや登坂・下り坂走行など実践的なテクニックまでロードバイクをもっと楽しみたい方・上手くなりたい方に向けたトレーニングとなります。 個人のレベルに合わせて丁寧に指導を行いますので、体力や経験に不安がある方も安心して、お気軽にご参加ください。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
【カフェ飯ビーチピクニックセット】 当店で人気のホットサンド（三浦まぐろの自家製コンフィサンドかローストポークサンド）と選べるドリンク（コーヒーや自家製レモネード他より）、当日店頭に並んでいる焼菓子もお1つお選びいただけます。 お一人様ご利用にちょうどいいサイズ160㎝のパラソル、チェアとミニテーブルが付いてきます。 1名追加につき＋2800円～で、カフェ飯セット、椅子が人数分付きます。カップルなどお二人でご利用の場合はパラソルが180㎝に。2名様毎にパラソルとミニテーブルが追加になります。 ※予約時間「相談して決定」を選択した場合、他のご予約状況によりご希望に添えない場合がございます。ご予約後可否のご連絡をさせて頂きます。 ※レンタル品のご利用時間は90分以内とさせていただきます 真冬でも日中ビーチは晴れていれば暖かく、風速5m/s以下であれば快適です ＜プランの流れ＞ カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、カフェ飯セットの内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ ご自身でレンタル品、カフェ飯セットを三浦海岸のお好きな場所へお持ちになり、のんびりビーチピクニックをお楽しみください ⇒ ビーチでのご利用が完了しましたら、必ずごみはお渡しするゴミ袋に入れ、レンタル品と一緒に、レンタル返却時刻までに当店までお持ち帰りください。 ⇒ チェックアウトお手続き後解散です ＜レンタル品＞ パラソル、パラソルスタンド イス １台（モンベル キャンプチェア or Helinoxフェスティバルチェア) テーブル（モンベル トレールローテーブル） ＜カフェ飯セット＞ ホットサンド（三浦まぐろの自家製コンフィサンドかローストポークサンド）と 選べるドリンク（コーヒーや自家製レモネード他より） 当日店頭に並んでいる焼菓子もお1つお選びいただけます。 ＜その他＞ ゴミ袋 <駐車場もあります＞ 当店ご利用の１グループにつき1台の駐車が1.5時間無料。それ以上の駐車は1000/1日を頂きます（要予約） [有料オプション] ◆ 設置お任せ ￥500/パラソル ◆ 用具お運びサービス ￥500 ◆ カフェセットのドリンクアップグレード料金（例 カフェラテ+￥100） ◆ テーブルサイズのアップグレード（例 マルチホールディングテーブルM +￥800) ◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203￥800/1個 (2個同時使用でステレオ再生可） ◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク）￥500 ◆ デュアルラインカイト ￥500 ◆ 延長 1時間 ￥500 (対応が可能な場合のみ)
- 0歳～100歳
- 1～2時間
港区六本木近郊にお住いの外国人の方、旅行中でお疲れの外国人観光客の方へ。 最高のリラクゼーションを体験しませんか？ お一人でもカップル、ペアでも、ご家族様みんなでも（お子様も可）。 日本古来の発酵温熱のヒノキのパウダーに包み込まれることにより、心と身体のお疲れをたった20分で癒します。良質の大量発汗を体験することにより、森林浴効果でリラックス、スッキリした気分で日本をさらに楽しめます。 90分滞在できる個室の（鍵付き）お部屋を準備しておりますのでプライベートを守れ安心してお過ごしできます。 〜体験の流れ〜 ①ご予約 ご予約確定後（当日開いてればご案内可能）来店時間に店舗へお越しください英語を話せるスタッフはおりませんが【ポケトークなどの翻訳ツール】が店舗に常備しております。 ②カウンセリング（5分） カウンセリングでお客様のご体調をお伺いし、酵素風呂の説明や本日できるオプション、禁忌事項などお伝えします。 ③お着換え（5分） 用意してある、バスローブと紙ブラ紙ショーツ、紙トランクスに着替え、メイクなど洗面所で落として水分補給をしていただきます。 ④酵素風呂体験start（15分〜20分） 掘ってある酵素パウダーにスタッフが丁寧に指圧しながら埋めてまいります。お顔には塗るタイプの抹茶パックをマッサージして塗布してまいります。 ⑤シャワーを浴びる（5分） 身体にたくさんのデトックスされたヒノキのパウダーがついているので、それを洗い流します。シャンプーリンスも用意されておりますので全身スッキリです。 まだ体からは汗が沢山出ておりますので、二次発汗をお楽しみください。だれにも邪魔されずにゆっくり お一人の時間を堪能できるプライベート空間の個室でお休みいただけます。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 12:30 / 14:30
訪日外国人向け日本舞踊体験 浴衣を着て日本舞踊を踊ってみよう！ 2023年7月国の無形文化財となった日本舞踊。 浴衣を着て立ち座り、お辞儀の仕方、扇の扱いなど基本動作の体験、そして日本で有名な曲さくらさくらを使い踊ります。体験終わりには記念撮影！ 日本舞踊を通し日本人の心に触れてください♪ 浴衣一式は貸出しますので、手ぶらで参加できます。 都内開催(場所は追ってお知らせ致します。)
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 19:00 / 20:00
Women's Powerlifting Asia's 2nd title All Japan Bodybuilding 2nd place Bikini Fitness champion, many prizes Ring Girl cosplayers Martial arts Professional wrestling This is a pairstrength training by Tomoko Iwai, a personal trainer who can handle anything. We don't have machines in our gym, so Tomoko's personal trainer applies the load to her guest. Tomoko is a powerlifting champion, so she can handle male guests as well. This is a great way to get a good workout or to push yourself while traveling. 女子パワーリフティングアジア2冠 全日本ボディービル 準優勝 ビキニフィットネス 優勝、入賞多数 リングガール 格闘技 プロレス 何でもこなすパーソナルトレーナーの岩井知子のペア筋トレです。 私たちのジムにはマシーンがなく、Tomokoトレーナーがゲストさんに負荷をかけての筋トレです。 Tomokoトレーナーはパワーリフティングのチャンピオンなので男性ゲストでも対応できます。 運動不足解消や旅先での追い込みトレーニングなどにご利用いただけます。
- 15歳～90歳
- 1～2時間
- 10:30 / 12:30
女性専用・完全予約制で1日3組限定です。東京都立川市にあるドライヘッドスパ専門の小さな個人サロンです。 1番人気メニューは、脳疲労改善ドライヘッドスパ75分¥9000★ 貴女だけの専属セラピストが大人女性の疲れを癒します。
- 1歳～70歳
- 1時間以内
- 06:30 / 07:30 / 08:30 / 09:30 / 10:30 / 17:30
茅ヶ崎の海でビーチヨガ体験 大人から子供までOK 初心者向け 体が硬い人やヨガ未経験の方でも十分に楽しめます。 体験後は必ず体に変化があり気持ちも変わります 潮風や波の音を聞きながお楽しみください。
- 15歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 銀座エリアに綺麗な内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 ハーブティーを飲みながらカウンセリング ↓ お着替え ↓ ボディケアもみほぐし ↓ ヒーリングアロマオイルトリートメント ↓ ドライヘットスパ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間120分 (体験時間オプション含め100分程)
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
日本舞踊・新川流家元から挨拶、歩き方、立ち振る舞いを学びます。 新川流は、古典日本舞踊から歌舞伎舞踊や盆踊りまで多彩な踊りが御座います。 お子様・学生さんから御年配の方まで楽しんで頂けるよう、家元・新川扇翁さんが丁寧に指導いたします。 浴衣のレンタルをご用意しておりますので、まずはお着替えをしましょう。 帯の結び方や綺麗な浴衣の着こなし方などを伝授いたします。 和装でご来店の方はお気に入りのお召し物でそのままご参加いただけます。 男性やお子様の浴衣もご用意しておりますので、ご家族での参加も大歓迎です！ 日本古来からのポピュラーソング「さくらさくら」を新川流の流儀で練習します。 練習が終わりましたら最後に参加者全員で通して踊ります。 心で踊る日本舞踊を楽しんで新しい自分発見しましょう！
- 18歳～80歳
- 2～3時間
湘南江ノ島・鵠沼海岸の【Withsea鵠沼】で大人女子のキレイ体験です。 「ここにくればキレイになれる」がテーマの美容複合施設にあるエステサロン【SourireBeautybody】でドライヘッドマッサージorアロマオイルor小顔矯正フェイシャル90分＋併設のCAFÉ 【リトル・カフェ】でのおしゃれドリンク付き。 大人女子旅・カップルでプチ観光の後はキレイになって癒されましょう♪ ※リアルタイムでご予約可能日時が変わる可能性がございますので、ご予約の際、詳細日時はお電話かメールで必ずご確認ください。
- 18歳～80歳
- 2～3時間
湘南江ノ島・鵠沼海岸の【Withsea鵠沼】で大人女子のキレイ体験です。 「ここにくればキレイになれる」がテーマの美容複合施設にあるエステサロン【SourireBeautybody】でドライヘッドマッサージorアロマオイルor小顔矯正フェイシャル60分＋併設のCAFÉ 【リトル・カフェ】でのおしゃれドリンク付き。 大人女子旅・カップルでプチ観光の後はキレイになって癒されましょう♪ ※リアルタイムでご予約可能日時が変わる可能性がございますので、ご予約の際、詳細日時はお電話かメールで必ずご確認ください。
- 18歳～65歳
- 1～2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！ ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:10
★こちらのイベントは貸切ではありません★ ★他のお客様と合同開催です★ 日本の伝統文化である相撲を知っていただく体験プログラムです。 相撲の稽古内容やルールをご紹介し、相撲を体感していただくことができます。 プログラム進行はお客様の国籍により、日本語もしくは英語、またはその両方でおこないます。 体験後は、元お相撲さん監修のちゃんこ鍋ランチを召し上がっていただきます。 ～当日の流れ～ ①集合 ②相撲の歴史、稽古内容、決まり手、禁じ手などの説明 20分 ③相撲の取り組み 10分 ④元お相撲さんに挑戦（希望者のみ） 10分 ⑤記念撮影 5分 ⑥ちゃんこランチ・質疑応答 45分 ⑦解散 ご不明点がございましたら、何でもご質問くださいませ。
- 6歳～75歳
- 1時間以内
- 08:00 / 09:00 / 10:00
広い砂浜で、海を眺めて波の音をききながら行うヨガは、とっても開放的で、ココロがほっと安らぎます。白里海岸ビーチヨガで、日頃のストレスや喧騒感から開放され、自分自身の内側を見つめてみませんか？ きっと素晴らしい癒し体験が出来るはず。 また、九十九里の旅の途中や、サーフィンの前後にもオススメです。 サマテヨガは、九十九里浜の真ん中に位置する白里海水浴場から徒歩2分にあります。 一年をとおして、多くのサーファーが訪れ、夏は多くの海水浴客で賑わうエリアです。 海をはじめ、周辺は観光スポットや地元の海鮮が味わえるお食事処も沢山ありますので、九十九里観光の際に、初めてのヨガ体験や、ビーチヨガでリフレッシュしてみませんか？ また、農家民泊～musubi～も行っておりますので、ご宿泊希望の方にもオススメです。 潮風を感じながら、波の音と共に、体をゆったり動かしていく特別なヨガタイムを。
- 7歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
参加者に合わせたプライベート武術レッスンを行います！
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 20:00
Military Martial Arts Relaxation, breathing, posture, keeping moving. This class is useful for all martial arts and everyday life. Systema Instructor after Karate, Jiu-Jitsu and Club Maga. システマは、ロシアの伝統的な武術をベースとした軍隊格闘術です。 そしてシステマの特徴は、次の4つです。 呼吸法：システマでは、呼吸法が非常に重要です。深い呼吸をすることで、体全体に酸素を行き渡らせ、筋肉をリラックスさせることができます。 リラックス：システマでは、筋肉を緊張させないことが重要です。筋肉を緊張させてしまうと、動きが制限され、相手に攻撃されやすくなります。 姿勢：システマでは、正しい姿勢を保つことが重要です。正しい姿勢を保つことで、バランスが取れ、相手に攻撃されにくくなります。 動き続ける：システマでは、常に動き続けることが重要です。動き続けることで、相手に予測されにくくなり、攻撃をかわしやすくなります。 システマは、近代戦における様々な状況を想定した実戦的な格闘術です。武器を使った格闘術から、素手での格闘術まで、幅広い技術が取り入れられています。システマは、軍隊だけでなく、警察や警備員、そして一般の人々からも注目されている格闘術です。
- 12歳～70歳
- 3～4時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
広ろーい三浦海岸でBBQキャンプ用品をレンタル。三浦野菜、新鮮地魚、牛ステーキも付いている大満足食材。設置場所での設営ガイド付き、用具運搬付。カップルOK, 設置お任せオプションで女性だけ、ファミリーでも大丈夫！ ★1組2名まで定額、1名追加3500円~ 【手ぶらデイキャンププラン4時間】 1組2名まで定額！基本の料金となります。 以降1名増えるごとに＋3500円~です。 最大8人まで可能！ 合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪ ご予約の例）4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。 1組2名・・・１ ←こちらは必ず「１」でご予約ください。 追加1名・・・２ ＜プランの流れ＞ カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします ⇒ キャンプ場所での器具設置方法のアドバイス、サポートをさせて頂きながら設置完了 ⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください ⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください ⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります ⇒ チェックアウトお手続き後解散です ＜レンタル品＞ タープ （モンベル ビックタープHX） イス 2台（モンベル キャンプチェア） テーブル（モンベル マルチフォールディングテーブルM） クーラーボックス２５Lソフトタイプ（モンベル） 保冷剤 BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ マグカップ、お皿、カトラリー（モンベル） 大型ビニールシート ケトル 氷入り保温ボトル（サーモス） 調理器具 ＜食材ほか＞ BBQセット （三浦水揚げ地魚150g(骨含む)、ツケだれ豚90g、牛ステーキ70g、鶏もも90g、生ソーセージ、三浦野菜。すべて焼くだけに調理済み） 焼き網 炭 水 調味料 ゴミ袋 ＜シャワー入場料無料＞ 通常￥３００の施設入場料を無料サービスします シャワーは子供と入れるサイズが4分￥100、通常サイズが５分￥100でご利用可能 ロッカーは標準サイズが￥300、大きなサイズが￥450でご利用いただけます。 <駐車場もあります＞ 当店ご利用の１グループにつき1台の駐車が1時間無料。1時間以上の駐車は1日￥1000で駐車可能です。 [有料オプション] ◆ 設置ほとんどお任せ ￥2,000 ◆リクライニングチェア ￥1,000 ◆テントマット ￥500 （砂が厚い時期には便利） ◆ 生ビールサーバー 10L樽 ￥10,000 (配達、設置、氷、
- 18歳～100歳
- 1～2時間
~Shinjuku Kickboxing Experience~. Foreign tourists are welcome. Kickboxing is a great way to get a refreshing workout while traveling. Inexperienced and beginners are also welcome. We are open from 19:00 to 29:00. Kickboxing is a sport that combines kicking and punching techniques, and its speedy movements and dynamic attacks are part of its appeal. Physical exercise is also an effective way to relieve stress and is gaining popularity as a choice for a healthy lifestyle, both physically and mentally. 〜新宿キックボクシング体験〜 外国人観光客も歓迎します。 旅行先でもキックボクシングでスッキリ運動不足を解消できます。 未経験者や初心者でも安心してご利用いただけます。 19時から29時まで営業しています。
- 16歳～80歳
- 1～2時間
心身を整えるパーソナルトレーニングです。逗子の海が見えるスタジオ「SERU FINESS(セルーフィットネス)」であなたの身体の問題やお悩みを解消します！ 肩こり、腰痛、慢性疲労からシェイプアップやスポーツのパフォーマンスアップなどあなたのご要望に合わせたオリジナルプログラムでトレーニングをご案内します。 トレーニング後は逗子海岸や葉山へのお散歩も可能！ 1日が充実した特別な日になります。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00
サウナ1棟まるごと貸し切りプランです。 千葉県鴨川の前原海岸から30秒、JR外房線安房鴨川駅より3分のところにある「ビーチに突然出現した砂漠の中の建築」のサウナ施設で2時間半のプランです。 関東では珍しい薪ストーブのサウナ、海を見渡せるテラスでヒノキの水風呂、外気浴をお楽しみいただけます。 サウナ室では2回のロウリュウとアウフグースを体験していただいたあとセルフロウリュウを自由に行ってください。 プレミアムウォーターも設置してありますが冷蔵庫の中のソフトドリンク・スナックは無料でお楽しみいただけます。
- 6歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、耳かきもみほぐしとオイルマッサージのリラクゼーション体験です！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！
- 6歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、アロマオイルマッサージのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にも耳かき、もみほぐしなどメニューをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！
- 6歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、アロマオイルマッサージのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にも耳かき、もみほぐしなどメニューをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！
- 6歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、耳かき＆もみほぐしのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にもオイルフット、全身のアロマオイルマッサージなどをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！
- 18歳～99歳
- 1～2時間
代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。こちらのプランは日本の最新の美容小顔施術が体験できます。日本で1番人気な「小顔矯正」と「ハリネズミ美容鍼」で構成されていて、甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。
- 18歳～99歳
- 1～2時間
代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩10分の場所にあります。こちらのプランは日本の整体の施術をとKADOMORI独自のメゾットを合わせた施術になります。
- 18歳～99歳
- 2～3時間
代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。こちらのプランは日本の最新の美容小顔施術が体験できます。日本で1番人気な「小顔矯正」を甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら美しくなるという他では体験できないプランになります。
- 18歳～99歳
- 3～4時間
代官山駅から徒歩2分、恵比寿駅から徒歩10分の場所にある小顔サロンです。甚平を着て施術を受けたり、日本茶や和菓子を楽しみながら 日本でしか受けれない美容鍼をぜひ体験してみて下さい！
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