日本全国のスポーツ・フィットネス 9 ページ目

• 7歳～90歳
• 2～3時間

鳴門市内の、隠れた名所を巡るサイクリングツアー。 市内観光コースでは地元ガイドお勧めのグルメスポットや古い街並が残る撫養街道等隠れた名所を廻ります。

• 6歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 10:00

e-bikeで木島平村の旬の見どころを一周　棚田、平成の名水百選、大賀ハス、紫陽花、開放的な堤防サイクリングロードと、季節に合わせたコース変化で楽しめる、田園風景サイクリング+火口蕎麦もセットした、欲張りプライベートツアーです。 距離はおよそ２４ｋｍ。 距離も、ちょっとの上りもありますが、最近注目されているスポーツタイプの電動アシスト付き自転車「e-bike」を使いますので、どなたでも景色を楽しみながらサイクリングができます。 (6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシスト付きミニベロへの変更(+500円)で参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください) （６歳以上、身長135ｃｍ以下の方の場合は適応する自転車がありませんので、参加することができません。） 春先は水をたたえた水鏡の水田。 堤防の桜並木と菜の花。 夏は新緑の風爽やかな田畑の中を。 秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。 広い田畑のなかの道、景色抜群の棚田、千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い道路などを走ります。 （季節前期では田植えも始まっていない場合や、後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります） 途中「観光交流センター　樽瀧」にて昼食時間を取りますので、オヤマボクチをつなぎに使った木島平村名物の「火口（ほくち）蕎麦」を愉しめます。 募集人数は１名から７名までの単一プライベートツアー。一名様でも貸しきりで催行致します。 お一人さまのみ。グループで。セミオーダーなど、お時間・体力に合わせたプランでのご相談も受付致します。 また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。

• 雨でもOK
• サマーキャンペーンセール 2025

• 12歳～80歳
• 4～5時間
• 10:00

信濃町　野尻湖一周　高原の湖の爽やかな風を感じながら森林浴サイクリング 野尻湖の風を感じながら、湖畔の森林を走り、像の小径のぷち森林浴散歩 黒姫駅からスタート。市街地を抜けて湖畔の観光エリアへ。そこから野尻湖一周が始まります。 野尻湖一周道路は意外にアップダウンがありますが、E-BIKEのアシスト力で上り坂も快適です。 木の間からところどころ覗く野反湖の景色と、日陰のサイクリングを楽しみます。 （基本自動車道なので、安全を確認しながらゆっくりとサイクリングをしましょう） スタート地点よりほぼ対岸に来ると、道は一旦湖畔へ。 水辺の景色と小波の音に癒されて、この周辺の最寄りのレストランで昼食をとります。 後半のサイクリングも一旦湖畔から離れたりしますが、森林帯の日陰の道を走ります。 しばらく走ると像の小径へ。 自転車を降りて森林浴のゆっくり散歩。癒しの信濃町をほんのちょっと感じてコーヒーブレイク。 ガイドが木島平村の「平成の名水百選「龍興寺清水」」を沸かしてポットにて持参。 その場でコーヒードリップ致します。 コーヒーが苦手な方は紅茶もご用意致します。 アクティブなサイクリングの中に、一時の「静」の時間… 「動」から「静」へ。 「静」から「動」へ。 心のコントラストを描き出して、気持ちも切り替えることでリフレッシュしましょう。 再び走り出せばリゾートの雰囲気のある湖畔のサイクリングロード。 ほどなく一周が終わり、交通に気をつけながら黒姫駅への帰着となります。

• 雨でもOK

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり 五感を通して生活に快感を与えてくれます。 健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！ 森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！ 小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:30

【積丹ブルーを満喫できる秘境スポット】 透き通る積丹ブルーの海でのんびりSUPツアー♪ その日のベストの絶景スポットまで地元ガイドが案内してくれるので初心者でも安心です。 SUPツアーの後は、絶景テントサウナで身も心もリフレッシュ♪ 自然の中でリフレッシュしたい人や特別な体験をしたい人にぴったりのプランです。 【コース】 所要時間：約4時間（集合～解散まで） ①09:55集合（10:00～14:00） ②13:25集合（13:30～17:30） ※開催状況や天候により多少前後する場合もございます。 【集合場所】 ALL IN BIKUNI 駐車場 https://maps.app.goo.gl/TdSHL6hZNGpdtDxq9 【テントサウナについて】所要時間：約2時間 ★テントサウナ初心者歓迎！サウナポンチョなどレンタルあり！ ★北海道唯一の海中公園、透明感抜群な積丹ブルーを目の前にサウナを楽しめる ★美国産のウニ丼、海鮮丼やたこザンギカレーが食べられる（別途料金） ～基本情報～ サウナについて 種類：Terma3　（本格フィンランド式サウナ） 定　員：7名まで 水風呂：積丹ブルー 外気浴：〇 ロウリュ：〇（セルフロウリュ） 水　着：着用必須 熱　源：薪ストーブ テント内温度：70～90度 ここがおすすめ！！① ＼積丹ブルーを眺めながらテントサウナ♪/ 積丹町は日本一のウニの名産地！その他の海産物も最高品質！ テントサウナ後に極上のサウナ飯を体験しよう ここがおすすめ！！② ＼1テント1グループの貸切り／ お友達・家族で体験してみよう！ テントサウナは、完全プライベート。 一張りにつき、一組貸し切りなのも 魅力の一つ。札幌や小樽の近郊なので 観光と合わせて、体験してみてはいかがでしょうか。 ■当日の流れ ①ALL IN BIKUNI 駐車場に集合して着替え♪ ②漕ぎ方や注意点などレクチャー！ ③沖へLet's go！ ④無人島の前で記念撮影♪ ⑤青の洞窟探検！中で少し涼みます♪ ⑥スタート地点に戻ってドローン撮影＆記念撮影♪ ⑦テントサウナ会場に移動♪ ⑧海の目の前でととのいます！ ⑨簡易シャワーを浴びて着替えて解散です♪

• 15歳～90歳
• 1～2時間

心の落ち着きを取り戻したい方 知らぬ間に呼吸が浅くなっている方 夜になってもなかなか寝つけない… そんな方におすすめのプライベートレッスンです。丁寧なカウンセリングの後、1回75分間のレッスンを実施します。 ※ヨガマット無料レンタルあり

• 雨でもOK

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

奄美十景の一つ国定公園宮古崎を目指すサイクリングツアーです。 宮古崎遊歩道は全線舗装されており初心者も安心して楽しむことができます。 周囲を海に囲まれ、断崖絶壁とリュウキュウチクに囲まれた絶景の中で昼食、休憩を取り戻る行程。潮風に包まれる爽快感を体験ください。 料金には自転車（ヘッドギア付き）レンタル料及びお飲物、保険料が含まれます。

• 15歳～80歳
• 2～3時間
• 08:30 / 13:30

北海道の観光地、富良野・美瑛地区で電動アシスト付きマウンテンバイクに乗って様々な景勝地、観光地をのんびりとRideしてみませんか？ オンロードツアーでの美瑛の丘巡りはもちろん、舗装されていないトレイルコースで自然を肌で感じ森林浴しながらのRideは、普段経験できないおすすめのツアーです。 ガイドコースも落ち葉の敷き詰まった緩やかなコース設定ですのでどなたでも楽しむことができることをお約束します。 これからの時期はどこよりも早く紅葉が色づき始めますので絶景をお楽しみください。 マウンテンバイクもアシスト付きですから、体への負荷はなく背中を押してくれているかのような感覚になります。 皆様の良き思い出になるようお手伝いさせていただきます。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 5歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:30

自然に囲まれながら行うストレッチやほぐしメインのヨガ。 ひとりひとりのペースやお悩みに合わせたポーズを行います。ダイエットや身体動かしたい方にはアクティブなメニューから身体のケアや歪み、バランスを整えたいという方には調整系やメンテナンス系のメニューなどプログラムも様々です。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　5分 ②お着換え　10分 ③ヨガレッスンスタート　45分

• 団体・大人数

• 10歳～59歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

全く新しいアウトドアサウナ誕生！ ラグジュアリー代表ヨットと銭湯顔負け本格サウナのコラボ 特別な休日を過ごしてみませんか？ 日本一の天然水風呂を心ゆくまで堪能してもらいたい！ ヨットハーバーならではの50メートルのなが～い桟橋の先端で 波音に囲まれて極上のリラクゼーション 本格薪ストーブで熱々サウナを楽しんだら 水深たっぷりの琵琶湖で豪快にクールダウン！ 波に揺られてトトノウ時間 貸切だからロウリュし放題!! 見渡す限りの大自然に囲まれて過ごす最高の贅沢です★ たっぷり160分のご利用でお一人約4,500円～ ※シャワー、着替えの時間含む ※定員6名 詳しくはホームページをご覧ください。

• 4歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

川や波の音、心地良い風、太陽の暖かさ、自然を十分に感じながら行うサップヨガ45分プラン。 SUPの上ではじめてでもできる簡単なストレッチやヨガ、ペアで遊べるポーズを行います。 楽しく身体を動かすことができ、心身共にリフレッシュするサップヨガは至福のひとときです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　10分 ②お着換え　10分 ③SUPヨガを行う前の流れや注意点説明　5分 ④SUP ヨガ　50分

• 10歳～70歳
• 4～5時間
• 10:00

・広島市の北部に位置する北広島町大朝。大自然に囲まれ、里山の原風景が残る田舎道をスポーツタイプのe-Bikeで快適にのんびりサイクリング！ 里山の田園風景広がる田舎道をe-Bikeで巡りながら、専属ガイドが楽しく自然や歴史をご案内します。田舎を五感で感じるエコツーリズムで、アウトドアや自然派のあなたにおすすめです。 自転車で走りながら肌で風を感じ、鳥のさえずりなど自然のBGMを聴き、美味しい空気を吸って、地元の美味しい食材を食べて…五感をフルに使って自然を感じていただきます！ 歴史、文化、お米、お酒、そしてジブリアニメなどゲストの興味のある内容をお話ししながら大朝でのサイクリングを満喫して頂きます。 現在大阪では万博が行われてますが、その中のあるパビリオンにて大朝で作られたしめ縄がとても重要な役割をになっているというお話しを実際に作られた方から伺います。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 6歳～70歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 10:00

四季によって様々な表情を見せてくれる「生駒山」を登ります。 【体験の流れ（例）】 ・集合 ・登山スタート 実際に生駒山を登っていきます。 道中も景色を楽しみながら無理のないペースで登っていきましょう。 ・休憩時間 山頂から広大な景色を見ながら休憩。 自然の中で食べる最高に美味しい日本のカップラーメンやで豆を厳選したコーヒーを用意し、軽食タイムを取ります。（要相談） ・下山 これも無理のないペースで下山してきましょう。 ・体験終了 お疲れ様でした！ 希望があれば当日撮影した写真のお渡しもできます。（無料・当日中）

• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 3～4時間
• 08:30 / 13:40

映画の舞台にもなった、ふだんあまり目にしない亜熱帯特有の植物が茂る金作原原生林を2時間で散策します。 高さ10mになるヒカゲヘゴ。（シダの中では最も大きいといわれています。） オオタニワタリ、人の背丈ほどあるクワズイモ。 この島だけに生息するオオストンオオアカゲラのドラミングやアカヒゲのさえずり。 神秘的な原生林の新鮮な空気を吸収できるツアーです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～75歳
• 5～6時間
• 08:30 / 10:00

笹ヶ峰高原は、新潟県と長野県の県境、標高2000m級の山々に囲まれた盆地状の高原地帯です。 標高1300mに位置し、山深いこの地には江戸時代頃から人々が入り始めました。 夢見平は乙見湖のダムの堤を渡った先に広がる森です。 かつてここには製材所が置かれ、林業従事者などがこの深い山奥で暮らしていました。 ブナやミズナラの巨木の森の中、かつての軌道跡に設けられた遊歩道を歩き、長野県との県境である氷沢川の近くまで行くと、そこにはまさに森の長老とも言うべき巨大なカツラの老木が、ひっそりと、けれど堂々と佇んでいます。 アップダウンの少ないコースなので、ハイキングをあまりされない方にも楽しんでいただけます。 豪雪地帯特有の美しい自然が広がる森の中、先人の暮らしに想いを馳せながら、心身をリフレッシュしてみませんか？ ～当日の流れ～ 8：40　妙高高原駅集合 妙高高原駅に集合。ガイド送迎車にて、ツアースタート地点へ移動。 9：30　ツアースタート 乙見湖駐車場から、まずはダムの堤を対岸に渡り、急な階段を登ります。振り返ると、そこには焼山や火打山、金山などの頸城の名峰が並ぶ圧巻の景観です 10：45　夢見平湿原 ブナ林や白樺の森を抜けると、夢見平湿原。春先には妙高外輪山の三田原山をバックに、水芭蕉が一面に広がります。 13：00　製材所跡 森の奥深く、こんな所に？と言う場所に、かつての製材所跡はあります。近くにはミズナラの大木が静かに佇みます。 13：15　地蔵カツラ＆お昼ご飯 いよいよ森の長老とご対面。その圧倒的な存在感に言葉を失います….。 ここでゆっくりランチタイム！ 16：00　ツアー終了　 乙見湖バス停に戻り、ツアー終了！送迎車で、妙高高原駅まで戻ります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 12歳～65歳
• 5～6時間
• 10:00

しなのディスカバリーのE-BIKEサイクリングツアーです。 野尻湖や黒姫高原、そして旧北国街道沿に広がる昔ながらの里山風景の中を、農道や林道、昔から里の人たちが使ってきた道を繋ぎながら、最新式の電動アシスト付きMTBで爽快に走ります！ 眼前に広がる北信五岳の景観、野尻湖とナウマンゾウの化石発掘の歴史、３５０年前に作られた用水路を辿るコースなど、妙高戸隠連山国立公園の自然・歴史・文化にたっぷりと触れる1dayサイクリングツアーです。 時には未舗装路のダウンヒルなど、アドベンチャー要素も満載！ 地元のガイドならではの秘密の古道ライドや解説付きで、見所盛りだくさんのツアーです。 ～当日の流れ～ 10：00　黒姫駅集合 黒姫駅に集合。ツアーの簡単な説明の後、E-MTBの乗り方講習 10：30　ツアースタート 北信五岳を眺める絶景を楽しみながら戸隠より流れてくる清流、鳥居川へ 未舗装の用水路沿いを走るアドベンチャーライド 11：30　江戸時代の用水路と北国街道 ３５０年前に作られた伝九郎用水を辿り、 かつての北国街道の宿場町として栄えた野尻宿の歴史や、江戸時代の用水、そして水力発電など、野尻湖を取り巻く水と人々の暮らしの歴史を巡ります。 12：50　野尻湖畔 天気が良ければ、オープンテラスのカフェや湖畔の公園でランチタイム。 ご飯を食べ終わったら、国立公園・野尻湖の周遊サイクリングへ出かけましょう。　湖の東側の菅川集落にある神社には、なんと樹齢1000年近い巨木の杉が！ 14：30　明治時代に造られたトンネルでタイムスリップ体験 信濃町の戸草集落には、130年以上前に造られた古いトンネルがあります。かつては蒸気機関車が通っていた旧・戸草トンネルを自転車で探検！ 15：30　ツアー終了　 集合場所にてツアー終了となります。

• 送迎あり

• 13歳～65歳
• 4～5時間
• 09:00

Start from Sanbon-matsu Tea house, you will visit Lake Yunoko, Wetland Senjo, and highlight points Senju Beach at the western coast of Lake Chuzenji. You don't need to be particularly physically fit to ride a quality electric bike. It's enough if you can ride, turn, and stop on a bike in a normal way. A tea break at Senju Beach, the highlight spot of the tour, is sure to leave your mind and body feeling satisfied and fulfilled. You will also be amazed to learn from your doctorate-holding guide that this beautiful national park has been maintained for 1,000 years by Japanese traditions and culture.

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 4～5時間

Through the guided cycling of the Nikko World Heritage area, you can realize that the beauty of nature around the site has been nurtured by traditional culture and people's affection of mountain worship. During the tour, you will enjoy high quality e-MTB ride, also you will be able to enjoy physical pleasure. By bicycle, traffic jams don't affect you at all. The tour duration is 5 hours, including lunch break. Lunch and all necessary equipment are included in the tour price. With explanations from a guide with a doctorate in history and extensive cross-cultural experience, you can enjoy the long history of Nikko, a city where ancient Japanese culture still lives on.

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～75歳
• 2～3時間
• 08:00 / 08:30 / 14:00

このサイクリングツアーの驚くべき3つのメリット！ その1：ホテル発着 タクシードライバーに集合場所まで日本語で伝えるのは難しい？大丈夫！ツアーはあなたのホテルからスタートし、あなたのホテルで終了します！(ご宿泊ホテルが範囲外の場合、スタート地点のご相談に応じます。） もちろんツアー直前までホテルの自室でゆっくりすることができますし、ツアー後にシャワーを浴びて次の予定に備えることができます。 ホテルではない場所でのスタートや、スタートとゴールが違う場合も対応しますので、ご相談ください。 その2：Eバイク e-bikeを使用しますので、ペダルを漕ぐとモーターがアシストしてくれます。リラックスしたアクティビティです。もう坂を気にする必要はありません！気持ちよく風を感じながら東京観光をすることができます。 その3：プライベート プライベートツアーですので、ご自分のペースでツアーを楽しめます。 東京の高層ビルから裏通りまで、15kmから20kmの距離を、3時間くらいで、途中何度も小休止を挟みながら、ご案内します。 みなさんのリクエスト大歓迎です。例えば、スタート時間の変更、ツアー時間の短縮や延長、特定のスポットへの訪問などのリクエストも相談に乗ります。お申し込みの際にご要望をお聞かせください。(別途料金がかかることがあります）

• 送迎あり

• 12歳～70歳
• 3～4時間
• 08:30 / 13:00

8：30（13：00）　高知市内はりまや橋から高知駅へ向かって９２ｍのところにある、観光体験交流カフェ土佐のきごころに集合 受付、本日のご要望を伺って、自転車の取り扱い説明を行います。（約３０分） ９：００（13：30）　コース例 土佐のきごころ出発～堀川ボートパーク～五台山・竹林寺～筆山～高知城～ひろめ市場 １３：００（16：30）　土佐のきごころ帰着 途中、高知名物のおやつを食べ歩き、昼食はリクエストにお応えします！ 終盤ではひろめ市場でどんな特産品があるかご案内していきますよ！ ご希望があれば日曜日限定日曜市、木曜日限定木曜市のご案内も可能です。

• 18歳～100歳
• 2～3時間

ボルダリングは年齢、性別問わずに誰でも楽しめるスポーツです。 R&Fでは初めての方にも安心して利用していただけるようサポートを心がけております。 初回登録料・レンタルシューズ・チョークバック込みでこのお値段。

• 団体・大人数

• 18歳～85歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

1. 酸素BOXとは 酸素BOXは、その名の通り豊富な酸素を体内に取り入れ、心地よいリラクゼーションと健康増進をサポートします。 一般的な室内よりも一層高濃度の酸素を吸引することで、体内の酸素不足を解消し、疲労回復と美肌効果を引き出すのが特徴です。 2. 酸素BOXの特徴 酸素BOXで20分～30分間リラックスして過ごすことでお肌にハリがでて、冷え性や肩こり、頭痛の改善、ストレス軽減など驚くべき効果を期待できます。 また、身体をリフレッシュするだけでなく、精神的な疲労まで癒してくれるのが酸素BOXのメリットです。 3. 酸素BOXの使用方法 その効果を最大限に発揮するための酸素BOXの使用方法について解説します。 まずは、心地よい体勢で座ってリラックスします。 次に、酸素BOX内部に設置されている酸素マスクを装着します。 マスクからは純粋な酸素が供給されるため、安心して深呼吸を行う事ができます。 マスクをつけたままゆっくりと呼吸し、体内に酸素を送り込みます。 これだけで、体内の酸素成分が増加し、細胞レベルでの活性化が期待できます。 これにより、疲労回復と美肌効果を引き出すことが可能です。 酸素BOXを利用することで、あなたの身体と心に素晴らしいリフレッシュを与える新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。 ぜひ酸素BOXをご体験ください。 ※用途と人数はご予約の際にお伝えください。 ※妊婦、赤ん坊、耳抜きが出来ない人、カプセル外部と意思の疎通が出来ない人、泥酔するなど意思表示できない人、血糖値の低下が問題になる人などは使わないようにしていただいています。 また、閉所恐怖症の方は中を確認いただいてからお使いいただいています。

• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

SNSで話題の大人気なフォトジェニックなお花を浮かべた足湯カ&フットマッサージ。 日本の四季折々のお花や香りをご堪能頂ける足湯。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。

• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 10歳～70歳
• 1～2時間

沖縄小浜島の海で行うSUP YOGAです！ 足のつく浅瀬で、SUP YOGAボードに繋がったおもりを海底に落として行います。なるべく砂地を選んで行う&浅瀬なので、ボードから落ちてしまっても怖くない！体が硬くても、運動に自信がなくても、お客様に合わせてポーズを決めていくので、落ちないように体験することも可能！笑 想像を超える、海に浮かぶ最高の贅沢を味わいましょう。 〜体験の流れ〜（一例） 9:00　ピックアップ ご指定の場所へお迎えに行きます。 9:10　ポイントへ到着 ポイントに到着し、ライフジャケットやマリンシューズを着用します。海に出る前に漕ぎ方・乗り方・風や安全についての説明をして、準備万端！ 9:20　SUPに乗って海を冒険開始！ お客様のペースに合わせて座って簡単なポーズからスタート。慣れてきたら、立ったポーズや少しバランスが必要なポーズにもチャレンジ！ 10:40　終了、陸に上がる 体験終了！最後に少しSUPを漕いでみたり、写真を撮ったり少しビーチでゆっくりするのもOK！簡単に砂を落としたら車に乗って、ご指定の解散場所へ向かいます。 11:00　終了&解散！ ご希望の解散場所までお送りして、写真も送ったら解散！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 14:00

ネクマチヂ岳は大宜味村(おおぎみそん)で最高峰の山。 標高は360mながら、やんばる3村では珍しい石灰岩の岩山と亜熱帯の森が、沖縄ならではの登山を楽しませてくれます。 また山頂からの眺めは絶景で、やんばるの森や美ら海を一望できます。 実はこの美しい景色の中に“やんばるの森の秘密”の1つが隠されています。 本ツアーで、その秘密を解き明かしながら奇跡の森やんばるの魅力を体感して頂きます。

• 雨でもOK

• 3歳～80歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 10:00

千曲川沿いに広がる広大な飯山盆地の風景を、安全な堤防サイクリングロードで楽しむツアー 飯山駅から出発。まずは雪国の名所「雁木通り」を走ります。 ４月には桜まつりも行われる飯山城址公園に寄った後は、桜並木がきれいな千曲川沿いの堤防道路をお花見サイクリング。 車としっかりと分離された安心のルートです。 一旦、大関橋を渡る時は車道を走行いたしますが、渡り終えれば再び車通りの殆どない道で「菜の花公園」へ。 今度は行きの千曲川とは反対側の堤防道路を走り、飯山盆地の広大さを感じながらのサイクリングです。 こちらの道路もほとんど車に気を使わずに走れますので、お子様連れでも安心です。 距離はおよそ１５ｋｍ。のんびりと走りますので小学生からのご参加OKです！ (未就学児、6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシストミニベロへのアップグレードのみで参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください) 春先は水をたたえた水鏡の水田。堤防の桜並木。 夏は田畑や川面を渡る、新緑の爽やかな風を受けながら。 秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。 千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い安全な道路を走ります。 （季節前期では田植え前の可能性。季節後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります） こちらもプライベートツアーのご予約となります。 お一人さまのみ。仲間グループのみでとなりますので、お時間・体力に合わせたプランでご案内いたします。 また、時間範囲でしたら立ち寄りリクエストも可能です。ツアー当日でもガイドにご相談ください。 また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。

• 雨でもOK

• 18歳～75歳
• 5～6時間
• 18:00 / 19:00

夜の淡路島を、人気のファットバイク『MATE』で夜サイクリングするナイトプランです。 交通量の少なくなった静かな夜の淡路島を、ほぼノンストップで淡路島半周のサイクリング！ 夜の海の風、匂いを感じながら非日常的な体験を！ 最大5時間なので、ご自身でサイクリングルートを練って頂いてもOK！

• 送迎あり

• 18歳～50歳
• 3～4時間

【屋久島・永田エリア】ピクニックフォトツアー ガイド：まりちゃん 料金：6,000円／1名（2名以上で催行） ⏱ 所要時間：往復 約4時間（片道 約2時間） 難易度：初級（ゆるやかな登り坂） ⸻ 屋久島の自然と絶景を、カメラに、心に。 地元在住の女性ガイド「まりちゃん」がご案内する、永田の絶景を巡る少人数制のピクニック＆フォトハイクです。 コース中には、以下のようなスポットが待っています： • エメラルドブルーに輝く永田浜を一望できる展望ポイント • 苔に覆われた神秘的な滝「コケだらけの滝」 • 涙があふれるような水の流れ、「号泣の壁」と呼ばれる印象的な岩肌 道中は緩やかな登り坂で、森の音を聴きながらゆったりと歩くことができます。 自然の中でのんびりおしゃべりしながら、**“自分だけの屋久島の一枚”**を撮りませんか？ ⸻ ✅ ツアーに含まれるもの • ガイド同行（日本語） • 写真映えスポットでの撮影サポート • 軽いおやつタイム（天候に応じて） ⸻ こんな方におすすめ • 写真が好きな方／SNSに自然の写真を投稿したい方 • ゆるやかなハイキングを楽しみたい方 • 永田の魅力をもっと深く感じたい方

• 12歳～80歳
• 3～4時間
• 13:30

替佐駅までサイクルトレイン。新橋梁「笠倉壁田橋」を渡り、旧街道をのんびりとサイクリングを楽しむプラン。 サイクルトレインが初めての人や、ガイドインフォメーションが楽しみな人におススメの、サイクリング＆トレインツアー。 13：48　飯山駅からローカル気動車で出発。 千曲川沿いを下流に向かい、14：03　替佐駅にて下車。 鉄道車両への自転車持ち込みはサイクルトレインなのでそのまま乗車。 初めてでちょっと不安な方、道のりもガイド付きなら安心な方向けです。 新橋梁「笠倉壁田橋」を渡り、「谷街道」をのんびりとサイクリング。 ガイドおすすめコースの案内を基本としますが、時間的に余裕がある場合は更にお薦めのバリエーションコースへ。 ガイドサイクリングならではの景色も楽しめます。 こちらはプライベートツアーです。申し込まれたグループ以外の参加同行はございません。 自分のペースで、また、気兼ねなく相談しあえる仲間同士で行程の相談と決定ができます。 募集人数は1名から5名までの単一プライベートツアーが特徴。 一名様でも貸しきりで催行致します。

• 雨でもOK