【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪ Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪
- 初心者歓迎・初挑戦
- 送迎あり
- 一人参加可
- 貸切可
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予約可能数1～5
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参加年齢11歳 ～ 60 歳
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体験時間2～3時間
長野県の自然百選の一つ。
三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪
サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が
ご案内させていただきます♪
～当日の流れ～
①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 （約４０分）
安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！
短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ
②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分）
穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と
耳を傾けてみましょう♪
③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA （約４５分）
普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう
安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
北竜湖の湖畔は、現地と都会で比較実験を行い生理・心理実験によって癒しの効果・病気の予防効果が科学的に実証され森林セラピーに適した場所として認められたお墨付きの森。野沢温泉村からお車で5～10分に位置する”北竜湖”。
野沢温泉へお越しの際に通過できる位置にございますので、野沢温泉村にお越しの際やお帰りの際に立ち寄るには、実はとても便利な立地。
ちょうど野沢温泉からみると山の裏側になる為、多くの人が見逃している隠れセラピースポットなのです。
北竜湖は、三方を山に囲まれ、季節ごとに違った景色を見せる神秘的なハート型の湖。
特に春の桜と菜の花の時期には、湖に写りこむ新緑と花々を撮影するため、写真家が訪れるビューポイントとして知られています。
長野県の自然百選の一つでもあり、 ご家族でいらしても、お父さんと息子さんはカヌーやお母さんはヨガでリラックスなど、ご家族皆様で楽しめる自然の遊び場です。湖の対岸”弁天島”には七福神も祭られています。
湖畔には日帰り入浴～16時まで（別途入場料500円）もできる「文化北竜館」や、
江戸後期の旧家、築200年の古民家を利用した「北竜湖資料館」（別途入場料300円）が佇んでいます。
＊定休日や詳細につきましては温泉施設に直接お問い合わせください→「いいやま北竜温泉 文化北竜館」
ご希望の日程を選択してください
料金について
基本料金
※表示価格は全て税込表示です。
※上記は基本料金になります。
※日程によって料金が異なる場合がございますので、日程を選択した後に表示される料金表をご覧ください。
| お支払い方法 |
|
|---|---|
| 特定商取引法に関する表示 | 特定商取引法に関する表示 |
| 予約キャンセル料金発生日 | 催行日の3日前からキャンセル料金が発生いたします。 |
| キャンセルに関して | 3日～1日前：遊び・体験料金の50％ 当日：遊び・体験料金の100％ 無連絡キャンセル：遊び・体験料金の100％ ※10名様以上の団体様には別途団体様用のキャンセルポリシーを設けさせて頂いております。 |
| 開催中止に関して | 自然を相手とするツアーの特性上、天候、水量等によりツアー内容の変更、中止、 または集合解散の時間変更をさせていただく場合がございます。 |
このプランの詳細情報
| 最少催行人数 | 1人 |
|---|---|
| 予約可能数 | 1～5 |
| 所要時間について |
2～3時間
全所要時間(集合から解散まで) 約2時間
|
| 開催期間 | 2025/5/09〜2025/10/23 完全事前予約制（※当日朝でもご予約が叶う日もあるかもしれません、先ずはお気軽にお問い合わせ下さい） |
| 集合時間 | ●午前の部：10：00 ●午後の部：13：30 |
| 予約締切 | 前日14:59まで |
| コース参加にあたってのご注意 | 妊娠中の方、飲酒および酒気帯びの方、ツアー参加に支障を生じる持病のある方は ご参加いただけません。 また、参加日まで３日以内に37.5度以上の熱があった場合、 体調がすぐれない場合も参加をご遠慮頂けます様お願い申し上げます。 事前にご了承頂けます様お願い申しあげます。 |
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プランの魅力
初めてでも大丈夫です！ ハート形の湖♪ 静かで穏やかな美しい景観の中、安全第一に水上のSUPでヨガを体験を頂けます♪ 初めての方でも、専門の講師が分かりやすくコツをさせて頂きます。
お気軽にごそうだんください。 皆様の体調や調子に合わせ、動きを考慮致します。ヨガ初心者の方でも大丈夫です。
アクセス・マップ
長野県飯山市瑞穂7776
北竜湖 欅カフェ
お車で豊田飯山インターより野沢温泉方面へ約20分
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このプランの提供事業者
安全面に対するアピールポイント
★参加条件： 自己責任の下、安全に注意を払い、ご自身の筋力・体力・体調を考慮し無理をしない範囲で参加が叶う方。 ★注意事項： 過去に大きな病気・手術をされいてる方、アレルギー体質の方、負傷中の方、疾病中の方、
妊娠中の方、先天的あるいは後天的な理由で身体の機能の一部に障害をお持ちの方は、
主治医の承諾の下、レッスン参加以前に必ず書面にて申告する事を承諾ください。
身体状況に関する医療判断を含む医療サービスが与えられることがない事をご理解下さいませ。
| 所持ライセンス・資格名 | US Yoga Alliance Registry E-RYT500 , Pilates Mat I& II, Wilderness Advance First Aid, Leave no Trace Trainer, Nature Experience Activity Leader , 普通救命講習I, 森林セラピーガイド＆セラピスト |
|---|---|
| 加盟団体・協会 | 全米ヨガアライアンス協会 |
| 在籍スタッフ数 | 1 人 |
| インストラクター数 | 1 人 |
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