絶景の体験プランの一覧 38 ページ目
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
「三保松原」は富士山世界文化遺産の構成資産として登録された、日本有数の景勝地。その三保の松原で開催するパラグライダー体験は、エンジン付のため上昇下降も自由自在。デラックスプランでは海抜0フィートから離陸し、1500フィート以上の高度から、海に浮かぶ富士山の絶景を見ることが出来ます。「海の上を飛ぶ」パラグライダー体験は全国でも少なく、エンジン付ならではの貴重な体験です。 普段見ることのない目線から見る景色は「非日常」体験です。ジョギングができればどなたでも参加いただける絶景アクティビティです。
- 15歳～80歳
- 2～3時間
- 15:00
・広々した開放的な空間、太平洋と富士山を望む景色に癒される ・海沿いならではの風景を眺めながら、気軽なウォーキングを楽しめる！ ・初心者に安心のゆったりヨガ ・大人限定の温泉で、海を眺めながら疲れを癒せる
- 6歳～
- 2～3時間
- 07:00
東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。
初心者ですけど、お寺でヨガに興味があって参加しました。参加人数が少なくてほぼマンツーマンな感じで、すごく丁寧にご指導いただきました。 こんな立派なお寺がこんな場所にあったことも感動です。いつでも誰でも入れるみたいで、カフェもあり、ちょっとした穴場スポットです。 瞑想体験は本格的で、心がスッキリしました。イケメンのご住職が一から教えてくれます。 心と体がリセットされました。 大変いい経験ができました。また、参加させてください。
- 13歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:45
- 10歳～70歳
- 4～5時間
- 09:20
全国３１番目の国立公園指定を受けて話題のエリア「慶良間諸島」。那覇から船でたったの20分！ そのなかでも那覇に一番近い離島ナガンヌ島での半日ツアー。 珊瑚礁に囲まれた美しい島で自然や絶景をお楽しみいただけます。
- 10歳～
- 1時間以内
銚子の屏風ヶ浦の絶景ポイントにてアーユルヴェーダプチマッサージの体験もできる イベントです。 ～当日の開始時間～ ・14:00～17:00 アーユルヴェーダプチマッサージ(担当:KATSUKO) 頭&肩 or 手&腕 どちらかお選びください( 約５分)
- 10歳～
- 1～2時間
- 17:45
銚子の屏風ヶ浦の絶景ポイントにてビーチヨガ 。 ～当日の開始時間～ ・17:45～18:45 サンセットビーチヨガ (担当:TAKIKO)
- 10歳～
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
銚子の屏風ヶ浦の絶景ポイントにてサップヨガ 。 ～当日の開始時間～ ・11:00～11:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA) ・12:00～12:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA) ・13:00～13:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA) ・14:00～14:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA) ・15:00～15:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA) ・16:00～16:45 サップヨガ (担当:MIDORI&SUGA)
- 10歳～
- 1～2時間
- 10:00
銚子の屏風ヶ浦の絶景ポイントにてビーチヨガ 。 ～当日の開始時間～ ・10:00～11:00 ビーチヨガ （担当:yoko)
- 7歳～100歳
- 2～3時間
春になると約250本のソメイヨシノが咲き誇る関西随一の桜の名所「八幡 背割堤（淀川河川公園背割堤地区）」でSUP（スタンドアップパドル）を楽しめます！ 桂川と宇治川の間に広がる密林地帯は希少な植物や野鳥が生息するジャングルです！ 桜の時期だけでなく、四季折々に美しい自然の恵みを全身で体感いただけます。 男山や天王山などの雄大な山々を眺めながら、宇治川、木津川、桂川の三川が合流し淀川となる大自然の織りなす唯一無二の絶景を水上からご堪能いただけます。 京阪 八幡市駅から徒歩5分、高速のICも近く、京都からはもちろん、大阪からもアクセスが容易です！
![【静岡・伊東・伊豆高原】★絶景を楽しみ爽快に下る★ A1-ダウンヒルサイクリング城ヶ崎コース[半日]の画像](https://img.activityjapan.com/10/13960/10000001396001_dIOQCrGg_3.jpg?version=1564969840)
- 9歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
【定番！】山から海までのダウンヒルサイクリングで、伊豆高原を丸ごと楽しんじゃお！ほとんど下りのサイクリングで、伊豆の里山の風景を楽しみながら、普通の観光では味わえない体験をしてみませんか？ 9時～12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです（難易度★体力度★★）。 （コースは全9コース。詳しくは公式ウェブサイトをご覧下さい）
- 6歳～100歳
- 3～4時間
- 09:30 / 13:00
- 14歳～75歳
- 3～4時間
- 08:30
- 8歳～65歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30
【うるま市・絶景海中道路・浜比嘉島発】 パラセーリング&オーダーメイドのマリンスポーツ3時間 やりたいことは人それぞれ。「パッケージでは満足できない！」 そんなあなただけの、マリンスポーツメニューを提供します。 お客様の想いが形になったマリンメニュー。 お一人おひとりに合わせたオリジナルのマリンメニューを作成できます。 ＊もりもりマリンが選ばれる理由＊ 1.オーダーメイドだから満足！ 遊びたい内容で遊べるオーダーメイドだから、初めてのマリンスポーツに挑戦してみたり気に入ったら何度でも遊んだり満足できます。 2.ノーオプションだから安心！ 遊び放題でも料金に変更がないから安心してマリンスポーツを楽しめます。 3.女性・ファミリーに大人気！ 必要なものはきちんとメンテナンスされていて、スタッフは全員水難救助員資格保持。 だから女性グループやファミリーにも安心です。 4.大型テントがあるから安全！ 大人数でも子供がいても、大型テントがあるから日陰の中に荷物を置いたり休憩できるので安全な環境で遊べます。 〜体験の流れ〜 ①パラセーリング集合 海中道路や周辺の島々を空から眺めよう♪ パラセーリング所要時間約50分/パラセーリングフライト10分 ②パラセーリング後はマリンスポーツ♪ パラセーリング終了後、各自お車にて浜比嘉島ムルク浜ビーチへ。(移動時間約15分) 当日の海況に合わせて開催が「海中道路あやはしビーチ」「浜比嘉ビーチ」に変更される場合がございます。※事前にご連絡差し上げます。 ③バナナボード ジェットスキーで牽引してスリルやスピード感を楽しむ浮輪を大きくした乗り物です。 【バナナボード】バナナの形をした、最大8人乗り。 みんなで、ワイワイ楽しめます。子供もから大人まで！！！ ④スリラー ジェットスキーで牽引してスリルやスピード感を楽しむ浮輪を大きくした乗り物です。 【スリラー】寝そべって遠心力を楽しむスリル満点のマリンチューブ！ 最大4人乗りとなっております。とにかくスリルを楽しみたい！ もちろんお子様も楽しめる使用で案内もできます！！ ⑤フライボード フランス発・ジェット噴射系マリンスポーツ。 インストラクターが水圧を調整し、乗り方やバランスのとり方など適切にアドバイスしてくれるため、初心者でも安心です。 沖縄の綺麗な海で、海上散歩してみませんか！ ⑥ウェイクボード ジェットスキーで引っ張るウェィクボード。 簡単ですとは言いにくいですが、インストラクターが適切にアドバイスしてくれるため初心者でも安心です。 沖縄の綺麗な海をで大人気の爽快マリンスポーツを楽しもう♫ ⑦体験終了 プラン時の写真をいただき、お疲れ様でした。
初めてのアクティビティでしたが、3時間楽しく案内をしていただけて大満足でした！！何よりパラセーリング、マリンアクティビティ共にスタッフさんがとにかく楽しませようと全力で案内してくださったのが印象的でした！楽しい時間をありがとうございました！
- 8歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:15 / 11:30 / 13:30 / 14:45
【うるま市・絶景海中道路・浜比嘉島発】 パラセーリング&オーダーメイドのマリンスポーツ2時間 やりたいことは人それぞれ。「パッケージでは満足できない！」 そんなあなただけの、マリンスポーツメニューを提供します。 お客様の想いが形になったマリンメニュー。 お一人おひとりに合わせたオリジナルのマリンメニューを作成できます。 ＊もりもりマリンが選ばれる理由＊ 1.オーダーメイドだから満足！ 遊びたい内容で遊べるオーダーメイドだから、初めてのマリンスポーツに挑戦してみたり気に入ったら何度でも遊んだり満足できます。 2.ノーオプションだから安心！ 遊び放題でも料金に変更がないから安心してマリンスポーツを楽しめます。 3.女性・ファミリーに大人気！ 必要なものはきちんとメンテナンスされていて、スタッフは全員水難救助員資格保持。 だから女性グループやファミリーにも安心です。 4.大型テントがあるから安全！ 大人数でも子供がいても、大型テントがあるから日陰の中に荷物を置いたり休憩できるので安全な環境で遊べます。 〜体験の流れ〜 ①パラセーリング集合 海中道路や周辺の島々を空から眺めよう♪ パラセーリング所要時間約50分/パラセーリングフライト10分 ②パラセーリング後はマリンスポーツ♪ パラセーリング終了後、各自お車にて浜比嘉島ムルク浜ビーチへ。(移動時間約15分) 当日の海況に合わせて開催が「海中道路あやはしビーチ」「浜比嘉ビーチ」に変更される場合がございます。※事前にご連絡差し上げます。 ③バナナボード ジェットスキーで牽引してスリルやスピード感を楽しむ浮輪を大きくした乗り物です。 【バナナボード】バナナの形をした、最大8人乗り。 みんなで、ワイワイ楽しめます。子供もから大人まで！！！ ④スリラー ジェットスキーで牽引してスリルやスピード感を楽しむ浮輪を大きくした乗り物です。 【スリラー】寝そべって遠心力を楽しむスリル満点のマリンチューブ！ 最大4人乗りとなっております。とにかくスリルを楽しみたい！ もちろんお子様も楽しめる使用で案内もできます！！ ⑤フライボード フランス発・ジェット噴射系マリンスポーツ。 インストラクターが水圧を調整し、乗り方やバランスのとり方など適切にアドバイスしてくれるため、初心者でも安心です。 沖縄の綺麗な海で、海上散歩してみませんか！ ⑥ウェイクボード ジェットスキーで引っ張るウェィクボード。 簡単ですとは言いにくいですが、インストラクターが適切にアドバイスしてくれるため初心者でも安心です。 沖縄の綺麗な海をで大人気の爽快マリンスポーツを楽しもう♫ ⑦体験終了 プラン時の写真をいただき、お疲れ様でした。
- 10歳～99歳
- 4～5時間
- 09:00
ラベンダーの開花に合わせて行われる河口湖初夏の風物詩のひとつ『河口湖ハーブフェスティバル』今年は感染症対策を行ったうえで6月18日から7月10日の間に開催されます。（状況によりフェスティバル中止となる場合がございます） 雄大な湖越しの富士の景観と紫色に咲き誇るラベンダーの共演はこの時期だけのものです。 このツアーでは、初夏の爽やかな空気の中電動アシスト自転車で楽々とポタリングを楽しみながら『河口湖ハーブフェスティバル』会場からの絶景と心地よい香りに包まれたラベンダー畑を散策いたします。 河口湖でゆっくりポタリングを楽しんだ後は、湖畔の芝生広場で新鮮野菜をたっぷり使った目にも体にもうれしいサンドウィッチのピクニックランチをお楽しみいただけます。 サンドイッチは数種類の中から、お好きなものをお選びいただけます。（一部追加料金の必要なものがございます） ランチの後は、富士山最古の神社で富士山世界遺産構成資産のひとつ『富士御室浅間神社』を参拝します。富士山のパワースポットとして参拝者も多いこの神社をお参りして旅の安全と開運をお願いしてみてはいかがでしょうか？ ツアーは、地元サイクルガイドが同行いたしますので、初心者や自転車に慣れていない方でも安心してご参加いただけます。 小学生からご参加いただけますが、子供用は普通自転車となります。 ＊ポタリングとは～ゆっくり散歩するような速度のサイクリングのことを『ポタリング』といいます。 参考体力レベル★★★☆☆ また、参加者には富士山の天然水「ふじざくら命水」500mlペットボトル1本プレゼント！
- 6歳～75歳
- 当日6時間以上
- 06:00
山頂には巨岩と、宮之浦岳、永田岳、翁岳と屋久島の山々を見渡す絶景が広がり、道中には淀川の美しいせせらぎや、豊富な高山植物を楽しむ事が出来ます。 屋久島深部の山々に入るコースはどこも一苦労しますが、そんな中でも黒味岳登山は最も体力的な負担が少なく楽しめる登山コースです。 5月の終わりから6月の半ばにはヤクシマの誇るヤクシマシャクナゲが、6月から夏にかけては多くの高山植物を見る事も出来、目にも嬉しい登山コース。 初めての屋久島でも、すぐに屋久島が大好きになれますよ。 ★当日現地でお支払いの場合は、地域共通クーポン（紙クーポン・電子クーポンどちらも可）・やくしま満喫商品券お使いいただけます！ 〇WONDER MOUNTAIN屋久島のツアーにご参加のお客様の声〇 ・白谷雲水峡日帰りツアーに参加しました。 前日雨が降ったこともあり、びっくりする程美しかったです！ そして、そのツアーを楽しく彩って下さった藤山さん。 屋久島の全てを知っている‥‥！ 深い知識やわかりやすい説明はもちろん、明るく楽しいガイドさん♪ 素敵な写真もたくさん撮って頂き感謝です。 屋久島にまた行きたい気持ちにさせて下さいました！ 本当にありがとうございました！ ・白谷雲水峡に連れていっていただきました(^^) びっくりするほど小さなキノコを見つけてくれたり、私がちょっと目に留めたものにもすぐに気づいてくれていろいろ説明してくれたり。 たくさん素敵な写真も撮ってくれて、とても細やかなガイドさんでした♪ 屋久島育ちの、島が大好きな藤山さんのおかげで、すっかり屋久島ファンになってしまいました(о´∀`о) 大満喫だったのに、次はいつの季節がいいかな、なんて考えてしまう自分がいます(笑)ありがとうございました！ HPやGoogleにたくさんの素敵な口コミいただいていますので是非ご覧ください！ Facebook・Instagram・Twitterもやってます！
- 6歳～75歳
- 当日6時間以上
- 06:30
ヤクスギランドの美しい苔と巨木の森を抜け、山頂立つ「天柱石（てんちゅうせき）」を目指します。 道中は自然も屋久島の歴史も楽しめ、山頂から見下ろす景色も絶景。屋久島では縄文杉や白谷雲水峡が目立ってあまり知られていませんが、屋久島ガイドの中ではかなり人気なコース。 マイナーがゆえに人も少なく、川の音や、鳥の声。山頂で過ごす穏やかな時間も魅力で、屋久島リピーターの方も「新しい屋久島を知れた！」と大満足頂けています。 歩行距離9ｋｍ、標高差500ｍで登山初心者の方でも安心。定番から一歩踏み出し、屋久島のふところに飛び込んでみましょう！ ★当日現地でお支払いの場合は、地域共通クーポン（紙クーポン・電子クーポンどちらも可）・やくしま満喫商品券お使いいただけます！ 〇WONDER MOUNTAIN屋久島のツアーにご参加のお客様の声〇 ・白谷雲水峡日帰りツアーに参加しました。 前日雨が降ったこともあり、びっくりする程美しかったです！ そして、そのツアーを楽しく彩って下さった藤山さん。 屋久島の全てを知っている‥‥！ 深い知識やわかりやすい説明はもちろん、明るく楽しいガイドさん♪ 素敵な写真もたくさん撮って頂き感謝です。 屋久島にまた行きたい気持ちにさせて下さいました！ 本当にありがとうございました！ ・白谷雲水峡に連れていっていただきました(^^) びっくりするほど小さなキノコを見つけてくれたり、私がちょっと目に留めたものにもすぐに気づいてくれていろいろ説明してくれたり。 たくさん素敵な写真も撮ってくれて、とても細やかなガイドさんでした♪ 屋久島育ちの、島が大好きな藤山さんのおかげで、すっかり屋久島ファンになってしまいました(о´∀`о) 大満喫だったのに、次はいつの季節がいいかな、なんて考えてしまう自分がいます(笑)ありがとうございました！ HPやGoogleにたくさんの素敵な口コミいただいていますので是非ご覧ください！ Facebook・Instagram・Twitterもやってます！
- 10歳～
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
静寂な雰囲気の中、自然に没入したい方にオススメの「五ヶ瀬川（ごかせがわ）」SUP（サップ）ツーリングプラン。 座りながら水流に乗り、岩の間を抜けると、穏やかな水面に鏡のように景色を映し出す絶景があらわれます。 透明度の高いグリーンの水、両岸にある大きな岩、壮大な自然を観賞しながらゆっくりと進んだ後は、 廃線となった高千穂鉄道の線路や、水面約100メートルの高さに架かる干支大橋を通過します。 ツアー終了後にはおやつタイムもあり、大自然を感じながら甘い物を食べ、ツアーを最後まで堪能してください。 こちらのツアーは最大４名様で、ガイドがしっかりサポートするのでSUPが初めての方でも安心してご参加頂けます。 美しい川でのでのゆったりとした時間をお過ごしください。 ～当日の流れ～ ①集合・移動 延道の駅北方よっちみろ屋集合 ガイドと合流後、ツアーポイントへ。 ②受付・着替えなど準備 ③準備運動・SUPのレクチャー ④水上で実際に練習 ⑤慣れてきたらSUPの上で立ってみよう！ ⑥SUPツーリングスタート ⑦ゴール地点まで辿り着いたら、おやつ＆ティータイム
- 12歳～60歳
- 1～2時間
- 10:00
- 3歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 10歳～70歳
- 3～4時間
- 10:00
白銀の世界を楽しむスノーハイキング！雪の降った翌朝は雪化粧した森や雪原の彼方に八ヶ岳ブルーを背景にした山並みが美しく輝きます。そんな日は自然の中に飛び出しましょう。トレースのない雪原や動物達の足跡だけが残る森の中を歩きいて、自然と一体になって冬のひとときを満喫します。雪がいっぱいあれば、スノーシューを、少し雪が少ない時期は、チェーンスパイクを使って、雪の上に出発します。 昼食タイムにはガイドが温かいお飲み物と、ランチをサーブします シェルターを張ってその中でくつろいでいただきますので、少々の風や寒さも平気です。 1ツアー1グループ貸し切りなので安心して、清里高原でのスノーハイキングをお楽しみください! ●スケジュール 八ヶ岳アウトドア・アクティヴィティーズ事務所あるいは現地駐車場にて受付 → 清里周辺の雪の上をハイキング(途中ランチタイム) → 駐車場到着、解散。 ●その他 ・開催場所まではお客様ご自身お車で移動していただきます。スタッドレスタイヤ装着が必要です。 ・原則的に降雪時でも催行致しますが、荒天時は催行を取りやめることもあります。
白銀の世界を案内してくださり、子どもも大人も大満足でした。動物の足跡を見つけたり、誰も踏み入れてない雪原に走ったりと充実化した１日になりました。特にランチが美味しくてビックリ‼️豪華でした。ありがとうございました。
- 15歳～80歳
- 3～4時間
与論島旅行の最終日はこれで決まり！ ボートシュノーケル&絶景リラクゼーションマッサージで お帰りの便まで【癒しの島・ヨロン島】を満喫できる最終日限定プランです。 シュノーケル器材や終了後のシャワー、ホテル〜ビーチ〜空港までの送迎も全て含まれている為、重たい荷物を持ち運ぶ必要もなし◎ 締めくくりは絶景サロンで旅の疲れを癒すリラクゼーションマッサージ。 与論島ハーブの香りに包まれる極上の癒しタイムをお過ごしください。
文句なしのオススメショップさんです。海は美しいし海外！？と思う程。インストラクターさんもとても丁寧に説明してくださいます。特に エステシャンの方の丁寧さと美しさまた施術の技術の高さ何よりエステしてくれる場所!!!!海目の前の素晴らしいロケーション。感動しました。横にあるレンタルブースもお借りしてそのまま夕陽目の前なので夕陽見て三日月見て満天の星空見て…文句なし。最高の思い出となりました。わたしは帰る前日に予約しました。帰る当日でも有りです。
- 6歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:30 / 10:30 / 12:30
！！！限定開催！！！ 舞台は豊かな自然が魅力の新潟県南魚沼市エリアです！ 最大10名様までの少人数なので、カヤックが初めてな方や不安な方でも安心☆ 南魚沼の体験場所は、美しい緑が広がり、澄んだ空気が一面に立ち込めています。 壮大な越後山脈の麓に位置する三国川 しゃくなげ湖、透明度が高い清流三国川や紅葉など、秘境の絶景が楽しめるツアー内容をご用意しています♪ カヤックからしか見る事のできない、特別な景色をご堪能ください！ ☆体験の流れ☆ 三国川ダム展望台駐車場集合 ↓ 着替え ↓ スロープ駐車場まで移動 ↓ パドルの漕ぎ方、乗艇の説明 ↓ カヤック体験スタート ↓ 三国川を目指します ↓ 体験終了後着替え ↓ 各自解散
道路渋滞で遅れてしまったのですが、親切に迎えていただきました。 カヤック初体験の家族4人。最初は不安もありましたが、ツアーガイドの3名の方々はとても優しく、アットホームな雰囲気の中、ダムでのカヤックを満喫しました！ 途中上陸した時には美味しいコーヒーとお茶菓子をいただき「ノマドcafe」も満喫‼︎ 凪いで鏡面のような水面の上を自分で漕いで進み、景色も満喫♪ ガイドさんの最後のデモンストレーションも最高でした！ 初心者で装備に悩んだのですが…パドルを伝ってくる水で足全体が濡れるので、下半身の防水対策必須です‼︎ とても贅沢な時間を過ごすことができました。 また参加させていただきたいと思います。 ありがとうございました！
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 08:00 / 13:00
海に注ぐ神秘的なフレペの滝を目指すトレッキングツアーです。 断崖から流れ落ちる滝は絶景でもありますが、神秘的な魅力もあります。 道中は森や草原の景色を楽しみむことができます。このコースもやはり、クマに注意。
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00
SUP（スタンドアップパドル）のクルージングプラン。素敵で綺麗な海を眺めながら、SUPを楽しもう♪中学生以上でどなたでもご参加可能！！初心者の方でも少し練習すれば、沖までスイスイいけるようになります。みんなで楽しめるのクルージング！オススメです！
この度は誠にありがとうございました！ 大の大人が三人、大はしゃぎできたのは懇切丁寧にご指導くださったからだと思います。 海もきれいで本当に癒されました。 また機会がありましたらぜひ伺わせてください。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30
海を見るだけでワクワクしちゃうロケーション
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
水質日本連続 11 年・原生林 90%の支笏湖国立公園を、アラスカ生まれのファットバイクに乗って、雪の林道を走りぬこう。 七条大滝に着くと、冬しか出会えない絶景の、氷の宮殿に出会えます。 ★支笏湖地域業者限定★ 「水の謌」日帰り温泉入浴券 （15時〜19時：1,500円／1人） ご入浴ご希望の際は、スタッフにお申し付けください。チケットをお渡しします。 ※当店すぐそばの入浴施設です。
- 10歳～60歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
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