- 18歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
酵素温浴とよもぎ蒸しをセットで行うことで、 よりリラックスし、体の内側から美しさを引き出す体験を提供できます。 プランのメリット ☆デトックス効果の相乗効果 - 酵素温浴では、体内の老廃物を効果的に排出し、代謝を促進。 - よもぎ蒸しはさらに、体を温めつつ、よもぎの天然成分が浸透し、体の深部からデトックスをサポート。 ☆リラクゼーションとストレス解消 - 酵素温浴の心地よい温かさが心身をリラックスさせ、疲れを癒します。 - よもぎ蒸しの香りと蒸気が心を落ち着かせ、ストレスを解消。 ☆美容効果 - 酵素温浴は、血行促進により肌のくすみを改善し、明るく透明感のある肌へ導きます。 - よもぎ蒸しの蒸気が毛穴を開き、肌に潤いと栄養を供給し、肌質を改善。 ☆総合的な健康促進 - 酵素温浴は免疫力を高め、自然治癒力改善のお手伝い。 - よもぎ蒸しは冷え症の改善やホルモンバランスの調整に寄与し、全身の健康をサポート。 このセットプランは、究極のデトックス＆最強温活が叶います☆ 忙しい現代人にとって理想的なリラクゼーションと美容ケアの方法です。ぜひこの機会に、自分へのご褒美としてお試しください。
- 15歳～80歳
- 2～3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
極上のリラクゼーションを体験しませんか？ 大分県別府市にある私たちのサロンは、 別府駅から徒歩5分の便利な場所に位置しています。 忙しい日常から解放され、特別なひとときを過ごしたい皆様に、 最高のリラクゼーションを提供いたします。 私たちの特別なセットメニューには、次のような素晴らしいサービスが含まれています： ☆酵素温浴☆ 体を芯から温め、新陳代謝を促進し、疲れやストレスを解消します。自然の力で身体をデトックスし、肌もつややかに。 ☆足ツボマッサージ☆ 足裏にある重要なツボを丁寧に刺激し、 全身のバランスを整えます。疲れた足もスッキリ軽くなり、歩くたびに快適さを実感できます。 ☆ドライヘッドスパ☆ 頭皮をじっくりとほぐし、ストレスや緊張を解放。 深いリラクゼーションをお届けし、心も体もリフレッシュできます。 プロのセラピストによる丁寧な施術で、心身ともにリラックスできること間違いなし。特に旅行中の疲れを癒し、次のアクティビティへの活力を充電するのに最適です。また、お友達やご家族と一緒にお楽しみいただけるので、旅の思い出作りにもぴったりです。 別府市の自然豊かな環境で、私たちの特別なリラクゼーション体験をぜひお試しください。皆様のお越しを心よりお待ちしております。
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
旅の疲れを癒したい旅行者や美容・健康を維持したい!!そんな方々に人気の酵素温浴体験です。 お子様もOK! 別府駅より徒歩5分と好立地の場所にあり、付近には温泉施設も多数ありますが温泉とは違う癒しになると穴場スポットになっています。 ガスや火を使わない自然発酵による温浴で心身をリセット。
- 7歳～60歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
奄美大島、調べると出てくる有名な「金作原原生林」。 でも逆に車や人が日中、常に人がいる森になってきています。 金作原原生林も素敵ですが、当店のツアーでは、一味違う、独自の原生林ツアーを開催しています！ ①原生林の滝を目指して トレッキングコース：冒険心をくすぐる自然探訪 ②原生林の滝へ トレック&滝に打たれるコース：自然の力強さを全身で体感 それぞれのコースは、奄美の豊かな自然を異なる角度から楽しむことができます。 是非直感でお選びください！
②のトレック&滝に打たれるコースを体験しました。ただ冬でしたので滝には打たれていませんが。。コース説明にある「自然の力強さを全身で体感」の通り、原生林から流れてくる滝の周辺はある種の特別空間で、滝の流れを無心に見ているだけでリラックスできる時間を過ごせました。またガイドのダイキさんが持ち込んだ楽器によって、その空間が特別感を醸し出していました。 歩くことを目的にしたトレッキングではなく、奄美の原生林の持つ何かを感じたいという方にはお薦めします。
- 0歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
奄美大島の北部エリアで、あなただけの特別な時間を過ごしませんか？ 完全貸切のツアーでは、観光マップに載っていない穴場的スポット、高台からの絶景スポット、美しいビーチなどを巡ります。 有名なハートロックやあやまる岬などのリクエストにもお応えします。 大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。 島の魅力を存分に味わってください。 ＝半日プラン＝ 9：00～12：00 13：00～16：00 ＝1日プラン＝ 9：00～16：00
各スポットでの説明も非常にわかりやすく、折折に奄美の動植物、歴史や暮らしについて教えていただけます。ネット情報では伝わらない生き生きした奄美の魅力を知ることができ、わずか半日のツアーでしたが、その後の滞在でも解像度がぐっと上がって旅がより楽しめた気がします。ツアー終了後に、素敵な写真を送っていただけるのも魅力です。
- 0歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
＝完全貸切のプラベートツアー＝ 4つのプランの中から是非直感で選んでください！ 大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。島の魅力を存分に味わってください。 9：00～16：00頃までのツアーです！ 1.奄美大島北部、絶景フォトツアー 2.マングローブカヌー&絶景フォトツアー 3.マングローブカヌー&原生林の滝へトレッキングツアー（トレックorトレック&滝打たれ） 4.絶景フォトツアー&原生林の滝へトレッキングツアー（トレックorトレック&滝打たれ）
午前はマングローブでのカヌー体験、ランチのあと午後は自然の中を散策して滝を見て、滝壺にドボン、のプライベートツアーに友だちと3人で参加しました。のんびりとカヌーを漕いだり、自然の中を散策したり、滝に打たれたり、奄美の自然を全身で満喫できました。タイトル通り、リラックスできて心も身体も元気になるツアーでした！
- 0歳～99歳
- 1～2時間
船上でのリンパケア、マッサージなど・・癒しの時間を楽しんでみませんか？ 日本で数人しかいないキャンプセラピストによる施術を海や川の真ん中で受けられます。 自然の音を聞きながら、船の揺れが心地よい♪特別な体験です。 カップル・ご夫婦におすすめ♪ もちろん友人同士のグループ、おひとり様でもお気軽にご参加いただけます！
- 13歳～70歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
HEALING TIME in forestがご案内する森林浴体験のオリジナルプログラム「香浴森林浴®」ツアーです。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■料金 ＊２名様以上でお申し込みの場合 お1人16,000円（香浴森林浴®ガイド代・材料費・軽食代・保険代・税込） ＊１名様でお申し込みの場合 33,000円 ■ご案内エリア：乗鞍高原 ※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 各ご案内エリア現地、または最寄り駅をお客様と調整致します。 （例） 乗鞍高原内（例：乗鞍観光センター）、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談に乗りますのでお申し出ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。
- 15歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 恵比寿エリアの一室にナチュラルで清潔感のある落ち着いた内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ もみほぐし全身 ↓ ヒーリングアロマオイルトリートメント全身 ↓ ドライヘッドスパ ↓ 耳つぼ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間180分 (体験時間160分程)
- 15歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 恵比寿エリアの一室にナチュラルで清潔感のある落ち着いた内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ フェイシャル スキンケア マスク ↓ フェイシャルマッサージ ↓ 肩周り デコルテトリートメント ↓ ハンドリフレ ↓ フットリフレ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間180分 (体験時間160分程)
- 15歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 銀座エリアに綺麗な内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 ご案内 お着替え ↓ ハーブティーを飲みながらカウンセリング アロマ決定 ↓ ボディケアもみほぐし ↓ ドライヘッドスパ ↓ ヒーリングアロマオイルトリートメント ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間120分 (体験時間オプション含め100分程)
- 15歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 銀座エリアに綺麗な内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ ホットストーン ↓ インド式アーユルヴェーダアビヤンガ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間120分 (体験時間オプション含め100分程)
- 5歳～80歳
- 1時間以内
美ら海水族館や古宇利島、ジャングリアから近くの今帰仁村の天然ビーチでの サンライズモーニングヨガ。 他の時間やサンセットにも対応できます。沖縄北部の大自然の中で開放的にヨガを行います。 非日常的な空間で日々の疲れを癒してみませんか？
- 8歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 14:00
【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎！琉球フェイシャル 琉球古来より沖縄で使われる泥「クチャ」と海洋深層水コスメで、フェイシャルマッサージ。 デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 好立地なサロンで、沖縄の恵みを体験しませんか？ 沖縄の自然素材使用で安心。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。 〜当日の流れ〜 ⚪︎カウセリング・アロマオイルを選ぶ 施術前に、13種類のアロマオイルからお好きな香りを選べます。 ⚪︎琉球フェイシャル開始 沖縄の海洋深層水から抽出した成分「KM-DSWP」配合コスメを使用。肌細胞に働きかけ、プロコラーゲン生成をサポート。内側からハリと潤いを高め、エイジングケアに効果的です。沖縄の海の恵みで、みずみずしい素肌へ。 ・超音波スキンクリーニングとリフトアップマシンで本格マッサージ 超音波洗浄で毛穴を優しくケア。リフトアップマシンで肌のハリと弾力を高めます。熟練ハンドマッサージとの本格フェイシャルで深い癒やしと美肌へ。プロの技で、ワンランク上の美肌体験を。 ・クチャで泥パックを体験 沖縄の海で採取される海シルト（クチャ）。その粒子は毛穴よりも細かく、パックに最適です。沖縄の方言で「泥」を意味するクチャは、優しく古い角質や余分な皮脂を吸着し、お肌を清浄にし、すっきりとさせます。 ・首肩、デコルテ、ハンド、ヘッドマッサージで深い癒やしを 旅の疲れが溜まった首・肩、デコルテ、ハンド、ヘッドを丁寧にマッサージ。深い癒やしで血行を促進し、旅の疲れを深くリラックスさせます。 ・お仕上げ＆ティータイム 沖縄月桃の化粧水、野薔薇のミルクローション、海藻の保湿クリームで肌への浸透を高めます。 施術後には、ティータイムで心までゆったりと癒やされてください。
- 8歳～100歳
- 1～2時間
- 14:00
【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎！琉球フェイシャル＆フットマッサージ100分。 琉球古来より沖縄で使われる泥「クチャ」と海洋深層水コスメで、フェイシャルマッサージ。 デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 好立地なサロンで、沖縄の恵みを体験しませんか？ 疲れた足もフットマッサージでスッキリ。沖縄の自然素材使用で安心。 写真撮影付きで思い出も残せます。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。 〜当日の流れ〜 14:00 カウセリング・アロマオイルとカラーを選ぶ 施術前に、13種類のアロマオイルからお好きな香りを選べます。 14:15 沖縄の天然塩を使ったフットバスでリラックス 沖縄の天然塩で作った手作りバスソルトも、お好みの色をチョイス可能。香り豊かなアロマと、彩り豊かなバスソルトで、よりパーソナルな癒やしの時間をお楽しみいただけます。 14:25 琉球フェイシャル開始 沖縄の海洋深層水から抽出した成分「KM-DSWP」配合コスメを使用。肌細胞に働きかけ、プロコラーゲン生成をサポート。内側からハリと潤いを高め、エイジングケアに効果的です。沖縄の海の恵みで、みずみずしい素肌へ。 ・超音波スキンクリーニングとリフトアップマシンで本格マッサージ 超音波洗浄で毛穴を優しくケア。リフトアップマシンで肌のハリと弾力を高めます。熟練ハンドマッサージとの本格フェイシャルで深い癒やしと美肌へ。プロの技で、ワンランク上の美肌体験を。 ・クチャで泥パックを体験 沖縄の海で採取される海シルト（クチャ）。その粒子は毛穴よりも細かく、パックに最適です。沖縄の方言で「泥」を意味するクチャは、優しく古い角質や余分な皮脂を吸着し、お肌を清浄にし、すっきりとさせます。 ・思い出の写真撮影 せっかくの泥パック体験。そのユニークな姿を記念に残しませんか？お客様のスマートフォンやカメラをお借りして、思い出の一枚を撮影いたします。ご希望の方には、エアドロップでのデータ共有も可能です。 ・オイルフットマッサージで深い癒やしを 歩き疲れた足に極上の癒やしを。足裏からふくらはぎまで丁寧に揉みほぐし、血行促進＆深いリラックス。軽やかな足取りで沖縄観光をさらに満喫できます。 ・首肩、デコルテ、ハンド、ヘッドマッサージで深い癒やしを 旅の疲れが溜まった首・肩、デコルテ、ハンド、ヘッドを丁寧にマッサージ。深い癒やしで血行を促進し、旅の疲れを深くリラックスさせます。 ・お仕上げ＆ティータイム 沖縄月桃の化粧水、野薔薇のミルクローション、海藻の保湿クリームで肌への浸透を高めます。 施術後には、沖縄の香り豊かなさんぴん茶でホッと一息。ティータイムで、心までゆったりと癒やされてください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
石垣島の美しいビーチで、ボイストレーニング体験。 都会では味わえない澄んだ空気と、透き通る海の音に包まれながら、歌うことで心も身体もゆったりほぐしていきます。 講師は、ロンドンや東京でシンガーソングライターとして活動し、2009年からボイストレーナーとしても約16年間指導を続けています。 現在は石垣市の公的機関からも委託を受け、地域の代表的なボイストレーナーとして学校や公民館で多くの方に声の出し方をお伝えしています。 全国や海外でのグループ指導の経験も豊富で、自然体で声を楽しむお手伝いをしています。 理にかなった指導法で、一人ひとりの声の魅力を引き出すようサポート。 初心者の方も、経験者の方も、海のそばでのびのびと声を響かせる時間をお楽しみください。 国内外においても最先端の知識を取り入れた指導内容です。 プロの方も、ビギナーの方も安心してご参加いただけます。 雨の日やマリンアクティビティが難しい日にも、海況を気にせず参加できる、石垣島で唯一の体験ツアーです。 波のリズムと共に歌うことで、自然と一体になるような心地よさを感じられます。 石垣島の旅の思い出に、ぜひ気軽にご参加ください。
- 16歳～65歳
- 2～3時間
ニューヨーク・タイムズ紙「2023年に行くべき52カ所」に選出された岩手県盛岡市。 盛岡市薮川地区は本州一寒い地域としても有名です。 そこで体験できる雪板トレッキング!!目的地までは自然観察をしながらスノーシュー体験、目的地に着いたら雪板体験がスタート!広大な敷地で自由に滑走が可能です！ ふかふかのパウダースノーで滑るもよし、雪の中にダイブして遊ぶのもよし! 遊び方も様々です！ ガイド経験豊富なインストラクターが案内から雪板体験をレクチャー致します！ 今しかできない冬をアクティビティを一緒に体験しましょう！ 〜服装〜 スノーシュー、ポール、手袋、ニット帽、冬用ウェア・パンツ、厚手靴下、登山靴（又はスノーブーツ）、リュック、ドリンク類、携行食（任意）、カイロ（任意）、タオル、ティッシュなど ※当日の服装に不備がある場合、体験できない場合がございます。 ※スノーシュー＆ポールセットは￥500でレンタル可能（現地現金支払い） 〜当日の流れ〜 集合場所 まほら岩手 レストハウスこもれび館前（岩手県薮川外山４３６−１） 10：00 挨拶、ギア説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 10：15 スノーシュー体験スタート 10：30 目 的 地 到 着 11：30 雪 板 体 験（60分） 11：45 体 験 終 了 ※現地集合現地解散となります。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※積雪状況によって開催期間、開催場所が変わる場合がございます。予め、ご了承下さいませ。
- 4歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
- 11:00 / 13:00
- 4歳～100歳
- 5～6時間
- 09:30
リピーターさんに大人気のツアー一度来たら病み付きになってしまうとか！ カヌーを漕いで行った先は、360度人工物一切無しの自分達だけの異現実的な特別な景色。 きれいな沢の音をBGMに、自然をテーブルにしたランチタイムも格別です。 【奥利根湖1日遠足カヌーツアー】 別目“リトルカナダ”の異名を持つ、360度人工物の一切無い自然を満喫なツアーです。 利根川の源流部に位置する首都圏の水がめ矢木沢ダム・奥利根湖の自然を体いっぱいに感じてください。 利根川水系最大のダム湖で自然いっぱいな贅沢な空間をのんびりとしながらも時にはガッつりと漕ぐ時間もあります。 リピーターさんやカヌー経験者の方にオススメです。 09:30 現地（矢木沢ダム駐車場）集合 集合したら、挨拶と注意事項などの話をさせていただき、書類のご記入、準備開始です。 09:45 漕ぎ方・安全面についての地上講習 こだわりの専用装備を身に付けたら、漕ぎ方、安全面について担当ガイドからユーモアを交えてわかりやすく説明があります。よ～く聞いて下さいね。 10:30 漕ぎ方に慣れてきたら笑顔で出発 湖上に出たら、ちょっぴり練習。予想以上に安定してるでしょ。 慣れてきたら、いよいよ遠足ツーリングに笑顔で出発です。 ランチポイントへ向けてのんびり笑顔で漕ぎ進みます。そこは360度人工物が一切無い自然に囲まれた空間。ここは日本？！季節・天候によって違う景色をお楽しみ下さい。 12:00 ランチポイント上陸～ランチ～お昼寝 上陸したらみんなでランチの準備です。 準備が出来たらみんなでのんびりとおしゃべりしながら、おいしいランチをいただきましょう。ランチを食べたらお昼寝？！それとも水遊び？！ 15:00 カヌー体験終了 おつかれさまでした。いろいろ選べる温泉割引券も差し上げますので、の～んびり温泉も楽しんで下さい。 また特典の受けれる観光情報もお知らせします。 15:15 解散
- 4歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 12:30
- 7歳～
- 1日以上
- 15:00
- 7歳～
- 1日以上
- 15:00
恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。 天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。 ※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15：00～23：00 チェックイン、自由時間 ◆2日目◆ 6：30～7：45 行禅＆ビーチ禅ヨガ ※冬期（11月～3月）は、7：00から開始します。 8：00～9：30 朝食 11：00 チェックアウト
- 18歳～
- 1日以上
- 15:00
「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。 たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。 【週末2泊3日スムージー断食コース】 毎週金曜日15：00～日曜日15：30 毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。 ※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。 ※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。 ※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。 ※詳細については当施設までお問い合わせください。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15:00-17:00 チェックイン、受付 17:00-18:30 プランの説明や施設案内 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆2日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:00 昼寝時間 14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします） 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆3日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム 15:30 チェックアウト ※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。
- 7歳～
- 1～2時間
- 20:00
・睡眠調整人気No.1 ・虫の声とともにクリスタルサウンドヒーリング ・夜の自然の音、空の美しい星、落ち着いた空間 ・マリンスポーツ終わりの癒しにもおすすめ ・一日観光の疲れのリセットに最適 ・リラックス効果のある県産ハーブティ付き ・睡眠調整抜群なプラン 睡眠の調整を目的とする夜の瞑想体験です。 夜の瞑想は寝つきの悪い方、睡眠の質を上げたい方におススメ。 自然の中で頭の中を空っぽにして脳を休ませ、クリスタルボールによるヒーリングでさらに心身をリラックスさせます。 自然と共鳴し究極のリラックスを体験
- 7歳～99歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:30
・形にこだわらない、簡単にできる ・雨の日でも安心 ・お香特典付き ・男女ともに楽しめる ・ガラス張りの琉球畳空間で瞑想 ・オリジナル呼吸法で体を深く調整 ・New styleパワースポットで行う Wayn-Zenで瞑想体験をされるお客様には、瞑想が初めてという方も非常に多くいらっしゃいます。 そんな初めての方からも体験が終わった後、自然のエネルギーを強く感じリフレッシュできた、リラックスしたという声を頂きます。 誰でも簡単に出来ますので、帰ってご自宅で瞑想を行う事も可能です。 普段瞑想されている方も、畳の落ち着いた空間の中で本格的な心身の癒し体験をしていただけます。 宇宙や自然の雄大なエネルギーと繋がりながら、体の深いところまで届ける呼吸法の勉強と練習をし、速いスピードで深い瞑想に入ることが意外なほど簡単に出来ます。
- 7歳～
- 1～2時間
- 06:30
・県産ハーブティ特典付き ・天然ビーチで40分のビーチヨガ体験 ・自然の音に包まれて癒される心との会話 ・普段の生活にも取り入れられる歩き瞑想 恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。 天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。 ※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
今までとは、違った世界観と出会える体験活動! ツリークライミングは専用のロープやサドル（安全帯）、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動です。 「樹上から」という今までとは違う視点で森を見たり、五感を使い樹上の自然を体感すると新しい発見があります。家族や友人と同じ木に登って時間を過ごしたり、ツリーボート（ハンモックの一種）を使って木の上でキャンプをしたり、バードウォッチングや自然観察をしたりと、楽しみは無限に広がります。 子どもから大人、そしてチャレンジャー（私たちは障がいを持ち毎日がんばる人たちをチャレンジャーと呼びます）も、樹を見上げ自分の目標を立てて、自分の力で登っていく過程で、勇気や自信がわいてくるとともに、味わったことのない満足感が得られます。体験活動は自分への限りない挑戦であり、決して他人と競い合うものではありませんので自分のペースで楽しむことが秘訣です。 さあ、一緒に木に登りましょう！ 木と友達になり、自然を大切にする気持ちを育てる ツリークライミングの主役はあなただけではありません。木や森、あらゆる自然環境のすべてが主役です。ツリークライミングを体験させてもらう木に「今日は一緒に遊んでくださいね」という気持ちで森に入ります。ツリークライミングをして木と友達になり、樹上から降りてきた時には、心の中に自然を大切にする「心」が育っていくのです。 ツリークライミングの歴史 今、発祥の地、アメリカでは ツリークライミングはアメリカのアーボリスト（樹護士）と呼ばれる人たちが、樹木を管理したり、遺伝資源を保存したりするために開発した技術で、このアーボリストにはISA（International Society of Arboriculture）という世界組織があります。 もともとツリークライミングは一部のアーボリストの技術でしたが、広く一般の人たちにレクリエーションとして楽しんでもらおうと、Peter Jenkins（ピーター ジェンキンス）氏が1983年にジョージア州アトランタにツリークライマーズインターナショナル（TCI）という組織を設立し普及させました。このTCIはアメリカを始め、カナダ、ドイツ、デンマーク、フィンランド、オーストラリア、ニュージーランド、シンガポール、台湾、そして日本にその仲間を広げています。
- 10歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
焚き火よりも大きく、キャンプファイヤーよりも小さい絶妙な火加減、見つけました。 これを「タキビファイヤー」を名付けることにします。 【タキビファイヤーの定義】 ①割った薪ではなく丸太を燃やす。 ②丸太はおおむね50センチ以内とする。 勝手にこう定義してみました。 子供の時の林間学校、皆でキャンプファイヤーを囲んでフォークダンスを踊ったあの日の思い出、懐かしいですよね。 しかし、キャンプファイヤーの火力では強すぎて、仲間と語らうには熱くて近寄れません。 焚き火台で眺める炎は、しっとり癒されるけど、ちょっとチョロチョロでもう少し火力が欲しい、やっぱり直火可能キャンプ場での直火がいい、そんな中間のニーズに、お応えいたします。 子供の時のような、キャンプファイヤー感は保ちつつ、仲間と語らう距離感は大切にする。 そんな新しい焚き火のスタイルを提案いたします。 持ち込み自由、バーベキューとの組み合わせ、リトリート・キャンプとの組み合わせに、 職場の仲間と、サークル仲間、ゼミ合宿、女子会、プロジェクトの打ち上げ、など。 近くに集落があるため、大声で騒げる空間ではありませんが、時には忙しい毎日に休符を入れて、大切な仲間と、しっとりと炎を見ながら語らう時間を過ごしてみませんか？
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 13:00
鹿野山は関東最古のお寺、神野寺を中心としたパワースポットとして知られます。 サービス業、専門職などで土日が休めない女子の為の1dayリトリートプランをご用意いたしました。 【リトリートとは？】 リトリート＝日常から離れ自然の中で癒されること あれもこれもと予定を入れず、ひとつの山でじっくり自分を見つめ、過ごす１日を送ってみませんか？ 神野寺は聖徳太子が建立した関東最古の寺、御本尊は薬師如来さまと軍荼利明王さまの２尊で、御本尊に２尊揃っている例は珍しいそうです。 医薬の仏様(病気平癒)と、パワーチャージ(心願成就)の明王様に祈願した後は、御朱印をもらうのがお勧め。 御本尊以外にも愛染明王様(縁結びの仏さま)奥の院は天狗様(スポーツの神様)など、いろんな祈願をしちゃいましょう。 ※軍荼利明王(ぐんだりみょうおう)・・当時、現地で日本からのお坊さんが聞き取ったサンスクリットの当て字、現地ではクンダリーニと発音したそうです、尾骨のことでクンダリーニ・ヨガという流派のヨガも残っています。 丹田を意識して深い呼吸するとエネルギーが漲ることから、昔の人は尾骨の奇妙な形状から人間の生命力はここから出てきているのではないか？と考えたのだとか、巨木の下でやってみましょう。 参拝の後は、御朱印をもらい、巨木ゾーンへとご案内します。 巨木の下では何をするわけでもなく、じっくり過ごすブレイクの時間を取ります。 健康運動指導士の校長が、簡単な瞑想法、リラクゼーション方法をお教えいたします。 丹田を意識し深い呼吸をして、普段のストレスを解放し、エネルギーに満たされるような、そんな時間の過ごし方を鹿野山でしてみましょう。 巨木に癒された後は、鹿野山古道を散歩、振り返りの時間を取った後は現地解散。 近くの日帰り温泉や、そのまま夜の星空観察に移るのも良し、あまり予定を詰め込み過ぎずゆったり過ごしてお帰り下さい。 【プログラムスケジュール】 13時 いくべさ物産館集合(神野寺正面) 13時～14時 神野寺参拝 14時～ 巨木ゾーン、鹿野山古道歩き、ブレイク 15時半 いくべさ着 ふりかえりシェアタイム
- 0歳～100歳
- 1日以上
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