- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00
日本遺産の姨捨の棚田から登ること10分、そこにあるのは木々に囲まれた自然豊かな溜池。 大池での高原SUPは、鳥の囀り、風の音など自然の音のみが聞こえる豊かな場所でのSUPです。 小さなお子様（6歳以上）も親御さんと同じSUPに同乗することもでき、家族でお楽しみいただけます。 貸切で使用可能な池での自分達だけのSUP遊びを体験ください。
- 13歳～70歳
- 2～3時間
HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイドプログラム「香浴森林浴®」のご案内です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：上高地 ※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 上高地バスターミナル、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談ください。 ■体験内容： 自然の中をゆったりペースで森林ウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。 人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。
- 18歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 10:30
童話の森周辺と御鹿池ライト散策 黒姫高原の幻想的な森と、こじんまりとした御鹿池を短時間ながらスノーシューで散策。 森林セラピー基地として活用されている森で、雪の時期の静かな時間を楽しむスノーシューツアーです。 黒姫高原 童話の森スノーウェーブ駐車場から直線でおよそ４００ｍ。御鹿池周遊およそ５００ｍの、ライトなスノーシュー散策コースですので、スノーシュー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメ。 (未就学児のご参加についてはお問い合わせください) 天候が悪いときなどは樹の下の空間を利用して一休み。 こんな体験も雪の森ならではです。 スノーシューのほか、歩くスキーへの変更も可能です。 ちょっとしたコツは必要になりますが、慣れれば普通に歩くよりも快適です。 ご希望の方は事前に「歩くスキー希望」と明記の上、ブーツサイズをお知らせください。 ※歩くスキーは中学生以上から対象となります。 登山歴37年。登山用品の販売に30年余り携わった案内人が案内致します。安心して雪の世界の散策をお楽しみください。
- 18歳～70歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 10:30
春の雪を歩く。ライトなネイチャースキーツアー。 雪の上をゆっくりと歩く。 冬とは違い、気温も上がる陽光の中、焦らず慌てず、ピークにこだわらず、高原と森林を歩きます。 ネイチャースキーはゲレンデスキーとは違いガッツリとは滑らず、スイスイと歩き向けですが、滑りたい方、滑れる方は斜面を選ぶ事も可能です。 基本はライトな散策コースですので、ネイチャースキー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。 スキーはちょっと苦手という方も、ネイチャースキーなら歩いての移動がらくらくです。 道具は75mmテレマークスキー（ステップソール）を使います。 クロスカントリースキーよりも幅が広くて安定して、普通のスキーよりも軽くて歩きやすいのが特徴です。 特になべくら高原はスキー散策にぴったりな斜度と広さを持ち、散策からある程度の滑降まで、活動の希望に応じて選べる範囲が広く、包容力に優れています。 初めてのバックカントリー。初めてのBCテレマークにピッタリのフィールドです。
- 6歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
☆城町おこと体験☆ 松本城のお姫様もお箏（こと）を弾いていたかもしれない….日本の伝統楽器であるお箏を体験しましょう！お箏のレッスンを受けて、日本古謡「さくらさくら」が弾けるようになります♪
- 6歳～90歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
☆城町おこと体験☆ 松本城のお姫様もお箏(こと)を弾いていたかもしれない... 日本の伝統楽器である、箏や尺八、三絃（三味線）の音色を間近で体感しましょう♪ 『城町おこと体験』ライブ 創業1880年、松本市の老舗和楽器専門店 (有)琴光堂和楽器店 が提供する和楽器ライブです。 松本で活躍する箏･三絃や尺八のプロ演奏家による演奏を聞きましょう♪ ’’本物に触れる’’を間近で生音で楽しめる機会！ ShimoumadashiHall(下馬出しホール)ならではの目の前で演奏者の息づかいも感じながらの演奏を楽しめます♪ ★こんな方におすすめ★ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 日本の伝統文化に触れたい方 お箏や尺八などの日本の伝統楽器に興味のある方 ★料金★ ￣￣￣￣ おひとり様 5,000円 ★休業日★ ￣￣￣￣￣ 不定期です ★体験時間★ ￣￣￣￣￣￣ 10：00～11：00 13：00～14：00 15：00～16：00 （5分前集合でお願い致します） 約1時間 (60分) のプランです。
- 6歳～90歳
- 2～3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
☆城町おこと体験☆ 松本城のお姫様もお箏（こと）を弾いていたかもしれない….着物を着て、お箏を体験しましょう！お箏のレッスンを受けて、日本古謡『さくらさくら』が弾けるようになります♪ ☆着物レンタル「花こみち」様とのコラボプラン登場！！『着物体験 × 城町おこと体験』 〜体験の流れ〜 ◎花こみち様（松本市大手3-5-13-2F）へお伺い下さい。 ・受付を済ませ着物を選びます。 ◎ヘアセット ・お手洗いを済ませヘアセットをします。（約10分） ◎着付け ・着付けをします。（約20分） ーーー約1時間ーーー ◎お箏(こと)体験施設移動 ・移動時間 （約15分） ※当日現地にてお箏体験施設への行き方をご説明いたします。 ーーーーーーーーーー ◎体験場所へ到着後 ①お爪のサイズを合わせる ②基本姿勢を学ぶ ③さくらさくらの練習 ④最後に先生と一緒に合奏してみましょう 最後に『修了証書』をお渡しいたします♪ ーーー約1時間ーーー ★こんな方におすすめ★ 日本の伝統文化に触れたい方、お箏に興味のある方、着物を着てお箏を弾いて写真を撮りたい方 ☆☆イベント開催中☆☆ ・着付けをされた方に着物ワンデーパスポートを配布中★ 40店舗掲載！（雑貨・居酒屋・カフェなど多数！！） ※お申込み曜日によっては定休日の店舗もございます。予めご了承ください。 *・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:*・☆ ～「花こみち」4つのポイント～ 1．着物、帯、半襟、帯飾りなど、着付けに必要なものはこちらでご用意。手ぶらで体験OK！ 2．着付け時間は約20分。町歩き後の返却はゆったり当日17:00まで 3．人気観光地の松本城へ徒歩1～2分。観光がちょっと特別な思い出に♪ 4．ご希望があれば＋1,700円でちょこっとヘアセットも追加可能(当日現地払いとなります)ヘア飾りも2個まで無料♪
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 06:00 / 11:00 / 17:00
戸倉上山田温泉の目の前の千曲川をSUPで流れるリバーSUPの体験になります。 小学4年生以上で体験頂けます。 川でのSUPは珍しいですが、湖や海と違って流れの中でSUPを体験し、アクティブな時間をお過ごし頂けます。 川から眺める信州の山々そして広々とした空をお楽しみください。
- 13歳～70歳
- 3～4時間
HEALING TIME in forestがご案内する森林セラピー体験のオリジナルガイドプログラム「香浴森林浴®」の、当イベントは実施日を限定した特別イベントのご案内です。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■ご案内エリア：上高地 ※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について 季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について 上高地バスターミナル、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談ください。 ■体験内容： 【香浴森林浴®ライトウォークin上高地】 月1回定期開催の香浴森林浴®ライトウォーク、5月は上高地で開催致します。 〇日時：日付設定による（他の日応相談、メッセージください） 〇時間：10:30～14:30 〇料金：お1人16,000円（香浴森林浴®ガイド代・材料費・軽食代・保険代・税込） ※2名様より受付致します ※1名様確約料金：33,000円（〃）リクエストメッセージください。 〇内容： ①木の香りを紡ぐ「香浴森林浴®」ウォーク ②癒しの軽食タイム ③樹木系アロマブレンド体験 ④脳を癒すセルフハンドケア体験 ?申込〆切：開催3日前まで その他の詳細はお問合せください。 香浴森林浴®に興味がある方、 森林浴で癒されたい方、 木の香りが心地よい方、 森で抗疲労効果を感じたい方、 免疫力アップしたい方、 ご参加お待ちしております。 【申込先】 ●TEL：070‐6483‐0806／080-1083-9155 ●Mail: sanaekaibara0806@gmai.com ●問合せフォーム入力https://docs.google.com/forms/d/1J_IY2uR90igzH61Kk6zBL9lKty3flW3-X3WorQJGZzg/prefill ??????? 【主催者】 HEALING TIME in forest / 甲斐原 さなえ 森林セラピスト® 香浴森林浴®プログラム総合企画運営者／温泉ソムリエ ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは： 森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。 人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。 月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。 毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！ 一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。
- 12歳～75歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 10:30
ライトなスノーシューツアー 雪の上をゆっくりと歩く。 冬とは違い、気温も上がる陽光の中、焦らず慌てず、ピークにこだわらず、高原と森林を歩きます。 ライトな散策コースですので、スノーシュー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。 スキーはちょっと苦手という方も、スノーシューなら安心して雪の上を歩けます。 コースは二種類。 「展望雪原コース」と、「森林遊歩コース」。 その日の天候とご希望によって現地で相談・判断となります。 「展望雪原コース」 夏は畑と水田の、雪に埋もれれば広い雪原になる開放感のあるコース。 （天候悪化時や降雪時は選択できません） 「森林遊歩コース」 森林セラピー基地飯山のブナの林を歩く「森林浴コース」を雪上散歩。 夏とは違った静けさと、ブナの林に圧倒されるコース。 基本的に樹林の中なので、多少の風も和らぎます。（樹木からの落雪には注意） 散策終了にて解散。 フリーな時間は「なべくら高原 森の家」のコーヒータイム等を自由にお楽しみください。
- 15歳～70歳
- 3～4時間
- 13:00
黒姫駅からスタート。 黒姫駅周辺の旧宿場は「柏原宿」と「古間宿」とに別れており、黒姫駅至近の宿場は「柏原宿」です。 そして、善光寺方面は牟礼駅のある「牟礼宿」となります。 宿場の説明をそれぞれ少し。 飯山道、戸隠道への分岐点「柏原宿」 東から飯山道、西から戸隠道が傍流する交通要衝で、信越を結ぶ物流の拠点であった。俳人小林一茶のふるさとでもあり、街道時代の資料や道標などが数多く残っている。往時のスタイルで復元された建物も多数現存しています。 牟礼宿、善光寺方面から信越国境随一の難所を越えてすぐにある「古間宿」 信越国境は、夏は霧、冬は豪雪に見舞われる気象条件の厳しいところ。しかも険しい峠越えのある牟礼・古間間は、国境でも一番の難所とされた。商人達がよく利用する宿場で地域の商売も盛んだったと伝えられる。 江戸・金沢の半ばにある「牟礼宿」 加賀と江戸の中間地点にあたる宿場街。加賀の大名、前田候は、参勤交代の道程の半分が無事終わったことを、牟礼宿から江戸と金沢へそれぞれ飛脚を立てて知らせたという「武州加州道中堺碑」があります。役場西側の町並みに街道の面影が残る。 今回は、「（黒姫駅）「柏原宿と古間宿」－牟礼宿（牟礼駅）」 下りが多めの善光寺方面となります。 黒姫駅からしばらくは舗装路が続きますが、途中から「国道化」されていない、かつての北国街道へと入り、この区間はスノーシューでの歩きとなります。 応じは賑やかで、かつ難所でもあった雰囲気を味わいながら、街道散歩を楽しみましょう。 1時間も歩くと道は開けて集落に入りますので、スノーシューは終わり。 牟礼宿に向けて、加賀と江戸の中間地点の道標など、かつての面影を探しつつ、牟礼駅にて解散となります。 牟礼駅からの帰路、北しなの線 「牟礼駅」時刻表は以下になります。 黒姫・妙高高原方面 16:33 17:32 長野方面 16:14 17:02 17:56 体験時間3～4時間 １名/15,000円。2名：１名/12,000円。3名：１名/10,000円。 ※先約者限定のプライベートプランです。１名でもグループでも予約可能。 ※参加条件：中学生以上 必要なもの 防寒着、手袋、温かい飲み物、好奇心 料金に含まれるもの ガイド料、ツアー保険、スノーシュー、ストック プライベートツアーなので、時間の調整や内容の相談が可能なツアーです。まづはご連絡を。
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 19:30
飯山駅、または道の駅からスタートする、レンタル付きスノーシューツアー A,北陸新幹線飯山駅 発着 B,道の駅花の駅千曲 発着 飯山駅発着は駅から5分ほどで河川敷へ。 道の駅発着は１分で河川敷へアクセス！ 河川敷のスノーシューは雪国ならでは。冷え込めば幻想的な樹氷が見られるチャンスも？ 神秘的な月光の下で雪の上を歩いてみたい！ 日が落ち、月明りが雪面を照らす。雪面が月の明かりを反射して、思ったよりも明るいことに驚くと同時に、影が出来るほどに明るい月あかりもまた新鮮です。 幻想的な、月明りできらきらと輝く雪面を歩く、非現実的な世界を歩いてみませんか。 月光と雪の感触を楽しみながら、ゆっくりと雪の上を歩くツアーです。 お申込みの個人、グループオンリーのプライベートツアー。 こちらはスノーシュー、ストックのレンタル料金込み。 待ち合わせ場所にレンタル品をお持ち致しますので、防寒着と飲み物などをお持ちいただければすぐに出発可能です。 スノーブーツが無くても事前申し込みでスノーブーツもレンタル出来ます。（別料金+1,000円） 期間中催行日 満月、またはそれに準ずる明るさの日限定 2023 1/1～1/8（積雪量次第） 2023 2/1～2/8 2023 3/2～3/9 体験時間３時間 高校生以上 1名/10,000円。2名以上1名/8,000円。 中学生以下 1名/5,000円 ※未就学児は安全確保のため参加はできません。 スノーシュー。ストックレンタル付き。 スノーブーツが必要な場合も事前申込みでレンタル可能（+1000円）です。 ※必携品 手袋、防寒着、帽子、サングラス、温かい飲み物、スノーブーツ（レンタル可）
- 15歳～80歳
- 3～4時間
- 13:00
飯山市街にほど近い、長嶺スポーツ公園内の針湖池を一周。 ライトなスノーシューorネイチャースキー体験 アップダウンの少ない針湖池の湖畔を一周。 飯山駅から無人駅の信濃平駅へ。 駅から徒歩で１０分ほどで冬季通行止めゲートへ。 そこからスノーシューで周遊。 およそ１ｋｍの、ライトな一周散策コースですので、スノーシューやネイチャースキー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。(未就学児のご参加についてはお問い合わせください) あまりガッツリ歩かずに、雪の上を歩きます。 歩くスキーでもスキーはちょっと苦手。できればスノーシューで。というかたも、お申込みの際に「歩くスキー希望」もしくは「スノーシュー希望」とご明記ください。御希望の用具で行えます。（複数人のグループ内に於いても同一用具でのツアーとなりますのでご了承下さい） 体験時間3時間 スノーシュー。ストックレンタル付き。 スノーブーツが必要な場合も事前申込みでレンタル可能（+1000円）です。 ※必携品 手袋、防寒着、帽子、サングラス、温かい飲み物、スノーブーツ（レンタル可）
- 15歳～75歳
- 1～2時間
- 19:00
ムーンライトサイクリングツアー！！ 北陸新幹線 飯山線 飯山駅からスタートします。 ナイトライドの安全性に配慮したコース設定で、月光下のサイクリングを楽しみませんか？ 気軽に乗れるシティサイクルをベースに、オプション料金でE-BIKE（電動アシスト付きクロスバイク）への変更も可能です。 日中のサイクリングとはまた違った風景と、開けた場所での月明かりの明るさを体感してください！ ※開催期間は半月から満月までの間のみ。詳しい募集期間はカレンダーを参照。 募集人数は１名から５名までの単一プライベートツアー。一名様でも貸しきりで催行致します。 満月時の月の出の時間の都合上、他の日の飯山駅出発時刻も１９時３０分となります。 夏は夕涼み、空きは名月を楽しみながらのサイクリングです！
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 09:30 / 12:00 / 13:00 / 15:00
＊湖まで１０秒、水風呂は水質抜群の木崎湖 ＊大自然の豊かさと美しい景色 まるでフィンランド、本場さながらの場所で体験できます！ そこは湧水が豊富で透き通った水の自然湖。 大町市は北アルプスの麓で飲み水は世界の賞を連続受賞。 また、緑煌く夏は初心者でも気軽に水に浸かれ、泳げる水温。 白銀となる冬には水温はシングルとなりマニアを唸らせます。 使用サウナはテントタイプでは最高と言われるMORTH（モルジュ）。 湖に安全に浮かぶ為ライフジャケットを付属、ドリンクに大町の湧水もセットです。 初めてから本格派サウナーまで。サウナと自然を満喫出来る場所！ 薪ストーブの上でサウナストーンを熱くして、自分達でロウリュ（水をかけて水蒸気を出す）するので、お好みに合わせて心地良い温度を楽しめます。 熱く火照った体を湖に入ってリラックス～ 湧水たっぷりの水はサラッとして心と体がリフレッシュ。 ライフジャケットを着て湖にプカプカと浮かぶ心地良さ。 長野県木崎湖の大自然の中でのサウナはとても好評です。 ここだから出来る極上のテントサウナ、サウナキャンプ。 キャンプ中やSUP後に合わせると一日楽しめます。 癖になる気持ち良さ、是非お試しください。
- 6歳～100歳
- 5～6時間
- 09:00 / 13:00
車では早く通り過ぎて、徒歩では遅すぎる人生で最も美しい風景を見るには自転車の旅がちょうどいい！ 白馬村をめぐるサイクリングの旅をしませんか？ こちらはマイバイクでご参加いただくプランです！ ＜サイクリングで4つのポイントをめぐりましょう＞ ポイント1.白馬ジャンプ台 ポイント2.霜降宮細野諏訪神社 ポイント3.大出公園 ポイント4.野平の一本桜（オプション） ＜コース＞白馬村近郊 ＜参加条件＞身長140cm以上の方、15歳以下は保護者同伴。 ＜料金＞お一人様：7,000円 から
- 6歳～100歳
- 5～6時間
- 09:00
車では早く通り過ぎて、徒歩では遅すぎる人生で最も美しい風景を見るには自転車の旅がちょうどいい！ 白馬村をめぐるサイクリングの旅をしませんか？ こちらはマイバイクで巡っていただくプランです！ ＜サイクリングで7つのポイントをめぐりましょう＞ ポイント1.姫川源流自然探勝園 ポイント2.仁科三湖 ポイント3.大出公園 ポイント4.野平の一本桜 （オプション） ポイント5.白馬大橋 ポイント6.霜降宮細野諏訪神社 ポイント7.白馬ジャンプ台 ＜コース＞白馬村近郊 ＜参加条件＞身長140cm以上の方、15歳以下は保護者同伴。 ＜料金＞お一人様：15,000円 から
- 6歳～100歳
- 5～6時間
- 09:00 / 13:00
車では早く通り過ぎて、徒歩では遅すぎる人生で最も美しい風景を見るには自転車の旅がちょうどいい！ 白馬村をめぐるサイクリングの旅をしませんか？ こちらはレンタルバイク付きのプランです！ ＜サイクリングで4つのポイントをめぐりましょう＞ ポイント1.白馬ジャンプ台 ポイント2.霜降宮細野諏訪神社 ポイント3.大出公園 ポイント4.野平の一本桜（オプション） ＜コース＞白馬村近郊 ＜参加条件＞身長140cm以上の方、15歳以下は保護者同伴。 ＜料金＞お一人様：7,000円 から
- 6歳～100歳
- 5～6時間
- 09:00
車では早く通り過ぎて、徒歩では遅すぎる人生で最も美しい風景を見るには自転車の旅がちょうどいい！ 白馬村をめぐるサイクリングの旅をしませんか？ コチラはレンタルバイクで巡っていただくプランです！ ＜サイクリングで7つのポイントをめぐりましょう＞ ポイント1.姫川源流自然探勝園 ポイント2.仁科三湖 ポイント3.大出公園 ポイント4.野平の一本桜 （オプション） ポイント5.白馬大橋 ポイント6.霜降宮細野諏訪神社 ポイント7.白馬ジャンプ台 ＜コース＞白馬村近郊 ＜参加条件＞身長140cm以上の方、15歳以下は保護者同伴。 ＜料金＞お一人様：15,000円 から
- 6歳～100歳
- 3～4時間
- 08:00 / 13:00
自転車を乗り始めて、長距離を走りたい、楽に登りたい、さらに心肺機能を強化したいあなたに！！ 長野県強化コーチがロードバイクに必要な練習要素を指導します。 【コーチ：大島 理彦】 元国体長野県代表、現長野県自転車競技連盟強化委員のJSPOコーチ資格所持。 国体、全日本、実業団などでの競技経験を活かしてロードだけでなくトラックも指導します。 【スケジュール】 集合 スタート前に準備運動を行います。 ↓ 出発 トレーニングに出発します。サポートカーの準備もございますのでご相談ください。 ↓ ＜コース1＞もしくは＜コース2＞※コース詳細は下記をご確認ください ＜コース1＞流星花園→ぽかぽかランド→美麻→中山高原→大町→仁科三湖→流星花園美麻にはインカレ全日本のコースがあります。 ご希望によってご案内致します。 ＜コース2＞ 流星花園→仁科三湖→鹿島槍スキー場→小熊林道→仁科三湖→流星花園ルートは追加、縮小可能です。 足並みに合わせて提案させていただきます。 ↓ トレーニング終了 お疲れ様でした。 楽しい時間はあっという間！苦しい時間も長くはない、はず！またのご来訪をお待ちしております。 ※ツアースケジュールはあくまでも目安となります
- 4歳～70歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
当店、一番人気のコース！ 通常のラフティングよりもロング（＋３０～４０分）で楽しもう！ 基本は、初めての方でも楽しめるコースなので女性のお客様にも喜んでいただいております♪ こちらのコースは激しい波なんかを力を合わせて超えていきます。 時には、川遊びや飛び込みなんかをして、川を満喫してもらいます。 体験前にレクチャーもしますので、ご安心くださいね。 ～当日の流れ～ ①事務所集合、受付 ②ガイド紹介、ツアーの流れ説明、着替え後、装備装着 ③送迎車にてスタート地点に移動 ④準備体操、陸上レクチャー、安全管理について説明 ⑤ラフティングへ ⑥休憩を入れ、ゴール地点へ到着 ⑦送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散
- 4歳～70歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
- 4歳～70歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:30
- 4歳～70歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:30
5名以上でご参加いただくとお一人様500円割引になります。 安曇野インターから車で7分とアクセス抜群！ 透明度バツグンの清流を下ります。 安曇野のラフティングは、初心者向けコースなので、お子様連れのファミリー、女性グループに人気！ 体験前にレクチャーもしますので、ご安心くださいね。 素晴らしい山々や川に囲まれている信州を、 ラフティングという大自然の中の遊びを通じて、 より多くの人に信州の良さ・自然の素晴らしさを知ってもらいたいです。 ～当日の流れ～ ①事務所集合、受付 ②ガイド紹介、ツアーの流れ説明、着替え後、装備装着 ③送迎車にてスタート地点に移動 ④準備体操、陸上レクチャー、安全管理について説明 ⑤ラフティングへ ⑥休憩を入れ、ゴール地点へ到着 ⓻送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散送迎車にて事務所移動⇒着替え⇒解散
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 19:00
- 6歳～80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 7歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 7歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
浅間山に寄り添うようにそびえる小浅間山。森林地帯から一歩抜けると見晴らしのいい大パノラマ。 山肌の沿って1655メートルの山頂部を目指します。 頂上では大迫力の浅間山と上信越の素晴らしい山々の絶景が。 ピークを目指したい方にはぜひ！のコースです。
We had a wonderful time snowshoe trekking with Hiro. He was a fantastic guide- very knowledgeable about the area. He was able to point out many different animal tracks as well as kinds of trees. He had pictures of animals that could be found in the area which was very interesting to our daughter! Hiro was able to communicate very effectively with us in English. He also helped us to learn some Japanese words. Hiro took great care to ensure that we all stayed together and made allowances so that we could rest as needed. He took many pictures and even brought us hot cocoa for the summit!
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