長野のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

八ヶ岳エナジーファームです。 自社栽培のシイタケは香り良くプリプリ肉厚ジューシー☆ しいたけ嫌いな人も好きになるかも！ お土産にもおススメです(^^♪ 遮光ハウスの中でポコポコ生えるかわいいシイタケたち… なかなか見れないシイタケの裏側は不思議空間です。 小さなお子様から大人の方まで”しいたけの森”をぜひお楽しみください！ ▼体験の流れ 受付にて「予約した○○です」とお申し出ください。 ＊予約完了画面やメールをご提示いただくとスムーズです。 　　　↓ しいたけハウスへ移動し、収穫体験！ ▼所要時間 最大30分間 ▼体験料金 一袋1,250円 ※一袋で小学生以上の方1名～2名まで体験可能です。体験に必要な枚数でご予約ください。 ※小学生未満の方はご料金はかかりませんが、袋のお渡しがございませんのでお連れ様と一緒の袋に詰めてください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 5歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 11:00 / 14:30 / 15:30

とんぼ玉と天然石を使ってブレスを制作！ 30種類以上の天然石(８ミリ玉、６ミリ玉)ととんぼ玉を使ってオリジナルのブレスレットがお作りいただけます。ご自分のために、心を込めたプレゼントにとても喜ばれています。 お友達と一緒に来てブレスを作ったり、家族で作るうちにお父さんが一番楽しんで作ったり、楽しくお作りいただけます。 とんぼ玉の意味や天然石の意味を考えてお守りにされたり、ただアクセサリーとして自分好みの色や模様を組み合わせたり、いろいろお楽しみいただけます。

• 屋内・室内

• 5歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

オルゴール記念館すわのねのオルゴール組立体験です。 諏訪大社下社秋宮の目の前にあり、小さなお子様から大人まで楽しめます。 約700曲より、お好みの曲を選び、世界に一つだけのオルゴールづくりが楽しめます。 ドラムの固定やゼンマイ入れ、音色を大きく左右する振動板の噛み合わせ作業は、他では体験できない貴重な時間となります。 お好みのケースが決まれば世界でひとつだけのオルゴールが完成です。 すわのねのスタッフが付き、説明致します。 ぜひ、あなただけのオルゴールを作ってみませんか？

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 7歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

長野県白馬村にある「白馬ガラス工房GAKU」では、ガラスを成形して作る“とんぼ玉”の製作体験ができます。作ったとんぼ玉はストラップやキーホルダー、ネックレスにして、その日に持ち帰ることができます。

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 16:00

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 大切な記念の指輪だからお互いで作り合いませんか？ 講師が１つひとつ丁寧にサポートします♪ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ～このメニューのオススメPOINT～ ★銀粘土（アートクレイシルバー）を使った講座だから、かんたん、あっという間に本格的なシルバーアクセサリーが作れます ★リングに表面に文字入れOK！イニシャルや記念日など、大切な日を刻んでおけます ★アートクレイ倶楽部認定講師が丁寧にご指導します。初心者の方でも安心してお越しください ★シルバーリングは２時間後に完成！ぜひカップルで身に着けておかえりください♪ ★工具のレンタル代無料なので、手ぶらでお越し頂けます。 　～体験のながれ～ １．リングの仕様を構想♪ 　　デザインを一緒に考えるところから、始めます。見本、写真、テキスト等デザインの資料もご用意しています。 　　どのような形が良いか、イニシャルはどこに入れるかなど構想を練ります♪ 　　ダイヤ風な宝石を入れたり、記念日やイニシャルを彫ったり…こだわりのリングをイメージしてみてください！ 　　　※スワロフスキー社製、ピュアブリリアンスカットのジルコニアなど合成石などもご用意しています。 ２．いよいよリング制作！ 　　出来上がったイメージに合わせて、銀粘土を練っていきます 　　講師がしっかりサポートしながら形を仕上げていきます♪ ３．仕上げ 　　表面をきれいに仕上げて完成です！ ４．記念撮影をしたチェキを１枚プレゼント♪(チェキで撮影１枚プレゼント） ≪ ７～９月：お車でお越しの方へ ≫ 夏の軽井沢はお車の渋滞が考えられます。 30分ほど、お時間の余裕をもってお越しください。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 13歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

■対象者 中斜面以上で連続ターンがスムーズに出来る方 ■レッスン内容 ポジションや目線、エッジの立て方などカービングターンに必要な技術を学んでいきます。またキレとズレの使い分けなどを行い急斜面にも対応できるような実践的なレッスンを行います。 ■こんな人にオススメ 連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい ヒールサイドでいつもころんでしまう・・・ ※こちらのプランは連続ターンがスムーズに行える方が対象です。

• 0歳～65歳
• 当日6時間以上

竜王スキーパーク、リフト乗り場から一番近いレンタルショップ！ 竜王スキーパーク第一クワットリフト下5メートルの場所にあります。 ★レンタル内容 スキー・スノーボード用具　ウエアー　ゴーグル　グローブ　 ★レンタル料金 スキーセット(スキー板・ブーツ) 1,500円〜2,500円 ウエアー 1.000円 スキー板 1,000円〜2,000円 スキーブーツ 　　 500円〜1,500円 スキーエキスパート板 1,500円〜3,000円 スノーボードセット(スノーボード板・ブーツ) 1,500円〜2.500円 ウエアー 　　　　　　　　 1.000円 スノーボード板 1,000円〜2,000円 スノーボードブーツ 500円〜1,500円 スノーボードエキスパート板 1,500円〜3,000円 ※リフトから一番近い専用更衣室・ロッカー有

• 子供・子連れ

• 6歳～100歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

野沢温泉スポーツ公園のアクティビティ、【ジップ・スカイライド】です。 日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。 最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。 小学生から利用可能で体重が25㎏～110㎏までの制限となっています。 特にお客様に難しい事をしていただく事はありませんので、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめます。 是非この機会に空中散歩をお楽しみ下さい！！ 〜当日の流れ〜 ①受付 受付にてお申込用紙のご記入をしていただきます。 ②利用の流れとハーネスの着用 受付の後、体験の流れの説明とハーネスを着用していただきます。 ③移動 リフトに乗ってスタートタワーへ（※リフト運休時は車での送迎になります） ④スタートタワー 到着後、注意事項を確認していただきセッティング、体験スタートになります。 ⑤ゴールタワー ゴール到着後センターに戻り、ハーネスを返却いただいて終了です。

• 団体・大人数

• 4歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

自分で紙に描いた、文字やイラストが４０分でガラスのお皿に磨りガラスの柄として浮き上がります。 小さなお子様でも体験出来ます。 ～当日の流れ～ ①原画描き　10分 ②パソコンでシール作り（体験スタッフの作業）　10分 ③シールを剥く　10分 ④砂を掛ける　5分 ⑤余分なシールを剥いで出来上がり　5分

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 4歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

ご自分で紙に描いた、文字とイラストが４０分でガラスのハンコになります。 小さなお子様ＯＫ。ペットと一緒ＯＫ。 体験は北アルプス山麓・緑の中の工房で体験できます。オープンエアー。 使う印材はガラス作家さんが１本１本丁寧に作っています。 世界に一つのオリジナルハンコです。 ～当日の流れ～ ①原画描き　10分 ②パソコンでシール作り（体験スタッフの作業）　10分 ③シールを剥く　10分 ④砂を掛ける　5分 ⑤試し捺しをして、出来上がり　5分 合計40分ぐらいで完成。すぐお持ち帰りできます。

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 4歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

ご自分で紙に描いた、文字が４０分でガラスのハンコになります。 小さなお子様ＯＫ。ペットも一緒ＯＫ。 工房は、安曇野の北アルプス山麓にあります。緑の中、オープンエアーでの体験です。 ドッグランもあり、ペットも一緒に体験できます。 印材はガラス作家さんが１本１本丁寧に作っています。 世界に一つのオリジナルハンコです。 ～当日の流れ～ ①原画描き　10分 ②パソコンでシール作り（体験スタッフの作業）　10分 ③シールを剥く　10分 ④砂を掛ける　5分 ⑤試し捺しをして、出来上がり　5分 合計40分。出来上がり次第お持ち帰りできます。

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 10歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 11:00 / 14:30 / 15:30

天然石とクリスタルガラスで作るオリジナルサンキャッチャーの手作り体験 天然石とクリスタルガラスを組み合わせてオリジナルサンキャッチャーをお作りいただけます。テグスにパーツを通すだけだからとても簡単に作れます。こちらのプランはギャラリーであらかじめ用意したデザインの中からお好きなデザインをお選びいただけます。 サンキャッチャーは光にインテリアとしても人気のあるもので、太陽の光が当たるとお部屋に虹と幸せを運んでくると言われています。 あなたのオリジナルサンキャッチャーをお部屋に飾って楽しみませんか。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 5歳～80歳
• 1時間以内
• 11:00 / 14:30 / 15:30

いろいろなとんぼ玉と天然石を使ってペンダントを制作！ ご自身のイメージでお好きなとんぼ玉と天然石を組み合わせてオリジナルのペンダントをお作りいただけます。色や柄によってカラフルに、可愛く、またはシックにご自身のイメージで楽しく作っていただけます。

• 屋内・室内

• 7歳～80歳
• 1時間以内
• 11:00 / 14:30 / 15:30

善光寺の宿坊内で万華鏡手作り体験！　簡単キットでオブジェクトを制作！ お好きな万華鏡を選んで、お好みの具材を入れて完成させます。 具財は天然石や信州の花をお使いいただけます。ハーバリウムのようにお花の形をそのまま生かしてオイルを入れるとハーバリウム万華鏡に、また天然石の優しい色や光でワンランク上の万華鏡がお作りいただけます。 ギャルリ蓮は、善光寺の宿坊・白蓮坊内にあります。 善光寺参りに合わせて、手作り体験で楽しい思い出をお作りください。

• 5歳～80歳
• 1時間以内
• 11:00 / 14:30 / 15:30

いろいろなとんぼ玉を使ってストラップを制作！ ご自身のイメージでお好きなとんぼ玉を２個選んでオリジナルのストラップをお作りいただけます。色や柄によってカラフルに、可愛く、またはシックにご自身のイメージで楽しく作っていただけます。別売りの帯飾りプレートをプラスして帯飾りにしていただくこともできます。バックチャームとして、帯飾りとしてお楽しみください。

• 屋内・室内

• 11歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

「森林セラピースノーシューウォーキング」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★集合：朝９時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★３時間コース：朝９時～１２時 ★体験場所：湖畔 ★料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合　 野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動 　　　　ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。 　　　　真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る 、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

用具の説明からリフトの乗り降り、ターン（木の葉滑り）などを行い、はじめてのスノーボードでも 安全・安心・簡単 に滑れるようになります。 『スノーボードをやってみたいけどやり方がわにからない』『怪我せず安全に滑ってみたい』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

グラトリがはじめて、もしくはほとんどやった事がない方が対象のグラトリ初心者向けレッスンです。 グラトリを行う際に必要な身体の使い方を学んでいきます。スライド、ピポット、オーリー／ノリーを利用してグラトリの基本である１８０°をマスターしましょう！ 『ターンは出来るようになったので、次はカッコよくグラトリをしてみたい！』『グラトリをやりたいけど、まわりに教えくれる人がいない。。』という方におすすめです！ ※特定のトリックをご希望の方はプライベートレッスンをご利用ください

• 7歳～70歳
• 3～4時間 /当日6時間以上

標高1100mの清浄な空気と里山風景を満喫するには自転車がピッタリ。御嶽山を一望できる木曽馬の里一周コースが人気です。E-BIKEなら御嶽山方面にも無理なく行けます。 〔レンタルバイク種類〕 クロスバイク（身長145~185cm） 大人用MTB （身長145~180cm） キッズ用MTB （身長110~145cm） 電動自転車 （16インチ／20インチ） 電動MTB（身長156~190㎝） ファットバイク（150cm～185㎝） バイクトレーラー （こども１～2名乗車可能。最大積載量45kg） ※ヘルメットは無料で貸し出し。グローブは有料。 ※冬季（おおむね12月～3月まで）は、マウンテンバイク、クロスバイクのレンタルは行わず、雪上も走れるファットバイクのみとなります。

• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 16:00

古銭や外貨を選んで世界で一つだけのオリジナルコインリングを作れます。 ペアリングや大切な人へのプレゼントはもちろん自分へのご褒美にオススメです。 また、コインリングだけではなく、レザーキーホルダーや小銭入れなどのレザークラフトも一緒に体験出来るのでお子様が退屈する事なく家族で遊びに来れる施設です。

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

リフト乗降や木の葉滑りの復習、連続ターンをするために必要な練習を行います。 苦手な連続ターンもスムーズに行えるようになります。 『なんとなくは滑り降りれるけど “脱・木の葉滑り” をしたい！』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 7歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30

バーナーでガラス棒を溶かし、とんぼ玉を作る体験（バーナーワーク体験）ができます。 このプランのご予約時点では、とんぼ玉制作体験費用のみとなっております。 アクセサリーパーツ代（追加料金：300円～）は、受付時にお選びいただいたデザインによって変わりますので、現地にて直接お支払いとなります。 なお、追加料金無しで制作した玉をそのままお持ち帰りいただくことも可能です。 制作したとんぼ玉は、様々なアクセサリー（ネックレス、ブレスレット、ピアス、イヤリング、ヘアゴム、ストラップ、チャーム、かんざし、ヒンメリ）にお仕立てできます。お好みの種類とデザインをお選びいただき、スタッフがkirakira glass.オリジナルアクセサリーに仕立ててお渡しします。 とんぼ玉作りを体験するだけじゃなく、普段から身につけたくなるようなオリジナルアクセサリーを作りましょう。 思わず誰かに見せたくなる、そんな可愛いガラスアクセサリー。 kirakira glass.が提案する新しいバーナーワーク体験の形です。 大切な人へのギフトにも最適です！ 【体験の流れ】 ①見本を参考に作りたいとんぼ玉のデザインとアクセサリーの種類を決め、申込用紙に記入。 ②申込用紙を持って受付でお支払い＆体験のご説明。 ③バーナーワーク体験（とんぼ玉制作）。 ④アクセサリーのデザインをキット内から選ぶ。 ⑤スタッフがご希望の形にお仕立てし、お渡し。 ※バーナーワーク体験後、玉の冷却と仕立てに約60分かかります。

• 屋内・室内

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分 ） 場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ 　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内 料金：2,750円（税込） ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 ★★冬★★ 5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備） 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了 　ご宿泊先までお送り ★★５月～１１月末★★ 5:45▶︎お寺の鐘の音 湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

初めてでもおしゃれなお箸やヘアアクセサリーが作れます。 どの角度から見ても神秘的な輝きな螺鈿細工！ 6歳のお子様から参加可能です。 長野県内唯一螺鈿細工を体験できる場所です。 旅の思い出、お土産に世界で1つだけの貝殻が細工されたお箸を作りませんか？ 体験時間は1時間15分～30分、その日に持ち帰れます。 施設内にカフェも併設されているので美味しいコーヒーも楽しむことができます。 信州にちなんだ林檎や雷鳥等々様々な形に象られた螺鈿を使用することもできます。

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 当日6時間以上
• 09:00

Become a Ninja on the Slopes! 忍者になってゲレンデを滑ろう！ 日本の文化に触れながらスキーを楽しもう！忍者をテーマにしたスキーウェアで、あなただけの特別なゲレンデ体験をお届けします。大人も子どもも楽しめるデザインで、日本旅行の思い出にぴったり！ サイズ展開　120・140・S・M・L・XL　※サイズごとの在庫数が異なりますので、在庫切れの際はご了承ください。

• 18歳～100歳
• 5～6時間
• 09:00

日本の繊細な四季の変化に合わせ、身に着けられる時期がごく限られた素材・絵柄もあり まさに着物は日本人ならではの内面の強さやしなやかさ・奥ゆかしさを引き立ててくれます。 縁起が良いとされている柄もあれば、花・動物・虫を使った着物は柄はそれぞれ意味をもちます。 日本人にとって慣れ親しんだものである着物ですが、案外知らない知識が多いのではないでしょうか？

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり 五感を通して生活に快感を与えてくれます。 健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！ 森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！ 小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 1時間以内

その日に持ち帰れる♪ 手作りシルバーリング幅1mm　3,800円〜 幅1mm以上のリングをご希望の場合 ご来店頂いてから差額分をお支払いください。 例…幅2mmリング 5,600円 幅2.5mmリング 6,500円 幅、1.5mmや3mm.3,5mm.4mm~以上も対応可能です。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 12歳～75歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00 / 16:00

一つのコインからはリングとコインコンチョボタンが作れます。 コインに穴あを開けてリングに変えていくのですが、抜け落ちたコインの破片でコンチョボタンが出来ます。 このコインコンチョボタンを飾りにレザーブレスレットを作るセットプランです。 指輪と革製品、二つの全く違うアイテムが揃うのは全国でもここだけです！ コインコンチョボタンはリングを製作中にスタッフが溶接して用意しますので、子どもでも楽しめます。 レザークラフトと指輪作りを楽しみにぜひARTYHUBへ！

• ペット
• 雨でもOK
• 屋内・室内