- 12歳～100歳
- 3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 お花見の時期におすすめできます。 レンタサイクルで自然豊かな北アルプス山麓信濃大町を、移ろいゆく四季を感じながらゆっくりサイクリング ■コース1-----------------※花めぐりコースです♪ 青木湖･中綱湖･木崎湖一周と季節の花めぐりと2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」ロケ地コース 長野県天然記念物居谷里湿原 4～5月ザゼンソウ･ミズバショウ、秋イヤリトリカブト 10月ミヤマウメモドキの赤い実。中山高原 2011年ＮＨＫ連続テレビ小説「おひさま」・映画2011年公開「アンダルシア 女神の報復」ロケ地、5月下旬菜の花、秋、そばの花。季節の花めぐりをしながらサイクリングできるコースです。。全長約20km 中綱湖のオオヤマザクラはたびたび春の大町市のポスターの題材となっています。 通常の桜より赤みがかったピンクの色で鮮やかで目立ちます。 ■コース2----------------- 大町市内博物館(大町山岳博物館、塩の道ちょうじや・流鏑馬会館)と仁科三十三番札所･ご詠歌めぐりと映画2011年公開「岳」・ロケ地とそば･スイーツを味わうコース
- 3歳～100歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間
- 09:10 / 12:20 / 14:30
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 ガイド付きコース。 カヌーに関する知識や用具の使い方、基本的なカヌーの操作方法をマスターします。 犬も参加できるアクティビティです。1家族2匹、2時間までご利用いただけます。 駐車場・湖までの通路・Aエリア1・Aエリア2・桟橋を除き、犬の立ち入りはご遠慮ください。連続して鳴く犬はご遠慮ください。
- 12歳～100歳
- 2～3時間
スカイスポーツが初めて、という方に最適なコースです。装備をつけて、緩やかな斜面でパラグライダーの導入を体感できるコースです。もちろん、インストラクターがサポートいたしますのでご安心ください。風などの条件がよければ、ふわっとした独特の浮遊感覚を体験することができます。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
早朝の静けさ、水面は最高に清清しい気持ち良さです。朝日のエネルギーをいっぱいに浴びましょう！途中でモーニングコーヒーで一息します♪ ※基本の内容はベーシックと同様、朝日や天候はその日により変わります。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
ガイドと一緒に湖上を探検する体験コース！ 人気上昇中！今話題のSUPをじっくり体験できるコースです。体験時間は2時間半！ ぜひ、木崎湖で挑戦してみてください！
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
ガイドと一緒に湖上を探検する入門コース！ 1時間半のコースなので、初めての方や体力に不安のある方でも安心して参加することができます。 ぜひ、木崎湖で挑戦してみてください！
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
ガイドと一緒に湖上を探検する入門コース！ 1時間半のコースなので、初めての方や体力に不安のある方でも安心して参加することができます。 ぜひ、木崎湖で挑戦してみてください！
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
ガイドと一緒に湖上を探検する体験コース！ 乗り方を学びながら移動できますので、初めての方やお子様でも安心してお楽しみいただけます。 ぜひ、木崎湖で挑戦してみてください！
- 4歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
- 3歳～80歳
- 1～2時間
【2023-2024シーズン】ナイター1時間券 大人・シニア1,000円、中学生以下900円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。
- 3歳～80歳
- 1～2時間
【2023-2024シーズン】ナイター2時間券 大人・シニア2,000円、中学生以下1,800円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。
- 3歳～80歳
- 2～3時間
【2023-2024シーズン】ナイター3時間券 大人・シニア2,500円、中学生以下1,900円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。
- 3歳～80歳
- 3～4時間
【2023-2024シーズン】ナイター4時間券 大人・シニア3,000円、中学生以下2,000円（税込） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 仕事帰りでもたっぷりお楽しみいただけます。 スノーボードはもちろん全面滑走可能＆毎日ナイター前圧雪！ ＊＊ナイター営業について＊＊＊＊ 2023/12/28(木)～2024/3/9（土） 18:00～22:00 ナイター定休日:日・月曜、3/5〜3/7（1/7、2/11は営業） ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。
- 3歳～80歳
- 1～2時間 /2～3時間
【2023-2024シーズン】デイタイム3時間券 大人3,000円、中学生以下2,000円、シニア2,800円（税込） ____________________________________________________________ コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、 平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーション。 初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 スノーボードはもちろん全面滑走可能。 当スキー場から車で5分の天然温泉「むれ温泉天狗の館」入浴100円引き券付きのお得なプランです。 ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 早めに入場して滑走後に温泉に入ったり、仕事帰りにたっぷり滑ったりと、スタイルに合わせてお楽しみいただけます。
- 3歳～80歳
- 3～4時間
【2023-2024シーズン】デイタイム4時間券 大人3,400円、中学生以下2,100円、シニア3,200円（税込） ____________________________________________________________ コンパクトながら全長2,500mのロングコース、天然雪のパウダーコース、 平均幅約100mのフラットバーンなど多彩なコースバリエーション。 初心者から上級者まで存分に楽しめるスキー場です。 スノーボードはもちろん全面滑走可能。 当スキー場から車で3分の天然温泉「むれ温泉天狗の館」入浴100円引き券付きのお得なプランです。 ※積雪状況により営業期間、営業時間を変更させていただく場合がございます。 予めご了承ください。 ※チケットは各種クレジットカードでもご購入いただけます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「いいづなリゾートスキー場」は長野市街から車でわずか30分と一番近いスキー場です。 早めに入場して滑走後に温泉に入ったり、仕事帰りにたっぷり滑ったりと、スタイルに合わせてお楽しみいただけます。
- 1歳～100歳
- 1～2時間
- 09:40 / 11:00 / 13:00 / 14:20
天竜川和船下りは、リバーポート弁天からリバーポート時又まで約6キロを35分かけて下ります。 集合はリバーポート時又。 受付が済んだら、船頭さんが和船体験（舟運の歴史、造船技術のご案内と実演、操船技術のご案内）をご案内し、マイクロバスで乗船場リバーポート弁天へ移動。 安全のご案内（自動膨張式救命具の取り扱いやその他注意事項等）を聞いて、救命具を着用したら乗船。 県立公園鵞流峡の渓谷をはじめ早瀬では飛び散るしぶきをビニールシートをあげて除けていただきます。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:20
リバーポート時又へ集合。受付を済ませたら、着替えて、ヘルメット・ライフジャケットのサイズ合わせ。パドルをもってスタート地点へ車で移動。 セフティートーク（安全講習）をうけて、ボートの漕ぎ方を練習し、いざ天竜川へGO！ 天竜川では、飛び込みしたり、プカプカ浮かんでみたり、深いところではジャンプロック！ 君は飛べるかな？ 県立公園鵞流峡の渓谷をはじめ、多くの早瀬をみんなで乗り切ろう！ タイムスケジュール 9：20 リバーポート時又集合・受付 リバーガイドからご案内 更衣室で着替え ヘルメット・ライフジャケットのサイズ合わせ 9：40 送迎車でスタート地点へ移動 9：55 セーフティートーク（安全講習） 10：10 ラフティングスタート スイム・川へダイブ 中州で川遊び 11：20 リバーポート時又着船 シャワー・着替え
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 12:40
リバーポート時又へ集合。受付後、着替えて、ヘルメット・ライフジャケットのサイズ合わせ。パドルをもってスタート地点へ移動。 セーフティートーク（安全講習）をうけて、ボートの漕ぎ方を練習し、いざ天竜川へGO！ 天竜川では、飛び込みしたり、プカプカ浮かんでみたり、深いところではジャンプロック！ 県立公園鵞流峡の渓谷をはじめ、多くの早瀬をみんなで乗り切ろう！ タイムスケジュール 12：40 リバーポート時又集合・受付 リバーガイドからご案内 更衣室で着替え ヘルメット・ライフジャケットのサイズ合わせ 13：00 送迎車でスタート地点へ移動 13：25 セーフティートーク（安全講習） 13：40 ラフティングスタート スイム・川へダイブ 中州で川遊び 15：40 リバーポート時又ゴール シャワー・着替え
- 18歳～70歳
- 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上 /1日以上
長野県と新潟県の県境に位置する関田山脈の尾根上に延びる信越トレイル。積雪期はとても雪深いところ。そのなかで程よいルートからブナの森を抜け稜線を目指してスノーシューで歩きます。上に行くと日本海が望見され、周囲の山々も360度眺められます。御案内するプランは大人向けで、個人さんから少人数のグループさん向けになります。実施期間は概ね3月中旬～4月中旬頃まで。ご希望者様の経験値や足腰具合に合わせてプランニングいたしますので御年輩の方々でも体力的負担が少なく楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様と当方両者にて都合調整して決定となります。まず問い合わせください。 ご案内は、毎シーズン頻繁にトレイルを歩いている、ＣＯＮＥ認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様をサポートいたします。
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:00
中、上級者向けのバックカントリーツアーです。白馬、大町、小谷、糸魚川周辺でその日のコンディションによって行き先を決め、長年、白馬を滑ってきたローカルガイドが穴場へ案内致します。ハイク時間はおよそ2時間〜5時間程度。 今回はかつて白馬を拠点にスノーボード、スケートボード、ストリートカルチャーを切り取り活動していたフィルマー、ボンバーKが主宰するbomkayfilmとのコラボツアー！ 根っからの横ノリ野郎、ボンバーKがえんでかしツアーに密着し撮影！ツアー終了後には編集した作品を差し上げます！ 天候が許せばドローン撮影もあるかも！ えんでかしツアーの記録をいつものピンボケ水滴写真じゃないカタチで残しませんか！？ 1/30（月） 最小催行人数 2名 ツアー料金 15000円
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:00
信州の間伐材を使用して作られている国産スノーボードGREEN.LABとのスペシャルコラボ企画！！GREEN.LABライダーと一緒に滑る中、上級者向けのバックカントリーツアーです。白馬、大町、小谷、糸魚川周辺でその日のコンディションによって行き先を決め、長年、白馬を滑ってきたローカルガイドが穴場へ案内致します。 世界中から滑り手が集まる白馬のバックカントリーの魅力が味わえます。 ハイク時間はおよそ2時間〜5時間程度。
- 7歳～10歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
初めてスノーボード～連続ターンがうまくできないお子様が対象です。 お申込みグループ毎のプライベートレッスンなので、他の人を気にせずに自分達のペースで進められます。 技術の向上だけではなく、スノーボードが大好きになるように遊びを加えながら、楽しく上達しちゃいます♪ ※小学校５年生以上の方は『はじめてのスノーボードレッスン』もしくは『連続ターンレッスン』をご選択ください
- 2歳～100歳
- 当日6時間以上 /1日以上
- 18歳～100歳
- 当日6時間以上
バックカントリー初心者から体力の自信がない方が対象のバックカントリーツアーです。ゲレンデから一歩出れば誰も滑っていないノートラックが広がっています。ゲレンデパウダーをある程度滑れる方ならどなたでも参加できますので、是非大自然の中での滑走を味わってみてください！ツアー参加者の中にビーコン操作ができない方がいれば、1時間程ビーコントレーニングなどの簡単な講習を行います。
初めてバックカントリーツアーに参加しました。 とても緊張しましたが、お店の雰囲気、スタッフさん達もとても雰囲気が良く、すぐに安心できました。 道具等の使い方も、丁寧に教えて頂き、登る途中も見える山の説明をして下さったり、 初めての登山でしたので、ペース、体調なども気を使って頂けたのはありがたかったです。 バックカントリーは、一本滑って終わりなのかと思っていましたが、少し登り返してまた違う所を滑ったり、とても楽しかったです。 雪質も良く、滑っている写真も沢山撮って頂けて良い体験ができました。 また是非参加させて頂きたいです。 ありがとうございました。
- 20歳～99歳
- 1日以上
都会の喧騒から少し離れ、この季節ならではの雪国でのアクティビティをお楽しみいただきます♪ 地元の宿泊施設、スキー場でのワーケーション、アクティビティを通した健康増進、地域の方々との交流など、野沢温泉らしいワーケーションを体感ください。 【1日目 スケジュール（予定）】 各自、野沢温泉駅まで移動（※現地までの交通費は、別途自己負担となります） ＜参考＞新幹線：東京駅発7:52 - 長野駅着9:43 野沢温泉ライナー：長野駅発10:00 - 野沢温泉着10:25 10:30 - 11:00 村内案内 11:00 - 12:00 「ロッヂまるしげ」にてブリーフィング 12:00 - 13:00 各自で昼食 13:00 - 15:00 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード 15:30 - 16:00 「ロッヂまるしげ」に移動 16:00 - 18:00 各自ワークタイム 18:00 - 20:00 夕食・懇親会（※任意参加、各自負担） 【2日目・3日目 スケジュール（予定）】 06:00 - 07:00 「ロッヂまるしげ」にて日替わりワークショップ 07:00 - 08:00 「ロッヂまるしげ」にて朝食 08:00 - 09:00 コンディショニングスポーツ～雪上を歩いてゲレンデまで～ 09:00 - 10:30 ゲレンデ会議場「日影インフォメーションセンター」にて各自ワーク 10:30 - 12:30 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード（※前日要予約） 13:00 - 14:00 各自、昼食＆温泉 14:00 - 18:00 各自ワークタイム＆温泉 18:00 - 19:00 各自夕食 〇宿泊先： ロッヂまるしげ ・洋室2部屋（デスク付き）または、和室6部屋（デスク付き）※選択不可 ・1名1室利用 ・バス、トイレ共用、全館禁煙 【4日目 スケジュール（予定）】 06:00 - 07:00 「ロッヂまるしげ」にて日替わりワークショップ 07:00 - 08:00 「ロッヂまるしげ」にて朝食 08:00 - 09:00 コンディショニングスポーツ～雪上を歩いてゲレンデまで～ 09:00 - 10:30 ゲレンデ会議場「日影インフォメーションセンター」にて総括ワークショップ 10:30 - 12:30 コーチによるコンシェルジュ付きスキーまたはスノーボード（※前日要予約） 13:00 - 14:00 各自昼食 14:00 ロッヂまるしげ集合、野沢温泉駅へ移動後、解散 ＜参考＞野沢温泉ライナー：野沢温泉駅発 14:20 - 長野駅着 14:52 新幹線：長野駅発 16:06 - 東京駅着17:52 （※交通費は、別途自己負担となります）
- 3歳～80歳
- 当日6時間以上
“初めての雪遊び” “初めてのスキー＆スノーボード” 鹿島槍スキー場でデビューしよう!! 新設の「ポケモン スノーアドベンチャー」内には 巨大スノーチュービングが登場!! 雪遊びエリアやデビューゲレンデもあり、小さなお子様や初心者も安心。 今年の冬はファミリーで楽しい鹿島槍スキー場へ！
- 6歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
【マンツーマン(1名)】 マンツーマンにより、少ない時間で効率の良いレッスンを受ける事ができます。また、自分一人でインストラクターを貸切たい方にもぴったりです。 【ペアプライベート(2名)】 友達同士やカップル、親子など、二人だけで貸切たい方へ。 【グループプライベート(3～5名)】 家族や友達、サークルなど５人以下の人数でインストラクターを貸切たい方へ。人数が集まれば、通常のレッスンよりもかなりお得です！
- 13歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
カービングターンに必要なポジションやキレとズレの使い分けなど実践的なレッスンを行います。 『連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい方』大集合です！ ※こちらのプランは連続ターンがスムーズに行える方が対象です。
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
グラトリがはじめて、もしくはほとんどやった事がない方が対象のグラトリ初心者向けレッスンです。 グラトリを行う際に必要な身体の使い方を学んでいきます。スライド、ピポット、オーリー／ノリーを利用してグラトリの基本である１８０°をマスターしましょう！ 『ターンは出来るようになったので、次はカッコよくグラトリをしてみたい！』『グラトリをやりたいけど、まわりに教えくれる人がいない。。』という方におすすめです！ ※特定のトリックをご希望の方はプライベートレッスンをご利用ください
- 11歳～60歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
リフト乗降や木の葉滑りの復習、連続ターンをするために必要な練習を行います。 苦手な連続ターンもスムーズに行えるようになります。 『なんとなくは滑り降りれるけど “脱・木の葉滑り” をしたい！』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください
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