セットの体験プランの一覧
東京の体験教室・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。浅草・上野では着物レンタルやガラス工芸体験、観光ツアーがデートや女子旅に人気。脱出ゲームは子供から大人まで人気。東京湾を巡る屋形船は家族への体験ギフトにおすすめ。自然好きは奥多摩でラフティングやキャニオニングを。
- 12歳~100歳
- 1時間以内 /5~6時間
- 09:30 / 10:00
着物&浴衣一式レンタルと着付がついているので、手ぶらでOK!! 通常料金4,000円(税込4,400円)が2,500円(税込2,750円)で利用できる激安限定料金プランです。(1日限定6名様まで) 当日の流れ 1. まずはたくさんの衣裳の中から選んでいただき、着付を含めて約30分ほどで仕上がります。 2. 店内スタジオでカメラマンが無料撮影します。(カメラやスマホを持参ください) 3. 観光を楽しんでいただき、17時までにお戻りください。 ※ヘアセットは済ませてご来店ください
- 15歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
- 6歳~
- 1~2時間
- 10:30 / 11:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:30 / 15:00 / 17:00 / 18:30
中ボトル150~170ml+小ボトル100mlの2本セットプラン。好きな形の瓶をお選びいただきます。 ドライフラワーや貝殻などを入れて専用の液体を流しいれ完成させます。 お花の種類や位置色合いなどでイメージが異なる独自のハーバリウムが作れます。 ~当日の流れ~ ①講師がお花の選び方、瓶への入れ方、その他注意点を説明します。 ②お花を途中まで入れたら溶液を流し込みます。 ③お花の挿入をしあげます。その後溶液をぎりぎりまで入れて終了です。 ④リボン、タッセル(有料)などを選んでいただけます。
- 3歳~60歳
- 4~5時間
- 08:00 / 13:00
年間開催、森の昆虫(秋から春は幼虫)観察してから、川の生き物探検を親子で開催を致します。 当日、お待ち合わせ場所に集合、Panasonic 電動自転車(前後チャイルドシート付き、小学年の高学年生は20インチと24インチのMTBを用意)をレンタル(無料)軍手をして、草の中や石をひっくり返し、魚やザリガニを捕獲しましょう。湧水、水の冷たいポイントは動かないので素手で捕獲も可能です。 捕獲Targetは、亀、カエル、ナマズ、モクズカニ、スジエビ、ヤマトヌマエビ、アメリカザリガニ、ウキゴリ、チチブ、ドジョウ、モロコ、モツゴ、カワニナ、台湾シジミ、ヤゴ、川虫がメインとなります。石の裏に沢山の生き物が住んで、また、下に沢山潜っているので、石を沢山ひっくり返して見ましょう。観察し易いのが冬の観察会となります。 皆様のご参加、お申し込みをお待ちしております。 当日、キャンセルの場合、無償で振替いたします。 また、お持ち帰りを希望の皆様、プラスチックケース、ブクブク(電池式、魚のみ酸素が必要です)をご持参ください。 現地待ち合わせ場所にコインパーキング多数ございます。市場内、当日10分前に集合して移動します。尚、交通渋滞により、遅れる場合は、午後のSeesionもしくは日程変更をご検討頂ければ幸いです。何卒、宜しくお願いいたします。 持ち物:マリンシューズ 、着替え、水着、スパッツ、ラッシュガード、飲み物、ラックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース、ブクブク こちら側で準備するもの:電動自転車(前後チャイルドシート付き)、バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、保管バケツ
小学校4年生、小学校1年生の二人を連れて行きました。 川でのガサガサでは多様な生物を捕まえることができました。 随時、わかりやすい生き物解説があり、子供にも学びがあったと思います。 お土産も沢山いただき、親子で楽しめました。 長男は、今後は合宿に参加したいようです。
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
街歩き用でカジュアルに楽しめる着物からきちんとしたシーンに使いたい礼装の品揃えも豊富です。 浅草駅すぐ前の好立地!そのままお出かけが可能です!
The staffs was really welcoming and helpful with choosing your own Kimono and accessories for the day. Definitely recommended for anyone looking for Kimono Rental in Asakusa. Overall, really happy with the experiences with the shop.
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 11:00 / 13:30
パックラフトとは、アラスカ生まれの空気充填ボート。形はカヌーに似ていて、使用しないときは空気を抜いて収納できます。 アラスカの荒野を進む道中では、山や峠はもちろん川を越える必要もあったため、折りたたんで携帯できるような小型ボートが求められようになりパックラフトは開発されました。 収納時も場所をとらないため、現地までの持ち運びも楽々。重量はおよそ3kgほど!都心に住むアウトドア好きにもピッタリです 徒歩や自転車、車移動も可能なので今一番手軽に始められるパドルスポーツです。 軽量な為、女性や力のない方でも簡単に扱え、自分の力で進む楽しさを体験していただけます。 空気の澄んだ白丸湖をのんびりクルージングして身も心もリフレッシュ! ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ! ・手ぶらパック 1500円(数量限定) セット内容:使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
初めてのパックラフト体験で少し緊張していましたが、ガイドの二人がとてもフレンドリーで、面白い話をたくさんしてくれたおかげで、すぐにリラックスできました。教え方もわかりやすくて、初心者の私でもあっという間に操作を覚えられました! さらに、ガイドの方がたくさん写真を撮ってくれたので、体験そのものだけでなく、思い出も形に残りました。自然の中で新しいことに挑戦して、心も体もリフレッシュできた素敵な一日でした。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 12:00 / 17:30
【時間】 ☀︎昼の部 12:00-15:30(3.5h制) ⭐︎夜の部 17:30-21:00(3.5h制) ーーーーーープラン内容ーーーーーー 【BBQセット貸出】(機材・場所・片付け込み) ※食材・ドリンクはお客様ご自身でお持ち込み 食材とドリンクだけ用意すればすぐにBBQ出来るプランです! 当館から徒歩圏内にスーパー・海市場があるので食材調達には困りません! 場所もあるので机や椅子の準備も不要! ★セット内容 ・BBQ台 ※7名様以上は2台 ・網 ・炭 ・トング ・包丁 ・まな板 ・紙皿、紙コップ、割り箸 ・焼肉のたれ、塩コショウ、醤油 ★料金(税込) 2名様 3000円 3〜4名様 5000円 5〜6名様 6500円 7〜8名様 8000円 9名様以上 人数分のご料金 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
- 13歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
可愛いトレンドのヘアセットがついた着物/浴衣レンタルプランです。 着物、帯、肌着、草履、バック、着付け、ヘアセットアップ、ヘア飾り、手荷物の預かり。
花火大会に浴衣を着ていくため、友達と来店しました! このサイトからの予約が初だったらしく、これはレビューを書かなければと思いました(*^^*) 受付の男性、着付けの女性、ヘアメイクの女性の3名にご対応頂いたのですが、全員優しくて丁寧な接客でした! 素敵な浴衣が多くて時間をかけて選んでしまったのですが、一緒に楽しく話しながら選んでくださり、その時間もとても楽しかったです☆ 着付けは迅速丁寧で完璧でしたし、ヘアメイクはどんな感じがいいか細かく希望を聞いてくださりました!!ヘアアクセも種類が多く、好きなだけ付けてくださって嬉しすぎました!!(о´∀`о) 大手のお店だと流れ作業みたいな感じだと思うのですが、ここは本当にアットホームで時間をかけて対応してくださるお店で感動でした!! まだオープンして間も無いのかな?まだ知られてなくて完全に穴場だったので、浴衣着るならここ一択ですね♪ 私も花火大会に行く時は毎年結衣さんにお願いしようと決めました(*^◯^*) 後悔しないと思うので行ってみてください〜☆
- 3歳~60歳
- 当日6時間以上
- 10:00
午前からお昼過ぎまで、BBQを楽しんでいる間、お子様を預かり、近所の川で、ガサガサ体験、森へクワガタ&カブトムシ幼虫探しを体験するツアーです。 保護者様は10時から準備、12時までゆっくりBBQを楽しみ、お子様は12時過ぎから合流、13時半までとなります。 午後13時半以降、近隣の黒湯温泉、湯守の里に入るプランです。(入場料金込み)もしくは電動自転車無料貸し出し、深大寺周遊プラン♪ お子様は10時から12時まで、13時半から16時までお預かり可能です。 AM:多摩川の支流、中流域、川のガサガサ、2時間 途中BBQの昼食1.5時間 PM:森の幼虫探し体験1時間&多摩川支流、上流のガサガサ2時間 こちらのBBQは通常MENUのお任せプラン♪ 野菜、お肉、焼きそばなどの set(季節により食材は変わります)、人数分食材、道具、椅子、テーブルなど準備いたしますので手ぶらでご参加可能です。 自然体験:バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、ケース、バケツ、フル装備の予定 お手数ですが、マリンシューズ、リックサック、飲み物、帽子、スニーカー、Shortの長靴(森用)と着替えを多め、お持ち帰りのお客様のみ、幼虫用と魚用のプラケース+電池式酸素装置ブクブクをご準備ください。 皆様のご参加、お待ちしております。
普段都内ではなかなか経験させてあげられないことを経験させられてとても満足です。 クワガタ探しではスタッフのりょうさんが目星をつけていた木に振動を与えて木からクワガタが落ちてきて、子供もおおはしゃぎでした。 川沿いのザリガニ釣りでもザリガニをつることができて今年の夏のいい思い出作りができました。 子供が家に帰ってから「次はいつ先生と会えるの?」ととっても楽しかったようでずっと言っています。 最後にカブトムシもいただきました。 この度は素敵な体験をありがとうございました♪
- 18歳~80歳
- 1時間以内
見つけたらラッキー!◆直前割◆ ******************** 通常価格22,000~27,500円のところ、 『直前割・お日にち限定』で、19,800円!! ******************** 大人気の【ブランドドレス試着体験】を更にワンランクグレードアップ! 映えること間違いなし!「フラワーアーチ」のお座りショットが撮影できます! プロのカメラマンによる撮影データ付き プランです♪ (データのお渡し方法:撮影後2週間以内にメールでURLをお送りします) 憧れのブランドドレスを着て写真を撮りたいけど、普通の試着写真だと物足りない! せっかくドレスを着るんだから最高に可愛い写真を残したい そんな皆様のご希望をモードマリエがお手伝いいたします! 『カメラマンを外部委託しております為、体調不良や緊急時以外のキャンセルはご遠慮ください。』 ※平日限定・お一人様最大1時間・1着までとなります。 ※お客様自身のスマートフォンでの撮影はお断りしています。 ※撮影は参加者様のみとなります。付き添いの方は、ご一緒に映ることは出来ません。 ※ご希望の方には髪のおまとめを致します(メイクはご自身) あくまでもサービスで行う簡単なおまとめとなります。こだわりある方はご自身でセットをされてご来店ください。(コテ・アイロンの使用はできません) ※どんなドレスがあるか見たい方は「モード・マリエ 五反田」で検索してみてください。(広告にご注意ください) ※ドレスの指定はできません。当日は店頭にあるドレスの中からお選びいただきます。 ※事前のお問い合わせ(予約の空き状況確認等)については、お電話も含め一切お断りしております。
ドレスを着てみたいと思い、今回体験しました。撮影は緊張しましたが、スタッフさんやカメラマンさんがとても明るく、優しく対応してくださったので楽しい体験となりました。また、体験したいと思います。この度はありがとうございました。
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 13歳~90歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30 / 18:30
- 13歳~100歳
- 1時間以内
歩きやすくて、とっても可愛い、憧れの袴姿で東京散策してみませんか? 大学や短大の卒業式でよく利用される袴和装は、とっても素敵ですよね。 袴姿での散策は、きっと晴れやかな気分で楽しいですよ。 マフラーやショールなど、お好みでご持参いただいて、更に可愛くコーディネートを楽しむのもいいですね。
友人と2人での利用でしたが、着物選びから着付けまで1時間半以内で丁寧に着付けていただきました。 着物の種類も可愛いものから鮮やかなもの、シックなものと多数で、多すぎると選べないタイプなので程よい数の中からセレクトできたのでありがたかったです。 終日着用でしたが着崩れる事もなく、レンタルの草履も足を痛めることなく過ごせたのでとても満足でした。 ありがとうございました。
- 9歳~100歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:30
シャワークライミングとダッキーがセットで遊べるコンボプラン!通常よりもお得な価格で体験していただくことができます! シャワークライミングとは、美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツ。水しぶきをあげる滝を登り、天然のウォータースライダーを滑り、天然のプールで遊ぶ!東京とは思えない幻想的な沢でシャワークライミングを開催。気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます。ダッキーボートは“自分で操作できる”ことが魅力の2人乗りのボート。美しい渓谷美・奥多摩の急流を自分の力で颯爽と下ってみましょう!浮力があり安定性が高いことが特徴です! ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ~参加資格~ 小学4年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ~持ち物~ ・水着(ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK) ・バスタオル ・ウォーターシューズ(レンタルもございます) ・メガネの方はメガネバンド(販売もございます) 〜集合時間〜 時期によって異なります < 4/13-7/12 9/24-10/31 > 9:00 < 7/13-9/23 > 10:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます! ※ツアー終了後約3時間 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ・winds奥多摩ベース ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
快晴の平日に一日コースに参加しました。 大人なので体力的に、体力のある学生の子の邪魔にならないか心配でしたが、平日なので参加者が少なく、マイペースに楽しめました。 インストラクターの方は海外出身の方が多いらしいです。言葉は問題なく通じます。 川に落ちた時に安全に浮くルールを何度も最初に教わって川でダッキーしました。 泳げないですが、落ちても鼻で水を飲むくらいで平気でした。 シャワークライミングは森の中を歩くので、日焼けの心配はないですが、少し肌寒さがあります。 歩いたことない道のない道を進むのが楽しかったです。ジャンプする所が沢山あって身体を張って楽しめました! 写真を沢山とってもらって、思い出に残りました!丸一日は結構体力が必要だと感じました。 しかしせっかく山奥にいくなら、一日通しの方が楽しめる気がします。
- 16歳~60歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
大正ロマン風着物が大流行中!可愛い和洋折衷コーディネートで楽しめましょう! レース手袋とトーク帽が、着物の華やかさもきちんと引き立ちます。 いつもとはまた違ったスタイルで、浅草街を散歩してみよう! ◆料金◆ お一人様 ¥6500(税込) <内容> ・レンタル商品(着物、半幅帯、襦袢、和バッグ、足袋、草履) ・大正ロマンセット 6点 ・帽子 (礼帽かベレー帽) ・レース付け襟 ・レース手袋 ・帯揚げ(レースストール) ・アンティーク帯締め ・グレードアップバッグ ・着物の着付け ・プロヘアーセット・髪飾り ・お荷物お預かり
- 3歳~7歳
- 1時間以内 /5~6時間
- 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30
七五三お祝いをかわいい&かっこいい着物を着てみませんか? 七歳(女児):13200円 五歳(男児・三歳男児):8800円 三歳(女児):5500円 レンタル料にはお祝着一式、着付、女の子にはヘアセット付きでのお値段です。 また、スタジオ「無料」写真撮影もついてこのお安さです!! 当店は浅草寺まで徒歩1分の場所にございますのでお参りが近くでできてとても便利です。 種類も豊富に取り揃えていますので、七五三の思い出にぜひ着物姿で過ごしてください。ご希望でロケーション撮影(要予約)も承ります。 お気軽にお問い合わせください。 当日の流れ 1. まずは衣裳をお選びいただき、着付・簡単ヘアセット(女の子のみ)を含めて約30分~1時間ほどでで仕上がります。 2. 神社にお参りに行くなど返却時間(17時)まで楽しんでいらしてください。
本日は、下の3歳の娘のお祝いに利用させていただきました。 浅草寺からも近く、負担なく楽しい時間と思い出ができました。 手際よく、臨機応変に対応してくださり、大変助かりました。 また、機会がありましたら利用させて頂きます。 今日はありがとうございました。
- 12歳~100歳
- 1時間以内 /5~6時間
- 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30
着物一式、ヘアセット、着付がついた手ぶらで利用できるプランです。 可愛い着物をたくさんご用意しています。多数の色柄を取り揃えているので、お友達と色違いやペアコーデをお楽しみください。 当日の流れ 1. まずは衣裳をお選びいただき、着付・ヘアセットを含めて約30分ほどで仕上がります。 2. 店内スタジオでカメラマンが無料撮影します。(カメラやスマホを持参ください) 2. 観光を楽しんでいただき、17時までにお戻りください。
- 13歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
浅草 着物レンタル 梨花和服でお洒落に浅草観光はいかがですか? 着物・浴衣を着て友達・カップルで浅草を散策しましょう! 専門の着付けスタッフがあなた好みの一着をコーディネートさせていただきます。
めちゃくちゃ可愛い浴衣を選ぶことができました!!チュールをオプションに着けるとさらに可愛くなって、インスタ映えもバッチリでした!!スタッフの方も優しくて、浴衣と巾着の合わせ方とか、色々教えて頂きました!!ヘアも、ゆるふわな感じで、流行りの髪型にして頂きました!!着付けもちょうど良いかんじで、一日中着ててもしんどくならなかったです。こんなに楽しめたのに値段も安くて大満足です。気軽に何回も利用できそうです!また利用したいです!
- 9歳~70歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 15:00 / 16:30
ガラスを溶かして玉を作るところから作った玉をアクセサリーに加工する代金まで入ったコースです。 トンボ玉は簡単なものから泡入りやお魚などのパーツ入りの中級編まで作ることができます。 難易度は高めです。 作業時に危険な為袖周りが邪魔にならないような服装、座った時に太腿が見えない長さの服装でお願いします。 フリースなどの化学繊維は着衣着火の危険があるので脱いで頂く場合がございます。 目が悪い方は眼鏡をお持ちください。 対象年齢であっても身長120cm以下の場合は承れません。 (作業場所との高さの問題で補助をしても危険なため) またピンセットで物を持つことが出来ない場合には細かいパーツは使えません。 補助が必要な場合には担当者が行います。 保護者が補助しながら作ることは危険な為出来ません。
子供の自由研究用に、親子でワークショップに参加しました。火を使う事もあり、娘には少し難しいのかとも思いましたが、優しく補助をして頂き、娘の満足する作品を作る事が出来ました。とても楽しかったです。ありがとうございます。まだ体験したいコースがあるので、またよろしくお願いします。
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 11:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ 南米北部で、新たに発見された古代遺跡。 これまで世界最古とされる遺跡が作られた紀元前1万年前より、 はるか昔の遺跡であることが明らかになった。 詳細は謎な部分が多く、何の目的でどうやって作られたものなのか、 その真相は一切不明。 世界中の学者は躍起になって遺跡調査を進めていた…。 ――― あなたたちは探検家として、 先輩探検家「Dr.フォーゼット」と共に この遺跡の調査をすることになる。 遺跡内部に侵入し調査や発掘を進めていくが、 祭壇と思われる部屋に入ったとき、 天井の一部が崩落し、部屋の中に閉じ込められてしまう。 あなたたちは調査を進めつつ、脱出方法を探すことにした。 ■池袋店で実施中の「古代遺跡からの脱出」とは謎の内容など全く異なるテーマです。 ★薄暗い部屋の中をランタンを持って探索し、謎を解き進めてください! ※室内は暗めですが、ホラー演出は一切ありません。 ※色を使用する問題があります。色の識別に難がある方はご注意ください。
前回魔法屋敷からの脱出に挑戦し、次は古代遺跡からの脱出に挑戦! このお部屋はランタンを持って探索するお部屋でした。 前回同様めちゃくちゃ楽しい!! 制限時間の50分ギリギリで脱出成功しました! また参加します!!
- 12歳~70歳
- 1~2時間
- 21:30
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快! 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
レッスンを通して呼吸を意識したリラックスできる内容でした。 終盤になりプランクを数種類やることに。 少しの間でもプルプルが止まらず笑 自分の身体をコントロールするにはもう少し体幹がほしいところです、、
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 11:00 / 14:00 / 18:00
- 12歳~70歳
- 1時間以内
- 22:00
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快! 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…!) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください!
今回は足裏マッサージからスタート。 指まで1本ずつケアするのは、自分ではまずやらないので助かります。 マッサージの即効性か、その後のヨガでいつもより汗をかいたように感じました。 クライマックスは終盤の椅子のポーズ。 前ももが非常にきびしい状態になりました笑 安定して出来るようになりたいポーズのひとつです。
- 9歳~79歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00 / 13:30 / 15:00 / 16:00 / 18:30
ご自宅にかわいいグラス(苔)作品が2個飾れます♪ ◇お部屋に飾るために天然苔で作った(グラス苔玉)と(ミニ苔テラリウム)のセットです。 育てる手間があまりかからない、お家のなか専用の『グラス苔玉』 苔玉は2~3種類の天然苔を使い、丸くてかわいい感じの苔玉に仕上げます(植物は用いません)苔だけで作る苔玉となります。 苔玉を飾る綺麗な円筒型グラス(横9.5㎝高さ15㎝)の中に、クヌギ炭・カラーストーン・自然石などを自由に敷き詰め、最後に苔玉を入れて完成です。 ◇さらに無料のオプションとして、天然苔・ハイドロポールとミニグラスを使った、ミニ苔グラスづくりも一緒に体験して頂けます。 ミニグラスは、丸型・正方形・コルク付き型などがございますが(在庫に応じお配り致しておりますので)ご指定はお受けできません。予めご了承ください。 ◇通常、植物を用いるベーシックな苔玉(ハイ苔のケト土苔玉) はベランダ等の 屋外管理が理想です。また室内管理が出来る乾燥苔類(多肉植物苔玉などで使用の苔)もありますが、風情の点では断然天然苔の方が優りますので、グラス苔玉はとてもオススメです。
初めてでしたが、先生がとても丁寧に優しく、説明や指導をしてくださいました。 初めての事に楽しく集中でき、仕事ばかりの日常の適度な息抜きとなりました。 出来上がった作品もその人の個性が出るので友人や恋人と参加してお互いの作品の違いを楽しむのもいいと思います。
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 10:30 / 11:00 / 13:15 / 15:15
ラフティングは、お客様7人でひとつのゴムボートに乗り込み、力を合わせて下っていきます。天然のジェットコースターに乗って、大自然に囲まれた清流の中から景色を独り占め。 季節によっては、桜、新緑、紅葉が楽しめます☆ winds自慢のボート遊びや岩からのジャンプなど、お楽しみも盛だくさん! 名水100選に選ばれている御岳渓谷の大自然の中で、とっておきの体験をしてみませんか? ~参加資格~ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ~持ち物~ ・水着(ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK) ・バスタオル ・ウォーターシューズ(300円でレンタルあります) ・メガネの方はメガネバンド(販売もあります) 〜集合時間〜 時期によって異なります < 3/1-7/12 9/24-11/30 > 9:00 11:00 13:15 < 7/13-9/23 > 8:30 10:30 13:15 15:15 ~スケジュール例~ <9:00>開始の場合 受付・着替え 9:00- 9:30 移動・安全説明 9:30-10:00 ツアー 10:00-11:30 着替え・解散 11:30-12:00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます!(ツアー終了後約3時間) ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ(鉄板、網など) ・食器(皿、箸、おしぼり、トングなど) ・火おこしするもの(火ばさみ、炭、着火剤など) ・クーラーバッグ ・食材(肉、野菜、焼きそばなど) ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 11:00 / 13:00 / 13:30 / 15:00 / 16:00 / 18:30
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