（4 ページ目）森林セラピー・森林浴体験のアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【和歌山・田辺】熊野リトリート「桑ノ木の滝でデトックス」初心者向き

プランID:43367 和歌山 / 熊野・瀞峡マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：熊野くるり

10歳～60歳
1～2時間

アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。集合場所は、高田自然プール駐車場。まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。その後、簡単なストレッチを行います。心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。そして、桑ノ木の滝へ出発！緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか？人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。

【秋田県・三種町】頑張らず、楽しく歩いて気軽に健康づくり！クアオルト健康ウオーキング！

プランID:43338 秋田 / 大館・能代マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / ウォーキング提供：一般社団法人ヘルスケアデザイン秋田

6歳～90歳
1～2時間
09:30 / 13:30

ドイツの自然で行われている運動療法を基本とした「クアオルト健康ウオーキング」が体験できます！キーワードは、「冷たくさらさら」と「頑張らない」。風を利用しながら肌を冷たくさらさらの状態に保ち、自分の体力に合わせて無理なく「頑張らず」に歩きます。三種町の海や野山のコースで楽しみながら健康づくりを体験してみましょう！＊冬期間利用不可のコースもあります。〜コース紹介〜 ①【琴丘クアの古道コース】四季を通じて美しい山野草が見られ、起伏のある土の道は運動負荷を高め、展望台からは白神山地や八郎湖を望むことができます。また小動物との出会いも楽しめる自然豊かなコースです。オールシーズン利用可能で、国道からの距離も近いのでアクセスが便利です。 ②【森岳温泉石倉山コース】なんといっても春がおすすめのコース。春はカタクリやミズバショウの群生、貴重な山野草がたくさん見られます。起伏に富んだ山道のコースのため、体力別に３つのコースに分かれています。体力に自信のない人から自信のある方まで、自分の体力に合わせて楽しむことができるコースです。コースの近くには“秋田の奥座敷”として親しまれてきた「森岳温泉郷」があります。 ③【釜谷浜サンセットコース】唯一の海辺コース。秋田県内でも水のきれいな海水浴場として人気がある「釜谷浜海水浴場」がコースの一部となっています。日本海の美しい眺め、松林の中では森林浴、そして浜辺に立ち並ぶ風車の圧巻の景観。見所や楽しみ方がたくさんあるある意味贅沢なコースです。～タイムスケジュール～ 9:30（13:30）【集合、受付、体調チェック】各コースのスタート地点に集合いただきます（ガイドがお待ちしております）。受付後、ウオーキング前の体調チェックを行います。 9:40（13:40）【ウオーキングスタート】ストレッチをして体をほぐしたらウオーキングスタートです。 11:00(15:00）【ウオーキング終了、記念写真撮影】ストレッチをしたらウオーキング終了。最後に記念写真撮影をして解散です。

【和歌山・田辺】滝ガール集合～熊野リトリート・百間渓谷でマインドフルネス滝めぐり

プランID:43331 和歌山 / 白浜・田辺・龍神マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：熊野くるり

10歳～60歳
3～4時間

4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか？「今　ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました！赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング（色彩呼吸法）や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今　ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか？

【千葉・君津】星降る鹿野山　炎の癒し・仲間でタキビファイヤーを囲んで語らおう

プランID:43324 千葉 / 木更津・君津・富津マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 森林セラピー・森林浴体験提供：鹿野山自然学校

10歳～70歳
1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

焚き火よりも大きく、キャンプファイヤーよりも小さい絶妙な火加減、見つけました。これを「タキビファイヤー」を名付けることにします。【タキビファイヤーの定義】 ①割った薪ではなく丸太を燃やす。 ②丸太はおおむね50センチ以内とする。勝手にこう定義してみました。子供の時の林間学校、皆でキャンプファイヤーを囲んでフォークダンスを踊ったあの日の思い出、懐かしいですよね。しかし、キャンプファイヤーの火力では強すぎて、仲間と語らうには熱くて近寄れません。焚き火台で眺める炎は、しっとり癒されるけど、ちょっとチョロチョロでもう少し火力が欲しい、やっぱり直火可能キャンプ場での直火がいい、そんな中間のニーズに、お応えいたします。子供の時のような、キャンプファイヤー感は保ちつつ、仲間と語らう距離感は大切にする。そんな新しい焚き火のスタイルを提案いたします。持ち込み自由、バーベキューとの組み合わせ、リトリート・キャンプとの組み合わせに、職場の仲間と、サークル仲間、ゼミ合宿、女子会、プロジェクトの打ち上げ、など。近くに集落があるため、大声で騒げる空間ではありませんが、時には忙しい毎日に休符を入れて、大切な仲間と、しっとりと炎を見ながら語らう時間を過ごしてみませんか？

団体・大人数

【千葉・君津】パワースポット探検隊・癒しの女子旅1dayリトリート

プランID:43320 千葉 / 木更津・君津・富津趣味・文化体験 / 伝統文化体験 / 寺社・仏閣巡り提供：鹿野山自然学校

10歳～70歳
2～3時間
13:00

鹿野山は関東最古のお寺、神野寺を中心としたパワースポットとして知られます。サービス業、専門職などで土日が休めない女子の為の1dayリトリートプランをご用意いたしました。【リトリートとは？】リトリート＝日常から離れ自然の中で癒されることあれもこれもと予定を入れず、ひとつの山でじっくり自分を見つめ、過ごす１日を送ってみませんか？神野寺は聖徳太子が建立した関東最古の寺、御本尊は薬師如来さまと軍荼利明王さまの２尊で、御本尊に２尊揃っている例は珍しいそうです。医薬の仏様(病気平癒)と、パワーチャージ(心願成就)の明王様に祈願した後は、御朱印をもらうのがお勧め。御本尊以外にも愛染明王様(縁結びの仏さま)奥の院は天狗様(スポーツの神様)など、いろんな祈願をしちゃいましょう。 ※軍荼利明王(ぐんだりみょうおう)・・当時、現地で日本からのお坊さんが聞き取ったサンスクリットの当て字、現地ではクンダリーニと発音したそうです、尾骨のことでクンダリーニ・ヨガという流派のヨガも残っています。丹田を意識して深い呼吸するとエネルギーが漲ることから、昔の人は尾骨の奇妙な形状から人間の生命力はここから出てきているのではないか？と考えたのだとか、巨木の下でやってみましょう。参拝の後は、御朱印をもらい、巨木ゾーンへとご案内します。巨木の下では何をするわけでもなく、じっくり過ごすブレイクの時間を取ります。健康運動指導士の校長が、簡単な瞑想法、リラクゼーション方法をお教えいたします。丹田を意識し深い呼吸をして、普段のストレスを解放し、エネルギーに満たされるような、そんな時間の過ごし方を鹿野山でしてみましょう。巨木に癒された後は、鹿野山古道を散歩、振り返りの時間を取った後は現地解散。近くの日帰り温泉や、そのまま夜の星空観察に移るのも良し、あまり予定を詰め込み過ぎずゆったり過ごしてお帰り下さい。【プログラムスケジュール】 13時　　　　いくべさ物産館集合(神野寺正面) 13時～14時　神野寺参拝 14時～　　　巨木ゾーン、鹿野山古道歩き、ブレイク 15時半　　　いくべさ着　ふりかえりシェアタイム

団体・大人数

【千葉・君津】ツリーイング！樹上からの景色を眺めよう！！

プランID:43315 千葉 / 木更津・君津・富津マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 森林セラピー・森林浴体験提供：鹿野山自然学校

10歳～65歳
1～2時間
13:00

☆鹿野山で木登り体験☆ ツリーイングは専用のロープとハーネス(安全帯)使って、安全に樹上の世界を体験できるアクティビティです。特別なロープワークを使い、立ち上がるように足を踏み込んで登るので、力に自信がないお子様、女性の方でも大丈夫、幅広い方々に楽しんでいただけます。腕ではなく、足のキック力を使って初めての方でも登れる木登り方法です。上から見る景色は格別！普段とは違った樹上の世界を体験してみませんか？【プログラムスケジュール】 13時　　　鹿野山キリンハウス集合 13時半　　ツリーイング体験 14時50分　ツリーイング終了、装備を外す ※テント宿泊可能です！

団体・大人数

【鹿児島・徳之島】世界自然遺産の森　トレッキングツアー

プランID:42087 鹿児島 / 奄美大島諸島・沖永良部島観光ツアー・ガイドツアー・見学ツアー / ガイド付きツアー / ガイド付きツアー提供：徳之島　遊学PROJECT

6歳～70歳
2～3時間
08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00

日本最後の登録となった世界自然遺産エリアのひとつ徳之島。その徳之島の森を巡るトレッキングツアー。アマミノクロウサギをはじめ、様々な貴重かつ希少な生き物たちが息づく森。島の豊かな森を育む水が描き出す、川の流れや迫力満点の滝。遠く近く、絶え間なく聞こえてくる鳥たちのさえずり。そこには、足を運んだ人にしか味わうことのできない感動と学びがあります。一緒に世界自然遺産の森を満喫しましょう♪ ツアー終了後には、撮影した写真データを無料でプレゼント。ステキな旅の思い出をどうぞ♪

【西表島】冬でも大冒険！鍾乳洞探検コース！マングローブカヌー＆鍾乳洞探検1日コース！写真データプレゼント付き

プランID:39079 沖縄（離島） / 西表島・由布島・バラス島・鳩間島ウォータースポーツ（川・湖のアクティビティ） / カヌー・カヤック・ダッキー / カヌー・カヤック提供：西表島カヌークラブ空風

6歳～70歳
当日6時間以上
09:15

午前はマングローブカヌー＆ジャングル探検＆滝遊びで大自然を遊びます☆ 滝の水は冷たいのでのんびり派は滝を眺めながらマイナスイオンに癒されましょう！アクティブ派は滝つぼで泳いで遊ぶことも可能ですよー☆ そして午後からは手付かずの鍾乳洞へ探検開始！！ここでしか見ることができない風景やワクワクドキドキは体験する価値ありです。冬でも西表島の大自然を全身で感じたい方には絶対にお勧め！夏には体験できない西表島の大自然を満喫しましょう☆ ※こちらのコースは午前に行くマングローブカヌーのコース指定はできません。（マイラ川、ピナイサーラの滝、サンガラの滝のいずれかをガイドが決めさせて頂きます。）〜当日の流れ〜 9:00-9:30 「集合＆お迎え」石垣島から参加の方は西表島の港（大原港か上原港）でお迎え、西表島に宿泊されている方は宿までお迎えに参ります。 10:00　「レクチャー開始」準備を済ませてレクチャー開始。ここではしっかりとガイドの話を聞きましょう。 10:30　「体験スタート」滝に向けてマングローブカヤック＆ジャングルトレッキング開始です。滝までファイトです！ 11:00　「滝に到着」滝では泳いだり飛び込んだり・・・思い思いの時間をお過ごしください。 12:30　「カヤック＆トレッキング終了」滝からは同じ道をカヤック＆トレッキングで帰ります。スタートポイントに到着した後は展望台で昼食タイム。 14:00-16:00　「鍾乳洞探検開始」必要装備を身に付けたら鍾乳洞探検開始です。鍾乳洞探検が終わった後は当店が宿、港までお送り致します。お疲れ様でした。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++ 当施設は全国旅行支援「地域クーポン」取扱店舗に登録しております。「地域クーポン」は現地でのお支払いにのみご利用いただけます。以下の場合は対象外となりますのでご注意ください。・予約時にご利用されているポイント・クーポンのご利用分・支払方法が現地決済以外の場合 ※オンラインカード決済ご利用の予約については対象外となります。「地域クーポン」の詳細については、各都道府県の公式サイトでご確認いただけます。 ++++++++++++++++++++++++++++++++++

【奄美大島・北部・中部エリア】スキンダイビング＆貸切ネイチャーツアー選べる3プラン

プランID:30984 鹿児島 / 奄美大島諸島・沖永良部島海のアクティビティ / シュノーケリング / スキンダイビング・素潜り提供：ユニマーレ奄美ガイド＆マッサージ店

15歳～50歳
当日6時間以上
09:00

3つのネイチャーコースを設けていますので、ご希望のプランをお選びください。 ①スキンダイビング＆奄美絶景フォトツアー ②スキンダイビング＆原生林マングローブカヌーツアー ③スキンダイビング＆原生林の滝を訪れる森林浴トレッキング（アクティブorお散歩or打たれるコース） ※AM/PMどのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえで前日にショップ側で決めさせて頂きます。【スキンダイビングツアー】半日で水温の高い夏場(6月～10月初旬）は動きやすい水着やラッシュガードなどで。寒さの気になる冬場（１０月中旬～5月）はウェットスーツで海の中へ！きれいな青い海の中を覗いてみたい！そんな方は是非ご参加下さい♪ 初めての経験！初心者の方も大歓迎♪ゲストに合わせてご案内してゆきます。スキンダイビングはシュノーケルみたいなイメージでライフジャケット無しで素潜りしてみましょう！心配な方はライフジャケットもご用意できます！・きれいな青い海の中に入ってみたい！見てみたい！神秘的な音の響き、光がゆらゆら広がってゆく海中世界でウミガメや魚たちに会ってみたい！・流行の素潜り、スキンダイビング。ちょっと不安だけど挑戦してみたい！そんな方の為のツアーです。・当店のツアーはボートでは行けないスポットをメインとした、安心感もあるビーチエントリーとなります。・このツアーは予約状況によっては、他のゲストと一緒になることもあります。ゆったりとした海の世界への時間。スキンダイビングは海の水と自分がひとつになれる場所と時間を提供してくれます。優しく包まれるその場所で、母なる海の鼓動を感じてみてください。リーフの切れ目、ドロップオフのダイナミックポイント！水面の光が水中にゆらめく、絶景砂地ポイント！その日の天候や風向き、潮の干満などに合わせて奄美大島の北部エリアを中心に太平洋側、東シナ海側の海をご案内致します。 ※ロングフィンご希望の際は事前にご連絡をお願い致します。有料レンタルとなります（1点1.000円・サイズとレンタル数に限りがございます）基本的にはミドルフィンでの器材サービスとなります。【ネイチャーツアー　３つのプランからお選びください！】残り半日で・絶景フォトツアー　　奄美大島北部の秘密の絶景スポットを巡ります♪ ・マングローブカヌーツアー　　マングローブ原生林の世界で癒しのカヌー体験を！・原生林の滝を訪れ、森林浴を行います♪ ①お散歩コース　　歩きやすい林道をテクテク ②アクティブコース　濡れた沢の側や、中を歩いたり、時には岩を登ったりもします。 ③打たれるコース　滝ツボや、打ち下ろしの滝。その時の状況でガイドが訪れる滝を決めていきます。是非！直感で選んでください(^^♪

【西表島/日没】天然のイルミネーション！期間限定ヤエヤマヒメボタル観賞ツアー【3月～5月限定】★当日申し込みOK★

プランID:25079 沖縄（離島） / 西表島・由布島・バラス島・鳩間島マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / ホタル観賞ツアー提供：西表島 ADVENTURE PiPi（ピピ）

3歳～65歳
1～2時間
18:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！【期間限定ホタルツアー】八重山諸島には数多くの希少動物が存在していますが、この「ヤエヤマヒメボタル」もそのうちの一つ。夕暮れ時からだんだん活動しはじめ、暗くなるころには、森の中を無数のヤエヤマヒメボタルたちが光を放ちながら乱舞します。その光景はまるで天然のイルミネーションです。【ツアー当日のスケジュール例】 ①18:00 上原港/ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②18:30 ホタルスポットに到着。ホタルにとって光は厳禁。スマホも消しましょう。 ↓ ③18:45 ホタルが発光し始めるのを待ちます。 ↓ ④19:00 ヤエヤマヒメボタルが一気に発光タイムに入ります。 ↓ ⑤19:30 鑑賞終了。 ↓ ⑥20:00 ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候によりスケジュールは変動する可能性がございます。【悪天候による中止の際のお振替先プラン】天候不良により本プランが中止と決定した際は、「星空&ジャングルナイトツアー」へ振替のご案内が可能です。

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